cách chăm sóc da – BlogAnChoi

Chi tiết cách chăm sóc da sau meso để có được làn da căng bóng như ý

2025-11-10T04:04:56Z

Chăm sóc da sau liệu trình Meso (Mesotherapy) là một bước cực kỳ quan trọng, quyết định đến hiệu quả phục hồi, giảm thiểu rủi ro kích ứng, viêm nhiễm và tối ưu hóa kết quả điều trị. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về cách chăm sóc da sau meso.

Mesotherapy là gì?

Tiêm Meso hay tên đầy đủ là Mesotherapy là một kỹ thuật thẩm mỹ y khoa không phẫu thuật, xâm lấn tối thiểu được phát triển từ năm 1952 bởi Bác sĩ người Pháp Michel Pistor. Tiêm Meso là một phương pháp trị liệu sử dụng các mũi kim siêu nhỏ (vi điểm) để đưa một lượng rất nhỏ dung dịch hoặc hoạt chất sinh học trực tiếp vào lớp trung bì (mesoderm) của da.

Mesotherapy là một phương pháp làm đẹp da phổ biến (Nguồn: Internet)

Lớp trung bì là nơi chứa các mạch máu, sợi collagen và elastin, nơi mà các sản phẩm bôi ngoài da (kem, serum thông thường) khó có thể thẩm thấu sâu và đạt hiệu quả tối ưu.

Thành phần và cơ chế hoạt động

Hoạt chất được tiêm vào da là hỗn hợp tùy chỉnh, được bác sĩ lựa chọn dựa trên vấn đề da cần điều trị. Các thành phần phổ biến bao gồm:

Acid Hyaluronic (HA): Cấp ẩm sâu, giúp da căng bóng, săn chắc.
Vitamin: Thường là Vitamin C, E, B5 để chống oxy hóa và làm sáng da.
Enzyme: Giúp phá hủy mỡ cục bộ hoặc sắc tố melanin.
Hormone và Chiết xuất thực vật: Dùng trong các mục đích điều trị chuyên biệt (ví dụ: kích thích mọc tóc).
Peptide: Kích thích tăng sinh collagen và elastin.

Ứng dụng phổ biến trong thẩm mỹ

Tiêm Meso được ứng dụng rộng rãi để điều trị nhiều vấn đề da liễu và thẩm mỹ khác nhau:

Trẻ hóa da: Giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, làm da săn chắc và căng bóng (thường dùng HA, Peptide).
Điều trị sắc tố: Làm mờ nám, tàn nhang, làm sáng đều màu da (thường dùng Vitamin C, Tranexamic Acid).
Tan mỡ cục bộ: Làm thon gọn các vùng nhỏ như nọng cằm, bắp tay (thường dùng các enzyme tiêu mỡ).
Điều trị rụng tóc: Kích thích mọc tóc và nuôi dưỡng nang tóc (thường dùng Biotin, các yếu tố tăng trưởng).
Cải thiện sẹo: Hỗ trợ làm đầy sẹo rỗ, tái tạo da.

Ứng dụng phổ biến trong thẩm mỹ rất đa dạng (Nguồn: Internet)

Chăm sóc da sau meso

Nguyên tắc chung của việc chăm sóc da sau Meso là Làm Dịu – Bảo Vệ – Phục Hồi – Tránh Kích Ứng.

Giai đoạn 1: 48 – 72 giờ đầu tiên

Đây là giai đoạn da dễ bị tổn thương, đỏ và có thể sưng nhẹ. Tránh rửa mặt hoàn toàn trong khoảng 6-8 tiếng đầu tiên hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ (thường là 4-24 giờ). Việc này giúp các tinh chất ổn định dưới da và ngăn ngừa nhiễm khuẩn từ nước máy.

Sau khi hết thời gian kiêng nước, chỉ nên làm sạch bằng nước muối sinh lý (Natri Clorid 0.9%) hoặc nước sạch đun sôi để nguội bằng gạc vô trùng, nhẹ nhàng lau theo chiều kim đồng hồ, hoặc sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ theo chỉ định của bác sĩ.

Giai đoạn 1: 48 – 72 giờ đầu tiên nên làm sạch nhẹ nhàng (Nguồn: Internet)

Sử dụng các sản phẩm làm dịu chuyên biệt như xịt khoáng hoặc mặt nạ cấp ẩm, phục hồi (thường là mặt nạ sinh học hoặc mặt nạ chứa HA/B5/Centella Asiatica) theo hướng dẫn của cơ sở điều trị. Tuyệt đối không xông hơi, đi bơi, tắm nước nóng quá lâu, hoặc tiếp xúc với môi trường nhiệt độ cao (như nấu nướng lâu) để tránh giãn mạch máu và tăng sưng viêm.

Không trang điểm, không sử dụng kem chống nắng hóa học, và không dùng bất kỳ sản phẩm chứa hoạt chất mạnh.

Giai đoạn 2: Từ ngày thứ 3 đến ngày thứ 7

Da đã bớt sưng đỏ, các vết kim bắt đầu lành lại. Tập trung vào việc cấp ẩm và phục hồi hàng rào bảo vệ da.

Serum phục hồi: Ưu tiên các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid (HA), Vitamin B5 (Panthenol), Centella Asiatica (Rau má) hoặc Ceramides. Thoa serum sau khi rửa mặt và vỗ nhẹ cho thẩm thấu.
Kem dưỡng ẩm: Sử dụng kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa hương liệu, cồn hoặc các thành phần gây kích ứng để khóa ẩm và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Kem chống nắng: Bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng vật lý (Mineral Sunscreen) có SPF 30 trở lên, che chắn cẩn thận bằng mũ rộng vành, khẩu trang khi ra ngoài. Tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
Chế độ ăn uống: Uống đủ nước, tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin. Hạn chế các thực phẩm dễ gây sẹo lồi, sẹo thâm (như thịt bò, rau muống, nước tương) và thức ăn cay nóng, chất kích thích.

Giai đoạn 3: Sau 1 tuần trở đi

Da đã phục hồi cơ bản. Có thể dần quay lại chu trình chăm sóc da bình thường. Bắt đầu đưa các hoạt chất mạnh (như Retinol, AHA/BHA, Vitamin C nồng độ cao) vào chu trình chăm sóc da một cách từ từ và phải theo sự hướng dẫn của chuyên gia. Nên bắt đầu với tần suất thấp (1-2 lần/tuần).

Sau 1 tuần trở đi có thể skincare như bình thường (Nguồn: Internet)

Có thể thực hiện tẩy tế bào chết hóa học hoặc vật lý nhẹ nhàng để loại bỏ da chết, giúp các tinh chất Meso phát huy tác dụng tốt hơn. Tiếp tục duy trì việc cấp ẩm và chống nắng nghiêm ngặt để bảo vệ kết quả điều trị.

Tham khảo các bài viết dưới đây:

Những cách chăm sóc da mùa mưa mà bạn nên biết để có làn da khỏe

2024-12-01T08:42:35Z

Khi thời tiết thay đổi, việc chăm sóc da cũng có những thay đổi nhất định để phù hợp với tình trạng da lúc bấy giờ. Mùa mưa đã đến, hôm nay, cùng BlogAnChoi khám phá những lưu ý khi chăm sóc da mùa mưa để có làn da khỏe mạnh nhé!

Chú ý làm sạch

Trên thực tế, nước mưa không sạch và an toàn như bạn nghĩ. Bên cạnh đó, thời tiết ẩm ướt cũng là điều kiện thuận lợi để nhiều vi khuẩn, nấm mốc sinh sôi. Thế nên, việc tiếp xúc với nước mưa thường xuyên cũng như sinh sống trong môi trường ẩm thấp rất dễ khiến làn da trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng, nổi mụn,… Lúc này, việc làm sạch và giữ da thông thoáng là vô cùng quan trọng.

Vậy làm sạch da như thế nào là đúng và đủ? Đầu tiên, bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần để loại bỏ da chết, lớp sừng và các cặn bẩn trên da. Tiếp theo, bạn cần chọn sữa rửa mặt phù hợp, sử dụng 2 lần/ngày mỗi sáng và tối. Cuối cùng, đừng quên tẩy trang vào cuối ngày trước khi dùng sữa rửa mặt bạn nhé! Lưu ý, khi chọn các sản phẩm làm sạch, bạn nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ với làn da, độ pH tiêu chuẩn và không làm mất lớp màng ẩm tự nhiên trên da.

Làm sạch và giữ da thông thoáng là bước rất quan trọng vào mùa mưa (Ảnh: Internet)

Làm sạch da không chỉ giúp da không thoáng, khỏe mạnh mà còn giúp da dễ dàng hấp thụ các dưỡng chất từ các sản phẩm dưỡng da ở các bước skincare tiếp theo. Từ đó giúp nuôi dưỡng da khỏe đẹp hơn.

Không quên sử dụng toner/nước hoa hồng/lotion

Toner, nước hoa hồng hay lotion thường “vô tình” bị bỏ qua trong chu trình skincare nhưng chúng có nhiều công dụng hơn bạn nghĩ đấy. Như đã nói ở trên, vào mùa mưa, thời tiết ẩm thấp là điều kiện để vi khuẩn và nấm mốc phát triển mạnh mẽ. Lúc này, việc sử dụng toner/nước hoa hồng/lotion sau khi dùng sữa rửa mặt không chỉ lần nữa làm sạch da từ sâu bên trong mà còn có tác dụng làm dịu, cân bằng pH và độ ẩm trên da, hỗ trợ kháng viêm và tăng cường sức khỏe làn da.

Sử dụng toner/nước hoa hồng/lotion giúp cân bằng da và dưỡng da khỏe hơn (Ảnh: Internet)

Đừng bỏ qua bước dưỡng ẩm

Dù là da dầu hay da khô, mùa nắng hay mùa mưa thì việc nuôi dưỡng một làn da đủ ẩm luôn là điều cần thiết. Do đó, bạn đừng quên dùng mặt nạ cấp ẩm và kem dưỡng ẩm cho làn da vào mùa mưa nhé! Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp sẽ giúp làn da đủ ẩm đồng thời khóa ẩm cho da, ngăn ngừa tình trạng thoát ẩm ra bên ngoài. Một làn da đủ ẩm sẽ điều tiết dầu nhờn hiệu quả, hạn chế tình trạng da bị stress và tăng cường sức khỏe làn da.

Dưỡng ẩm da cũng rất cần thiết (Ảnh: Internet)

Lưu ý, khi chọn kem dưỡng ẩm cho da, bạn cần lựa chọn dựa trên loại da, tình trạng và nhu cầu của làn da để tìm được sản phẩm phù hợp nhất nhé!

Luôn thoa kem chống nắng

Không chỉ mùa nắng mới cần sử dụng kem chống nắng mà mùa mưa cũng phải thoa kem chống nắng đầy đủ đấy nhé. Nhiều người thường nghĩ rằng, vào mùa mưa, trời thường râm mát, ít nắng nên việc sử dụng kem chống nắng là không quá cần thiết. Tuy nhiên, trên thực tế, tia UV vẫn tồn tại và gây hại cho da ngay cả khi trời râm mát thậm chí là đang mưa. Do đó, dù vào mùa mưa, bạn vẫn phải nhớ thoa kem chống nắng và thực hiện các biện pháp che chắn để bảo vệ da trước các động tiêu cực từ các tia cực tím.

Nên thoa kem chống nắng để da được bảo vệ toàn diện trước tia UV (Ảnh: Internet)

Khi chọn kem chống nắng để sử dụng vào mùa mưa, ngoài việc chọn sản phẩm phù hợp với làn da, bạn nên chọn các kem chống nắng chống nước tốt và có chỉ số chống nắng (SPF, PA) cao. Các sản phẩm này sẽ ít bị nước mưa rửa trôi đồng thời đảm bảo hiệu quả bảo vệ da trước tia UV.

Hạn chế makeup, ưu tiên trang điểm mỏng nhẹ

Vào mùa mưa, việc thường xuyên “mắc mưa” là không thể tránh khỏi. Với các lớp makeup thông thường, khi gặp mưa, chúng sẽ rất dễ bị rửa trôi và trở nên lem luốc. Tuy nhiên, nếu bạn trang điểm đậm và sử dụng các sản phẩm makeup chống nước thường xuyên thì làn da lại dễ bị bí tắc, dễ nổi mụn. Thế nên, lựa chọn “an toàn” nhất là một lớp trang điểm mỏng nhẹ có sử dụng một số sản phẩm kháng nước như mascara và eyeliner chống nước, son lì,…

Vào mùa mưa, nên ưu tiên trang điểm mỏng nhẹ (Ảnh: Internet)

10 Bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà mà bạn không thể bỏ qua

2024-07-30T08:05:08Z

Trong thế giới hiện đại, việc chăm sóc và làm đẹp bản thân không còn là đặc quyền của phái đẹp mà đã trở thành nhu cầu chung của mọi người. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian và tài chính để đến spa hoặc sử dụng các sản phẩm đắt tiền. Vì vậy, việc làm đẹp tự nhiên tại nhà trở thành lựa chọn tối ưu, vừa tiết kiệm chi phí, vừa an toàn cho sức khỏe. Trong bài viết này, BlogAnChoi sẽ giới thiệu đến bạn 10 bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà, giúp bạn có làn da mịn màng, mái tóc óng mượt và vóc dáng thon gọn.

Làm đẹp da mặt

Tẩy tế bào chết tự nhiên

Loại bỏ tế bào chết là một bước thiết yếu để giữ cho làn da luôn tươi trẻ và mịn màng. Một công thức đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là kết hợp đường nâu và dầu dừa. Đường nâu giúp tẩy da chết một cách nhẹ nhàng, còn dầu dừa thì cung cấp độ ẩm dồi dào cho da. Không chỉ dành cho cơ thể, phương pháp này còn giúp môi tránh khỏi tình trạng khô nứt.

Cách làm:

Tẩy tế bào chết với công thức đường nâu và dầu dừa (Ảnh: Internet)

Trộn đều 2 muỗng đường nâu với 1 muỗng dầu dừa.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong khoảng 2-3 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm và lau khô.

Lợi ích: Công thức này không chỉ giúp loại bỏ tế bào chết mà còn kích thích tuần hoàn máu, làm da mềm mại và sáng hơn. Sử dụng đều đặn 1-2 lần mỗi tuần tại nhà, bạn sẽ thấy rõ sự cải thiện của làn da.

Mặt nạ dưỡng da từ thiên nhiên

Mặt nạ từ các nguyên liệu tự nhiên không chỉ bổ sung dưỡng chất cho da mà còn an toàn, không gây kích ứng. Một công thức phổ biến và được nhiều người ưa chuộng là mặt nạ mật ong và nghệ. Mật ong có khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm, giúp da mềm mại và khỏe mạnh, trong khi nghệ có tác dụng làm sáng da và giảm viêm nhiễm. Sử dụng loại mặt nạ này đều đặn, bạn sẽ thấy làn da trở nên rạng rỡ và tươi trẻ hơn mà không phải lo lắng về các tác dụng phụ thường gặp ở các sản phẩm chứa hóa chất.

Công thức:

Công thức mặt nạ ong và nghệ (Ảnh: Internet)

2 muỗng mật ong
1 muỗng bột nghệ

Hướng dẫn:

Trộn đều mật ong và bột nghệ.
Thoa đều hỗn hợp lên mặt và để yên trong khoảng 15-20 phút.
Rửa sạch bằng nước ấm.
Mặt nạ giúp làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn và dưỡng ẩm cho da. (Ảnh: Internet)

Tác dụng: Mặt nạ này giúp làm sáng da, kháng viêm, giảm mụn và dưỡng ẩm cho da. Sử dụng mặt nạ 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp làn da trở nên mịn màng và khỏe mạnh.

Chăm sóc tóc

Mặt nạ ủ tóc từ dầu dừa

Công thức dưỡng tóc dầu dừa (Ảnh: Internet)

Dầu dừa là một nguyên liệu dưỡng tóc tuyệt vời, dễ dàng sử dụng tại nhà, giúp tóc trở nên mềm mượt và bóng khỏe. Với khả năng phục hồi tóc hư tổn do tác động của nhiệt độ và hóa chất, dầu dừa không chỉ nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn mà còn bảo vệ tóc khỏi các yếu tố gây hại. Sử dụng dầu dừa đều đặn sẽ mang lại mái tóc chắc khỏe và óng ả hơn.

Cách làm:

Lấy một lượng dầu dừa vừa đủ và làm ấm.
Thoa đều lên tóc từ gốc đến ngọn, tập trung vào phần đuôi tóc.
Ủ tóc trong khoảng 30 phút rồi gội sạch bằng dầu gội nhẹ.

Lợi ích: Dầu dừa cung cấp độ ẩm, nuôi dưỡng tóc chắc khỏe, giảm gãy rụng và phục hồi tóc hư tổn. Hãy ủ tóc bằng dầu dừa 1-2 lần mỗi tuần để có được mái tóc óng mượt và khỏe mạnh.

Bí quyết giảm rụng tóc

Sử dụng bồ kết để gội đầu là bí quyết dân gian được nhiều người tin dùng. Bồ kết là thành phần tự nhiên chứa nhiều hợp chất có tác dụng làm sạch da đầu, kích thích mọc tóc và giảm rụng tóc.

Hướng dẫn:

Nấu 2-3 quả bồ kết khô với 2 lít nước cho đến khi nước chuyển màu vàng nâu.
Dùng nước bồ kết gội đầu, massage nhẹ nhàng và xả sạch bằng nước.

Lưu ý: Khi sử dụng nước bồ kết, bạn cần chú ý không để nước vào mắt vì có thể gây cay mắt. Sử dụng nước bồ kết 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp tóc chắc khỏe và giảm rụng tóc hiệu quả.

Dưỡng ẩm cơ thể

Sử dụng dầu oliu

Tác dụng dầu Oliu cho làn da (Ảnh: Internet)

Dầu oliu không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn là một nguyên liệu dưỡng ẩm tuyệt vời cho da. Với hàm lượng vitamin và chất chống oxy hóa dồi dào, dầu oliu giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm da và ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

Cách dùng:

Sau khi tắm, thoa một lượng nhỏ dầu oliu lên da còn ẩm.
Massage nhẹ nhàng để dầu thấm sâu vào da.

Lợi ích: Dầu oliu có tác dụng làm mềm mịn, giữ ẩm và làm dịu làn da khô. Nhờ chứa nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, dầu oliu giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại và duy trì độ ẩm tự nhiên. Việc sử dụng dầu oliu hàng ngày sau khi tắm không chỉ giúp làn da trở nên mịn màng mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể cho da, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ và tươi trẻ. Hãy kiên trì thoa dầu oliu lên da đều đặn để cảm nhận sự khác biệt rõ rệt và cải thiện tình trạng da một cách hiệu quả.

Sữa tắm từ yến mạch

Công thức sữa tắm làm từ yến mạch (Ảnh: Internet)

Yến mạch là một nguyên liệu tự nhiên có tính chất làm dịu da, giảm ngứa và cung cấp độ ẩm cho da. Sử dụng yến mạch để tắm không chỉ giúp làm sạch mà còn dưỡng da mềm mịn.

Công thức:

1/2 chén bột yến mạch
1 lít nước ấm

Hướng dẫn:

Hòa bột yến mạch vào nước ấm.
Dùng hỗn hợp này để tắm, massage nhẹ nhàng toàn thân.
Rửa sạch bằng nước ấm.

Tác dụng: Sữa tắm từ yến mạch giúp làm dịu da, giảm ngứa, dưỡng ẩm và làm mềm da. Sử dụng hàng ngày để cảm nhận sự khác biệt trên làn da của bạn.

Dưỡng móng và tay chân

Mặt nạ dưỡng móng

Móng tay và móng chân cần được chăm sóc cẩn thận để luôn khỏe mạnh và sáng bóng. Một phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả là sử dụng hỗn hợp dầu oliu và nước cốt chanh. Dầu oliu giúp dưỡng ẩm, cung cấp các dưỡng chất cần thiết, và làm mềm lớp biểu bì quanh móng, trong khi nước cốt chanh chứa nhiều vitamin C, giúp làm sáng và kháng khuẩn tự nhiên cho móng.

Công thức:

1 muỗng dầu oliu
1 muỗng nước cốt chanh

Cách thực hiện:

Trộn đều dầu oliu và nước cốt chanh.
Ngâm móng tay trong hỗn hợp này khoảng 10-15 phút.
Rửa sạch và lau khô.

Lợi ích: Thực hiện ngâm móng trong hỗn hợp này đều đặn sẽ giúp móng tay và móng chân chắc khỏe, giảm tình trạng gãy móng và mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ.

Cách chăm sóc da tay và chân

Da tay và chân cần được chăm sóc kỹ lưỡng để luôn mềm mịn và khỏe mạnh. Đặc biệt trong mùa lạnh, da tay và chân dễ bị khô và nứt nẻ do thời tiết lạnh và thiếu độ ẩm. Để ngăn chặn tình trạng này, việc dưỡng ẩm thường xuyên là rất quan trọng. Sử dụng các loại kem dưỡng ẩm giàu dưỡng chất hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu oliu, và bơ hạt mỡ có thể giúp giữ cho da luôn mềm mại. Hãy thoa kem dưỡng ẩm sau khi rửa tay, tắm, hoặc trước khi đi ngủ để bảo vệ và nuôi dưỡng làn da tay và chân một cách tốt nhất, giúp da luôn khỏe mạnh và mịn màng trong suốt mùa lạnh.

Bí quyết:

Thoa kem dưỡng cho tay và chân sau khi tắm (Ảnh: Internet)

Dùng kem dưỡng ẩm cho tay và chân sau khi tắm.
Đeo găng tay và tất cotton khi ngủ để giữ ẩm.

Hướng dẫn: Thoa kem dưỡng ẩm lên tay và chân, massage nhẹ nhàng và đeo găng tay, tất cotton. Sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày để giữ cho da tay và chân luôn mềm mại và mịn màng.

Bí quyết giữ dáng

Uống nước chanh mật ong mỗi sáng

Nước chanh mật ong không chỉ giúp thanh lọc cơ thể mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Sử dụng nước chanh mật ong mỗi sáng là một trong những bí quyết giữ dáng được nhiều người áp dụng.

Công dụng:

Thải độc, tăng cường miễn dịch
Hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da

Cách pha chế:

Công thức mật ong chanh tại nhà mỗi buổi sáng (Ảnh: Internet)

1 muỗng mật ong.
Nước cốt của 1 quả chanh.
1 cốc nước ấm.

Hướng dẫn: Hòa mật ong và nước cốt chanh vào cốc nước ấm, khuấy đều và uống vào buổi sáng khi bụng đói.

Lợi ích: Nước chanh mật ong giúp thanh lọc cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giúp giảm cân hiệu quả. Uống nước chanh mật ong mỗi sáng sẽ giúp bạn giữ dáng và có làn da tươi trẻ.

Bài tập yoga đơn giản tại nhà

Yoga không chỉ giúp giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe và tinh thần. Tập yoga hàng ngày giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh và giảm stress.

Bài tập:

Chào mặt trời (Surya Namaskar)
Tư thế cây (Vrksasana)
Tư thế chiến binh (Virabhadrasana)

Hướng dẫn:

Chào mặt trời (Surya Namaskar): Đây là chuỗi động tác bao gồm 12 bước, giúp làm nóng cơ thể và tăng cường sự linh hoạt.
12 tư thế Yoga cơ bản tập tại nhà (Ảnh: Internet)
Tư thế cây (Vrksasana): Đứng thẳng, đặt một chân lên đùi chân kia, giữ thăng bằng và đưa tay lên cao.
Tư thế Cái cây giúp tăng cường năng lượng trong cơ thể (Ảnh: Internet)
Tư thế chiến binh (Virabhadrasana): Đứng thẳng, bước một chân ra phía sau, hạ thấp cơ thể và đưa tay lên cao.
Tư thế chiến binh tăng cường khả năng tập trung và sức mạnh vùng lõi cơ thể (Ảnh: Internet)

Lợi ích: Các bài tập yoga này giúp cơ thể dẻo dai, tăng cường sức mạnh cơ bắp và giảm căng thẳng. Tập yoga hàng ngày sẽ giúp bạn giữ dáng và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Với những bí quyết làm đẹp tự nhiên tại nhà mà BlogAnChoi đã chia sẻ, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, mái tóc óng mượt và vóc dáng thon gọn mà không cần phải đến spa hay dùng mỹ phẩm đắt tiền. Hãy thử áp dụng ngay hôm nay và cảm nhận sự thay đổi từ chính cơ thể bạn!

10 thói quen chăm sóc da vùng cổ và ngực mà bạn nên biết!

2024-07-21T14:02:20Z

Khi nói về vấn đề chăm sóc da, chúng ta thường tập trung vào khuôn mặt mà quên mất rằng vùng da cổ và ngực cũng cần được chăm sóc chuyên biệt. Da ở những vùng này mỏng hơn các vùng khác trên cơ thể, dễ bị tổn thương bởi tác động của môi trường và tuổi tác. Để có một làn da khỏe đẹp toàn diện, hãy cùng tìm hiểu 10 thói quen chăm sóc da vùng cổ và ngực qua bài viết dưới đây nhé!

Vì sao phải chăm sóc da vùng cổ và ngực?

Da mỏng và nhạy cảm: Da ở vùng cổ và ngực mỏng hơn so với da mặt cũng như các vùng da khác trên cơ thể. Điều này làm cho da dễ bị tổn thương hơn trước các tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, gió và ô nhiễm môi trường. Độ nhạy cảm cao của da cũng khiến dễ bị kích ứng và viêm nhiễm nếu không được chăm sóc đúng cách.

Da ở cổ và ngực là vùng da nhạy cảm, dễ bị tổn thương (Nguồn: Internet)

Ít tuyến dầu hơn: Vùng da cổ và ngực có ít tuyến dầu hơn so với da mặt. Điều này cũng có nghĩa vùng da này dễ bị khô và mất độ ẩm, đặc biệt là khi tiếp xúc với các yếu tố khắc nghiệt như thời tiết lạnh hoặc gió mạnh.

Dễ bị lão hóa: Vùng da cổ và ngực thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ lão hóa sớm. Các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám da, và đốm nâu có thể xuất hiện sớm hơn ở vùng da này nếu không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách

Vùng da ở cổ và ngực dễ bị chịu tác động bởi tư thế hằng ngày của chúng ta (Nguồn: Internet)

Chịu áp lực từ tư thế: Tư thế của cơ thể có thể ảnh hưởng đến vùng da cổ và ngực. Các thói quen như cúi đầu khi sử dụng điện thoại hoặc ngồi sai tư thế có thể gây ra nếp nhăn và chảy xệ da.

10 thói quen chăm sóc da vùng cổ và ngực

Làm sạch da hằng ngày

Giống như da mặt, da cổ và ngực cũng cần được làm sạch hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Hãy sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa cồn để làm sạch da. Trong quá trình rửa, hãy nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn để kích thích tuần hoàn máu.

Làm sạch da là bước cơ bản đầu tiên khi bạn bắt đầu chăm sóc bất kì vùng da nào (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết giúp da cổ và ngực trở nên sáng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng hoặc tự làm scrub tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên. Hãy tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết và kích thích tái tạo tế bào mới.

Dưỡng ẩm đầy đủ

Da vùng cổ và ngực cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ để tránh tình trạng khô ráp, lão hóa sớm. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da chứa các thành phần dưỡng ẩm sâu như hyaluronic acid, glycerin sẽ rất có lợi cho những vùng da này. Hãy thoa kem dưỡng ẩm lên cổ và ngực hằng ngày sau khi tắm hoặc sau khi làm sạch da.

Cung cấp độ ẩm cần thiết để giúp da cổ và ngực luôn mềm mại (Nguồn: Internet)

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da và các vết nám. Do đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ và ngực khi ra ngoài. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa đều lên da ít nhất 15 phút trước khi ra nắng. Hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ nếu bạn ở ngoài trời lâu.

Massage da

Massage nhẹ nhàng vùng cổ và ngực không chỉ giúp da săn chắc hơn mà còn kích thích tuần hoàn máu, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể dùng các loại dầu massage hoặc kem dưỡng da để thực hiện massage hàng ngày. Khi massage, hãy nhẹ nhàng di chuyển tay theo chiều từ dưới lên trên để tránh làm da chảy xệ.

Chăm sóc từ bên trong

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, các loại hạt,… Ngoài ra, bạn cũng cần chú trọng việc uống đủ nước mỗi ngày và hạn chế các đồ uống có cồn hay cafein.

Chế độ dinh dưỡng đóng một phần quan trọng trong việc dưỡng da từ bên trong (Nguồn: Internet)

Sử dụng sản phẩm chuyên biệt

Nếu bạn gặp các vấn đề như nếp nhăn, da chùng nhão hay sắc tố không đều màu ở vùng cổ và ngực, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc chuyên biệt. Các sản phẩm chứa retinol, vitamin C, peptide và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và làm sáng ở vùng da đặc biệt này.

Mua kem dưỡng da cổ tại Shopee

Tránh các thói quen gây hại

Các thói quen như cúi đầu nhiều, không thẳng lưng, ngủ với tư thế không đúng hoặc mặc áo chật cũng có thể gây ra nếp nhăn hoặc chảy xệ da ở vùng cổ và ngực. Hãy cố gắng giữ tư thế sinh hoạt, di chuyển một cách khoa học, đồng thời sử dụng gối nâng đỡ cổ khi ngủ và chọn áo có chất liệu thoải mái.

Duy trì tư thế ngủ đúng sẽ giúp làn da cổ và ngực của bạn khỏe mạnh hơn (Nguồn: Internet)

Đắp mặt nạ cho vùng cổ và ngực

Đắp mặt nạ không chỉ tốt cho da mặt mà còn rất có lợi cho vùng cổ và ngực. Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, sữa chua, hoặc mặt nạ giấy chuyên dụng. Đắp mặt nạ 1 đến 2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho vùng da này nhé.

Mua mặt nạ chuyên dụng cho da cổ tại Shopee

Tập luyện các bài tập cổ

Kiên trì tập luyện Yoga và các bài tập cổ có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giữ cho vùng cổ săn chắc. Một số động tác yoga như tư thế con mèo – con bò, tư thế cái cày giúp bạn điều chỉnh tư thế, dáng vóc cũng như kéo giãn và tăng độ đàn hồi cho vùng da ở cổ và ngực. Hãy duy trì tập luyện thường xuyên để có làn da khỏe đẹp và cơ thể dẻo dai.

Tập luyện thường xuyên sẽ giúp cả làn da và vóc dáng của bạn khỏe mạnh (Nguồn: Internet)

Chăm sóc da vùng cổ và ngực không quá phức tạp nhưng lại đòi hỏi sự kiên trì và chú ý đến từng chi tiết nhỏ. Thông qua bài viết này, mong bạn sẽ có được phương pháp giúp làn da vùng cổ và ngực ngày càng tươi trẻ, khỏe mạnh hơn. Đừng quên ghé BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

Nách masking là gì? Phương pháp chăm da vùng nách hiệu quả nhất

2023-02-03T03:46:45Z

Xu hướng chăm sóc da hiện nay ngày càng được “đầu tư” với các công thức làm đẹp, không chỉ có mặt nạ dành riêng cho mặt mà hiện nay “nách masking”- mặt nạ cho vùng nách đang được hội chị em lăng xê. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu chi tiết về “Nách Masking” là gì? Công thức làm mặt nạ nách masking tại nhà hiệu quả nhất nhé.

Nách masking là gì?

Bên cạnh phương pháp phổ biến khi chăm sóc vùng da dưới cánh tay là những chai, lăn khử mùi lập tức, “nách masking” sử dụng hỗn hợp mặt nạ từ nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác nhau và bôi lên vùng nách từ 5 đến 20 phút. Phương pháp “nách masking” này sẽ “detox” đi mùi hôi và vùng thâm của nách, đem lại một mùi hương dịu dàng tự nhiên lâu dài và giảm thâm cho vùng này.

Nách masking phù hợp với mọi lứa tuổi nhờ sản phẩm tự nhiên (Ảnh: Internet)

Xu hướng “nách masking” ngày càng chiếm trọn được trái tim của phái nữ bởi nó khắc phục được những khuyết điểm lâu nay của việc sử dụng lăn khử mùi – mùi mồ hôi trở nên khó chịu hơn hay tiết ra nhiều mồ hôi hơn.

Việc tiết ra mồ hôi là một cách tốt, tự nhiên để cho cơ thể đào tố độc thải ra khỏi cơ thể mình. Và trong các chai khử mùi vùng nách thường chứa nguyên tố aluminum (nhôm) để ngăn vùng đó tiết ra mồ hôi. Việc này khiến cho vùng dưới cánh tay ta bị kiềm hãm lại, không cho đào thải. Nếu ngưng sử dụng những chai khử ấy thì trong một khoảng thời gian sau, cơ thể ta sẽ lại đổ mồ hôi và mùi hương khó chịu ấy sẽ quay trở lại.

Những nguyên liệu phổ biến thường được sử dụng trong phương pháp “nách masking” này là dầu dừa, vitamin E và bột nghệ, vân vân.

Công thức làm nách masking (mặt nạ nách) tại nhà

1. Mặt nạ từ chanh và bột nghệ

Công dụng mạnh nhất đến từ chanh và nghệ đó chính là khả năng chống viêm. Đồng thời chanh có tính axit nhẹ nên nó sẽ giúp cho da tẩy tế bào chết, dưỡng trắng da cùng với việc giảm kích ứng da từ nghệ.

Chanh và nghệ cung cấp nhiều vitamin C làm mờ thâm lâu năm (Ảnh: internet)

Nguyên liệu

Nước cốt chanh: 2 thìa
Bột nghệ: 2 thìa

Cách thực hiện

Bước 1: Trộn 2 thìa bột nghệ và 2 thìa nước cốt chanh để tạo ra hỗn hợp
Bước 2: Đắp lên vùng da nách, để từ 5 đến 30 phút.
Bước 3: Rửa sạch bằng nước.

2. Mặt nạ từ sữa tươi, chanh và bột nghệ

Mặt nạ bột nghệ sữa tươi chanh sẽ đem lại cho ta một làn da đẹp không tì vết, cộng thêm đó là đánh bay đi mùi hôi khó chịu.

Sữa tươi và bột nghệ thanh lọc làn da, đem lại sự mịn màng cho da (Ảnh: internet)

Nguyên liệu

Sữa tươi: 2 thìa
Bột nghệ: 2 thìa
Nước cốt chanh: 1 thìa

Cách thực hiện

Bước 1: Trộn đều tất cả nguyên liệu.
Bước 2: Thoa lên vùng nách, khi mặt nạ khô đi thì rửa sạch bằng nước.

3. Mặt nạ từ dầu dừa và vitamin C

Mặt nạ dầu dừa và vitamin C sẽ giúp ta cải thiện được làn da dưới cánh tay một cách đáng kể khi cả 2 nguyên liệu đều có công dụng dưỡng da ẩm và chống tình trạng da bị tổn thương sau khi cạo.

Bộ đôi dầu dừa và vitamin C cải thiện sức khoẻ làn da nhanh chóng, trẻ hoá làn da (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu

Dầu dừa: 1 thìa
Vitamin C: 2 viên hoặc 1-2 thìa dưỡng chất serum

Cách thực hiện

Bước 1: Nghiền mịn viên vitamin C rồi cho vào dầu dừa hoặc nhỏ giọt serum vitamin C vào dầu dừa. Trộn đều để tạo thành hỗn hợp nhuyễn.
Bước 2: Đắp lên vùng nách, giữ tối đa đến 15 phút.
Bước 3: Lau đi bằng nước sạch.

4. Mặt nạ từ mật ong và bột nghệ

Đây có lẽ là mặt nạ thiên nhiên được các chị em tin dùng nhiều nhất bởi sự đơn giản trong khâu nguyên liệu và công dụng đa năng của chúng. Mật ong chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất nên nó có khả năng chống oxy hoá cực kì cao và nuôi dưỡng, bảo vệ làn da.

Mật ong và nghệ ngăn ngừa viêm nhiễm cho làn da nhạy cảm sau khi cạo (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu

Mật ong: 1 thìa
Bột nghệ: 1 thìa

Cách thực hiện

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sệt.
Bước 2: Thoa lên vùng nách, giữ từ 5 đến 20 phút.
Bước 3: Rửa đi bằng nước sạch.

5. Mặt nạ từ chanh và baking soda

Làm giảm thâm vùng dưới cánh tay có lẽ là điểm mạnh nhất của mặt nạ từ chanh và baking soda. Không chỉ làm giảm thâm đi mà mặt nạ này sẽ còn giúp chị em chúng ta đánh bay đi hoàn toàn mùi mồ hôi khó chịu.

Baking soda và chanh còn làm giảm đi những nếp nhăn ở vùng da dưới cánh tay(Ảnh: internet)

Nguyên liệu

Nước cốt chanh: 1 thìa
Baking soda: 1 thìa

Cách thực hiện

Bước 1: Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng nách, giữ đến 15 phút.
Bước 3: Rửa sạch lại bằng nước lạnh.

Cách chăm sóc da vùng nách

Mặc dù sử phương pháp “armpit masking” sẽ giúp chúng ta giảm thiểu đi mùi mồ hôi và giúp da trắng hồng nhưng để có thể duy trì lâu dài thì ta còn phải làm vệ sinh sạch sẽ mỗi ngày để đảm bảo hiệu quả cao nhất. Việc có một làn da trắng mịn màng dưới cánh tay sẽ đem lại cho ta cảm giác tự tin hơn và thoải mái mặc những bộ trang phục hai dây mà không sợ làn dà thâm xám xịt dưới cánh tay.

Giữ gìn làn da dưới cánh tay sạch sẽ là điều quan trọng nhất (Ảnh: Internet)

Sử dụng “armpit masking” thường xuyên sẽ không tốt cho làn da dưới vùng cánh tay vì đây là một trong những vùng có làn da nhạy cảm của cơ thể. “Armpit masking” cũng có thể xem là một dạng tẩy tế bào chết da loại nhẹ nên đối với các bạn có làn da nhạy cảm thì sau khi sử dụng phương pháp này cần phải có thêm một bước sử dụng toner/ nước hoa hồng để làm dịu da ngay tức khắc để tránh bị tổn thương.

Sau khi cạo lông nách thì sử dụng toner để tránh da bị kích ứng (Ảnh: internet)

Cạo lông nách 2 tuần/1 lần. Dưỡng ẩm, trắng nách mỗi ngày. Sử dụng lăn khử mùi trước khi đi ra ngoài. Và đặc biệt là tránh mặt những bộ quần áo chật nách để tránh gây bí tắc lỗ chân lông ở vùng dưới cánh tay và đổ ra nhiều mồ hôi hơn.

Bạn có thể xem các bài viết liên quan tại đây:

Dấu hiệu của dị ứng da mặt mà bạn nên biết để phát hiện kịp thời

2023-01-21T00:55:40Z

Dị ứng khá đa dạng và có thể bùng phát ở mọi nơi trên cơ thể, gây ra tình trạng mẩn đỏ, ngứa, phát ban,… khiến người mắc phải dị ứng cảm thấy tự ti. Trong bài viết này sẽ đề cập đến các triệu chứng của dị ứng da mặt và cùng tìm hiểu nguyên nhân và biện pháp điều trị.

Dị ứng da mặt là gì?

Dị ứng da mặt có thể xảy ra do các tác động bên ngoài như: mỹ phẩm, ăn uống, sinh hoạt thường ngày,… Ngoài ra, nó cũng có thể do tác động từ bên trong cơ thể gây ra mẩn đỏ, mụn, ngứa ngáy, khó chịu, bong tróc da, phát ban.

Vùng da trên mặt được coi là nhạy cảm hơn vùng da trên cơ thể. Chính vì vậy làn da trên mặt hay gặp vấn đề dị ứng nhiều nhất khi có tác động lên mặt. Vùng hai bên má và trán được coi là thường bị dị ứng nhất.

Triệu chứng của dị ứng da mặt

Tuỳ theo từng loại da mà xuất hiện các triệu chứng khác nhau, tuy nhiên những triệu chứng chung nhất của dị ứng da mặt là:

Mẩn đỏ
Ngứa
Khó chịu
Phát ban
Sưng các vùng da bị dị ứng
Khô, nứt nẻ, bong tróc da
Mề đay

Các triệu chứng có thể xuất hiện trong vài giây hoặc trong một khoảng thời gian ngắn, chính vì vậy rất dễ nhận biết.

Triệu chứng của dị ứng da mặt (Nguồn: Internet)

Nguyên nhân gây ra dị ứng trên mặt

Có rất nhiều nguyên nhân gây dị ứng da mặt, nguyên nhân chủ yếu bao gồm:

Sử dụng các chất gây dị ứng

Khi tiếp xúc trực tiếp các chất gây dị ứng lên da, đặc biệt là da mặt có thể gây ra dị ứng, viêm da. Đặc biệt là tiếp xúc với:

Khói bụi
Mỹ phẩm làm đẹp
Sữa rửa mặt
Son
Thuốc

Dị ứng do thời tiết

Dị ứng do thời tiết là một trong những loại dị ứng khá phổ biến. Những người có làn da nhạy cảm thường là những người mắc dị ứng này nhiều nhất. Dị ứng do thời tiết có thể gây ra:

Ngứa
Khô da
Đau và rát
Bong tróc
Mẩn đỏ

Không chỉ ở mặt mà dị ứng thời tiết có thể xảy ra cả ở chân và tay hoặc trên người, gây khó chịu cho người gặp phải vấn đề này.

Dị ứng do thời tiết( Nguồn: Internet)

Dị ứng thực phẩm

Trứng, sữa, các loại hạt có thể là nguyên nhân gây ra dị ứng. Tuy nhiên không loại trừ các thực phẩm khác không gây ra dị ứng, chính vì vậy cần phải cẩn thận trước khi ăn. Nếu như gặp phải một số triệu chứng dưới đây sau khi ăn, bạn nên dừng ngay thức ăn đó lại:

Lưỡi sưng và ngứa
Mắt sưng
Môi sưng, ngứa
Khó thở
Nóng trong, rát
Da nhợt nhạt

Biện pháp phòng ngừa dị ứng da mặt

Tuỳ từng loại dị ứng khác nhau mà có cách phòng ngừa sao cho phù hợp:

Dị ứng thực phẩm: Khi sử dụng bất cứ loại thực phẩm, thức ăn nào chúng ta nên tham khảo nhãn mác và bảng thành phần của chúng. Hạn chế ăn các loại thực phẩm không rõ nguồn gốc.
Các chất gây dị ứng: Tương tự như thực phẩm, bạn cũng nên tìm hiểu rõ nguồn gốc của sản phẩm mình đang dùng. Cách tốt nhất là nên thử một lượng nhỏ trên tay, nếu không có dấu hiệu của dị ứng thì có thể sử dụng.
Dị ứng thời tiết: Tránh tiếp xúc da trực tiếp với thời tiết bên ngoài hoặc các tác động bên ngoài. Bạn nên che chắn kĩ khi ra ngoài, sử dụng các loại kem bảo vệ da để hạn chế tiếp xúc trực tiếp da mặt với môi trường bên ngoài.

Cách chăm sóc da bị dị ứng tại nhà

Nếu tình trạng dị ứng nhẹ, chỉ xuất hiện bong tróc vẩy, mẩn đỏ thì bạn có thể áp dụng một số cách sau đây tại nhà để giảm tình trạng đó:

Xông mặt: Sử dụng những nguyên liệu có sẵn tại nhà như gừng, muối, chanh, sả,… nấu thành nước và dùng để xông mặt trong vòng 10 phút mỗi ngày để ngăn chặn tình trạng dị ứng nghiêm trọng hơn, chống viêm, lỗ chân lông được thu nhỏ.
Rửa mặt: Trước khi sử dụng bất kì loại sữa rửa mặt nào cũng phải đọc kĩ bảng thành phần của nó. Nếu bạn đang gặp tình trạng dị ứng, nên sử dụng các loại sữa rửa mặt dịu nhẹ, không có pH quá cao, rửa đều đặn 1 đến 2 lần một ngày, massage nhẹ nhàng trên vùng da bị dị ứng.

Cách chăm sóc da tại nhà (Nguồn: Internet)

Thức ăn: Loại bỏ những loại thức ăn gây dị ứng cho bạn, thay vào đó lựa chọn những loại thực phẩm phù hợp giàu vitamin để bổ sung khoáng chất cho cơ thể, uống nhiều nước để cung cấp nước cho vùng da bị dị ứng, da khô, bong tróc, đào thải các độc tố ra ngoài.
Đắp mặt nạ: Ưu tiên những loại mặt nạ từ thiên nhiên, không chứa hương liệu, lành tính, không gây kích ứng như nha đam, sữa chua, cà chua, mật ong,… Lưu ý để đảm bảo an toàn bạn nên thử một lượng nhỏ ra tay xem phản ứng của nó, nếu không có vấn đề thì có thể sử dụng trên mặt.
Kem chống nắng: Đây được coi là một bước quan trọng, bất kì loại da nào cũng cần sử dụng kem chống nắng. Kem chống nắng giúp chống lại các tác nhân bên ngoài, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ cho da chống lại tia UV. Kết hợp với việc che chắn kĩ càng.

Nếu làn da của bạn bị dị ứng nặng, bạn nên đến gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn, kiểm tra tình trạng da, đồng thời đưa ra những biệp pháp xử lý nhanh hoặc kê đơn thuốc phù hợp.

Dị ứng da mặt không chỉ khiến cơ thể khó chịu, ngứa ngáy mà còn khiến bạn mất tự tin về khuôn mặt của mình. Chính vì vậy, nếu bạn đang gặp tình trạng này thì đừng bỏ qua để tránh tình trạng dị ứng thêm nặng hơn.

Nguồn tham khảo: 2doctor.org

Bạn có thể tham khảo thêm một số bài viết của BlogAnChoi dưới đây nha:

Cảm ơn mọi người đã quan tâm đến bài viết. Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều điều mới hơn nhé!

Nguồn tham khảo: Nguyễn Thảo

Cách chăm sóc da tuổi dậy thì ngay tại nhà với 3 bước đơn giản nhất

2022-08-31T08:06:07Z

Khi bước sang tuổi dậy thì các chàng trai và các cô gái phải đối mặt với sự thay đổi đột ngột của cơ thể khiến da dễ nổi mụn hơn các giai đoạn trước đó. Nguyên nhân có thể đến từ bên trong và cả bên ngoài nên cần hiểu biết đúng về tình trạng da để chăm sóc tốt hơn. Và bài viết này BlogAnChoi sẽ bật mí cho bạn cách chăm sóc da tuổi dậy thì với ba bước siêu đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng được.

Tại sao nên tìm hiểu cách chăm sóc da tuổi dậy thì?

Tuổi dậy thì là “cột mốc” quan trọng đánh dấu sự thay đổi về cả hình thể bên ngoài cho đến nội tiết bên trong cơ thể. Vì thế ở giai đoạn này các bạn trẻ thường xuyên đối mặt với những biến đổi đột ngột nhất là làn da.

Sự thay đổi nội tiết tố kết hợp với thói quen skincare không đúng do không tìm hiểu từ trước đó. Nên khi bước sang tuổi dậy thì da bắt đầu nổi mụn: mụn trứng cá, mụn sưng viêm, mụn mủ, mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn đầu trắng và nhiều loại khác.

Làn da tuổi dậy thì gặp phải tình trạng nổi mụn, thay đổi độ bài tiết dầu thừa trên da (nguồn: internet)

Nguyên nhân gây mụn tuổi dậy thì đó chính là thay đổi các hormone bên trong làm thay đổi cấu trúc da và tuyến dầu thừa, da dễ đổ dầu, lỗ chân lông to hơn từ đó dễ sinh ra các mụn. Thói quen dưỡng da không tốt, có thể không dùng gì trước đó nên không làm sạch da tốt khiến tích tụ bụi bẩn và bã nhờn gây mụn.

Hoặc là thiếu kiến thức skincare chọn phải các thành phần không tốt như: corticoids, thủy ngân,… ảnh hưởng đến làn da đang thay mới. Tưởng chừng sẽ đẹp lên nhưng không ngờ lại khiến da ngày càng kém sắc, lâu dài càng khó chữa.

Cách chăm sóc da tuổi dậy thì với 3 bước cơ bản nhất

Routine chăm sóc da cơ bản bao gồm 3 yếu tố cốt lõi đó là: làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Vì thế nếu các bạn đang ở tuổi dậy thì chưa biết nên dưỡng da như thế nào cho đúng cách vậy hãy luôn ưu tiên đúng 3 bước này trong chăm sóc da hằng ngày. Đây là giải pháp rất tiết kiệm chi phí, ít bước nên tối ưu được “túi tiền” cho các bạn học sinh-sinh viên mới bắt đầu.

3 bước dưỡng da cơ bản chăm sóc tuổi dậy thì gồm có: làm sạch, dưỡng ẩm, chống nắng (nguồn: BlogAnChoi)

Tuổi dậy thì nên chọn tẩy trang và sữa rửa mặt có thành phần nào?

Làm sạch da đúng cách đó là luôn đảm bảo trong routine có đủ hai bước chính là kết hợp: tẩy trang và sữa rửa mặt. Dân skincare lâu năm gọi đây là phương pháp “double-cleansing”. Đây là combo hoàn hảo “ăn ý” giúp lấy trôi mọi bụi bẩn, dầu thừa, bã nhờn cả ngày dài. Đảm bảo giữ cho da luôn được thông thoáng, giảm bít tắc lỗ chân lông. Đây là bước đầu tiên ngừa mụn mới rồi đấy nhé.

Làm sạch là bước quan trọng trong chăm sóc da giúp lấy đi các bụi bẩn tích tụ lại (nguồn: internet)

Các sản phẩm làm sạch da trong độ tuổi dậy thì nên tập trung vào tính dịu nhẹ mà sản phẩm mang lại. Bắt đầu từ gốc làm sạch nên thay dần từ gốc làm sạch sulphate thành các gốc nhẹ dịu như amino acid, coco betaine,…

Nên quan sát xem thành phần trong sản phẩm đang dùng có chứa thêm các hoạt chất cấp ẩm như: ceramide, vitamin B5, Hyaluronic Acid,… để dịu nhẹ hơn cho da. Ngoài ra độ pH của sữa rửa mặt vô cùng quan trọng, nên ưu tiên các loại sản phẩm có độ pH trung tính (pH=5.5) để tránh làm khô da, làm tổn thương hàng rào bảo vệ da.

Các thành phần thích hợp trong sữa rửa mặt tuổi dậy thì gồm có: nhóm tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và làm dịu da (nguồn: BlogAnChoi)

Cùng với đó nếu da đang có mụn có thể cân nhắc các loại nước tẩy trang, sữa rửa mặt có chứa các hoạt chất tẩy da chết dịu nhẹ nhất như: AHA (Alpha Hydroxy Acid), BHA (Beta Hydroxy Acid), PHA (Poly Hydroxy Acid),… Các hoạt chất có tính kháng viêm, kháng khuẩn tốt như: tràm trà, chiết xuất cây phỉ,…

Tham khảo về TOP 11 sữa rửa mặt có độ pH 5.5 dịu nhẹ nhất cho mọi làn da qua bài viết tại đây

Tuổi dậy thì nên chọn kem dưỡng ẩm có thành phần nào?

Chắc hẳn trong dưỡng da các bạn luôn được nghe nhắc đến 101 hiệu quả thần kỳ mà serum mang lại-vì đây là tinh túy nhất trong dưỡng da. Tuy nhiên serum thường khá đắt, tuy có những sản phẩm chi phí rẻ hơn nhưng xét về mặt chung sẽ không ngợi bằng kem dưỡng.

Thông thường serum sẽ có dung tích 30ml, kem dưỡng có dung tích là 50ml. Nếu như các bạn rủng rỉnh về tài chính hoàn toàn có thể đầu tư cả serum và kem dưỡng luôn nhé.

Kem dưỡng luôn được ưu tiên lựa chọn bởi dung tích nhiều hơn, tiết kiệm chi phí hơn (nguồn: internet)

Thành phần dưỡng ẩm thích hợp nhất cho tuổi dậy thì nên chứa các yếu tố phục hồi, củng cố hàng rào bảo vệ da, tăng cường sức đề kháng cho da khỏe mạnh đến từ: Ceramide, Panthenol, HA (hyaluronic acid), Peptides,… Ngoài ra để tăng khả năng giảm mụn, kiểm soát dầu ở tuổi dậy thì có thể dùng các thành phần “đa-zi-năng” như: Niacinamide (Vitamin B3), Azelaic Acid,…

Nên hạn chế bắt đầu với các hoạt chất mạnh mẽ như Retinol, Tretinoin,… vì các thành phần này rất dễ gây kích ứng da ví dụ: châm chích, ngứa rát, nặng hơn là kích ứng làm bùng mụn khó kiểm soát. Nên ưu tiên các loại retinol, tretinoin khi đã quen tốt với chăm sóc da cơ bản, có kinh phí để chọn retinol tốt và có sản phẩm phục hồi “cứu cánh” da.

Các thành phần thích hợp trong kem dưỡng tuổi dậy thì nên chứa yếu tố kiềm dầu và phục hồi da, hỗ trợ trị mụn trong đấy (nguồn: BlogAnChoi)

Bật mí TOP 12 loại kem dưỡng ẩm giúp dưỡng ẩm chuyên sâu, bơm nước cho da căng mọng và mềm mại tại đây

Tuổi dậy thì nên chọn kem chống nắng có thành phần nào?

Và dĩ nhiên kem chống nắng chính là bước dưỡng da mà không thể bỏ qua, không riêng tuổi dậy thì mà bất kỳ độ tuổi nào cũng cần dùng kem chống nắng. Bởi sản phẩm chống nắng có công dụng ngăn chặn tia UVA/UVB tác động lên da làm giảm sạm nám, tàn nhang, giảm nguy cơ tổn thương tế bào da. Góp phần xây dựng nền da khỏe mạnh, nhờ thế giúp bảo vệ da da tốt hơn trước tác động bên ngoài.

Đừng bỏ qua bước kem chống nắng trong cách chăm sóc da tuổi dậy thì (nguồn: internet)

Da ở tuổi dậy thì có thể dùng các loại kem chống nắng có chỉ số SPF 30, PA (+++) trở lên, tốt nhất nên là SPF 50, PA (++++). Các thành phần chống nắng vật lý như: Titanium Dioxide, Zinc Oxide thường lành tính, an toàn với mọi loại da nên da ở tuổi dậy thì có thể cân nhắc chọn thành phần này. Ngoài ra các màng lọc thế hệ mới như: Mexoryl, Uvinul, Tinosorb,… sẽ có khả năng chống nắng phổ rộng bảo vệ da hoàn hảo.

Bài viết về TOP 9 kem chống nắng giá tầm trung dành cho học sinh – sinh viên mà bạn nên tham khảo để có làn da khỏe đẹp

Đó chính là 3 yếu tố cơ bản nhất mà các làn da tuổi dậy thì nên có để đáp ứng nhu cầu da lúc này. Song song với đó nếu có điều kiện chăm sóc da chuẩn chỉnh hơn có thể tìm hiểu các thành phần đặc biệt, các sản phẩm dưỡng da giúp tăng hiệu quả skincare như: toner (nước hoa hồng), serum (tinh chất dưỡng), booster (tinh chất cô đặc) và các loại kem mắt ngay từ lúc bắt đầu dưỡng da.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Cảm ơn các bạn đã xem hết bài viết về chủ đề “cách trị mụn tuổi dậy thì”, trên đây chỉ là cách nhìn khái quát về các bước dưỡng da cơ bản nhất. Nên chỉ là khởi đầu giúp các bạn dễ dàng hình dung nên làm gì khi da đến tuổi dậy thì tránh mụn bùng phát. Nếu có thay đổi bất thường khi dưỡng da cơ bản không thể đáp ứng thì nên tìm đến các bác sĩ da liễu có chuyên môn để được thăm khám tốt hơn.

Bạn đã hiểu đúng về làn da của mình chưa? 3 lưu ý giúp bạn nhận biết các loại da chính xác

2022-07-13T02:32:15Z

Da là một yếu tố vô cùng quan trọng quyết định đến nhan sắc của bạn, tuy nhiên nhiều người chỉ dùng mỹ phẩm một cách bừa bãi mà chưa thật sự hiểu về đặc điểm và tính chất của làn da. Điều này không chỉ gây lãng phí mà còn có thể khiến da xấu đi. Hiểu được điều này BlogAnChoi sẽ hướng dẫn bạn nhận biết các loại da, đơn giản mà cực kì chuẩn nha!

Tại sao phải nhận biết đúng loại da của mình?

Bạn thường hay xem review 1 sản phẩm nào đó của beauty bloger và thấy sản phẩm đó rất thần thánh nhưng khi sử dụng lại nổi mụn hoặc không hiệu quả. Điều đó có là do làn bạn không có điểm tương đồng với da của người đó. Chính vì thế việc biết được da mình thuộc loại gì, có đặc điểm ra sao sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm tốt và phù hợp với làn da.

Làn da đẹp (Ảnh internet)

Bên cạnh đó mỗi loại da khác nhau sẽ cần có một chu trình chăm sóc da chuyên biệt và những lưu ý khác nhau. Ví dụ da khô cần bổ sung độ ẩm, da dầu lỗ chân to nên dùng mặt nạ đất sét để kiểm soát dầu nhờn, da mụn cần các thành phần có khả năng kháng viêm,… Do đó xác định loại da còn giúp bạn dễ dàng hơn trong việc xây dựng một chu trình skincare phù hợp và tiết kiệm.

Có mấy loại da cơ bản? Đặc điểm nhận biết từng tuýp da

Theo dấu hiệu nhận biết thì da được chia làm 5 loại da cơ bản:

Da thường: là loại da đẹp, tự nhiên nhất, có khả năng tự cân bằng độ ẩm. Độ lưu thông máu đều, lỗ chân lông không quá to. Da mịn, mượt, đều màu, phù hợp nhiều loại sản phẩm và không dễ bị kích ứng bởi các tác nhân bên ngoài.

Da thường không có quá nhiều khuyết điểm (Ảnh internet)

Da khô: Đây là loại da ít dầu, không thể tự sản sinh độ ẩm được, da dễ bị bong tróc, đặc biệt là mùa đông. Điểm nổi bật của da khô chính là ít mụn, da ít lỗ chân lông và rất dễ chăm sóc. tuy nhiên nếu dùng sản phẩm không phù hợp sẽ làm da yếu đi đáng kể.

Da khô hay bị bong tróc (Ảnh internet)

Da dầu: là loại da khó chiều nhất, sản sinh rất nhiều dầu, lỗ chân lông to, dễ nổi mụn, khó chăm sóc
Làn da dầu (Ảnh internet)
Da hỗn hợp là loại da thay đổi theo môi trường: Mùa đông da khô và bông trốc, mùa hè da đổ dầu nhiều, nổi mụn.
Da nhạy cảm: là da thay đổi theo tác động của mội trường, khó chăm sóc.

Xác định các phần trên mặt

Da mặt chúng ta được chia làm hai phần lớn

Phần chữ T: phần trán, mũi, mép mũi, hai bên lông mày và phần cằm.
Phần chữ U: phần hai bên má.

Cách nhận biết loại da chi tiết nhất

Thời điểm dễ nhận biết nhất đó là vào buổi sáng khi bạn vừa thức dậy sau một đêm dài, hoặc lúc bạn mới rửa mặt xong tầm 20 phút

Da thường

Dấu hiệu: khi cho giấy thấm dầu lên mặt thì da ít đổ dầu và dùng tay cho trực tiếp lên mặt thì da ẩm mà không quá khô. Nếu bạn có dấu hiệu này chứng tỏ da bạn là da thường, nên hãy cố giữ kĩ nhé!
Cách chăm sóc: Chỉ cần bạn chú ý đến chế độ dinh dưỡng và đắp mặt nạ thường xuyên là được.

Da khô

Dấu hiệu: Khi thức dậy bạn thấy vùng chữ T và Chữ U đều khô thì đích thị làn da của bạn là da khô.
Cách chăm sóc: phải có 3 bước cụ thể
- Tẩy tế bào chết để lấy đi lớp bong tróc trên bề mặt da.
- Thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên.
- Uống nhiều nước.
Các thành phần nên sử dụng
- Chất chống oxy hóa.
- Ưu tiên chọn các sản phẩm trong thành phần chứa Axit hyaluronic, ceramides, natri PCA, glycerin, axit salicylic và axit alpha hydroxy.
- Thành phần chống nắng phải có SPF 30++ trở lên.
Các thành phần nên tránh xa: Cồn, Retinoids, AHA, paraben.

Xác định da và chọn đúng sản phẩm (ảnh internet)

Da dầu

Dấu hiệu: Nếu thức dậy cả mặt bạn đều đổ rất rất nhiều dầu thì chứng tỏ da bạn là da dầu rồi. Đây là loại da rất khó chăm sóc nên bạn muốn có làn da đẹp phải chú tâm vào các bước chăm sóc da.
Cách chăm sóc
- Làm sạch da.
- Nước hoa hồng.
- Dưỡng ẩm.
Các thành phần nên sử dụng
- Các sản phẩm dạng gel, dạng nước.
- Sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên.
Các thành phần tránh xa: paraben, cồn, sản phẩm dạng kem, nước tẩy trang dạng dầu, dầu khoáng, hạt mịn trong các sản phẩm tẩy da chết vật lý.

Da Hỗn hợp Thiên khô

Dấu hiệu: Nếu vùng chữ T ít dầu và vùng chữ U khô thì da bạn là da hỗn hợp thiên khô.
Cách chăm sóc: Chú ý dưỡng ẩm.

Da Hỗn hợp thiên dầu

Dấu hiệu: Nếu vùng chữ U ít dầu và vùng chữ T nhiều dầu thì da bạn là da hỗn hợp thiên dầu.
Cách chăm sóc: Hướng đến các sản phẩm da dầu.

Da Nhạy Cảm

Dấu hiệu: Da dễ bị tác động bởi môi trường, dễ nổi mụn, nhiều dầu.
Cách chăm sóc:
- Làm sạch
- Dưỡng ẩm
- Chống nắng
Các thành phần nên tránh: hương liệu, cồn, silicon, chống nắng có SPF thấp, paraben.

Bạn có thể xem thêm nhiều bài viết thú vị của BlogAnChoi dưới đây:

Cảm ơn bạn đã đọc hết bài viết!

Các bước chăm sóc da mụn mà các Genz phải biết

2022-05-27T08:06:28Z

Mụn là một vấn đề mà được mọi người quan tâm trên hết. Mụn sẽ mất tự tin, bức bối, khó chịu và buồn bả, hơn thế nếu không chăm sóc da mụn đúng cách có thể gây thâm do mụn hoặc nặng hơn gây viêm mụn, gây sẹo. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn biết được các bước chăm sóc da mụn đúng cách để không có những hệ quả xấu từ mụn gây ra, giúp ta có một làn da xinh đẹp tự tin.

Nguyên nhân gây mụn?

Mụn được hình thành khi lỗ chân lông của chúng ta bị tắt nghẽn do vi khuẩn xâm nhậm từ bên ngoài, do bã nhờn và những tế bào chết. Da dầu là làn da đặc biệt dễ bị mụn do lượng dầu tiết ra nhiều có thể gây bít tắt lỗ chân lông.

Vì sao nên học cách chăm sóc da mụn?

Vì khi hết mụn sẽ giúp bản thân bạn tự tin hơn có một gương mặt tươi sáng hơn luôn tràn đầy niềm vui và niềm tự tin. Đặc biệt, những bạn nữ hay makeup thì nên điều trị mụn nếu như để lớp makeup chồng lên những cục mụn viêm sưng thì sẽ khiến lớp trang điểm loang lỗ không được mượt và mướt. vì vậy hãy điều trị và học cách chăm sóc da sớm nhất có thể.

Dưới đây là 8 bước chăm sóc da mụn sẽ giúp các bạn có một làn da khỏe hơn đẹp hơn và còn giúp hiểu biết hơn về da và kiến thức về làm đẹp

8 bước chăm sóc da mụn mà Genz cần phải biết

Dưới đây là 8 bước chăm sóc da mụn sẽ giúp các bạn có một làn da khỏe hơn đẹp hơn và còn giúp hiểu biết hơn về da và kiến thức về làm đẹp

1. Làm sạch da kĩ càng

Khi ta bị mụn là do bã nhờn, vi khuẩn, những tế bào chết gây ra vì vậy ta phải làm sạch kĩ càng cho da, đây cũng là bước quan trong nhất trong chu trình skincare.

Làm sạch da bằng nước tẩy trang

Muốn da không bị mụn thì là phải làm sạch và tẩy trang sạch sẽ. Tùy vào mỗi người có các sở thích khác nhau mà chọn cho mình những loại tẩy trang khác nhau như dầu tẩy trang, nước tẩy tẩy trang, sáp tẩy trang, v.v. Có nhiều người cho rằng chỉ dùng tẩy trang khi có makeup hoặc sử dụng kem chống nắng mới nên tẩy trang. Đây là một quan điểm không đúng, sau một ngày hoạt động sẽ tích tụ rất nhiều vi khuẩn, dầu thừa trên mặt vì thế ta cũng cần phải tẩy trang để loại bỏ những tạp chất này.

Lợi ích của sữa rửa mặt không tạo bọt (Nguồn: Internet)

Làm sạch với sửa rửa mặt

Sau khi tẩy trang xong tiếp đó là đến bước dùng sửa rửa mặt. Nếu như da ai ít mụn thì có thể dùng sửa rửa mặt tạo bọt còn da ai quá yếu, quá nhạy cảm thì mình khuyên mọi người nên dùng dạng gel cho dịu nhẹ và lành tính làm giảm nguy cơ gây kích ứng cho da.

Tại sao lại phải dùng sửa rửa mặt khi đã có nước tẩy trang? Khi nghe qua công dụng của nước tẩy trang và sửa rửa mặt thì ta thường lầm tưởng rằng một trong hai công đoạn đó thì đã đủ. Nhưng không, theo một số nghiên cứu hai bước này sẽ bổ trợ nhau giúp làm sạch sâu và loại bỏ những bụi bẩn tốt hơn. Và không chỉ vậy khi ta tẩy trang vẫn sẽ lưu lại một lớp dầu mỏng trên da nên công đoạn rửa mặt sẽ giúp loại bỏ lớp dầu đó giúp da thông thoáng sạch sẽ hơn.

2. Cân bằng lại làn da

Sau khi làm sạch da xong chúng ta cần cân bằng lại độ PH cho da để da có lại một độ ẩm nhất định. Thay vì dùng toner để cân bằng lại da và cấp ẩm thì ta cũng có thể sử dụng xịt khoáng giúp cấp ẩm và giảm viêm cho những làn da bị mụn viêm, sưng. Hiện nay có rất nhiều lại toner cân bằng da vì vậy ta nên tìm hiểu những cửa hàng uy tín trước khi mua.

3. Sử dụng tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một trong những bước rất chi là quan trọng. Đây là bước sẽ dọn dẹp đi những tế bào chết của da giúp cho lỗ chân lông thông thoáng hơn giảm nguy cơ hình thành mụn.

Những lợi ích mà sữa rửa mặt tẩy tế bào chết mang lại cho bạn (Nguồn: Internet)

Tẩy tế bào chết vật lý

Tẩy tế bào chết vật lý tức hay được gọi là tẩy tế bào chết cơ học, đây là hình thức dùng những sản phẩm tẩy tế bào chết có dạng gel, hạt và dùng lực của mình tạo ma sát lên da cùng với những sản phẩm này để loại bỏ đi những tế bào da chết. Đây cũng là cách tẩy tế bào chết khá tuyệt và cũng sẽ giúp ta thư giản khi massage. Nhưng đối với da mụn thì cách này không tốt, vì dùng lực ma sát lên da mặt nên có thể gây xước da dẫn đến viêm mụn và vi khuẩn có thể xâm nhập vào da dễ dàng hơn.

Tẩy tế bào chết hóa học

Không giống với tẩy tế bào chết vật lý, tẩy tế bào chết hóa học tức là dùng chất tẩy acid để tẩy tế bào chết. Tẩy tế bào chết hóa học thường dùng những thành phần acid nổi tiếng như : BHA ( Beta Hydroxy Acid ), AHA ( Alpha Hydroxy Acid ),v.v.v

Glycolic Acid là thành phần vàng có công dụng tẩy tế bào chết và làm trắng sáng da. (nguồn: Internet).

Đây là cách tẩy tế bào chết mà hầu như những người điều trị mụn đều đã thử qua. Cách này không tạo lực ma sát lên da giống như cách tẩy tế bào chết vật lí, các chất acid này sẽ tấn công, phá vỡ mối liên kết giữ các tế bào da với nhau từ đó giúp loại bỏ tế bào chết. Đối với những ai có mụn ẩn thì đây là một bước vô cùng quan trọng giùm nhan mụn được đẩy lên mau chóng hơn.

4. Sử dụng sản phẩm điều trị mụn

Đây là bước cực kì quan trọng trong việc loại bỏ mụn ra khỏi làn da vốn dĩ xinh đẹp của chúng ta. Làm cho còi mụn được nhú lên và get out khỏi cuộc đời chúng ta. Mỗi loại mụn thì sẽ có nhưng cách điều trị khác nhau vì thế ta phải lựa chọn phương pháp phù hợp cho làn da của bản thân, mụn được. Mụn được chi thành hai nhóm chính :

Mụn không viêm

Tức là mụn đầu đen, đầu trắng và mụn ẩn. Đây là các loại mụn mà mọi người thường hay bị mắt phải nhất.

Mụn đầu đen thường thấy ở những vùng có lỗ chân lông to (Nguồn: Internet)

Đối với 2 loại mụn này ( mụn đầu đen và mụn đầu trắng ) ta có 2 cách. Cách 1 ta sẽ dùng thuốc bôi chứa như tretinol, retinol, adapalenee, azelicacid,.. kèm theo đó là BHA sẽ giúp đánh bay mụn đầu đen, đầu trắng một cách hiệu quả.

Tình trạng mụn đầu đen thường gặp (Nguồn: Internet).

Cách 2 ta có thể đi nặn mụn và duy trì bôi thuốc đây cũng là cách điều trị nhanh nhất. Còn một trường hợp nữa đó tức là mụn ẩn, đối với mụn ẩn ta nên dùng những hoạt chất mạnh để đẩy còi mụn lên như BHA, AHA,.. sau khi nhân mụn được đẩy lên ta có thể chấm mụn bằng adapalen, benzoyl peroxide,.. làm khô còi mụn khi đó ta có thể dể dàng lấy ra ( lưu ý nên giữ vệ sinh tay trước khi lấy nhân mụn đã khô hoặc dùng những dụng cụ như bông vệ sinh tai,..)

dung dịch tẩy tế bào chết hóa học đặc trị mụn sưng mụn mủ mụn đầu đen. Nguồn: internet

Mụn viêm, sưng viêm

Đối với loại mụn này ta không nên tấn công bằng các hoạt chất quá mạnh, thay vào đó ta nên giữ vệ sinh da thật kĩ càng tránh vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm mụn. Khi gặp loại mụn này ta nên dùng các hoạt chất giúp giảm viêm như Niacinamide, Rau má, Hyaluronic Acid,.. rồi kèm theo những hoạt chất điều trị mụn viêm, sưng như Adapalene, Retinol,..

Làm sạch da một cách kỹ càng để loại bỏ các tác nhân gây mụn và giảm dầu thừa (Nguồn: Internet)

Sử dụng sản phẩm đặc trị để giúp làn da được sạch mụn (Nguồn: Internet)

Khi bị mụn viêm, sưng viêm quá nặng thì bạn nên đi đến bác sĩ để thăm khám, bác sĩ sẽ khám và đưa ra cách điều trị tốt nhất cho bạn.

5. Cấp ẩm cho da mụn

Có nhiều bạn nói rằng da mụn thì ta nên dùng những hoạt chất mạnh để diều trị thì sẽ nhanh hết, đây là một quan điểm vô cùng sai. Khi bị mụn tức là da bạn đã bị tổn thương và khi bị mụn thường thì ta sẽ dùng những hoạt chất khá mạnh để điều trị gây tổn thương da vì thế dưỡng ẩm cho da thực sụ rất quan trọng.

Serum là một bước tưởng không quan trọng nhưng lại quan trọng không tưởng trong chu trình skincare. (nguồn: Internet)

Đối với làn da mụn hay dễ bị bít tắt lỗ chân lông nên ta phải chọn những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu vào da. Đối với làn da nào bị khô đến bong tróc thì nên dùng dầu dưỡng hoặc ngừng điều trị một thời gian để da “ hồi lại ” sức khỏe.

6. Bảo vệ da khỏi ánh nắng

kem chống nắng phổ rộng

Làn da mụn tại sao lại phải dùng kem chống nắng? Vì theo các chuyên gia về da liễu, da mụn khi tiếp xúc với tia hồng ngoại từ mặt trời thì mụn sẽ bùng phát nhiều hơn.

Khi mua kem chống nắng cần lựa chọn những nơi mua và những nhãn hàng uy tín. Sử dụng SPF từ 30 trở lên, Học viện Da liễu Hoa Kỳ đã từng nói nếu dùng kem chống nắng có SPF từ 30 trở lên mỗi ngày sẽ chặn khoảng 97% tia UV.

7. Chế độ sinh hoạt hợp lí

Các bạn có thể tham khảo chế độ sinh hoạt của chị Chang Skincare dưới đây nhé:

Chế độ ăn uống lành mạnh

Ta nên né tránh những món nhiều dầu mỡ, cay nóng thay vào đó hãy ăn đủ bữa bổ sung nhiều chất xơ, kẽm,… Đặc biệt ta cũng phải cần tránh những món chứa nhiều tinh bột, đường vì chúng sẽ giúp mụn sinh sôi nhiều hơn.

Ăn uống lành mạnh và hợp lý (Ảnh: Internet)

Đi ngủ sớm

Khi ta ngủ muộn (sau 23 giờ) bã nhờn sẽ bị tăng tiết và hoạt động mạnh mẽ hơn có thể gây bít tắt lỗ chân lông và hình thành ra mụn.

Có cần thiết phải đi ngủ sớm không? (Nguồn: Internet)

Giữ vệ sinh

Chú ý lau dọn sạch sẽ nhà cửa để hạn chế tạo môi trường cho virus gây bệnh tay chân miệng phát triển. (Nguồn: Internet)

Khi bị mụn ta phải giữ vệ sinh da mặt thật sạch sẽ, không chỉ vậy phải giữ vệ sinh mền, gối những vật dụng hay tiếp xúc vào mặt chúng ta. Tránh để mái phủ xuống trán dầu tự nhiên trên tóc có thể gây bít tắt lỗ chân lông dẫn đến mụn.

Dưỡng da đúng cách

Kem dưỡng ẩm là bước dưỡng da cần thiết không thể bỏ qua (Nguồn: internet)

Ta phải tìm hiểu một sản phẩm nào đó thật kĩ trước khi chọn mua, tuy sản phẩm đó hợp với người khác nhưng có chứa những thành phần gây kích ứng cho làn da của mình. Chọn những nguồn tin uy tín, những trang sắc đẹp lớn để tìm tòi học hỏi sâu về da hơn.

8. Xin vía

Đây là cách được mọi người phong cho tên gọi là “ không làm mà đòi có ăn” hãy cố gắng xin xía đi, còn da đẹp hay không thi hên xui nhé tuỳ tấm lòng của bạn mà vũ trụ sẽ gửi thông điệp da đẹp hay không. Chúc các bạn có một làn da ” ờ may zing gút chóp nhé “

5 nguyên nhân dùng sữa rửa mặt làm da bị nổi mụn – nên tránh ngay từ hôm nay

2022-03-18T03:41:05Z

Làm sạch da là bước skincare quan trọng và luôn được ưu tiên hàng đầu nhưng đã bao giờ bạn bị nổi mụn khi sử dụng sữa rửa mặt chưa? Đây là tình trạng rất thường hay xảy ra trên làn da vì nhiều lí do khác nhau tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ. Sau đây là 5 lý do thường gặp nếu bạn dùng sữa rửa mặt bị nổi mụn, cùng BlogAnChoi khám phá ngay thôi.

1. Chất hoạt động bề mặt trong sản phẩm

Chất hoạt động bề mặt được biết là thành phần hoạt động chính trong công thức sữa rửa mặt có chức năng tẩy rửa làm sạch hiệu quả. Thông thường mỗi loại sữa rửa mặt đều có bảng thành phần riêng biệt và chất hoạt động bề mặt khác nhau và quyết định rất lớn đến khả năng làm sạch trên da.

Lưu ý khi lựa chọn chất hoạt động bề mặt (Nguồn: Internet).

Tùy vào tình trạng da của bạn mà nên quyết định chất hoạt động bề mặt phù hợp từ vừa phải đến mạnh. Ví dụ như chúng ta có thể lựa chọn những sản phẩm sữa rửa mặt có chất hoạt động bề mặt lưỡng tính hoặc anion mang điện tích âm bởi những chất này thường tạo bọt nhẹ, làm sạch vừa phải và ít gây khô da.

2. Ma sát khi tạo bọt gây khô căng

Trên thực tế, khi rửa mặt chúng ta thường có thói quen đó là lấy sữa rửa mặt trực tiếp thoa lên da và ma sát để làm sạch. Tuy nhiên đây là một sai lầm bởi khi đó da chúng ta sẽ bị ma sát mạnh và rất dễ dàng bị tổn thương cũng như khiến da nhanh chóng bị chảy xệ, lão hóa sớm khi thao tác như vậy trong một thời gian dài. Vì vậy chúng ta cần lưu ý khi dùng sữa rửa mặt đó là phải hạn chế tối đa việc ma sát.

Lựa chọn những sữa rửa mặt tạo bọt sẵn (Nguồn: Internet).

Ví dụ như với những sữa rửa mặt dạng kem thì cách tốt nhất đó là chúng ta nên tạo bọt trước trên tay và rửa mặt nhẹ nhàng với lớp bọt đó. Hoặc tiện lợi hơn, chúng ta có thể chọn sữa rửa mặt dạng bọt mềm mịn để an toàn tuyệt đối cho da bạn nhé!

3. Thời gian rửa mặt lâu

Thời gian trung bình để chất hoạt động bề mặt trên da là 60 giây vì vậy chúng ta nên rửa mặt trong khoảng thời gian này để chất hoạt động bề mặt vừa đủ trên da, tránh gây hại, tổn thương và làm da khô da.

Thời gian cũng rất quan trọng và ảnh hướng khi rửa mặt (Nguồn: internet)

4. Làm sạch không đủ

Nhiều cô nàng thường hay lầm tưởng về bước tẩy trang và dùng sữa rửa mặt là một. Tuy nhiên điều này không hoàn toàn đúng vì chức năng của tẩy trang chính là loại bỏ đi lớp make up cũng như một số bụi bẩn trên da.

Rửa mặt không kỹ cũng là nguyên nhân khiến da bị lên mụn (Nguồn: Internet).

Có một sự thật rằng chỉ dùng sữa rửa mặt thì không thể loại bỏ kem nền, kem chống nắng hay kem che khuyết điểm hoàn toàn. Vì vậy nếu bỏ qua tẩy trang mà rửa mặt luôn thì có thể làn da của bạn vẫn chưa được làm sạch hoàn toàn và tình trạng lên mụn sẽ xuất hiện.

5. Công thức cũ, không còn hiệu quả

Khi lựa chọn một loại sữa rửa mặt, bạn nên lưu ý kĩ hơn về bảng thành phần bởi đây chính là điều quyết định làn da của bạn có được làm sạch hiệu quả hay không. Hiện nay vẫn còn một số sản phẩm với công thức cũ – chứa nhiều chất hoạt động bề mặt mạnh, có nồng độ cao khiến làn da dễ dàng bị kích ứng.

Các loại sữa rửa mặt với công thức đa dạng (Nguồn: Internet).

Cho nên bạn cần lưu ý chọn sản phẩm sữa rửa mặt ngoài chất hoạt động bề mặt thì cần có thêm các thành phần khác như chất làm dịu, dưỡng ẩm tốt thì sẽ làm giảm tác động của chất hoạt động bề mặt lên làn da của bạn nha!

Các bạn có thể theo dõi thêm thông tin khác ngay tại đây:

Như vậy hi vọng bài viết này sẽ giúp giải đáp một vài thắc mắc của các bạn về việc dùng sữa rửa mặt mà bị lên mụn. Chắc hẳn sau đây các bạn có thể tìm cách cải thiện hiệu quả quá trình skincare của mình để có làn da khỏe mạnh, rạng ngời đúng không nào? Cảm ơn các bạn đã đồng hành cùng BlogAnChoi và luôn luôn cập nhật cùng chúng mình mỗi ngày để đón nhận thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!

Xăm hình có hại gì cho cơ thể không? Có gây ung thư da không?

2021-11-24T01:04:23Z

Bạn muốn xăm hình nhưng lại sợ ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe? Thậm chí nhiều người nói rằng xăm hình gây ung thư da? Rốt cuộc xăm hình có nguy hiểm như lời đồn hay không? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu sự thật nhé!

Xăm hình có thể tiềm ẩn nhiều vấn đề nguy hiểm như nhiễm trùng da, dị ứng và để lại sẹo xấu. Đặc biệt nguy cơ càng cao hơn nếu đi xăm ở những nơi không được cấp phép hoặc nếu vết xăm trên da không được chăm sóc tốt dẫn đến khó lành. Ngoài ra còn có lời đồn rằng mực xăm làm da bị ung thư, có đúng như vậy không?

Xăm hình có làm hại cơ thể? (Ảnh: Internet).

Xăm có gây ung thư da không?

Suốt nhiều năm qua các nhà khoa học đã cố gắng tìm hiểu xem xăm mình có liên quan với ung thư hay không, nhưng cho đến nay vẫn chưa phát hiện được mối liên quan trực tiếp. Chưa có bằng chứng rõ ràng nào cho thấy ung thư da có thể xuất hiện do xăm.

Mực xăm có chứa chất gây ung thư?

Bản thân việc xăm hình không gây nguy cơ ung thư, nhưng một số thành phần trong mực xăm thì có thể. Màu của mực xăm được tạo ra nhờ các sắc tố được pha với tỷ lệ khác nhau, trong đó một số chất có thể được coi là tác nhân gây ung thư, chẳng hạn như azo – một loại hóa chất cũng là thành phần trong sơn xe hơi.

Mực xăm có thể chứa các chất độc hại (Ảnh: Internet).

Các nghiên cứu trước đây cho thấy chuột tiếp xúc với sắc tố azo màu đỏ có nguy cơ bị ung thư gan cao hơn. Ngoài ra mực đen cũng có thể nguy hiểm nhiều hơn: theo báo cáo của chính phủ Úc năm 2016, trong số các mẫu mực xăm màu đen được kiểm tra có tới 83% mẫu chứa chất gây ung thư PAH (hydrocacbon thơm đa vòng).

Một số thành phần tạo màu trong mực cũng có thể gây hại cho cơ thể là:

Cồn
Bari
Cadmium
Đồng
Chì
Thủy ngân
Niken
Chất dẻo

Ngày nay mực xăm được coi là an toàn hơn so với nhiều năm trước, nhưng quan trọng nhất vẫn là phải biết rõ loại mực dùng để xăm lên cơ thể mình, thành phần có những chất gì và nguồn gốc từ đâu. Đặc biệt cho tới nay Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Mỹ (FDA) chưa phê duyệt bất kỳ loại mực xăm nào.

Hãy cẩn thận với mực xăm (Ảnh: Internet).

Xăm hình còn tiềm ẩn những nguy cơ nào khác cho cơ thể?

Ngoài nguy cơ ung thư khi sử dụng mực xăm kém chất lượng, còn có những vấn đề khác dễ nhận thấy hơn và đã được công nhận rõ ràng.

Phản ứng dị ứng

Nhiều người bị dị ứng nặng sau khi xăm hình, nhưng thường là do mực xăm chứ không phải nhiễm trùng. Những người có da nhạy cảm hoặc cơ địa dễ bị dị ứng có thể gặp vấn đề này nhiều hơn.

Da bị dị ứng sau khi xăm (Ảnh: Internet).

Dị ứng da do xăm có thể biểu hiện triệu chứng:

Đỏ da hoặc phát ban
Sưng tấy
Phồng rộp
Ngứa

Đa số các trường hợp bị dị ứng xảy ra trong thời gian ngắn sau khi xăm, nhưng cũng có thể xuất hiện trễ vài tuần hoặc vài năm sau.

Nhiễm trùng vết xăm

Mầm bệnh có thể xâm nhập qua da từ kim xăm hoặc các dụng cụ khác không được khử trùng tốt. Ngoài ra cũng có thể bị nhiễm trùng nếu không biết cách chăm sóc vết xăm lúc mới làm xong. Nhiễm trùng da có thể biểu hiện:

Sưng tấy
Đỏ da
Ngứa hoặc đau
Chảy dịch
Loét da
Triệu chứng toàn thân như sốt, ớn lạnh

Vết xăm bị nhiễm trùng (Ảnh: Internet).

Nếu bạn thấy dấu hiệu nghi ngờ nhiễm trùng sau khi xăm thì hãy đến gặp bác sĩ ngay, có thể phải dùng thuốc kháng sinh để chống nhiễm trùng. Tốt nhất là nên phòng ngừa ngay từ đầu bằng cách xăm ở những cơ sở đảm bảo vệ sinh và chăm sóc vết xăm đúng cách.

Để lại sẹo

Quá trình xăm hình làm cho da bị tổn thương sâu ở lớp giữa, do đó phải chăm sóc cẩn thận để vết thương lành tốt và không gây sẹo. Sẹo xuất hiện thường là do vết xăm không lành, ngoài ra cũng có thể do nhiễm trùng da, dị ứng và gãi.

Sẹo có thể làm cho vết mực bị biến dạng không đều, đặc biệt sẹo lồi rất xấu. Thời gian xuất hiện sẹo có thể kéo dài từ 3 đến 12 tháng, cách điều trị tùy vào mức độ nghiêm trọng, nếu quá nặng có thể phải dùng đến phẫu thuật để loại bỏ chúng.

Các bệnh truyền nhiễm

Các cơ sở được cấp phép bắt buộc phải dùng kim đã khử trùng khi xăm, trong khi đó những nơi không đảm bảo vệ sinh có thể làm lây nhiễm nhiều bệnh nguy hiểm do kim không khử trùng như viêm gan C, HIV/AIDS, tụ cầu kháng methicillin (MRSA), v.v.

Như đã nêu, hiện nay chưa phát hiện mối liên quan trực tiếp giữa xăm hình và ung thư, nhưng viêm gan C có nguy cơ cao tiến triển đến ung thư gan, còn HIV/AIDS có thể gây suy giảm miễn dịch dẫn đến nhiều loại ung thư ở các cơ quan khác nhau.

Ảnh hưởng do máy chụp MRI

Đây là hiện tượng hiếm gặp, chỗ da có hình xăm bị phản ứng nghiêm trọng khi chụp MRI (cộng hưởng từ). Chụp MRI là phương pháp sử dụng từ trường và sóng vô tuyến để tạo ra hình ảnh của các cơ quan bên trong cơ thể mà bình thường không nhìn thấy được.

Vùng da có hình xăm có thể bị mẩn đỏ và viêm khi chụp MRI, trường hợp nặng có thể tổn thương tới mức bỏng da độ 1 hoặc độ 2. Do đó nếu bạn có hình xăm trên người thì hãy nói với bác sĩ trước khi chụp. Một số chuyên gia cũng cho rằng mực xăm màu đỏ có nguy cơ bị phản ứng này cao hơn.

Làm gì để tránh những tác hại cho cơ thể khi xăm hình?

Phải chọn đúng những cơ sở có uy tín và chất lượng (Ảnh: Internet).

Điều quan trọng nhất là chỉ xăm ở những cơ sở uy tín được cấp phép, cụ thể là nên tìm hiểu về những vấn đề sau:

Giấy phép và kinh nghiệm hoạt động của cơ sở
Quy trình vệ sinh, xử lý các dụng cụ và chất thải, đặc biệt phải dùng kim và dao cạo mới cho mỗi khách hàng khác nhau
Nhân viên có rửa tay và đeo găng tay khi xăm, có thay găng mới hay không
Cơ sở dùng loại mực nào, thành phần là gì và có phải loại mực chuyên dùng để xăm hay không
Các bước thực hiện khi xăm: sát trùng da bằng cồn và băng gạc lại sau khi làm xong
Bạn cũng nên đi khám da liễu trước khi xăm, nhất là nếu trên da có nốt ruồi hoặc các dấu hiệu bất thường khác, vì hình xăm có thể khiến cho chúng khó nhìn thấy hơn và nếu đó là dấu hiệu ung thư da thì rất nguy hiểm. Hãy lưu ý đừng bao giờ xăm hình lên nốt ruồi.

Không xăm lên nốt ruồi (Ảnh: Internet).

Khi đã xăm ở một cơ sở đảm bảo chất lượng thì điều quan trọng cuối cùng là chăm sóc vết xăm đúng cách để tránh nhiễm trùng và để lại sẹo.

Cách chăm sóc da sau khi xăm

Thời gian để da lành hoàn toàn có thể mất tới 2 tuần, trong lúc chờ đợi hãy hạn chế chạm vào đó để tránh nhiễm trùng.
Chỉ băng kín vết xăm trong 1-2 giờ đầu sau khi làm, sau đó tháo băng và bôi thuốc mỡ kháng sinh lên.
Lau sạch vùng da đó nhẹ nhàng bằng xà phòng thường và nước, sau đó lau khô.
Dùng kem dưỡng ẩm nhẹ, không mùi trong suốt cả ngày cho vùng da mới xăm.
Trong vài tuần đầu không nên để da bị ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp.

Xóa hình xăm đúng cách như thế nào?

Hình xăm có thể xóa được, nhưng khá tốn kém và không phải lúc nào cũng xóa hết hẳn để trả lại làn da như ban đầu, thậm chí nhiều trường hợp để lại sẹo xấu. FDA khuyến cáo nên xóa hình xăm bằng phương pháp phẫu thuật laser do bác sĩ da liễu có kinh nghiệm thực hiện, do đó hãy đến gặp bác sĩ để nhờ tư vấn nếu bạn muốn xóa hình xăm.

Tổng kết

Hiện tại chưa có bằng chứng chắc chắn để khẳng định xăm hình gây ung thư da, nhưng một số thành phần trong mực xăm có khả năng gây ung thư và còn những nguy cơ tiềm ẩn khác như dị ứng, nhiễm trùng và sẹo rất dễ xảy ra nếu xăm ở những nơi không đảm bảo vệ sinh.

Tốt nhất là hãy tìm hiểu thật cẩn thận trước khi chọn một nơi để xăm, sau đó chăm sóc vết xăm đúng cách. Nếu phát hiện bất kỳ phản ứng bất thường nào hãy đến gặp bác sĩ ngay để được khám kịp thời.

Mời bạn xem thêm những bài viết liên quan của BlogAnChoi:

Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để nhận được nhiều thông tin thú vị bạn nhé!

Chia sẻ kinh nghiệm trị mụn trứng cá bằng Isotretinoin đơn giản, hiệu quả nhanh

2021-09-27T10:01:18Z

Mụn trứng cá vẫn luôn mãi là nổi ám ảnh của các nàng trong độ tuổi dậy thì, chữa trị không đúng cách càng khiến cho mụn sưng viêm nặng hơn. Isotretinoin vẫn luôn được các bác sĩ kê toa để điều trị mụn trứng cá, vậy Isotretinoin là gì? Isotretinoin có tác dụng gì cho da? Hôm nay BlogAnChoi sẽ chia sẻ kinh nghiệm trị mụn bằng Isotretinoin đơn giản, hiệu quả qua bài viết bên dưới đây nha.

Isotretinoin là gì?

Isotretinoin là một dẫn xuất có nguồn gốc từ vitamin A giúp trị mụn trứng cá ( Nguồn: BlogAnChoi)

Isotretinoin là một retinoid có nguồn gốc từ vitamin A được dùng trong da liễu với công dụng chính là điều trị mụn trứng cá mức độ nặng đến rất nặng. Hoạt chất được điều chế dưới dạng viên nang uống 10mg, 20mg, 40mg. Ngoài ra, Isotretinoin còn có nhiều tên gọi khác bạn có gặp trên thị trường như là Absorica, Accutane, Sotret đấy nhá.

Isotretinoin trị mụn có tốt không?

Mụn hình thành do hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn, da tiết ra nhiều bã nhờn khi không được làm sạch hiệu quả sẽ dẫn tới bụi bẩn tích tụ vào các lỗ chân lông gây tắc nghẽn và hình thành nên vi khuẩn P.Acnes. Từ đó gây viêm và hình thành lên các loại mụn trứng cá.

Isotretinoin sẽ hạn chế tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, từ đó hạn chế nguyên nhân gây mụn (Nguồn: Internet).

Với cơ chế hình thành mụn thì Isotrenoin sẽ tham gia làm ức chế hoạt động của tuyến bã nhờn, làm thu nhỏ các lỗ tuyến lại. Từ đó giảm lượng dầu thừa tiết ra, hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông, đồng thời kiểm soát được quá trình hình thành mụn trứng cá.

Nếu là mụn trứng cá thông thường, bạn đọc yên tâm là Isotretinoin sẽ có thể trị được mụn nhờ cơ chế trên. Tuy nhiên, bạn phải uống đúng, đủ theo liều kê của bác sĩ và phải chú ý uống giảm liều kết hợp với chăm sóc da theo các hướng dẫn tại các mục được BlogAnChoi liệt kê dưới đây.

Cách sử dụng Isotretinoin an toàn, hiệu quả

Isotretinoin là loại thuốc bán theo đơn CHỈ được sử dụng dưới sự hướng dẫn của bác sĩ, nên các tiêu chí về liều lượng, cách dùng mà BlogAnChoi giới thiệu chỉ nhằm cho mục đích tham khảo. Nếu bạn đọc có ý định sử dụng Isotretinoin, hãy tới bệnh viện da liễu để được tư vấn và hỗ trợ.

Uống Isotretinoin thế nào để hết mụn?

Isotretinoin được khuyên dùng để điều trị mụn trứng cá thông qua liều lượng sử dụng, thời điểm uống và cách uống duy trì tránh tái phát mụn.

Liều lượng sử dụng

0,5 – 1mg/kg chia ra uống 2 lần/ngày và tối đa 2mg/kg/ngày.
Tổng liều tích lũy nên từ khoảng 120mg đến 180mg/kg để thuốc phát huy tối đa tác dụng và tránh mụn tái phát.
Trong đó 120mg-150mg/kg là liều dùng được coi là an toàn với đa số người sử dụng (đây là liều uống từ 4 – 6 tháng).

Thời điểm uống

Uống vào giữa lúc ăn hoặc sau khi ăn đã ăn no. Khi quên liều thì có thể bỏ qua liều đấy và sử dụng liều tiếp theo đúng đơn kê của bác sĩ. Các bạn tuyệt đối không uống gấp đôi để bổ sung liều cũ đã bỏ quên đấy nha.

Uống giảm liều tại tháng cuối của tổng liều để tránh tái bùng mụn

Mình lấy một ví dụ như thế này để các bạn dễ hình dung hơn: khi đang uống liều 20mg, bạn có thể giảm dần xuống 10mg. Có thể giãn cách thời điểm uống thuốc từ uống mỗi ngày xuống 2 ngày/1 liều rồi giảm dần xuống 5 ngày/1 liều và chỉ ngưng thuốc khi có sự chỉ định từ bác sĩ.

Để đạt hiệu quả tốt nhất, Isotretinoin phải được uống đúng, đủ theo đơn kê của bác sĩ và phải uống giảm liều (Nguồn: BlogAnChoi)

Bên cạnh đó, bạn đọc cũng không nên sử dụng Isotretinoin với các thực phẩm chức năng bổ sung Vitamin A, hoặc các loại thực phẩm giàu vitamin A khác trong quá trình điều trị mụn. Do bản chất của Isotretinoin đã có nguồn gốc từ Vitamin A, nếu cần bạn nên liên hệ với bác sĩ để được tư vấn rõ ràng hơn.

Tham khảo video chia sẻ kinh nghiệm trị mụn bằng Isotretinoin của Bác sĩ Hiếu

Để được hướng dẫn đúng cách nhất về liều dùng, chống chỉ định và lưu ý khi sử dụng thuốc có chứa hoạt chất Isotretinoin, bạn đọc chú ý hãy đến bệnh viện da liễu để được thăm khám nhé, tuyệt đối không được sử dụng nếu không có đơn kê từ bác sĩ đâu nha!

Bác sĩ Hiếu đã có video chia sẻ kinh nghiệm trị mụn bằng Isotretinoin đường uống, nên trước khi dùng Isotretinoin các bạn đừng quên xem video này nhá!

Tác dụng phụ của Isotretinoin có thể xuất hiện

Isotretinoin chỉ dùng cho mụn trứng cá nặng đến rất nặng, chính vì vậy, nếu làn da của bạn vẫn có thể được điều trị bởi các loại phương pháp khác thì vẫn nên áp dụng, vì Isotretinoin vẫn gây tác dụng cho cơ thể.

Khi uống Isotretinoin, thời gian đầu bạn có thể gặp tình trạng bùng phát mụn, tuy nhiên, tình trạng mụn sẽ giảm dần theo thời gian sử dụng thuốc. Đây là tình trạng xảy ra ở nhiều bạn dùng Isotretinoin, tuy nhiên bạn vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ về tình trạng da để hiểu rõ hơn.

Thời gian đầu khi uống Isotretinoin, bạn có thể gặp tình trạng đẩy mụn (Nguồn: Internet)

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể bị bong tróc và khô môi, khô da, sưng mí mắt, chảy máu cam, rụng tóc. Hơn nữa, việc thay đổi tâm trạng, trầm cảm, ngứa, đau cơ và khớp cũng được coi là một tác dụng phụ nghiêm trọng của Isotretinoin.

Khô môi, khô da, rụng tóc là những tác dụng phụ thường thấy của Isotretinoin (Nguồn: Internet)

Ngoài ra, bạn còn có thể gặp phải các tác dụng phụ khác rất nghiêm trọng như men gan tăng, đau đầu dữ dội, giảm thị lực và thính lực, ù tai hoặc đau tức ngực, các triệu chứng rối loạn tiêu hóa như nước tiểu đậm màu, tiêu chảy, chảy máu trực tràng.

Chăm sóc da khi uống Isotretinoin trị mụn

Isotretinoin khiến da bạn nhạy cảm hơn bình thường, thậm chí có thể biến làn da bạn từ một làn da bóng dầu thành làn da khô, chính vì vậy cần có một chế độ chăm sóc da hợp lý.

Sử dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà

khi dùng Isotretinoin da dễ bị mẩn cảm, bắt nắng hơn so với bình thường vì thế bạn nhất định phải “tậu” cho mình những dòng kem chống nắng có chỉ số SPF lớn hơn 30, PA 3 cộng (+++) trở lên. Tốt nhất nên ưu tiên chọn lựa những dòng kem chống nắng đến từ các dược mỹ phẩm uy tín.

Bạn có thể tham khảo TOP kem chống nắng dành cho da treatment ngay tại đây nha.

Hạn chế skincare nhiều bước, tập trung làm sạch, dưỡng ẩm

Chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm lành tính dành cho da nhạy cảm, được bác sĩ da liễu khuyên dùng. Có thể kể đến sữa rửa mặt của các hãng như Cetaphil, Simple. Các chế độ chăm sóc da như tẩy da chết, áp dụng retinol vào chu trình chăm sóc da cũng không nên sử dụng do có thể gặp kích ứng nặng nề.

Bạn có thể tham khảo bài viết chi tiết về sữa rửa mặt Cetaphil tại đây.

Trong thời gian sử dụng Isotretinoin, chỉ nên sử dụng các loại mỹ phẩm dịu nhẹ và lành tính cho da nhạy cảm (Nguồn: Internet).

Không nên thực hiện phương pháp xâm lấn trong điều trị

Làn da khi đang được sử dụng Isotretinoin dễ trở nên mẩn cảm, do đó các biện pháp như laser, lăn kim,… không nên được thực hiện trong giai đoạn này. Thay vào đó hãy nhẹ nhàng nuôi dưỡng da bằng các sản phẩm lành tính, dịu nhẹ để da khỏe hơn mỗi ngày.

Đừng quên chăm sóc tóc

Isotretinoin dễ gây nên tình trạng tóc bị khô xơ, gãy rụng. Do đó bên cạnh chăm sóc da thì bạn vẫn nên chọn những loại dầu gội nhẹ dịu tránh làm tóc hư tổn nhiều hơn, “đầu tư” cho những loại dầu dưỡng, tinh chất dưỡng tóc để nuôi dưỡng tóc mỗi ngày.

Việc bổ sung đủ nước cho cơ thể là điều vô cùng cần thiết khi uống Isotretinoin để trị mụn (Nguồn: Internet)

Sau khi kết thúc liệu trình dùng thuốc Isotretinoin để trị mụn, da bạn có thể mất khoảng 1 đến 3 tháng hoặc thậm chí 6 tháng để đào thải hoàn toàn thuốc ra khỏi máu, trong thời gian này bạn cũng chú ý không thực hiện các biện pháp xâm lấn mạnh lên da.

Chữa trị sẹo mụn

Sau khi mụn hết, da bạn có thể để lại sẹo đỏ (sẹo mới) hoặc tăng sắc tố sau viêm, do đó bạn vẫn cần thời gian điều trị vấn đề này. Cách tốt nhất nên tiếp tục theo bác sĩ để tìm hiểu xem mình thuộc loại thâm nào ( thâm đỏ hay thâm nâu) từ đó có cách giải quyết tốt nhất cho làn da.

Bạn có thể xem qua bài viết về cách nhận biết thâm đỏ và cách điều trị da bị thâm đỏ tại đây nhá!

Bắt đầu quá trình phục hồi da

Sau khi trị mụn Isotrenoin da có hiện tượng mỏng yếu nhiều hơn do đó phục hồi da là một bước cần thiết và không được bỏ qua. Một số thành phần phục hồi da tiêu biểu như Panthenol ( Vitamin B5), Ceramide, Hyaluronic Acid, chiết xuất hoa cúc,… Bạn có thể tham khảo để bổ sung vào chu trình chăm sóc da của mình.

Những người không được sử dụng Isotretinoin

Người chưa trưởng thành, người đang thuộc lứa tuổi phát triển

Việc sử dụng thuốc isotretinoin cần được sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ vì isotretinoin có ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển của xương, làm giảm mật độ xương.

Phụ nữ có ý định có thai, phụ nữ đang có thai và cho con bú

Tuyệt đối không được sử dụng thuốc trong thời gian có thai hoặc thời gian từ 6 tháng đến 1 năm trước khi có thai vì Isotretinoin là thuốc có khả năng gây dị tật cho thai nhi.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Hi vọng một số lưu ý trên đây sẽ giúp bạn hạn chế được những tác dụng phụ của thuốc và có cách chăm sóc da đúng đắn nhất trong quá trình sử dụng loại thuốc này, chúc bạn đọc sớm lấy lại được làn da đẹp. Đừng quên theo dõi chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều tin tức mới nhé!

Review dụng cụ lăn kim tại nhà Home Needle và DNA Polynucleotides: tinh chất phục hồi da chuyên sâu

2021-09-25T11:57:24Z

Lăn kim là một trong những phương pháp chăm sóc da được sử dụng phổ biến tại các spa, thẩm mỹ viện vì mang lại hiệu quả làm đẹp cho da nhanh chóng. Tuy nhiên việc đến spa cũng khá tốn kém. Cộng thêm tình hình dịch các spa cũng hầu như đều ngưng hoạt động. Do vậy, với mình tự lăn kim tại nhà được xem là giải pháp hoàn hảo và sản phẩm mình lựa chọn là dụng cụ lăn kim tại nhà Home Needle kết hợp với tinh chất DNA Polynucleotides của thương hiệu French Beauty, cùng mình chia sẻ trải nghiệm qua bài viết sau đây nhé.

Vài nét về thương hiệu French Beauty

French Beauty là một thương hiệu mỹ phẩm có xuất xứ từ Pháp, tuy nhiên sản phẩm được sản xuất và đóng gói tại Tây Ban Nha. Mang trong mình hàng loạt sản phẩm được cấp chứng nhận an toàn của Châu Âu, công ty Ipretty đã mang French Beauty về tới Việt Nam và nhanh chóng chiếm trọn lòng tin của người tiêu dùng.

French Beauty là một thương hiệu của Pháp đón nhận được sự tin tưởng của rất nhiều bác sĩ và chuyên gia da liễu trên toàn thế giới (Nguồn: Internet).

Nếu như những thương hiệu khác sẽ chỉ tập trung vào việc đặc trị hoặc dưỡng ẩm thông thường, thì French Beauty lại tự mình tạo nên sự khác biệt khi những sản phẩm của thương hiệu này có thể phù hợp với cả chu trình đặc trị hoặc nuôi dưỡng làn da hàng ngày tại nhà. Chưa hết, French Beauty sở hữu cho mình một đội ngũ bác sĩ, chuyên viên da liễu chuyên nghiệp với nhiều năm kinh nghiệm, biết cách kết hợp tinh tế giữa các hoạt chất cũng như chiết xuất tự nhiên, nên hầu hết các sản phẩm sẽ phù hợp với mọi loại da, kể cả da nhạy cảm hay da đang trong quá trình treatment.

Thiết kế dụng cụ lăn kim Home Needle

Khác với những dụng cụ lăn kim thông thường chúng ta đã biết đến, Home Needle sở hữu thiết kế nhỏ gọn với 3 bộ phận chuyên biệt được tách rời bao gồm: phần nắp, phần đầu kim và lọ đựng tinh chất chất giúp chúng ta dễ dàng tháo lắp và vệ sinh.

Home Needle sở hữu 5 kích cỡ size kim khác nhau (từ 0.25mm đến 1.5mm) nên sẽ phù hợp với mọi tình trạng da. Điểm cộng ở đây là đầu kim mảnh, đạt chuẩn thẩm thấu cao, kiểm soát tốt lượng tinh chất chảy ra đồng đều, tăng cường khả năng hấp thụ dưỡng chất và đặc biệt không chảy máu trong suốt quá trình lăn kim

Lọ đựng tinh chất của Home Needle có thể tích lên đến 5ml nên hoàn toàn có thể chứa thoải mái lượng serum cần dùng khi lăn kim nhé, ngoài ra thì có luôn nắp đậy đi kèm tiện lợi giúp bảo quản tinh chất còn thừa sau mỗi lần sử dụng.

Dụng cụ lăn kim Home Needle sử dụng được với tinh chất nào?

Có một điểm đặc biệt là không phải sản phẩm nào cũng sử dụng được với lăn kim, bởi vì khi lăn kim là chúng ta đang tạo ra những vết thương giả trên da, dù cho đó có là vết thương nhỏ nhất thì da cũng sẽ tiến hành tái tạo. Chính vì vậy, những sản phẩm sử dụng trong quá trình lăn kim đều cần phải thật lành tính, có công dụng phục hồi và tái tạo cho làn da, không những nhanh chóng, cấp tốc mà phải an toàn với một làn da đang yếu và mỏng manh nữa.

Mình xem trên website thì thấy Home Needle được đề xuất 4 dòng tinh chất phù hợp với làn da trong và sau lăn kim. Tuy nhiên do mình muốn điều trị phục hồi da đang bị kích ứng mỹ phẩm nên đã quyết định lựa chọn tinh chất DNA Polynucleotides – sản phẩm dành riêng cho da hư tổn đang cần phục hồi. DNA Polynucleotides là một trong những tinh chất hiếm hoi trên thị trường hiện nay chỉ chứa có duy nhất 1 thành phần là Sodium DNA (100%). Công dụng của DNA Polynucleotides rất phù hợp với mong muốn của mình:

Cung cấp khả năng phục hồi da nhanh chóng, kể cả da đã bị hư tổn nặng do nhiễm corticoid.
Giúp hạn chế những kích ứng gây nên từ những sản phẩm khác, đặc biệt phù hợp với da nhạy cảm.
Tăng sinh collagen, củng cố cấu trúc của lớp biểu bì, cũng như khuyến khích sự thay đổi tế bào.

Tinh chất DNA Polynucleotides chỉ chứa 1 thành phần nhưng giúp da tái tạo tầng sâu vô cùng hiệu quả (Nguồn: Internet).

Cách sử dụng dụng cụ lăn kim Home Needle

Bước 1: Rửa mặt sạch bằng nước ấm
Bước 2: Vệ sinh sạch sẽ dụng cụ lăn kim Home Needle. Bạn có thể vệ sinh bằng cách ngâm phần đầu của dụng cụ vào cồn 75 độ trong 5-8 phút
Bước 3: Lau sạch bên trong dụng cụ bằng cồn.
Bước 4: Cho tinh chất vào lọ Home Needle, lắc nhẹ 2-3 lần, sau đó đậy nắp
Bước 5: Dặm nhẹ nhàng phần kim lên toàn bộ vùng da mặt. Cùng lúc đó, dưỡng chất cũng sẽ thẩm thấu vào sâu dưới da.

Combo Home Needle và DNA Polynucleotides cần được sử dụng trên nền da sạch, đủ ẩm (Nguồn: Internet).

Một số lưu ý khi các bạn sử dụng sản phẩm:

Trong lúc lăn kim sẽ có cảm giác châm chích nhẹ với đầu kim 0.25mm; Đầu kim 0.5mm và 0.6mm sẽ có cảm giác khá đau; Đầu kim 1-1.5mm sẽ đau hơn, có thể cần dùng thêm kem ủ tê trước khi sử dụng Home Needle.
Những chuyển biến trong quá trình lăn kim sau là bình thường, bạn không nên lo lắng: Ngày 1: da hồng, đỏ nhẹ, không chảy máu; Ngày 2: Thâm; Ngày 3: Sạm; Ngày 4 – 5: Da bong nhẹ
Về tần suất sử dụng: Đối với da tái tạo không tốt thì từ 7-10 ngày/lần, đối với da tái tạo tốt thì 14 ngày/lần.Để tránh đầu kim bị cùn, mỗi sản phẩm Home Needle chỉ có thể sử dụng 2-3 lần

Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi sử dụng Home Needle

3 ngày đầu sau khi lăn kim:

Tiếp tục sử dụng tinh chất DNA Polynucleotides để thoa liên tục 3-5 lần/ ngày
Kiêng sử dụng sữa rửa mặt và kem chống nắng.
Che chắn kỹ càng nếu bạn phải ra đường nhé, hạn chế tối đa da tiếp xúc ánh nắng mặt trời.

3 ngày tiếp theo đó:

Tiếp tục sử dụng tinh chất DNA Polynucleotides 2 lần/ ngày, và có thể sử dụng thêm kem dưỡng phục hồi da.
Sử dụng sữa rửa mặt bình thường.
Vẫn tiếp tục che chắn kỹ để da không bị sạm và kích ứng do tia UVs bởi vì sau lăn kim da đang rất mỏng manh, nhạy cảm hơn với ánh nắng.

Và các ngày tiếp theo sau đó các bạn có thể quay lại chu trình chăm sóc da như bình thường rồi, nên đừng quên sử dụng kem chống nắng dành cho da treatment để bảo vệ da tốt nhất nhé.

Dụng cụ lăn kim Home Needle và tinh chất DNA Polynucleotides có tốt không?

Mình là một trong những tín đồ nghiện skincare, nên hay thích trải nghiệm các sản phẩm, tuy nhiên da mình cũng nhạy cảm nên vừa rồi lại bị kích ứng nặng luôn nên mình bắt đầu tìm hiểu về các sản phẩm phục hồi da tổn thương và liệu trình lăn kim.

Khi mới tìm hiểu là phương pháp tự lăn kim tại nhà, mình cũng hơi lo sợ, sợ đau, sợ làm tổn thương da, sợ viêm nhiễm chảy máu…Nhưng mình thấy có rất nhiều bạn đã thực hiện tại nhà thành công, quan trọng nhất là dụng cụ lăn kim được chứng nhận an toàn và tiệt trùng kỹ, đầu kim nhỏ và tinh chất sử dụng cũng đạt yêu cầu chất lượng thì sẽ không gây hại cho da.

Mình tìm đến dụng cụ lăn kim Home Needle và tinh chất DNA Polynucleotides vì được biết French Beauty là một thương hiệu lớn và cao cấp. Ấn tượng của mình dành sản phẩm tinh chất này là phù hợp với làn da đang bị kích ứng của mình, còn dụng cụ lăn kim thì mình thấy đầu kim có nhỏ, chỉ từ 0,25mm thôi, qua tìm hiểu thì với kích thước đầu kim siêu nhỏ như vậy sẽ không đau, không chảy máu luôn nên mình rất yên tâm.

Trọn bộ sản phẩm có đến 5 đầu kim với kích cỡ từ 0,25mm đến 1,5mm. Mình cũng sợ đau và da đang bị tổn thương nên mới thử nghiệm đầu kim 0,25mm và 0,5mm thôi. Quả thật là da chỉ cảm giác châm chích nhẹ và hơi đau một chút thôi, hoàn toàn nằm trong khả năng chịu đựng của mình.

Ban đầu mới sử dụng mình cũng chưa biết sức chịu đựng của da thế nào nên nửa tháng mình mới lăn kim 1 lần. Sau mỗi lần lăn kim xong mình sẽ kiêng sản phẩm skincare trong 3 ngày, chỉ rửa mặt bằng nước ấm sạch thôi, và cũng gặp tình trạng da thâm, rồi bong nhẹ nhưng mình cũng không lo lắng vì mình tìm hiểu thấy là đây là quá trình tạo ra các tổn thương giả trên da để giúp kích thích sản sinh ra các tế bào da mới cũng như tái tạo và sửa chữa các tết bào tổn thương. Từ đó, da được tái tạo từ sâu bên trong, làn da được phục hồi và khỏe mạnh hơn.

Sau 1,5 tháng áp dụng liệu trình lăn kim với tinh chất phục hồi da hư tổn DNA Polynucleotides (sau 3 lần kim) thì mình thấy làn da đang kích ứng của mình đang phục hồi khá nhanh, da đã khỏe lên trông thấy, bởi vì có một số sản phẩm skincare treatments trước đó mình dùng da bị rát thì bây giờ đã ngon lành lắm rồi. Tuy nhiên, vì là chu trình đặc trị nên mình sẽ giãn cách ra, 2-3 tháng mới thực hiện lăn kim 1 lần để đảm bảo da không bị xâm lấn nhiều dẫn đến bị tổn thương, còn lại thì mình vẫn thoa tinh chất DNA Polynucleotides cùng với kem dưỡng phục hồi cho da treatment 2 lần/ ngày để đảm bảo da luôn được chăm sóc tốt nhất.

Ưu điểm và nhược điểm của bộ sản phẩm Home Needle

Ưu điểm

Thiết kế nhỏ gọn, dễ dàng sử dụng và tháo lắp để vệ sinh
Sở hữu 5 đầu kim với kích thước khác nhau nên sẽ phù hợp với hầu hết mọi làn da.
Đầu kim mảnh nên có thể kiểm soát được lượng dưỡng chất dễ dàng, giúp da thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả hơn.

Nhược điểm

Dụng cụ lăn kim Home Needle cần phải nhớ tiệt trùng kĩ để tránh vi khuẩn.
Đầu kim 1-1.5mm sẽ đau hơn, có thể cần dùng thêm kem ủ tê trước khi sử dụng Home Needle.
Để tránh đầu kim bị cùn, mỗi sản phẩm Home Needle chỉ có thể sử dụng 2-3 lần

Mua bộ sản phẩm Home Needle và DNA Polynucleotides ở đâu? Giá bao nhiêu?

Tinh chất DNA Polynucleotides có giá gốc là 950.000 VNĐ/ 1 lọ. Và dụng cụ lăn kim Home Needle có giá là 390.000 VND.

Bạn có thể liên hệ để được tư vấn và mua tại: Fanpage chính hãng FrenchBeauty
Hoặc bạn mua trực tuyến với giá ưu đãi hấp dẫn tại đây

Thông tin chung

Công dụng: Phục hồi và tái tạo làn da bị hư tổn
Dung tích: 5ml/ ống, 10 ống/hộp
Kết cấu: Lỏng, nhẹ
Loại da: Mọi loại da đang ở ngưỡng cửa lão hóa
Xuất xứ: Pháp
Quy cách đóng gói: 1 dụng cụ lăn kim + ống/hộp tinh chất

Hy vọng bài viết này đã giúp bạn có thêm cho mình những sản phẩm và phương pháp chăm sóc da đơn giản và hiệu quả ngay tại nhà. Nếu thấy bài viết hữu ích, đừng ngần ngại mà cho chúng mình xin 1 đánh giá 5* cũng như chia sẻ bài viết rộng rãi đến nhiều chị em phụ nữ hơn nha. Nếu rảnh rang thì cũng đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi vì chúng mình đang và sẽ update nhiều bài review chi tiết bổ ích về hàng loạt các sản phẩm nổi tiếng cho các bạn đó nha.

Vì sao da tiết nhiều dầu và cách chăm sóc da mặt giảm bóng nhờn hiệu quả

2021-09-04T14:31:19Z

Đối với các làn da dầu đến hỗn hợp thiên dầu thì việc da bóng nhờn đã không còn quá xa lạ. Vậy nguyên nhân vì sao da mặt tiết nhiều dầu và làm cách nào để da mặt giảm bóng nhờn? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu qua bài viết sau đây nhé.

1. Vì sao da đổ nhiều dầu?

Việc da tiết dầu thừa bắt nguồn từ rất nhiều nguyên nhân. Dưới đây là những nguyên nhân thường xuyên gặp phải khiến da trở nên bóng nhờn.

Da đổ nhiều dầu bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân (Ảnh; Internet).

Di truyền: Nguyên nhân này có thể hiểu là do bản chất làn da của bạn đã có tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn bình thường nên dầu thừa cũng được tiết ra nhiều hơn để tự cân bằng độ ẩm cho da.
Rối loạn nội tiết tố: Nguyên nhân này thường xảy ra khi bạn đang trong giai đoạn dậy thì hoặc ở thời kỳ đang mang thai, kinh nguyệt,… Ngoài ra, việc thức khuya quá nhiều lần, ngủ không đủ giấc cũng dẫn đến rối loạn nội tiết tố. Điều này khiến cho hormone testosterone tăng đột ngột kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn và sản sinh ra nhiều dầu hơn.
Nhiệt độ, khí hậu: Sự tác động của các yếu tố bên ngoài như môi trường, độ ẩm, không khí,… cũng gây ảnh hưởng rất lớn cho các tuyến dầu trên da. Khi tiếp xúc với môi trường không đủ độ ẩm da sẽ tiết nhiều dầu hơn bình thường để cân bằng độ ẩm cho da. Khiến cho da mặt bị nhờn, bóng.
Vệ sinh da không sạch: Điều này sẽ gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông nhờ các loại cặn bẩn còn sót trên da. Đồng thời kích thích da tiết dầu ngày càng nhiều hơn.
Da thiếu nước, không đủ ẩm: Như đã nói ở trên, việc da tiết nhiều dầu là để cân bằng độ ẩm nên nhiều người lầm tưởng rằng không cần cấp ẩm thêm cho da dầu. Đây là điều hoàn toàn sai lầm bởi càng không cấp ẩm thì da tiết dầu ngày càng nhiều hơn.
Skincare sai cách: Ngoài việc không dưỡng ẩm cho da dầu, nhiều bạn còn có một thói quen skincare vô cùng sai lầm đó là chỉ dùng các sản phẩm chứa Hyaluronic Acid (HA) để cấp ẩm mà không khoá ẩm ở bước tiếp theo. Theo đó, HA là một chất hữu cơ có công dụng cấp ẩm vô cùng tốt. Tuy nhiên với cơ chế hút ẩm từ môi trường để bù vào da nên sau khi chúng ta sử dụng HA phải bôi thêm một lớp kem dưỡng để khoá ẩm. Khi không sử dụng kem dưỡng thì HA sẽ “hút ẩm ngược” gây khô da nhiều hơn.
Việc chọn sai loại kem dưỡng cũng gây bít tắc lỗ chân lông và kích thích da tiết nhiều dầu thừa.
Ăn uống không hợp lý: Việc ăn quá nhiều thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, tinh bột,…cũng là nguyên nhân gây tiết dầu nhiều hơn trên da.

Ăn uống không hợp lý gây ảnh hưởng xấu tới da (Ảnh: Internet).

2. Da mặt bóng nhờn có ảnh hưởng gì không?

Tuyến bã nhờn trên da giúp da cân bằng độ ẩm, nhưng nếu hoạt động quá mức sẽ gây ra rất nhiều tác hại cho da.

Việc tiết quá nhiều dầu khiến cho da dễ bị bám bụi bẩn từ môi trường. Điều này làm bít tắc và gây nên mụn ẩn thậm chí là mụn viêm.

Dầu quá nhiều dễ dẫn đến mụn (Ảnh: Internet).

Việc không làm sạch bã nhờn đúng cách sẽ tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn gây nên mụn và rất dễ để lại tình trạng thâm, sẹo rỗ nếu không điều trị mụn đúng cách.

Da bóng nhờn không gây hại cho sức khoẻ, nhưng khi da mặt bạn quá nhiều dầu sẽ làm mất thẩm mỹ, khiến ta thấy tự ti và stress. Ngoài gây mất thẩm mỹ cho da mặt nó còn khiến cho làn da bạn khó hấp thụ các dưỡng chất khi skincare.

Bên cạnh đó, khi dùng các sản phẩm make up trên làn da quá bóng dầu sẽ khiến lớp make up không giữ được lâu, lớp nền sẽ không được mịn, trông rất khó chịu.

Da nhiều dầu khiến lớp make up nhanh trôi, dễ mốc (Ảnh: Internet).

Đặc biệt, đối với những bạn có da dầu nhưng phải thường xuyên trang điểm hay bôi nhiều kem chống nắng nếu tẩy trang không kĩ, mỹ phẩm dễ đọng lại quanh các tuyến nhờn, lâu dần sẽ gây mụn hoặc dị ứng da.

3. Cách giảm bóng nhờn trên da

Có rất nhiều cách để hạn chế và điều tiết dầu thừa trên da.

Không chỉ cặn kem chống nắng hay lớp make up còn thừa trên da, khói bụi cũng đã khiến cho da mặt của chúng ta ngày càng tồi tệ hơn. Vậy nên bước làm sạch là một bước vô cùng quan trọng trong chu trình skincare. Dưới đây là các bước quan trọng giúp các bạn làm sạch sâu tận lỗ chân lông:

Bước 1: Tẩy trang. Bước này giúp ta làm sạch và lấy đi lớp cặn make up cũng như cặn của kem chống nắng một cách nhanh chóng.

Tẩy trang giúp lấy đi cặn make up tốt hơn (Ảnh: Internet).

Bước 2: Rửa mặt với sữa rửa mặt. Sau bước tẩy trang các bạn nên rửa mặt một lần nữa bằng sữa rửa mặt nhằm làm sạch sâu và không để lại bất cứ lớp bẩn nào trên da.

Rửa mặt với sữa rửa mặt 2 lần/ngày giúp tăng hiệu quả làm sạch (Ảnh: Internet).

Bước 3: Tẩy tế bào chết. Đây là điều khá quan trọng, việc tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần sẽ giúp da sáng hơn và cải thiện được lỗ chân lông giúp điều tiết bã nhờn hiệu quả. Đối với các bạn da dầu mụn nên ưu tiên chọn các loại tẩy tế bào chết hoá học thay vì dùng tẩy tế bào chết vật lý. Điều này giúp cho các nốt mụn không bị trầy xước và giảm khả năng trở thành mụn viêm.

Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần (Ảnh: Internet).

Bước 3: Đắp mặt nạ. Mặt nạ được chia làm hai loại có công dụng khác nhau.

Mặt nạ giấy: Cấp ẩm, làm sáng da giúp da có đủ độ ẩm nhằm hạn chế tiết dầu.
Mặt nạ đất sét: Làm sạch sâu, loại bỏ sợi bã nhờn nhanh chóng. Lưu ý: chỉ nên dùng 1-2 lần/tuần.

Ưu tiên mặt nạ đất sét cho da có nhiều sợi bã nhờn (Ảnh: Internet).

Bên cạnh đó, nên thường xuyên tập thể dục, uống nhiều nước để tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, giúp cơ thể tối ưu.

Thường xuyên rèn luyện sức khỏe bằng cách tập thể dục (Ảnh: Internet).

Ngoài ra các bạn nên tập cho mình thói quen ăn uống hợp lý, ngủ đủ giấc, skincare khoa học và hiệu quả,… Và luôn sử dụng kem chống nắng kể cả ở nhà.

Nên ăn uống hợp lý (Ảnh: Internet).

4. Những thực phẩm nên tránh để giảm dầu thừa trên da

Tránh các thức uống chứa cồn như bia, rượu,..
Các sản phẩm có nguồn gốc từ sữa: Đây là loại thực phẩm kích thích hormone tăng trưởng, khiến cho tuyến bã nhờn trên da hoạt động nhiều hơn. Vì thế nếu bạn muốn da giảm tiết dầu thì nên hạn chế các sản phẩm từ sữa nhé!

Tránh các thực phẩm có nguồn gốc từ sữa (Ảnh: Internet).

Hạn chế dùng các loại thực phẩm quá ngọt, quá mặn, quá cay và các món chiên nhiều dầu mỡ: Cũng như các sản phẩm từ sữa, việc ăn quá nhiều gia vị này cũng khiến cho hormone tăng trưởng tăng nhiều hơn. Làm cho mặt bóng nhờn nhiều hơn.
Caffeine trong trà và cà phê: Caffeine sẽ gây căng thẳng thần kinh trên mức bình thường. Khi đó tuyến bã nhờn sẽ càng hoạt động năng nổ hơn, dầu thừa sẽ theo đó mà xuất hiện nhiều hơn. Vậy nên, mỗi ngày bạn chỉ nên dùng một tách trà hoặc cà phê thôi nhé!

Hạn chế sử dụng nhiều caffeine (Ảnh: Internet).

5. Các sản phẩm hỗ trợ điều tiết dầu

Tẩy trang cho da dầu

Nước Tẩy Trang Cho da dầu L’Oreal 3 In 1 Micellar

Nước Tẩy Trang Cho da dầu L’Oreal 3 In 1 Micellar (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Pháp.
Thành phần: Micellar Water, Glycerin, Isohexadecane, Nước khoáng thiên nhiên,…
Ưu điểm: Giá thành rẻ, thông tin thương hiệu đầy đủ, dễ mua, hiệu quả tẩy trang tốt.
Nhược điểm: Không tẩy được các loại mascara chống nước.

Mua Nước Tẩy Trang Cho da dầu L’Oreal 3 In 1 Micellar trên Shopee tại đây.

Nước tẩy trang cho da dầu Bioderma Sebium H2O

Nước tẩy trang cho da dầu Bioderma Sebium H2O (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Pháp
Thành phần: Aqua, Eau, Peg-6 Caprylic, Capric Glycerides,…
Ưu điểm: Tẩy trang tốt, không gây kích ứng, khô da, phù hợp cho da dầu.
Nhược điểm: Không hiệu quả với các lớp make up chống nước.

Mua Nước Tẩy Trang cho da dầu Bioderma Sebium H2O trên Shopee tại đây.

Sữa rửa mặt

Sữa Rửa Mặt Dạng Gel Cosrx Low pH (Good Morning Gel Cleanser)

Sữa Rửa Mặt Dạng Gel Cosrx Low pH (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Hàn quốc.
Thành phần: Saccharomyces Ferment, Tinh Dầu Tràm Trà, Betaine Salicylate,…
Ưu điểm: Làm sạch nhẹ dịu, cân bằng pH tốt, kiểm soát nhờn hiệu quả.
Nhược điểm: Mùi hơi nồng đó tràm trà, cảm giác da hơi khô sau khi vừa sử dụng.

Mua Sữa Rửa Mặt Dạng Gel Cosrx Low pH trên Shopee tại đây.

Sửa Rửa Mặt La Roche- Posay (La Roche- Posay Effaclar Deep Cleasing Foaming Cream)

Sữa Rửa Mặt La Roche- Posay (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Pháp
Thành phần: Nước khoáng La Roche Posay, Kẽm PCA, Citric Acid,…
Ưu điểm: Cân bằng dầu tốt, làm sạch nhẹ nhàng, phù hợp da dầu.
Nhược điểm: Giá hơi cao.

Mua Sữa Rửa Mặt La Roche- Posay trên Shopee tại đây.

Tẩy tế bào chết

Tẩy Tế Bào Chết Rosette Gommage Peeling Gel

Tẩy Tế Bào Chết Rosette Gommage Peeling Gel (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Nhật Bản
Thành phần: Ethanol, Glycerin, Steartrimonium Chloride, Lactic Acid,…
Ưu điểm: Tẩy da chết nhẹ nhàng, không gây khô căng sau khi sử dụng.
Nhược điểm: Thiết kế đơn giản, không thu hút, nhiều hàng nhái.

Mua Tẩy Tế Bào Chết Rosette Gommage Peeling Gel trên Shopee tại đây.

Mặt nạ

Mặt nạ đất sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque

Mặt nạ đất sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque (Ảnh: Internet).

Xuất xứ: Mỹ
Thành phần chính: Sét trắng Amazonian, bột yến mạch, lô hội,…
Ưu điểm: Hoạt động tốt trên da, mùi dễ chịu, nhiều size để lựa chọn.
Nhược điểm: Không phù hợp với da khô, da hỗn hợp thiên khô, châm chích nhẹ khi sử dụng lần đầu.

Mua Mặt nạ đất sét Kiehl’s Rare Earth Deep Pore Cleansing Masque trên Shopee tại đây.

Bạn có thể theo dõi thêm những bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

Mong rằng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích! Nếu có thắc mắc hoặc ý kiến muốn đóng góp hãy comment ở phía dưới nhé. Và nhớ thường xuyên ghé thăm chuyên mục Làm đẹp da để biết thêm nhiều thông tin bạn nhé!

Cách chăm sóc da khi đeo khẩu trang cả ngày

2021-07-10T11:31:08Z

Mùa dịch để bảo vệ bản thân và những người xung quanh, chúng ta thường được khuyên phải đeo khẩu trang. Đặc biệt, những môi trường làm việc như bệnh viện, văn phòng,… thì việc đeo khẩu trang diễn ra cả ngày. Điều đó dẫn theo nhiều nỗi lo âu cho chị em như nổi mụn, khô da, mẩn ngứa,… Hãy để BlogAnChoi hướng dẫn bạn cách chăm sóc da khi phải đeo khẩu trang cả ngày nha!

1. Lựa chọn khẩu trang phù hợp

Khẩu trang có rất nhiều loại như khẩu trang y tế, khẩu trang vải,… và chúng cũng được làm từ nhiều chất liệu đa dạng. Nhiều người lúng túng không biết loại khẩu trang vừa đảm bảo cho sức khỏe giữa mùa dịch mà lại vừa thân thiện với làn da. Đó sẽ là loại khẩu trang vừa vặn, thoải mái, che kín được toàn bộ phần mũi, má và cằm. Ưu tiên chọn chất liệu mềm, tự nhiên và thoáng khí.

Ưu tiên chọn chất liệu mềm, tự nhiên và thoáng khí (Nguồn ảnh: Internet)

Bạn có thể lựa chọn khẩu trang có lớp vải lót bên trong thật mềm mại. Nếu da đổ dầu nhiều hoặc đang có mụn trứng cá, chọn khẩu trang có lớp lót cotton. Tránh dùng các loại vải tổng hợp như nylon, polyester và rayon do các thành phần này có thể gây kích ứng da và sinh nhân mụn.

Đồng thời, để tránh khó chịu cho vùng tai đeo, chọn các loại khẩu trang có dây đeo khác nhau và nên thay đổi mỗi ngày một loại.

Ngoài ra, bạn có thể cho da mặt được “thở” bằng cách tháo khẩu trang ra. Tuy nhiên chỉ nên tháo khi đã vệ sinh tay, tháo đúng cách, môi trường xung quanh an toàn như giữ khoảng cách với người khác tối thiểu 2 mét, ở trong xe hơi (khi ở một mình) và khi ở nhà.

2. Chăm sóc da hằng ngày

Dù là giữa mùa dịch hay những ngày bình thường thì làn da của chúng ta vẫn cần được chăm sóc hằng ngày. Việc chăm sóc da đều đặn và đúng cách khiến đẩy lùi mụn, chống lão hóa và đem lại vẻ đẹp tự nhiên cho chị em. Những bước chăm sóc da cơ bản là rửa mặt, dưỡng ẩm và bôi kem chống nắng.

Trong mùa dịch, việc đeo khẩu trang liên tục khiến nhiều người lầm tưởng rằng da mặt sẽ ít bụi hơn. Tuy nhiên, quan niệm trên là chưa đúng. Vì khẩu trang không thể che hết toàn bộ khuôn mặt và có những hạt bụi, vi khuẩn vẫn bám trên da trong quá trình hoạt động, làm việc. Thêm vào đó, việc đeo khẩu trang cả ngày khiến da bị bí bít lỗ chân lông dễ sinh ra mụn, mẩn ngứa. Vì vậy việc rửa mặt sạch là rất quan trọng. Các nàng có thể rửa mặt bằng nước hoặc sữa rửa mặt dịu nhẹ cho da.

(Nguồn ảnh: Internet)

Sau đó, thoa một lớp kem dưỡng ẩm hoặc toner để da không bị khô. Lưu ý là nên chọn kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ để da ẩm nhưng vẫn được thông thoáng. Ngoài ra, một lớp kem chống nắng cũng rất cần thiết để chống lão hóa. Một mẹo nhỏ là các nàng có thể sử dụng kem dưỡng ẩm tích hợp chống nắng để đỡ nặng mặt nha.

3. Hạn chế trang điểm khi đeo khẩu trang

Phái đẹp vẫn luôn mong muốn mình được xinh xắn, tươi tắn khi đi làm bằng việc mặc đẹp, tạo kiểu tóc, xịt nước hoa,… và make up. Tuy nhiên, việc vừa trang điểm dày cộm vừa đeo khẩu trang sẽ khiến da thực sự “khó thở”. Với những làn da nhạy cảm, dễ nổi mụn thì đây quả là một điều không nên.

Việc vừa trang điểm dày cộm vừa đeo khẩu trang sẽ khiến da thực sự “khó thở” (Nguồn ảnh: Internet)

Một tip hay cho các nàng muốn xinh nhưng vẫn thân thiện với làn da đó là make up nhẹ hoặc chỉ kẻ chân mày, mắt và son môi. Đối với những vết thâm, mụn thì có thể sử dụng kem che khuyết điểm hoặc miếng dán mụn. Chị em vẫn sẽ tươi tắn mà không sợ ảnh hưởng tới làn da.

4. Vệ sinh khẩu trang thường xuyên

Thêm một lưu ý nho nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng đó là vệ sinh khẩu trang đúng cách và thường xuyên. Sau một ngày làm việc mệt nhọc chắc hẳn bạn sẽ chỉ muốn làm nhanh vệ sinh cá nhân để lên giường nằm. Nhưng đừng quên vệ sinh luôn thứ gắn liền trên mặt mình nha. Đối với khẩu trang vải bạn có thể giặt sạch sẽ bằng bột giặt, phơi khô ráo; khẩu trang y tế thì chỉ nên xài một lần.

Bạn cũng không nên để khẩu trang lung tung ở trong túi quần, túi á hay túi xách vì dễ bị nhiễm khuẩn. Hãy gấp gọn khẩu trang lại để trong một túi riêng nha.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác của BlogAnChoi:

Giải mã tất tần tật cách chăm sóc cho da dầu mụn hiệu quả nhất

2020-11-10T09:45:24Z

Bạn có đang sở hữu một làn da dầu mụn? Nếu có, chắc hẳn bạn cũng biết rằng việc xây dựng một quy trình dưỡng da với những sản phẩm phù hợp sẽ là chìa khóa cho một làn da luôn khô thoáng và khỏe khoắn. Tất nhiên, việc chăm sóc cho da dầu mụn không hề đơn giản và dễ dàng như các loại da khác. Vậy thì hãy để BlogAnChoi gợi ý cho bạn những tips skincare hiệu quả nhất cho làn da khó chiều này nhé.

Dấu hiệu nhận biết da dầu mụn

Da dầu mụn bắt nguồn từ việc da phải sản xuất quá nhiều bã nhờn trên mặt dẫn đến lượng dầu bị dư thừa, lỗ chân lông bị bí tắc từ đó mụn xuất hiện. Tình trạng này có thể do di truyền, tuổi dậy thì hoặc thậm chí là các yếu tố từ bên ngoài môi trường. Mặc dù nguyên nhân có thể khác nhau nhưng các dấu hiệu của làn da “ẩm ương” này thì lại khá phổ biến.

Mặc dù có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến da dầu mụn, dấu hiệu của làn da này tương đối phổ biến và rõ ràng (Nguồn: Andrea Piacquadio).

Khuôn mặt bạn trông giống như “một chảo dầu” vào mỗi buổi chiều.
Lỗ chân lông vùng chữ T luôn trong tình trạng giãn nở.
Da mặt có dấu hiệu breakouts do lỗ chân lông bị tắc nghẽn.
Mụn đầu đen xuất hiện mọi nơi mọi lúc do bã nhờn tích tụ ở nang lông trên da, khi tiếp xúc với không khí sẽ bị oxy hóa.
Da hiếm khi gặp tình trạng khô, căng, bong tróc.
Bạn nhận thấy da để lại dấu vết dầu và lớp trang điểm ở mọi nơi, từ quần áo đến chăn gối hay thậm chí là điện thoại.
Da luôn trong tình trạng sáng bóng ngay cả khi bạn mới vừa rửa mặt xong tức thì.
Lớp trang điểm của bạn luôn trong tình trạng sẵn sàng bị trôi tuột cùng dầu nhờn.
Bạn luôn ở trong trạng thái muốn “làm khô” da mặt của mình.

Trên đây là tổng hợp những dấu hiệu phổ biến nhất của làn da dầu mụn. Nhận biết dấu hiệu chắc chắn không phải việc quá “khó nhằn” nhưng cách chăm sóc cho những dấu hiệu này hẳn luôn khiến bạn phải đau đầu. Cùng đọc tiếp bài viết để xem chúng ta có những cách chăm sóc nào cho làn da này không nhé.

Cách chăm sóc da dầu mụn an toàn hiệu quả

Mỗi loại da đều có những đặc tính cũng như nhu cầu khác nhau trong hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng. Chìa khóa thành công của một chu trình skincare cho làn da dầu mụn chính là khả năng kiềm dầu qua đó giúp lỗ chân lông luôn thông thoáng để hạn chế sự hình thành của mụn. Dưới đây là một số những “luật bất thành văn” mà mình tin những bạn có làn da dầu sẽ muốn lưu lại ngay và luôn đó nhé.

Quy tắc 1: Sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da của bạn

Bạn cần nhớ rằng những sản phẩm có thể hiệu quả cho làn da khô nhưng sẽ không phù hợp với làn da dầu đâu nhé. Ví dụ như kem dưỡng ẩm, kem dưỡng ẩm với kết cấu mỏng nhẹ như gel hay milk là những gì bạn cần để giữ nước cho da trong khi làn da khô cần một kết cấu “nặng đô” hơn để cấp ẩm thêm. Bạn cũng sẽ cần đến những sản phẩm cộp mác “matte” – các sản phẩm makeup giúp giảm bớt tình trạng bóng dầu quá mức.

Lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của da luôn là yếu tố quan trọng trong sự thành công của mọi chu trình dưỡng da (Nguồn: Polina Tankilevitch).

Quy tắc 2: Nhớ rửa sạch tay trước khi apply sản phẩm

“Rửa sạch tay trước khi dưỡng da” – Đây có lẽ là câu cửa miệng bạn sẽ nghe thấy từ hầu hết các Beauty Bloggers trước khi họ bắt đầu dưỡng da. Với một đôi tay sạch, bạn sẽ tránh chuyển bất kỳ bụi bẩn bám ở tay lên trên mặt.

Quy tắc 3: Làm sạch da 2 lần một ngày

Một sai lầm phổ biến của những bạn có làn da dầu là bạn nghĩ da của bạn cần rửa sạch nhiều hơn những làn da khác để đảm bảo sự khô thoáng. Thực tế, bạn chỉ cần rửa mặt 2 lần một ngày (sáng và tối), bất kể bạn sở hữu làn da nào. Làm sạch quá mức sẽ dần đến việc mất đi lớp dầu cần thiết, từ đó sẽ phản tác dụng khiến da sản xuất dầu nhiều hơn. Quan trọng hơn cả là bạn cần phải lựa chọn những sản phẩm làm sạch phù hợp (bao gồm nước tẩy trang, sữa rửa mặt, tẩy gia chết) giúp loại bỏ dầu nhờn hiệu quả.

Quy tắc 4: Tẩy da chết đều đặn

Việc tẩy da chết có lợi cho mọi loại da, kể cả da dầu. Tế bào chết tích tụ trên bề mặt da có thể khiến làn da bị xỉn màu. Vì vậy, hãy thêm bước tẩy da chết vào trong chu trình dưỡng da hàng tuần của bạn. Tần xuất tuyệt vời nhất là tẩy da chết 2 tuần một lần để đảm bảo lỗ chân lông có cơ hội được làm sạch sâu đầy đủ. Tẩy tế bào chết nhiều quá thì da sẽ bị mất lớp sừng bảo vệ tự nhiên.

Tẩy tế bào chết đều đặn giúp loại bỏ được dầu nhờn còn sót lại sâu bên dưới lỗ chân lông (Nguồn: cottonbro).

Quy tắc 5: Không bỏ qua lớp dưỡng ẩm

Sở hữu da dầu không có nghĩa là bạn có “cơ hội” cắt bước kem dưỡng ẩm đâu nhé. Việc bạn cần làm là tìm cho mình một công thức kem dưỡng ẩm phù hợp với nhu cầu của da. Những sản phẩm có kết cấu mỏng nhẹ như gel hay milk sẽ là vô cùng phù hợp với nhu cầu giữ ẩm của da dầu. Khi sử dụng một lượng vừa đủ, da có đủ ẩm thì đương nhiên sẽ không sản sinh ra dầu thừa nữa.

Quy tắc 6: Luôn nhớ sử dụng kem chống nắng

Những bạn có làn da dầu mụn luôn “ngần ngại” kem chống nắng vì lo sợ lỗ chân lông bị bít tắc. Tuy nhiên, kem chống nắng lại là một trong những bước “must-have” của mọi chu trình chăm sóc da, bất kể bạn đang sở hữu làn da gì. Lưu ý cho làn da dầu là bạn nên tìm sản phẩm kem chống nắng không chứa dầu để tránh gây nhờn dính trong suốt ngày dài bạn nhé. Kem chống nắng quang phổ rộng với chỉ số SPF từ 35 sẽ luôn là sự lựa chọn tốt nhất để có thể bảo vệ da khỏi sự xâm hại khỏi tia UV đó nha.

Quy tắc 7: Thử mặt nạ đất sét

Sử dụng mặt nạ đất sét 2 lần 1 tuần, không chỉ giúp làn da được thư giãn mà còn giúp bạn kiểm soát lượng dầu trên da vô cùng hiệu quả. Hàng ngày, ngoài lớp trang điểm còn có tạp chất, bụi bẩn từ môi trường tích tụ trên da khiến lỗ chân lông bị bí tắc và đổ dầu nhiều hơn. Lúc này, mặt nạ đất sét sẽ giúp loại bỏ tạp chất, hút sạch dầu nhờn, trả lại cho bạn một làn da khô ráo khỏe khoắn. Lưu ý nhỏ xinh cho bạn là chỉ nên để mặt nạ trên da chừng 10-12 phút trước khi chất đất sét hút sạch lượng dầu khiến cho da trở nên khô và căng nhé.

Mặt nạ đất sét giúp bạn hút sạch dầu nhờn thừa trên mặt vô cùng hiệu quả (Nguồn: Ketut Subiyanto).

Quy tắc 8: Vệ sinh các dụng cụ dưỡng da và makeup thường xuyên

Có một số quy tắc chăm sóc da mà mọi loại da cần phải tuân thủ nhưng đôi khi bạn lại dường như lãng quên chúng vì nghĩ rằng không quan trọng. Một trong số đó chắc hẳn phải kể đến việc vệ sinh máy rửa mặt và cọ trang điểm. Dầu, bụi bẩn và lớp trang điểm đang tích tụ rất nhiều phía sâu bên trong phần lông của những dụng cụ dưỡng da, và sẽ di chuyển dần sang da mỗi khi bạn apply sản phẩm. Vì vậy, làm sạch dụng cụ cũng đồng nghĩa là bạn đang góp phần làm sạch cho da mặt của mình đó nha.

Quy trình skincare và cách lựa chọn mỹ phẩm phù hợp với làn da dầu mụn

Bên cạnh tìm hiểu về cách chăm sóc da phù hợp với làn da dầu mụn, việc lựa chọn những sản phẩm thích hợp với nhu cầu của da cũng không kém phần quan trọng đâu bạn nhé. Một sản phẩm thích hợp sẽ có cơ hội phát huy hết khả năng của mình để có thể phục vụ da một cách tốt nhất. Hãy nhớ ghi chú lại những tổng hợp dưới đây để biết bạn nên chọn gì trong lần mua sắm mỹ phẩm sắp tới nhé.

Nước tẩy trang

Nước tẩy trang nhẹ nhàng loại bỏ lớp trang điểm cũng như bụi bẩn trong khi vẫn đảm bảo được sự cân bằng của độ pH trên da. Những sản phẩm tẩy trang dạng nước thường sẽ phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là làn da dầu vì chúng sẽ không để lại dầu thừa lại trên da. Đối với vùng da sử dụng makeup waterproof, mẹo nhỏ là bạn giữ miếng bông có thấm nước tẩy trang từ 5-10s trước khi di nhẹ nhàng để loại bỏ lớp trang điểm nhé.

Nước tẩy trang giúp loại bỏ sạch sẽ lớp makeup một cách nhẹ dịu (Nguồn: Internet)

Sữa rửa mặt

Nghe có vẻ hơi kỳ lạ, bạn chắc chắn không muốn loại bỏ tất cả dầu trên da của mình đâu – vì những loại dầu tự nhiên này giúp cho làn da của bạn duy trì được sự mềm mại. Bạn sẽ cần một loại sữa rửa mặt đủ mạnh để loại bỏ tạp chất và vi khuẩn nhưng đủ dịu nhẹ cho làn da. Hãy để ý, nếu làn da của bạn khô và căng hoặc quá nhờn sau mỗi lần rửa mặt thì chắc chắn là lúc bạn cần đổi sữa rửa mặt đấy nha.

Sữa rửa mặt chứa thành phần tự nhiên là trào lưu hiện nay bởi chúng sẽ giảm thiểu khả năng gây kích ứng lên da mặt (Nguồn: Shiny Diamond).

Những sản phẩm có chứa các thành phần hóa học như BHA/AHA hay các thành phần kháng viêm tự nhiên như tràm trà hay rau má đều có khả năng thẩm thấu qua lỗ chân lông để loại bỏ bụi bẩn và dầu tích tụ. Các thành phần này cũng thúc đẩy doanh thu tế bào khỏe mạnh và có đặc tính chống viêm kháng khuẩn.

Toner

Trên thị trường ngày nay khá phổ biến với những sản phẩm toner có chứa những thành phần tẩy tế bào chết dịu nhẹ BHA/AHA giúp làm sạch lỗ chân lông và trị mụn hiệu quả. Tuy nhiên, có một số bạn lại lo sợ những thành phần Acids có khả năng gây kích ứng hoặc đẩy mụn quá đà. Trong trường hợp này, bạn có thể thử qua các sản phẩm toner có khả năng làm sạch sâu, cân bằng độ pH cũng như kháng viêm, kháng khuẩn có chứa thành phần tự nhiên, lành tính cho làn da như rau má, tràm trà hay như chiết xuất hoa cúc. Ngoài làm sạch sâu, những thành phần trên còn giúp làm dịu lại những nốt mụn đang sưng đỏ cũng như tạo ra lớp màng nhằm hạn chế mụn bị lan ra do tác động của môi trường.

Serum

Bạn có biết, đôi khi sản phẩm phù hợp là những gì bạn cần để cải thiện làn da rắc rối của mình. Nếu như các bước skincare khác như toner hay kem dưỡng chủ yếu thiên về dưỡng ẩm thì serum nổi lên giống như một chía khóa cho các vấn đề của da khi hầu hết các sản phẩm serum đều có những đặc tính treatment riêng biệt. Với những công thức chuyên sâu, tuy không thể giải quyết vấn đề về da trong một sớm một chiều (đương nhiên rồi), nhưng những sản phẩm đặc trị thường có khả năng thẩm thấu sâu vào bên trong da và giải quyết những nhu cầu của da.

Nhắc đến đặc trị, tin chắc rằng các bạn sẽ nghĩ ngay đến cụm từ “Active Ingredients” với hàng loạt những cái tên vàng trong làng trị mụn như Salicylic Acid, Benzoyl Peroxide, Retinol, Niacinamide hay Vitamin C. Lựa chọn những sản phẩm chứa thành phần này không hẳn là sai, nhưng có thể là hơi mạo hiểm đối với những làn da mụn dễ bị kích ứng hoặc chưa bao giờ sử dụng sản phẩm có chứa hoạt chất kể trên.

Lựa chọn an toàn hơn cho các bạn chính là một serum đặc trị được “gói ghém” bởi những thành phần tự nhiên, an toàn và lành tính cho da. Cũng giống như “phe” các hoạt chất, “”phe tự nhiên này cũng có những chiết xuất đình đám dành riêng cho làn da mụn như rau má, tràm trà, bông cúc, rau sam… Các bạn có thể thấy kết quả đôi khi có thể lâu hơn, nhưng về lâu về dài, da sẽ khỏe hơn khi không bị bào mòn quá mức bởi những thành phần hóa học đó nha.

Mặt nạ

Mặt nạ, phổ biến theo xu hướng chăm sóc da của Hàn Quốc, có nhiều loại khác nhau : từ dạng miếng, dạng lột, dạng đất sét, dạng bùn hoặc mặt nạ ngủ. Đối với làn da dầu ẩm ương, một sản phẩm mặt nạ đất sét với kết cấu tương đối đặc là đủ thỏa mãn nhu cầu của da rồi nhé.

Một thành phần phổ biến được tìm thấy trong mặt nạ đất sét là đất sét cao lanh. Nguyên tố này là một loại đất sét tự nhiên có khả năng hấp thụ dầu và loại bỏ tạp chất. Một thành phần khác là than tre, có khả năng hút vi khuẩn và các vi hạt khác trên bề mặt da, trả lại cho bạn một làn da thông thoáng, sạch sẽ.

Sử dụng mặt nạ giấy giúp bạn làm dịu da vô cùng hiệu quả (Nguồn: Internet).

Ngoài ra, sử dụng mặt nạ miếng hàng ngày hoặc cách ngày xen kẽ cùng các loại mặt nạ rửa khác cũng sẽ cung cấp thêm độ ẩm và làm diu da ngay tức thì. Những thành phần của mặt nạ giấy có thể phù hợp với làn da dầu mụn bạn nên lưu ý có thể kể đến như chiết xuất tràm trà, rau má, rau sam, ngải cứu hoặc bông cúc. Bật mí nho nhỏ là bạn hãy để mặt nạ miếng vào tủ lạnh trước khi sử dụng để da mặt có cơ hội được thư giãn thêm chút xíu nha.

Kem dưỡng ẩm

Nhiều bạn hay có nhận định sai lầm rằng kem dưỡng ẩm giống như kem chống nắng sẽ gây bít tắc lỗ chân lông. Nhưng thực chất đây lại là một bước thiết yếu trong mọi quy trình dưỡng da, giúp bạn khóa trọn mọi dưỡng chất trước đó. Các loại kem dưỡng ẩm tốt nhất cho da dầu mụn nên là không chứa dầu và silicone vì những thành phần này có thể gây tắc nghẽn lỗ chân lông.

Làn da dầu mụn nên chọn một sản phẩm kem dưỡng ẩm dạng gel nhẹ nhàng thẩm thấu nhanh (Nguồn: cottonbro).

Hyaluronic Acid được coi là một trong những siêu sao trong làng chăm sóc da. Thành phần có kết cấu nhẹ, gần giống như nước, giúp giữ lại hơn 1.000 lần trọng lượng của chúng trong nước, giữ cho làn da luôn căng mọng và ngậm nước. Hãy thử những sản phẩm kết cấu dạng gel nước và nhớ “nói không” với mọi sản phẩm có kết cấu dày đặc như kem bạn nhé.

Gợi ý sản phẩm skincare cho da dầu mụn hiệu quả

Phía trên là tất cả những kiến thức căn bản nhất liên quan đến da dầu mụn mà bạn cần biết, từ dấu hiệu, cách chăm sóc cho đến quy tắc chọn lựa sản phẩm phù hợp. Tuy nhiên, vẫn có một “kim chỉ nam” mà bạn luôn cần ghi nhớ đó là mặc dù cùng là loại da dầu mụn nhưng mỗi một làn da lại có một nhu cầu khác nhau (ví dụ: lượng tiết dầu của từng loại da là khác nhau) nên những sản phẩm bạn lựa chọn cũng không thể giống nhau hoàn toàn được.

Sau khi trải qua nhiều sản phẩm trị mụn từ nhiều hãng mỹ phẩm khác nhau, mình thấy lựa chọn cả bộ sản phẩm skincare là một giải pháp hay và hợp lý hơn cho da dầu mụn vì bạn sẽ không cần phải lo đến việc da bị kích ứng do các thành phần không hợp nhau vì các thương hiệu đã nghiên cứu và cho ra một bộ sản phẩm có thể làm việc với nhau một cách tối ưu, nhằm nuôi dưỡng da một cách tốt nhất.

Ở bài viết này, mình đề xuất bộ sản phẩm trị mụn Caryophy. Caryophy là một thương hiệu mỹ phẩm chăm sóc da của Hàn Quốc, nổi tiếng với bảng thành phần thân thiện với làn da gồm 100% chiết xuất từ thiên nhiên. Các thành phần “vedette” của thương hiệu này chính là rau má, rau sam và lá nhân trần, ưu ái dành riêng cho da dầu mụn bao gồm: nước tẩy trang, sữa rửa mặt, toner, serum và mặt nạ.

1. Nước tẩy trang Caryophy Smart Cleansing Water

Nước tẩy trang thông minh Caryophy được cam kết có khả năng loại bỏ lớp trang điểm cũng như cặn bã nhờn sau một ngày dài chỉ với 3 miếng bông tẩy trang. Ngoài khả năng làm sạch, thông qua việc hút dầu nhờn bám trên bề mặt da cũng như sâu bên trong lỗ chân lông, với những thành phần từ thiên nhiên như rau sam, rau má, nước tẩy trang nhà Caryophy hứa hẹn sẽ giúp làn da dầu mụn khó chiều của bạn được kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa một cách an toàn nhất.

Nước tẩy trang Caryophy Smart Cleansing Water (Nguồn: Internet).

Ngoài ra, chiết xuất rau má cùng những hoạt chất từ chiết xuất rau má như Asiatic Acid, Asiaticoside, Madecassic Acid có những tác động tích cực đến quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da, đồng thời, kích thích sản sinh collagen, giúp làm lành các tổn thương trên da. Bên cạnh đó, với Glycerin sản phẩm cũng sẽ giữ nguyên được lớp màng ẩm mượt trên da, qua đó không gây khô da mà ngược lại giúp da được thư giãn sau một ngày dài mệt mỏi.

Sản phẩm có 3 size 30ml, 300ml, 500ml nên có thể phù hợp với mọi nhu cầu sử dụng của bạn. Nước tẩy trang này cũng không chứa cồn, hương liệu cũng như chất bảo quản nên bạn hoàn toàn yên tâm là sẽ không gây kích ứng cho làn da đang nổi loạn của bạn đâu nha.

2. Sữa rửa mặt Caryophy Portulaca Cleansing Foam

Sữa rửa mặt Caryophy Portulaca Cleansing Foam hoạt động chủ yếu ở dưới bề mặt da giúp lấy đi hết những cặn trang điểm, lớp bụi bẩn còn sót lại phía sâu bên trong da mà những sản phẩm tẩy trang trước đó chưa làm sạch được, trả lại cho bạn một làn da sạch sẽ, thông thoáng nhưng vẫn mềm mịn chứ không bị căng kin kít.

Sữa rửa mặt Caryophy Portulaca Cleansing Foam (Nguồn: Internet).

3 thành phần tự nhiên nổi trội trong sản phẩm gồm có chiết xuất rau má, rau sam và lá nhân trần. Ngoài việc lành tính và an toàn cho da, 3 thành phần này đều có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, làm dịu những vùng mụn đang bị sưng đỏ cũng như hỗ trợ tối ưu cho hành trình trị mụn. Nếu như rau má còn có khả năng tái tạo tế bào, kích thích sản sinh tế bào mới, thì rau sam chứa Vitamin E, C và các Vitamin nhóm B giúp ngăn ngừa lão hóa tối ưu trong khi lá nhân trần còn có tác dụng cấp ẩm nhẹ dịu giúp da cân bằng được độ ẩm ngay từ bước rửa mặt.

3. Nước hoa hồng Caryophy Portulaca Toner

Nước hoa hồng Caryophy Portulaca Toner giúp cân bằng độ pH, giúp da luôn được ngậm nước và ẩm mịn. Khác với những dạng Toner cấp ẩm dành cho da khô khác, với sứ mệnh là đi giải cứu cho những làn da dầu mụn, Toner nhà Caryophy có khả năng làm sạch sâu, lấy đi mọi bụi bẩn cũng như tế bào chết cứng đầu còn bám lại trên da.

Cũng giống như sữa rửa mặt, nước hoa hồng Caryophy Portulaca Toner chứa chiết xuất rau má và rau sam giúp kháng viêm, kháng khuẩn và làm dịu cho da nhạy cảm vô cùng hiệu quả. Ngoài ra sản phẩm còn chứa chiết xuất lá nhân sâm giúp tăng cường độ ẩm qua đó cải thiện độ đàn hồi của da giúp da săn chắc và chiết xuất chùm ngây có khả năng làm mờ những vết thâm mụn và thúc đẩy quá trình làm lành vết thương trên da.

Một điểm cộng xuất sắc cho sản phẩm này chính là đặc tính đa năng, ngoài dùng làm toner, bạn có thể sử dụng thay thế cho xịt khoáng hoặc dùng làm lotion mask giúp da được thư giãn sau một ngày dài. Caryophy cũng gợi ý rằng nếu hôm nào bỗng dưng hết sữa rửa mặt, bạn hoàn toàn có thể pha toner này với nước để thay thế mà không lo bị giảm công năng đấy nhé.

Nước hoa hồng Caryophy Portulaca Toner (Nguồn: Internet).

4. Serum Caryophy Portulaca Ampoule

Serum Caryophy Portulaca Ampoule có chức năng chính là hỗ trợ làm dịu và sạch các loại mụn, cũng như giảm thiểu khả năng mụn tái phát lại. Vẫn là 3 thành phần sao sáng gồm rau má, rau sam và lá nhân trần giúp điều trị mụn triệt để từ công đoạn gom cồi, giảm viêm, kháng khuẩn cho đến hành trình phục hồi da sau mụn bao gồm giảm thâm, tăng cường sản sinh collagen, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào cũng như hỗ trợ làm đầy sẹo mụn vô cùng hiệu quả.

Serum Caryophy Portulaca Ampoule (Nguồn: Internet).

5. Mặt nạ Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1

Mặt nạ Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1 có chức năng chính là cấp nước, dưỡng da cũng như phục hồi da sau mụn để da có thể duy trì được vẻ khỏe khoắn. Vẫn với 2 thành phần chính là chiết xuất rau má và rau sam, Caryophy cam kết mặt nạ sẽ giúp làn da dầu mụn của chúng ta được thải độc, kháng khuẩn cũng như ngăn ngừa viêm nhiễm ở những vùng da đang bị mụn, tránh để mụn lây lan sang những khu vự khác trên khuôn mặt.

Mặt nạ Caryophy Portulaca Mask Sheet 3in1 (Nguồn: Internet).

Ngoài ra sản phẩm cũng hỗ trợ khá triệt để cho hành trình làm mờ thâm mụn, làm đều màu da cũng như tăng sinh collagen qua đó tăng cường độ đàn hồi cho da. Bạn có thể sử dụng mặt nạ giấy cách ngày xen kẽ với mặt nạ rửa khác để có được kết quả tốt nhât cho da nhé. Hãy nhớ, chỉ đắp mặt nạ ở trên mặt từ 15-20 phút (theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất), tránh để tình trạng mặt nạ hút ẩm ngược lại dưỡng chất từ da mặt nha.

Bộ sản phẩm kể trên có thể coi là đủ nhưng chưa hẳn là hoàn chỉnh cho một skincare routine. Bạn có thể sẽ cần thêm 1 hũ kem dưỡng ẩm vào ban đêm, 1 tuýp kem chống nắng và 1 hũ mặt nạ đất sét nữa nhé. Đối với kem dưỡng ẩm, sự lựa chọn thông minh nhất cho làn da dầu mụn chính là 1 hũ kem dưỡng ẩm có kết cấu gel mỏng nhẹ với chức năng duy nhất là giữ ẩm và khóa lại toàn bộ dưỡng chất bạn mới apply trước đó.

Da dầu luôn luôn là một thách thức đối với ai lỡ sở hữu em nó, nhưng nếu bạn biết cách lựa chọn đúng những sản phẩm phù hợp với nhu cầu của da, cũng như kiên trì và chăm chỉ sử dụng sản phẩm skincare, làn da của bạn sẽ luôn giữ được độ mềm mịn, căng bóng mà đôi khi làn da khô lại đang mơ ước đó nhé. Hãy nhớ chiếc chìa khóa bạn cần luôn là làm sạch vừa đủ và dưỡng ẩm đúng mức nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm các bài viết liên quan đến da dầu mụn tại đây:

Đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật những tips làm đẹp xịn sò nhất bạn nhé.

5 bước skincare buổi sáng “chuẩn đét” giúp da sáng mịn, tự tin hơn khi đi ra ngoài

2023-09-27T04:50:24Z

Để có một làn da đẹp, diện mạo tươi tắn vào buổi sáng, bạn cần biết một số bước chăm sóc da cơ bản. Sau đây, BlogAnChoi xin chia sẻ 5 bước skincare buổi sáng “chuẩn đét” giúp bạn có làn da tươi tắn.

Bước 1: Làm sạch da

Bước đầu tiên bạn cần thực hiện khi chăm sóc da vào buổi sáng đó là làm sạch da. Đây là thói quen cần có để có làn da khỏe mạnh, tươi tắn trước khi bước vào các bước tiếp theo.

Rửa mặt sạch là bước chăm sóc da cơ bản vào buổi sáng (Ảnh: Internet)

Tùy vào loại da của mình, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Cách rửa mặt đúng nhất đó là:

Làm ướt mặt.
Lấy một lượng sữa rửa mặt lên bàn tay xoa đều.
Thoa sữa rửa mặt lên da và mát xa nhẹ nhàng rồi rửa mặt với nước sạch.

Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Bước thứ hai trong quá trình skincare buổi sáng đó là sử dụng toner. Đây là sản phẩm chăm sóc da bạn nên có bởi vì toner có thể làm cân bằng độ pH cho da, giữ ẩm da và quan trọng là làm sạch sâu.

Toner giúp da sạch sâu, cân bằng độ pH (Ảnh: Internet)

Cách sử dụng toner rất đơn giản. Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn sử dụng một lượng toner vừa phải và vỗ nhẹ lên da. Bạn cũng có thể lấy bông gòn để thấm toner và thoa lên da mặt để lấy đi bụi bẩn còn lại mà sữa rửa mặt chưa làm được.

Bước 3: Sử dụng serum

Ở bước này tùy theo nhu cầu da mà bạn có thể lựa chọn các loại serum khác nhau. Hoặc cũng có thể layer nhiều lớp serum, nhưng BlogAnChoi khuyên bạn nên tối giản chu trình skincare buổi sáng thì sẽ tốt hơn.

Nếu da khô, bạn có thể sử dụng các serum dưỡng ẩm. Nếu da dầu, mụn bạn có thể sử dụng serum chứa Niacinamide hoặc B5,…Đối với các làn da khỏe, không có mụn và các vết thương hở thì nên sử dụng các serum có khả năng chống oxy hóa như vitamin C. Sử dụng serum chứa vitamin C sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn trước các tác động của môi trường và tăng cường hiệu quả của kem chống nắng.

Serum giúp bổ sung dưỡng chất cho da (Ảnh: Internet)

Bước 4: Dưỡng ẩm

Khí hậu Việt Nam thường khá nóng ẩm, dễ khiến da mặt bị bí bách nếu layer quá nhiều bước dưỡng vào buổi sáng. Vì thế nếu bạn thuộc loại da khô thì có thể dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các loại gel dưỡng ẩm. Còn các bạn da dầu có thể dừng ở bước này, sử dụng toner dưỡng và serum thôi là được rồi.

Kem dưỡng ẩm giúp cho da bạn luôn mịn màng (Ảnh: Internet)

Bước 5: Chống nắng

Bước skincare quan trọng nhất của buổi sáng đó chính là sử dụng kem chống nắng. Nếu không, tất cả các bước dưỡng da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp da không bị xỉn màu, thâm nám và chống lão hóa. Ngay cả khi bạn làm việc trong môi trường văn phòng thì vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng. Đồng thời thoa lại kem chống nắng sau khoảng 3-4 tiếng.

Bước skincare buổi sáng không thể thiếu đó là chống nắng (Ảnh: Internet)

Sau bốn bước chăm sóc da quan trọng, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên để chống nắng hiệu quả hơn. Khi thực hiện bước skincare cuối cùng vào buổi sáng, bạn nên sử dụng lượng kem vừa đủ, tránh dùng quá ít khiến cho hiệu quả kem chống nắng bị giảm.

Xem thêm bài viết: Cách xây dựng chu trình chăm sóc da hiệu quả và khoa học

Như vậy, BlogAnChoi vừa chia sẻ 5 bước skincare buổi sáng cơ bản chị em nên áp dụng. Nếu thực hiện thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ có một làn da tươi tắn, đẹp rạng ngời hơn mỗi ngày. Hi vọng bạn sẽ chia sẻ bài viết cho nhiều người tìm hiểu và bạn có thể ghé thăm BlogAnChoi để tìm hiểu nhiều cách làm đẹp da nữa nhé.

8 nam idol KPOP sở hữu bí quyết chăm sóc da “cực đỉnh” bạn nên học hỏi

2020-07-11T06:51:12Z

Khi nói đến chăm sóc da, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến các idol nữ. Tuy nhiên, ngày nay, nhiều nam idol KPOP cũng rất quan tâm và đầu tư cho làn da của mình. Nếu bạn muốn có một làn da tuyệt đẹp như họ, hãy xem bí quyết chăm sóc da mà 8 nam thần tượng K-Pop bật mí sau đây nhé!

1. Baekhyun (EXO)

Ngày nay, hầu hết các fan hâm mộ thường chăm sóc da bằng cách tăng gấp đôi các bước làm sạch, sử dụng dầu tẩy trang và nước tẩy trang để loại bỏ tất cả bụi bẩn, bã nhờn. Một số người còn thực hiện việc làm sạch này 3 lần/ngày (hoặc nhiều hơn).

Beakhyun (EXO) chia sẻ bí quyết skincare. (Nguồn: Internet)

Theo Baekhyun (EXO), skincare hai lần/ngày là đủ. Baekhyun tránh rửa mặt nhiều hơn hai lần nếu không da anh ấy sẽ bị kích ứng và nổi mụn.

Beakhyun (EXO) sở hữu một làn da trắng mịn. (Nguồn: Internet)

2. Joshua (SEVENTEEN)

Đắp mặt nạ là một phần thiết yếu khi chăm sóc da nhưng với Joshua (SEVENTEEN), người thích lô hội và mặt nạ snail mucin thì cần phải thêm một bước nữa trước khi đắp mặt.

Joshua (SEVENTEEN) chia sẻ về cách đắp mặt nạ. (Nguồn: Internet)

Joshua khuyên mọi người nên để mặt nạ trong tủ lạnh. Cái lạnh không chỉ làm da căng mướt mà còn se khít lỗ chân lông và giữ ẩm cho da của bạn.

Joshua (SEVENTEEN) sở hữu một làn da căng bóng. (Nguồn: Internet)

3. Minhyuk (MONSTA X)

Khi nói đến việc mua các sản phẩm chăm sóc da, bạn rất có thể bị hấp dẫn bởi các loại kem dưỡng da của các thương hiệu nổi tiếng. Tuy nhiên, Minhyuk (MONSTA X) chia sẻ rằng bạn nên sử dụng các sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

Minhyuk (MONSTA X) chia sẻ bí quyết dưỡng da. (Nguồn: Internet)

Trong một cuộc phỏng vấn, Minhyuk khuyên mọi người nên tìm ra thành phần nào phù hợp với làn da của bạn và tránh sử dụng những sản phẩm chứa thành phần không phù hợp và gây kích ứng với da của mình. Đối với làn da của Minhyuk những sản phẩm dưỡng da chứa hyaluronic acid là hoàn toàn phù hợp.

Minhyuk (MONSTA X) sở hữu một làn da mịn màng. (Nguồn: Internet)

Minhyuk cũng dưỡng da theo phương pháp “3 skin method” – dưỡng da với 3 bước toner bao gồm việc thoa toner lên mặt 3 lần liên tiếp trước khi tiếp tục với các bước còn lại của quy trình chăm sóc da.

4. I.M (MONSTA X)

Không có gì sai khi sử dụng tay để rửa mặt nhưng công nghệ hiện đại có thể hoàn thành công việc này tốt hơn.

I.M (MONSTA X) chia sẻ bí quyết sử dụng máy rửa mặt. (Nguồn: Internet)

I.M (MONSTA X) thường xuyên rửa mặt bằng máy rửa mặt. Các sợi lông bàn chải dễ dàng thấm sâu vào da của bạn hơn nhiều so với tay của bạn giúp làn da loại bỏ nhiều bụi bẩn và tạp chất hơn. Máy rửa mặt cũng giúp tẩy da chết tốt hơn.

I.M (MONSTA X) sở hữu làn da tuyệt đẹp. (Nguồn: Internet)

5. Felix (Stray Kids)

Dưỡng ẩm là một trong những bước quan trọng nhất của quy trình chăm sóc da. Nhưng đối với Felix (Stray Kids), dưỡng ẩm cần làm ba bước.

Felix (Stray Kids) chia sẻ bí quyết dưỡng ẩm da. (Nguồn: Internet)

Đầu tiên, Felix sử dụng xịt khoáng cấp ẩm. Tiếp theo, anh ấy sử dụng một loại kem dưỡng trắng da và chống nhăn (mặc dù Felix còn rất trẻ). Cuối cùng, Felix kết thúc quy trình dưỡng ẩm bằng một loại nước tinh chất dưỡng da. Thêm nhiều lớp dưỡng ẩm là một cách tuyệt vời để khóa hydrate hóa.

Felix (Stray Kids) sở hữu làn da trắng sáng. (Nguồn: Internet)

6. Yeosang (ATEEZ)

Hầu hết mọi người dùng các sản phẩm chăm sóc da trên khắp khuôn mặt để có được độ che phủ tốt nhất có thể nhưng Yeosang (ATEEZ) nói rằng điều đó là không đúng.

Yeosang (ATEEZ) chia sẻ bí quyết chăm sóc da. (Nguồn: Internet)

Thay vào đó, Yeosang chỉ sử dụng toner khắp mặt còn khi bôi kem dưỡng ẩm anh ấy bỏ qua trán của mình. Yeosang đã từng giải thích với fan của mình rằng điều này để tránh nổi mụn.

Yeosang (ATEEZ) sở hữu một làn da căng mướt. (Nguồn: Internet)

7. Hwiyoung (SF9)

Bước đầu tiên của skincare là rửa mặt. Nhưng sau đó, đừng làm khô mặt quá nhanh.

Hwiyoung (SF9) chia sẻ bí quyết sử dụng toner và kem dưỡng ẩm. (Nguồn: Internet)

Hwiyoung (SF9) khuyên bạn nên sử dụng toner và kem dưỡng ẩm của mình trong khi da vẫn còn ướt, một phương pháp được nhiều bác sĩ da liễu khuyên làm để khóa hydrate hóa.

Hwiyoung (SF9) sở hữu một làn da khỏe. (Nguồn: Internet)

8. Dawon (SF9)

Nhờ những thông tin có sẵn trên mạng, bạn có thể làm rất nhiều việc để giữ cho làn da khỏe mạnh và sáng mịn tại nhà. Tuy nhiên, Dawon (SF9) nói rằng bạn không nên quá tin tưởng.

Dawon (SF9) khuyên bạn nên đi gặp bác sĩ da liễu để được tư vấn. (Nguồn: Internet)

Dawon khuyên bạn nên đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu ngay cả khi bạn phải tốn một khoản tiền. Trên thực tế, Dawon thường chia sẻ những bức ảnh tự sướng từ văn phòng của bác sĩ da liễu lên Twitter.

Dawon (SF9) sở hữu làn da đáng ghen tỵ. (Nguồn: Internet)

Xem thêm một số thông tin khác tại đây:

Bạn thấy sao về những chia sẻ của họ? Hãy theo dõi BlogAnChoi để cùng cập nhật những tin tức nóng hổi, thú vị xoay quanh thần tượng KPOP của mình nhé!

Dị ứng da: cách chăm sóc khoa học để mau phục hồi và không để lại sẹo

2020-04-25T03:04:30Z

Tình trạng dị ứng da diễn ra ở hầu hết mọi lứa tuổi, không phân biệt về giới tính hay độ tuổi nào. Vì vậy, nhiều người lo lắng về tình trạng có thể bị dị ứng da bất cứ lúc nào. Hãy cùng Bloganchoi tìm hiểu cách chăm sóc da khi bị dị ứng như thế nào nhé!

Bản thân mình là một người dễ bị dị ứng do cơ địạ. Trong một năm trở lại đây, bản thân mình bị dị ứng khá nặng và ở nhiều trường hợp khác nhau. Có lúc mình dị ứng với thức ăn, nước uống, thời tiết và cả mỹ phẩm. Đôi khi, trong quá trình bị dị ứng da, bản thân mình còn không nhận ra được sản phẩm nào đã gây nên cho mình tình trạng dị ứng. Vì vậy, đúc kết từ kinh nghiệm của bản thân và sự tư vấn của các chuyên gia, mình đã có một số mẹo rất hữu ích cho mọi người.

Dị ứng da là gì?

Dị ứng da là sự rối loạn của lớp biểu bì ngoài da, tức là tình trạng lớp biểu bì ngoài cùng của da phản ứng với một số thành phần, có thể do thức ăn, nước uống, thời tiết, mỹ phẩm,…. Dị ứng da hiện nay có nhiều mức độ và thể hiện cụ thể như sau:

Dị ứng da mức độ nhẹ: Tình trạng này da chỉ hơi rát, ngứa nhẹ, không quá nguy hiểm và sẽ hết sau đó, không để lại vết chàm trên da.
Dị ứng da mức độ trung bình: Đây là tình trạng da bị tổn thương ở mức trung bình, lúc này da bạn sẽ đỏ lên, ngứa và sưng lên nhiều.
Dị ứng da mức độ nặng: Dị ứng nặng sẽ là tình trạng da của bạn tổn thương và phản ứng với chất bị dị ứng nhiều nhất. Lúc này, da của bạn sẽ nổi mẩn đỏ, hình thành các vết sưng từng mảng trên người, những vết này sẽ rất khó chịu cho bạn vì bạn luôn ngứa và rát rất nhiều. Nếu vô tình đụng phải hoặc chà xát vết mẩn này chúng có thể sẽ chảy máu.

Dị ứng da là tình trạng phổ biến hiện nay (Nguồn ảnh: Internet )

Những mẹo nên biết khi bị dị ứng da

Dưới đây sẽ là những mẹo của mình sử dụng trong quá trình bị dị ứng, mình sẽ phân chia thành 3 giai đoạn:

Trước khi bị dị ứng
Trong quá trình bị dị ứng
Sau khi bị dị ứng

1.Trước khi bị dị ứng

1.1 Chuẩn bị danh sách các món ăn, thức uống bị dị ứng

Nghe hơi vô lý, nhưng thật ra đối với cá nhân mình – một người dễ bị dị ứng. Trước những lúc ăn hoặc uống mình luôn cân nhắc việc chọn lựa thức ăn hoặc uống nước sẽ dùng. Việc hỏi trước thành phần món ăn sẽ giúp bạn tránh được việc bị dị ứng.

Nếu bạn là một người hay bị dị ứng hay rất ít bị dị ứng, bạn cũng nên chuẩn bị cho mình một cuốn sổ nhỏ để ghi lại những món ăn, thức uống, mỹ phẩm hoặc một số chất bản thân bị dị ứng. Bạn nên ghi chú lại những món làm mình dị ứng và tình trạng khi bị dị ứng ở bên cạnh. Điều này hoàn toàn rất dễ thực hiện và sẽ rất hữu ích cho việc bạn đi khám bác sĩ hoặc dễ dàng tránh những ăn món ăn khiến bản thân bị dị ứng.

Bạn nên ghi chép lại các trường hợp dị ứng da của mình (Nguồn ảnh: Internet)

Ban đầu, khi bản thân mình ghi chú lại những món khiến mình dị ứng, mình rất phân vân vì không biết có chính xác là nó hay không. Vì vậy, để thuận tiện hơn, bạn nên ghi nhớ món ăn cuối cùng mình ăn trước khi tình trạng dị ứng bắt đầu bộc phát trên da của bạn. Điều này, giúp bạn dễ nhận biết món ăn chính xác hơn. Trong trường hợp bạn không thể nhớ hoặc có quá nhiều món ăn, hãy thử liệt kê và phân tích về xác suất món nào có nguy cơ cao nhất khiến bạn bị dị ứng nhé, nếu được hãy thử dùng nó vào lần kế tiếp để biết chính xác hơn.

1.2 Nên chuẩn bị nước lọc

Tình trạng bị dị ứng sẽ gây cho da của bạn một cảm giác rất khó chịu, khi những vết ngứa và rát luôn luôn xuất hiện với tần suất ngày càng nhiều. Điều lúc này bạn cần hãy chuẩn bị nước lọc. Lúc da bị dị ứng bạn nên uống nhiều nước lọc vì thực sự rất hữu ích:

Thứ nhất, nước lọc giúp bạn tráng miệng và phần nào làm sạch ruột của bạn.
Thứ hai, uống nước lọc không giúp bạn giảm ngứa những sẽ phần nào giúp bạn đào thải nhanh chất bị dị ứng ra ngoài cơ thể, điều này sẽ tốt cho bạn hơn.
Cuối cùng, tại sao lại là nước lọc. Cá nhân mình thấy, nước lọc là sản phẩm nước ít bị dị ứng nhiều nhất, nên trong lúc muốn đào thải chất dị ứng ra ngoài, bạn nên chọn nước lọc để ít nhất đảm bảo là cơ thể không bị dị ứng với các món nước khác.

1.3 Nên có dầu gió

Đây chỉ là phần mình khuyên thêm, nếu không có cũng không sao. Dầu gió không giúp bạn hết dị ứng nhanh chóng nhưng nó sẽ giúp tình trạng ngứa hoặc sưng của bạn giảm nhanh đấy. Mình luôn thủ sẵn dầu gió vì nó sẽ giúp mình giảm đau khi bị dị ứng trên da. Bạn có thể chọn bất cứ dầu gió nào phù hợp với bạn và có thể sử dụng ngay khi da bắt đầu có dấu hiệu bị dị ứng. Nhưng nhớ, nên thoa có liều lượng nhé!

2. Trong lúc bị dị ứng da

2.1 Nên ghi nhớ món làm mình dị ứng

Bước đầu tiên khi gặp tình trạng dị ứng, bạn nên cố ghi nhớ về món làm mình bị dị ứng hoặc ít nhất là có một vài nghi ngờ về nguyên nhân gây nên cho mình tình trạng bị dị ứng. Điều này là cần thiết , nhất là trong trường hợp bạn đi gặp bác sĩ khi bị dị ứng.

2.2 Nên uống nước lọc thật nhiều

Như mình đã đề cập ở trên, bạn nên uống nước lọc để đẩy nhanh quá trình đào thải chất ra khỏi cơ thể. Đồng thời, ở một số tình trạng dị ứng da sẽ đi kèm theo một số trường hợp khác. Bạn cũng nên uống nước lọc để làm sạch ruột.

Uống nhiều nước lọc sẽ giúp bạn đào thải nhanh chất bị dị ứng (Nguồn ảnh: Internet)

2.3 Thoa dầu gió khi bị ngứa

Dầu gió lúc này là một sản phẩm hỗ trợ làm giảm cảm giác ngứa của bạn. Một số dị ứng da có tình trạng sưng từng mảng, việc thoa dầu gió giúp làm giảm sưng một cách nhanh chóng. Tuy nhiên, bạn cũng nên cân nhắc trong việc sử dụng dầu gió nào cho phù hợp cũng như liều lượng của mỗi lần thoa.

2.4 Tuyệt đối không được gãi

Một số khi bị dị ứng thường gãi, thậm chí là gãi nhiều vào vết ngứa. Điều này là không nên. Ngay cả khi bạn quá ngứa không thể khống chế được bạn cũng nhất định phải cố chịu hoặc có thể uống thuốc dị ứng theo sự hướng dẫn của bác sĩ, không nên gãi một cách vô tội vạ.

Nếu vô tình gãi vào vết dị ứng, vết dị ứng này sẽ sưng thêm, loang rộng ra, và có thể chảy máu. Điều này, rất nguy hiểm nếu xảy ra.

2.5 Hãy uống thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ

Một số người bị dị ứng trên da quá nặng và bác sĩ cho thuốc để bạn phòng hờ tình trạng này. Nếu như bạn nhận được lời khuyên từ bác sĩ, hãy dùng thuốc phù hợp với loại dị ứng của bạn hoặc vẫn có thuốc dị ứng với tất cả các tình trạng dị ứng.

Nhưng bạn nên cân nhắc trong việc sử dụng thuốc vì hiện nay, có nhiều thuốc dị ứng có tác dụng phụ có thể là loãng xương sau này.

2.6 Nên sử dụng gạc y tế

Như mình đã nói, ở những tình trạng dị ứng da nặng đến mức nổi mẩn đỏ, bạn nên chuẩn bị gạc y tế. Việc băng lại những vết dị ứng giúp bạn phần nào giảm bớt sự chà xước vào chúng. Bởi lẽ, khi mình bị nổi mẩn đỏ và sưng từng mảng lớn ở chân, chỉ cần mình mang dép mình cũng đã cảm nhận được một cơn đau nhẹ và luôn lo sợ tình trạng bị trày vết mẩn đỏ, vì chúng hoàn toàn có thể bị chảy máu. Vì vậy, cẩn thận hơn, bạn hãy băng lại vết bị dị ứng để tránh bị chà xước.

3. Sau khi bị dị ứng

Một số điều cần thiết bạn nên tham khảo khi những vết dị ứng của bạn dần biến mất. Lúc này, khi da bạn vẫn còn yếu sau khi bị phản ứng với chất dị ứng da, vì vậy hãy chú trọng việc chăm sóc da sau khi bị dị ứng nhé!

3.1 Bạn nên đi khám bác sĩ ngay lập tức nếu tình trạng nặng

Bạn nên đi gặp bác sĩ ngay sau khi tình trạng dị ứng đã hết xảy ra trên da. Trong quá trình bị dị ứng, bạn hoàn toàn có thể gặp bác sĩ ngay nếu như không biết chăm sóc da khi bị ứng. Mình thường xuyên bị dị ứng nên phần nào hiểu về thể trạng cơ thể mỗi lúc dị ứng nên mình khá rõ việc chăm sóc da mình như thế nào.

Nhưng với một số bạn, bạn nên đi khám bác sĩ ngay sau khi tình trạng bị dị ứng giảm bớt trên da, để tìm hiểu nguyên nhân và có những biện pháp ngăn chặn cũng như chăm sóc da sau khi dị ứng.

Trong khi bị dị ứng và cả sau khi dị ứng kết thúc, bạn vẫn nên đi khám bác sĩ (Nguồn ảnh: Internet)

3.2 Bạn nên sử dụng những thực phẩm nhẹ

Thực phẩm nhẹ ở đây mình muốn nói là những món ăn không gây tình trạng dị ứng và giúp bạn thải độc phần bị dị ứng đi, nó có thể là một ít cháo hoặc một ly nước chanh.

3.3 Bạn nên nghỉ ngơi và tránh hoạt động ngoài trời

Việc bạn nghỉ ngơi sẽ giúp bạn thoải mái hơn cho da và cho cả cơ thể của bạn. Đồng thời, hạn chế hoạt động ngoài trời, vì lúc này da bạn cần thời gian hồi phục sau khi bị dị ứng hoành hành.

3.4 Sử dụng sản phẩm trị thâm

Những vết dị ứng xảy ra trên cơ thể bạn hoàn toàn có thể gây nên tình trạng thâm da cho bạn. Lúc này khi da đang dần hồi phục, những vết này chưa thể hồi phục nhanh chóng nên việc sử dụng các sản phẩm trị thâm hoàn toàn hợp lí và cần thiết. Bạn có thể chọn lựa một số mỹ phẩm hữu dụng như xà phòng, sữa tắm, sữa dưỡng, kem dưỡng,…

Cá nhân mình đã sử dụng xà phòng của Medimix và nhận thấy rất hữu dụng. Tính sát khuẩn và làm mờ vết thâm từ sản phẩm xà phòng này giúp giảm bớt các vết thâm từ các vết dị ứng nhanh chóng đấy.

Người dị ứng da nên tham khảo các sản phẩm hỗ trợ giảm các vết thâm tốt nhất (Nguồn ảnh: Internet)

Những lưu ý cần thiết

Thời gian để dị ứng bắt đầu xuất hiện từ 30 phút đến 2 tiếng sau khi bạn sử dụng món ăn hoặc thức uống, bao gồm luôn trường hợp với nước.
Bạn sẽ bị dị ứng ngay lập tức đối với thời tiết, nước, côn trùng hoặc các môi trường xung quanh. Vì vậy, hãy nên vệ sinh cá nhân thật sạch sẽ nhé !
Việc ghi nhớ và ghi chú lại những thứ khiến bạn bị dị ứng là điều rất hữu ích và cần thiết.
Trong mọi trường hợp dị ứng bạn nên tin vào trực giác, linh cảm của mình vì thà là bạn cảm nhận nguy hiểm với mình ít còn hơn là mặc kệ cảm giác.
Trong mọi trường hợp bị dị ứng, bạn nên có sự tham khảo ý kiến từ bác sĩ, không nên nghe theo người này người kia sử dụng các loại thuốc dị ứng. Vì dị ứng của mỗi người đều là khác nhau dù có giống tình trạng nhưng thể trạng đã khác thì tình trạng cũng sẽ khác.

Bạn có thể tham khảo một số bài viết tương tự ở đây.

Dị ứng da: Nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị

Những kinh nghiệm và lời khuyên của bản thân, mình đã chia sẻ hết với các bạn. Mình hi vọng nó hữu ích với các bạn. Nếu thấy hay hãy like và chia sẻ bài viết của mình đến với mọi người nhé. Cảm ơn mọi người đã đọc.

Cách trị mụn bọc hiệu quả ngăn ngừa mụn quay trở lại

2020-01-05T02:48:53Z

Mụn trứng cá là bệnh da liễu vô cùng phổ biến hiện nay, thường do tình trạng rối loạn hormone và các yếu tố bên ngoài. Nhưng hãy cẩn thận nếu bạn gặp nốt mụn có dạng như nốt sần, hơi đỏ, to hơn bình thường, gây đau đớn khi chạm phải. Nhiều khả năng rằng đó là mụn bọc, loại mụn trứng cá nặng, khó điều trị nhất. Hãy đọc tiếp bài viết hôm nay để cùng BlogAnChoi tìm hiểu về những thông tin quan trọng bạn cần đặc biệt lưu tâm về mụn bọc và cách trị mụn bọc hiệu quả nào!

Mụn bọc là gì? Cách nhận biết và vị trí thường gặp

Mụn bọc hay còn gọi là mụn nang (Nodular acne), là dạng nặng của mụn trứng cá và không thường xuất hiện như mụn đầu đen, mụn ẩn,… Nguyên nhân chủ yếu là tình trạng bít tắc lỗ chân lông bởi tế bào chết, lớp dầu tự nhiên và một loại vi khuẩn thường thấy trên da mặt là P.acnes. Bên cạnh đó, rối loạn hormone trong tuổi dậy thì, chế độ ăn uống, stress cũng gây hình thành mụn bọc.

Mụn bọc với phần nhân mụn nằm sâu bên trong da cùng hình dáng như vết muỗi cắn nên mọi người thường không quá chú ý chơ tới khi tình trạng viêm nặng hơn, gây cảm giác đau đớn. (Ảnh: Internet)

Mụn bọc được nhận biết như một nốt sần lớn, kích thước trên 5mm đường kính, có màu hơi đỏ, không có đầu mụn và gây ra đau đớn. Bởi mụn bọc xuất hiện khá bất ngờ, có hình dáng như vết muỗi cắn nên mọi người thường không để ý cho tới khi tình trạng viêm nặng hơn. Theo chuyên gia da liễu Bruce Robinson, với phần nhân mụn sâu dưới làn da, mụn bọc gây tổn thương đau đớn, khó khăn trong việc điều trị mụn và dễ hình thành sẹo.

Mụn bọc thường xuất hiện trên da mặt nhưng bạn vẫn có thể mắc phải mụn bọc tại các vị trí như: lưng, cằm, khuỷu tay và vai.

Nguyên nhân hình thành mụn bọc

Mụn bọc nói riêng hay mụn nói chung đều là bệnh da liễu do nhiều nguyên nhân thành phần gây nên. Nắm rõ được nguyên nhân gây mụn bọc, mọi người có thể lưu ý phòng tránh việc hình thành mụn bọc và giúp việc điều trị mụn hiệu quả hơn. Dưới đây, BlogAnChoi xin giới thiệu với bạn những nguyên nhân phổ biến gây hình thành mụn bọc:

Stress, căng thẳng kéo dài

Stress từ lâu đã được chứng minh là một trong những nguyên do gây hình thành mụn trứng cá. Stress kích thích cơ thể sản xuất hormone CRH, hormone này sau đó gây nổi mụn.

Stress cùng căng thẳng kéo dài là một trong những nguyên nhân gây hình thành mụn bọc, nhất là ở độ tuổi trưởng thành. (Ảnh: Internet)

Rối loạn hormone

Khi bước vào tuổi dậy thì, hormone androgen trong cơ thể gia tăng, gây kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh, gây mụn trứng cá.

Khoảng thời gian nhạy cảm trong kỳ kinh nguyệt hoặc tháng thai kỳ sẽ làm thay đổi hoạt động của các hormone, từ đó dễ gây hình thành mụn bọc. (Ảnh: Internet)

Ngoài ra, một số tình trạng sau cũng gây rối loạn hormone androgen gây mụn:

Chu kỳ kinh nguyệt.
Thai kỳ.
Hội chứng buồng đa nang.

Chế độ ăn uống không lành mạnh

Chế độ ăn uống ảnh hưởng trực tiếp tới cơ chế tiêu hóa, hoạt động của hormone của bạn, từ đó đóng góp một phần quan trọng trong việc hình thành hay giảm mụn. Có những thức ăn gây mụn, nhưng cũng có những thức ăn giảm mụn.

Chế độ ăn uống có ảnh hưởng nhất định tới việc hình thành mụn bọc và quá trình điều trị mụn, hồi phục da sau điều trị. (Ảnh: Internet)

Cách điều trị mụn bọc

Hẳn bây giờ bạn đã nắm được những thông tin cơ bản về nhận biết mụn bọc và nguyên nhân gây mụn. Vậy thì hãy đọc tiếp để tìm hiểu về cách điều trị mụn bọc hiệu quả dưới đây nhé!

Trị mụn bọc tại nhà

Với những ưu điểm dưới đây, bạn có thể cân nhắc lựa chọn điều trị mụn bọc ngay tại nhà tùy thuộc vào điều kiện, hoàn cảnh sống của bản thân.

Dễ thực hiện.
Tiện lợi, thực hiện được mỗi ngày.
Chi phí tiết kiệm, phải chăng.

Qua đây, BlogAnChoi xin giới thiệu với bạn về những phương pháp trị mụn bọc hiệu quả tại nhà.

Chườm lạnh

Ưu điểm: hiệu quả ngay trong 1-2 ngày đầu, giảm sưng, giảm đỏ
Nhược điểm: phương pháp này chỉ nên sử dụng trong 1-2 ngày đầu. Nếu sử dụng lâu dài, nhiệt độ lạnh sẽ cản trở lưu thông mạch máu tại đây, ảnh hưởng xấu đến quá trình phục hồi da.

Điều trị mụn bọc trong khoảng thời gian đầu từ 1-2 ngày giúp giảm tình trạng viêm, kích ứng, sự đau đớn do mụn gây ra. (Ảnh: Internet)

Chế độ ăn hợp lý

Như ở trên BlogAnChoi đã lưu tâm với bạn rằng chế độ ăn uống cũng có ảnh hưởng không nhỏ tới việc hình thành mụn. Trong trường hợp này, bạn cần xây dựng chế độ ăn hợp lý, bổ sung thực phẩm giàu kẽm, vitamin E như: rau xanh, trái cây, các loại đậu, cá… Bạn nên đặc biệt tránh sử dụng thức ăn sẵn, thức ăn nhanh và nhiều tinh bột như: bánh kẹo, thức ăn nhiều dầu mỡ, bún, phở, cơm, bánh mỳ,…

Ưu điểm: dễ thực hiện, điều chỉnh ngay được trong mỗi bữa ăn.
Nhược điểm: cần có thời gian để phát huy hiệu quả, phức tạp khi lên thực đơn lâu dài.

Trên đây là hình ảnh một số món ăn phổ biến bạn không nên ăn, tránh gây hình thành mụn bọc và khiến tình trạng mụn trở nên nặng, khó điều trị. (Ảnh: Internet)

Để xây dựng chế độ ăn hợp lý, khỏe mạnh, bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, kẽm như: rau xanh, hoa quả, các loại đậu, cá… (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng Tây Y

Trị mụn bọc bằng Tây Y như Kem trị mụn, thuốc trị mụn được đánh giá như phương pháp trị mụn thuận tiện, hiệu quả cao mà nhiều người hiện vẫn đang lựa chọn sử dụng với các ưu và nhược điểm sau:

Kem trị mụn

Ưu điểm:

Tác dụng trị mụn cao.
Tác dụng phụ nhẹ, ít.
Dễ sử dụng, tiện lợi.
Không cần bác sĩ da liễu kê đơn.
Giá thành vừa phải.

Nhược điểm:

Không điều trị được hiệu quả với mụn mức độ trung bình trở lên.
Có quá nhiều loại, nên khó lựa chọn được loại phù hợp.
Cần có thời gian để phát huy hiệu quả.

Thuốc uống trị mụn

Đây là phương pháp duy nhất có khả năng trị mụn bọc dứt điểm mà bạn có thể sử dụng một cách thuận tiện, nhanh chóng tại nhà. Với điều kiện rằng bạn đã đi thăm khám và được bác sĩ kê đơn sử dụng thuốc.

Ưu điểm: Đây là phương pháp duy nhất có khả năng trị DỨT ĐIỂM mụn bọc.

Nhược điểm:

Tác dụng phụ nhiều, nghiêm trọng hơn.
Mỗi cá nhân sẽ cần loại thuốc uống khác nhau.
Dù hiếm xảy ra nhưng dị ứng thuốc là phản ứng nguy hiểm tính mạng.
Những bạn đang mang thai hoặc cho con bú đặc biệt cẩn thận, TUYỆT ĐÔI không được tự ý sử dụng nhóm thuốc này vì nếu chọn sai sẽ ảnh hưởng đến thai nhi, hoặc vào sữa mẹ.

Thuốc uống trị mụn có thể trị dứt điểm mụn bọc một cách nhanh gọn, tiện lợi nhưng bạn cần đặc biệt thăm khám bác sĩ và chỉ sử dụng khi được kê đơn, tránh gây tác dụng phụ ngoài ý muốn. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng phương pháp công nghệ

Các phương pháp công nghệ ra đời nhằm mục đích muốn rút ngắn thời gian điều trị mụn bọc hơn so với thuốc Tây y. Các phương pháp công nghệ trị mụn phổ biến hiện nay: Đèn LED xanh, đỏ; IPL; Laser.

Ưu điểm:

Tác dụng phụ nhẹ.
Không nguy hiểm.
Hiệu quả thấy ngay sau vài lần đầu sử dụng.

Nhược điểm:

Hiệu quả của các công nghệ này còn thấp, chỉ có thể hỗ trợ thêm cho phương pháp thuốc Tây y.
Giá thành cao.
Bất tiện, phải thực hiện tại Spa hoặc bệnh viện.

Tuy không thể trị dứt điểm như thuốc uống trị mụn, phương pháp sử dụng công nghê laser trị mụn được đánh giá giúp giảm thời gian điều trị, tăng hiệu quả trị mụn và khả năng hồi phục da. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng phương pháp Đông Y

Đông y không dựa trên nền tảng y học chứng cứ (Evidence-Based Medicine), do đó tất cả các bài thuốc Đông y đều không có những bằng chứng, dữ liệu thực tế thống kê để chứng minh giá trị. Hiệu quả điều trị không được đảm bảo, chưa kể có nhiều rủi ro đã được nhiều bệnh viện da liễu ghi nhận.

Việc lựa chọn phương pháp Đông Y có một số hạn chế sau bạn cần lưu ý:

Chưa có dữ liệu thống kê các trường hợp điều trị thành công.
Hiệu quả điều trị không được đảm bảo, chưa kể có nhiều rủi ro đã được nhiều bệnh viện da liễu ghi nhận như viêm da tiếp xúc dị ứng, phát ban mụn trứng cá, tai biến da do nhiễm corticoid.

Vì vậy, với những hạn chế trên bạn nên căn nhắc khi sử dụng phương pháp này.

Bạn có thể tham khảo chi tiết hơn nữa cách trị mụn bọc, bao gồm các loại thuốc cụ thể, cách lựa chọn, cách dùng trong bài viết bài viết khác. (Xem “Cách Trị Mụn Bọc Sưng Đỏ-“

Sử dụng thuốc Đông y như một phương pháp trị mụn bọc chưa từng được kiểm nghiệm y khoa hay chứng minh hiệu quả trị mụn nên BlogAnChoi khuyên bạn không nên lựa chọn sử dụng Đông y trị mụn. (Ảnh: Internet)

Cách chăm sóc da bị mụn bọc và phòng ngừa mụn bọc quay trở lại

Bên cạnh việc điều trị mụn bọc, cách chăm sóc da bị mụn sao cho hiệu quả, không gây tổn thương mụn cũng cần bạn hết sức lưu tâm. Chăm sóc da đúng cách có tác dụng hỗ trợ điều trị mụn tốt hơn, phòng ngừa mụn trứng cá xuất hiện trở lại.

Các bước chăm sóc da quan trọng mà bạn cần phải biết sau đây.

Vệ sinh da mặt đúng cách

Vệ sinh da mặt giúp lấy đi lớp bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ trên da sau cả một ngày dài. Từ đó, giữ vệ sinh sạch sẽ cho nốt mụn, giảm tình trạng viêm mụn bọc, hỗ trợ cho việc điều trị mụn bọc được hiệu quả hơn.

Rửa mặt, vệ sinh sạch sẽ da mặt là vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị mụn, giảm tình trạng viêm mụn cũng như hỗ trợ hồi phục da sau mụn. (Ảnh: Internet)

Bạn cần lưu ý về việc vệ sinh da mặt đúng cách:

Lựa chọn sữa rửa mặt phù hợp cho da mụn, làm sạch nhẹ nhàng và lành tính với các thành phần từ thiên nhiên hỗ trợ điều trị mụn.
Thực hiện rửa mặt đều đặn 2 lần/ ngày, sau khi ngủ dậy và trước khi đi ngủ.
Kết hợp massage nhẹ nhàng cho việc làm sạch được hiệu quả.

Sử dụng kem dưỡng da mặt đúng cách

Một số ý kiến cho rằng việc sử dụng kem dưỡng ẩm sẽ khiến tình trạng mụn nặng hơn. Trên thực tế, thoa kem dưỡng ẩm giúp da mặt luôn được ẩm mượt tự nhiên, tránh tình trạng khô căng da, nốt mụn bọc sẽ nặng hơn.

Trái với việc mọi người lầm tưởng rằng sử dụng kem dưỡng sẽ khiến tình trạng mụn xấu đi nhưng dưỡng ẩm, chăm sóc sâu khiến tình trạng viêm mụn tốt hơn rất nhiều. (Ảnh: Internet)

Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem dưỡng da đúng cách:

Lựa chọn sử dụng kem dưỡng da phù hợp với loại da của bản thân, ưu tiên kem dưỡng hỗ trợ trị mụn.
Thực hiện thoa kem dưỡng đều đặn, giữ da luôn ẩm mượt.

Dùng kem chống nắng

Ánh nắng phá vỡ cấu trúc collagen, từ đó gây tổn thương nốt mụn, khó khăn trong việc điều trị mụn, hồi phục làn da sau điều trị. Việc dùng kem chống nắng trong quá trình trị mụn là vô cùng quan trọng.

Dùng kem chống nắng đều đặn mỗi ngày, liên tục trong 2 tiếng bảo vệ làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời, cũng như hỗ trợ làn da nhạy cảm trong quá trình điều trị mụn bọc. (Ảnh: Internet)

Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem chống nắng đúng cách:

Lựa chọn sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da của bản thân.
Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi đi ra ngoài.
Sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi 2 tiếng.

Thoa kem trị mụn đúng cách

Để trị dứt điểm tình trạng mụn bọc và hỗ trợ trong việc điều trị, bạn cần sử dụng, thoa kem trị mụn đều đặn mỗi ngày, đúng cách, tránh gây tác dụng phụ. Đặc biệt, tiếp tục sử dụng kem trị mụn ngay cả khi mụn đã biến mất, phòng tránh mụn quay trở lại.

Kiên nhẫn thoa kem trị mụn mỗi ngày và lưu ý cách sử dụng hiệu quả, đúng cách giúp quá trình điều trị mụn bọc rút ngắn, hồi phục nhanh hơn rất nhiều. (Ảnh: Internet)

Bạn cần lưu ý về việc sử dụng kem trị mụn đúng cách:

Lựa chọn kem trị mụn chất lượng, đảm bảo an toàn với các thành phần không gây dị ứng với bản thân.
Vệ sinh sạch sẽ mặt và tay trước khi thoa kem trị mụn.
Kết hợp massage hỗ trợ cho việc trị mụn hiệu quả hơn.
Sử dụng một lượng vừa phải, không quá nhiều cho nốt mụn.

Thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn

Đối với những dạng mụn trứng cá nặng như mụn bọc, bạn cần thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn để nhận được tư vấn phác đồ điều trị hiệu quả nhất. Bên cạnh đó, bác sĩ da liễu sẽ cung cấp thêm các thông tin hữu ích cho bạn về thói quen tốt, xấu, chế độ ăn uống,… trong cuộc sống hàng ngày.

Việc thăm khám bác sĩ da liễu thường xuyên trong quá trình điều trị giúp bạn cập nhật tình trạng da mặt, nốt mụn để từ đó có thể xây dựng các bước chăm sóc tốt hơn. (Ảnh: Internet)

Thăm khám bác sĩ da liễu đều đặn giúp bạn kiểm soát tình trạng mụn tốt hơn, phòng tránh sẹo do mụn hay mụn bọc quay trở lại.

Xây dựng lối sống, chế độ ăn lành mạnh

Chế độ ăn, lối sống ảnh hưởng trực tiếp tới tình trạng mụn. Bạn cần bổ sung các thực phẩm giàu vitamin E, kẽm làm giảm tình trạng mụn. Nên nhớ là không được ăn thức ăn nhanh, nhiều dầu mỡ và giảm thiểu thức ăn nhiều tinh bột, sẽ gây mụn bọc trở nên nặng hơn, khó lành hơn. Bạn tuyệt đối không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia,…

Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các nàng cần hình thành lối sống lành mạnh như tập thể dục thường xuyên, tránh tình trạng thiếu ngủ, thường xuyên thư giãn bản thân. (Ảnh: Internet)

Việc tập thể dục, thể thao đều đặn giúp lưu thông máu và giảm stress, từ đó hỗ trợ quá trình điều trị mụn.

Một số điều cần tránh khi điều trị mụn bọc hiệu quả

Không nặn mụn bọc

Nặn mụn chưa bao giờ là một phương pháp điều trị mụn trứng cá mà bác sĩ da liễu tin dùng vì mang lại nhiều rủi ro, đặc biệt là mụn bọc. Mụn bọc khiến da bạn rất nhạy cảm, đồng thời phản ứng viêm đang rất mạnh. Hành động nặn mụn sẽ lây nhiễm vi khuẩn từ tay và kích thích phản ứng viêm mạnh hơn, làm nốt mụn nặng hơn, thậm chỉ xuất hiện thêm nốt mới.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp mụn nhẹ, mụn đầu đen, mụn đầu trắng, bạn vẫn có thể nặn đúng cách, mang lại hiệu điều trị cao.

Bạn có thể tham khảo chi tiết cách nặn mụn trong bài viết khác. (Xem “Quy Trình Nặn Mụn Đúng Cách Không Để Lại Sẹo“)

Các nàng cần lưu ý tuyệt đối không nặn mụn, gây tổn thương, tăng sự đau đớn và quá trình điều trị mụn, hồi phục làn da. (Ảnh: Internet)

Tránh chạm tay lên da mặt

Trong cuộc sống hàng ngày, tay chính là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn nhất, mọi nơi mà bạn chạm tới đều chứa đầy rẫy các loại vi khuẩn lây lan. Việc chạm tay lên da mặt sẽ lây nhiễm vi khuẩn từ tay lên mặt, khiến tình trạng mụn bọc trở nên nặng hơn, khó khăn trong việc điều trị.

Bạn cần hạn chế chạm tay vào da mặt, tránh lây nhiễm vi khuẩn từ tay sang da mặt, gây tình trạng kích ứng viêm mụn nặng hơn. (Ảnh: Internet)

Cẩn thận với cách trị mụn tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên

Hiện nay, tại nhiều trang tin khác nhau có hướng dẫn trị mụn bọc bằng các phương pháp thiên nhiên như bằng tỏi, mật ong, sữa chua, nghệ,.. . Nhưng, BlogAnChoi khuyên bạn nên cân nhắc cũng như tìm hiểu kỹ thông tin cũng như nguyên liệu, thành phần sạch và không quên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định trị mụn bọc tại nhà bằng phương pháp thiên nhiên dưới đây:

Cách trị mụn bọc tại nhà bằng tỏi

Tỏi chứa nhiều chất oxy hóa có lợi cho cơ thể, tuy nhiên, cần dùng qua đường tiêu hóa mới hấp thu được các chất chống oxy hóa này. Việc sử dụng tỏi trị mụn có thể kích phản ứng viêm mụn mạnh hơn, gây đau đớn và khó hồi phục làn da sau trị mụn.

Tỏi chứa nhiều chất oxy hóa có lợi cho sức khỏe cũng như tình trạng mụn qua đường tiêu hóa nên bạn không nên sử dụng tỏi trực tiếp lên da mặt trị mụn, tránh gây tình trạng tổn thương, kích ứng, dị ứng. (Ảnh: Internet)

Cách trị mụn bọc hiệu quả với mật ong

Mật ong nhiều chất oxy hóa có lợi cho cơ thể, tuy nhiên, cần dùng qua đường tiêu hóa mới hấp thu được các chất chống oxy hóa này.

Mật ong luôn nổi tiếng như phương pháp làm đẹp dưỡng ẩm và trị mụn trong thiên nhiên. Tuy nhiên, việc sử dụng trực tiếp mật ong lên da mặt chưa được kiểm chứng y khoa nên bạn không nên sử dụng thoa mật ong lên mặt nhé. (Ảnh: Internet)

Tự thoa mật ong lên da mặt đến nay vẫn chưa có bất cứ nghiên cứu y học nào đề cập hay chứng minh là có hiệu quả trị mụn.

Trị mụn bọc nhanh nhất bằng sữa chua và nghệ

Sữa chua đã được chứng minh là thực phẩm góp phần gây mụn trứng cá.

Sữa chua được nhận định như một nguyên nhân gây hình thành mụn, ảnh hưởng quá trình điều trị, phục hồi. (Ảnh: Internet)

Ngược lại, hiện nay đã có một số nghiên cứu nhận thấy được nghệ có tác dụng có lợi điều trị mụn trứng cá.

Tuy nghệ được kiểm chứng là phương pháp tự nhiên làm đẹp da, phục hồi da mụn nhưng việc kết hợp sữa chua và nghệ vẫn chưa được kiểm chứng công dụng trị mụn, bạn không nên sử dụng. (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, nghệ cần trải qua nhiều công đoạn bào chế mới có thể sử dụng hiệu quả.

Vì vậy, BlogAnChoi khuyên bạn KHÔNG NÊN tự bào chế nghệ hoặc dùng sữa chua để thoa lên da mặt.

Cà chua trị mụn bọc mủ

Cà chua là loại trái cây có chứa vitamin C, tuy nhiên, cần dùng đường tiêu hóa để hấp thu được lượng vitamin C này.

Bạn cần lưu ý hỏi ý kiến bác sĩ trước khi quyết định sử dụng trực tiếp cà chua để trị mụn bởi chưa từng có kiểm chứng y khoa khẳng định sự an toàn, công hiệu trị mụn của phương pháp này. (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, tự bào chế cà chua để thoa lên da mặt vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh là có hiệu quả trị mụn. Bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định trị mụn bọc bằng cà chua.

Nước cốt chanh tươi trị mụn bọc

Nước chanh chứa acid citric 5 – 6 %, pH môi trường là 2, rất acid so với da mặt. Vì vậy, thoa chanh lên da mặt sẽ khiến da mặt của bạn bị tổn thương, nốt mụn bị kích ứng, đau rát, khó lành.

Với nồng độ axit rất cao trong nước cốt chanh, sử dụng trực tiếp lên da mặt sẽ gây tổn thương, đau đớn, giảm hiệu quả điều trị mụn bọc. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng kem đánh răng

Các loại kem đánh răng thế hệ cũ có chứa chất tẩy rửa triclosan, có tác dụng trị mụn.

Trị mụn với kem đắng răng chưa từng được kiểm nghiệm y khoa về độ an toàn, công hiệu nên bạn không nên sử dụng phương pháp này trị mụn bọc. (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, tác dụng trị mụn của triclosan chưa được ghi nhận đầy đủ, chưa kể triclosan đã không còn được dùng trong kem đánh răng vì ảnh hưởng đến tuyến giáp.

Trị mụn bọc bằng tía tô

Tía tô là một bài thuốc dân gian nổi tiếng, tuy nhiên, để tự bào chế nhằm thoa lên da mặt trị mụn thì lại khác.

Tuy lá tía tô là một phương pháp trị mụn bọc hiệu quả nhưng để sử dụng an toàn, cần phải qua nhiều bước bào chế đảm bảo. Bạn không nên sử dụng lá tía tô trực tiếp trị mụn bọc. (Ảnh: Internet)

Tự bào chế tía tô để thoa lên da mặt vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh là có hiệu quả trị mụn. Bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định trị mụn bọc bằng tía tô.

Trị mụn bọc bằng chanh tươi

Tương tự như nước cốt chanh, độ axit cao trong chanh có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da của bạn, gây tổn thương, đau đớn và quá trình hồi phục mụn chậm hơn.

Chanh tươi khiến tình trạng mụn bọc xấu đi, khó lành lặn sau điều trị và quá trình điều trị lâu hơn do độ axit tự nhiên cao. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng nha đam

Tuy thường được sử dụng trong các dòng sản phẩm chăm sóc da nhờ vào công dụng của nha đam như: dưỡng ẩm, giảm kích ứng, trị mụn,… Nhiều bệnh viện da liễu đã ghi nhận có nhiều trường hợp da bị dị ứng vì sử dụng nha đam để thoa lên da mặt trị mụn.

Nha đam tuy thường được sử dụng trong các dòng sản phẩm làm đẹp nhưng khi tự bào chế sử dụng, không đảm bảo an toàn sẽ gây tình trạng kích ứng, dị ứng, tổn thương làn da. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng rau diếp cá

Rau diếp cá là một bài thuốc dân gian nổi tiếng, tuy nhiên, để tự bào chế nhằm thoa lên da mặt trị mụn thì lại khác.

Rau diếp cá cần qua nhiều công đoạn xử lý, bào chế mới được sử dụng an toàn, hiệu quả trên da mặt để trị mụn bọc. Bạn không nên sử dụng diếp cá trực tiếp. (Ảnh: Internet)

Tự bào chế rau diếp cá để thoa lên da mặt vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh là có hiệu quả trị mụn. Bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định trị mụn bọc bằng rau diếp cá.

Trị mụn bọc bằng lá trà xanh

Đã có kiểm nghiệm y khoa rằng lá trà xanh có công dụng điều trị mụn bọc, thanh mát, trẻ hóa làn da. Tuy nhiên việc tự bào chế để sử dụng vẫn còn nhiều hạn chế, nguy hiểm nên bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định trị mụn bọc bằng lá trà xanh.

Bởi quy trình tự bào chế lá trà xanh tại nhà vẫn chưa được đảm bảo, bạn nên sử dụng các sản phẩm chiết xuất lá trà xanh thay vì sử dụng trực tiếp, gây ảnh hưởng tới da mặt. (Ảnh: Internet)

Trị mụn bọc bằng đậu xanh

Tự bào chế đậu xanh để thoa lên da mặt vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh là có hiệu quả trị mụn.

Sử dụng đậu xanh có thể giúp thải độc tố rất tốt cho da mặt nhưng việc tự bào chế đậu xanh vẫn chưa được kiểm nghiệm y khoa. Bạn không nên sử dụng đậu xanh trị mụn. (Ảnh: Internet)

Vì vậy, bạn không nên sử dụng đậu xanh tự bào chế trị mụn bọc.

Trị mụn bọc bằng giấm táo

Tự bào chế giấm táo để thoa lên da mặt vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh là có hiệu quả trị mụn. Bạn cần tìm hiểu kỹ thông tin trước khi quyết định trị mụn bọc bằng giấm táo.

Điều trị mụn bọc bằng giấm táo tự bào chế vẫn chưa được chứng minh hiệu quả trị mụn hay tính đảm bảo, bạn không nên sử dụng giấm táo để trị mụn. (Ảnh: Internet)

Hầu hết các phương pháp thiên nhiên trị mụn trên đều không được chứng minh y khoa và kiểm nghiệm an toàn. Hơn nữa, có nhiều rủi ro bạn sẽ bị viêm da tiếp xúc dị ứng sau khi sử dụng các phương pháp trên để trị mụn bọc. Bạn nên lưu ý sử dụng các sản phẩm trị mụn an toàn, được kiểm nghiệm chất lượng.

Câu Hỏi Thường Gặp

1. Mụn bọc có nguy hiểm không?

Mụn trứng cá là bệnh da lành tính, không nguy hiểm tính mạng. Tuy nhiên, mụn bọc lại gây sẹo mụn về sau, nên bạn cần điều trị sớm nhất có thể.

2. Mụn bọc có tự hết không?

Mụn trứng cá chỉ tự lành khi bạn bước sang tuổi 30 – 40. Tuy nhiên, nếu không điều trị, đặc biệt là mụn bọc, sẽ gây sẹo mụn xấu, gây mất thẩm mỹ về sau.

3. Sẹo sẽ hình thành sau mụn?

Hầu như mụn bọc nào cũng sẽ gây ra sẹo. Tuy nhiên, nếu điều trị sớm và đúng cách, sẹo mụn sẽ rất nhẹ, giúp việc điều trị sẹo mụn về sau dễ dàng hơn.

4. Khi nào cần đến phương pháp mạnh hơn?

Mụn bọc là loại mụn nặng nhất, bắt buộc phải dùng đến thuốc uống mới có thể điều trị dứt điểm. Vì vậy, khi bị mụn bọc, BlogAnChoi khuyên bạn NÊN đến khám và điều trị với bác sĩ da liễu.

5. Mụn bọc có giống với mụn nang?

Mụn và mụn nang thực sự là 2 tên gọi của một loại nốt mụn. Thuật ngữ chính xác cho mụn bọc là nodular acne, hay dùng từ đúng nghĩa là mụn nốt nang.

Hy vọng bài viết “Cách trị mụn bọc hiệu quả” mà BlogAnChoi giới thiệu tới bạn sẽ giúp cung cấp thêm cho bạn những thông tin quan trọng cần lưu ý trong việc điều trị mụn, ngăn ngừa mụn quay trở lại.

Bạn có thể đọc thêm các bài viết khác của BlogAnChoi tại đây!

Đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật những xu hướng làm đẹp mới nhất nhé!

Khám phá các tips chăm sóc da ngày đông

2020-01-04T05:41:40Z

Mùa đông đã đến rồi và đây cũng là mùa dễ khiến cho làn da của bạn bị khô nứt nẻ và thiếu độ ẩm. Vậy bạn đã biết cách chăm sóc da của mình đúng cách? Nếu đang băn khoăn thì cùng BlogAnChoi khám phá các tips chăm sóc da ngày đông thật hiệu quả nhé.

1. Rửa mặt sạch và đúng cách

Cho dù mùa đông hay mua hè thì da của bạn vẫn luôn tồn tại nhiều bụi bẩn, bã nhờn. Vì vậy, việc đầu tiên và quan trọng nhất vẫn là làm sạch da mặt. việc này sẽ giúp cho da của bạn loại bỏ được những bụi bẩn bám trên bề mặt da và không bị mất cân bằng độ ẩm.

Rửa mặt đúng cách giúp loại bỏ được bụi bẩn bám trên da mặt. (nguồn ảnh: internet.)

Nhưng tùy thuộc vào loại da của bạn mà nên chọn những sản phẩm thích hợp. Đối với da dầu, mụn bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng nổi tiếng như như Innisfree, Vichy, LaRoche Possay,… Còn đối với da khô thì bạn nên chọn những loại như Hada Labo, Cetaphil,… nhé.

Gợi ý dành cho bạn: Innisfree Volcanic Pore Cleansing Foam, Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Some By Mi Bye Bye Blackhead 30 Days Miracle Green Tea Tox Bubble Cleanser, The Body Shop Drops Of Light Pure Clarifying Face Wash, Innisfree Green Tea Foam Cleanser…

Xem chi tiết bài viết về sữa rửa mặt tại BlogAnChoi:

2. Tẩy da chết đều đặn mỗi tuần

Hầu hết mọi người thường bỏ qua bước này nhưng hoàn toàn không nên nhé. Tẩy da chết có vai trò quan trọng nó giúp ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, tuần hoàn máu rất tốt đấy.

Để đối phó với ngày đông thì việc tẩy tế bào chết lạ càng không nên bỏ qua đâu. (nguồn ảnh: internet.)

Nếu như bạn muốn tự làm cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết mà không mất tiền mua nhưng vẫn đảm bảo chất lượng thì hãy tham khảo cách làm dầu dừa nhé. Vì dầu dừa có tác dụng tẩy tế bào chết rất tốt đặc biệt là cho các nàng da khô. Và lưu ý là chỉ tẩy 1-2 lần/ tuần thôi nhé.

Bạn có thể lưu ý một số sản phẩm tẩy tế bào chết như: Laneige Clear C-Peeling Mask, St.Lves Blackhead Clearing Greentea Scrub, Skin Food Black Sugar Perfect Essential Scrub 2X, La Roche-Posay Ultrafine Scrub …

Tham khảo các bài viết review về sản phẩm tẩy da chết tại BlogAnChoi:

3. Đừng quên tẩy da mặt mà còn cho môi nữa

Chúng ta vẫn thường quên đi việc tẩy da chết cho môi mà chỉ thường biết đến việc tẩy tế bào chết cho da mặt. Việc này có thể nói hơi cầu kì nhưng nếu muốn có một cơ thể vào mùa đông thật hoàn hảo thì việc này cũng không nên lướt qua đâu nhé.

Việc tẩy tế bào chết cho môi giúp môi mềm mại và ngăn không bị nứt nẻ. (nguồn ảnh: internet.)

Việc tẩy tế bào chết cho môi không chỉ giúp đôi môi trở nên mềm mại, quyến rũ mà còn ngăn nứt nẻ, tổn thương và tránh được các tác nhân nắng, gió, bụi bên ngoài.

Gợi ý sản phẩm cho bạn: Innisfree Smooth Lip Scrub, Lush Lip Scrub, E.L.F Lip Exfoliator – Clear, The Face Shop Mango Lip Scrub, Tonymoly Kiss Kiss Lip Scrub …

Xem thêm bài viết Review son tẩy tế bào chết cho môi E.L.F Lip Exfoliator Original

4. Dưỡng ẩm, chống nứt nẻ cho môi

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết thì dưỡng ẩm để cho môi không bị khô, nứt nẻ gây chảy máu cũng là việc cần thiết đặc biệt là vào mùa đông. Ai cũng muốn có một đôi môi quyến rũ, hồng hào mềm mại và không bị nứt nẻ, vậy làm thế nào? Đáp án là hãy dưỡng môi bằng son dưỡng hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa.

Son dưỡng môi Bioderma nhận được rất nhiều phản hồi tích cực từ người dùng (nguồn ảnh: internet)

Nếu đang băn khoăn không biết nên chọn son dưỡng nào cho phù hợp thì các bạn để note lại một số sản phẩm nổi tiếng trong việc dưỡng môi như: Astrid Protective & Regenerating, Vaseline Lip Therapy, Dior Lip Glow, Bioderma Autoderm Baume Lèvres, DHC Lip Cream, Maybellin Baby Lips,…

Đọc các bài review chi tiết về son dưỡng môi ở BlogAnChoi:

5. Dùng kem chống nắng

Nhiều người thường có suy nghĩ rằng mùa đông không nắng gay gắt như mùa hè nên không phải dung kem chống nắng. Nhưng đó là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Đúng là mùa đông thường ít ánh nắng mặt trời nhưng vẫn còn tia UV có hại cho làn da của bạn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng vào mùa đông nghe có vẻ ngớ ngẩn nhưng lại cực kì khoa học và đúng đắn đấy các nàng.

Kem chống nắng Vchy nổi tiếng thế giới mà bạn nên có trong tủ làm đẹp của bản thân mình. (nguồn ảnh: internet.)

Và không phải chỉ số chóng nắng SPF càng cao càng tốt đâu. Đối với da nhạy cảm dễ kích ứng chỉ chọn từ 15-30 để tránh kích ứng không mong muốn nhé. Còn đối với những người trong môi trường nắng gắt hơn thì nên chọn từ 50-100 nhé. Và do một số kem chống nắng không thể được lâu, dễ bay trong các hoạt động ngoài trời như Vichy thì cách 30 phút các bạn nên thoa lại để đảm bảo da không bị đen sạm nhé.

Một trong những điều góp phần làm nên thương hiệu nổi tiếng Hàn Quốc chính là kem chống nắng Innisfree Triple Care. (nguồn ảnh: internet.)

Trên thị trường hiện nay bán rất nhiều các sản phẩm kem chống nắng nhưng bạn đã biết chọn sản phẩm an toàn và phù hợp cho mình?

Với các bạn da dầu, mụn, nhạy cảm nên ưu tiên chọn những sản phẩm có chứa chất kiềm dầu nhờn và không chứa dầu như Vichy Ideal Soleil Dry Touch, Neutrogen Ultra Sheer, Innisfree Triple Care, Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++, LaRoche Possay Athelious Pocket,…
Còn đối với những bạn có làn da khô, thường thì nên ưu tiên chọn sản phẩm như L’Oreal Pefect Aqua Essence, Anessa Whitening UV Sunscreen Gel,…

Xem các bài review chi tiết tại BlogAnChoi:

6. Sử dụng xịt khoáng

Một trong những mẹo “trọng tâm” nhất để đối phó với thời tiết hanh khô của mùa đông chính là luôn sử dụng xịt khoáng. Là một sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm, cấp nước cho da, tránh tình trạng căng da, khô nẻ. Xịt khoáng là một trong những vật mà các cô gái cần phải mang theo bên mình dù đi bất cứ đâu.

Xịt khoáng Bioderma đang dần chiếm được cảm tình từ người dùng. (nguồn ảnh: internet.)

Xịt khoáng Vichy xét về độ nổi tiếng thì không hề kém cạnh bất cứ hãng xịt khoáng nào đâu nha. (nguồn ảnh: internet.)

Công dụng chính không chỉ dừng lại ở việc cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, chống khô nẻ. Mà còn giúp kiềm dầu rất tốt, giữ cho lớp trang điểm không bị trôi đi và còn giúp thư giản da giảm thiểu stress nữa đấy.

Các sản phẩm gợi ý cho bạn: Vichy Eau Thermale, Innisfree Green Tea Mineral Mist, Bioderma Hydrabio Brume,…

Xem review xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist của BlogAnChoi tại đây.

7. Dùng kem dưỡng ẩm

kem dưỡng ẩm luôn là vật “bất li thân” của mọi cô nàng trong mùa đông đại hàn. Giúp cấp ẩm và làm mềm mịn da cực hiệu quả bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa mụn, bảo vệ da, chống lão hóa da tốt.

Kem dưỡng ẩm đóng vai trò quan trọng thiết yếu trong cả mùa đông. (nguồn ảnh: internet.)

Đối với các nàng da dầu thì có rất nhiều kem dưỡng ẩm nổi tiếng mà các nàng nên lưu tâm như Neutrogen Hydro Boost Water gel, Clinique, Innisfree Greentea Fresh Skin, Laneign Water Bank Cream, I’m From Vitamin Tree Water Gel … Có chứa thành phần giúp kiềm dầu.

Nếu là da khô thì nên ưu tiên dùng Hada Labo Avanced Nourish, Cerave Facial Moisturizing,…Và độ PH 5.5 là thích hợp cho mọi loại da nha.

Đọc các bài review chi tiết về kem dưỡng ẩm tại BlogAnChoi:

8. Dùng mặt nạ giấy/ mặt nạ tự chế

Song song với kem dưỡng ẩm đó là mặt nạ. Mặt nạ cũng có tác dụng tương tự như kem dưỡng ẩm là cấp ẩm cho da, giúp da luôn căng mọng nước, hỗ trợ ngăn ngừa mụn, làm trắng da, se chân lông, và kháng khuẩn tốt.

Nên sử dụng mặt nạ giấy cho da thường xuyên (ảnh: Internet)

Nếu như bạn là một tín đồ mĩ phẩm Hàn thì đã quá quen thuộc với các hãng nổi danh đình đám như Innisfree, mediheld, The Face Shop,… Thì cũng có thể chuyển sang thử mặt nạ của Nhật như Lululun, Melano CC hay Naruko của Trung. Đều là những sản phẩm thích hợp cho da dầu, mụn.

Còn nếu không muốn mất kinh phí thì cũng có thể tự kiếm bằng nguyên liệu tại nhà như tinh bột nghệ, trà xanh, dưa leo, nha đam,…Hay sữa chua đều được nha. Và mỗi tuần các bạn nên đắp khoảng từ 2-3 lần/ tuần đều đặn để phát huy tối đa công dụng nha.

Mặt nạ giấy luôn được sử dụng phổ biến và tiện lợi với giá thành không quá đắt phù hợp với túi tiền mọi người. (nguồn ảnh: internet.)

Một số mặt nạ dưỡng ẩm nổi tiếng mà các bạn nên thử như: Mediheal N.M.F Aquaring Ampoule Mask Ex, Banobagi Vita Genic Hydrating, The Face Shop Real Nature Sheet Mask, Innisfree It’s Real Squeeze Mask,Hada Labo Shirojyun Cooling Jelly in Mask, Banobagi Vita Genic Jelly Mask

Đọc các bài viết review chi tiết tại đây:

Một số lưu ý bên cạnh việc chăm sóc da bạn nên tránh trong việc chăm sóc da mặt để da khỏe đẹp hơn đó là chú ý tới chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống như tránh ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, bánh kẹo quá nhiều. Tránh thức quá khuya, và lo âu, căng thẳng (stress) nha. Bên cạnh đó nên tăng cường rau xanh, trái cây, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ ít nhất 8 tiếng. Thư giản tinh thần như nghe nhạc, ngồi thiền, chơi thể dục thế thao,…

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác tại BlogAnChoi:

Vậy là qua bài viết này mình đã chỉ ra một số tips “nhỏ nhưng có võ” để chiến đấu trong mùa đông lạnh giá, hanh khô như thế này. Mong rằng các bạn hãy tự biết cách chăm sóc làn da cho bản thân mình và đừng quên theo dõi các bài viết của BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin hơn nha.

5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn nên biết

2019-12-28T04:14:15Z

Nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến hơn với các chị em phụ nữ. Đặc biệt là thời tiết nóng ẩm, thay đổi thất thường tại Việt Nam càng khiến cho da dễ dàng đổ dầu hơn. Vì thế chúng trở thành “khắc tinh” của các chị em phụ nữ, đặc biệt là da dầu mụn. Nếu nàng là một người có làn da dầu, mụn lỗ chân lông to thì hãy cùng BlogAnChoi khám phá ngay các cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to nha.

I. Da dầu và những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem da dầu có đặc điểm như thế nào nhé. Da dầu là loại da bóng nhờn, cảm giác hơi nặng trên da, thường có lỗ chân lông to và cũng là loại da “khó tính” nhất, chăm sóc cũng khá cầu kì và khó khăn khi trang điểm. Ngoài ra, da dầu rất dễ bắt nắng, xỉn màu và sần sùi như vỏ cam.

Để xác định xem bạn có phải da dầu hay không hãy rửa mặt sạch, sau 30 phút hãy dùng giấy thấm dầu. Nếu là da dầu thì dầu sẽ thấm ngay lập tức. Da dầu có nguy cơ gặp các vấn đề về mụn cao gấp đôi da thường. Vì tuyến bã nhờn hoạt động mạnh đặc biệt các vùng chữ T, cổ, cằm, hai bên cánh mũi. Lỗ chân lông bít tắc dễ sản sinh mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen,…

Da dầu trông sáng bóng, dễ xỉn màu, lỗ chân lông to và dễ gây ra mụn nếu không biết cách chăm sóc. (nguồn ảnh: internet.)

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho da nàng dễ đổ dầu và lỗ chân lông to hơn mức bình thường điển hình là một số nguyên nhân như:

Di truyền: Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng con cái có lỗ chân lông to một phần là do di truyền từ bố mẹ. Khi cha mẹ có lỗ chân lông to thì nguyên nhân này trở nên rất phổ biến.
Tuổi tác: Nguyên nhân thứ 2 là do tuổi tác. Thường tuổi bắt đầu 30 trở đi lượng collagen bắt đầu kém dần khiến cho da không còn sức sống như trước. Và làm cho lỗ chân lông tơi ra và to hơn.
Trang điểm nhiều: Trang điểm đã dần trở thành một phần trong cuộc sống của các chị em phụ nữ đặc biệt là những người làm văn phòng, giáo viên, thế hệ trẻ,…Nhưng nếu không chọn được mĩ phẩm tốt, tẩy trang không sạch thì nguyên nhân gây ra mụn, tiết dầu và lỗ chân lông to là rất cao.
Bị mụn: thường những da bị mụn là thuộc da dầu và da nhạy cảm là chủ yếu. Vì da dầu và nhạy cảm thường phải tiết nhiều dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra nhiều dầu, hình thành mụn. Và lỗ chân lông hẳn nhiên sẽ to hơn bình thường rồi.

II. 5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to

Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Muốn trị được những nốt mụn đáng ghét trên bề mặt da thì làm sạch da mặt chính là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Bước này sẽ giúp da của các nàng loại bỏ được bụi bẩn, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, ngăn chặn bít tắc lỗ chân lông. Giúp dưỡng chất nhanh thẩm thấu hơn.

Rửa mặt sạch là bước quan trọng hàng đầu trong chu trình chăm sóc da mặt. (nguồn ảnh: internet.)

Bên cạnh đó các nàng nên lưu tâm một số cách để làm sạch sâu hơn đó là sử dụng máy rửa mặt. Máy rửa mặt có tác dụng làm sạch bụi bẩn gấp đôi cách rửa mặt thông thường. Một số hãng máy rửa mặt nối tiếng như Halio, Foreo, Xiaomi, Miniso,… Mà bạn nên đầu tư một lần trong đời !

Máy rửa mặt Halio giúp làm sạch bụi bẩn trên da mặt đặc biệt tốt. (Nguồn ảnh: internet.)

Nhưng không phải sữa rửa mặt nào cũng tốt đâu nha. Đối với da dầu bạn nên chọn loại có độ PH khoảng 4.5-6.5 là vừa (cao hơn da khô) để làm sạch da hiệu quả. Tuy nhiên, cũng đừng lạm dụng quá (từ 7 độ PH trở lên) sẽ khiến cho da bạn mất cân bằng độ ẩm và sinh mụn nhé.

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn: Innifree Green Tea Cleansing Foam, Innisfree Volcanic Pore Cleansing Foam, Neutrogen Oil Free Acne Wash, Cetaphil Gentle Skin Cleanser,…

Bước 2: Không quên tẩy tế bào chết hoặc xông hơi

Tẩy tế bào chết là bước không thể không nhắc đến đặc biệt đối với các tín đồ yêu làm đẹp. Tại sao vậy? Việc tẩy tế bào chết là rất cần thiết, nó giúp làm thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, tăng sinh collagen, lưu thông máu đồng thời làm sáng mịn da vô cùng hiệu quả.

Xông hơi cùng thảo dược giúp cải thiện tuần hoàn máu và giúp bạn thư giãn hơn nhiều đấy. (nguồn ảnh: internet.)

Đối với da dầu bạn nên ưu tiên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần hóa học. Để hút các bã nhờn, kháng khuẩn đồng thời làm dịu da nhất là da dầu có mụn.

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn: St.Lves Blackhead Cleansing Green Tea Scrub, Beauskin Apple White Peeling Gel, The Face Shop White Jewel Peeling,…Lưu ý chỉ tấy 1-2 lần/ tuần thôi nha.

Ngoài ra các bạn có thể áp dụng cách xông hơi mặt cũng mang lại hiệu quả tương tự nha. Việc xông hơi giúp giản nỡ lỗ chân lông, đẩy nhân mụn ra ngoài dễ dàng hơn, tiêu diệt vi khuẩn,…Bạn có thể xông hơi bằng lá trầu không, gừng, trà xanh hoặc tinh dầu nhé.

Bước 3: Sử dụng toner

Có nhiều người cho rằng toner chính là nước hoa hồng. Đúng vậy! Nước hoa hồng giúp cân bằng độ ẩm trên da mặt, se khít lỗ chân lông hiệu quả và giúp da sáng mịn màng hơn.

Toner là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt. (nguồn ảnh: internet.)

Đối với da dầu bạn nên ưu tiên chọn toner dạng nước, gel hơn so với dạng dầu để giúp thẩm thấu nhanh và không bị nhờn dính. Có chứa acid salicylic (BHA), AHA vì nó có tác dụng tốt trong việc điều trị các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ, viêm chân lông,…

Dòng toner innifree Jeju Volcanic đặc biệt phù hợp cho nàng da dầu, mụn. (nguồn ảnh: internet.)

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn như: Innisfree Green Tea Fresh Skin, Innisfree Jeju Vocalnic Pore Toner 2X, Simple Soothing Facial, LaRoche Possay,…

Về Bija Trouble Skin cũng hề kém cạnh Jeju Volcanic toner đâu nha.

Nước hoa hồng LaRoche Possay thiết kế rất bắt mắt và chất lượng rất đáng thử một lần trong đời nha. (nguồn ảnh: internet.)

Bước 4: Ưu tiên dùng mặt nạ đất sét

Nói đến mặt nạ đất sét là gắn ngay với biệt danh “vị cứu tinh” mùa hè của các chị em. Tác dụng tuyệt với có thể kể đến đó là giúp loại bỏ bã nhờn, kiểm soát dầu, kháng viêm tiêu sưng, tẩy tế bào chết, làm sáng mịn da,…

Mặt nạ đất sét hút bã nhờn sâu chân lông đặc biệt là đất sét trắng cực phù hợp cho da dầu, nhờn. (nguồn ảnh: internet.)

Lưu ý là riêng với mặt nạ đất sét các bạn chỉ để tầm 5-10 phút rồi rửa ngay nhé. Rửa khi mặt nạ đang còn hơi ẩm đừng để khô rồi mới rửa sẽ phản tác dụng của mặt nạ, gây ra dầu và mụn do bị mặt nạ hút mất độ ẩm.

Sản phẩm gợi ý cho bạn như: Innisfree Volcanic Pore Clay Mask, Kiehl’s Rare Earth Pore Deep Daily Cleanser, The Face Shop, Lush Mask Of Magnamnity…

Bước 5: Dùng mặt nạ giấy hoặc kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là bước tất yếu trong cả quá trình. Đáng buồn là hiện nay nhiều người cho rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm nữa vì nó đã nhờn sẵn dưỡng chỉ thêm càng dầu. Nhưng đó là một quan điểm sai lầm!

Đắp mặt nạ giấy giúp cân bằng độ ẩm cho da. (nguồn ảnh: internet.)

Da của chúng ta nếu thiếu đi độ ẩm kéo theo tuyến tiết bã nhờn sẽ hoạt động mạnh. Từ đó sản sinh một lượng dầu đáng kể và gây to lỗ chân lông. Cân bằng độ ẩm bằng mặt nạ giấy hoặc kem dưỡng ẩm giúp da kiềm dầu và mịn màng. Đối với kem dưỡng ẩm bạn nên chọn kem dạng gel, lotion và không chứa dầu nha như Innisfree Green Tea Fresh Cream, The Body Shop Seaweed, Neutrogen Hydro Boots Water Gel,…

Gơi ý 1 số sản phẩm mặt nạ giấy dành cho bạn: Innisfree My Real Squeeze Mask Green Tea , Mediheal Tea Tree Care Solution Essential Mask, Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Mask,…

Đọc thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác tại BlogAnChoi:

Qua bài viết chắc hẳn mọi người đã biết thêm được nhều hơn về cách chăm sóc làn da “khó nhằn” này. Chúc các bạn sớm có được làn da như mình mong muốn và đừng quên theo dõi các bài viết của BlogAnChoi để biết thêm thông tin nha.

5 máy rửa mặt giá bình dân tốt nhất cho mọi loại da

2019-12-13T04:04:20Z

Hiện nay, trên thị trường rất nhiều loại máy rửa mặt từ giá cả thấp đến cao. Tuy nhiên không phải ai cũng có thể đầu tư cho mình một máy rửa mặt cao cấp, đặc biệt là với các bạn sinh viên. Bài viết này sẽ cùng chia sẻ những loại máy rửa mặt có giá thành dưới một triệu, giá cả vừa phải mà vẫn có những công dụng tốt nhé.

Tại sao phải dùng máy rửa mặt ?

Hằng ngày chúng ta học tập, làm việc, tiếp xúc với môi trường bên ngoài rất nhiều. Nếu chỉ rửa mặt bằng tay sẽ không thể nào rửa sạch hết bụi bẩn sâu được.

Chăm sóc da mặt (Ảnh: BlogAnChoi)

Chính vì vậy, lựa chọn cho mình một em máy rửa mặt để làm sạch da, massage cho da giúp làn da của chúng mình “giải toả” căng thẳng sau một ngày làm việc mệt mỏi là lựa chọn đúng đắn.

Lựa chọn máy rửa mặt cũng phải tìm hiểu kỹ. Bất kỳ loại máy rửa mặt nào nếu không có xuất xứ, mã vạch,… và đặc biệt là không có rung sóng âm thì chúng ta không nên lựa chọn. Bởi vì hàng giả, hàng nhái rất nhiều và nếu chỉ rung bình thường sẽ làm xệ da mặt của chúng ta.

1. Máy rửa mặt HALIO sensitive dành riêng cho da nhạy cảm: Giá : 900.000 đồng

Halio Sensitive (Ảnh: BlogAnChoi)Thương hiệu máy đến từ nước Mỹ, sở hữu thiết kế dành riêng cho da nhạy cảm được cải tiến nhiều kỹ năng mới thông minh.

Ưu điểm của HALIO sensitive

Làm sạch bằng sóng âm Sonic loại bỏ tới 99,5% bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại trên da. Massage da mặt và làm các bước dưỡng da thẩm thấu nhanh hơn.
Máy được thiết kế theo chu trình chăm sóc da tiêu chuẩn khoa học: 2 phút máy sẽ tự ngắt.
Chống bụi bẩn, chống nước.
Máy sử dụng sạc. Pin khoẻ, một lần sạc sử dụng từ 6-8 tháng.
Dành cho da nhạy cảm với mức rung phù hợp tránh làm tổn thương da.
Hộp treo nam châm tiện lợi, dễ dàng treo máy ở bất cứ đâu và tiện lợi khi di chuyển.

Nhược điểm của HALIO sensitive

Đế chắn sạc bên dưới dễ bị lỏng, tuy nhiên vẫn có chống thấm nước cho lỗ sạc.
Khi máy gặp vấn đề thì việc gửi bảo hành khá mất thời gian, nhất là đối với các bạn đăng ký bảo hành online thì phải thao tác nhiều bước.

Tuy nhiên với những lỗi nhỏ như này thì em HALIO sensitive vẫn rất đáng để đầu tư vào và chắc chắn rằng chị em sẽ không phải thất vọng khi sử dụng em ấy.

Tham khảo mua máy trên Shopee tại đây.

2. Máy rửa mặt HALIO facial: 810.000 đồng dành cho mọi loại da

Máy rửa mặt Halio cho da thường (Ảnh: BlogAnChoi)

Cũng đến từ nước Mỹ, em này sẽ dành cho các bạn da không nhạy cảm và có hết những công dụng như bản cải tiến HALIO sensitive vậy. Nếu hỏi em này có dùng cho da nhạy cảm được không thì câu trả lời là có.

Ưu điểm của HALIO facial

Làm sạch bằng sóng âm Sonic loại bỏ tới 99% bụi bẩn và lớp trang điểm còn sót lại trên da.Massage da mặt và làm các bước dưỡng da thẩm thấu nhanh hơn
Có 14 chế độ rung cho da và có bề mặt cọ rộng hơn. Phù hợp với làn da nhạy cảm nhất.
Chống nước đối với ổ sạc.
Sử dụng sạc tiện lợi.

Nhược điểm của HALIO facial

Bề mặt silicon dễ bám bụi, khó vệ sinh.
Chưa có chức năng ghi nhớ mức rung.
Không có hộp đựng đi kèm.
Dễ mua nhầm hàng giả do thiết kế của máy.

Mua máy rửa mặt Halio facial trên Shopee tại đây.

3. Pebble Lisa nhỏ xinh, tiện lợi. Giá: 650.000 – 700.000 đồng

Máy Pebbla Lisa (Ảnh: BlogAnChoi)

Tại sao em này lại có giá chênh lệch vậy nhỉ? Đừng lo, giá cả chênh lệch là tuỳ từng shop bán nhập hàng, vận chuyển đấy. Chỉ cần lựa chọn shop tốt, có phiếu bảo hành. Kiểm tra được mã vạch các nàng nhé. Pebble Lisa có xuất xứ từ Thuỵ Điển, có thể được sản xuất tại Trung Quốc để giảm tải chi phí nhưng vẫn giữ nguyên công dụng của máy.

Ưu điểm của Pebble Lisa

Pebble Lisa vẫn hoạt động theo cơ chế dùng sóng âm từ Thuỵ Điển với 12 mức độ rung.
Em này vừa rửa mặt vừa massage và giúp tinh chất thẩm thấu sâu hơn.
Có 4 màu để lựa chọn: Hồng, đen, xanh, vàng.
Chống thấm nước, nút sạc được sử dụng cao su ngăn nước vào trong.
Pin khoẻ, sử dụng được 5-6 tháng.

Nhược điểm của Pebble Lisa

Bề mặt silicon dễ bám bụi, khó vệ sinh. Việc tháo dỡ đầu cọ khi vệ sinh khá khó khăn.
Chưa có chức năng ghi nhớ mức rung.
Sản phẩm nếu bảo hành thì khó tìm linh kiện thay thế.

Mua máy rửa mặt Pebble Lisa trên Shopee tại đây.

4. Máy rửa mặt Innisfree Micro Perfect Cleanser – đầu lông mềm mịn như tơ: Giá 500.000 – 600.000 đồng

Máy Innisfree (Ảnh: BlogAnChoi)

Máy rửa mặt Innisfree là dòng máy rửa mặt bình dân xuất xứ tại xứ sở kim chi – Hàn Quốc – khởi nguồn sắc đẹp tự nhiên. Với 700.000 đồng, bạn đã có thể trải nghiệm cảm giác dễ chịu, nhẹ nhõm khi dùng dòng thiết bị này.

Ưu điểm của máy

Tác động dịu nhẹ, dù là đầu lông nhưng không hề gây cảm giác đau rát, châm chích cho da. Ngược lại cảm giác khi massage hay rửa mặt đều rất thoải mái.
Khả năng lấy được bã nhờn và bụi bẩn hiệu quả.
Thiết kế dễ cầm tay.

Nhược điểm

Dễ bị dừng khi hoạt động quá tải.
Chổi cọ phải thay thường xuyên và độ bền kém hơn.

Mua máy rửa mặt Innisfree Micro Perfect Cleanser tại đây.

5. Máy rửa mặt XIAOMI inFace MS2000- nội địa Trung Quốc. Giá: 300.000 – 400.000 đồng

Máy Xiaomi inface (Ảnh: BlogAnChoi)

XIAOMI là nhãn hàng công nghệ nổi tiếng của Trung Quốc và được rất nhiều người tin dùng. Gần đây Xiaomi cũng cho ra mắt dòng máy rửa mặt nhỏ xinh nhưng vẫn rất nhiều võ, lấy lòng được vô số các chị em.

Ưu điểm của máy rửa mặt XIAOMI inFace MS2000

Thiết kế nhỏ nhắn, tiện lợi.
Đầu gai silicon mềm mịn.
Có khả năng loại bỏ được bụi bẩn, bã nhờn.
Công nghệ rung sóng âm không làm xệ da mặt.

Nhược điểm của máy rửa mặt XIAOMI inFace MS2000

Chạy bằng pin nên nhanh hết pin và phải thay thường xuyên.
Đầu gai chưa được chia làm từng vùng theo da.
Khó vệ sinh máy do đầu cọ dễ bám bụi.

Mua máy rửa mặt XIAOMI inFace MS2000 tại đây.

Từ trên ta có thể thấy hầu hết các loại máy rửa mặt trên mỗi loại lại có những ưu và nhược điểm nhất định nhưng hầu hết các sản phẩm đều hỗ trợ làm sạch da, tẩy tế bào chết, giảm mụn và giúp da trắng hồng rạng rỡ hơn. Vì vậy chúng ta hãy cùng đầu tư một máy rửa mặt phù hợp cho da nhất nhé.

Các bạn tham khảo thêm các cách chăm sóc da để có một làn da khoẻ mạnh hơn nhé:

Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để theo dõi những sản phẩm chăm sóc da, cách chăm sóc da mới nhất nhé !

Chăm sóc da mặt đúng cách và 15 sai lầm cần tránh

2019-09-18T03:30:43Z

Nhiều mẹo chăm sóc da mặt cũng như cách chăm sóc da được mọi người truyền nhau nhưng nó có thật sự đúng ? Liệu ta chỉ cần chống lão hóa khi đã có nếp nhăn? Liệu rửa mặt bằng nước nóng để mở lỗ chân lông giúp hấp thụ dưỡng chất ở các bước sau là tốt? Hãy xem xem bạn đã chăm sóc da mặt đúng cách và không mắc phải những sai lầm dưới đây chưa nhé!

1. Không chọn đúng sản phẩm phù hợp

Bạn có thể chăm chỉ trong việc chăm sóc da hàng ngày, nhưng liệu bạn có đang sử dụng đúng loại sản phẩm phù hợp với làn da của mình? Hãy tìm hiểu rõ da mình loại nào và học cách chọn lựa sản phẩm phù hợp. Ví dụ như da khô, da nhạy cảm nên tránh các sản phẩm chứa loại cồn xấu (SD alcohol, ethanol, methanol….) bởi nó có thể gây kích ứng, làm khô da hơn.

2. Không bôi kem chống nắng vào mùa đông

Một trong những nguyên nhân chính gây ra quá trình lão hóa sớm là tia UV có trong ánh sáng mặt trời. Vì vậy, cách ngăn chặn tốt nhất là sử dụng SPF trong suốt cả năm. Trời trông xám xịt hoặc nhiều mây không có nghĩa là mặt trời không thể làm hại đến làn da bạn, bởi vì tia UV thậm chí có thể xuyên qua mây.

Hãy luôn bôi đầy đủ kem chống nắng cho mặt và cơ thể!

Và điều bất ngờ nhất là bạn còn có thể bị rám nắng kể cả khi có tuyết. Nghe phi lý nhưng tuyết phản chiếu ánh nắng từ mặt trời, nên làn da bạn sẽ chịu hai lần sự tiếp xúc với nắng. Vì vậy nên đừng bao giờ quên dùng và quên đem theo kem chống nắng!

3. Sử dụng nhiều sản phẩm hơn lượng cần thiết

Đây là một lỗi chăm sóc da mà hầu như ai cũng đã từng phạm phải. Bác sĩ da liễu cho biết một lượng kem dưỡng ẩm cỡ hạt đậu là đủ để che phủ toàn bộ khuôn mặt; một lượng kem mắt cỡ hạt gạo là vừa đủ nuôi dưỡng phần da dưới mắt. Nếu bạn sử dụng nhiều hơn thì về cơ bản, bạn đang lãng phí tiền. Chỉ cần thoa đều trên bốn góc phần tư, mũi, mỗi bên má và vùng cằm và xoa đều ra.

4. Chế độ ăn kiêng không ảnh hưởng đến làn da

Chế độ ăn kiêng không phù hợp có thể ảnh hưởng xấu đến da bạn.

Một chế độ ăn kiêng kham có lẽ sẽ có tác động tốt đến vòng eo của bạn nhưng thay vào đó, làm giảm mức năng lượng trong cơ thể và khiến da bị xỉn màu. Ví dụ như đường được biết tới trong việc thay đổi collagen và elastin (một loại protein chịu trách nhiệm cho độ đàn hồi của làn da) và khiến da bạn bị lão hóa nhanh hơn.

Chế độ ăn tốt nhất là chế độ ăn có chừng mực với những loại thức ăn chống oxi hóa giúp chống lại các gốc tự do (thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa da, làm da chảy xệ, xuất hiện các nếp nhăn) và thực phẩm giàu omega-3 giúp duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.

5. Chà xát/ kéo mạnh vùng da quanh mắt

Khó có thể chống lại những nếp nhăn do cười, nhưng chà xát và kéo mạnh vùng làn da mỏng manh quanh mắt bạn có thể khiến chúng xuất hiện sớm.

Để tẩy trang mắt mà không cần chà xát mạnh, hãy giữ một miếng bông tẩy trang vào mí mắt của bạn trong khoảng 30 giây trước khi nhẹ nhàng gạt nó đi. Và bạn cũng chỉ cần chạm nhẹ khi sử dụng kem mắt: vỗ dọc theo đường viền của bạn bằng ngón tay đeo nhẫn, dùng ít áp lực hơn các ngón khác của bạn. Vỗ nhẹ nhàng cho đến khi kem thấm hẳn vào da của bạn!

6. Chỉ cần bắt đầu chăm sóc da khi nếp nhăn xuất hiện

Tại sao bạn lại phải đợi đến lúc nếp nhăn xuất hiện thì mới lo lắng cho làn da của mình kia chứ? Việc sử dụng các sản phẩm nhắm đến việc ngăn chặn nếp nhăn ở độ tuổi 25 hoặc thậm chí sớm hơn nữa, trước khi có những dấu hiệu lão hóa rõ ràng, giúp bạn có thể thiết lập một nền tảng vững chắc đảm bảo cho làn da của mình đẹp và mịn mướt với ít nếp nhăn nhất có thể.

Bên cạnh đó, hãy chú ý rằng có nhiều yếu tố góp phần gây lão hóa da, và lối sống cùng với các nghi thức chăm sóc da lành mạnh là cách bảo vệ tốt nhất của bạn trong cuộc chiến chống lại các dấu hiệu lão hóa.

Chống lão hóa không bao giờ là quá sớm.

Nhưng cũng đừng vì vậy mà quá lạm dụng sản phẩm chống lão hóa vì làn da độ tuổi 20 có một chu kỳ tái tạo linh hoạt, và các sản phẩm với nồng độ retinol (hoạt chất giúp da sản sinh lượng Collagen làm tái tạo, ngăn ngừa lão hóa) hay AHA (alpha hydroxy hợp chất axit như axit glycolic và acid lactic) cao có thể khiến da bị tổn hại ngược lại.

7. Chăm sóc da ngay trước khi ngủ

Các sản phẩm chăm sóc da và thuốc trị mụn của bạn cần ít nhất nửa giờ trước khi đi ngủ để chúng có thể thẩm thấu vào da và hoạt động một cách hiệu quả nhất. “Nếu không, tất cả tiền sẽ đổ vào vỏ gối và tóc của bạn” – Bác sĩ Shi, chuyên về da liễu và là một giáo sư trợ lý tại Đại học Arizona, nói.

Hãy chăm sóc da ít nhất 30′ trước khi đi ngủ nhé!

8. Để da trần quá 60 giây sau khi rửa mặt.

Sau khi rửa mặt, bạn phải sử dụng ngay một loại toner và kem dưỡng ẩm không chứa cồn. Nếu bạn để da trần quá một phút, nó sẽ bắt đầu mất nước vì không khí khô hút độ ẩm ra khỏi da. Thực hiện thói quen chăm sóc da của bạn một cách nhanh chóng để chắc chắn làn da luôn có được độ ẩm đầy đủ. Điều này sẽ giúp làn da của bạn được bảo vệ và tránh cảm giác căng, khô.

9. Nước nóng là cách tốt nhất làm mở lỗ chân lông

Lỗ chân lông được mở ra sẽ hấp thụ các sản phẩm dưỡng tiếp theo tốt hơn, nhưng đừng làm vậy bằng cách cho trực tiếp nước nóng lên da của bạn!

Để nước nóng trực tiếp lên da sẽ làm khô da của bạn bằng cách tước đi những loại dầu có lợi, và không có sản phẩm nào sẽ bù đắp cho sự thiếu độ ẩm này. Vì vậy hãy luôn dùng nước ở độ vừa phải, không quá nóng cũng như không quá lạnh. Nhớ luôn rửa mặt bằng nước ấm và vỗ khô trước khi thoa các sản phẩm dưỡng!

Nước nóng có thể tước đi những loại dầu có lợi.

Bạn có thể tham khảo bài viết tại BlogAnChoi: Nguyên tắc hoạt động của lỗ chân lông.

10. Tẩy da chết quá nhiều

Tẩy da chết quá nhiều có thể gây hại rất lớn bởi nó lấy đi quá nhiều lớp da trên cùng của bạn trong một thời gian dài. Bác sĩ Ben Johnson, người sáng lập Osmosis Pur Medical Skincare cho biết: “Sau khi loại tế bào chết, da của bạn dễ tiếp xúc với độc tố môi trường và tác hại của ánh nắng mặt trời hơn, gây ra lão hóa”. Vậy nên hãy nhớ tẩy da chết tối đa 2 đến 3 lần một tuần thôi nhé!

Tẩy da chết quá nhiều có thể phá hỏng lớp bảo vệ làn da.

11. Bỏ bê môi của bạn

Thông thường khi chúng ta áp dụng các loại kem dưỡng da, gần như tất cả các vùng da trên mặt đều được đón nhận dưỡng chất, nhưng có một khu vực không nhận được sự chăm sóc mà nó xứng đáng: môi. Môi của bạn thực sự rất quan trọng và nó già nhanh hơn so với phần còn lại của khuôn mặt. Đây là lý do tại sao các bác sĩ khuyên bạn nên thoa kem mắt cho môi vì kem mắt có chứa các thành phần tăng cường sản xuất collagen tạo sự săn chắc, khỏe mạnh lâu dài.

12. Bỏ qua việc chăm sóc cổ

Rất nhiều người trong chúng ta lãng quên việc chăm sóc cổ nhưng thực ra, bạn nên tiếp tục toàn bộ quy trình làm đẹp của mình cho đến tận xương đòn, bao gồm làm sạch, tẩy tế bào chết, làm săn chắc da, và tất nhiên, giữ ẩm.

Quan trọng nhất, hãy nhẹ nhàng khi tiếp xúc với cổ vì da ở đây rất nhạy cảm. Luôn luôn nhớ di chuyển tay lên trên khi chăm sóc vùng này để da bạn không bị kéo xuống dưới!

Đừng quên chăm sóc da cổ!

13. Thay đổi sản phẩm quá thường xuyên

Không dễ để cưỡng lại việc mua một loại kem mặt hay serum khác khi các tạp chí liên tục cho chúng ta thấy những sản phẩm làm đẹp bất tận, và các cửa hàng mỹ phẩm liên tục thông báo giảm giá.

Tuy nhiên, vẫn đáng để bạn cố gắng hết sức để chống lại nó, đặc biệt là nếu bạn đã có một vài món đồ ở nhà hoàn toàn phù hợp với bạn. Tất cả công sức và tiền bạc đổ ra cho món đồ mới sẽ trở nên vô ích nếu làn da của bạn không thích ứng với được với chúng. Vì vậy, hãy thay đổi sản phẩm từ từ và có tham khảo từ những sản phẩm trước đó đã sử dụng.

14. Không rửa lại mặt sau khi tắm gội

Nhớ rửa lại mặt sau khi tắm/ gội đầu!

Các sản phẩm dành cho tóc thường chứa silicon, paraben và các hóa chất khác giúp tóc mềm mượt nhưng lại có thể gây hại cho da mặt, nhất là da nhạy cảm. Bằng cách ở trên da, chúng có thể gây kích ứng, đỏ hoặc làm nặng thêm mụn trứng cá.

Vì vậy, tốt nhất là nên rửa lại mặt sau khi tắm và sau khi gội đầu để loại bỏ hoàn toàn chất bẩn cũng như tạp chất dễ gây hại cho da.

15. Không làm sạch cọ trang điểm thường xuyên

Cọ trang điểm bẩn làm tổn hại đến làn da của bạn nhiều hơn bạn nghĩ. Nó có chứa những lớp trang điểm cũ tích tụ lại và thậm chí cả tế bào chết của bạn. Hãy cố gắng làm sạch cọ thường xuyên nhất có thể để đảm bảo không có bụi bẩn nào có thể ảnh hưởng đến làn da.

Làm sạch cọ thường xuyên để bảo vệ chính làn da của bạn!

Đừng quên theo dõi Bloganchoi để đón cập nhật những kiến thức về làm đẹp nhé!

Review sản phẩm se khít lỗ chân lông Vichy Normaderm Night Detox: cứu tinh của làn da dầu

2018-12-13T02:48:49Z

Bạn đang gặp rắc rối với làn da dầu nhiều mụn, lỗ chân lông to? Bạn đang rất khổ tâm với khuôn mặt đầy dầu sau mỗi buổi sáng thức dậy? Hãy cùng BlogAnChoi review về sản phẩm giúp se khít lỗ chân lông và thải độc da Vichy Normaderm Night Detox xem có đáng để rinh em ấy về nhà ngay không nhé !

Đôi nét về thương hiệu Vichy

Vichy được thành lập vào năm 1931, trực thuộc tập đoàn L’Oreal. Đây là thương hiệu dược mỹ phẩm nổi tiếng của Pháp, được đánh giá rất cao bởi sự lành tính và an toàn cho da. Nổi bật trong bảng thành phần của các sản phẩm là nguồn nước khoáng Vichy để tăng cường sức sống cho da. Các sản phẩm được tin dùng của hãng là: xịt khoáng, kem dưỡng da, sữa rửa mặt,…

Các nàng có thể tìm hiểu thêm về thương hiệu Vichy qua bài viết: Mỹ phẩm Vichy: Thương hiệu dược mỹ phẩm Pháp được tin dùng trên toàn thế giới

Vichy Normaderm Night Detox còn được biết đến với tên gọi kem se khít lỗ chân lông và thải độc da ban đêm. Tuy ra mắt cũng khá lâu nhưng sức nóng của sản phẩm vẫn không hề thuyên giảm, vẫn được rất nhiều chị em phụ nữ yêu thích và săn lùng do hiệu quả thực sự mà “em ấy” đã mang đến đúng như cam kết của sản phẩm đưa ra.

Kem dưỡng da Vichy Normaderm Night Detox được rất nhiều phụ nữ yêu thích (Nguồn: Internet)

Bao bì, thiết kế của Vichy Normaderm Night Detox

Vichy Normaderm Night Detox có thiết kế rất nhỏ gọn và sang trọng. Sản phẩm có dung tích là 40ml, nhờ vậy mà bạn có thể dễ dàng mang đi bất kỳ nơi nào. Kem được đựng trong tuýp nhựa đục màu xanh đậm, kết hợp cùng nắp kim loại tráng bạc giúp bên ngoài trở nên lịch sự hơn.

Kem dưỡng da Vichy Normaderm Night Detox có thiết kế nhỏ gọn và sang trong (Nguồn: Internet)

Đầu tuýp được thiết kế nhỏ dài giúp bạn dễ dàng điều chỉnh lượng kem cần lấy. Hãng cũng rất chú ý trong việc để đầu tuýp dốc xuống như các tuýp kem trị mụn, nhờ vậy bạn có thể lấy được hết sản phẩm, rất tiết kiệm. Trên tuýp có ghi tên sản phẩm và logo màu trắng rất đơn giản.

Đầu tuýp kem nhỏ, dài giúp dễ dàng điều chỉnh lượng kem cần lấy (Nguồn: Internet)

Sản phẩm được đựng trong hộp giấy cùng tông màu. Trên hộp ghi đầy đủ thông tin về sản phẩm như tên sản phẩm, thành phần, cách sử dụng,… bằng tiếng Anh để người dùng dễ dàng tiếp cận chính xác thông tin.

Sản phẩm được đựng trong hộp giấy cùng màu (Nguồn: Internet)

Thành phần của Vichy Normaderm Night Detox

Hãng có ghi trên bao bì sự kết hợp của 5 thành phần chính của sản phẩm:

Eperuline: giúp nâng cao khả năng kháng viêm và tăng cường độ đàn hồi cho da.
LHA: kích thích sản sinh tế bào mới giúp da trở nên sáng và đều màu hơn.
Hepes: giúp thu nhỏ lỗ chân lông cho da.
Salicylic Acid: loại bỏ bớt bã nhờn trên da, kiểm soát lượng dầu thừa để da khô thoáng hơn.
Perline: là chất được làm từ nham thạch núi lửa giúp thấm hút dầu thừa trên da.
Đặc biệt, sản phẩm không chứa Paraben (chất bảo quản), không gây kích ứng và không tạo nhân mụn cho da.

Ngoài ra, sản phẩm còn có các thành phần khác như: Water, Glycerin, Alcohol Denat, Cetyl Alcohol, Silica, Dimethicone, Glyceryl Stearate,…

Công dụng của Vichy Normaderm Night Detox

Có tác dụng se khít lỗ chân lông.
Kiểm soát lượng dầu thừa trên da, giảm bã nhờn.
Giúp da trở nên sạch hơn.
Loại bỏ các tế bào tối màu, kích thích sản sinh tế bào mới giúp da trở nên sáng hơn.
Kháng viêm cho da và cải thiện độ đàn hồi.
Thích hợp với làn da dầu.

Cách sử dụng kem dưỡng da ban đêm Vichy Normaderm Night Detox

Sử dụng sữa rửa mặt và toner để làm sạch da.
Lấy một lượng vừa đủ và chấm đều lên 5 điểm: trán, mũi, cầm và 2 bên má. Thoa ngang từ trong ra ngoài và từ trên xuống dưới.
Có thể dùng xen kẽ mỗi ngày với kem dưỡng da ban đêm hoặc có thể dùng kết hợp với sản phẩm dưỡng da ban đêm (Thoa Vichy Mormaderm Night Detox vào vùng chữ T và thoa kem dưỡng vào 2 bên má)
Sử dụng ngày 1 lần vào buổi tối.

Lưu ý:

Tránh vùng mắt và miệng.
Nên kết hợp với kem dưỡng ẩm để có hiệu quả tốt nhất.

Vichy Normaderm Night Detox có tốt không?

Đầu tiên, mình rất ưng ý với thiết kế của sản phẩm.Vichy Normaderm Night Detox không chỉ gọn nhẹ mà bao bì cũng rất sang trọng, chắc chắn. Đầu tuýp giúp mình rất dễ lấy kem. Các thông tin mình cần được hãng ghi rõ ràng trên bao bì và dễ hiểu.

Mình rất ưng ý với bao bì của sản phẩm (Nguồn: Internet)

Kem Vichy Normaderm Night Detox có kết cấu dạng gel màu trắng đục rất nhẹ và thấm nhanh vào da, khi thoa cũng không gây châm chích hay đau rát. Kem có mùi đặc trưng của dòng sản phẩm Normaderm. Mình cảm thấy mùi này khá dễ chịu nhưng các bạn bị dị ứng với mùi mỹ phẩm vẫn nên suy nghĩ kỹ trước khi mua nhé.

Kem Vichy Normaderm Night Detox có kết cấu dạng gel màu trắng đục (Nguồn: Internet)

Khi thoa kem mình có cảm giác mát lạnh rất dễ chịu, kem không hề gây nhờn rít hay bết dính mà thấm rất nhanh vào da. Sản phẩm thích hợp nhất với da dầu. Các bạn nào da dầu như mình muốn kiểm soát lượng dầu thừa trên da hãy thử tìm hiểu sản phẩm này.

Sau khi sử dụng được một thời gian thì mình thấy sản phẩm rất đáng để trải nghiệm. Mỗi buổi sáng mình cảm nhận được da mình ít xuất hiện bã nhờn hơn rất nhiều. Sản phẩm cũng giúp thu nhỏ lỗ chân lông nhưng bạn phải dùng một thời gian khá dài mới thấy rõ được, da mình cũng trở nên sáng hơn. Ngoài ra, mình cũng thấy da ít xuất hiện mụn đầu đen hơn trước đây.

Nhìn chung, sản phẩm làm tốt vai trò kiềm dầu và cũng cải thiện được các vấn đề khác trên da mình. Tuy nhiên, để đat hiệu quả cao bạn nên sử dụng thêm kem dưỡng ẩm vì kem Vichy Normaderm Night Detox dưỡng ẩm rất ít. Sử dụng Vichy Normaderm Night Detox là cách chăm sóc da dầu rất hiệu quả.

Đánh giá của khách hàng về Vichy Normaderm Night Detox

Đánh giá của khách hàng trên trang Sheis

Đánh giá của khách hàng về kem dưỡng da Vichy Normaderm Night Detox ( Nguồn: BlogAnChoi)

Khách hàng hài lòng với sản phẩm (Nguồn: BlogAnChoi)

Ưu điểm, nhược điểm của Vichy Normaderm Night Detox

Ưu điểm

Thiết kế nhỏ gọn, sang trọng.
Kiềm dầu tốt, giúp da loại bỏ các bã nhờn.
Se khít lỗ chân lông cho da khá ổn.
Hút các chất bẩn để da trở nên sạch hơn.
Hạn chế các vấn đề về mụn, nhất là mụn đầu đen.
Không gây đau rát, nhờn rít.
Giúp da đều màu và sáng hơn.
Dễ tìm mua.

Nhược điểm

Giá thành hơi cao.
Khả năng dưỡng ẩm rất ít.
Hiệu quả hơi lâu. Cần sử dụng thời gian dài.

Kem Vichy Normaderm Night Detox giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Kem se khít lỗ chân lông Vichy Normaderm Night Detox có giá bán khoảng 380.000 VND/ tuýp 40ml.

Các nàng có thể mua kem Vichy Normaderm Night Detox theo các link sau:

Đọc thêm các bài review về các sản phẩm khác của thương hiệu Vichy tại đây:

Đừng quên ghé qua chuyên mục Mỹ phẩm của BlogAnChoi thường xuyên để biết thêm nhiều sản phẩm làm đẹp nhé các nàng!