1. Tinh dầu đinh hương

Đinh hương có chứa chất eugenol – một chất gây tê tự nhiên. Bạn có thể sử dụng một chiếc lọ nhỏ như lọ thuốc mắt, bóp một hoặc hai giọt dầu đinh hương lên một nhúm bông và bôi nó lên vị trí răng đau để giảm đau trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, hãy cố gắng để nó không dây vào lưỡi hoặc các phần khác trong miệng, vì tác dụng của đinh hương có thể làm tê ở vị trí đó khiến bạn khó chịu. Tìm mua tinh dầu đinh hương nguyên chất tại đây.

2. Túi trà bạc hà

Bạc hà cũng có khả năng gây tê. Dùng trà bạc hà ướt có thể giúp giảm đau răng. Để một túi trà nguội (hoặc một nhúm có kích thước vừa phải) trực tiếp lên vị trí đau trong vài phút để làm tê và làm mát hiệu quả. Thời gian để túi trong miệng được khuyến cáo tối đa là 20 phút.

3. Dùng nước muối sinh lý

Bạn có bao giờ sử dụng nước muối sinh lý để súc miệng khi đau họng chưa? Và nếu rồi thì bạn chắc chắn biết thứ dung dịch đơn giản này thần kì thế nào. Bạn có thể mua tại hiệu thuốc hoặc tự pha bằng cách trộn một muỗng cà phê muối vào một cốc nước, khuấy đều và súc miệng nhiều lần, mỗi lần ngậm lại trong miệng khoảng 30 giây. Nước muối có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây nên các vấn đề răng miệng một cách an toàn và tự nhiên.

4. Dung dịch Hydrogen Peroxide

Súc miệng bằng hydro peroxide (oxy già) cũng có thể giúp bạn giảm đau răng. Pha một hỗn hợp gồm hydro peroxide và nước với tỉ lệ 1:1 (điều này rất quan trọng để pha loãng hydro peroxid, tránh gây nguy hiểm cho bạn trong quá trình sử dụng), súc miệng  trong khoảng 30 giây sau đó nhổ ra, mỗi ngày trung bình 4 lần. Biện pháp này cần phải được thực hiện một cách vô cùng cẩn thận vì có thể sẽ nguy hiểm nếu bạn nuốt hydro peroxide vào trong.

5. Rượu có thể giúp chữa đau răng

Hầu hết các rượu có tính chất gây tê. Nếu bạn không cảm thấy khó chịu với mùi rượu, hãy thử biện pháp sau. Đổ một ít rượu lên một nhúm bông, sau đó sử dụng bôi trực tiếp lên răng bị đau. Về bản chất nó không giúp giải quyết nguyên nhân nhưng biện pháp này có thể giúp giảm đau tạm thời.

6. Sử dụng tỏi chữa đau răng tại nhà

Bạn có biết, tỏi có đặc tính kháng sinh. Nó có thể ngăn chặn vi khuẩn phát triển trong miệng và gây nên các vấn đề răng miệng cho bạn. Nghiền một tép tỏi, thêm một nhúm muối rồi bôi hỗn hợp này trực tiếp lên răng. Làm điều này một vài lần mỗi ngày sẽ giúp giảm nhiễm trùng, diệt vi khuẩn kiến bạn đau răng. Tuy nhiên, nếu nguyên nhân đau răng của bạn không phải do nhiễm trùng nhiễm khuẩn mà do yếu tố cơ học hay yếu tố thần kinh thì đương nhiên phương pháp này không hiệu quả.

7. Tinh dầu vani

Như ở trên đề cập, chúng ta đã biết rượu là một tác nhân gây tê, và hầu hết các chiết xuất vani sử dụng rượu để tạo ra hương vị thơm ngon rồi mới cho ra thành phẩm. Bạn có thể dùng giảm đau răng bằng cách chấm một lượng nhỏ lên ngón tay, chà xát lên vị trí răng đau, lặp lại phương pháp này hai hoặc ba lần mỗi ngày để giảm đau tạm thời.

Ở Việt Nam, tinh dầu vani không quá phổ biến nên khi lựa chọn sản phẩm, bạn nên lưu ý chỉ sử dụng chiết xuất vani nguyên chất, những sản phẩm pha loãng có thể không hiệu quả như mong muốn. Bạn có thể tìm mua tinh dầu vani nguyên chất tại đây.

8. Dùng hành tây để giảm đau răng tại nhà

Hành tây có tính chất sát trùng và kháng khuẩn. Những đặc tính này không chỉ giúp giảm đau tạm thời mà còn có thể tiêu diệt vi khuẩn gây nhiễm trùng và khiến bạn đau răng. Nhai hành tây thô hoặc đặt một miếng vào vùng đau có thể giúp bạn giảm đau tạm thời. Đương nhiên bạn cần suy nghĩ đến vấn đề mùi của loại củ này trước khi sử dụng.

9. Lá ổi giúp trị đau răng hiệu quả

Lá ổi tươi có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn và giảm đau, tất cả đều có thể giúp giảm đau do đau răng. Bạn có thể nhai lá ổi trực tiếp, hoặc làm thành nước súc miệng (bằng cách đun sôi chúng với nước và muối) và dùng hàng ngày.

Nguyên nhân dẫn đến đau răng có rất nhiều, nếu trường hợp đơn giản bạn có thể giảm đau tại nhà bằng các phương pháp đã được giới thiệu ở trên. Tuy nhiên, khi đau nhiều hoặc có nguyên nhân đặc biệt, bạn nên tới nha sĩ để được tư vấn và điều trị triệt để nguyên nhân bạn nhé.

Một số bài viết liên quan cùng chuyên mục có thể sẽ hữu ích với bạn:

• 7 tác nhân gây đau nhức răng cần phòng tránh
• 5 dấu hiệu sâu răng cần nhận biết sớm để tránh đau nhức
• Chữa đau đầu tại nhà không cần thuốc với 8 phương pháp đơn giản, tiết kiệm

Trên đây là 9 bí quyết giúp chữa đau răng tại nhà nhanh chóng, an toàn và cực tiết kiệm. Hãy thử áp dụng xem hiệu quả mà chúng mang lại tuyệt vời tới đâu nhé! Đừng quên theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật cho mình những kiến thức lý thú và bổ ích khác nha!

(Nguồn: Facty.com)

1. Nước lá ổi giúp giảm cân

Trong lá ổi chứa nhiều polyphenol, carotenoid, flavonoid, tannin. Chúng là những hợp chất giúp ngăn chặn các loại tinh bột phức tạp chuyển hóa thành đường nên cực kì thích hợp cho người giảm cân.

Ngoài ra, trong lá ổi còn chứa nhiều loại vitamin B (B2, B3, B5, B6) nên bạn sẽ không lo thiếu hụt dinh dưỡng trong cơ thể khi uống nước lá ổi thường xuyên.

Bạn có thể tự chế biến nước lá ổi tại nhà để uống bằng cách phơi khô lá ổi rồi đem pha với nước nóng như cách pha trà thông thường.

Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp giảm cân duy nhất bạn nên áp dụng. Việc uống nước lá ổi cần kết hợp với xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục thì mới đem lại kết quả giảm cân hiệu quả.

2. Nước lá ổi làm đẹp da

Nhóm vitamin B phong phú trong lá ổi cùng các loại hợp chất polyphenol, carotenoid, flavonoid, tannin ngoài tác dụng giảm cân còn có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn mụn, chống oxy hóa.

Bạn có thể trị mụn trứng cá và vết thâm bằng cách giã nhuyễn lá ổi rồi pha với nước ấm, dùng nước lá ổi trên rửa mặt hàng ngày. Hoặc nếu muốn se khít lỗ chân lông và làm da mịn màng hơn, bạn có thể uống nước sắc từ lá ổi với cách làm tương tự như khi pha trà.

3. Phòng ngừa tiểu đường

Viện nghiên cứu Yakult Nhật Bản đã chỉ ra trà lá ổi có thể giúp bệnh nhân tiểu đường giảm đi lượng đường trong máu bằng cách giảm hoạt động của enzym alpha-glucosidease.

Đồng thời, loại nước này còn có tác dụng ngăn chặn cơ thể hấp thụ đường sucrose và maltose – 2 loại đường làm tăng lượng đường có trong máu.

4. Nước lá ổi hỗ trợ điều trị ung thư

Hai hợp chất lycopene và flavonoid quercetin trong lá ổi có tính oxy hóa mạnh, ức chế sản xuất các androgen dư thừa nên được xem là vũ khí đắc lực để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Không những vậy, chúng còn có tác dụng chống lại các tế bào ung thư đại tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vòm họng, ung thư biểu bì cũng như u ác tính và bệnh bạch cầu.

Để pha nước lá ổi tươi, bạn có thể rửa sạch lá ổi rồi đem ngâm với 500ml nước nóng trong khoảng 5-10 phút. Uống vào mỗi buổi sáng và tối, bạn sẽ chủ động giảm đi nguy cơ mắc bệnh ung thư của mình.

5. Chữa đau răng

Nếu những cơn đau răng bất ngờ ập đến trong hoàn cảnh không có nha sĩ thì bạn hoàn toàn có thể tạm “chữa cháy” bằng cách dùng nước lá ổi để giảm cơn đau. Trong lá ổi chứa hợp chất astringents làm chặt hơn nướu răng và chân răng, giúp cho cơn đau răng tạm thời biến mất.

Để chữa đau răng bằng lá ổi, bạn rửa sạch lá ổi rồi đem giã nát với ít muối và nước ấm. Sau đó dùng bông thấm ướt dung dịch trên, đem chà nhẹ vào chỗ răng, nướu đau. Chỉ một lát sau, cơn đau sẽ không còn nữa. Tuy nhiên, để trị tận gốc chứng đau răng, điều bạn cần làm chính là đi đến nha sĩ. Nước lá ổi chỉ là giải pháp tạm thời.

6. Giảm cholesterol

Lại thêm một công dụng tuyệt vời của trà lá ổi giúp bạn bảo vệ sức khỏe của mình. Uống nước lá ổi thường xuyên sẽ giúp cơ thể bạn giảm cholesterol LDL xấu và triglyceride mà vẫn không làm giảm đi lượng cholesterol HDL tốt.

Nghiên cứu đã chỉ ra những người uống trà lá ổi trong vòng 8 tuần có mức cholesterol LDL, lipoprotein, triglyceride thấp, trong khi mức cholesterol HDL tốt không bị suy giảm theo.

7. Điều trị dị ứng

Một nghiên cứu được thực hiện năm 1999 và công bố trên tạp chí Journal of Ethnopharmacology cho thấy những tinh chất trong lá ổi có tác dụng hạn chế sự phát triển của staphylococcus aureus (nguyên nhân gây ra bệnh hô hấp, nhiễm trùng da, ngộ độc thực phẩm).

8. Nước lá ổi trị tiêu chảy

Một phương pháp điều trị bệnh tiêu chảy vẫn thường được dùng trong dân gian vì tính tiện lợi, dễ làm chính là uống nước lá ổi. Loại nước này giúp se da, co mạch, giảm sự xuất tiết và kích thích ở màng ruột, làm dịu nhanh các triệu chứng cấp của bệnh.

Có hai cách để bạn nấu nước lá ổi trị tiêu chảy:

• Cách 1: Đem các nguyên liệu: 20g lá ổi phơi khô, 20g vỏ bưởi phơi khô, 10g lá chè tươi, 2 lát gừng tươi sắc thành nước uống.
• Cách 2: Đun sôi 30g lá ổi, một nắm bột gạo với 1-2 ly nước và uống hai lần mỗi ngày.

Nếu bệnh vẫn không thuyên giảm, hãy tìm đến bác sĩ để có những chuẩn đoán chính xác và kịp thời nhất cho sức khỏe.

9. Nước lá ổi giúp gan khỏe mạnh

Các nhà khoa học thuộc Đại học Y dược Krupanidhi (Ấn Độ) đã nghiên cứu và tiến hành thí nghiệm: cho những con chuột ăn chất bột chiết xuất từ lá ổi, sau một thời gian thấy rằng số chuột này ít bị tổn thương gan hơn những con chuột khác.

Từ đó, họ rút ra được kết luận: chất bột chiết xuất từ lá ổi có thể bảo vệ gan khỏi các tổn hại từ bên ngoài. Chính chất chống oxy hóa có trong loại lá này đã giúp gan chống lại những tác nhân xâm hại.

Chúng ta chỉ thường chú ý đến công dụng của quả ổi mà bỏ qua một loại nguyên liệu rất tốt cho sức khỏe đó chính là lá ổi. Qua bài viết này, BlogAnChoi hi vọng bạn sẽ sử dụng có hiệu quả loại lá phổ biến này để bảo vệ sức khỏe của mình và những người xung quanh nhé!

Các bạn có thể tham khảo thêm bài viết về công dụng của á ổi: 5 công dụng của tắm nước lá ổi cực tốt cho sức khỏe

Ngoài nước lá ổi, chúng ta còn có những nguyên liệu thiên nhiên nào khác giúp bảo vệ sức khỏe? Xem thêm các bài viết dưới đây nhé!

• 9 công dụng của đu đủ xanh cực tốt cho sức khỏe và sắc đẹp
• 10 tác dụng của lá trà xanh tươi giúp bạn khỏe mạnh
• 6 tác dụng của tỏi tươi tuyệt vời cho sức khỏe

Đừng quên theo dõi BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật ngày càng nhiều kiến thức bổ ích về sức khỏe nhé!