1. Cắt tỉa móng đúng cách:

Móng tay bạn không được để quá dài. Việc nuôi móng tay quá dài và cắt nhọn cũng là nguyên nhân khiến móng yếu và dễ bị gãy ngang hoặc lật ngược gây đau đớn. Thế nên bạn cần thường xuyên cắt tỉa móng.

Để bảo vệ sức khỏe của móng tay, điều quan trọng là bạn phải biết các kỹ thuật cắt tỉa móng đúng cách. Không cắn móng tay để tránh làm tổn hại móng, chỉ được cắt móng tay với dụng cụ cắt tỉa phù hợp.

Trước khi cắt, cần ngâm móng tay trong nước ấm hoặc nước muối từ 10 phút đến 15 phút.

Sau khi cắt tỉa theo hình dáng mong muốn, bạn nên dùng bàn giũa bằng đá nhám (tuyệt đối không dùng bàn giũa kim loại) để giũa từ hai bên vào giữa móng. Ngoài ra, bạn nên tránh giũa mặt trên của móng.

Cần lưu ý là chọn dụng cụ cắt tỉa loại tốt để móng của bạn được dễ dàng cắt tỉa gọn gàng, không bị gãy, nham nhở.

Ngoài việc cắt móng, bạn cũng cần cắt đi phần da thừa ở gần móng tay. Việc để da thừa dễ làm mất vệ sinh, mất đi vẻ đẹp cho bàn tay bạn. Nếu không khéo tay, bạn có thể đến các tiệm nail uy tín để làm công việc này để tránh việc cắt da quá mỏng gây nhiễm trùng.

2. Hạn chế dùng sơn móng tay, tẩy sơn móng tay:

Dung dịch sơn móng tay là một dạng hóa chất mạnh. Các hạt sắc tố trong sơn móng tay có thể nhập vào móng tay và ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất. Do đó, tốt nhất bạn không nên sử dụng sơn móng tay thường xuyên.

Khi bạn sơn móng tay và muốn thay đổi, nên hạn chế dùng dung dịch tẩy móng. Nếu muốn, bạn chỉ nên dùng 1 – 2 lần/tháng và tuyệt đối tránh xa các loại tẩy sơn móng chứa acetone, hợp chất gây khô và hư hại với móng tay.

Để tẩy móng tay bạn nên dùng nguyên liệu tự nhiên như: chanh kết hợp với bột baking soda, giấm trắng, rượu vang trái cây,… để tránh độc hại.

3. Không sử dụng móng tay như một loại công cụ:

Bạn không nên dùng móng tay để làm những việc quá sức với nó, ví dụ như: cạo nhãn sản phẩm, mở những vật cứng như lon nước, tách vỏ trái cây hay các loại hạt,… Việc làm này sẽ gây hại cho móng tay, đặc biệt là nếu móng tay của bạn dễ bị bóc tách. Không bao giờ sử dụng móng tay như một loại công cụ là một bí quyết giúp bạn bảo vệ móng tay khỏi bị hư hại.

4. Sơn móng để duy trì độ bền:

Nghe thật mâu thuẫn với việc tránh sơn móng tay thường xuyên đúng không? Nhưng ở đây là bạn sơn đúng cách để bảo vệ móng tay.

Một lớp sơn cứng hoặc sơn dưỡng hay hai lớp sơn bóng sẽ là liều thuốc thần dược duy trì độ bền cho móng của bạn. Lý tưởng nhất, bạn hãy sơn một lớp dưỡng lên móng và hai lớp sơn bóng. Điều này sẽ giúp cho móng bạn đều màu, bền màu, chắc hơn bình thường dù bạn có cọ, rửa, lau tay ra sao trong các hoạt động hàng ngày.

5. Sơn móng tay theo cùng một hướng:

Việc sơn những lớp sơn lên móng tay đồng hướng giúp bạn giữ móng mình bền, lâu và đẹp hơn so với việc quét chổi chỉ với mục đích cho kín móng. Không những vậy, việc này còn khiến cho đầu móng bạn giảm bớt sự mỏng manh dễ gẫy khi gặp các hoạt động tương tác.

6. Tránh rửa tay quá nhiều:

Rửa tay thường xuyên sẽ không tốt cho móng tay của bạn, móng rất dễ bị gãy. Tránh rửa tay quá nhiều và nhớ bôi kem tay sau đó. Nếu công việc của bạn liên quan đến việc phải thao tác trong môi trường nước, hãy nhớ sử dụng găng để bảo vệ tay và móng tay của bạn.

7. Đeo găng tay:

Đeo găng tay là một việc làm cần thiết khi bạn phải tiếp xúc nhiều với nước và các loại hóa chất tẩy rửa. Nhiều bạn nữ quên rằng, chính chất tẩy rửa là “kẻ thù” số một của đôi móng vì chúng dễ làm cho móng tay bạn khô, gãy hoặc sần sùi, kém xinh.

8. Quan tâm tới giấc ngủ:

Giấc ngủ có vai trò đáng kể với vẻ đẹp của móng. Một giấc ngủ chất lượng không những khiến bạn khỏe mạnh hơn, mà còn giúp toàn bộ cơ thể, trong đó có móng tay, đều đẹp hẳn lên.

9. Uống nhiều nước:

Chúng ta đều biết nước rất cần thiết cho cơ thể và đóng góp một phần quan trọng trong sức khỏe con người. Ngoài ra nước còn giúp tránh khô và hư tổn móng tay giống như sự cần thiết của nước đối với da và tóc vậy.

10. Bổ sung dưỡng chất cho móng chắc khỏe:

Nuôi dưỡng móng tay của bạn từ bên trong cũng như bên ngoài có thể mang lại hiệu quả. Bạn nên bổ sung dưỡng chất có lợi cho móng là biotin. Những loại thực phẩm giàu biotin là: gan, trứng, gạo nguyên cám, xúp lơ, quả bơ,…

Móng, cũng giống như tóc, là một phần của cơ thể được cấu thành bởi protein sừng có tên keratin. Hãy thêm vào khẩu phần ăn mỗi ngày của bạn món cá hồi, cá thu, lê, và các loại thực phẩm khác giàu vitamin E và axit béo.

Chúc các bạn sớm có đôi bàn tay như ý với móng tay sáng bóng, khỏe đẹp.