<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">bệnh thận mãn tính &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2025-04-04T12:20:04Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/benh-than-man-tinh/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>Mee</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Những điều cần biết về phù hoàng điểm do tiểu đường (DME)]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/phu-hoang-diem-do-tieu-duong-dme/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=902284</id>
		<updated>2025-04-04T12:20:04Z</updated>
		<published>2025-04-04T12:20:04Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Sức khỏe" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bảo vệ thị lực" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh thận mãn tính" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh tiểu đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh về mắt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc mắt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chẩn đoán DME" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Cholesterol cao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="DME" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="điều trị DME" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="huyết áp cao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kiểm soát đường huyết" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Kiểm tra thị lực" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="lượng đường trong máu cao" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mất thị lực" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mờ mắt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="mù lòa" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguy cơ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nguyên nhân" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nguyên nhân gây phù hoàng điểm do tiểu đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="phẫu thuật" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Phù hoàng điểm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="phù hoàng điểm do tiểu đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="phương pháp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="riệu chứng của phù hoàng điểm do tiểu đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sức khỏe" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sức khỏe mắt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sưng điểm vàng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thị lực" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Tiêm corticosteroid" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tiêm thuốc kháng VEGF" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tiểu đường" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="triệu chứng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="võng mạc" />
		<summary type="html"><![CDATA[Phù hoàng điểm do tiểu đường (DME) là nguyên nhân chính gây mất thị lực ở những người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh xảy ra khi lượng đường trong máu cao làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc &#8211; mô nhạy sáng nằm ở phía sau mắt. Các mạch máu bị tổn]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/phu-hoang-diem-do-tieu-duong-dme/"><![CDATA[<p><strong>Phù hoàng điểm do tiểu đường (DME) là nguyên nhân chính gây mất thị lực ở những người mắc bệnh tiểu đường. Bệnh xảy ra khi lượng đường trong máu cao làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc &#8211; mô nhạy sáng nằm ở phía sau mắt. Các mạch máu bị tổn thương này rò rỉ chất lỏng vào hoàng điểm &#8211; nơi chịu trách nhiệm đảm bảo thị lực sắc nét, chi tiết &#8211; khiến hoàng điểm sưng lên và dẫn đến những thay đổi về thị lực. DME ảnh hưởng đến hơn 5% số người mắc bệnh tiểu đường, nghĩa là hơn 21 triệu người mắc bệnh về mắt này. Bằng việc chẩn đoán sớm và điều trị thích hợp, nhiều người mắc DME có thể duy trì thị lực và đảm bảo chất lượng cuộc sống của họ.</strong></p>
<p><span id="more-902284"></span></p>
<h2><strong>Các triệu chứng của phù hoàng điểm do tiểu đường (DME)</strong></h2>
<p>Phù hoàng điểm do tiểu đường (DME) phát triển dần dần và ban đầu có thể không gây ra triệu chứng đáng chú ý. Khi chất lỏng tích tụ trong hoàng điểm, những thay đổi về thị lực trở nên rõ ràng hơn, khiến các công việc hàng ngày như đọc và nhận dạng khuôn mặt trở nên khó khăn hơn.</p>
<figure id="attachment_902287" aria-describedby="caption-attachment-902287" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-902287" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong.jpg" alt="Phù hoàng điểm do tiểu đường" width="1024" height="768" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-902287" class="wp-caption-text">Phù hoàng điểm do tiểu đường (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p><strong>Các triệu chứng có thể khác nhau về mức độ nghiêm trọng, bao gồm:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Mờ mắt:</strong> Các vật thể có thể xuất hiện ngoài tiêu điểm hoặc gợn sóng, khiến việc nhìn thấy các chi tiết nhỏ trở nên khó khăn.</li>
<li><strong>Màu sắc bị nhạt hoặc xỉn màu:</strong> Màu sắc có thể trông nhợt nhạt hoặc kém rực rỡ hơn bình thường.</li>
<li><strong>Các đốm tối hoặc trống ở trung tâm thị lực:</strong> Một số người bị mất thị lực ở những vùng khiến họ khó nhìn thẳng về phía trước. Những người khác có thể nhìn thấy các đốm đen (các chấm hoặc đường kẻ trôi nổi trước tầm nhìn của họ).</li>
<li><strong>Khó đọc hoặc nhìn gần:</strong> Sưng ở hoàng điểm có thể khiến bạn khó tập trung vào các từ hoặc các vật thể nhỏ.</li>
</ul>
<p>Các triệu chứng của DME có thể trở nên trầm trọng hơn theo thời gian nếu không được điều trị, có khả năng dẫn đến mất thị lực nghiêm trọng hoặc mù lòa.</p>
<h2><strong>Nguyên nhân gây phù hoàng điểm do tiểu đường là gì?</strong></h2>
<p>Phù hoàng điểm do tiểu đường là biến chứng của bệnh võng mạc tiểu đường. Bệnh võng mạc tiểu đường phát triển khi bạn có lượng đường trong máu cao trong thời gian dài, điều này có thể làm hỏng các mạch máu nhỏ trong võng mạc.</p>
<p>Khi các mạch máu này yếu đi, chúng có thể bị rò rỉ chất lỏng hoặc bị tắc nghẽn, làm giảm oxy đến võng mạc. Lúc này, mắt sẽ cố gắng phát triển các mạch máu mới dễ bị rò rỉ hoặc chảy máu vào hoàng điểm. Nếu chất lỏng tích tụ, hoàng điểm sẽ sưng lên, dẫn đến mắt bị mờ hoặc thị lực méo mó.</p>
<figure id="attachment_902288" aria-describedby="caption-attachment-902288" style="width: 1166px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-902288" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao.jpg" alt="phù hoàng điểm do tiểu đường" width="1166" height="773" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao.jpg 1166w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-1024x679.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-768x509.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-696x461.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-1068x708.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/benh-tieu-duong-re-cam-thao-634x420.jpg 634w" sizes="(max-width: 1166px) 100vw, 1166px" /><figcaption id="caption-attachment-902288" class="wp-caption-text">Lượng đường trong máu cao trong thời gian dài là nguyên nhân chính gây phù hoàng điểm do tiểu đường (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Khi các mạch máu này yếu đi, chúng có thể bị rò rỉ chất lỏng hoặc bị tắc nghẽn, làm giảm oxy đến võng mạc. Lúc này, mắt sẽ cố gắng phát triển các mạch máu mới dễ bị rò rỉ hoặc chảy máu vào hoàng điểm. Nếu chất lỏng tích tụ, hoàng điểm sẽ sưng lên, dẫn đến mắt bị mờ hoặc thị lực méo mó.</p>
<h2><strong>Các yếu tố nguy cơ</strong></h2>
<p>Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ phát triển phù hoàng điểm do tiểu đường, bao gồm:</p>
<ul>
<li><strong>Tiền sử bệnh tiểu đường:</strong> Một người mắc bệnh tiểu đường càng lâu thì nguy cơ mắc bệnh võng mạc do tiểu đường và DME càng cao.</li>
<li><strong>Kiểm soát đường huyết kém:</strong> Nồng độ glucose (đường) cao có thể dẫn đến tổn thương và rò rỉ mạch máu.</li>
<li><strong>Huyết áp và cholesterol cao:</strong> Tăng lipid máu (cholesterol cao) hoặc tăng huyết áp (huyết áp cao) có thể góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng tổn thương mạch máu ở võng mạc.</li>
<li><strong>Bệnh thận mạn tính:</strong> Bệnh thận mạn tính, một biến chứng phổ biến của bệnh tiểu đường, có thể gây suy thận và làm tăng nguy cơ mắc DME.</li>
<li><strong>Mang thai:</strong> Những thay đổi về hormone trong thời kỳ mang thai có thể khiến việc kiểm soát lượng đường trong máu trở nên khó khăn hơn và làm tăng nguy cơ mắc DME.</li>
</ul>
<h2><strong>Chẩn đoán</strong></h2>
<p>Các bác sĩ nhãn khoa có thể chẩn đoán DME thông qua một cuộc kiểm tra mắt toàn diện. Ngay cả khi thị lực của bạn có vẻ bình thường thì việc kiểm tra mắt hàng năm vẫn là một trong những cách hiệu quả nhất để theo dõi sức khỏe mắt và ngăn ngừa các biến chứng.</p>
<p>Ngoài việc xem xét tiền sử bệnh án của bạn, bác sĩ chuyên khoa mắt có thể sử dụng các xét nghiệm chẩn đoán sau để chẩn đoán DME:</p>
<ul>
<li><strong>Kiểm tra thị lực:</strong> Bài kiểm tra này bao gồm việc đọc các chữ cái trên biểu đồ mắt. Nó giúp đo mức độ rõ nét mà bạn có thể nhìn thấy ở các khoảng cách khác nhau.</li>
<li><strong>Kiểm tra giãn đồng tử:</strong> Phương pháp này bao gồm việc sử dụng thuốc nhỏ mắt để làm giãn (mở rộng) đồng tử, cho phép bác sĩ chuyên khoa mắt quan sát võng mạc của bạn và kiểm tra tình trạng sưng và rò rỉ mạch máu.</li>
<li><strong>Chụp cắt lớp quang học (OCT):</strong> Xét nghiệm hình ảnh này tạo ra hình ảnh chi tiết về các mạch máu trong và xung quanh võng mạc, đo độ dày của điểm vàng để phát hiện sự tích tụ dịch.</li>
<li><strong>Chụp mạch huỳnh quang:</strong> Xét nghiệm này bao gồm việc tiêm thuốc nhuộm màu vàng vào tĩnh mạch ở cánh tay của bạn. Khi thuốc nhuộm đi qua các mạch máu, máy ảnh sẽ chụp ảnh các mạch máu trong võng mạc để kiểm tra tình trạng rò rỉ.</li>
<li><strong>Đo nhãn áp:</strong> Xét nghiệm này đo áp suất nội nhãn (áp suất trong mắt của bạn) để loại trừ các tình trạng mắt khác, chẳng hạn như bệnh tăng nhãn áp, có thể ảnh hưởng đến thị lực.</li>
</ul>
<figure id="attachment_902290" aria-describedby="caption-attachment-902290" style="width: 1680px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-902290" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1.jpg" alt="Các bác sĩ nhãn khoa có thể chẩn đoán DME thông qua một cuộc kiểm tra mắt toàn diện" width="1680" height="1120" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1.jpg 1680w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1536x1024.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1680px) 100vw, 1680px" /><figcaption id="caption-attachment-902290" class="wp-caption-text">Các bác sĩ nhãn khoa có thể chẩn đoán DME thông qua một cuộc kiểm tra mắt toàn diện (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Phương pháp điều trị phù hoàng điểm do tiểu đường</strong></h2>
<p>Mục tiêu của điều trị DME là giảm sưng ở điểm vàng (hoàng điểm), cải thiện và bảo vệ thị lực, đồng thời ngăn ngừa mất thị lực thêm. Không có cách chữa khỏi DME nhưng điều trị sớm và liên tục có thể giúp ổn định thị lực và trong một số trường hợp là cải thiện thị lực. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của tình trạng bệnh mà sẽ lựa chọn cách điều trị khác nhau.</p>
<h3><strong>Tiêm nội nhãn thuốc kháng VEGF (anti-VEGF)</strong></h3>
<p>Tiêm nội nhãn bao gồm việc đưa thuốc chống yếu tố tăng trưởng nội mô mạch máu (anti-VEGF) vào dịch kính (phần của mắt chứa đầy chất lỏng giống như gel). Thuốc kháng VEGF giúp làm chậm quá trình mất thị lực và đôi khi cải thiện thị lực bằng cách ngăn chặn một loại protein thúc đẩy sự phát triển và rò rỉ bất thường của mạch máu.</p>
<p>Chuyên gia chăm sóc mắt sẽ gây tê mắt của bạn để ngăn ngừa đau, khó chịu và việc tiêm thuốc chỉ mất vài giây.</p>
<p><strong>Thuốc kháng VEGF bao gồm:</strong></p>
<ul>
<li>Eylea (aflibercept)</li>
<li>Lucentis (ranibizumab)</li>
<li>Avastin (bevacizumab)</li>
</ul>
<h3><strong>Tiêm corticosteroid</strong></h3>
<p>Đối với một số người, tiêm corticosteroid vào mắt có thể giúp giảm viêm và sưng ở võng mạc. Cách này có thể được sử dụng cùng với tiêm thuốc kháng VEGF hoặc như một phương pháp điều trị độc lập cho những người không đáp ứng tốt hoặc không thể trải qua liệu pháp chống VEGF một cách an toàn.</p>
<p><strong>Thuốc tiêm corticosteroid bao gồm:</strong></p>
<ul>
<li>Triamcinolone acetonide</li>
<li>Ozurdex (thuốc cấy ghép dexamethasone)</li>
<li>Iluvien (fluocinolone acetonide)</li>
</ul>
<h3><strong>Liệu pháp laser</strong></h3>
<p>Liệu pháp laser bao gồm việc sử dụng các xung laser nhỏ để bịt kín các mạch máu bị rò rỉ và giảm sưng điểm vàng.</p>
<p>Liệu pháp laser có thể giúp ổn định và bảo vệ thị lực của bạn nhưng không thể đảo ngược tình trạng mất thị lực. Nhìn chung, liệu pháp này an toàn nhưng có thể có những rủi ro đi kèm như thay đổi độ nhạy sáng, suy giảm thị lực ban đêm và sẹo võng mạc.</p>
<h3><strong>Phẫu thuật cắt dịch kính</strong></h3>
<p>Phẫu thuật cắt dịch kính là một thủ thuật phẫu thuật để điều trị DME nặng hoặc kháng trị. Quy trình này bao gồm việc loại bỏ dịch kính để điều trị những thay đổi về cấu trúc gây sưng hoàng điểm.</p>
<p>Quy trình này có thể giúp loại bỏ các sản phẩm cuối của quá trình glycation nâng cao (AGE) có thể kéo hoàng điểm và làm trầm trọng thêm DME. AGE là những hợp chất có hại do lượng đường trong máu cao mạn tính (dài hạn) gây ra, góp phần gây viêm và tổn thương võng mạc. Việc loại bỏ các AGE này có thể giúp bảo vệ thị lực ở những người bị DME tiến triển hơn.</p>
<h2><strong>Phòng ngừa</strong></h2>
<p>Không có cách nào đảm bảo ngăn ngừa phù hoàng điểm do tiểu đường. Bạn có thể giảm nguy cơ bằng các chiến lược như sau:</p>
<ul>
<li><strong>Kiểm soát lượng đường trong máu:</strong> Kiểm soát lượng đường trong máu bằng cách tuân theo kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường có thể giúp ngăn ngừa tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc.</li>
<li><strong>Kiểm soát huyết áp và cholesterol:</strong> Huyết áp cao và cholesterol có thể làm trầm trọng thêm tổn thương mạch máu và làm tăng nguy cơ rò rỉ dịch ở võng mạc.</li>
<li><strong>Khám mắt thường xuyên:</strong> Khám mắt hàng năm có thể giúp phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh võng mạc do tiểu đường và phù hoàng điểm do tiểu đường trước khi các triệu chứng phát triển.</li>
<li><strong>Tập trung vào chế độ ăn uống và thói quen tập thể dục của bạn:</strong> Một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng và tập thể dục thường xuyên có thể giúp hỗ trợ mắt và sức khỏe tổng thể của bạn.</li>
</ul>
<figure id="attachment_902293" aria-describedby="caption-attachment-902293" style="width: 1165px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-902293" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1.jpg" alt="phù hoàng điểm do tiểu đường" width="1165" height="758" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1.jpg 1165w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-300x195.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-1024x666.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-768x500.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-696x453.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-1068x695.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/anh-phu-hoang-diem-do-tieu-duong-1-1-646x420.jpg 646w" sizes="(max-width: 1165px) 100vw, 1165px" /><figcaption id="caption-attachment-902293" class="wp-caption-text">Mặc dù không có cách ngăn ngừa phù hoàng điểm do tiểu đường nhưng bạn có thể giảm nguy cơ bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu, kiểm soát huyết áp và cholesterol, khám mắt thường xuyên,&#8230; (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Các tình trạng liên quan</strong></h2>
<p>Những người bị phù hoàng điểm do tiểu đường có nhiều khả năng mắc hoặc phát triển các bệnh về mắt liên quan đến bệnh tiểu đường khác. Nhiều tình trạng trong số này có chung nguyên nhân &#8211; tổn thương các mạch máu trong mắt do lượng đường trong máu cao kéo dài.</p>
<p><strong>Các tình trạng liên quan đến DME bao gồm:</strong></p>
<ul>
<li><strong>Bệnh tăng nhãn áp:</strong> Nhóm bệnh về mắt này gây tổn thương dây thần kinh thị giác, thường là do tăng áp lực mắt. Những người mắc bệnh tiểu đường có khả năng mắc bệnh tăng nhãn áp cao gấp đôi so với những người không mắc bệnh tiểu đường.</li>
<li><strong>Đục thủy tinh thể:</strong> Tình trạng đục thủy tinh thể tự nhiên của mắt gây mờ mắt. Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể ở độ tuổi sớm hơn.</li>
<li><strong>Bong võng mạc:</strong> Trong những trường hợp bệnh võng mạc tiểu đường tiến triển nặng, mô sẹo có thể kéo võng mạc ra khỏi phía sau mắt, dẫn đến mất thị lực. Tình trạng sưng tấy liên quan đến DME có thể góp phần gây ra những thay đổi về cấu trúc ở võng mạc, làm tăng nguy cơ này.</li>
</ul>
<h2><strong>Sống chung với phù hoàng điểm do tiểu đường</strong></h2>
<p>DME là nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở những người mắc bệnh tiểu đường nhưng việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp bảo tồn thị lực.</p>
<p>Phù hoàng điểm do tiểu đường có thể khiến các công việc hàng ngày như đọc sách, lái xe hoặc nhận diện khuôn mặt trở nên khó khăn hơn. Những điều chỉnh đơn giản như sử dụng kính lúp, tăng cường ánh sáng trong nhà và chuyển sang các tài liệu in cỡ lớn hơn, có thể giúp bạn duy trì sự độc lập (không phụ thuộc vào người khác) và thực hiện các công việc hàng ngày dễ dàng hơn.</p>
<p>Hãy trao đổi với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu bạn bị tiểu đường và nhận thấy những thay đổi về thị lực. Với sự chăm sóc và điều trị thích hợp, nhiều người bị DME có thể duy trì thị lực và sự độc lập của mình.</p>
<figure id="attachment_902296" aria-describedby="caption-attachment-902296" style="width: 1300px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-902296" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich.jpg" alt="Người mắc bệnh tiểu đường nhưng việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp bảo tồn thị lực" width="1300" height="720" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich.jpg 1300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-300x166.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-1024x567.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-768x425.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-696x385.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-1068x592.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2025/04/kham-benh-hoi-chung-ruot-kich-thich-758x420.jpg 758w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /><figcaption id="caption-attachment-902296" class="wp-caption-text">Việc chẩn đoán và điều trị sớm có thể giúp bảo tồn thị lực ở những người mắc phù hoàng điểm do tiểu đường (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Câu hỏi thường gặp</strong></h2>
<p><strong>Phù hoàng điểm do tiểu đường có phải là khuyết tật không?</strong></p>
<p>Phù hoàng điểm do tiểu đường được coi là khuyết tật khi nó làm suy giảm đáng kể thị lực và hạn chế một hoặc nhiều hoạt động chính trong cuộc sống, chẳng hạn như lái xe hoặc làm việc. Những người bị mất thị lực nghiêm trọng do DME có thể được hưởng trợ cấp khuyết tật hoặc hỗ trợ tại nơi làm việc theo Đạo luật Người khuyết tật Hoa Kỳ (ADA). Tuy nhiên, mức độ suy giảm khác nhau và nhiều người kiểm soát DME bằng cách điều trị hoặc sử dụng các thiết bị hỗ trợ thị lực kém.</p>
<p><strong>Bạn nên tránh những gì nếu bị phù hoàng điểm do tiểu đường?</strong></p>
<p>Nếu bạn bị DME, việc kiểm soát lượng đường trong máu là rất quan trọng vì lượng glucose cao có thể làm trầm trọng thêm tình trạng sưng võng mạc và dẫn đến mất thị lực. Điều quan trọng nữa là tránh hút thuốc vì hút thuốc có thể làm hỏng mạch máu và góp phần gây ra các vấn đề về mắt liên quan đến bệnh tiểu đường.</p>
<p><strong>Bạn có thể lái xe khi bị phù hoàng điểm do tiểu đường không?</strong></p>
<p>Lái xe có thể không an toàn nếu DME làm suy giảm đáng kể thị lực trung tâm của bạn, khiến bạn khó nhìn thấy biển báo đường bộ hoặc ước lượng khoảng cách. Một số người bị DME nhẹ hoặc được kiểm soát tốt vẫn có thể lái xe, đặc biệt là khi khám mắt thường xuyên và đáp ứng các yêu cầu về thị lực của tiểu bang. Hãy trao đổi với bác sĩ nhãn khoa để xác định xem bạn có thể lái xe an toàn hay không.</p>
<p><strong>Nguồn:</strong> What To Know About Diabetic Macular Edema (DME) của tác giả Lindsay Curtis trên Health</p>
<p><strong>Bạn có thể quan tâm:</strong></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/cai-thien-suc-khoe-duong-ruot/">15 cách cải thiện sức khỏe đường ruột đơn giản, hiệu quả và an toàn mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/cach-kiem-soat-con-them-an-giup-giam-can/">11 cách kiểm soát cơn thèm ăn giúp quá trình giảm cân thêm hiệu quả!</a></strong></li>
</ul>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/phu-hoang-diem-do-tieu-duong-dme/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/phu-hoang-diem-do-tieu-duong-dme/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Mee</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[10 loại thực phẩm tốt cho thận mà bạn nên biết]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/thuc-pham-tot-cho-than/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=885824</id>
		<updated>2024-11-26T08:00:22Z</updated>
		<published>2024-11-26T08:00:22Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Sức khỏe" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh thận mãn tính" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cá béo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Các loại cá béo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Các Loại Rau Lá Xanh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dầu ô liu" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="lòng trắng trứng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nấm hương" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="ớt chuông đỏ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="quả mong" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sức khỏe" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Súp lơ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="táo" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thực phẩm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thực phẩm tốt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thực phẩm tốt cho thận" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tỏi" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="ức gà" />
		<summary type="html"><![CDATA[Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc chất thải từ máu và duy trì sự cân bằng chất lỏng thích hợp trong cơ thể. Chúng cũng giúp kiểm soát huyết áp, tạo ra các tế bào hồng cầu và giữ cho xương của bạn chắc khỏe. Để duy trì chức]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/thuc-pham-tot-cho-than/"><![CDATA[<p><strong>Thận là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc chất thải từ máu và duy trì sự cân bằng chất lỏng thích hợp trong cơ thể. Chúng cũng giúp kiểm soát huyết áp, tạo ra các tế bào hồng cầu và giữ cho xương của bạn chắc khỏe. Để duy trì chức năng thận khỏe mạnh, việc lựa chọn và tiêu thụ thực phẩm phù hợp đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là 10 loại thực phẩm tốt cho thận mà bạn nên biết!</strong></p>
<p><span id="more-885824"></span></p>
<h2><strong>Quả mọng</strong></h2>
<p>Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất, mâm xôi,&#8230;chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm và bảo vệ mô thận khỏi stress oxy hóa. Ngoài ra, các loại trái cây này có hàm lượng natri, kali thấp, giúp giảm áp lực cho thận trong quá trình lọc máu, rất tốt cho những người mắc bệnh thận mãn tính.</p>
<figure id="attachment_885825" aria-describedby="caption-attachment-885825" style="width: 2560px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885825" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than.jpg" alt="Quả mọng" width="2560" height="1707" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than.jpg 2560w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1536x1024.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2048x1366.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 2560px) 100vw, 2560px" /><figcaption id="caption-attachment-885825" class="wp-caption-text">Quả mọng chứa rất nhiều chất chống oxy hóa, có tác dụng hiệu quả trong việc giảm viêm và bảo vệ mô thận khỏi stress oxy hóa (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Các loại rau lá xanh</strong></h2>
<p>Các loại rau lá xanh đậm như cải xoăn, cải thìa, rau bina,&#8230;chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin K cùng với các chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tổn thương thận và hỗ trợ <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/"  target="_bank"   title="sức khỏe">sức khỏe</a></strong> tổng thể. Đặc biệt, những loại rau này rất giàu chất xơ, giúp ổn định lượng đường trong máu, duy trì mức huyết áp khỏe mạnh, thúc đẩy sức khỏe tiêu hóa tốt và giúp giảm gánh nặng cho thận.</p>
<figure id="attachment_885826" aria-describedby="caption-attachment-885826" style="width: 1579px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885826" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1.jpg" alt="Các loại rau lá xanh" width="1579" height="1059" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1.jpg 1579w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-300x201.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-1024x687.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-768x515.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-1536x1030.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-696x467.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-1068x716.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-1-626x420.jpg 626w" sizes="(max-width: 1579px) 100vw, 1579px" /><figcaption id="caption-attachment-885826" class="wp-caption-text">Các loại rau lá xanh chứa nhiều vitamin A, vitamin C, vitamin K, chất xơ và các chất chống oxy hóa,&#8230;giúp ngăn ngừa tổn thương thận và hỗ trợ sức khỏe tổng thể (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Các loại cá béo</strong></h2>
<p>Các loại cá béo như cá ngừ, cá hồi, cá thu, cá mòi, cá trích,&#8230;cũng nằm trong nhóm những thực phẩm có lợi với thận. Nguyên nhân là do chúng chứa nhiều axit béo omega-3 giúp giảm viêm và hỗ trợ chức năng thận ở cấp độ tế bào. Bên cạnh đó, các loại cá này cung cấp protein chất lượng cao cho cơ thể mà không làm thận phải hoạt động quá sức. Ngoài ra, cá béo còn có hàm lượng vitamin D cao, giúp duy trì sự cân bằng của canxi và phốt pho trong máu, từ đó hỗ trợ giảm áp lực lọc cho thận. Những điều này khiến cá béo trở thành lựa chọn tuyệt vời để bảo vệ sức khỏe thận.</p>
<figure id="attachment_885827" aria-describedby="caption-attachment-885827" style="width: 1536px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885827" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2.jpg" alt="Các loại cá béo" width="1536" height="1024" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-2-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1536px) 100vw, 1536px" /><figcaption id="caption-attachment-885827" class="wp-caption-text">Các loại cá béo chứa nhiều axit béo omega-3 cũng nằm trong nhóm những thực phẩm có lợi với thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Tỏi</strong></h2>
<p>Tỏi là thực phẩm tốt cho thận. Allicin và các chất chống oxy hóa trong tỏi có tác dụng mạnh mẽ trong việc chống viêm, giảm cholesterol xấu, ổn định huyết áp, hỗ trợ giải độc tố,&#8230; Do đó, tiêu thụ tỏi thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thận và hỗ trợ sức khỏe tim mạch nói chung.</p>
<figure id="attachment_885828" aria-describedby="caption-attachment-885828" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885828" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3.jpg" alt="Tỏi" width="1200" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-300x188.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-1024x640.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-768x480.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-696x435.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-1068x668.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-3-672x420.jpg 672w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-885828" class="wp-caption-text">Tiêu thụ tỏi thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa tổn thương thận và hỗ trợ sức khỏe tim mạch nói chung (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Ớt chuông đỏ</strong></h2>
<p>Ớt chuông đỏ tốt cho thận vì nó chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy hóa mạnh mẽ nhưng lại có hàm lượng kali thấp, giúp bảo vệ tế bào thận khỏi bị tổn thương và hỗ trợ sức khỏe tế bào nói chung. Bên cạnh đó, ớt chuông đỏ còn rất giàu nước và chất xơ, có tác dụng hỗ trợ sức khỏe tiêu hóa và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu, từ đó cũng làm giảm áp lực lên thận.</p>
<figure id="attachment_885829" aria-describedby="caption-attachment-885829" style="width: 920px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885829" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4.jpg" alt="Ớt chuông đỏ" width="920" height="728" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4.jpg 920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4-300x237.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4-768x608.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4-696x551.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-4-531x420.jpg 531w" sizes="(max-width: 920px) 100vw, 920px" /><figcaption id="caption-attachment-885829" class="wp-caption-text">Ớt chuông đỏ giúp bảo vệ tế bào thận khỏi bị tổn thương và hỗ trợ sức khỏe tế bào nói chung nhờ chứa nhiều vitamin A, vitamin C và các chất chống oxy (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Dầu ô liu</strong></h2>
<p>Chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa đơn, dầu ô liu vừa có khả năng giảm viêm, vừa duy trì huyết áp khỏe mạnh đồng thời bảo vệ các tế bào thận khỏi stress oxy hóa và hỗ trợ quá trình sửa chữa tế bào. Nếu bạn đang cần tìm thực phẩm tốt cho thận, dầu ô liu là lựa chọn tuyệt vời đấy nhé!</p>
<figure id="attachment_885830" aria-describedby="caption-attachment-885830" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885830" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5.jpg" alt="Dầu ô liu" width="1200" height="686" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-300x172.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-1024x585.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-768x439.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-696x398.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-1068x611.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-5-735x420.jpg 735w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-885830" class="wp-caption-text">Dầu ô liu chứa nhiều chất chống oxy hóa và chất béo không bão hòa đơn, rất tốt cho sức khỏe của thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Lòng trắng trứng</strong></h2>
<p>Lòng trắng trứng là nguồn cung cấp protein tuyệt vời giúp duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể mà không gây áp lực lên thận. Nếu lòng đỏ trứng tuy giàu chất dinh dưỡng nhưng lại chứa phốt pho không tốt cho thận thì lòng trắng trứng cung cấp protein chất lượng cao và các axit amin thân thiện với thận.</p>
<figure id="attachment_885831" aria-describedby="caption-attachment-885831" style="width: 1440px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885831" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6.jpg" alt="Lòng trắng trứng" width="1440" height="810" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6.jpg 1440w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-6-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 1440px) 100vw, 1440px" /><figcaption id="caption-attachment-885831" class="wp-caption-text">Lòng trắng trứng là nguồn cung cấp protein tuyệt vời giúp duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể mà không gây áp lực lên thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Ức gà</strong></h2>
<p>Cùng với trứng, ức gà (không có da) cũng là nguồn protein tuyệt vời cho những người đang mắc các vấn đề về thận. So với nhiều loại thịt khác, ức gà chứa nhiều protein nhưng lại có ít kali, natri và phốt pho. Điều này khiến ức gà trở thành nguồn cung cấp protein lành mạnh để có thể duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể mà không gây áp lực lên thận.</p>
<figure id="attachment_885846" aria-describedby="caption-attachment-885846" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885846" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2.jpg" alt="Ức gà" width="900" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/an-thuc-pham-giau-protein-2-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-885846" class="wp-caption-text">Ức gà chứa nhiều protein nhưng lại có ít kali, natri và phốt pho, là nguồn protein tuyệt vời cho những người đang mắc các vấn đề về thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Súp lơ</strong></h2>
<p>Súp lơ cung cấp một lượng lớn vitamin C, vitamin K, chất xơ và chất chống oxy hóa nhưng lại có ít kali và phốt pho nên sẽ rất phù hợp để bổ sung vào thực đơn của người đang muốn duy trì chức năng thận. Nó có thể thay thế hiệu quả các loại rau có hàm lượng kali cao trong nhiều công thức nấu ăn mà không gây áp lực cho thận.</p>
<figure id="attachment_885833" aria-describedby="caption-attachment-885833" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885833" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7.jpg" alt="Súp lơ" width="1200" height="676" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-7-746x420.jpg 746w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-885833" class="wp-caption-text">Súp lơ rất phù hợp để bổ sung vào thực đơn của người đang muốn duy trì chức năng thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Táo</strong></h2>
<p>Táo giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm có lợi cho sức khỏe thận. Polyphenol &#8211; hợp chất tự nhiên có trong táo &#8211; giúp giảm viêm và bảo vệ mô thận khỏi tổn thương oxy hóa. Ngoài ra, táo cũng giàu pectin, thành phần này giúp loại bỏ độc tố khỏi máu, giảm cholesterol xấu, cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa nên rất tốt cho sức khỏe tim mạch và thận nói chung.</p>
<figure id="attachment_885834" aria-describedby="caption-attachment-885834" style="width: 1254px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-885834" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8.jpg" alt="Táo" width="1254" height="836" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8.jpg 1254w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/11/thuc-pham-tot-cho-than-8-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1254px) 100vw, 1254px" /><figcaption id="caption-attachment-885834" class="wp-caption-text">Táo giàu chất xơ, chất chống oxy hóa và các hợp chất chống viêm có lợi cho sức khỏe thận (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p><strong>Bạn có thể quan tâm:</strong></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/thoi-quen-pho-bien-co-the-gay-hai-cho-than-cua-ban/">10 thói quen phổ biến có thể gây hại cho thận của bạn</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/dau-hieu-canh-bao-than-yeu/">9 dấu hiệu cảnh báo thận yếu mà bạn không nên bỏ qua</a></strong></li>
<li><span style="font-weight: 700 !important;"><a style="text-decoration-line: underline;" href="https://bloganchoi.com/loi-ich-cua-oi-doi-voi-suc-khoe/">Những lợi ích của ổi đối với sức khỏe mà bạn nên biết</a></span></li>
</ul>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/thuc-pham-tot-cho-than/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/thuc-pham-tot-cho-than/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
	</feed>