Gội đầu dưỡng sinh là gì?

Gội đầu dưỡng sinh là phương pháp chăm sóc vùng da đầu dựa trên nguyên tắc Đông Y có nguồn gốc từ Ấn Độ. Khác với gội đầu thông thường, gội đầu dưỡng sinh là sự kết hợp giữa các kỹ thuật massage, bấm huyệt cổ, vai, gáy để giảm sự căng thẳng, mệt mỏi cho cơ thể. Ngoài ra, gội đầu dưỡng sinh không dùng những loại dầu gội thông thường mà thay vào đó là các thành phần thảo dược như bồ kết, vỏ bưởi,…

TOP 10 tiệm gội đầu dưỡng sinh Đà Nẵng được yêu thích nhất

1. Nguồn Spa

Nguồn Spa có không gian được thiết kế yên tĩnh, thân thiện với môi trường, mang lại cho khách hàng cảm giác thư giãn, chữa lành sau những ngày làm việc mệt mỏi. Bước vào spa, đập ngay vào mắt bạn là một không gian thoáng đãng với những món đồ nội thất bằng tre nứa cùng hương thơm thảo dược thoang thoảng vô cùng ấn tượng. Tại spa có rất nhiều dịch vụ chăm sóc cho khách hàng lựa chọn từ body massage, hair washing cho đến facial massage và có cả lớp yoga.

Thông tin chung về Nguồn Spa

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (636 đánh giá)
• Địa chỉ: 81 Hoàng Kế Viêm, Mỹ An, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 23:00
• Số điện thoại: 0866023799
• Facebook: Nguồn Spa – Gội Đầu Dưỡng Sinh Đà Nẵng
• Giá tham khảo: Khoảng 199.000 VND – 799.000 VND/combo

2. Gội đầu dưỡng sinh chuẩn Trung Hoa Ngọc Bích

Một địa chỉ gội đầu dưỡng sinh giá cả phải chăng, gần trung tâm mà các bạn tại Đà Nẵng nhất định không nên bỏ lỡ đó chính là tiệm Gội đầu dưỡng sinh chuẩn Trung Hoa Ngọc Bích. Tuy không gian không quá sang trọng nhưng được cái là gọn gàng, sạch sẽ, nhân viên và chị chủ cũng rất nhiệt tình. Tại đây có nhiều combo từ gội đầu, massage vai gáy, đắp mặt nạ, xông hơi,…cho bạn tha hồ lựa chọn.

Thông tin chung về Gội đầu dưỡng sinh chuẩn Trung Hoa Ngọc Bích

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (358 đánh giá)
• Địa chỉ: 03 An Thượng 11, Bắc Mỹ Phú, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 2:00
• Số điện thoại: 0336969296
• Facebook: Gội Đầu Dưỡng Sinh Chuẩn Trung Hoa – Ngọc Bích
• Giá tham khảo: Khoảng 60.000 VND – 250.000 VND/combo

3. NABIA Relax & Spa – Body massage

NABIA Relax & Spa – Body massage cũng là một địa chỉ massage và gội đầu dưỡng sinh chất lượng, giá rẻ mà bạn nhất định phải trải nghiệm. Dù không gian tiệm có hơi nhỏ nhưng sạch sẽ, ấm cúng, chill chill theo phong cách vintage. Nhân viên thì nhiệt tình và có tay nghề được đánh giá khá tốt, các gói combo dịch vụ tại đây thì vừa có giá phải chăng vừa chất lượng, hứa hẹn sẽ không khiến bạn thất vọng.

Thông tin chung về NABIA Relax & Spa – Body massage

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (219 đánh giá)
• Địa chỉ: 165 Tô Hiến Thành, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 21:00
• Số điện thoại: 0838 159 359
• Facebook: NABIA Relax & Spa – Gội đầu dưỡng sinh 12 bước & Body Massage
• Giá tham khảo: Khoảng 80.000 VND – 300.000 VND/combo

4. Dưỡng sinh HQ

Thêm một địa chỉ siêu uy tín nữa dành cho các tín đồ đam mê gội đầu dưỡng sinh tại Đà Nẵng đó chính là tiệm Dưỡng sinh HQ. Tiệm có thiết kế khá ấm cúng và nhẹ nhàng, không gian thoáng đãng, thư giãn để khách hàng có thể thoải mái trải nghiệm dịch vụ của tiệm. Dưỡng sinh HQ cung cấp nhiều combo dịch vụ khác nhau, ví dụ như liệu trình gội đầu dưỡng sinh, liệu trình massage hay liệu trình xông hơi.

Thông tin chung về Dưỡng sinh HQ

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (189 đánh giá)
• Địa chỉ: 79/1 Nguyễn Hoàng, Hải Châu 2, Hải Châu, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 21:00
• Số điện thoại: 0905660314
• Facebook: Dưỡng sinh HQ
• Giá tham khảo: Khoảng 129.000 VND – 269.000 VND/combo

5. Lam Spa

Lam Spa là một địa chỉ cung cấp các dịch vụ như gội đầu dưỡng sinh, massage, làm nail chất lượng, uy tín mà bạn nên ghé qua. Tiệm có không gian khá sáng sủa, sạch sẽ, thái độ và phong cách phục vụ của nhân viên thì nhiệt tình và rất tận tâm. Ngoài ra, nếu bạn chọn combo gội đầu dưỡng sinh bạn còn được trải nghiệm thêm dịch vụ massage vai gáy giúp cơ thể đánh bay mệt mỏi và đau nhức vô cùng hiệu quả.

Thông tin chung về Lam Spa

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (124 đánh giá)
• Địa chỉ: 183 Tô Hiến Thành, Phước Mỹ, Sơn Trà, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00
• Số điện thoại: 0949 111 819
• Facebook: Lam Spa
• Giá tham khảo: khoảng 189.000 VND – 300.000 VND/combo

6. Gội đầu dưỡng sinh Mẹ Ken Đà Nẵng

Tiệm Gội đầu dưỡng sinh Mẹ Ken Đà Nẵng không chỉ là một tiệm cung cấp các dịch vụ chăm sóc cho khách hàng mà tiệm còn cung cấp các sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên. Đến với tiệm Mẹ Ken, bạn sẽ như lạc vào một không gian thiên nhiên với các đồ nội thất bằng tre nứa, những mảng cây xanh bao quanh và đặc biệt là hương thơm thảo mộc dễ chịu, mang đến cho khách hàng những giây phút thư giãn tuyệt vời.

Thông tin chung về Gội đầu Dưỡng Sinh Mẹ Ken

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (63 đánh giá)
• Địa chỉ: 46 Lê Đình Lý, Thạc Gián, Thanh Khê, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 19:00
• Số điện thoại: 0905668870
• Facebook: Gội Đầu Dưỡng Sinh Mẹ Ken
• Giá tham khảo: khoảng 139.000 VND – 480.000 VND/combo

7. Gạo’s Spa

Gạo’s Spa là một địa chỉ spa không chỉ thu hút khách địa phương mà còn được các du khách nước ngoài ưa chuộng. Đây là một tiệm spa có thiết kế cổ kính, tinh tế và nhẹ nhàng. Không những vậy, giá cả ở đây cũng phải chăng, nhân viên chăm sóc lại hết sức nhiệt tình. Ngoài các dịch vụ như massage, gội đầu dưỡng sinh ra thì tiệm còn có các dịch vụ như xông hơi, ngâm bồn thảo mộc cũng rất chất lượng.

Thông tin chung về Gạo’s Spa

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (55 đánh giá)
• Địa chỉ: 51 An Dương Vương, Bắc Mỹ Phú, Ngũ hành Sơn, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 10:00 – 22:00
• Facebook: Gạo’s Spa
• Giá tham khảo: khoảng 450.000 VND – 600.000 VND/combo

8. Soul Retreat Spa

Soul Retreat Spa tọa lạc tại quận Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng – là nơi chuyên cung cấp các dịch vụ chăm sóc và thư giãn dành cho cơ thể. Với đa dạng các gói dịch vụ như gói giải tỏa áp lực, gói nâng niu và chăm sóc cơ thể, gói thải độc tố và bảo vệ sức khoẻ,…Soul Retreat Spa bạn còn có hội trải nghiệm dịch vụ gội đầu dưỡng sinh với mức giá hợp lý nhất. Không gian yên tĩnh, thư giãn, thơm mùi thảo mộc và đội ngũ nhân viên nhiệt tình, có tay nghề cũng là những điểm cộng của nơi này.

Thông tin chung về Soul Retreat Spa

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (50 đánh giá)
• Địa chỉ: 56 Châu Thị Vĩnh Tế, Ngũ Hành Sơn, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 21:00
• Facebook: Soul Retreat Spa
• Giá tham khảo: khoảng 59.000 VND – 329.000 VND/combo

9. Chu Beauty

Nếu bạn đang tìm kiếm một tiệm làm đẹp có cả làm nail, làm mi và cả gội đầu dưỡng sinh thì nhất định phải đến ngay Chu Beauty. Không gian tiệm dù không mấy sang trọng nhưng rộng rãi, thoải mái và giá cả các dịch vụ ở đây cũng rất phải chăng, có nhiều chương trình khuyến mãi đặc sắc. Bên cạnh đó, nhân viên chăm sóc khách hàng rất chu đáo, tay nghề tốt. Vì vậy, bạn còn chần chờ gì mà không đến và trải nghiệm.

Thông tin chung về Chu Beauty

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (36 đánh giá)
• Địa chỉ: 67 Phan Huy Ôn, Hòa Cường Bắc, Hải Châu, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 08:30 – 20:30
• Số điện thoại: 0899925990
• Facebook: Chu Beauty – Nail Mi Đà Nẵng
• Giá tham khảo: khoảng 89.000 VND – 189.000 VND/combo

10. Mudra House

Mudra House là spa chăm sóc sức khỏe theo nguyên lý Đông Y, chú trọng vào việc nuôi dưỡng sức khỏe bên trong lẫn bên ngoài. Ngoài các dịch vụ dưỡng sinh cho da đầu thì tiệm còn có các dịch vụ dưỡng sinh cho cơ thể và các dịch vụ massage khác. Đến với Mudra House, bạn sẽ có cơ hội trải nghiệm những phương pháp và bài thuốc Đông Y quý hiếm, có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra, tại đây còn có dịch vụ soi da đầu vô cùng tân tiến.

Thông tin chung về Mudra House

• Đánh giá trên Google Maps: 4,9/5 (30 đánh giá)
• Địa chỉ: 82 Hoàng Văn Thụ, Phước Ninh, Hải Châu, Đà Nẵng
• Giờ mở cửa: 09:00 – 20:00
• Số điện thoại: 0762585855
• Facebook: Gội đầu Dưỡng sinh Mudra – Đà Nẵng
• Giá tham khảo: khoảng 399.000 VND – 700.000 VND/combo

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết: Gội đầu dưỡng sinh là gì? Cách gội đầu dưỡng sinh hiệu quả ngay tại nhà

Gội đầu dưỡng sinh là gì?

Gội đầu dưỡng sinh là một phương pháp trị liệu bắt nguồn từ Ấn Độ từ nhiều năm trước. Khác với gội đầu thông thường, gội đầu dưỡng sinh tập trung vào việc massage các huyệt đạo trên đỉnh đầu, sau gáy và xuống dưới vùng vai và lưng, giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, đồng thời thúc đẩy lưu thông máu tốt hơn.

Dược liệu được dùng trong gội đầu dưỡng sinh đa phần chiết xuất từ thảo dược và tinh dầu nguyên chất. Với mỗi một loại thảo dược và tinh dầu riêng sẽ cho một công dụng riêng biệt. Sản phẩm sử dụng cho dầu gội dưỡng sinh thường không chứa hóa chất độc hại, tạo nên một “bữa tiệc” trị liệu cho các chị em.

Công dụng của gội đầu dưỡng sinh

Để hiểu rõ lý do tại sao gội đầu dưỡng sinh ngày càng được chị em quan tâm thì mọi người cùng tìm hiểu hết những công dụng của gội đầu dưỡng sinh nhé.

Trước hết quá trình gội đầu dưỡng sinh sẽ giúp các bạn làm sạch da đầu và tóc một cách nhẹ nhàng, an toàn nhưng rất hiệu quả. Việc massage da đầu một cách kỹ lưỡng, nhẹ nhàng vừa không khiến tóc hư tổn gãy rụng nhiều hơn, vừa giúp thẩm thấu nhanh và đều dưỡng chất giúp loại sạch gàu, khói bụi cũng như dầu thừa trên tóc, đem tới mái tóc khô thoáng, bồng bềnh hơn.

Dầu gội dưỡng sinh có thành phần chủ yếu là thảo dược và tinh dầu thiên nhiên rất phù hợp với mái tóc yếu, hư tổn do tạo hình, tạo kiểu thường xuyên, đặc biệt phù hợp với các mẹ đang mang thai hoặc sau khi sinh, chân tóc còn yếu. Những chiết xuất thiên nhiên vừa an toàn, vừa giúp mái tóc khô yếu được phục hồi tốt và nhanh hơn.

Không chỉ dừng lại ở hai công dụng làm sạch và dưỡng tóc hư tổn, dầu gội dưỡng sinh sở hữu nhiều công dụng hơn thế, đặc biệt giúp cải thiện tuần hoàn máu trên cơ thể. Các huyệt đạo trên vùng đầu và vai gáy vô cùng quan trọng, gội đầu dưỡng sinh tập trung massage những vùng đó giúp tăng khả năng lưu thông máu, ở một vài trường hợp, giúp cải thiện chứng đau đầu, mất ngủ dai dẳng ở nhiều người.

Việc tăng tuần hoàn máu sẽ giúp chất dinh dưỡng cũng đến tóc cũng được nhanh hơn, mái tóc sẽ tự phục hồi tốt hơn và đồng thời đẩy lùi sự lão hóa hay tình trạng gãy rụng tóc, tóc bạc sớm.

Đặc biệt, mùi hương của tinh dầu kết hợp với kỹ thuật massage hiệu quả sẽ giúp bạn giảm đi những lo toan, căng thẳng trong cuộc sống, giúp bạn thư giãn hơn và tránh tình trạng stress kéo dài.

Thành phần chủ yếu để gội đầu dưỡng sinh tại nhà

Gội dầu dưỡng sinh chủ yếu dùng các loại thảo dược tự nhiên khác nhau với thành phần tỉ lệ tương ứng tạo ra hỗn hợp dầu gội hiệu quả với từng mái tóc. Sau đây là một số thành phần chủ yếu hay được sử dụng trong gội đầu dưỡng sinh:

• Bồ kết: có thành phần chính là saponin có khả năng chống viêm, chống nhiễm khuẩn giúp tóc khô thoáng hơn, đồng thời hỗ trợ trị nấm, ngăn ngừa gàu hiệu quả.
• Vỏ bưởi: chứa nhiều tinh chất như limonen, linalol, geraniol,… có khả năng kháng khuẩn, trị liệu, giúp tóc suôn mượt hơn.
• Chanh: chứa acid citric giúp làm sạch da đầu hiệu quả.
• Sả: chứa nhiều vitamin (A,C,…) và dưỡng chất như axit pantothenic, pyridoxine, thiamin,… giúp ngăn ngừa và hạn chế tình trạng tóc gãy rụng.
• Quế: có nhiều chất chống oxy hóa, giúp giảm căng thẳng và thư giãn cho da đầu.
• Hà thủ ô: cung cấp dưỡng chất, hạn chế tình trạng tóc bạc sớm.

  

Hướng dẫn gội đầu dưỡng sinh tại nhà hiệu quả nhất

Cách tự làm dầu gội dưỡng sinh

Các bạn có thể kết hợp những nguyên liệu đã liệt kê ở trên, đun sôi, lấy nước gội đầu, hoặc kết hợp chúng với dầu dừa, hoặc mật ong trong quá trình ủ tóc. Có rất nhiều công thức với các tỉ lệ khác nhau được ra, các bạn có thể tham khảo cách làm sau:

• Nguyên liệu: bồ kết, vỏ bưởi, sả.
• Sơ chế: Nướng bồ kết rồi đập dập, phơi khô vỏ bưởi trước khi dùng.
• Cách làm: Chuẩn bị nồi to, khoảng 2 lít nước, cho bồ kết đã đập nhỏ cùng hương nhu hoặc cỏ mần trầu (nếu có), đun sôi. Chú ý để lửa nhỏ sau khi sau sôi. Thêm vỏ bưởi, sả đã đập nhỏ vào đun thêm 10 phút. Lọc lấy nước làm dầu gội hằng ngày.

Ngoài ra, bạn có thể tìm mua các sản phẩm dầu gội dưỡng sinh có sẵn trên thị trường giúp tiết kiệm thời gian chuẩn bị hơn nhé.

• Mua dầu gội dưỡng sinh chiết xuất thảo dược trên Shopee tại đây.
• Mua dầu gội dưỡng sinh chiết xuất thảo dược trên Lazada tại đây.

Cách gội đầu dưỡng sinh hiệu quả tại nhà

Gội đầu dưỡng sinh chủ yếu phụ thuộc vào hiệu quả của massage. Vì vậy, cho dù là thực hiện ở đâu, bạn cùng cần ít nhất 1 người làm hộ, để bản thân được thư giãn hơn.

• Massage nhẹ nhàng khuôn mặt, thư giãn trong khoảng 5 phút.
• Gội đầu lần thứ nhất. Khi gội chú ý làm sạch tóc nhiều nhất có thể.
• Tiến hành massage và bấm các huyệt như huyệt bình minh, ấn đường, huyệt thái dương và bế phong.
• Massage vai gáy và phần cổ, rồi sau đó xuống phần vai tay, ngực và lưng.
• Gội đầu lần thứ hai, xả tóc và ủ tóc.
• Sử dụng tinh dầu thơm để dưỡng tóc và massage nhẹ cơ thể.
• Xả nước, dùng khăn ấm nóng để đắp và đấm bóp vai gáy.

Trên đây là một số chia sẻ về gội đầu dưỡng sinh, mong rằng bài viết đã cung cấp thêm những thông tin hữu ích cho chị em về cách chăm sóc tóc tuyệt vời này. Nếu có thêm những thông tin khác bạn hãy comment xuống dưới để trao đổi thêm với mọi người nhé.

Sau đây là một số bài viết cùng chuyên mục:

• Hướng dẫn cách gội đầu bằng bồ kết khắc phục mọi vấn đề của tóc
• Bật mí 3 tips dùng cây hương thảo chăm sóc tóc: suôn mượt, chắc khỏe và giảm gãy rụng
• 4 sản phẩm hỗ trợ chăm sóc tóc suôn mượt, chắc khỏe, giảm gãy rụng

Cảm ơn các bạn đã luôn ủng hộ BlogAnChoi trong thời gian qua. Đừng quên ghé thăm chúng mình mỗi ngày để cập nhật nhiều thông tin bổ ích khác nhé. Chúc các bạn có một ngày vui vẻ.