Corticoid – BlogAnChoiBlog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.2024-02-26T02:24:31Zhttps://bloganchoi.com/feed/atom/Lê Huỳnh Chi<![CDATA[Sử dụng corticoid cho trẻ như thế nào để an toàn và hiệu quả?]]>https://bloganchoi.com/?p=8282412024-02-26T02:24:31Z2024-02-25T04:22:00ZCorticoid là loại thuốc được sử dụng rộng rãi để điều trị nhiều bệnh lý, từ viêm nhiễm đến các vấn đề về hệ miễn dịch. Tuy nhiên khi sử dụng cho trẻ em, việc đảm bảo an toàn và hiệu quả của corticoid là cực kỳ quan trọng. Trong bài viết này chúng ta sẽ tìm hiểu cách sử dụng corticoid cho trẻ em an toàn và hiệu quả nhất để tránh tác dụng phụ và mang đến lợi ích tối đa cho sức khỏe của trẻ nhỏ.
Corticoid là thuốc gì? Tại sao trẻ em cần dùng?
Corticoid là loại thuốc được sản xuất nhân tạo hoặc tự nhiên, có tác động đến hệ miễn dịch của cơ thể. Thuốc này thường được sử dụng để giảm viêm, kiểm soát phản ứng miễn dịch và giảm các triệu chứng liên quan đến viêm nhiễm. Corticoid có thể được sử dụng ở nhiều dạng như thuốc uống, kem bôi, dầu, hoặc thậm chí tiêm trực tiếp vào cơ thể.
Trẻ em có thể cần dùng corticoid trong một số trường hợp sau:
Viêm nhiễm và dị ứng: Corticoid thường được sử dụng để điều trị các tình trạng viêm nhiễm và dị ứng ở trẻ em như viêm đường hô hấp, viêm da, viêm tuyến nước mắt, viêm khớp và các vấn đề dị ứng khác.
Sử dụng Corticoid cho trẻ như thế nào an toàn? (ảnh: Internet)
Hen và các bệnh phổi khác: Corticoid có thể được sử dụng để điều trị hen và các bệnh phổi khác ở trẻ em bằng cách giảm viêm và giảm phản ứng của hệ miễn dịch.
Viêm đường tiêu hóa: Trong một số trường hợp, corticoid có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng viêm đường tiêu hóa như viêm đại tràng ở trẻ em.
Bệnh tự miễn dịch: Corticoid có thể được sử dụng để kiểm soát các bệnh tự miễn dịch như bệnh lupus, viêm khớp và viêm mạch.
Sử dụng Corticoid cho trẻ như thế nào an toàn? (ảnh: Internet)
Tuy nhiên, việc sử dụng corticoid cho trẻ em cần được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa và theo hướng dẫn cụ thể.
Liều lượng sử dụng corticoid cho trẻ em mà ba mẹ cần lưu ý
Việc sử dụng corticoid cho trẻ em đòi hỏi sự cẩn trọng và chú ý đặc biệt về liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Dưới đây là một số điều cần lưu ý về liều lượng khi sử dụng corticoid cho trẻ em:
Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ: Liều lượng cụ thể của corticoid cho trẻ em thường được xác định dựa trên cân nặng, tuổi tác và tình trạng sức khỏe cụ thể của từng trẻ. Ba mẹ phải luôn tuân theo hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Không tự ý thay đổi liều lượng: Tránh tự ý thay đổi liều lượng corticoid cho trẻ mà không được hướng dẫn từ bác sĩ. Việc điều chỉnh liều lượng mà không có sự giám sát có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng cho trẻ.
Theo dõi các dấu hiệu phản ứng phụ: Khi sử dụng corticoid cho trẻ em, ba mẹ cần chú ý theo dõi các dấu hiệu phản ứng phụ như tăng cân, tăng huyết áp, tăng đường huyết, thay đổi tâm trạng, hoặc vấn đề về hệ miễn dịch.
Thực hiện kiểm tra định kỳ: Trẻ em sử dụng corticoid trong thời gian dài cần được kiểm tra định kỳ để đảm bảo liều lượng và điều trị vẫn phù hợp và không gây ra vấn đề sức khỏe.
Tuân thủ lịch trình sử dụng: Ba mẹ cần tuân thủ lịch trình sử dụng corticoid được bác sĩ đề xuất một cách chính xác. Việc đảm bảo tuân thủ lịch trình giúp đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.
Sử dụng Corticoid cho trẻ như thế nào an toàn? (ảnh: Internet)
Báo với bác sĩ về mọi vấn đề: Nếu có bất kỳ dấu hiệu nào của vấn đề sức khỏe hoặc phản ứng phụ, ba mẹ cần báo ngay cho bác sĩ để được tư vấn và xử lý một cách thích hợp.
Tóm lại, việc sử dụng corticoid cho trẻ em đòi hỏi sự cẩn trọng và tuân thủ chặt chẽ hướng dẫn từ bác sĩ. Ba mẹ phải luôn chú ý đến liều lượng và theo dõi phản ứng của trẻ để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình điều trị.
Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!
]]>2rachelbluv<![CDATA[Vì sao cùng là kem trộn, có người thì bị kích ứng, có người da lại đẹp lên?]]>https://bloganchoi.com/?p=5096732022-07-08T02:32:12Z2022-07-08T02:32:12ZTại sao dùng kem trộn, có người sử dụng lâu nhưng da ngày càng đẹp mà không bị gì cả? Đó chắc hẳn từng câu hỏi của không ít cô gái khi chân ướt chân ráo bước vào tuổi làm đẹp. Sự quyến rũ đến từ những làn căng mịn trắng bóc của các chị em kem trộn từng là giấc mộng một thời của mọi cô gái. Vậy hôm nay hãy cùng nhau vén màn bí mật đằng sau làn da đẹp không tì vết ấy, để biết rằng không có con đường tắt nào mà không phải trả giá.
Kem trộn là gì?
Kem trộn là khẩu ngữ quen thuộc của mọi người khi nói về các loại kem bôi da có xuất xứ không rõ ràng, có chứa các hóa chất và có hàm lượng độc tố chưa qua khâu kiểm định chính thống. Đa phần những người bán kem trộn thường mua sỉ các loại kem khác nhau sau đó trộn chung với nhau mà không theo tỷ lệ nào cả, sau đó gọi chung chúng là kem cốt.
Kem trộn ở Việt Nam và các nước Đông Nam Á vô cùng phổ biến, thậm chí có rất nhiều người đầu tư in ấn bao bì vô cùng bắt mắt để đánh vào tâm lý của người dùng. Tuy kem trộn rất nguy hiểm nhưng lại có rất nhiều người xem nhẹ bởi vì những tác dụng phụ của chúng không phải lúc nào cũng nhìn thấy bằng mắt thường được.
Kem trộn thường là kem gia công (Nguồn: Internet).
Thành phần chính có trong kem trộn
1. Corticoid
Corticoid là một trong những hoạt chất mạnh nhất trong các thành phần chống viêm và ức chế hệ miễn dịch. Khi dùng ở một liều lượng vừa đủ, với điều kiện được bác sĩ kê đơn, corticoid sẽ mang lại hiệu quả xuất sắc trong quá trình điều trị mụn và các bệnh lý khác về da.
Nhưng với sự ức chế lên cả vi khuẩn tốt và xấu của corticoid, việc lạm dụng corticoid sẽ khiến da yếu đi vì bị bào mòn theo đúng nghĩa đen. Vì tính chất mạnh của hoạt chất này nên người dùng không được phép sử dụng trong thời gian dài hoặc dùng với liều lượng quá mạnh. Khi dùng quá liều da sẽ mỏng đi, nhạy cảm hơn và có thể xuất hiện tình trạng viêm da cấp tính.
Da nhiễm độc corticoid ở giai đoạn đầu (Nguồn: Internet).
Cũng vì vậy mà corticoid không bao giờ được khuyên dùng một mình mà nên sử dụng với các chất hỗ trợ khác. Corticoid ở cả đường uống và bôi đều chỉ nên dùng để đặc trị ở một thời gian và liều lượng nhất định do bác sĩ có chuyên môn chỉ định.
2. Hydroquinone
Hydroquinone là một hoạt chất mạnh được điều chế từ Benzen – một chất có khả năng gây ra bệnh ung thư máu. Cho tới năm 1991, đại học Nagoya tại Nhật Bản đã thí nghiệm thành công trên cơ thể chuột và chứng minh được khả năng tạo ra khối u ác tính của chất này trong ống thận và gan. Vì những tác dụng phụ nặng nề này mà hydroquinone được FDA Hoa Kỳ loại bỏ ra khỏi danh sách các thành phần mỹ phẩm.
Tuy vậy, không thể phủ nhận khả năng của hydroquinone trong việc ức chế sự hình thành melanin và khiến cho da trắng lên qua đường bôi và uống. Mặc dù là mạnh, nhưng các tác dụng của Hydroquinone không lâu bền, ngay khi ngừng sử dụng hydroquinone thì melanin sẽ từ từ hình thành trở lại.
Hydroquinone có thể làm sáng da, giảm nám nhưng hiệu quả không lâu dài mà còn có thể gây ung thư (Nguồn: Internet).
Còn nếu cố tình sử dụng hydroquinone ở liều lượng cao để diệt trừ nám và tăng sắc tố, vùng da đó của bạn sẽ rơi vào tình trạng rối loạn melanin, bị tăng sắc tố ngược lại hoặc bị mất màu da vùng đó vĩnh viễn.
Biểu hiện da khi bị kích ứng kem trộn
Điểm chung của các hoạt chất kể trên đó là khả năng xâm nhập qua da và đi vào cơ thể người. Bản thân corticoid và hydroquinone đều là các hoạt chất mạnh, vậy nên khi ngấm vào cơ thể, các tác dụng phụ của chúng để lại nhiều hệ lụy vô cùng nghiêm trọng.
Đối với người sử dụng kem trộn, chỉ có hai trường hợp phản ứng phổ biến:
Loại thứ nhất: là phản ứng khi hoạt chất chỉ ngấm vào da, đây là trường hợp nhẹ, khi tổn thương chỉ nằm ở vùng da đơn thuần và có thể chữa trị được, có thể sẽ để lại sẹo hoặc da yếu vĩnh viễn.
Trường hợp 1 – Nhiễm trùng xảy ra ngay trên da (Nguồn: Internet).
Loại thứ hai: là phản ứng ngầm khi hoạt chất đã ngấm vào cơ thể, đây là trường hợp nặng hơn rất nhiều và chúng có những hệ lụy nghiêm trọng mà không phải người sử dụng nào cũng nhận ra được. Các hoạt chất mạnh khi ngấm vào bề mặt da nhưng không bị kích ứng sẽ tiếp tục thấm sâu hơn vào da và từ từ đi vào cơ thể.
Trường hợp 2 – Da không phản ứng với kem và trông đẹp hơn (Nguồn: Internet).
Những người thuộc trường hợp thứ hai là những người sử dụng kem trộn mà da lại ngày càng đẹp lên. Bản chất của làn da đẹp đó là đang bị bào mòn và mất đi khả năng tạo ra màng ẩm cũng như tự phục hồi hoặc bảo vệ. Từ đó, da càng ngày càng phụ thuộc vào kem trộn.
Tuỳ vào liều lượng hoá chất có trong kem mà mỗi người sẽ có thời gian xâm nhập sâu vào cơ thể khác nhau, thường thì thời gian sẽ tính theo năm. Nếu da bạn có thể kích ứng ngay thời gian mới bôi, thì bạn đang may mắn hơn rất nhiều người khác.
Sự thật kinh hoàng đằng sau những làn da hoàn hảo
Bản chất da của chúng ta là một cái máy tự hoạt động, tự tạo ra màng ẩm, tự sản sinh melanin và các vi khuẩn có lợi cho da và tự bảo vệ da. Mỹ phẩm đóng vai trò như một quý nhân phù trợ chứ không nên làm mất đi các cơ chế tự nhiên của da.
1. Da bị phụ thuộc kem trộn
Nếu người dùng bỏ kem giữa chừng, da sẽ như cái máy bị hỏng lâu ngày, không thể sản sinh ra vi khuẩn có lợi hoặc không thể tự bảo vệ mình; các vi khuẩn có hại sẽ dễ dàng xâm nhập qua da và gây ra các bệnh lý về da.
Trường hợp 2.1 – Da phụ thuộc kem trộn và mất khả năng tự bảo vệ (Nguồn: Internet).
2. Kem trộn tác dụng lên cơ thể
Trường hợp nếu người dùng nhất quyết dùng kem trộn lâu dài và liên tục, các chất gây hại trong kem trộn sẽ từ từ ngấm vào da và đi vào máu. Theo dòng chảy của máu, hoá chất sẽ đi vào cơ thể và gây xáo nhiễu tới các cơ quan nội tạng.
Trường hợp 2.2 – Hoá chất ngấm qua đường da và đi vào dòng chảy của máu (Nguồn: Internet).
Lịch sử đã từng chứng kiến các căn bệnh về nhiễm trùng máu, tử vong do nhiễm độc tố hoặc các chứng bệnh vô sinh, dị thai ở nữ giới khi họ bị nhiễm hoá chất từ mỹ phẩm thoa trên da. Thời kì mỹ phẩm sơ khai chưa có quá nhiều nghiên cứu hay máy móc thiết bị kiểm định nên con người không nhận thức được tác hại của các chất độc đó và chỉ nhìn vào lợi ích trước mắt.
Chất phóng xạ Radium từng được xem là một thành phần vàng của hãng mỹ phẩm Pháp Tho – Radia (Nguồn: Internet).Hãng Tho – Radia không hề biết chất phóng xạ nguy hiểm như thế nào (Nguồn: Internet).Marie Curie, người phát hiện ra chất Radium cũng qua đời do ung thư máu bởi nhiễm độc Radium qua đường da trong thời gian nghiên cứu (Nguồn: Internet).
Ở thời kỳ hiện đại, các tác dụng phụ đó của kem trộn vẫn không thay đổi, nhưng con người ta khó nhận ra hơn do hàm lượng hoá chất được sử dụng ở mỹ phẩm hiện đại không nhiều như trước. Nhưng theo thời gian sử dụng lâu dài, những tác hại mà chúng mang lại chưa bao giờ là nhỏ.
Cách nhận biết kem trộn
Hiện nay, có rất nhiều cách được truyền miệng nhằm xác định mỹ phẩm đó là kem trộn có chứa kim loại nặng hoặc hoá chất như là: cọ mỹ phẩm với vàng, dùng muối hoặc chanh để thử. Tuy nhiên, tất cả các cách này đều không thực sự chính xác 100% vì ngoài các chất mà bạn muốn thử, mỹ phẩm còn chứa rất nhiều chất khác nhau và khi tác dụng với nhau chúng có thể gây hiểu lầm.
Nhận biết kem trộn (Nguồn: Internet).
Tuy nhiên đối với kem trộn vẫn còn một vài cách cơ bản để nhận biết như sau:
Bao bì quá sơ sài, hoặc trên nhãn dán không có đầy đủ thông tin thành phần, nguồn gốc của sản phẩm.
Bảng thành phần có quá nhiều hoạt chất tốt, không có chất phụ gia hoặc được tung hô với nhiều công dụng cùng lúc.
Thương hiệu không thể công bố rõ ràng bảng thành phần sản phẩm và chỉ đưa ra những công dụng hoặc những lời giới thiệu mơ hồ.
Hiệu quả vô cùng nhanh, da bật tone chỉ sau một vài lần thoa.
Một số loại kem trộn có mùi nồng hắc hoặc có màu vàng nhạt, vàng cam.
Cách tốt nhất đó là bạn mang đến các trung tâm kiểm định dược – mỹ phẩm có uy tín để có được kết quả. Còn cách đơn giản hơn, hãy luôn chọn mỹ phẩm đến từ thương hiệu lớn, được bán ở các store mỹ phẩm chính hãng. Hạn chế mua hàng online của các đại lý Việt Nam với các giấy tờ kiểm định, sản xuất mà chính bạn còn không biết phân biệt được giấy tờ đó là giả hay thật.
Hy vọng qua những giải đáp trên, BlogAnChoi đã đem lại cho bạn đọc những hiểu biết sâu hơn về chăm sóc và bảo vệ da. Đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích mới bạn nhé!
]]>0Loken<![CDATA[Rạn da phải làm sao? Nguyên nhân, biểu hiện và cách trị rạn da an toàn]]>https://bloganchoi.com/?p=4198222021-10-05T12:13:38Z2021-10-05T12:13:38ZRạn da là hiện tượng rất dễ bắt gặp ở tuổi dậy thì với cả nam và nữ, hoặc đối với phụ nữ mang thai. Tuy không trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng rạn da gây mất tự tin và cực kỳ khó điều trị nếu không can thiệp kịp thời. Hôm nay BlogAnChoi sẽ giúp bạn trả lời các câu hỏi “rạn da phải làm sao”? Các phương pháp điều trị rạn da và cách phòng ngừa rạn da qua bài viết chi tiết dưới đây nha!
Rạn da là gì?
Rạn da là tình trạng bị phá hủy cấu trúc collagen và elastin ( Nguồn: BlogAnChoi)
Lớp biểu bì của da được cấu tạo chính từ các sợi collagen và elastin có khả năng duy trì một làn da mịn màng, săn chắc và đàn hồi. Nếu như các cấu trúc ấy bị phá hủy và đứt gãy đi, sẽ dẫn đến tình trạng da bị căng quá mức hoặc co lại trong thời gian dài sẽ gây nên tình trạng rạn da.
Rạn da được xem như một vết sẹo không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại dễ làm các nàng mất đi sự tự tin. Tùy thuộc vào tone da mà sẽ có các màu sắc khác nhau từ trắng, xam hoặc nâu đỏ, nâu sẫm kéo dài. Thời gian đầu khi xuất hiện vết rạn có thể da sẽ bị ngứa, sần sùi sau đó các vết rạn chìm vào và hơi lõm nhẹ khi sờ sẽ cảm giác hơi thô ráp.
Điểm đặc biệt của rạn da là thường xuất hiện ở nữ nhiều hơn nam đặc biệt trong giai đoạn tuổi dậy thì và có thai. Ở phái mạnh, vết rạn thường xuất hiện những tình trạng béo phì quá mức hoặc những chàng tập thể hình cơ bắp phát triển không cân xứng với lớp mô mỡ cũng có thể gây nên tình trạng rạn nứt trên da.
Biểu hiện của rạn da và những vùng dễ bị rạn trên cơ thể
Biểu hiện rạn da
Rạn da được biểu hiện bằng những vết sọc dài có màu sắc đa dạng ( Nguồn: BlogAnChoi)
Chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy vết rạn khi xuất hiện ngay trên da bằng mắt thường, nào cùng nhìn lại xem cơ thể mình có những “dấu hiệu” rạn da nào không nha!
Khi mới xuất hiện các vết rạn có kích thước vài cm theo chiều dài và 1 đến 10mm theo chiều ngang.
Thời gian đầu các vết rạn thường có màu đỏ tía, đỏ nhạt sau đó sẽ chuyển sang màu trắng hoặc nâu nhạt.
Nếu bạn là cô nàng có tone da trắng thì có thể những vết rạn có màu nâu hay hồng nhạt nếu có tone màu da hơi ngăm thì vết rạn sẽ sáng màu hơn so với màu da.
Dùng tay sờ nhẹ trên bề mặt của vùng da bị rạn bạn sẽ cảm thấy sần và gồ ghề ở thời gian đầu, đôi khi còn có một chút cảm giác ngứa rát vùng da đấy.
Những vùng da dễ bị rạn nhất trên cơ thể
Vết rạn da có thể xuất hiện ở khắp nơi trên cơ thể, tuy nhiên chúng lại yêu thích và thường sẽ bắt đầu những nơi có nhiều mô mỡ trước sau đó mới đến những vùng da trên nền xương cứng cáp hơn.
Da phần bụng phần mông là những nơi xuất hiện vết rạn đầu tiên ( Nguồn: BlogAnChoi)
Bụng và mông: là hai nơi rất dễ thấy vết rạn xuất hiện đầu tiên đặc biệt rõ hơn trong giai đoạn tăng cân nhanh hoặc khi có thai.
Vùng đùi: hai bên xảy ra khi bạn tập luyện thể thao cần vận động mạnh và chịu lượng lực lớn tác động liên tục trong thời gian dài.
Thắt lưng: thường xuất hiện khi có sự tăng cân hay giảm cân đột ngột và những trẻ có chiều cao phát triển nhanh chóng.
Hai bên cánh tay: thường xuất hiện ở độ tuổi dậy thì do sự phát triển quá nhanh về cân nặng nếu không được kiểm soát tốt.
Vai, đầu gối và bắp chân: là những vùng thường ít bị hơn nguyên nhân được nghiên cứu thường do các yếu tố rạn da di truyền gây nên.
Nguyên nhân xuất hiện tình trạng rạn da
Các nguyên nhân dễ gây nên tình trạng rạn da ( Nguồn: BlogAnChoi)
Bệnh lý: xuất hiện ở những bệnh Cushing hoặc Marfan ( một bệnh di truyền do cơ thể tăng trưởng nhanh và bất thường) làm đứt gãy các liên kết bên dưới da dễ gây rạn nứt.
Thời kỳ mang thai: ở phụ nữ khi mang thai kèm theo sự tăng cân và thay đổi hormone nhanh chóng làm vùng da dễ bị kéo giãn đột ngột căng quá mức và gây nên rạn da.
Sự thay đổi đột ngột về thể chất: tăng cân quá nhanh hoặc sụt cân bất thường cũng làm da không kịp thích ứng với độ đàn hồi vốn có gây rạn da.
Sử dụng các loại kem chứa corticoid: các loại kem không rõ nguồn gốc xuất xứ thường làm bào mòn da, dùng lâu sẽ tác động và phá hủy các cấu trúc bên dưới da.
Da khô và mất nước: thiếu độ ẩm cũng góp phần làm giảm độ đàn hồi và săn chắc của da dễ hình thành các vết rạn hơn so với làn da đủ ẩm.
Ảnh hưởng phẫu thuật thẩm mỹ: thường xuất hiện khi thực hiện “nâng ngực, nâng mông” dễ làm hư tổn và đứt gãy các cấu trúc cơ bản bên dưới da.
Thiếu hụt dinh dưỡng: làm da nhanh bị lão hóa và giảm dần độ đàn hồi theo thời gian kéo dài sẽ khiến da bị “chùn” và hình thành rạn da tuổi dậy thì.
Di truyền: tùy thuộc vào cơ địa có đôi khi những bạn có thân hình lý tưởng, cân đối nhưng cũng có thể xuất hiện vết rạn da.
Rạn da phải làm sao? Cách trị rạn da nhanh chóng, đơn giản và dễ thực hiện
Trị rạn da bằng phương pháp thiên nhiên áp dụng tại nhà
Các nguồn nguyên liệu phong phú từ thiên nhiên vẫn luôn được “truyền tai” nhau có đủ các công dụng có thể trị rạn da. Với ưu điểm dễ thực hiện, không xâm lấn trực tiếp vào bên trong da nguồn nguyên liệu dễ tìm kiếm mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà nhá! Tuy vậy các biện pháp từ thiên nhiên cũng chỉ có tác dụng đối vết rạn mới hình thành thôi ( như rạn tím, rạn đỏ) còn khi đã hình thành rạn trắng thì cần phải đi đến spa để điều trị.
Sử dụng dầu Olive, dầu dừa dưỡng ẩm làm mờ vết rạn da mịn da
Dầu Olive, dầu dừa luôn được biết đến có khả năng nuôi dưỡng da tuyệt vời và dưỡng ẩm rất tốt cho làn da khô căng. Cùng với đó là hàm lượng vitamin E trong dầu olive sẽ giúp bạn tăng khả năng chống oxy hóa và giảm tình trạng thô ráp ở vùng da bị rạn.
Cách thực hiện
Cho từ 3 đến 4 muỗng dầu olive vào một cái chảo và bật lửa nhỏ hâm ấm.
Đến khi dầu bắt đầu sôi nhẹ thì tắt lửa cho ra một cái bát để nguội đến nhiệt độ da có thể chịu được.
Sử dụng bông gòn hoặc trực tiếp bôi lên vùng da bị rạn theo chiều kim đồng hồ từ 5 đến 7 phút.
Trị rạn da bằng dầu dừa, dầu olive và chanh ( Nguồn: BlogAnChoi)
Kết hợp với chanh tươi để làm sáng và mờ đi vết rạn da
Nhờ hàm lượng lớn acid citric có trong chanh có khả năng tẩy da chết làm sáng nhanh vùng da bị rạn. Tuy nhiên nhược điểm các cô nàng có làn da nhạy cảm, vết thương hở sẽ cảm thấy hơi rát nên cân nhắc trước khi dùng nha.
Cách thực hiện
Chọn 1 quả chanh sạch lấy phần nước cốt cho vào bát.
Có thể pha loãng để giảm tình trạng châm chích trên da hoặc dùng trực tiếp lên vùng bị rạn và xoa đều trong 3 phút.
Để yên trong 10 đến 15 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Dùng lá trà đen giúp chống oxy hóa làm mờ sắc tố rạn da
Lá trà đen vẫn luôn được tin dùng đối với các cô nàng có tình trạng rạn da lâu năm. Nhờ hàm lượng chất vitamin, khoáng chất dồi dào nên lá trà đen làm lành tổn thường và giảm hắc sắc tố giúp vùng rạn da sáng khỏe hơn.
Cách thực hiện
Sử dụng 2 muỗng cà phê lá trà đen ( tưởng với 2 gram trà) đem đi ủ trong cốc nước khoảng 5 phút đến 10 phút.
Bỏ phần bã trà và giữ lại phần nước sau đó cho thêm 1 muống muối khuấy đều và để trà hơi ấm ấm.
Sau đó thoa lên vùng da bị rạn theo chiều kim đồng hồ khoảng 2 phút, phần nước còn dư tiếp tục thoa đều trong ngày.
Ghiền nhỏ khoai tây làm mặt nạ cho vùng da bị rạn
Khoai tây có tác dụng làm sáng da tự nhiên và hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, bổ sung độ ẩm cho vùng da thô ráp. Nhược điểm của khoai tây thường rất dễ bị bắt nắng nên các cô nàng cần che chắn kĩ khi áp dụng phương pháp này nha.
Cách thực hiện
Bạn hãy làm sạch và gọt vỏ khoai tây cắt thành 3 đến 4 lát và đem ngâm rửa lại với muối.
Tiếp theo bạn ghiền nhỏ khoai tây trộn đều với 100ml sữa tươi không đường thành hỗn hợp sền sệt.
Đem đắp trực tiếp trên da và đợi khô trong 5 đến 10 phút rồi rửa lại với nước ấm.
Trị rạn da bằng những loại hoa quả có chất chống oxy hóa cao ( Nguồn: BlogAnChoi)
Sử dụng nghệ tươi giúp tái tạo và làm mờ vết rạn da
Nghệ là loại củ chứa nhiều chất oxy hóa và chữa lành vết thương rất tốt. Ngoài ra hàm lượng dưỡng chất curcumin từ nghệ còn có khả năng làm sáng da, mờ thâm rạn nên bạn cũng có thể áp dụng công thức này nhá.
Cách thực hiện
Bạn chọn 1 đến 2 củ nghệ gọt bỏ sạch phần vỏ bên ngoài và đem đi giã nhuyễn ra.
Cho thêm vào một ít nước lọc ( có thể dùng sữa tươi, sữa chua) theo tỉ lệ 1:1 tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Đem thoa trực tiếp lên vùng da bị rạn và chờ trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch lại với nước.
Sử dụng nha đam giúp cấp nước, giảm ngứa rát vùng rạn da
Nha đam có chứa 23 loại amino acid cùng các vitamin nhóm B, A, C có tác dụng làm sáng da, cấp nước và giảm các dấu hiệu ngứa rát giai đoạn đầu khi bị rạn da.
Nha đam chứa nhiều dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh ( Nguồn: BlogAnChoi)
Cách thực hiện
Bạn hãy chọn một nhánh nha đam đã được gọt bỏ phần vỏ xanh bên ngoài sau đó đem đi rửa sạch.
Sau đó sử dụng phần gel của nha đam thoa lên vùng da bị rạn và thoa đều trong 5 phút.
Làm sạch da lại với nước và nên áp dụng phương pháp cho những vùng da dễ bị ngứa ngát để được làm dịu nhanh chóng nha!
Các phương pháp đến từ thiên nhiên dễ thực hiện, độ an toàn và lành tính cao tuy nhiên nhược điểm là khá chậm để thấy hiệu quả trên da. Đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi thoa lên da để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Trị rạn da bằng các loại dầu dưỡng, kem dưỡng
Các thành phần từ thiên nhiên thường sẽ tác động nhiều ở lớp bề mặt, do kích thước phân tử lớn nên cũng khó thấm vào da hơn, hiệu quả cũng chậm hơn. Bên cạnh đó các nàng vẫn có thể tìm hiểu các loại dầu dưỡng, kem dưỡng để làm mờ vết rạn mới xuất hiện ( còn vết rạn lâu quá thì cần đi spa hay da liễu để áp dụng công nghệ điều trị tốt hơn).
1. Dầu dưỡng điều trị rạn da, làm mờ sẹo Bio Oil
Có thể nói dầu dưỡng Bio Oil luôn là cái tên đầu tiên hiện nay được các cô nàng yêu thích dùng để hỗ trợ làm mờ vết rạn trên da. Dầu dưỡng Bio Oil được nghiên cứu với công thức an toàn, lành tính dùng được cho cả phụ nữ mang thai và da nhạy cảm.
2. Kem dưỡng ẩm, trị rạn da Palmer’s Cocoa Butter Formula Masage Lotion For Stretch Marks Body Lotion
Palmer’s là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Mỹ, nổi tiếng trong các vấn đề điều trị rạn da. Dòng kem trị rạn da Palmer’s Cocoa Butter vẫn luôn được tin tưởng sử dụng rộng rãi nhờ công thức dịu nhẹ, lành tính và không thử nghiệm trên động vật.
Thành phần chính
Chiết xuất bơ cacao, bơ hạt mỡ: có khả năng dưỡng ẩm mạnh mẽ cho da, làm mềm mịn bề mặt da.
Hydrolyzed Collagen: là collagen đã được thủy phân thành kích thước nhỏ hơn, cải thiện độ đàn hồi, săn chắc cho da.
Chiết xuất dầu dừa, dầu hạt hạnh nhân, rau má: cấp ẩm nhanh chóng, tăng cường khả năng chống oxy hóa, làm da được ẩm mịn hơn.
Công thức có chứa Fragrance ( hương liệu).
Công dụng chính
Dưỡng ẩm sâu cho da đem lại cảm giác ẩm mượt suốt ngày.
Hỗ trợ điều trị rạn da, làm mờ vết rạn khi mới hình thành.
Thích hợp được với mọi loại da.
Kem dưỡng Palmer’s Cocoa Butter Formula Masage Lotion For Stretch Marks Body Lotion được yêu thích hỗ trợ trị rạn da ( Nguồn: internet)
3. Kem trị rạn Stretcheal Anti Stretch Marks & Scars Cream
Stretcheal là cái tên cực kỳ đình đám tại Mỹ trong việc điều trị rạn ở nhiều đối tượng như phụ nữ mang thai, sau sanh, thay đổi cân nặng đột ngột. Với kết cấu dạng kem đặc nhưng lại thấm nhanh nên không hề lo ngại cảm giác nhờn dính đâu nhá.
Thành phần chính
Chiết xuất dầu Oliu, dầu quả bơ: chứa nhiều vitamin, omega 3 có tác dụng dưỡng ẩm, chống oxy hóa, cải thiện tình trạng da kém mịn màng, không đàn hồi.
Hyaluronic Acid: có khả năng ngậm nước lên đến 6 lít chỉ với 1 gram phân tử, nhờ thế da luôn được ẩm mịn, căng bóng và được phục hồi tốt hơn.
Vitamin E: chống lại sự hình thành của các gốc tự do gây hại, tăng cường độ săn chắc của da.
Bảng thành phần có chứa Fragrance ( hương liệu).
Công dụng chính
Làm mờ dần các vết rạn trên da, ngăn ngừa hình thành vết rạn mới.
Khôi phục lại bề mặt da mềm mịn, ẩm mượt hơn.
Thích hợp với mọi loại da.
Kem trị rạn Stretcheal Anti Stretch Marks & Scars Cream với thiết kế tuýp nhựa dễ sử dụng ( Nguồn: internet)
Trị rạn da bằng cách áp dụng công nghệ tiên tiến hiện đại
Công nghệ CO2 Fractional
Đây là công nghệ phổ biến tại Việt Nam trong lĩnh vực làm đẹp đặc biệt có thể dùng cho nhiều vùng da với mức độ rạn khác nhau. Sử dụng công nghệ vi điểm tác động sâu vào bên trong của tế bào. Đẩy nhanh quá trình sản sinh collagen cho da tái tạo nhanh hơn.
Công nghệ lăn kim tế bào gốc
Kết hợp giữa hai phương pháp bằng cách sử dụng đầu lăn có chứa nhiều kim nhỏ bên trong giúp làm liền sẹo và đưa dưỡng chất tế bào gốc vào. Có tác dụng kích thích sản sinh collagen và elastine giúp làm lành tổn thương nhanh hơn và các vết rạn cũng được mờ đi nhanh.
Điều trị rạn da bằng các phương pháp khoa học hiện đại ( Nguồn: BlogAnChoi)
Công nghệ Mixel
Mixel là công nghệ tiên tiến hiện nay bằng cách sử dụng ánh sáng từ Laser Fractional kết hợp sóng RF đi sâu vào trong da. Có tác dụng giúp vùng da mịn màng hơn, săn chắc và vết rạn cũng mờ dần hơn.
Công nghệ SmartCURE Secret
Bằng cách sử dụng chùm laser có bước sóng ngắn xâm nhập tốt. Kích thích sản sinh collagen cho vết rạn nhanh mờ hơn, giúp vùng da được tươi sáng, hồng hào hơn.
Peel da ( tẩy tế bào chết)
Sử dụng các hoạt chất thuộc họ hàng AHA ( glycolic acid, mandelic acid,..) hay BHA ( salicylic acid) giúp loại bỏ da chết kích thích sản sinh tế bào mới. Cải thiện tình trạng thô ráp, sần sùi và hỗ trợ làm sáng da tốt hơn.
Sử dụng các pháp phương hiện đại để điều trị rạn da ( Nguồn: BlogAnChoi)
Phẫu thuật da ( Abdominoplasty)
Sử dụng phương pháp phẫu thuật tạo hình bằng cách sử dụng vùng da khác trên cơ thể để thay thế. Có khả năng loại bỏ vùng da đã bị rạn, tuy nhiên lại có nhiều rủi ro về sức khỏe bạn nên cân nhắc và tham khảo ý kiến bác sĩ thật kĩ trước khi áp dụng nha!
Cách phòng ngừa rạn da hiệu quả ngay từ ban đầu
Thoa kem dưỡng ẩm, dầu dưỡng ẩm đều đặn
Nền tảng cơ bản của da là nước vì thế bổ sung độ ẩm đầy đủ cũng góp phần quan trọng cho việc dưỡng ẩm da. Bạn có thể cân nhắc sử dụng kem dưỡng hoặc các loại dầu dưỡng có tác dụng giảm hình thành vết rạn da để thoa đều lên da vào hai lần mỗi ngày để tránh da bị rạn quá mức.
Chế độ ăn uống hợp lý, khoa học
Một trong những nguyên nhân gây nên rạn da đó là tình trạng cân nặng tăng quá nhanh hoặc sụt cân nhanh chóng cũng làm cho tế bào da không thích ứng kịp, dẫn đến căng giãn quá mức. Lúc này bạn nên cần có chế độ ăn cân bằng giữa thực phẩm có protein ( thịt, cá, trứng, sữa,..), vitamin A ( cà rốt, bí đỏ, rau diếp cá), vitamin C ( cam quýt, kiwi) và vitamin E ( dầu thực vật, hạnh nhân, cải xanh, bơ).
Các phương pháp phòng ngừa rạn da hiệu quả ( Nguồn: BlogAnChoi)
Bảo vệ vết rạn da trước tia UV
Tia UVA, UVB đều là “thủ phạm” khiến da bị lão hóa nhanh chóng, góp phần giảm hàm00 lượng collagen và elastine. Vì thế việc thoa kem chống nắng thường xuyên cũng góp phần giảm xuất hiện rạn da trên cơ thể nữa đấy.
Tập luyện thể dục thể thao đều đặn phù hợp
Bạn nên lựa chọn những bài tập phù hợp với sức của mình để nâng cao sức khỏe, “lên đô” cho các tế bào dẻo dai hơn. Tuy nhiên nên chọn những bài tập nhẹ nhàng, tránh những bài tập quá sức hay quá nặng có thể khiến da bị căng quá mức và dễ hình thành vết rạn nữa đấy.
Giảm stress, tránh căng thẳng
Một trong những nguyên nhân rất hay gặp hiện nay, căng thẳng sẽ dễ dẫn đến tình trạng thay đổi các hormone trong cơ thể làm da bị suy yếu nhiều hơn. Từ đó nguy cơ rạn da cũng cao hơn so với các lứa tuổi khác. Những lúc thế này bạn cần nên có sự thư giãn, nghỉ ngơi để lấy lại tinh thần nha.
Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:
Hi vọng qua bài viết trên đã giúp các bạn hiểu rõ hơn khi “rạn da phải làm sao?”. Đừng quên cho tớ biết cảm nhận của các bạn qua phần bình luận bên dưới và hãy ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật những thông tin bổ ích nhất nha.
]]>0bibong93<![CDATA[Corticoid là gì? Cách phục hồi da nhiễm Corticoid an toàn, hiệu quả nhất]]>https://bloganchoi.com/?p=3948912021-07-05T15:21:30Z2021-07-05T15:21:30ZCorticoid là một trong những hoạt chất vô cùng nguy hiểm cho làn da nếu như không sử dụng đúng liều lượng. Và thật đáng buồn khi ở Việt Nam tình trạng da nhiễm Corticoid ngày càng trở nên phổ biến trong khi ít bạn thực sự biết làm thế nào để “cứu” da của mình. Chính vì vậy, hôm nay BlogAnChoi sẽ chia sẻ cách phục hồi da nhiễm Corticoid hiệu quả nhưng vẫn đảm bảo an toàn với làn da.
Corticoid là gì?
Corticoid dạng bôi (với tên đầy đủ là Topical corticosteroids) là một loại thuốc điều trị các tình trạng da như phát ban, viêm da, ngứa, eczema hay vẩy nến. Corticoid được biết đến nhiều nhất với tác dụng chống viêm cũng như ngăn chặn những phản ứng miễn dịch của da, khiến cho da ngậm nước nhiều bất thường.
Cách sử dụng phần này thường sẽ khác nhau dựa trên nồng độ, vùng da cũng như vấn đề của da cần điều trị. Những tác dụng phụ chúng ta có thể gặp phải khi thoa sản phẩm có chứa Corticoid (kể cả dùng đúng cách và đúng liều lượng) là ngứa, kích ứng, đỏ, khô và bong tróc.
Corticoid là một loại thuốc dạng bôi để điều trị những bệnh viêm da (Nguồn: Internet).
Tuy nhiên, đấy là khi chúng ta bàn về những sản phẩm thuốc bôi chứa Corticoid có nồng độ được công bố rõ ràng trên bao bì. Vấn đề ở đây là ở thị trường Việt Nam, rất nhiều doanh nghiệp hay thậm chí là cá nhân lại lạm dụng Corticoid để điều chế vào trong sản phẩm của mình và được biết đến với những tên gọi như kem trộn, thuốc rượu, thuốc bắc…Những sản phẩm này hầu hết là không show ra nồng độ của thành phần Corticoid cũng như những thành phần khác. Và khi sử dụng một thời gian dài, chúng ta sẽ gặp phải tình trạng “da nhiễm Corticoid”.
Corticoid có nhiều trong những sản phẩm kem trộn, thuốc rượu tại Việt Nam (Nguồn: Internet).
Dấu hiệu của da khi nhiễm Corticoid
Da nhiễm Corticoid được biết đến là tình trạng của da kho bị bào mòn, tổn thương do nhiễm đôc tố của Corticoid thông qua việc thoa sản phẩm trong một thời gian dài. Những thông tin tìm thấy trên Google thường sẽ chỉ nói chung chung là dấu hiệu của da khi nhiễm Corticoid là da bị kích ứng đỏ, nổi mụn li ti cho đến mụn viêm do sự dãn mạch máu ở trong da.
Tuy nhiên, thực tế là những dấu hiệu này nên được chia ra thành nhiều giai đoạn khác nhau để dễ dàng nhận biết. Chứ nói thật nhé nếu để đến mức da nổi mụn do dãn mạch máu thì đã là nặng lắm rồi ý các bạn ạ.
Giai đọan đầu tiên (Sẽ thấy sau chừng 3-7 ngày sử dụng sản phẩm)
3-7 ngày đầu thường được ví như quãng thời gian “tuần trăng mật” của da và sản phẩm chứa Corticoid. Vì lúc này da bạn sẽ có những thay đổi phải nói là ngoạn mục, không quá khi nói rằng da đẹp lên tức thì, mọi vấn đề về da từ mụn, dầu nhờn, lỗ chân lông to hay thậm chí là cả nám cùng tan nhang đều được giải quyết nhanh gọn nhẹ.
Chính những thay đổi này khiến bạn bị lầm tưởng rằng sản phẩm đang hoạt động tốt, hợp da và đang mong chờ đến ngày làn da trở nên mềm mịn, sáng bóng, khỏe mạnh.
Sản phẩm chứa Corticoid sẽ giúp da trắng ngay lập tức chỉ sau 2-3 lần sử dụng (Nguồn: Internet).
Da trắng lên tức thì, bề mặt da trở nên căng bóng, ẩm mịn.
Các loại mụn như mụn cám, mụn đầu đen sẽ biến mất nhanh chóng, còn mụn viêm cũng sẽ được điều trị sau 5-7 lần sử dụng.
Kết cấu da trở nên đều màu, những đốm nâu, vùng da nám, sạm màu được giải quyết gọn lẹ, da trở nên trắng sáng, bóng khỏe.
Độ đàn hồi da được cải thiện nhanh chóng, da như được trẻ hóa.
Những nếp nhăn cũng dần được đẩy lùi và biến mất hoàn toàn sau đó.
Giai đoạn muộn hơn (Sẽ dần thấy sau khoảng vài tháng đến 1 năm sử dụng sản phẩm)
Khoảng thời gian này được ví như giai đoạn “cãi nhau nảy lửa” của da và Corticoid vì thành phần này bắt đầu quá trình bào mòn da, gây ra những tổn thương ban đầu cho làn da của bạn như da mẩn đỏ, bong tróc, nóng rát, mạch máu dưới da nổi lên rõ rệt.
Có 2 trường hợp ở dấu hiệu này. Một là da bạn không hợp tác với Corticoid, có nghĩa là không trải qua quá trình honeymoon như ở trên mà cơ thể sẽ tự phản ứng và đào thải luôn. Còn đâu là cứ trăng mật ngọt ngào, tiếp tục “chung sống hạnh phúc” và sau một khoảng thời gian dài, đến lúc Corticoid ngấm sâu vào cơ thể thì mới bắt đầu phát tác ra bên ngoài da.
Corticoid bắt đầu bào mòn khiến da nổi mẩn đỏ, ngứa rát (Nguồn: Internet).
Da sẽ tiếp tục trở nên trắng, nhưng bây giờ không còn là trắng sáng nữa, mà da sẽ dần trở nên trắng bệch. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự khác biệt rõ rệt tông màu giữa vùng da mặt (có sử dụng sản phẩm chứa Corticoid) và những vùng da còn lại trên cơ thể.
Các mao mạch bắt đầu dãn nở do bị tổng tấn công quá mạnh liệt, thường sẽ bắt đầu từ 2 bên má (nơi da mỏng nhất), mới đầu nhìn vào bạn sẽ chỉ cảm giác như da đang ửng hồng nhưng thực chất là da đang bị bào mòn đấy nhé.
Tiếp tục sẽ là các mạch máu dần hiện lên (thường sẽ tùy da, nếu nền da bạn khỏe thì sẽ bị hiện ít hơn chút xíu, nhưng da nào cũng chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng này), và hiện tượng ửng hồng bây giờ đã trở nên bừng đỏ rồi.
Da đỏ rồi thì đương nhiên là sẽ có cảm giác bỏng rát, ngứa ngáy trên mặt rồi. Nếu để so sánh thì bạn sẽ thấy giống như da đang bị bỏng do rửa nước nóng vậy á, nhưng có thể trong trường hợp này còn nặng nề hơn đấy nhé.
Và nặng nhất, cũng là lúc bạn muốn kết thúc “mối tình” này ở đây chính là khi bạn thấy da bắt đầu xuất hiện các mảng nám. Ban đầu chỉ là mờ mờ nhưng dần dần khi da càng bị mỏng đi thì hiện tượng thâm sạm càng trở nên rõ rệt, cũng như lan rộng càng nhanh.
Giai đoạn cuối khi chính thức ngưng sử dụng sản phẩm chứa Corticoid
Khi bạn thấy những dấu hiệu phản ứng mãnh liệt của da đối với sản phẩm, đương nhiên theo một bản năng của một đứa “cưng da hơn vàng” thì bạn sẽ ngay lập tức dừng sử dụng sản phẩm đã tàn phá làn da yêu quý của mình. Tuy nhiên, quyết định “chia tay ngay tức thì” này sẽ mang lại những hậu quả khôn lường cho da, mà điển hình chính là da giống như bị breakout dạng nặng, mụn bọc, mụn viêm, mụn nước, mụn mủ cứ ồ ạt, ùn ùn mà trồi lên mất kiểm soát.
Vào giai đoạn cuối, da bắt đầu bùng phát mụn nghiêm trọng có thể là mụn viêm lẫn mụn bọc (Nguồn: Internet).
Da sẽ bắt đầu mẩn đỏ, cảm giác luôn nóng hừng hực và sẽ ngứa râm ran (tưởng tưởng giống như là bạn dùng BHA hay Retinol mà bị kích ứng ý nhé, nhưng đương nhiên trường hợp này là nặng hơn nhiều nhé).
Những mảng da mẩn đỏ sẽ ngày càng dày đặc, tình trạng bỏng rát càng ngày càng nghiêm trọng, mụn cũng từ đây mà hình thành, ban đầu chỉ là sần sần mụn ẩn thôi, nhưng sẽ nhanh chóng trồi lên thành mụn sưng viêm (thực sự nhanh y như hồi Corticoid giúp da bạn xử lí mụn á).
Mụn tiếp tục lan nhanh, da bây giờ đã trở nên khô, căng tức, bắt đầu quá trình bong tróc “thể nặng”, da cũng sẽ ngứa và bạn luôn muốn đưa tay lên gãi. Nhưng đáng tiếc làm như thế chỉ khiến cho da trở nên tồi tệ hơn thôi.
Mỗi khi da tiếp xúc với hơi nóng (đơn giản như nấu bếp), thì đều sẽ có cảm giác châm chích, bỏng rát vô cùng khó chịu
Thật thần kì khi các triệu chứng kinh hoàng trên sẽ giảm hẳn nếu da lại tiếp tục sử dụng những sản phẩm bạn vừa mới chia tay tức thì hoặc những sản phẩm khác cũng chứa Corticoid. Da lúc này giống như đã bị “nghiện” Corticoid mất rồi, không thể sống thiếu thành phần này được, cứ xa nhau là lại “nổi đóa” lên, dần dần hành trình dưỡng da của bạn sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn, tệ nhất là về lâu về dài sẽ dẫn đến ung thư da đấy nhé.
Điều trị và phục hồi da bị nhiễm Corticoid thế nào cho an toàn, hiệu quả?
Có một sự thật khá đáng buồn mà mình thường nghe được ở những bạn có làn da bị nhiễm corticoid là bạn hầu như không biết làm sao để phục hồi da đúng cách nhất. Giống như bị vướng vào một vòng luẩn quẩn, các bạn lại tiếp tục phạm phải những sai lầm khác nhau, dần dần khiến da ngày càng trở nên tồi tệ.
Sai lầm đầu tiên cũng là sai lầm hổ biến nhất là các bạn sẽ bị vướng phải tâm lí sốt ruột, vì da đang đẹp mịn màng lại bùng phát chỉ trong 1 thời gian ngắn, và dẫn đến bản năng tự nhiên là sẽ tiếp tục đi tìm kiếm những sản phẩm khác với mong muốn cải thiện làn da ngay lập tức. Chính cái tâm lí “ngay lập tức này” khiến bạn lại bị tin vào những lời quảng cáo có cánh trên Internet về những sản phẩm trị mụn, trị nám tần tốc và rồi lại rơi vào “hố” của Corticoid khiến da mặt lại banh chành.
Một trong những sai lầm khi phục hồi da nhiễm Corticoid là tiếp tục thử thách làn da với những sản phẩm tương tự (Nguồn: Internet).
Sai lầm tiếp theo chính là các bạn quyết tâm sẽ “đầu tư” một khoản tiền lớn để đến spa điều trị dứt điểm. Đi spa không sai nhưng đáng buồn là các bạn lại hay tin tưởng vào những spa không uy tín, chỉ dựa vào những lời quảng cáo thái quá về công nghệ cũng như sản phẩm của mình để thu hút khách hàng. Chưa kể spa này thường sẽ sở hữu những sản phẩm “nhà làm”, “spa sản xuất”, nói chung là không rõ nguồn gốc, và bạn cũng chả biết rằng mình đang thoa sản phẩm gì lên mặt. => Da mặt lại banh chành.
Sai lầm nữa là bạn cho mình cho đủ kinh nghiệm, tự ý nặn mụn tại nhà. Việc tự ý nặn mụn không đúng cách, một là sẽ khiến những nốt mụn viêm ngày càng bị lan rộng, hai là khiến cho tình trạng thâm da trở nên trầm trọng. Thêm nữa những phương pháp không được kiểm chứng trên Internet cũng chính là thủ phạm khiến da trở nên tồi tệ hơn, bạn cần cẩn thận nhé.
Vậy nên điều quan trọng nhất chính là bạn cần phải thật bình tĩnh, sáng suốt vào thời khắc này để tìm ra được đúng phương pháp điều trị và phục hồi an toàn, lành tính, hiệu quả và thực sự phù hợp với làn da của mình. Nhưng dù có là phương pháp gì đi chăng nữa thì kiên trì mới chính là chìa khóa cho hành trình phục hồi da nhiễm Corticoid đấy bạn nhé. Quá trình phục hồi này, mình muốn nói trước là sẽ rất dài và gian nan. Không có con đường dẫn đến thành Rome nào mà lại dễ dàng mà nhanh chóng hết bạn ạ. Cần phải thực sự kiên trì, và tuân thủ đúng những phương pháp điều trị khoa học nhất bạn nhé.
Cai nghiện Corticoid từ từ
Như mình đã đề cập ở trên, cai nghiện Corticoid là một hành trình gian nan và cần sự kiên trì cao. Điều này có nghĩa là khi bạn phát hiện làn da đã bị nhiễm Corticoid, đây là một điều không tốt nhưng bạn cũng không thể nói dừng là dừng ngay được đâu. Việc ngưng Corticoid quá đột ngột sẽ khiến da phải chịu phản ứng ngược, càng trở nên tồi tệ hơn (giống như giai đoạn cuối mình đã đề cập đến ở trên).
Giảm tần xuất sử dụng những sản phẩm có chứa Corticoid sẽ hạn chế được tình trạng kích ứng nghiêm trọng (Nguồn: Internet).
Bạn sẽ cần giảm liều lượng cũng như tần xuất sử dụng những sản phẩm có chứa Corticoid dần dần để da có thời gian được thích ứng. Nếu như ngày trước bạn sử dụng sản phẩm hàng ngày thì bây giờ sẽ chuyển sang sử dụng cách ngày, sau đó cách 2 ngày, 2 lần 1 tuần, 1 lần 1 tuần và rồi ngưng hoàn toàn. Khoảng cách cho mỗi cần giảm tần xuất nên là khoảng 1 tuần bạn nhé.
Vậy câu hỏi đặt ra là nếu giảm tuần xuất sử dụng thì những ngày không thoa Corticoid da sẽ được “ăn” gì? Bạn yên tâm, da đương nhiên là sẽ được ăn rồi, nhưng sẽ là những “món” vô cùng đơn giản, lành tính thôi nhé. Trong khoảng thời gian đang cai nghiện Corticoid, bạn sẽ cần xông mặt thải độc cho da kết hợp rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó khi da đã ngưng sử dụng hẳn, bạn sẽ nên theo một skincare routine phục hồi da một cách khoa học nhất. Để tìm hiểu thêm, hãy tiếp tục kéo xuống bài viết này nhé.
Xông mặt thải độc
Xông hơi da mặt giúp mở rộng lỗ chân lông, giúp giải phóng các tế bào da chết, vi khuẩn, bụi bẩn và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp ngăn ngừa mụn. Có rất nhiều cách để xông da mặt, cũng có rất nhiều tinh dầu chuyên dụng cho xông mặt hay những chiếc máy xông mặt xịn sò. Tuy nhiên, tất cả những cái đó chỉ tốt thôi, chứ lại không phù hợp với tình trạng da này đâu nhé.
Xông hơi mặt với những thành phần thiên nhiên có khả năng kháng khuẩn như tía tô, diếp cá, kinh giới (Nguồn: Internet).
Trong trường hợp xông mặt thải độc, bạn sẽ cần một nồi nước nóng và một chiếc khăn chùm đầu để đảm bảo hơi nóng sẽ được lan tỏa ra đều khắp khuôn mặt. Công thức phổ biến và được đánh giá là hiệu quả nhất chính là sự kết hợp của những chiếc lá vô cùng Việt Nam gồm có tía tô + ngải cứu + kinh giới, hoặc có thể là sả+gừng. Nếu cầu kì hơn bạn có thể thêm một nhúm muối và vài lát gừng nhé.
Cách thực hiện như sau:
Đun sôi nước rồi bạn cho hết nguyên liệu này vào đun thêm 15-20 phút và bắt đầu chùm căn để xông.
Bạn sẽ cần xông khoảng 20 phút.
Xông cách ngày hoặc 2 lần/tuần nhé.
Làm sạch da mặt dịu nhẹ
Đồng ý rằng khi da đang bị tàn phá nặng nề thì chúng ta không nên rửa mặt quá nhiều để tránh việc massage gây da càng bị tổn thương. Tuy nhiên, việc giữ da mặt sạch sẽ vẫn là cần thiết để lỗ chân lông không bị bít tắc do bã nhờn cũng như cặn bụi bẩn, tạo cơ hội cho mụn bùng phát.
Trong trường hợp này, sự lựa chọn tốt nhất cho da bạn chính là những sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, dành riêng cho da mụn nhạy cảm, và có độ pH trung tính để đảm bảo da vẫn được rửa sạch trong khi sẽ không gây kích ứng cho da. Tuyệt nhiên bạn không nên lạm dụng những sản phẩm rửa mặt có khả năng / có thành phần kiềm dầu vì như thế sẽ khiến cho da lớp dầu tự nhiên trên da mất hết, từ đó tình trạng mụn hay kích ứng sẽ càng trầm trọng hơn.
Sữa rửa mặt dịu nhẹ là phù hợp nhất với làn da đang tổn thương (Nguồn: Internet).
Đối với những làn da đã quá yếu, da bong tróc, ngứa nặng nề, mạch máu nổi nghiêm trọng thì bạn sẽ cần rửa mặt với nước muối pha loãng, sẽ giúp giảm viêm, sát khuẩn cũng như loại bỏ da chết nhẹ nhàng cho da. Lưu ý là bạn chỉ nên sử dụng muối cho đến khi bề mặt da cải thiện, vì thực tế muối cũng sẽ làm khô da nếu sử dụng trong thời gian dài đó nhé.
Serum cấp ẩm phục hồi
Đối với cá nhân mình, serum luôn là bước chăm sóc quan trọng nhất của mọi skincare routine, có thể nói là chiếm 90% quyết định thành bại của hành trình nuôi da của bạn. Để mà nói về khả năng cấp ẩm phục hồi thì chẳng thể nào không nhắc đến Hyaluronic Acid (HA) và Panthenol (Vitamin B5).
Hyaluronic Acid là thành phần vàng thuộc hệ cấp ẩm và phục hồi (Nguồn: Internet).
HA nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời dành cho da, đặc biệt là làm dịu da khô, giữ lại độ ẩm ở trên da cũng như tăng tốc độ chữa lành vết thương. Khi da được bảo vệ và ngậm nước, cũng trực tiếp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, từ đó kết cấu da sẽ trở nên mịn màng, căng mọng hơn. Trong khi đó, Vitamin B5 luôn được xem là người bạn đồng hành đáng tin cậy của HA, được biết đến với đặc tính làm dịu cũng như phục hồi cho làn da đang bị tổn thương cũng như tăng cường cho hàng rào bảo vệ da.
Sản phẩm đặc trị mụn
Đối những nốt mụn sưng đỏ nghiêm trọng, hoặc những mảng da bị mụn ẩn thì bạn có thể sử dụng những sản phẩm có khả năng gom cồi và làm khô mụn. Một số hoạt chất nổi tiếng với khả năng này có thể kể đến như Azelaic Acid (nhẹ nhàng), Benzoyl Peroxide hoặc Adapalene (nặng đô). Tuy nhiên, những hoạt chất này thường sẽ chứa cồn hoặc kháng sinh sẽ có khả năng khiến da bị khô quá mức và kích ứng.
Tinh dầu tràm trà giúp đặc trị mụn hiệu quả (Nguồn: Internet).
Với những bạn sợ kích ứng thì có thể thử sử dụng thành phần từ thiên nhiên, nổi tiếng nhất chính da tinh dầu tràm trà (tea tree oil). Đây là một thành phần phổ biến để điều trị mụn trứng cá vì đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Tràm trà giúp làm dịu vết đỏ, sưng và viêm, thậm chí có thể giúp ngăn ngừa và giảm sẹo mụn, trả lại cho bạn làn da mịn màng, sạch mụn.
Dưỡng ẩm dịu nhẹ
Cũng giống như sữa rửa mặt, nhiều bạn thường có quan điểm rằng da dầu mụn thì không nên sử dụng kem dưỡng ẩm vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, thực tế là nếu da không được dưỡng ẩm đầy đủ, thì tuyến dầu dưới da sẽ chủ động hoạt động mạnh hơn từ đó sẽ dẫn đến tình trạng dầu nhờn khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây nên mụn. Nói chung sẽ là một vòng luẩn quẩn không lối thoát.
Bạn nên sử dụng những
Đương nhiên, sẽ chẳng ai khuyên 1 làn da dầu mụn sử dụng những sản phẩm kem dưỡng ẩm nặng đô cả. Những sản phẩm có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa, dễ dàng thẩm thấu, không để lại cảm giác bết dính là dành cho da của bạn. Ngoài ra, với một làn da đang trong quá trình phục hồi, thì một sản phẩm với bảng thành phần đơn giản, lành tính, chỉ có công năng duy nhất là cấp ẩm sẽ xứng đáng là một sự lựa chọn đáng tin cây cho bạn đó nhé.
Bảo vệ da – chống nắng
Khi sở hữu một làn da khỏe thì việc chống nắng đã là cần thiết rồi thì đương nhiên một làn da đang trong quá trình phục hồi sẽ cần bảo vệ da khỏi những tác động mạnh mẽ của tia UVs cũng như ô nhiễm môi trường. Bạn cần biết rằng da bạn đã bị bào mòn bởi Corticoid, kết cấu da đang vô cùng mỏng manh nên cũng sẽ đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Và hậu quả của việc lơ là chống nắng chính là một làn da khô ráp, bong tróc cùng với nám và thâm sạm ngày một làn rộng.
Chống nắng là thực sự cần thiết để bảo vệ da được tối ưu (Nguồn: Internet).
Đối với làn da đang cần phục hồi sau khi nhiễm Corticoid thì bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng quang phổ rộng để có thể bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB. Trong khi đó, việc lạm dụng chỉ số SPF quá cao đôi khi lại mang lại hiệu ứng ngược, khiến da càng thêm bí bách là dễ kích ứng đấy bạn nhé. Chỉ số SPF thích hợp với làn da của bạn sẽ nên ở cỡ 30-45 thôi nhé.
Có cần phục hồi da nhiễm Corticoid từ bên trong không?
Nếu bạn là một tín đồ skincare thì chắc chắn không thể nào không biết đến bác sĩ Murad cùng với triết lí chăm sóc da của ông – tiêu chuẩn “trong uống ngoài thoa”. Theo bác sĩ, để có được một làn da khỏe đẹp thì 20% quyết định bởi những sản phẩm thoa ngoài da trong khi 80% sẽ đến từ việc bạn chăm sóc cơ thể mình từ bên trong.
Vậy nên, ngoài việc đầu tư những sản phẩm skincare “đắt sắt ra miếng” thì một thói quen sinh hoạt khoa học là vô cùng cần thiết, vừa giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, vừa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong bạn nhé.
Vitamin C có trong quả chanh sẽ giúp da được thải độc từ bên trong (Nguồn: Internet).
Một trong những cách thải độc da tốt nhất từ bên trong, ngoài việc phải uống đủ lượng nước hàng ngày thì chính là bổ sung thêm Vitamin C cho cơ thể. Một trong những công thức phổ biến nhất chính là bạn uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng, trươc bữa sáng 30 phút. Trong chanh, ngoài giàu vitamin C còn có những thành phần khác như Vitamin B-Complex, chất sơ, kẽm, và sắt giúp cơ thể loại bỏ độc tố ra ngoài nhanh chóng.
Trong quá trình đào thải độc tố thì bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm giàu protein như các loại hạt, cá, thịt nhé. Protein tự nhiên có trong những thực phẩm này sẽ hỗ trợ tái tạo da cũng như thúc đẩy quá trình sản sinh ra tế bào mới vô cùng hiệu quả. Cùng lúc đó, hãy hạn chết hết mức có thể những thức ăn nhanh, với đặc tính là nhiều dầu mỡ, muối sẽ làm cơ thể bạn bị nóng trong và từ đó bùng phát mụn.
Cách tái tạo da sau khi phục hồi?
Sau một thời gian sử dụng những sản phẩm phục hồi da một cách logic thì tin chắc rằng kết cấu cũng như bề mặt da đã được cải thiện đáng kể rồi đúng không nè? Một vài dấu hiệu dễ dàng nhận ra khi làn da bạn dần được cải thiện nhé:
Tình trạng khô ráp, bong tróc đã không còn nữa. Da dù chưa căng mọng nhưng đã đủ ẩm hơn.
Mụn bọc, mụn viêm giờ đây đã thuyên giảm, giờ đây da chỉ còn thâm mụn cần được giải quyết.
Thâm nám, đốm sạm vẫn còn nhưng điều đó cũng là bình thường vì routine hiện tại của bạn không có thành phần giúp cải thiện vấn đề này.
Bề mặt da có vẻ đã mềm mại hơn, nhưng kết cấu da vẫn chưa thực sự căng.
Da đã bớt xảy ra hiện tượng kích ứng.
Khi da đã dần phục hồi thì bạn có thể bổ sung thêm những hoạt chất cho quá trình tái tạo da (Nguồn: Internet).
Nếu bạn cảm thấy da mình đã và đang vượt qua được giai đoạn phục hồi thì chúc mừng bạn, bạn có thể dần chuyển sang giai đoạn tái tạo da sau phục hồi. Giai đoạn này tâp trung chủ yếu vào giải quyết vấn đề thâm mụn, nền da không đều màu, kích thích sản sinh collagen để da được căng bóng trong khi vẫn tiếp tục phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Bạn sẽ dần dần thêm vào skincare routine của mình những hoạt chất để giải quyết triệt để những vần đề của da, tuy nhiên bạn cần thêm thật từ từ cũng như phải kiên trì sử dụng để thấy được hiệu quả nhé.
Ngoài những thành phần có khả năng cấp ẩm, phục hồi ở trong sản phẩm bạn vẫn đang dùng, hãy thử cân nhắc thêm vào những hoạt chất dưới đây để tái tạo và giúp da tiến thêm một bước trong hành trình trẻ đẹp nhé.
Retinol: Một dẫn xuất của Vitamin A, tăng cường sự thay đổi của tế bào, thúc đẩy quá trình đổi mới da, mang lại cho bạn làn da sáng và khỏe mạnh hơn, đồng thời giúp điều chỉnh sắc tố da. Thành phần này cònđược yêu thích nhờ khả năng trị mụn, chống lão hóa và làm sáng da.
Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh, kích thích sản xuất collagen và elastin, dẫn đến làn da trông trẻ hơn và săn chắc hơn. Thành phần được sử dụng để làm sáng da, điều chỉnh tăng sắc tố và làm đều màu da vì nó giúp làm giảm các vết sẹo hoặc đốm mà không làm thay đổi sắc tố da bình thường của bạn.
Một số những hoạt chất có thể cân nhắc như Retinol, Vitamin C hoặc Niacinamide (Nguồn: Internet).
Niacinamde: Có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, cũng như tình trạng tăng sắc tố vì thành phần này đặc biệt tốt trong việc giảm mẩn đỏ và kích ứng. Ngoài các đặc tính chống viêm, dẫn xuất vitamin B3 còn cải thiện độ đàn hồi của da, củng cố các lớp bên ngoài của da và giúp tăng mức axit béo trong da, dẫn đến làn da trông đầy đặn hơn.
Bạn cần nhớ rằng, mỗi hoạt chất này đều có những nồng độ khác nhau, và vì là hoạt chất nên sẽ có những khả năng gây kích ứng bên bạn cần tìm hiểu thực sự kĩ càng khi quyết định sử dụng nhé. Con đường đến được với bước tái tạo da này thực sự không dễ dàng vậy nên hãy luôn từ từ, nhớ patch test trước khi chính thức đưa bất kì sản phẩm nào vào trong routine, để đảm bảo chu trình của bạn luôn thỏa mãn 2 yếu tố, hiệu quả và an toàn nhé.
Cùng tìm hiểu thêm review một số sản phẩm được đánh giá là có khả năng phục hồi tốt nhất trên thị trường hiện nay:
Nếu thấy bài viết thực sự đã nhắm đúng những kinh nghiệm mà bạn đang tìm kiếm cho làn da của mình, hãy nhanh tay cho chúng tớ 1 click 5*, đồng thời cũng chia sẻ bài viết rộng rãi hơn đến hội chị em bạn dì nhé. Rảnh rang thì đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp tại BlogAnChoi để cùng chúng mình chia sẻ thêm những kiến thức làm đẹp đầy bổ ích nhé.
]]>0bibong93<![CDATA[Bí kíp cho làn da trắng khoẻ cùng kem dưỡng trắng da body ngon bổ uy tín]]>https://bloganchoi.com/?p=3113352020-11-10T10:13:41Z2020-10-27T03:51:28ZSở hữu một làn da trắng sáng luôn là mơ ước của mọi cô gái, đặc biệt ở xã hội hiện đại khi ngoại hình cũng có những ảnh hưởng nhất định đối với cuộc sống của bạn. Tuy nhiên, không phải vì thế mà chúng ta mù quáng tin vào những quảng cáo về các sản phẩm trôi nổi trên thị trường để rồi chính bản thân là người phải gánh chịu những hậu quả không đáng có. Kem dưỡng trắng da body của những thương hiệu uy tín chắc chắn sẽ là sự lựa chọn đáng để thử. Kết hợp cùng với lối sống lành mạnh, BlogAnChoi tin chắc bạn sẽ có được một làn da trắng khỏe sớm thôi.
Quan điểm về một làn da khỏe và đẹp ngày nay
Khi xã hội ngày càng phát triển, vẻ bề ngoài của con người đã và đang trở thành một trong những tiêu chí đánh giá cho cái gọi là “ấn tượng ban đầu”. Dưỡng da ẩm mịn theo truyền thống vẫn được đánh giá cao nhưng là không đủ thỏa mãn nhu cầu của phái đẹp. Phái đẹp ngày nay ngoài một làn da khỏe, đủ ẩm còn mong muốn một làn da trắng sáng và mịn màng. Đối với họ, dưỡng da trắng cũng là một trong những bước làm đẹp quan trọng, khiến họ tốn nhiều thời gian và công sức để nghiên cứu và tìm hiểu.
Dưỡng trắng da là xu hướng dưỡng da hot hit nhất hiện nay. (Nguồn: Internet)
Có nhiều lý do khiến phái đẹp ngày nay cuồng dưỡng trắng da, và dưới đây có thể được coi là 3 “động lực” chính:
Tăng thêm vẻ tự tin: Một vẻ bề ngoài trắng sáng, mịn màng sẽ giúp bạn có thể tự tin suy nghĩ, tự tin hành động, tự tin tỏa sáng, không chỉ ở cuộc sống hàng ngày mà còn trong môi trường học tập và làm việc.
“Me-too” effect (Hiệu ứng bắt chước): Hẳn ngày nay chẳng còn ai xa lạ gì với mạng xã hội nữa rồi, ở đó bạn có cơ hội được đến gần hơn với thần tượng của mình. Đó chính là điểm xuất phát của hiệu ứng bắt chước này. Bạn luôn ao ước sẽ có một ngày mình trắng được như Ngọc Trinh, Minh Hằng hay hoa hậu Hương Giang để có thể được tự tin “khoe” mình trên mạng xã hội như họ.
Định kiến xã hội: Vẫn biết xã hội hiện đại bây giờ đã bớt những định kiến và phân biệt, nhưng vẫn còn đâu đó những quan niệm cổ hủ khi một người sở hữu làn da xỉn màu, ngăm đen thì chắc chắn là thuộc tầng lớp lao động chân tay và luôn phải bầu bạn với sự già nua. Ngược lại, những làn da trắng trẻo, mịn màng thì sẽ là một nhân vật trẻ trung, thời thượng và thành công.
Từ những nguyên nhân cũng như quan điểm về làm đẹp không còn quá mới mẻ như trên, chả có gì ngạc nhiên khi kem dưỡng trắng da body cùng những sản phẩm cộp mác “trắng da” vẫn đang tự tin chiếm lĩnh thị trường làm đẹp.
Dạo quanh thị trường dưỡng trắng da hiện nay
Ai mơ ước về một làn da trắng sáng đều mong muốn tìm được cho mình một sản phẩm dưỡng trắng phù hợp và hiệu quả. Đánh vào tâm lý đó, các nhà sản xuất đua nhau cho ra đời những sản phẩm kèm theo lời quảng cáo lên tận trời xanh kiểu dạng “trắng bật tông sau 1 tuần sử dụng”, “cho bạn một làn da trắng sáng ngay tức thì”…. Tuy nhiên, rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng những sản phẩm dưỡng trắng da “ăn liền” như lời đồn thường chứa nhiều thành phần gây hại cho da cũng như sức khỏe của người sử dụng.
Corticoid là một trong những “gương mặt vàng” của làng kem trộn, một sản phẩm sở hữu nhiều bình luận trái chiều nhất hiện nay. Corticoid là chất ức chế miễn dịch của da, khiến da ngậm nước mạnh, da sẽ trắng mịn và căng mọng rất nhanh chỉ trong vòng 24h sau khi thoa lên da. Tuy nhiên, sau một thời gian dài sử dụng, Corticoid sẽ bắt đầu quá trình bào mòn da, khiến da trở nên mỏng hơn, nhạy cảm và dễ kích ứng hơn. Để rồi đến khi ngưng sử dụng, da của bạn sẽ trở nên khô, bong tróc, nóng rát và nổi mụn kích ứng.
Thành phần corticoid ở trong kem trộn có khả năng bào mòn da nghiêm trọng (Nguồn: Internet).
Trái ngược với Corticoid, những sản phẩm mang danh “nguồn gốc tự nhiên” lại đánh vào tâm lý “an toàn cho da” của người sử dụng. “Nguyên liệu” dưỡng trắng da từ thiên nhiên có thể kể đến như nước dừa, mật ong, cà phê, chanh, khoai tây, sữa chua, v.v… Một điểm đáng lo ngại của sản phẩm thuần tự nhiên này chính là khả năng kích ứng của những nguyên liệu trên cho da của bạn vì những sản phẩm này không được thông qua những quy trình điểm định cần thiết. Đừng nghĩ là cứ tự nhiên là an toàn bạn nhé, sản phẩm tự nhiên an toàn thì sẽ phải có được sự công nhận của những cơ quan kiểm định hàng đầu trên thế giới.
Sản phẩm cộp mác “tự nhiên” cũng vẫn có khả năng gây kích ứng (Nguồn: Internet).
Vậy nên, bạn cần nhớ rằng bất kể sản phẩm gì khi bôi lên cơ thể mình thì đều phải cân nhắc kỹ lưỡng, từ thương hiệu, nguồn gốc xuất xứ cũng như thành phần chi tiết nhé. Dù chỉ là một sản phẩm kem dưỡng body thôi, nhưng nếu lựa chọn sai, ngoài việc da bị tổn thương, những thành phần độc hại bên trong sản phẩm không rõ nguồn gốc còn có khả năng tác động trực tiếp đến sưc khỏe của bạn nữa đó.
Kinh nghiệm lựa chọn sản phẩm dưỡng trắng da hiệu quả
Kem dưỡng trắng da body là một trong những sản phẩm quan trọng và cần thiết nhất nếu như bạn thực sự muốn sở hữu một làn da trắng khỏe, mịn màng không tì vết. Nếu xét về tiêu chí thì chắc chắn mỗi người sẽ có cho mình những tiêu chí đánh giá khác nhau cho từng sản phẩm.
Lựa chọn sản phẩm kem dưỡng trắng uy tín là vô cùng quan trọng để đảm bảo da được dưỡng trắng một cách khỏe mạnh (Nguồn: cottonbro).
Thương hiệu: Kinh nghiệm đúc kết lại của mình chính là hãy chọn những sản phẩm thuộc nhãn hàng uy tín, có “tiếng nói” ở trên thị trường. Và đặc biệt phải cẩn trọng với hàng giả, hàng kém chất lượng bạn nhé. Mình thì thường sẽ chọn những sản phẩm có nhập khẩu phân phối chính hãng tại Việt Nam để có thể dễ dàng mua khi cần cũng như có được sự tin tưởng hơn vào chất lượng sản phẩm.
Giá cả: Đương nhiên bạn sẽ không thể nào đòi hỏi một thương hiệu uy tín bán đứa con cưng của họ cho bạn với giá “nhỏ tin hin” được. Nhưng cũng đừng quá lo lắng bạn nhé, mỗi một dòng sản phẩm cũng đều có những thương hiệu đắt đỏ và thương hiệu giá phải chăng, việc bạn cần làm là chọn cho mình sản phẩm phù hợp với nhu cầu là được nhé.
Chất lượng: rất khó để đánh giá liệu sản phẩm có hiệu quả hay không vì mỗi một sản phẩm đều đã được trải qua các cuộc thử nghiệm về độ an toàn cũng như chất lượng trước khi được bán ra thị trường và đương nhiên nhà sản xuất không thể “đo ni đóng giày” một sản phẩm phù hợp với tất cả làn da, do đó, chỉ có một mình bạn mới hiểu được bạn đang cần gì và lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu và đặc tính làn da của mình nhất.
Là một trong những nàng bánh bèo theo đuổi ước mơ làn da trắng, mịn không tì vết đúng chuẩn glass skin, và trải qua nhiều năm dưỡng da, kênh qua cũng kha khá những sản phẩm skincare từ drugstore đến high-end, cuối cùng thì làn da của mình đang vui vẻ dừng chân tại kem dưỡng trắng da Caryophy Glass Skin. Một trong những lý do khiến mình say đắm chính là khả năng dưỡng ẩm và dưỡng trắng cùng một lúc, nên mình có thể yên tâm sử dụng quanh năm, và quan trọng nhất là mình đã sở hữu làn da trắng mịn mà mình hằng ước ao.
Kem dưỡng trắng da toàn thân Caryophy Glass Skinl là một sản phẩm uy tín có xuất sứ từ Hàn Quốc (Nguồn: Internet).
Caryophy tuyên bố sẽ trả lại cho bạn một làn da “Glass Skin” nếu bạn chăm chỉ sử dụng sản phẩm của hãng đều đặn. Glass skin là một thuật ngữ để chỉ làn da đặc biệt mịn màng, đều màu và căng bóng, trông hoàn mỹ như thủy tinh. Giống như những hiệu ứng da khác như Glow Skin hay Dewy Skin, Glass Skin hướng đến một làn da đủ ẩm, mang lại làn da gần như trong suốt và “rất trẻ trung, sáng bừng từ bên trong”.
Hiệu ứng Glass Skin là kết quả bạn sẽ đạt được khi sử dụng sản phẩm kem dưỡng trắng da nhà Caryophy đều đặn (Nguồn: Internet).
Cuối cùng, một điểm cộng xuất sắc đã mang mình đến với em ấy là do em ấy có cả mini size (5ml), khi ấy mình đã nghĩ đơn giản rằng nhãn hàng Caryophy rất tâm lý luôn vì cho khách hàng có cơ hội để trải nghiệm và lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với chi phí hợp lý cho mini size, và mình cũng nghĩ nhãn hàng đã phải rất là tự tin về chất lượng sản phẩm có thể giúp khách hàng đạt được sự hài lòng chỉ sau vài lần sử dụng mini size. Do đó mình cảm thấy ấn tượng, xen lẫn tò mò, mình quyết định thử và đã nghiện thật rồi.
Có cả phiên bản mini size phù hợp để dùng thử hoặc mang đi du lịch (Nguồn: Internet).
Mình đã không ngần ngại chia sẻ kinh nghiệm, bí quyết dưỡng da cùng bạn bè, đồng nghiệp và chia sẻ luôn 5 lý do đã khiến mình yêu thích và trung thành với em Caryophy này:
Cảm nhận làn da được dưỡng ẩm mềm mịn ngay lần đầu tiên sử dụng
Làn da sáng đều màu hơn sau 1 tháng sử dụng.
Cấp ẩm tốt cho da, dù mình ở phòng máy lạnh cả ngày đêm nhưng da vẫn không bị khô
Chất kem thẩm thấu nhanh vào da, không bị nhờn rít như một số loại kem mà mình đã từng dùng
Sản phẩm đa công dụng: dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết, chống nắng, nâng tông da nhẹ, do đó mình tiết kiệm khá nhiều thời gian và chi phí cho việc chăm sóc da.
Cùng xem review của nàng Beauty Blogger Hà Linh đối với sản phẩm dưỡng trắng da Caryophy Glass skin nhé:
Các bước dưỡng trắng da body hàng ngày
Lựa chọn được đúng sản phẩm rồi thì cũng là lúc chúng ta cần nghiên cứu các bước chăm sóc da để có thể phát huy được hết công năng của sản phẩm kem dưỡng trắng da body. Cũng giống như da mặt cần nhiều bước chăm sóc, da cơ thể chúng mình cũng vậy, bạn không thể chỉ trông chờ vào một hũ kem mà mong trắng bật tông được đâu bạn nhé.
Bước 1 – Làm sạch cơ thể với sữa tắm phù hợp với làn da. Cũng giống như da mặt, làm sạch da cơ thể là một bước quan trọng giúp lỗ chân lông thông thoáng, từ đó các dưỡng chất có thể thẩm thấu sâu vào da. Lưu ý là bạn không nên kì cọ quá mạnh dễ dàng phá hủy lớp tế bào sừng biểu bì của da. Bạn có thể tắm nước ấm để lỗ chân lông giãn nở và dễ dàng làm sạch rồi tắm nước cuối bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít lại.
Bước 2 – Tẩy tế bào chết body 2-3 lần 1 tuần. Có một thực tế tắm bằng sữa tắm không thể loại bỏ hết các tế bào chết tồn đọng ở dưới da, từ đó dẫn đến da khô, sạm màu và kém mịn màng. Vì vậy, hãy nhớ tẩy da chết đều đặn dể làn da sáng mịn và khỏe khoắn nha.
Bước 3 – Đắp mặt nạ body. Nghe thì có vẻ dư thừa nhưng đắp mặt nạ body là bước quan trọng để cung cấp thêm độ ẩm thêm cho da. Khi da đủ ẩm thì khả năng bật tone cũng sẽ cao hơn và nhanh hơn đó.
Bước 4 – Thoa kem dưỡng trắng da body. Một số lưu ý cho bạn khi lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng như thương hiệu uy tín, thành phần an toàn và lành tính. Khi thoa kem, bạn chỉ nên lấy một lượng vừa đủ để và kết hợp massage theo chuyển động tròn để kem dễ dàng thẩm thấu vào da tránh gây nhờn rít bết dính. Hãy nhớ thoa kem dưỡng khi da vẫn còn hơi ẩm ẩm để sản phẩm có thể thấm thẩu nhanh và sâu hơn vào da bạn nha.
Bước 5 – Thoa kem chống nắng body (Sử dụng vào buổi sáng). Cũng giống như da mặt, da body cần được bảo vệ khỏi sự xâm hại của các tia UV. Đặc biệt kem dưỡng trắng da thường có các thành phần dễ bắt nắng nên sử dụng kem chống nắng là vô cùng cần thiết bạn nhé.
Thoa kem dưỡng trắng từ lúc làn da còn ẩm để đạt hiệu quả cao nhất (Nguồn: Andrea Piacquadio).
Một số tips giúp hỗ trợ dưỡng trắng da hiệu quả
Ngoài lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da phù hợp, cải thiện lối sống cũng đóng vai trò quan trọng trong công cuộc nuôi dưỡng làn da trắng khỏe mịn màng ngay từ bên trong.
Ngủ đủ giấc. Nghe có vẻ kỳ quặc nhỉ? Nhưng thực tế bạn cần dành đủ thời gian để cơ thể nghỉ ngơi để mang lại vẻ tươi sáng bên trong. Trong khi bạn ngủ, cơ thể của bạn tăng cường lưu lượng máu đến da, đồng nghĩa với việc bạn thức dậy với làn da sáng khỏe.
Uống đủ nước. Bạn cần uống đủ nước để có làn da đủ nước và rạng rỡ. Cơ thể chúng mình cần ít nhất 2L nước mỗi ngày để giữ nước cho cơ thể. Uống nhiều nước sẽ cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da bằng cách thải độc tố đó bạn nhé.
Uống đủ nước để giúp da luôn được thải độc (Nguồn: Daria Shevtsova).
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày. Làn da luôn cần được bảo vệ khỏi những bức xạ có hại của mặt trời khi bước ra khỏi nhà và ngay cả khi ở trong nhà vì những tia này có khả năng xuyên qua kính.
Bổ sung chất béo lành mạnh. Các chất béo “healthy” như các loại hạt, quả bơ, hạt lanh, cá hồi, hạt chia có thể giúp bổ sung khả năng tạo màng tế bào khỏe mạnh và bền vững của cơ thể. Cơ thể không nạp đủ chất béo lành mạnh có thể khiến da và tóc bị khô, và việc tăng các chất béo này trong chế độ ăn có thể giúp ích cho một số tình trạng da đặc trưng bởi khô quá mức.
Chất béo lành mạnh giúp da được nuôi dưỡng khỏe mạnh từ bên trong (Nguồn: Internet).
Bổ sung Vitamin C. Một trong những thành phần bôi ngoài da tốt nhất để làm sáng da, đơn giản và dễ hiểu, là vitamin C — hoạt động trên mọi loại da để làm đều màu và sáng da. Vitamin C có thể làm mờ vết tăng sắc tố, bảo vệ chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường, làm sáng màu da và thúc đẩy sản xuất collagen và elastin.
Giảm căng thẳng nhiều nhất có thể. Cảm giác căng thẳng lâu dần có thể gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn. Vì vậy duy trì một cuộc sống lành mạnh, tích cực và khoa học là cách để bạn có thể cải thiện tone da của của bạn từ bên trong.
Bạn có thể tham khảo thêm những tips làm đẹp khác tại đây:
