1. Đau ngực

Sưng, đau bất thường ở ngực là dấu hiệu thường thấy của việc thừa estrogen. Tình trạng này xảy ra ở các nam và nữ. Đối với nữ giới, ngực căng, đau có thể là dấu hiệu của tiền kinh nguyệt. Tuy nhiên, khi tình trạng này kéo dài, bạn nên gặp bác sĩ để được thăm khám kịp thời.

2. U xơ nang ở vú

Estrogen dư thừa có thể gây ra sự phát triển của các các khối u trong tuyến vú. Những khối u này thường lành tính và không làm tăng nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, chúng có thể gây đau và khó chịu.

3. Đau đầu

Estrogen kiểm soát các chất hóa học trong não có liên quan đến cảm giác đau. Do đó, việc rối loạn estrogen (tăng hoặc giảm) có thể dẫn đến đau đầu. Tình trạng này cũng có thể biểu hiện nghiêm trọng hơn dưới dạng chứng đau nửa đầu.

4. Tăng cân

Nồng độ estrogen tăng quá cao có thể dẫn đến tăng cân ở cả hai giới. Điều này cũng sẽ ảnh hưởng đến nơi phân bổ mỡ. Đối với phụ nữ, tình trạng tích tụ mỡ thường xảy ra ở hông và đùi.

5. Rối loạn kinh nguyệt

Rối loạn kinh nguyệt là dấu hiệu phổ biến của việc thừa estrogen trong cơ thể. Biểu hiện của tình trạng này thường là chảy máu kinh quá nhiều hoặc quá ít, chu kỳ kinh nguyệt không đều và các hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS) trở nên trầm trọng hơn.

6. Mệt mỏi

Estrogen quá cao có thể dẫn đến mệt mỏi. Điều này là do nồng độ estrogen thay đổi kéo theo sự thay đổi nhịp sinh học của cơ thể hoặc làm rối loạn các chức năng của các cơ quan bên trong cơ thể, dẫn đến tình trạng mệt mỏi kéo dài. Cả nam giới và phụ nữ đều có thể cảm thấy mệt mỏi do mất cân bằng estrogen.

7. Tâm trạng thất thường

Tình trạng thừa estrogen không chỉ gây ra nhiều bất thường về sức khỏe thể chất mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần. Cụ thể, estrogen quá cao có thể dẫn đến cảm giác chán nản, lo lắng, tâm trạng thất thường, dễ cáu gắt.

8. Rụng tóc

Mặc dù không phổ biến, nhưng nồng độ estrogen cao ở cả nam và nữ có thể gây ra tình trạng rụng tóc. Tuy nhiên, tình trạng này có thể cải thiện nếu nồng độ estrogen được cân bằng trở lại.

9. Giảm ham muốn tình dục

Estrogen đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều chỉnh ham muốn tình dục. Nồng độ estrogen cao có thể góp phần làm giảm ham muốn tình dục ở cả hai giới.

10. Chứng vú to ở nam giới

Estrogen có thể góp phần kích thích sự tăng trưởng của mô vú. Do đó, khi nồng độ estrogen quá cao, nó có thể gây ra sự phát triển của mô vú ở nam giới, dẫn đến tình trạng kích thước của vú to hơn bình thường.

11. Rối loạn cương dương (ED)

Nam giới có nồng độ estrogen cao có thể gặp khó khăn trong việc đạt được hoặc duy trì sự cương cứng.

12. Vô sinh

Nam giới có nồng độ estrogen cao có thể khiến số lượng và chất lượng tinh trùng suy giảm, dẫn đến vô sinh. Đối với phụ nữ, nồng độ estrogen cao có thể gây ra các vấn đề về rụng trứng và kinh nguyệt, có thể dẫn đến vô sinh.

Bạn có thể quan tâm:

• 11 lý do phổ biến gây chuột rút ngón chân: Bạn đã biết?
• 8 nguyên nhân gây phù nề phổ biến mà bạn nên biết
• Rối loạn kinh nguyệt: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và phòng ngừa

1. Mất nước

Bạn thường nghe về việc ăn mặn sẽ khát nước nhưng bạn có biết mất nước cũng là nguyên nhân khiến bạn thèm muối? Nguyên nhân là do khi bạn không uống đủ nước, nồng độ natri và chất điện giải của sẽ giảm, cơ thể sẽ bắt đầu thèm muối để bổ sung chúng. Lúc này, tốt nhất là bạn nên bổ sung nước có chứa chất điện giải.

2. Bệnh Addison

Suy thượng thận (bệnh Addison) là một rối loạn xảy ra khi tuyến thượng thận không sản xuất đủ hormone. Một triệu chứng phổ biến của bệnh Addison là thèm muối. Ngoài ra, tình trạng sụt cân không rõ nguyên nhân, thường xuyên mệt mỏi, buồn nôn, đau dạ dày, chuột rút, yếu cơ, huyết áp thấp và tăng sắc tố,…cũng là những biểu hiện thường thấy của bệnh Addison. Chính vì thế, nếu bạn bỗng dưng thèm muối đi kèm với những triệu chứng này, hãy tìm đến bác sĩ để được chẩn đoán sớm.

3. Hội chứng Bartter

Hội chứng Bartter là là một nhóm các bệnh di truyền hiếm gặp gây ảnh hưởng đến thận. Những người mắc chứng rối loạn di truyền này thường bị thiếu natri mãn tính vì khả năng tái hấp thu muối của thận bị suy giảm. Điều này có thể dẫn đến sự mất cân bằng các chất điện giải như canxi và kali. Hội chứng Bartter thường được chẩn đoán ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ. Các triệu chứng thường gồm: chậm tăng cân, huyết áp thấp, sỏi thận, đi tiểu thường xuyên, táo bón, chuột rút cơ và yếu cơ. Bệnh thường được kiểm soát bằng cách bổ sung muối, magie và kali.

4. Xơ nang

Xơ nang là một căn bệnh di truyền liên quan đến hệ tiêu hóa và phổi. Đây cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng thèm muối. Nguyên nhân là do cơ thể không bị thiếu hụt natri. Giống như hội chứng Bartter, xơ nang thường được chẩn đoán ở trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ và được kiểm soát bằng cách bổ sung các chất cần thiết.

5. Căng thẳng mãn tính

Căng thẳng mãn tính cũng là nguyên nhân khiến bạn thèm muối. Nguyên nhân là do căng thẳng khiến tuyến thượng thận tiết cortisol và các hormone liên quan đến cảm giác thèm ăn, đặc biệt là các món ăn vặt nhiều đường, chất béo hoặc muối. Có nghiên cứu chỉ ra rằng lượng natri cao có thể làm giảm cortisol. Như vậy, việc thèm muối có thể là giải pháp cơ thể giảm căng thẳng.

6. Tác dụng phụ của một số loại thuốc

Thèm ăn mặn có thể là tác dụng phụ của một số loại thuốc ảnh hưởng đến tuyến thượng thận. Nếu bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào và thường thèm ăn những thực phẩm giàu natri, hãy trao đổi với bác sĩ ngay lập tức.

7. Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Nhiều phụ nữ dễ bị PMS trước và trong chu kỳ kinh nguyệt. Một triệu chứng phổ biến của hội chứng này là thèm ăn, đặc biệt là các món ăn mặn hoặc ngọt. Hội chứng tiền kinh nguyệt cũng có thể gây ra tình trạng mất nước nhẹ, làm tăng khả năng thèm muối của cơ thể.

Bạn có thể quan tâm:

• 6 lợi ích của ớt cayenne đối với sức khỏe mà bạn có thể chưa biết!
• Một số tác hại của nước ngọt đối với cơ thể
• Trà phổ nhĩ là gì? Tìm hiểu 10 lợi ích của trà phổ nhĩ đối với sức khỏe !