1. Không sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt

Trên thực tế, khi dùng máy tạo kiểu bằng nhiệt, có không ít người bỏ qua bước sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tóc khô xơ, giòn và dễ hư tổn, đặc biệt là với những ai thường xuyên sử dụng các dụng cụ tạo kiểu tóc như máy duỗi, máy uốn tóc,… Nguyên nhân là vì các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt tạo ra một lớp rào cản giữa tóc và nhiệt, giúp giảm thiểu hư tổn. Để giữ gìn tóc luôn chắc khỏe và bóng đẹp, đừng quên sử dụng các sản phẩm bảo vệ tóc khỏi nhiệt khi tạo kiểu bạn nhé!

2. Gội đầu quá nhiều

Nhiều người lầm tưởng rằng cần gội đầu thường xuyên để làm sạch tóc. Tuy nhiên, thực tế là gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc, dẫn đến tình trạng khô và có thể gây kích ứng da đầu. Tốt nhất, bạn chỉ nên gội đầu 2-3 lần/tuần và chọn dầu gội không chứa sulfat để giữ cho da đầu và tóc được khỏe mạnh.

3. Buộc/búi tóc chặt

Buộc tóc chặt khiến tóc và da đầu bị kéo căng, từ đó gây tổn thương da đầu và làm tóc yếu đi. Chính vì thế, việc thường xuyên buộc tóc chặt như có thể khiến tóc gãy, rụng và thậm chí là gây hói đầu. Để ngăn ngừa tóc gãy rụng, bạn nên thường xuyên xõa tóc và tạo kiểu nhẹ nhàng.

4. Làm khô tóc không đúng cách

Sau khi gội đầu, bạn có thể làm khô tóc bằng khăn lau hoặc máy sấy. Tuy nhiên, việc làm khô không đúng cách có thể gây hại cho tóc và da đầu. Cụ thể, lau khô tóc bằng khăn (chà xát) quá mạnh có thể khiến tóc xơ rối và gãy. Trong khi đó, việc đưa máy sấy quá gần hoặc sử dụng chế độ nhiệt cao mà không có biện pháp bảo vệ cũng làm tăng nguy cơ xơ rối và gãy rụng.

Bạn có thể làm khô tóc bằng cách sử dụng khăn để thấm nước một cách nhẹ nhàng hoặc sấy tóc ở nhiệt độ vừa phải và sử dụng sản phẩm bảo vệ tóc khi cần. Điều này có thể giúp tóc giảm hư tổn và mượt mà hơn.

5. Sử dụng nước nóng để gội đầu

Nhiệt độ của nước có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc và da dầu. Cụ thể, sử dụng nước nóng để gội đầu sẽ làm mất đi lớp dầu thiết yếu, khiến tóc khô và giòn hơn. Thay vào đó, hãy gội đầu với nước ấm (không quá 40 độ C) vì nước ấm vừa giúp làm sạch hiệu quả mà không gây hư tổn vừa mang lại cảm giác thư giãn khi tắm gội. Sau khi gội, bạn cũng có thể xả lại tóc bằng nước mát để khóa lớp biểu bì, tăng độ bóng và giúp tóc dễ vào nếp.

6. Lạm dụng dầu gội khô

Mặc dù dầu gội khô rất tiện lợi nhưng việc lạm dụng dầu gội khô có thể gây tích tụ sản phẩm, làm tắc nghẽn lỗ chân lông và khiến tóc xơ rối. Để duy trì sức khỏe mái tóc và da đầu, bạn nên sử dụng dầu gội khô một cách hợp lý đồng thời đảm bảo làm sạch kỹ lưỡng vào những ngày gội đầu sau đó.

7. Không sử dụng dầu xả

Một trong những sai lầm khi chăm sóc tóc là không sử dụng dầu xả vì nghĩ rằng nó không cần thiết hoặc sẽ gây hại cho tóc. Trên thực tế, dầu xả có thể cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ giữ ẩm, dưỡng tóc bóng mượt và dễ vào nếp. Chính vì thế, việc không sử dụng dầu xả khi gội đầu có thể dẫn đến tóc khô xơ, khó vào nếp và dễ gãy rụng.

8. Lạm dụng các sản phẩm chăm sóc tóc

Nhiều người nghĩ rằng sử dụng lượng lớn sản phẩm chăm sóc tóc sẽ giúp tăng hiệu quả nuôi dưỡng tóc. Tuy nhiên, sự thật lại hoàn toàn ngược lại. Sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc không chỉ gây lãng phí mà còn làm tích tụ sản phẩm trên da đầu, làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng hoặc khiến tóc xỉn màu, thiếu sức sống. Để tóc và da đầu khỏe mạnh, bạn chỉ cần lựa chọn sản phẩm thích hợp và sử dụng với liều lượng vừa đủ bạn nhé!

9. Không bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời

Một trong những sai lầm mà không ít người mắc phải khi chăm sóc tóc là không bảo vệ tóc trước ánh nắng. Tiếp xúc nhiều với tia UV từ ánh nắng mặt trời có thể khiến tóc phai màu, giòn và khô xơ. Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ rộng vành hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có khả năng chống tia UV khi ra ngoài trời nắng.

10. Chải tóc ướt

Tóc ướt dễ gãy hơn so với tóc khô. Do đó, việc chải tóc khi tóc còn ướt có thể khiến tóc bị tổn thương và dễ gãy rụng. Sai lầm này thường bị bỏ qua nhưng nó có thể dễ dàng tránh được bằng cách chải tóc khi khi tóc đã khô hoàn toàn. Khi chải tóc, bạn nên chọn lược răng thưa và nhẹ nhàng gỡ rối thay vì cố gắng chải thật mạnh. Điều này giúp giảm thiểu hư tổn và giữ cho tóc chắc khỏe, hạn chế gãy rụng.

11. Chải từ chân tóc

Cách chải tóc cũng rất quan trọng và việc chải tóc thật mạnh từ chân đến ngọn tóc có thể làm tóc dễ rối và gãy rụng. Đây sai lầm khá phổ biến nhưng lại rất dễ khắc phục. Đầu tiên, bạn cần nhẹ nhàng gỡ rối từ phần đuôi tóc sau đó mới cẩn thận chải từ trên xuống. Phương pháp này giúp gỡ rối hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo giữ nguyên độ chắc khỏe của tóc và ngăn ngừa hư tổn không cần thiết, đảm bảo tóc mượt mà và khỏe mạnh hơn.

12. Ngủ khi tóc ướt

Đi ngủ khi tóc còn ướt sẽ khiến tóc dễ bị rối, gãy đồng thời cũng làm tăng nguy cơ bị nhiễm nấm da đầu. Đây là một sai lầm mà bạn cần khắc phục càng sớm càng tốt bởi nó không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của tóc mà còn có thể mang đến nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe cơ thể.

13. Không xả sạch tóc sau khi gội

Không xả sạch tóc sau khi gội là sai lầm tương đối phổ biến, có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của tóc và da đầu. Cụ thể, việc không xả sạch tóc sẽ gây tích tụ cặn sản phẩm, khiến tóc trở nên khô xơ, dễ gãy rụng và thậm chí là kích ứng. Do đó, khi gội đầu, bạn cần đảm bảo tóc đã được làm sạch hoàn toàn. Điều này sẽ giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt hơn.

Bạn có thể quan tâm:

• 10 loại thực phẩm tốt cho tóc: Dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng
• 6 cách nuôi dưỡng tóc chắc khỏe từ sâu bên trong cực đơn giản mà bạn có thể làm ngay tại nhà
• 10 sai lầm khi gội đầu có thể khiến tóc và da đầu bị tổn thương

1. Chế độ ăn uống không lành mạnh

Một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe tổng thể nói chung cũng như mái tóc nói riêng. Khi bạn thiếu các chất dinh dưỡng thiết yếu như vitamin A, C, D, E, kẽm, sắt và axit béo omega-3,…điều này có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa sớm, làm tóc mỏng và gây bạc tóc. Bổ sung trái cây, rau, protein nạc, chất béo lành mạnh,…và nhớ uống đủ nước mỗi ngày để có thể giúp thúc đẩy tóc phát triển khỏe mạnh. Bổ sung vitamin E hoặc biotin vào thói quen hàng ngày của bạn cũng có thể chống rụng tóc.

2. Lão hóa

Collagen có thể ngăn ngừa tình trạng tóc mỏng đi do lão hóa. Theo thời gian, khả năng sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể giảm dần, khiến tóc yếu dần, dễ gãy rụng và đổi màu. Theo Business Insider, yếu tố di truyền có ảnh hưởng rất lớn đến thời điểm chúng ta bạc tóc. Do đó, nếu cha mẹ hoặc ông bà của bạn gặp tình trạng bạc tóc sớm thì bạn cũng có khả năng sẽ như vậy.

3. Mất cân bằng nội tiết tố

Các chuyên gia cho biết, sự thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là trong thời kỳ mang thai, sau sinh, tiền mãn kinh và mãn kinh, có thể dẫn đến rụng tóc, gây hói và bạc sớm. Hãy đến gặp bác sĩ để kiểm tra nồng độ nội tiết tố và dùng các chất bổ sung để duy trì sức khỏe cho mái tóc.

4. Các yếu tố môi trường

Tóc của bạn có thể bị tấn công bởi các yếu tố ngoài môi trường như tia UV từ ánh mặt trời, ô nhiễm, thời tiết khắc nghiệt và máy điều hòa không khí,… Tất cả đều có thể gây ra tổn thương cho tóc, khiến tóc dễ bị gãy rụng cũng như đẩy nhanh tốc độ tóc bạc. Bạn có thể bảo vệ tóc bằng mũ, sử dụng các sản phẩm chăm sóc tóc có bộ lọc tia UV, thường xuyên áp dụng các liệu pháp dưỡng tóc để giữ ẩm và nuôi dưỡng tóc. Ngoài ra, các yếu tố lối sống như căng thẳng, mất ngủ, hút thuốc và uống rượu cũng đẩy nhanh quá trình lão hóa da và tóc, góp phần gây rụng tóc và tóc bạc.

5. Gội đầu bằng nước nóng

Gội đầu bằng nước nóng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến độ khỏe mạnh của da đầu và làm hỏng cấu trúc tóc, khiến sợi tóc yếu, dễ gãy và xơ rối hơn. Nước nóng cũng làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc khiến tóc trở nên khô, giòn và có nguy cơ bị chẻ ngọn. Thay vì sử dụng nước có nhiệt độ cao, bạn nên gội đầu với nước có độ ấm vừa phải và xả lại lần cuối với nước mát để giúp tóc và da đầu luôn khỏe mạnh.

6. Gội đầu quá nhiều

Cái gì quá nhiều cũng chưa chắc đã tốt và gội đầu cũng không ngoại lệ. Gội đầu quá thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên của tóc và da đầu, dẫn đến tóc khô, giòn và gãy. Các chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên gội đầu 2-3 lần một tuần để cân bằng độ PH và giữ độ ẩm tự nhiên cho tóc.

7. Không sử dụng dầu xả

Chức năng chính của dầu xả là phục hồi, nuôi dưỡng và bảo vệ tóc. Dùng dầu xả phù hợp và đúng cách sẽ giúp mái tóc mềm mượt, bồng bềnh và chắc khỏe hơn. Ngược lại, không dùng dầu xả thường xuyên sẽ khiến tóc khô, rối, dễ gãy và khó vào nếp.

8. Chải tóc không đúng cách

Chải tóc không đúng cách có thể khiến tóc dễ rối và gãy rụng nhiều hơn. Để tóc luôn chắc khỏe, ít gãy rụng, khi chải tóc bạn cần lưu ý một vài điều như: Không chải khi tóc ướt, chải thuận chiều tóc, không kéo hay giật các sợi tóc quá mạnh và chỉ nên chải đầu 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối

9. Mạnh tay khi gội đầu, lau tóc

Khi da tóc và da đầu ướt rất dễ bị tổn thương. Do đó, nếu bạn gội hoặc lau tóc mạnh tay, ma sát có thể khiến da dầu bị thương và làm tóc dễ bị rụng hơn. Tốt nhất là bạn chỉ nên massage nhẹ nhàng khi gội và dùng khăn thấm nước để lau khô tóc. Để tóc khô tự nhiên cũng rất tốt cho sức khỏe và tình trạng tóc của bạn.

10. Tạo kiểu tóc bằng nhiệt

Các dụng cụ tạo kiểu tóc bằng nhiệt như máy sấy tóc, máy duỗi tóc và máy uốn tóc là kẻ thù hàng đầu của tóc. Tạo kiểu tóc bằng nhiệt thường xuyên có thể khiến tóc trở nên yếu hơn, khô, xơ và dễ gãy rụng. Để hạn chế các tác động của nhiệt lên tóc, hãy để tóc khô tự nhiên và luôn xịt chất bảo vệ tóc khỏi nhiệt trước khi tạo kiểu.

11. Xử lý hóa chất và tẩy tóc quá mức

Thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại trong thuốc nhuộm, tẩy hay uốn, duỗi sẽ làm giảm sức khỏe của tóc, dẫn đến gãy, hư tổn và rụng tóc. Tẩy tóc có thể khiến tóc khô, giòn và có kết cấu giống như rơm. Để giảm thiểu hư tổn, nên hạn chế xử lý hóa chất và cần phục hồi sức khỏe tóc bằng các phương pháp dưỡng sâu sau đó.

12. Tạo kiểu tóc sai cách

Cách bạn tạo kiểu tóc cũng ảnh hưởng đến sức khỏe và tình trạng tóc. Những kiểu tóc cắt ngắn, vuốt ngược, buộc đuôi ngựa sát da đầu, búi tóc và tết tóc,…dễ gây căng thẳng cho nang tóc, có thể gây rụng tóc. Hãy chọn kiểu tóc xõa và tránh cột tóc quá chặt bảo vệ tóc khỏi căng thẳng và hư tổn không cần thiết.

Bạn có thể quan tâm:

• 5 kiểu tóc đẹp dành cho mùa đông năm nay, các nàng nên thử nhé !
• Gợi ý những mẫu nail Halloween “ma mị” nhưng không kém phần xinh xắn
• Trang điểm nhẹ nhàng chỉ trong 9 bước: Nhanh gọn cho người mới bắt đầu!

Gội đầu quá thường nhiều hoặc quá ít

Nếu bạn ít gội đầu, bã nhờn tích tụ trên da đầu cùng với mồ hôi, sẽ tạo ra môi trường hoàn hảo để gàu xuất hiện. Tuy nhiên, bạn cũng không nên gội đầu thường xuyên quá. Khi gội đầu nhiều đồng nghĩa với việc bạn sử dụng nhiều hóa chất lên da đầu. Việc này sẽ loại bỏ tất cả các loại dầu thiết yếu trên da đầu mà khiến tóc và da đầu khô. Các chuyên gia khuyên bạn nên gội đầu khoảng 3 ngày/ lần để tránh những vấn đề này.

Bạn không sử dụng dầu xả

Khi gội đầu, bạn cũng loại bỏ chất nhờn tự nhiên bên cạnh bụi bẩn và các chất cặn bã khác. Dầu xả có vai trò cung cấp lại độ ẩm và dưỡng chất cho tóc. Chúng bổ sung vitamin và chất dưỡng khác làm tăng độ bóng và độ bồng bềnh của tóc. Đồng thời, dầu xả cũng là một sản phẩm hữu ích ngăn ngừa tình trạng tóc khô quá mức.

Bạn cũng nên tham khảo thành phần trong dầu xả để chọn được loại phù hợp nhất với mình nhé.

Bạn có thể tham khảo một số sản phẩm dầu gội trên Shopee tại đây.

Bạn nhạy cảm với nấm tự nhiên của tóc

Nếu bạn chưa biết thì gàu xuất hiện là do sự phát triển quá mức của một loại nấm có tên là malassezia, chúng cũng là nguyên nhân gây ra các vấn đề về mụn. Tất cả chúng ta đều có nó trên da của mình nhưng một số người da dầu hơn những người khác sẽ tạo điều kiện cho nấm men ăn dầu trên da, khiến các vảy gàu xuất hiện. Và mặc dù gàu không thể chữa khỏi, nhưng nó có thể được kiểm soát.

Bạn không làm sạch da đầu đúng cách

Sau khi gội sạch, bạn có thể để lại một ít cặn trên da đầu và điều này đã tạo ra một môi trường hoàn hảo cho việc sinh sản vảy gàu, do loại nấm phổ biến này mà chúng ta đều có trên da. Nấm malassezia sẽ phát triển ngày một nhiều trong điều kiện da đầu quá nhiều dầu và bụi bẩn. Việc này sẽ gây ra gàu và nặng hơn có thể dẫn tới tình trạng viêm da tiết bã. Các bạn nên lưu ý điều này nhé!

Bạn không chải tóc đúng cách

Chải tóc không chỉ đơn thuần giúp tóc mượt và đẹp hơn, điều này còn giúp cải thiện tuần hoàn và loại bỏ tế bào da chết. Khi bạn chải đầu, những lưỡi răng của lược sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn bám trên da đầu vì vậy nên đừng bỏ qua bước chải đầu hằng ngày nhé. Bạn cũng chỉ nên chải tóc một đến hai lần trong ngày. Việc chải tóc quá thường xuyên có thể dẫn đến rụng tóc. Bên cạnh đó, bạn cũng cần lưu ý lựa chọn các bàn chải mềm, phù hợp với từng kiểu tóc nếu sử dụng loại quá cứng thì sẽ dễ bi tổn thương da đầu và gây sưng tấy.

Bạn không sử dụng loại dầu gội phù hợp với da đầu

Các loại dầu gội thông thường trên thị trường có thể khiến da đầu bị kích ứng và bong tróc do chứa chất tẩy rửa. Việc tìm kiếm loại dầu gội đầu phù hợp có thể mất một khoảng thời gian nhưng nó sẽ giúp khắc phục tình trạng gàu. Bạn cũng có thể sử dụng dầu gội đặc trị gàu nếu tình trạng nặng hơn hoặc tìm kiếm các sự gợi ý từ chuyên gia.

Sử dụng nhiều chất tạo kiểu tóc

Nếu sáp, gel hoặc keo xịt tóc không được loại bỏ đúng cách khỏi tóc của bạn, chúng sẽ tích tụ theo thời gian dẫn tới tình trạng tóc nhờn và bẩn. Dần dần, da đầu của bạn có thể bị kích ứng, khô và ngứa. Thêm vào đó, nhiệt và hóa chất từ các sản phẩm này khiến tóc bạn yếu đi và dễ gãy rụng. Bạn có thể nhạy cảm với một số sản phẩm sáp, keo,.. vì vậy hãy cẩn thận với những gì sản phẩm bạn sử dụng.

Bạn bị stress

Nếu bạn chưa biết, nấm malassezia còn có thể sinh trưởng và phát triển khi hệ thống miễn dịch của con người bị yếu đi. Một trong những nguyên nhân làm hệ miễn dịch yếu đi đó chính là những căng thẳng và stress mà chúng ta phải đối mặt hằng ngày. Nếu bạn nhận thấy mình bắt đầu bị gàu trong một khoảng thời gian cụ thể, hãy ghi lại những sự kiện đã xảy ra và chúng ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe mái tóc của bạn để có thể tìm kiếm những lời khuyên và giải pháp. Đi bộ, tập yoga hay thư giãn mình trong bồn nước nóng cũng giúp bạn thư thái hơn, giải tỏa những căng thẳng, thư giãn sau một ngày mệt mỏi.

Bạn ăn quá nhiều đồ có đường

Đường cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tóc của bạn bằng cách tạo ra sự mất cân bằng hormone trong cơ thể. Nó làm tăng lượng đường trong máu của bạn, do đó các tuyến của bạn bắt đầu sản xuất nhiều dầu hơn. Bạn nên hạn chế chế độ ăn quá nhiều đồ ngọt vì ngoài có thể gây ra gàu, đồ ngọt cũng khiến chúng ta dễ mắc phải những căn bệnh khác như tiếu đường, bệnh tim,…

Chế độ ăn không đúng

Các chuyên gia đã chỉ ra rằng các sản phẩm sữa có chứa chất béo và chất béo bão hòa làm tăng chứng viêm và sản xuất bã nhờn. Để kiểm soát tình trạng này, hãy cố gắng ăn thực phẩm giàu kẽm và vitamin B. Bạn có thể ăn chuối vì có rất nhiều chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó, bạn cũng nên có chế độ ăn gồm hải sản, quả hạch, quả bơ hoặc thịt đỏ trong chế độ ăn uống của bạn vì chúng là nguồn cung cấp kẽm tuyệt vời.

Bạn không dưỡng ẩm cho da đầu

Da đầu của bạn vẫn giống như các vùng da khác trên cơ thể bạn vì vậy nó cũng nên được chăm sóc như vậy. Da đầu khô có thể bong tróc và ngứa, vì vậy hãy dưỡng ẩm bất cứ khi nào có cơ hội.

Bạn có thể tham khảo công thức dưỡng ẩm da đầu chỉ với một vài quả trứng. Lòng đỏ trứng chứa đầy đủ các loại protein và vitamin mà tóc bạn cần còn Chanh có đặc tính chống vi khuẩn với axit citric và sữa chua là một chất giữ ẩm tự nhiên. Cách làm như sau:

• Bạn hãy tách lòng đỏ trứng và để bào một cái bát, có thể thêm sữa chua, chanh và mật ong rồi thoa toàn bộ hỗn hợp lên tóc khô.
• Ủ tóc khoảng 15 phút sau đó gội sạch bằng dầu gội.

Bạn quên không mát-xa da đầu mình

Cho dù đã chăm sóc tóc với lòng đỏ trứng gà hay sữa chua, đừng quên mát- xa da đầu nhẹ nhàng và không chà xát quá mạnh vì da rất nhạy cảm. Bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng ngay cả trên tóc khô, giúp mạch máu lưu thông và giảm gãy rụng. Nếu thấy ngứa, đừng gãi mạnh bằng móng tay mà hãy mát-xa nhẹ nhàng bằng đầu ngón tay để tránh làm tổn thương da đầu.

Không bảo vệ tóc khỏi ánh sáng mặt trời

Bên cạnh việc dưỡng ẩm và mát- xa, bạn cũng phải bảo vệ tóc và da đầu khỏi ánh nắng mặt trời, đặc biệt là nếu bạn có mái tóc ngắn. Da đầu cũng như những vùng da khác, mong manh và dễ tổn thương, nếu không được bảo vệ một cách đúng cách thì tình trạng gàu sẽ ngày một nghiêm trọng hơn.

Bạn có thể sử dụng xịt chống nắng và xịt lên da đầu, tóc. Hiện nay trên thị trường đã có các loại xịt chống nắng chuyên dụng cho tóc nên bạn không cần lo liệu các sản phẩm cho body, mặt có phù hợp với tóc hay không.

Mua xịt chống nắng cho tóc trên Shopee tại đây.

Hoặc nếu không có thời gian để xịt chống nắng cho tóc, hoặc bạn là nam và không thích các công đoạn chăm sóc phức tạp thì có thể đội mũ và trùm thêm nón của áo khoác khi ra ngoài.

Bạn có thể tham khảo một số bài viết hữu ích về chăm sóc tóc tại đây:

• Tẩy tóc và 6 tác hại mà bạn nên cân nhắc
• 5 bí kíp giúp mái tóc mỏng luôn bồng bềnh và suôn mượt
• Những sai lầm lớn khi chải khiến tóc ngày càng yếu mỏng

Như vậy, bạn đã có thể phần nào hiểu tại sao đầu mình lại có gàu và những nguyên nhân khiến gàu gia tăng đáng kể. Từ đó, bạn cũng tìm được một số giải pháp để khắc phục tình trạng này. Bạn đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp để cập nhật thêm những bài viết hữu ích về chủ đề tóc và nhiều chủ đề khác hay ho nữa nhé.