Alpha Hydroxy Acids – BlogAnChoi

Cách kết hợp các hoạt chất dưỡng da để da được hưởng lợi nhiều nhất

2021-06-28T14:18:24Z

Vài năm trở lại đây có thể nói là kỉ nguyên của treatment khi hàng loạt các hoạt chất dần dần lên ngôi làm khuấy đảo giới mê làm đẹp. Tuy nhiên, cách kết hợp hoạt chất thế nào để có thể đạt được hiệu quả cao nhất vẫn luôn là mối quan tâm của nhiều chị em bởi có quá nhiều ý kiến cũng như tranh cãi xoay quanh câu hỏi siêu to khủng lồ này.

Hoạt chất (Active Ingredients) là gì?

Câu trả lời đơn giản nhất – Hoạt chất là những thành phần có trong các sản phẩm chăm sóc da thực sự hoạt động để giải quyết triệt để các vấn đề cũng như tạo nên sự khác biệt cho làn da. Đây là những thành phần được cho là đã được khoa học chứng minh là có thể thay đổi cấu trúc của làn da ở cấp độ tế bào, đặc biệt là khi bạn kiên trì sử dụng trong một thời gian dài.

Hoạt chất là những thành phần thực sự hoạt động để giải quyết triệt để những vấn đề của da (Nguồn: Internet).

Theo FDA, hoạt chất thực sự được xem là thuốc bôi ngoài da (topical drugs). Bất kì thành phần nào được FDA phân loại là thuốc thì phải được gắn mác là “active” trên bao bì của sản phẩm. FDA phân loại một thành phần là hoạt chất nếu việc sử dụng nhằm mục đích điều trị hoặc ngăn ngừa một số tình trạng nhất định hoặc nếu thành phần sẽ thay đổi cách cơ thể hoạt động. Các thành phần hoạt tính cần phải được FDA chấp thuận về cả hiệu quả lẫn độ an toàn trước khi đưa ra thị trường.

Tại sao da lại cần sử dụng treatment?

Thực tế đã chứng minh rằng bất kì làn da nào chịu ảnh hưởng của những tác động mất nước và lão hóa do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời thì đều cần đến các hoạt chất để hạn chế được những vấn đề về da do tia UVs gây ra. Chúng ta có thể lấy ví dụ như da dầu thì cần những thành phần kiềm dầu trong khi da khô ngoài thành phần cấp ẩm thì còn cần thêm những hoạt chất chống lão hóa mạnh mẽ hơn vì nền da khô sẽ dễ bị lão hóa hơn nền da dầu.

Mỗi một loại da sẽ được hưởng lợi từ những thành phần hoạt chất nhất định (Nguồn: Internet).

Ngoài ra, da lão hóa thì cần những thành phần hoạt chất có khả năng tăng sinh collagen, duy trì vẽ căng mọng trẻ trung. Da tuổi teen dễ nổi mụn lại cần những active ingredients giúp kháng viêm và kiểm soát sự hoạt động của bã nhờn để đẩy lùi được tình trạng mụn bùng phát. Nhìn chung, mọi làn da chắc chắn đều sẽ được hưởng lợi từ ít nhất 1 không thì vài thành phần hoạt chất nào đó. Điều quan trọng nhất chính là làm sao để layer được những thành phần này, để chúng có thể hoạt động hiệu quả nhất cho da được hưởng lợi nhiều nhất bạn nha.

Những thành phần treatment phổ biến trong skincare

Trước khi đi sâu vào từng thành phần, lại một lần nữa mình muốn khẳng định lại việc nghiên cứu kỹ lưỡng làn da là một bước vô cùng quan trọng quyết định xem những hoạt chất có hiệu quả trên da của bạn không. Nếu bạn đã và đang dành thời gian nghiên cứu về da của mình, thực sự hiểu rõ những vấn đề và nhu cầu của da thì tin chắc rằng bài viết này là dành cho bạn đấy nhé.

Có rất nhiều những hoạt chất phổ biến trên thị trường mà chúng ta cần tìm hiểu (Nguồn: Internet).

Một số loại da phổ biến: (Dưới đây chỉ là liệt kê những loại da phổ biến, tình trạng da có thể thay đổi theo thời gian, hoặc do thay đổi môi trường, thay đổi nội tiết tố trong cơ thể chứ không phải khi sinh ra bạn có làn da dầu thì da bạn sẽ mãi mãi bị bóng dầu đâu nhé).

Da khô: có xu hướng bong tróc và khô, xuất hiện nếp nhăn, lỗ chân lông nhỏ, dễ bị kích ứng.
Da nhạy cảm: có thể nhờn hoặc khô, dễ bị kích ứng với các yếu tố bên trong hoặc bên ngoài, đôi khi mẩn đỏ, bỏng và ngứa.
Da thường: cân bằng (không nhờn hoặc khô), không nhạy cảm, mịn màng.
Da hỗn hợp: khô ở một số vùng, bóng dầu ở một số vùng, dễ nổi mụn, kích thước lỗ chân lông to hơn.
Da dầu: dễ nổi mụn, thường ở trong tình trạng bóng dầu (đặc biệt là ở vùng chữ T), lỗ chân lông to.
Da lão hóa: khô, thường có tình trạng sạm, có xuất hiện nếp nhăn, lỗ chân lông mở, thiếu độ săn chắc.

Sau khi hiểu rõ được loại da của mình, thì bây giờ sẽ là lúc chúng ta tìm hiểu sâu hơn về các thành phần hoạt tính phổ biến khác để xem những thành phần này sẽ có ích thế nào đối với từng loại da nhé. Nhìn chung, đây chắc chắn không phải là một danh sách đầy đủ ở bất kì phương diện nào vì trên thị trường có vô vàn những hoạt chất khác nhau cần đến sự tư vấn và hướng dẫn của bác sĩ. Dưới đây là những thành phần hoạt tính quan trọng và phổ biến nhất và có khả năng xử lí hầu hết những vấn đề về da phổ biến nhất đã được đề cập đến ở trên.

Nhóm Vitamins

1. Vitamin A (Retinoids / Retinol / Retin-A)

Retinoids là một thành phần có khả năng thúc đẩy sản xuất tế bào da khỏe mạnh, đổi mới tế bào da và tăng sinh collagen. Vitamin A giúp giữ cho làn da săn chắc và khỏe mạnh và có sẵn trong nhiều sản phẩm skincare không kê đơn với nồng độ thấp hơn được gọi là “Retinol”. Bạn có thể dễ dàng tìm mua những sản phẩm Retinol với nồng độ như 0.25%, 0.5%, 1% ở nhiều thương hiệu uy tín trên thị trường.

Những sản phẩm chứa Retinol giúp chống lão hóa và mờ nếp nhăn rất mạnh mẽ (Nguồn: Internet).

Ngoài ra, “Retin-A” hoặc “Tretinoin”, là một phiên bản retinoid “nặng đô” hơn, thường thấy trong những đơn thuốc do bác sĩ da liễu kê. Đây là một thành phần hoạt tính mạnh và bạn sẽ luôn được khuyên là cần thận trọng khi sử dụng, kể cả là Retinol hay Tretinoin. Đối với những người mới bắt đầu, hay da nhạy cảm dễ kích ứng, bạn chỉ nên sử dụng 1 lần 1 tuần trong vài tuần đầu và tăng dần sau đó nếu thấy da của bạn phù hợp với hoạt chất này nhé.

2. Vitamin B3 (Niacinamide)

Niacinamide là một dẫn xuất của Vitamin B3, nổi tiếng với khả năng giảm viêm cũng như tấy đỏ do mụn trứng cá. Thành phần này cũng hỗ trợ hạn chế sự hoạt động mạnh mẽ quá đà của tuyến dầu dưới da, từ đó giảm thiểu tình trạng dầu nhờn và lỗ chân lông giãn nở, qua đó giúp cải thiện kết cấu da. Mặc dù là một hoạt chất ít gây kích ứng, hoạt động tốt với hầu hết các loại da nhưng nếu da bạn thuộc tuýp nhạy cảm thì cũng nên bắt đầu từ nồng độ thấp và patch test trước khi sử dụng nhé. Niaciniamide có thể sử dụng được cả buổi sáng và buổi tối.

Những sản phẩm chứa Niaciniamide có công dụng kiềm dầu, chống lão hóa, làm sáng da hiệu quả (Nguồn: Internet).

3. Vitamin C (L-ascorbic Acid hay còn được viết tắt là LAA)

Vitamin C là một trong những hoạt chất chăm sóc da phổ biến nhất, với khả năng nổi trội nhất là giúp làm sáng và đều màu da, cũng giảm thiểu được sẹo mụn và thâm nám, đồng thời cũng hỗ trợ giảm thiểu sự xuất hiện của các nếp nhăn. Cùng với Vitamin E, Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ da chống lại ô nhiễm cũng như các gốc tự do gây hại. Đây cũng là một thành phần “booster” hiệu quả nhất cho kem chống nắng nên Vitamin C luôn được khuyên là sử dụng vào buổi sáng.

Những sản phẩm chứa vitamin C giúp làm sáng da, chống oxy hóa và chống lão hóa (Nguồn: Internet).

Nhóm Acids

1. Hyaluronic Acid (HA)

HA là một trong những thành phần hoạt chất lành tính nhất, hầu như là không gây kích ứng với mọi loại da. Thành phần này xuất hiện tự nhiên trong da và có khả năng giữ độ ẩm gấp 1000 lần trọng lượng của chính mình. Bởi vì khả năng cấp nước, giữ ẩm siêu việt như vậy, Hyaluronic Acid là một hoạt chất phổ biến và hiệu quả trong nhiều sản phẩm, không chỉ ở trong kem dưỡng ẩm thông thường mà còn là ở trong những sản phẩm phục hồi da, là người bạn đáng tin cậy của những làn da nhạy cảm, da khô bong tróc và đặc biệt là da đang sử dụng các hoạt chất treatment.

Những sản phẩm chứa Hyaluronic Acid có khả năng dưỡng ẩm tốt, phù hợp với hầu hết các loại da (Nguồn: Internet).

2. Alpha Hydroxy Acids (AHAs)

Alpha Hydroxy Acids là một loại axit tự nhiên được tìm thấy trong đường hữu cơ, sữa và trái cây có đường với mục đích chính là tẩy tế bào chết cho da – cải thiện kết cấu da trông đều màu và mịn màng hơn. AHA là một phân tử tan trong nước, hoạt động chủ yếu ở trên bề mặt da. Có 3 loại AHA phổ biến trên thị trường mà bạn cần tìm hiểu.

Những sản phẩm chứa AHA có tác dụng tốt trong việc làm sáng da, giảm sần và dày sừng da (Nguồn: Internet).

Glycolic Acid: Được chiết xuất từ đường, Glycolic Acid có các phân tử nhỏ nhất, dễ dàng hoạt động ở lớp trên cùng cũng như sâu hơn của da. Thành phần cũng thúc đẩy sản xuất collagen, giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Phù hợp nhất cho các loại da thường, da hỗn hợp, da dầu.
Lactic Acid: Được chiết xuất từ sữa, Lactic Acid hoạt động theo cách tương tự như Glycolic Acid, nhưng vì có các phân tử lớn hơn nên thành phần không thấm sâu vào da, từ đó cũng đỡ kích ứng hơn. Lactic Acid phù hợp nhất với các loại da khô, nhạy cảm và dễ bị mụn.
Mandelic Acid: Có nguồn gốc từ hạnh nhân với những phân tử có kích thước lớn hơn hẳn so với 2 thành phần trên nên Mandelic Acid luôn được những làn da nhạy cảm tin tưởng sử dụng. Với đặc tính kháng khuẩn, Mandelic Acid cũng là trợ thủ đắc lực cho những làn da đang bị mụn cần chữa trị.

3. Beta Hydroxy Acid (BHA)

BHA là một loại acid tan trong dầu nên sẽ thẩm thấu sâu hơn vào lỗ chân lông để xử lí triệt để những tế bào da chết, mụn đầu đen và bã nhờn dư thừa. Ngoài ra, BHA cung cấp lợi ích chống viêm và kháng khuẩn, phù hợp với những người có làn da nhờn và dễ bị mụn trứng cá. Vì là một hoạt chất khá mạnh, nên những làn da nhạy cảm cần cân nhắc kĩ lưỡng hoặc nên hỏi bác sĩ trước khi quyết định sử dụng sản phẩm có chứa BHA nhé. Đặc biệt, bạn không nên sử dụng BHA khi đang mang thai hoặc cho con bú hoặc cơ thể dị ứng với aspirin nha.

Những sản phẩm chứa BHA thích hợp với các bạn gặp khó khăn trong việc điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen (Nguồn: Internet).

Được chiết xuất từ các nguồn tự nhiên như vỏ cây liễu hoặc vỏ cây bạch dương ngọt, Salicylic Acid là BHA phổ biến nhất và được sử dụng rộng rãi trong rất nhiều sản phẩm chăm sóc da. Thành phần này hoạt động bằng cách thâm nhập vào các lỗ chân lông để phá vỡ các liên kết trong niêm mạc lỗ chân lông, nơi các tế bào kết dính với nhau, qua đó giúp lỗ chân lông được sạch sẽ và thông thoáng. Với khả năng này, Salicylic Acid có khả năng làm nhỏ lỗ chân lông và giữ cho làn da được thông thoáng từ bên trong, giảm nguy cơ nổi mụn trong tương lai.

4. Polyhydroxy Acids (PHAs)

PHA được gọi là “anh em họ mới được phát hiện của AHA”. Tương tự như AHA, PHA là các phân tử tan trong nước nên sẽ có tác dụng bổ sung độ ẩm và làm đầy đặn lớp ngoài của da. Sự khác biệt chính giữa AHA và PHA là PHA có cấu trúc phân tử lớn hơn, có nghĩa là chúng hoạt động chủ yếu ở lớp ngoài cùng của da, đủ nhẹ nhàng và phù hợp với những người có da khô hoặc da nhạy cảm. Một số PHA phổ biến bạn có thể tìm thấy trên bao bì của các sản phẩm skincare như Gluconolactone, Galactose hay Lactobionic.

Những sản phẩm chứa PHA thường khá nhẹ dịu, phù hợp cho người mới bắt đầu (Nguồn: Internet).

Nhóm SPF

SPF là viết tắt của “Sun Protection Factor” dùng để chỉ mức độ bảo vệ da của kem chống nắng khỏi tia UVs gây hại, có thể gây ra những hậu quả như bỏng da, nám, tàn nhang, da xỉn màu hoặc thậm chí là ung thư da. Kem chống nắng cần được sử dụng hàng ngày, và khi bạn sử dụng 1 trong những thành phần treatment ở trên (trừ HA) thì SPF lại càng cần lưu tâm hơn, cần re-apply lại vài lần trong ngày để đảm bảo da luôn được bảo vệ tối ưu nhất.

Kem chống nắng hóa học: Chứa những thành phần hoạt chất như oxybenzone, octinoxate, octisalate, avobenzone, hoạt động theo phản ứng hóa học trong đó bất kỳ tia UV nào chiếu vào da sẽ được hấp thụ và biến đổi thành nhiệt rồi giải phóng khỏi da. Kem chống nắng hóa học có xu hướng mỏng hơn, không để lại vệt trắng, phù hợp để sử dụng hàng ngày nhưng lại có thể gây kích ứng cho da nhạy cảm.
Kem chống nắng vật lí: Chứa các thành phần khoáng chất như Zinc Oxide và Titanium Dioxide, nằm trên da để làm lệch hướng và phân tán các tia UV xâm nhập, tức là ngăn chặn tia UV một cách vật lý. Kem chống nắng khoáng thường có kết cấu hơn, có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và cần nhiều thời gian hơn để kem thẩm thấu hoàn toàn vào da. Sản phẩm phù hợp hơn cho những người có loại da nhạy cảm, dễ kích ứng.

Tại sao không nên sử dụng quá nhiều hoạt chất trong một chu trình dưỡng da?

Đến đây, có phải bạn thấy active ingredients thật thần kì đúng không, có thể giải quyết triệt đề hàng loạt những vấn đề của da? Và có khi nào bạn đang “ủ mưu” là sẽ cố gắng bưng hết những hoạt chất xịn sò kia vô da của mình trong cùng một lúc? Ôi không, đừng bao giờ có hành động đó nhé, mỗi một hoạt chất mang trong mình sứ mệnh chăm sóc da riêng biệt và làn da thì cần thời gian cũng như sức lực để thích ứng với những điều trị đó. Dưới đây là ba lí do bạn không nên sử dụng quá nhiều sản phẩm có hoạt chất trong cùng một chu trình chăm sóc da.

1. Hàng rào bảo vệ da sẽ bị suy yếu

Với rất nhiều các sản phẩm chứa hoạt chất trên thị trường hiện nay, và đặc biệt là cách tiếp thị mua trọn bộ, sử dụng càng nhiều sản phẩm càng tốt của các thương hiệu thì tình trạng lạm dụng những thành phần hoạt chất lại càng dễ xảy ra.

Sử dụng nhiều hoạt chất không cần thiết sẽ khiến hàng rào da bị suy yếu quá mức (Nguồn: Internet).

Và kết quả thực sự? Hàng rào bảo vệ da càng ngày càng suy yếu. Và khi hàng rào bị suy giảm, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự gia tăng độ nhạy cảm của da, da dễ kích ứng, nổi mụn, khô bong tróc, và thậm chí còn tồi tệ hơn nữa. Lạm dụng quá nhiều các thành phần hoạt tính mà không cho da thời gian để thích ứng, cơ hội được cấp ẩm và phục hồi thì đó sẽ là hậu quả bạn sẽ phải đối mặt ở thì tương lại nhé.

2. Da bị “quá tải”

Số lượng sản phẩm bạn apply lên da vô cùng quan trọng – không chỉ đối với làn da mà còn đối với ví tiền của chính bạn. Ai mà chẳng biết hoạt chất là tốt và ai cũng sẽ biết đầu tư các sản phẩm hoạt chất là vô cùng tốn kém. Trong khi da thì cần thời gian để thích ứng mà sản phẩm hoạt chất cần thời gian nhất định để hoạt động và đem lại hiệu quả cho da. Việc thoa quá nhiều không những không thúc đẩy được da đẹp nhanh hơn mà ngược lại làm cho da bị overload dẫn đến hiện tượng “bung bét” không mong muốn. Từ đó, mặc dù sản phẩm tốt thật nhưng do bạn lạm dụng nên lại thành ra bị phí phạm.

3. Sử dụng những sản phẩm không phù hợp

Đây là một phản ứng theo bản năng – là khi bạn của bạn hay những người có sức ảnh hưởng trong xã hội (KOLs) review về một sản phẩm vô cùng tốt và hiệu quả và bạn cũng ngay tức tốc mua về để sử dụng. Chưa hết, tồi tệ hơn là bạn thường sẽ đi nghe từ 2-3 kênh và luôn có xu hướng gộp 2-3 kênh đó lên mặt mình, có nghĩa là kênh 1 review sản phẩm A tốt, kênh 2 giới thiệu sản phẩm B hiệu quả và bạn cứ thế mà bưng hết lên da.

Sử dụng quá nhiều hoạt chất không phù hợp với da sẽ khiến tình trạng da không thể cải thiện được (Nguồn: Internet).

Nhưng thực tế là da người khác hợp không có nghĩa là da bạn đã hợp, đó chỉ là đang nói về từng thành phần riêng lẻ thôi nhé, chứ chưa đến việc layer (còn phức tạp hơn) đâu nha. Bạn cần nhớ rằng mỗi người trong chúng ta ở đây đều sở hữu những làn da khác nhau và mỗi làn da lại có những vấn đề cũng như nhu cầu khác nhau hoàn toàn. Bạn cần lắng nghe làn da thay vì lắng nghe người ngoài để chọn những sản phẩm hay combo sản phẩm phù hợp nhất nhé.

Tại sao cần phải chú ý đến độ pH khi layering sản phẩm skincare?

Thuật ngữ pH là viết tắt của cụm từ “potential of hydrogen” được dùng để mô tả tỉ lệ axit-kiềm của những sản phầm dưỡng da. Độ pH của các sản phẩm được biểu thị bằng thang số từ 0-14, bất kỳ dung dịch có độ pH dưới 7 (pH trung bình) thì được coi là có tính axit trong khi trên 7 thì là có tính kiềm.

Độ pH là một trong những yếu tố quan trọng cần xét đến khi layer sản phẩm (Nguồn: Internet).

Lí do chúng ta cần cân nhắc đến độ pH của những sản phẩm hoạt chất khi muốn kết hợp với nhau vì việc cố gắng giữ cân bằng độ pH trên da là vô cùng quan trọng. Và một số hoạt chất thường sẽ hoạt động tốt trong các môi trường pH khác nhau. Da của chúng ta thường có độ pH cỡ khoảng 5,5 trong khi mức độ pH trung bình của các thành phần hoạt tính lần lượt là:

Nhóm Acids: pH 3-4
Niacinamide: pH 5-7
Retinol: pH 5-6
Vitamin C: pH 3,5-5

Đương nhiên chúng ta luôn muốn có thể layer nhiều hoạt chất nhất có thể để da được hưởng lợi nhiều nhất, nhưng cũng chính vì thế mà chúng ta lại bị bối rối vì không biết xài món nào và bỏ món nào. Và giờ đây việc lắng nghe làn da, luôn nhớ rõ công thức độ pH thấp trước rồi đến pH cao sau và tuân thủ theo những quy luật căn bản dưới đây nha.

Cách kết hợp hoạt chất khoa học, an toàn và hiệu quả

7 “mối quan hệ” phổ biến nhất

1. Vitamin C + Niacinamide: Khá phức tạp

Đây là một trong những mối quan hệ hoạt chất phức tạp nhất trong vô vàn những nghiên cứu xoay quanh 2 thành phần này, nhiều bài báo thì nói bạn có thể kết hợp được trong khi đa số lại khẳng định rằng việc kết hợp 2 hoạt chất này sẽ khiến da bị breakout, thậm chí là purging. Về lý thuyết, lí do 2 hoạt chất này không nên kết hợp với nhau chủ yếu nằm ở độ pH mà thôi. Vitamin C thường có trong công thức với độ pH là 3,5 trong khi độ pH của Niaciniamide là chừng 5-7. Chính độ pH thấp hơn của Vitamin C sẽ chuyển hóa Niacinamide thành Niacin – gây đỏ và bong tróc da.

Sử dụng Vitamin C trước, Niacinamide sau, 2 bước cách nhau khoảng 20 phút (Nguồn: Internet).

Tuy nhiên, lý thuyết này chỉ dành cho Vitamin C dạng nguyên chất và khi Vitamin B3 tiếp xúc với Vitamin C ở nhiệt độ cao trong khoảng thời gian dài mà thôi. Chưa hết, trên thực tế Niacinamide là một thành phần khá bền vững, rất khó để cho Vitamin C có thể trung hòa và chuyển hóa thành phần này trong những trường hợp bình thường.

Vậy nên đừng lo lắng khi layer 2 hoạt chất này nhé, bởi sự kết hợp này vẫn có khả năng giúp cải thiện sắc tố và kết cấu da vô cùng hiệu quả đó nè. Nhưng để cho chắc chắn, hãy cách 2 bước hoạt chất này chừng 15-20p để đảm bảo Vitamin C đã hoạt động xong và đến lượt Niacinamide nha. Hoăc nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng 2 thành phần này xen kẽ cách ngày hoặc Vitamin C cho buổi sáng và để dành Niaciniamide cho buổi tối nghen.

2. Niaciniamide + Retinol: Tình yêu là có thật

Thực sự là không nói quá chút nào đâu nhé. Retinol siêu sao đỉnh cao chống lão hóa lại có một lỗ hổng khổng lồ là khả năng gây châm chích kích ứng cho da. Trong khi Niaciniamide nhẹ nhàng, dịu dàng lại giúp “calm” lại những kích ứng mà Retinol gây nên cho làn da, thành phần cũng giúp củng cố lại hàng rào da một cách hiệu quả. Vậy nên các bạn cứ mạnh dạn để Retinol tấn công da vào buổi tối rồi sáng dậy lại xoa dịu em nó bằng Vitamin B3, đảm bảo da sẽ đẹp nha.

3. AHAs + Retinol: Hãy cẩn thận nhé!

Cả 2 thành phần này đều nổi tiếng với khả năng tăng doanh thu tế bào vô cùng hiệu quả. Thường thì sẽ không ai khuyên bạn layer AHAs với Retinol trong cùng một chu trình skincare buổi tối đâu, vì da sẽ có khả năng breakout cũng như đỏ rát bất cứ lúc nào. Phần lớn bạn sẽ thấy những hướng dẫn dạng như dùng AHAs xen kẽ với Retinols cách ngày vào mỗi buổi tối hoặc Retinol buổi tối, AHAs buổi sáng kèm với kem chống nắng được thoa lại đều đặn.

AHA và Retinol là sự kết hợp hoàn hảo dành cho da mụn ẩn nhưng bạn cần chú ý phục hồi đầy đủ (Nguồn: Internet).

Tuy nhiên, bật mí với các bạn rằng bạn vẫn có thể layer 2 thành phần này trong 1 skincare routines, và việc kết hợp này thực sự là có “work” nha, đặc biệt là khi bạn đa muốn điều trị mụn ẩn. Có một vài lưu ý nếu bạn muốn liều một lần với 2 hoạt chất này nha. Thứ nhất, luôn lắng nghe làn da trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm, sử dụng AHAs trước, chờ cho AHAs thẩm thấu hết (chừng 20 phút) rồi thoa đến Retinol. Nếu da bạn sau khi thoa AHAs cảm giác hơi châm chích thì OK, nhưng nếu quá châm chích thì bạn có thể dặm một lớp Hyaluronic Acids rồi tiếp tục chờ sau đó mới thoa Retinol.

Thứ 2, bạn cần chú tâm phục hồi da một cách cẩn thận vào buổi sáng, tránh hết các hoạt chất có khả năng gây kích ứng, kể cả Vitamin C, chỉ tập trung và phục hồi và dưỡng ẩm. Thứ 3, đầu tư kem chống nắng xịn sò, chuyên dành cho da treatment, thoa lại kem chống nắng 2-3 lần trong ngày để da được bảo vệ tối ưu nhất nhé.

4. AHAs + Vitamin C: Bổ trợ hoàn hảo cho nhau

2 thành phần này hoạt động tốt nhất ở cùng một khoảng pH nên việc layer sẽ diễn ra vô cùng vui vẻ và hòa thuận. Trong khi AHAs tốt nhất là nên sử dụng vào ban đêm thì Vitamin C có thể được sử dụng vào cả 2 chu trình sáng và tối nha.

5. Retinol + Vitamin C: Đôi bạn cùng tiến

Retinol giúp trẻ hóa làn da bằng cách loại bỏ lớp sừng, tái tạo làn da và tăng sinh collagen trong khi Vitamin C cũng giúp duy trì vẻ ngoài tươi trẻ bằng cách cải thiện những đốm đen sạm màu, cải thiện kết cấu cũng như đều màu da, hỗ trợ làm sáng da hiệu quả. Trong khi Retinol chỉ có thể dùng được vào buổi tối, hoạt động tốt nhất ở độ pH cao, thì Vitamin C lại là một trong những serum ưa buổi sáng, hoạt động tốt ở độ pH thấp, có khả năng boost cho kem chống nắng hoạt động hiệu quả hơn. Thế nên mới nói đây chắc chắn là một cặp bài trùng hoàn hảo cho làn da lão hóa, thâm nám cần cải thiện cấp tốc nhé.

6. AHA + BHA: Tuyệt vời quá!

Đầy rẫy những sản phẩm lại còn thiết kế cho cả AHA với BHA ở chung một nhà cơ, thế thì có lí do gì mà không layer được với nhau nhỉ, chỉ có là làn da mong manh của bạn có “chịu nổi nhiệt” không mà thôi. Thực tế mình vẫn hay dùng xen kẽ BHA và AHA cách ngày vào buổi tối, để cho da đỡ bị quá mệt ý. Nhưng nếu khi da đã hết mụn, mình lại ngưng BHA và thế vào đó là Retinol xen kẽ cùng AHA để nuôi dưỡng da căng mọng. Còn chừng nào mụn ẩn sần sần thì cứ combo AHA với Retinol mà trét thôi nè.

7. Niacinamide + BHA/AHA: Đôi bạn cùng chung chí hướng

Bất cứ ai bị mụn, hoặc chỉ là da dầu lỗ chân lông to thì chắc chắn đã quen với BHA/AHA rồi đúng không. Nếu như AHA chỉ đơn giản là tẩy tế bào chết trên bề mặt da thì BHA hoạt động sâu hơn, điều trị mụn trứng cá bằng cách nhắm mục tiêu và loại bỏ dầu và các mảnh vụn tế bào chết khỏi lỗ chân lông. Sử dụng 1 trong 2 hoặc cả 2 hoạt chất này thì xác định khả năng da kích ứng (nếu nặng) hoặc châm chích râm ran (nếu nhẹ) là vô cùng cao.

BHA/AHA kết hợp với Niacinamide là một couple hoàn hảo cho làn da dầu lỗ chân lông to (Nguồn: Internet).

Đây là lúc mà Niaciniamide thể hiện được khả năng của mình. Đây là một chất chống viêm tuyệt vời có thể giúp điều chỉnh kích ứng của nhiều hoạt chất mạnh bạo. Và thành phần kết hợp hoàn hảo với AHA/BHA vì cả hai đều hoạt động hướng tới cùng một mục tiêu cuối cùng là điều tiết tuyến dầu, cải thiện lỗ chân lông và hạn chế sự hình thành của mụn. Chưa kể Vitamin B3 còn xử lí những vết thâm mụn cũng hiệu quả lắm nè.

Bây giờ layer thế nào nhỉ?

Là một dân skincare chuyên nghiệp, chắc chắn bạn sẽ chẳng xa lạ gì với thuật ngữ gốc dầu (oil-based) và gốc nước (water-based) nữa đúng không? Nói chung, tốt nhất là bạn nên thoa những hoạt chất gốc nước trước khi sử dụng các hoạt chất gốc dầu. Chỉ cần nhớ đợi cho đến khi các hoạt chất gốc nước khô trước khi áp dụng các hoạt chất gốc dầu bạn nhé.

Luôn layer những hoạt chất gốc nước trước, gốc dầu sau (Nguồn: Internet).

Hoạt chất gốc nước: Niaciniamide, AHA/BHA/PHA, Hyaluronic Acid, Vitamin C (L-Ascorbic, Glyceryl Ascorbate, Magnesium Ascorbyl Phosphate), Peptide.
Hoạt chất gốc dầu: Vitamin C (Tetrahexyldecyl Ascorbate), Retinol, Ceramide.

Thời gian chờ

Nếu chỉ đơn giản là toner–> serum sương sương –> kem dưỡng thì chắc chắn bạn sẽ thấy cụm từ “thời gian chờ” quá loằng ngoằng và tốn thời gian. Nhưng một khi đã dấn thân vào trong giới hoạt chất treatment thì “20 phút thời gian chờ” này lại là một trong những khoảnh khắc vàng của một chu trình skincare.

Lý do phổ biến nhất chính là để tránh những độ pH khác nhau trong sản phẩm sẽ “hủy hoại” khả năng của những người bạn đồng hành. Và một lý do khá “tâm linh” khác chính là bạn cần chờ cho hoạt chất 1 thẩm thấu và hoạt động ổn định trước khi giới thiệu cho da hoạt chất thứ 2, để da khỏi bị overloaded khi tiếp nhận quá nhiều hoạt chất cùng một lúc. Từ đó, tình trạng kích ứng trên da cũng được hạn chế đến mức thấp nhất.

20 phút thời gian chờ được coi là thời điểm vàng để các hoạt chất thẩm thấu vào da (Nguồn: Internet).

Việc tập trung tìm hiểu vào các thành phần trong những sản phẩm dưỡng da (thay vì chỉ dựa vào những thông tin trên bao bì sản phẩm hay những lời hứa hẹn của nhà sản xuất) sẽ thực sự hiểu được cách các hoạt chất đó làm việc và hoạt động trên da. Khi hiểu được chi tiết như vậy, việc chúng ta layer các thành phần trong những chu trình skincare khác nhau thì không còn quá phức tạp nữa.

Và cuối cùng, khi các hoạt chất có cơ hội thực hiện được đúng công năng của mình ở trên da thì việc những vấn đề về da được cải thiện và sẽ trở nên khỏe đẹp từng ngày chỉ còn là việc bạn có kiên trì sử dụng không thôi nhé. Chúc các bạn thành công!

Cùng tìm hiểu thêm một vài bài viết chia sẻ những tips chăm sóc da tại đây:

Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy cổ vũ chúng mình bằng một click 5* cũng như chia sẻ bài viết rộng rãi đến nhiều chị em bạn dì hơn nhé. Bạn cũng đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật thêm những bài viết chia sẻ kinh nghiệm làm đẹp bổ ích, dễ hiểu nha.

Mụn ẩn là gì? Chia sẻ cách trị mụn ẩn với các thành phần treatment hiệu quả nhất

2021-06-16T02:25:11Z

Không ai trong chúng ta yêu quý mụn ẩn cả – đó là sự thật. Hầu hết những chia sẻ hiện nay liên quan đến việc xử lí mụn ẩn đều chỉ dừng lại ở bước làm sạch và bổ sung thêm “hoạt chất” nhưng không thiết kế một chu trình skincare cụ thể. Vậy nên hôm nay BlogAnChoi sẽ chia sẻ cho bạn kinh nghiệm cách trị mụn ẩn với những hoạt chất thật đúng cách, an toàn và hiệu quả nhé.

Mụn ẩn là gì?

Đúng như tên gọi của mình, mụn ẩn hình thành bên dưới bề mặt da, tạo ra cảm giác sần sần và đặc biệt là không thể dùng makeup để che đi được. Mặc dù không có đầu nhô lên như các dạng mụn thông thường khác, mụn ẩn thường khá nhạy cảm và chúng ta luôn được khuyên không nên cố gắng nặn mụn ẩn trước khi gom được cồi mụn nhô lên, vì hành động đó sẽ là nguồn cơn của những nốt thâm mụn vô cùng dai dẳng sau này.

Mụn ẩn là tình trạng mụn nằm ở dưới da (Nguồn: Internet).

Về mặt lý thuyết, mụn mủ sẽ có khả năng xuất hiện ở mọi người, mọi lứa tuổi, mọi giới tính. Và thật không may nếu lỡ như bạn bị “dính chưởng” mụn mủ, có lẽ sẽ phải mất từng tuần có khi đến hàng tháng để tình trạng này có thể cải thiện. Tất nhiên, chả có lí do gì để làn da phải hứng chịu điều này cả, nếu bạn biết thiết lập một chu trình dưỡng da hợp lý, khoa học thì việc duy trì làn da khỏe đẹp sẽ không còn quá khó khăn như tưởng tượng nữa đâu nha.

Nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn?

Một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mụn ẩn chính việc chúng ta không tẩy trang cũng như rửa mặt sạch vào buổi tối. Khi da mặt bẩn, mà còn thêm cả những bước dưỡng chất tiếp theo thì sẽ dẫn đến tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi bã nhờn dư thừa, và vi khuẩn từ đó dẫn đến tình trạng nhiễm khuẩn bị tăng lên nhanh chóng, lâu dần sẽ hình thành mụn ẩn.

Nguyên nhân chính hình thành mụn ẩn chính là do lỗ chân lông bị tắc nghẽn bởi dầu và sợi bã nhờn dư thừa (Nguồn: Internet).

Ngoài ra, việc sử dụng những sản phẩm skincare sai cách cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến mụn ẩn đó bạn nhé. Ví dụ đơn giản, khi da bạn dầu mà lại cứ táp quá nhiều sản phẩm có chứa thành phần dưỡng ẩm hay da khô/nhạy cảm nhưng lại sử dụng những sản phẩm có chứa cồn khô, hương liệu quá đà, không kèm những sản phẩm phục hồi, cân bằng cho da. Những điều này sẽ khiến da một là bị bí bách hai là bị điều trị quá mức và từ đó dã sẽ trở nên “có phản ứng” ngay thôi. Kể cả khi bạn đang có mụn ẩn mà điều trị sai cách, ví dụ lạm dụng quá nhiều những active ingredients với nồng độ cao mà không layer những sản phẩm phục hồi cho da hoặc cố nặn mụn khi chúng chưa nhô lên khỏi bề mặt da và khô cồi cũng khiến tình trạng da của bạn trở nên tồi tệ hơn đó nha.

Skincare hay nặn mụn sai cách đều khiến da dễ kích ứng và nổi mụn (Nguồn: Internet).

Ngoài hai nguyên nhân thuần về dưỡng da kể trên, thì một số nguyên nhân liên quan đến vấn đề “hormone” cũng là thủ phạm gây nên mụn ẩn. Một số phổ biến có thể kể đến như hormone thay đổi trong giai đoạn tuổi dậy thì, nôi tiết tố thay đổi liên quan đến chu kỳ kinh nguyệt, mang thai hay stress. Chưa hết, một thói quen sinh hoạt không lành mạnh như ăn quá nhiều đồ chiên xào, ít uống nước, ăn nhiều đường cũng là những nguyên nhân có thể gây ra mun ẩn nhé, bạn cần chú ý hơn nè.

Da bị mụn ẩn chăm sóc da như thế nào?

3 bước chăm sóc da quan trọng không được bỏ qua

Làm sạch da nhẹ nhàng và đủ 2 lần/ngày

Đây có thể là bước dưỡng da căn bản nhất dành cho mọi loại da, nhưng cũng luôn được đánh giá là bước thiết yếu nhất của mọi chu trình dưỡng da. Điều quan trọng nhất bạn cần nhớ trong bước này, đặc biệt là khi bạn sở hữu làn da luôn có nguy cơ bị mụn, chính là luôn double-cleansing và ưu tiên yếu tố nhẹ dịu.

Làm sạch da bước chăm sóc da căn bản nhất đối với mọi loại da (Nguồn: Internet).

Nhẹ dịu ở đây chính là việc không nên massage hoặc kỳ cọ quá mạnh bạo cũng như quá lâu trong khi rửa mặt. Bạn cần nhớ rằng khi tay tác động lên da mặt một lực nhất định trong một khoảng thời gian thì dần dần hàng rào bảo vệ tự nhiên của da cũng bị phá vỡ và da sẽ trở nên mỏng, dễ nhạy cảm hơn. Còn double-cleansing chính là bước rửa mặt sâu huyền thoại gồm tẩy trang và sữa rửa mặt để đảm bảo da được loại bỏ hết mọi bụi bẩn, cặn bã nhờn, để được thông thoáng cho mọi dưỡng chất có thể hấp thụ và hoạt động được một cách tốt nhất.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Làm sạch rồi và đương nhiên là bây giờ sẽ là đến bước bảo vệ. Bảo vệ da, nghe thì có vẻ xa vời nhưng thực tế là đơn giản lắm các bạn ạ, chỉ là sử dụng kem chống nắng, sử dụng kem chống nắng, sử dụng kem chống nắng (việc quan trọng nên luôn phải nhắc 3 lần). Một trong những lợi ích to lớn nhất của kem chống nắng chính là cung cấp khả năng bảo vệ da khỏi những tác động từ tia UVs – một trong những nguyên nhân gây ra những rối loạn cũng như những vấn đề khác nhau của làn da.

Chống nắng là bước đặc biệt cần thiết để bảo vệ da tối ưu (Nguồn: Internet).

Thêm vào đó, kem chống nắng còn có khả năng đẩy lùi những dấu hiệu của lão hóa sớm ở trên da như thâm nám, sạm da, khô ráp hay nếp nhăn. À, thực ra thì cũng khá logic, khi mà hàng rào bảo vệ da được bảo vệ tối ưu, thì việc nuôi dưỡng làn da khỏe và đẹp đã không còn là một việc quá khó khăn nữa rồi.

Không bao giờ quên sử dụng kem dưỡng ẩm

Cuối cùng, sau khi apply tất cả những dưỡng chất tinh túy lên da, việc sử dụng một sản phẩm kem dưỡng ẩm để khóa lại tất cả những dưỡng chất đó là một bước đặc biệt quan trọng. Đừng bao giờ nghĩ rằng khi có một làn da dầu mụn thì sẽ phải tránh các sản phẩm dưỡng ẩm để lỗ chân lông không bị bít tắc. Thực tế thì khi làn da không được cấp ẩm đầy đủ thì tuyến dầu hoạt động càng mạnh mẽ, từ đó sẽ sinh ra dầu nhờn trên da càng nhiều, sau cùng là mụn bắt đầu hình thành.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm kem dưỡng ẩm có kết cấu dạng gel, dạng mousse hay những sản phẩm kem dưỡng được gắn mác “Oil-free” hoặc “noncomedogenic” đều là những người bạn đáng tin cậy nhất của làn da dầu. Chưa kể, khi bạn quyết định thêm những thành phần hoạt chất vào trong skincare routine của mình thì việc bổ sung những sản phẩm cấp ẩm và phục hồi là đặc biệt cần thiết để đảm bảo da được cần bằng nhanh chóng, không bị kích ứng quá mức đấy nhé.

Những hoạt chất (Active Ingredients) được tin dùng để trị mụn ẩn hiệu quả

Những sản phẩm trị mụn hoạt động theo nhiều cách khác nhau, tùy thuộc vào những thành phần hoạt tính. Một số sản phẩm có công năng tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trong khi một số khác lại có khả năng loại bỏ dầu thừa trên da hoặc tẩy tế bào chết nhẹ nhàng giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng. Cũng có những sản phẩm được tích hợp nhiều hơn 1 công năng nữa. Và sau một thời gian nghiên cứu, dưới đây là những thành phần hoạt chất không kê đơn mà mình thấy là phổ biến và được đánh giá cao nhất.

Thêm những active ingredient vào chu trình dưỡng da là phương pháp đang rất phổ biến hiện nay (Nguồn: Internet).

Benzoyl Peroxide (BP): Thành phần có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn, giúp loại bỏ dầu thừa cũng như những tế bào da chết có khả năng gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Các sản phẩm thường chứa BP ở nồng độ từ 2,5% – 10% và thường có những tác dụng phụ như bong tróc, đỏ rát và châm chích.
Salicylic Acid (SA): SA nổi tiếng với khả năng ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông thông qua việc tẩy tế bào da chết giúp lỗ chân lông được sạch sẽ và thông thoáng. Nồng độ phổ của thành phần này trong các sản phẩm thường giao động từ 0,5% – 5%, nhưng phổ biến nhất là khoảng từ 1%-2%. SA cũng có thể gây ra những tác dụng phụ như kích ứng hay bong tróc da.
Alpha Hydroxy Acids (AHA): 3 loại AHA phổ biến nhất thường được hội chị em tin dùng để trị mụn gồm có Glycolic Acid, Lactic Acid và Mandelic Acid. Vì cùng có gốc Hydroxy Acid giống như SA nên công năng chính của các AHA này là giúp loại bỏ tế bào chết trên da và giảm sưng viêm. AHA cũng hỗ trợ thúc đẩy quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn.

Một số hoạt chất phổ biến có thể kể đến như BHA, AHA, BP… (Nguồn: Internet).

Sulfur (Lưu huỳnh): Mặc dù không phổ biến như 3 thành phần trên nhưng Lưu huỳnh cũng vẫn được ưu ái nằm trong danh sách này bởi khả năng loại bỏ tế bào da chết làm tắc nghẽn lỗ chân lông và giúp loại bỏ dầu thừa. Thường Lưu huỳnh sẽ có thể layer được với những thành phần ở trên để tăng hiệu quả hơn nhé.
Niacinamide (Vitamin B3): Cũng là hoạt chất nhưng Niacinamide lại là một thành phần giúp phục hồi da sau những treament bằng acid kể trên thay vì đặc trị. Ngoài ra, Vitamin B3 cũng là một thành phần khá “ngon nghẻ” trong công cuộc làm mờ những vết thâm mụn và kiểm soát dầu nhờn trên da.
Azelaic Acid: Mặc dù là cái tên mới nổi lên trong làng trị mụn nhưng Azelaic Acid đã chiếm trọn được niềm tin của hội chị em, trước hết bởi sự lành tính và khá dịu nhẹ của mình. Công dụng chính của Azelaic Acid là làm sạch lỗ chân lông của bạn khỏi vi khuẩn có thể gây kích ứng hoặc nổi mụn. Ngoài ra, trong trường hợp mụn đã được đẩy lên khỏi da, thành phần này cũng hỗ trợ làm giảm viêm trên nền nốt mụn, giúp mụn khô và nhanh rụng hơn. Azelaic Acid cũng có công dụng giúp trị sẹo mụn vô cùng hiệu quả.

Chu trình dưỡng da với những hoạt chất dành cho da mụn ẩn

Như đã chia sẻ ở trên, vẫn biết một số hoạt chất đặc thù là chìa khóa cho các vấn đề về da, đặc biệt là khả năng đẩy mụn ẩn cũng như gom cồi mụn siêu việt. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng những hoạt chất này không đúng cách, ngược lại, sẽ khiến tình trạng da của bạn trở nên bung bét nặng nề hơn. Vậy nên, việc xây dựng một chu trình dưỡng da vừa đủ, khoa học là cần thiết để có thể cải thiện được tình trạng mụn ẩn khó nhằn này.

Trong bài viết này, mình sẽ chia sẻ chu trình dưỡng da đặc trị mụn ẩn với thành phần chính là Salicylic Acid, và đương nhiên là sẽ có xen kẽ hoạt chất khác. Routines sẽ được thay đổi xen kẽ vào những buổi tối trong khi buổi sáng sẽ chủ yếu tập trung vào việc nuôi dưỡng, làm dịu da và chống nắng an toàn cho da bạn nhé.

Chu trình buổi sáng

Vì routine trị mụn ẩn này vào buổi tổi sẽ sử dụng hầu hết các sản phẩm treatment khá nặng đô nên buổi sáng các bạn nên để cho da được nghỉ ngơi và phục hồi bằng cách sử dụng các sản phẩm làm dịu da nhé. Với những bạn nào có nền da khỏe, bạn có thể bổ sung thêm Vitamin C (cũng là một hoạt chất) vào buổi sáng để có thể boost thêm cho việc trị thâm mụn và tăng cường khả năng của kem chống nắng. Tuy nhiên, nếu bạn có một nền da tương đối nhạy cảm hoặc dễ kích ứng thì cần phải cẩn thận khi sử dụng nhé.

Skincare routines vào buổi sáng sẽ tập trung vào việc phục hồi và cấp ẩm cho da (Nguồn: Internet).

Skincare buổi sáng cho một routine trị mụn ẩn sẽ bao gồm 4 bước: Làm sạch -> Toner -> Serum -> Kem dưỡng -> Kem chống nắng.

Làm sạch: Với bước làm sạch vào buổi sáng, mình ưu tiên sử dụng những sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, thường là có độ pH trung bình từ 5-5,5 để đảm bảo da không bị quá khô. Nếu sữa rửa mặt có thêm khả năng cấp ẩm hay chống oxy hóa thì càng tốt nhé. Đặc biệt tránh xa những sản phẩm sữa rửa mặt có chứa hoạt chất để tránh tình trạng da mặt bị rát hay mẩn đỏ do kích ứng.

Toner: Cũng giống như bước làm sạch, toner vào buổi sáng cũng nên là lựa chọn những sản phẩm cấp ẩm hoặc làm dịu da thôi nhé. Toner vào thời điểm này không cần quá nhiều dưỡng chất để tránh cho da bị “overload” khi tiếp nhận quá nhiều thành phần lên trên mặt trong cùng một thời điểm.

Serum: Bước serum này nhằm mục đích giúp làm dịu cũng như phục hồi lại da nên mình sẽ gợi ý các bạn sử dụng Niacinamide thay vì các chiết xuất thiên nhiên để có thể đạt được hiệu quả tối ưu. Tuy nhiên, nếu da bạn ở trong tình trạng quá dầu thì có thể cân nhắc skip bước này để tránh tình trạng da bị bí bách, nặng nề nhé. Có 3 cách apply serum vào buổi sáng.

Sử dụng serum có chứa Niacinamide hoặc Vitamin C vào buổi sáng sẽ hỗ trợ giảm thâm mụn hiệu quả (Nguồn: Internet).

Cách 1: Chỉ sử dụng serum Niacinamide. Nồng độ được khuyên dùng cho những bạn mới sử dụng Niacinamide là 3-5% hoặc bạn nào đã quen sử dụng Niacinamide trong khoảng thời gian dài rồi thì sẽ là khoảng 10%. Còn bạn nào có nền da khỏe bạn có thể apply nồng độ 20% để đạt được hiệu quả rõ rệt nhé.
Cách 2: Bạn có thể sử dụng serum có chứa Vitamin C để giúp làm sáng da, tăng cường công dụng cho bước kem chống nắng cũng như chống oxy hóa cho da hiệu quả. Cách này sẽ được khuyên dùng cho những bạn có nền da khỏe, ít bị kích ứng / đã quen với việc sử dụng các sản phẩm treatment.
Cách 3: Bạn layer 2 serum Vitamin C –> Niacinamide trong một routines, 2 bước cách nhau 20 phút để cho các hoạt chất hoạt động. Cách này cũng được khuyên dùng với những bạn có nền da khỏe, khi sử dụng treatment không bị kích ứng gì hết. Hoặc với làn da nhạy cảm, bạn có thể sử dụng 2 sản phẩm xen kẽ nhau cách ngày vào buổi sáng để hạn chế kích ứng nhé.

Kem dưỡng ẩm: Ở bước này, mình vẫn luôn ưu tiên sử dụng một sản phẩm kem dưỡng có khả năng phục hồi da một cách “tử tế”. Tử tế ở đây mình nói là những sản phẩm có chứa những thành phần phục hồi thực sự như Panthenol (Vitamin B5), Peptites hay Ceramides nhé, chứ không phải những chiết xuất thực vật đâu vì trong trường hợp này, chiết xuất ráu má, diếp cá, lô hội hay ngải cứu cũng không thể nào đủ đô được.

Sử dụng kem dưỡng phục hồi vào buổi sáng sẽ giúp da được cấp ẩm và nuôi dưỡng đầy đủ (Nguồn: Internet).

Kem chống nắng: Bình thường khi da chỉ dưỡng ẩm sương sương thì kem chống nắng 1 thì da đang treatment kem chống nắng sẽ quan trong hơn gấp nhiều lần. Bạn cần sử dụng kem chống nắng đúng loại, đủ lượng và đủ số lần re-apply trong ngày để đảm bảo làn da đang nhạy cảm với ánh nắng của bạn được bảo vệ tối ưu nhé. Đặc biệt, khi da đang treatment thường khá nhạy cảm, mình thường ưu tiên cho những em kem chống nắng có chỉ số SPF dao động 30-45 và quan trọng là quang phổ rộng để đảm bảo da sẽ ít bị kích ứng và bít tắc lỗ chân lông.

Chu trình buổi tối 2-4-6 (Sử dụng BHA – Salicylic Acid)

Ngoài khả năng làm sạch sâu lỗ chân lông, BHA còn là một thành phần vàng trong làng trị mụn ẩn khi sở hữu công dụng đẩy mụn và làm khô nhân mụn vô cùng hiệu quả. Vì có đặc tính là tan được trong dầu nên BHA có thể thẩm thấu sâu vào trong da và phát huy được hết công lực của mình.

Skincare buổi tối cho một routine trị mụn ẩn sử dụng BHA sẽ bao gồm 6 bước: Làm sạch 2 bước -> BHA -> Toner cấp ẩm -> Gel trị mụn -> Kem dưỡng phục hồi. (Hai bước BHA và Toner cấp ẩm có thể đảo ngược vị trí cho nhau)

Làm sạch 2 bước: Là bao gồm tẩy trang và rửa mặt. Thường mình sẽ ưu tiên những sản phẩm nước tẩy trang dành cho da đang treatment để hạn chế được sự ma sát quá nhiều trên mặt dẫn đến kích ứng. Chưa kể sử dụng sáp hay dầu tẩy trang còn tiềm ẩn nguy cơ bạn sẽ không nhũ hóa hết sản phẩm nữa đó. Đối bước làm sạch, vì trong chu trình có BHA nên sữa rửa mặt cũng sẽ ưu tiên cho những sản phẩm nhẹ dịu. Mình thường sử dụng luôn sản phẩm giống với buổi sáng nhé.

Salicylic Acid (BHA): Sử dụng BHA ngay sau bước rửa mặt sẽ tối ưu hóa được những công dụng của thành phần này. Tuy nhiên, nếu bạn là người mới sử dụng những sản phẩm có chứa acid thì có thể sử dụng bước toner cấp ẩm lót trước rồi mới sử dụng BHA. Bạn có thể áp dụng cách này ở những lần sử dụng đầu tiên rồi nên đảo chiều lại để có thể đạt được hiệu quả cao nhất nhé vì bất cứ sản phẩm cấp ẩm nào lót dưới BHA cũng sẽ làm giảm khả năng của thành phần này.

Sử dụng thêm mặt nạ giấy thường xuyên để hỗ trợ nuôi dưỡng làn da (Nguồn: Internet).

Toner cấp ẩm: Toner cấp ẩm sẽ giúp làn da được cấp ẩm và cân bằng lại, qua đó cũng hạn chế được tình trạng kích ứng hay đỏ da. Một sản phẩm toner chuyên cấp ẩm với một bảng thành phần đơn giản, nhẹ dịu là vừa đủ cho skincare routines này bạn nhé. Thỉnh thoảng, bạn cũng có thể sử dụng những sản phẩm mặt nạ giấy để cấp ẩm và tăng cường thêm dưỡng chất cho da nhé.

Gel trị mụn: Mặc dù BHA đã cung cấp khả năng đẩy mụn, nhưng đối với những vùng đặc biệt có mụn ẩn, layer thêm một hoạt chất nữa cũng là một cách để mụn ẩn trồi lên nhanh hơn nhé. Trong trường hợp này, mình muốn vote cho Azelaic Acid, một hoạt chất nhẹ dịu nhưng hoạt động khá hiệu quả. Chưa kể thành phần này còn giúp trị thâm mụn về sau này vô cùng hiêu quả nữa nhé.

Kem dưỡng phục hồi da: Bạn sử dụng sản phẩm kem dưỡng phục hồi da giống như routine buổi sáng nha.

Chu trình buổi tối 3-5-7 (Sử dụng AHA)

Về căn bản chu trình cho buổi tối 3-5-7 khá giống với chu trình buổi tối 2-4-6. Có chăng thì bạn sẽ cần thay đổi BHA thành AHA mà thôi. Cùng công năng với BHA, AHA cung cấp khả năng tẩy tế bào chết nhẹ dịu, giúp lỗ chân lông thông thoáng và kiềm dầu vô cùng hiệu quả ở trên da. Ưu điểm của AHA là tan trong nước không tan trong dầu nên sẽ giảm thiểu được tình trạng kích ứng trên da, sử dụng xen kẽ cùng với BHA thì da sẽ được hưởng mọi lợi ích từ cả 2 thành phần này.

Sử dụng xen kẽ BHA và AHA sẽ giúp da được hưởng lợi từ nhiều công năng khác nhau của cả 2 thành phần (Nguồn: Internet).

Chu trình buổi tối chủ nhật (Dưỡng da như bình thường)

Về tối chủ nhật, mình thường coi đây là ngày nghỉ dành cho da, có nghĩa là sẽ chỉ tập trung vào phục hồi và dưỡng ẩm cho da theo đúng như loại da hiên tại của mình.

Chu trình skincare nghỉ ngơi này về căn bản sẽ gồm những bước: Làm sạch 2 bước -> Toner làm dịu -> Serum cấp ẩm/phục hồi -> Gel trị mụn -> Kem dưỡng.

Sau một tuần apply treatment nặng đô, áp dụng một skincare routine nhẹ dịu là cần thiết để phục hồi lại làn da (Nguồn: Internet).

Về trình tự thì cũng không có mấy sự khác biệt. Hoạt chất mình sử dụng trong ngày này sẽ chỉ có Azelaic Acid (dùng cho vùng bị mụn) và HA + B5 để cấp ẩm và phục hồi tuyệt đối cho da, để da có thể được nghỉ ngơi trọn vẹn. Đối với bước làm sạch, mình vẫn ưu tiên sử dụng những sản phẩm dịu nhẹ như những ngày khác trong tuần trong khi Toner và kem dưỡng sẽ được thay thế bằng những sản phẩm có khả năng kháng khuẩn và làm dịu da có chiết xuất từ thiên nhiên để làn da được refresh sau 1 tuần khá “căng thẳng” cùng những hoạt chất.

Thói quen sinh hoạt có ảnh hưởng gì đến mụn ẩn không?

Câu trả lời là có đó nhé. Nếu các bạn biết đến Murad thì hẳn là từng nghe qua triết lí nuôi dưỡng làn da “trong uống ngoài thoa” của thương hiệu này với sự khẳng định da có đẹp hay không 80% là phụ thuộc vào yếu tố dinh dưỡng bên trong. Đương nhiên, ngoài việc cũng cấp đủ lượng rau củ quả cũng như uống nhiều nước thì một thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng sẽ hỗ trợ bạn rất nhiều để giải quyết triệt để mụn ẩn đó nhé. Một số thói quen sinh hoạt bạn cần chú ý có thể kể đến như sau:

Hạn chế sờ tay lên mặt để ngăn chặn vi khuẩn không cần thiết xâm nhập vào da qua tay.
Căng thẳng khiến cơ thể bạn tạo ra các hormone như cortisol, kích thích các tuyến trên da tạo ra nhiều dầu hơn, vây nên bạn cần hạn chế hết sức có thể vấn để stress cũng như cố gắng ngủ đủ giấc.
Uống nước chanh ấm vào buổi sáng có thể giúp thải độc và thanh lọc cơ thể từ bên trong từ đó hạn chế được mụn nội tiết tố xuất hiện.
Hạn chế dung nạp đường vào trong cơ thể vì những thực phẩm có hàm lượng đường cao khiến lượng insulin trong cơ thể bạn tăng đột biến dẫn đến làm tăng sản xuất dầu trên da, từ đó lỗ chân lông bị bít tắc và hình thành mụn.

Cùng tìm hiểu thêm bài chia sẻ chi tiết hơn về những hoạt chất tại đây:

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn một chu trình dưỡng da đầy đủ, đúng với nhu cầu và mối quan tâm của làn da của bạn. Hãy nhanh tay chia sẻ đến hội chị em bạn dì để chúng ta cùng nhau đánh bay được mụn ẩn nhanh và xa như người yêu cũ nhé. Cũng đừng quên thường xuyên ghé góc Làm đẹp nho nhỏ của BlogAnChoi để cùng chúng mình cập nhật những kinh nghiệm nuôi da hữu ích nhất nhé.

Review tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid (7% AHA)

2021-01-28T07:22:53Z

Tẩy tế bào chết hóa học đã không còn lạ lẫm với chị em đam mê skincare trong thời gian gần đây, thế nhưng các nàng đã chọn được chân ái cho làn da chưa? Hãy cũng BlogAnChoi tìm hiểu một sản phẩm chứa AHA loại bỏ tế bào chết hiệu quả mà giá lại cực kỳ bình dân đến từ nhà COSRX – tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid nhé!

Về thương hiệu COSRX

COSRX là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc được thành lập vào năm 2013. Hãng luôn luôn lựa chọn những thành phần thân thiện với làn da và hạn chế các nguyên liệu không cần thiết. Do đó, các sản phẩm của hãng không chỉ hiệu quả mà còn rất an toàn với mọi làn da. Đến nay, tuy mới xuất hiện ở Việt Nam không lâu nhưng với những sản phẩm của mình, COSRX đã khẳng định được vị trí của mình đối với những người tiêu dùng mỹ phẩm tại Việt Nam.

COSRX là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc được thành lập từ năm 2013 (Nguồn: Internet)

Bao bì thiết kế của tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học đến từ nhà COSRX được thiết kế rất sang trọng bắt mắt. Mặc dù có giá bình dân, nhưng thiết kế của sản phẩm không hề kém so với các sản phẩm cao cấp. Thân chai được làm từ nhựa trong suốt tráng một lớp nhám mờ vừa hạn chế ánh sáng trực tiếp vừa có thể nhìn rõ lượng sản phẩm bên trong. Phía trên nhãn có ghi đầy đủ thông tin sản phẩm như tên sản phẩm, thành phần, nồng độ,… Phần lấy tinh chất được thiết kế dạng vòi bấm, thuận tiện khi sử dụng đồng thời hạn chế tiếp xúc môi trường trong quá trình sử dụng.

Sản phẩm đi kèm bao bì giấy với thiết kế hai màu chủ đạo trắng và tím nhẹ, có ghi đầy đủ thông tin trên bào bì để người dùng thuận tiện theo dõi.

Sản phẩm được làm tự nhựa cao cấp nhám mờ cực kì xinh xắn (Nguồn: Internet)

Thành phần của tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Hoạt chất chính trong sản phẩm là AHA tự nhiên và Acid Glycolic với nồng độ 7% chiết xuất từ trái táo kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm, chống viêm khác như Panthenol, Niacinamide,…

AHA (Alpha Hydroxy Acid): là một acid tự nhiên có nhiều trong trái cây, có khả năng hấp thụ nước nhanh, kích thích sản sinh collagen và eslatin trên da do đó nó giải quyết khá nhiều các vấn đề trên da như: loại bỏ tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn, làm sáng da, mờ thâm,… Tuy nhiên, đây là acid gốc nước nên nó chỉ hoạt động trên bề mặt da mà không hề thấm sâu vào bên trong tế bào nên phù hợp hơn với các làn da khô hoặc thiên khô.
Panthenol: làm dịu da, phục hồi da do tổn thương, kích ứng,nhanh chóng làm lành các vết thương hở.
Niacinamide (Vitamin B3): làm sáng da, mờ thâm, thu nhỏ lỗ chân lông, chống lão hóa, hạn chế hình thành nếp nhăn, giảm tiết dầu thừa, cân bằng lượng dầu và nước trên da.
Sodium Hydroxide, Sodium Hyaluronate: giữ ẩm, khôi phục lớp màng bảo vệ tự nhiên trên da.
Sản phẩm không chứa hương liệu, không chứa chất tẩy rửa và không chứa paraben.
Sản phẩm chứa AHA tự nhiên được chiết xuất từ táo với nồng độ 7% (Nguồn: Internet)

Công dụng của tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông hạn chế hình thành mụn đầu trắng, đầu đen.
Làm sáng và đều màu da, mờ thâm mụn, nám giúp làn da sáng hồng.
Dưỡng ẩm cho da.
Làm giảm các nếp nhăn li ti, chống lão hóa da.
Thu nhỏ lỗ chân lông.

Cách dùng tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Làm sạch da bằng nước/ dầu tẩy trang và sữa rửa mặt.
Sử dụng nước hoa hồng/ toner (nếu có).
Sử dụng tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid: lấy một lượng vừa phải ra tay hoặc thấm ra bông tẩy trang, sau đó thoa đều lên mặt.
Đợi khoảng 20 phút trước khi sử dụng các sản phẩm tiếp theo.
Lấy sản phẩm ra bông tẩy trang sau đó thoa đều lên mặt (Nguồn: Internet)

Lưu ý

Nếu mới bắt đầu sử dụng AHA, bạn chỉ nên dùng với tần suất 1-2 lần/ tuần để làn da quen dần sau đó mới từ từ tăng số lần sử dụng.
Nếu đã quen, bạn có thể sử dụng AHA hàng ngày.
Khi sử dụng kết hợp với các sản phẩm chứa hoạt chất hoạt động khác như BHA, vitamin C, retinol/ tretinoin, các bạn cần hết sức lưu ý để hạn chế tình trạng kích ứng trên da: sử dụng AHA buổi sáng, BHA buổi tối, dùng xen kẽ với retinol, vitamin C và sử dụng thêm kem dưỡng ẩm.
Việc sử dụng tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid khiến da dễ bị tổn thương hơn dưới ánh mắt trời, nên bạn bắt buộc phải sử dụng kem chống nắng và che chắn kĩ khi ra ngoài.
Có thể xảy ra tình trạng mụn ẩn nhiều hơn trong thời gian đầu sử dụng do tác động của AHA.
Nếu da bạn bị đỏ, ngứa, khô rát trong thời gian dài thì bạn nên ngừng sử dụng do đây là dấu hiệu của kích ứng

Tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid có tốt không?

Ấn tượng đầu tiên của mình với em ý là cái bao bì cực kì xinh xẻo, vừa sang chảnh vừa tiện lợi. Mặc dù sản phẩm không chứa hương liệu nhưng do chiết xuất từ táo nên lúc mới lấy ra có mùi chua hơi nồng, một lúc là hết nên cũng không ảnh hưởng lắm. Kết cấu của em ấy là dạng lỏng, trong suốt không màu kiểu như toner luôn ấy, sau khi apply lên mặt không gây cảm giác nặng mặt hay bết dính gì. Sau một lúc là đã khô hoàn toàn không có cảm giác nhờn nhờn đâu.

Trước khi sử dụng em này, mình cũng đã sử dụng BHA rồi nên lần đầu thoa thì hầu như không thấy cảm giác căng rát hay châm chích gì cả. Nếu bạn mới sử dụng lần đầu thì có thể sẽ thấy hơi châm chích một chút. Da mình hỗn hợp thiên dầu, xỉn màu, trước mình có sử dụng BHA nhưng chưa ưng ý lắm. Sau khi kết hợp thêm em này vào buổi sáng thì da cải thiện khá đáng kể. Mụn đầu trắng ở bên má và mụn cám, mụn đầu đen ở cánh mũi giảm rõ mặc dù chưa hết hẳn.

Sau khi sử dụng sản phẩm, số lượng mụn giảm rõ rệt (Nguồn: Internet)

Mình sử dụng hàng ngày, sau 2 tuần, mình thấy da đều màu và sáng hơn khá rõ, lỗ chân lông thì cảm giác nhỏ hơn xíu. Hơn nữa, sau khi sử dụng cảm giác da căng bóng hơn ý. Khả năng làm mờ nếp nhăn thì chưa rõ rệt lắm chắc do thời gian chưa đủ dài. Nói chung, với giá tiền cực kì bình dân thì mình hoàn toàn hài lòng với những gì em ý mang lại trên làn da của mình

Đánh giá của khách hàng đã sử dụng về tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Đánh giá từ channle QUIN

Tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid là sản phẩm mà cô nàng high recomment cho những nàng có nhiều mụn đầu trắng vì sản phẩm này loại bỏ mụn đầu trắng cực kì hiệu quả.

Đánh giá từ khách hàng sử dụng sản phẩm trên Lazada

Đánh giá của khách hàng sử dụng sản phẩm trên Lazada (Nguồn: Internet)

Ưu nhược điểm của tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid

Ưu điểm

Thiết kế bao bì sang trọng, tiện lợi khi sử dụng.
Kết cấu sản phẩm lỏng nhẹ nên thấm nhanh, không gây cảm giác bết dính.
Loại bỏ tế bào chết, làm sạch lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn.
Làm sáng và đều màu da.
Kết hợp các thành phần dưỡng ẩm và phục hồi nên hạn chế khô da hoặc kích ứng khi sử dụng.
An toàn cho mọi làn da.
Giá cả cực kì phù hợp.

Nhược điểm

Mùi tự nhiên của sản phẩm hơi nồng.

Mua tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid ở đâu? Giá bao nhiêu?

Hiện nay, tẩy tế bào chết hóa học Cosrx AHA 7 Whitehead Power Liquid đang được bán với giá khoảng 340.000 VNĐ/100ml.

Bạn có thể mua sản phẩm online theo link dưới đây:

Tổng kết sản phẩm

Công dụng: loại bỏ tế bào chết, sáng da và chống lão hóa
Dung tích/ Trọng lượng: 100ml
Kết cấu: Lỏng
Loại da: Mọi loại da
Xuất xứ: Hàn Quốc
Quy cách đóng gói: Chai

Bạn có thể đọc thêm các bài viết hữu ích khác trên BlogAnChoi tại đây:

Đừng quên ghé thăm chuyên mục làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật ngay những xu hướng làm đẹp mới nhất nhé!

Gợi ý 6 thành phần dịu nhẹ phù hợp với làn da nhạy cảm nhất

2026-01-22T07:31:23Z

Da nhạy cảm là làn da khó “chiều” nhất và đương nhiên là cũng khó chăm sóc nhất. Có rất nhiều thành phần, mặc dù mang lại hiệu quả siêu việt cho nhiều loại da nhưng lại chẳng hợp với làn da dễ bị kích ứng. Cùng BlogAnChoi tìm hiểu về 6 thành phần trong mỹ phẩm an toàn cho da nhạy cảm để bạn có thể yên tâm lựa chọn và sử dụng nhé.

Tìm kiếm những sản phẩm an toàn không gây kích ứng cho da nhạy cảm chưa bao giờ là dễ dàng. Danh sách những thành phần cần tránh khá là nhiều và đôi khi là hầu hết những sản phẩm đang được yêu thích bạn đều không sử dụng được.

Đối với làn da mỏng manh, hầu hết các hoạt chất đều có khả năng khiến da mất kiểm soát mà “bùng phát vô tội vạ”. Nếu vẫn muốn sử dụng những hoạt chất này, bác sĩ đều sẽ khuyên bạn cân nhắc đến những sản phẩm có nồng độ thấp và chú ý đến tần suất sử dụng. Tuy nhiên, có một hướng giải quyết thuận tiên hơn nhiều, chính là tìm hiểu về những thành phần thay thế. Những thành phần này thường sẽ có tác dụng tương đương với những hoạt chất phổ biến nhưng lại không gây ra kích ứng.

1. Bakuchiol thay thế cho Retinol

Tại sao cần thay thế Retinol?

Retinol, một dẫn xuất của Vitamin A, được đánh giá là “thành phần vàng” trong làng chăm sóc da. Thành phần này hoạt động bằng cách tăng sinh collagen cũng như kích thích quá trình thay đổi tế bào da qua đó giúp phục hồi và tái tạo da nhanh chóng. Vì vậy, những sản phẩm chứa Retinol rất lý tưởng để cải thiện kết cấu tổng thể của làn da, giảm thiểu nếp nhăn, làm đều màu da cũng như giảm kích thước lỗ chân lông.

Tuy nhiên, Retinol nổi tiếng là một chất khá “hà khắc” trên da. Da của bạn có thể bị khô, mẩn đỏ và bong tróc, đặc biệt là với làn da nhạy cảm.

Ưu điểm của Bakuchiol là gì?

Bakuchiol có đặc tính tương tự Retinol nhưng không gây kích ứng cho da (Nguồn: Internet).

Bakuchiol là một chiết xuất thực vật cung cấp các lợi ích cho da giống như Retinol và không gây ra những tác dụng phụ khó chịu. Bakuchiol là một thành phần có nguồn gốc từ cây psoralea corylifolia, hay còn gọi là cây “babchi”. Bakuchiol có chức năng tương tự như Retinol, giúp tăng doanh thu tế bào, do đó kích thích sản xuất collagen và làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn hay da sần sùi đồng thời cũng hỗ trợ làm đều màu da.

Ngày này, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da chứa Bakuchiol nên bạn hoàn toàn yên tâm khi sẽ có nhiều sự lựa chọn về kết cấu lắm nè. Lựa chọn một sản phẩm serum hay lotion nếu bạn muốn thêm “thành viên” mỏng nhẹ vào trong “đội ngũ” dưỡng da của mình. Còn nếu bạn có một làn da khô, tinh dầu dưỡng có chứa Bakuchiol sẽ là sự lựa chọn hợp lý hơn đó nè. Nồng độ Bakuchiol lý tưởng sẽ rơi vào khoảng từ 0,5% đến 2%.

Do có đặc tính khá tương tự với Retinol, sản phẩm thường được khuyên dùng vào ban đêm để tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời làm giảm đi hiệu quả. Đối với chu trình dưỡng da ban đêm, bạn cũng có thể thêm Bakuchiol vào khá dễ dàng. Hãy thêm vào trước bước dưỡng ẩm nếu đó là sản phẩm serum hay oil, hoặc thay cho kem dưỡng ẩm (sử dụng sau serum) nếu đó là sản phẩm lotion bạn nhé.

Gợi ý sản phẩm có chứa Bakuchiol – Tinh chất OLEHENRIKSEN Glow Cycle Retin-ALT Power Serum

OLEHENRIKSEN Glow Cycle Retin-ALT Power Serum (Nguồn: Internet).

Đây là một sản phẩm serum khá đình đám của nhà Ole, “gói ghém” những tinh túy của một chất liệu thay thế cho Retinol, có khả năng ngăn ngừa nếp nhăn, thu nhỏ lỗ chân lông, giải quyết những đốm đen cùng với hiệu quả làm sáng da rõ rệt. Lời tuyên bố của sản phẩm này chính là “Chào đón kết quả và tạm biệt Retinol”, một lời tuyên bố cho giải pháp thay thế Retinol có nguồn gốc thực vật vô cùng tự tin.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Edelweiss, một loài hoa có khả năng phát triển mạnh mẽ trong những môi trường khắc nghiệt, giúp thúc đẩy quá trình làm săn chắc làn da qua đó gia tăng độ đàn hồi cho da. Với chiết xuất từ hoa dâm bụt, serum giúp làm sáng da và cải thiện kết cấu da khá rõ rệt.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

2. Witch Hazel thay thế cho Salicylic Acid

Tại sao cần thay thế Salicylic Acid?

Salicylic Acid được biết đến là một Beta Hydroxy Acid (BHA), nổi tiếng trong giới làm đẹp với công dụng trị mụn siêu việt. Sau khi thâm nhập vào da, Salicylic Acid hòa tan các “thủ phạm” gây tắc nghẽn lỗ chân lông trên da, hoạt động như một chất chống viêm, giúp mụn sung đỏ và mụn mủ biến mất nhanh hơn.

Tác dụng phụ phổ biến nhất của Salicylic Acid, đặc biệt đối với da nhạy cảm, là khả năng gây kích ứng cũng như khô da. Nếu như bạn sử dụng với một nồng độ cao trong một tần suất dày đặc (ví dụ: sử dụng hàng ngày 2 lần), thì làn da nhạy cảm khó chiều của bạn còn có thể bong tróc và mẩn ngứa nữa.

Ưu điểm của Witch Hazel là gì?

Witch Hazel là một thành phần chiết xuất thực vật (Nguồn: Internet).

Witch Hazel là một chiết xuất thảo dược tự nhiên, thường được tìm thấy trên thị trường làm đẹp dưới dạng toner hoặc là thành phần phổ biến trong một số loại serum hay kem dưỡng. Với đặc tính là được làm từ lá và vỏ cây Witch Hazel mang lại một số lợi ích cho da bao gồm làm dịu da, hoạt động như một chất chống viêm và có đặc tính chống oxy hóa.

Witch Hazel nổi tiếng nhờ khả năng loại bỏ dầu thừa trên da, tương tự như Salicylic Acid. Vì vậy, thành phần này đặc biệt hữu ích đối với những làn da nhạy cảm đang phải vật lộn với những con mụn cứng đầu. Cơ chế của Witch Hazel liên quan đến sự thắt chặt của các protein trong da, chúng kết hợp với nhau để tạo thành một lớp bảo vệ giúp thúc đẩy quá trình chữa lành da.

Gợi ý sản phẩm có chứa Witch Hazel – Nước hoa hồng BOSCIA Rosewater Mist with Witch Hazel

BOSCIA Rosewater Mist with Witch Hazel (Nguồn: Internet).

Boscia là một hãng mỹ phẩm của Nhật nổi tiếng với những công thức dưỡng da chiết xuất thực vật. Rosewater Mist with Witch Hazel là một sản phẩm nước hoa hồng dạng phun sương không chứa cồn, giúp hấp thụ dầu thừa, se khít lỗ chân lông cũng như khả năng làm dịu da vô cùng nổi bật.

Sản phẩm toner của Boscia được cấu thành với 3 nguyên liệu chủ đạo:

Rosewater: Làm sạch và se khít lỗ chân lông đồng thời dưỡng ẩm và phục hồi cho làn da mềm mại, mịn màng.
Witch Hazel: Chất làm se tự nhiên giúp làm sạch và làm đều màu da đồng thời loại bỏ dầu thừa.
Aloe Vera: Dưỡng ẩm, làm dịu và làm dịu vết mẩn đỏ, kích ứng và viêm nhiễm.

Sản phẩm cũng đã được bác sĩ da liễu kiểm nghiệm với bảng thành phần không chứa hương liệu, chất tạo màu, Gluten, cồn Ethanol nên tuyệt đối an toàn cho làn da nhạy cảm.

3. Azelaic Acid thay thế cho Benzoyl Peroxide

Tại sao cần thay thế Benzoyl Peroxide?

Benzoyl Peroxide là một loại thuốc trị mụn xịn sò, hoạt động chủ yếu bằng cách loại bỏ tế bào chết dưới da, cũng như dầu thừa và những vi khuẩn còn sót lại bên dưới mà sữa rửa mặt thông thường không thể đánh bay được. Thành phần thường được tìm thấy ở trong sản phẩm gel hay sữa rửa mặt không kê đơn cũng như các phương pháp điều trị tại chỗ như serum hay kem.

Hiệu quả là thế, nhưng Benzoyl Peroxide lại có khả năng gây khô da, mẩn đỏ và bong tróc. Bạn cũng có thể thấy ngứa hay châm chích chung tại vị trí mà bạn sử dụng thành phần này. Với những tác dụng phụ này thì quả thật làn da nhạy cảm mỏng manh không nên đụng vào đâu nhé.

Ưu điểm của Azelaic Acid

Cấu tạo hóa học của Azelaic Acid (Nguồn: Internet).

Azelaic Acid là một Acid tự nhiên có nhiều trong các loại ngũ cốc như lúa mạch, lúa mì. Nó có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm, giúp điều trị hiệu quả những nốt mụn cứng đầu đáng ghét. Thành phần này cũng có khả năng ngăn ngừa các đợt mụn bùng phát trong tương lai gần với khả năng “dẹp loạn” vi khuẩn từ lỗ chân lông.

Cũng giống như Benzoyl Peroxide, Azelaic Acid hoạt động bằng cách:

Làm sạch lỗ chân lông khỏi những vi khuẩn có khả năng gây nên mụn hoặc kích ứng trên da.
Giảm viêm nên giảm thiểu được khả năng mụn quay trở lại.
Kích thích thay đổi tế bào da nên da sẽ nhanh lành hơn và sẹo sau mụn được điều trị hiệu quả hơn.

Vì cần một khoảng thời gian để phát huy tác dụng nên Azelaic Acid không phải là sự lựa chọn hàng đầu của các chuyên gia da liệu cho các liệu trình chăm sóc da mụn. Tuy nhiên, làn da nhạy cảm lại cần chính đặc tính này, không quá mạnh bạo, từ từ làm việc để da còn có cơ hội làm quen và thích ứng.

Gợi ý sản phẩm có chứa Azelaic Acid – Kem dưỡng THE ORDINARY Azelaic Acid Suspension 10%

THE ORDINARY Azelaic Acid Suspension 10% (Nguồn: Internet).

Azelaic Acid Suspension 10% là một sản phẩm dạng kem gel với kết cấu mỏng nhẹ nên dễ dàng thẩm thấu vào da mà không gây nhờn rít. Sản phẩm với thành phần chủ đạo là Azelaic Acid – một chất chống oxy hóa được sản xuất tự nhiên với nấm men sống trên làn da khỏe mạnh. Nó có tác dụng là làm sáng da, chống vi khuẩn và chống viêm. Sản phẩm cũng giúp làm đều màu da và cải thiện kết cấu da thông qua việc giảm thiểu các sắc tố da và giảm mẩn đỏ hình thành từ mụn.

Bạn có thể sử dụng sản phẩm này như một loại kem dưỡng ẩm vào ban đêm. Do đặc tính peel da tự nhiên, bạn sẽ không được khuyên sử dụng vào ban ngày để tránh việc da bị mỏng đi trong khi phải “đối mặt” với ánh nắng mắt trời. Nếu da bạn thuộc dạng siêu nhạy cảm, hãy trộn sản phẩm này cùng với một loại kem dưỡng dịu nhẹ khác rồi hẵng thoa lên da nhé. Sản phẩm được tuyên bố là thuần chay, không thử nghiệm trên động vật cũng như được gắn mác “oil-free” xịn sò luôn nha.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

4. Poly Hydroxy Acids (PHA) thay thế cho Alpha Hydroxy Acids (AHAs)

Tại sao cần thay thế AHAs?

AHAs là một dạng acid hòa tan trong nước có nguồn gốc từ trái cây và thực vật. Thành phần này được coi là chất tẩy tế bào chết hóa học được khuyên dùng hàng ngày. Nhiều chuyên gia da liễu cho hay AHAs giống như là đang gây ra “chấn thương có kiểm soát cho da” dẫn đến sự thay đổi tế bào nhanh hơn. Quá trình này ngăn chặn sự hình thành sắc tố, giúp làn da đều màu hơn. Ngoài ra, AHAs cũng được chứng minh là “cung cấp sự hài lòng gần như ngay lập tức” do đó vô cùng phù hợp với những ai muốn “refresh” làn da của mình.

Không giống như những hoạt chất ở trên, AHAs thường ít gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho da. Tuy nhiên, đối với những làn da nhạy cảm, một số phản ứng có thể dễ xảy đến như: mẩn đỏ, sưng, ngứa, châm chích hay nặng hơn là viêm da. Hơn nữa, do đặc tính tẩy tế bào chết, AHAs cũng phần nào khiến cho da trở nên nhạy cảm hơn và có thể gây cháy nắng.

Ưu điểm của PHAs là gì?

PHAs có tính chất gần giống như AHAs nhưng lành tính hơn (Nguồn: Internet).

PHAs là một nhóm các acids hoạt động “khá chậm” nên phù hợp với làn da nhạy cảm, dễ bị kích ứng hay mẩn đỏ do sử dụng AHAs. PHAs có cấu trúc phân tử lớn hơn AHAs, có nghĩa là thành phần này thẩm thấu vào da chậm hơn, do đó da không bị tẩy tế bào chết quá mạnh như những acids có cấu trúc phân tử nhỏ. Vậy nên, PHAs hoàn toàn nhẹ dịu cho da nhạy cảm hoặc da khô. Ví dụ phổ biến nhất của PHAs trong thị trường làm đẹp hiện nay là Gluconolactone và Lactobionic Acid.

Một vài công năng của PHAs có thể kể đến như:

Tẩy tế bào chết cho da và kích thích quá trình tái tạo tế bào.
Giúp khóa ẩm hiệu quả.
Hoạt động giống như một chất chống oxy hóa.

Gợi ý sản phẩm có chứa PHAs – Nước cân bằng da THE INKEY LIST Polyhydroxy Acid (PHA) Gentle Exfoliating Toner

THE INKEY LIST Polyhydroxy Acid (PHA) Gentle Exfoliating Toner (Nguồn: Internet).

PHA Gentle Exfoliating Toner của nhà the INKEY List là một chất tẩy tế bào chết nhẹ nhàng cho da nhạy cảm, giúp loại bỏ tế bào chết qua đó giúp cho làn da sáng mịn hơn. Sản phẩm toner này với đặc tính của PHAs cũng giúp khóa ẩm một cách tự nhiên. Toner với kết cấu nhẹ dịu nên thẩm thấu vào da nhanh mà không gây bết dính. Sản phẩm được gắn mác “Clean at Sephora” với tuyên bố không chứa sulfates, parabens, phthalates, cồn và hương liệu.

3 thành phần nổi bật của sản phẩm:

PHA 3%: Cải thiện kết cấu da bằng cách tẩy tế bào da chết và cho phép các loại dưỡng da khác thấm sâu hơn vào da.
Niacinamide 3%: Giúp kiểm soát lượng dầu thừa, làm mờ vết thâm, giảm mẩn đỏ.
Aloe Barbadensis Leaf Juice: Làm dịu da.

Sản phẩm được khuyên dùng 2 lần 1 ngày ngay sau bước rửa mặt. Nếu da bạn thuộc dạng da khô nhạy cảm, bạn có thể sử dụng thêm một loại toner hay lotion có đặc tính cấp ẩm sau đó để dưỡng ẩm và làm dịu da nhanh chóng. Thay vì sử dụng miếng bông tẩy trang thấm sản phẩm để apply lên mặt, bạn hãy thử đổ sản phẩm ra tay rồi vỗ nhẹ lên trên mặt xem sao nhé. Cách apply này sẽ giúp hạn chế được việc massage trên da cũng như sản phẩm sẽ thẩm thấu nhanh hơn nhờ hơi ấm từ chính bàn tay của bạn đó nha.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

5. Tranexamic Acid thay thế cho Hydroquinone

Tại sao cần thay thế Hydroquinone?

Hydroquinone là một thành phần phổ biến được sử dụng trong chăm sóc da để làm sáng da hoặc loại bỏ những đốm đen sạm màu. Nói một cách đơn giản, Hydroquinone hoạt động bằng cách ngăn chặn một loại enzyme có khả năng sản xuất melanin (sắc tố) trong cơ thể. Khi bạn kết hợp Hydroquinone với Retinoids và Corticosteroid sẽ tạo thành một hỗn hợp giúp làm sáng da vô cùng vượt trội.

Tuy nhiên, Hydroquinone lại không phải là chất được chấm điểm “an toàn tuyệt đối”. Đây là một chất dễ gây kích ứng da và có liên quan đến chức năng miễn dịch bị thay đổi cũng như gia tăng tỷ lệ mắc môt số bệnh ác tính (ung thư) ở động vật. Thêm nữa, nếu như bạn sử dụng Hydroquinone ở nồng độ quá cao trong thời gian dài, ngược lại sẽ phản tác dụng. Điều đó có nghĩa là da sẽ dần dần xuất hiện mụn trứng cá và những đốm sạm đen cũng bắt đầu quay trở lại.

Ưu điểm của Tranexamic Acid

Tranexamic Acid giúp giải quyết những vấn đề liên quan đến sắc tố da, vết nám và đồi mồi (Nguồn: Internet).

Tranexamic Acid là một loại thuốc cũ với cách sử dụng tương đối mới trong giới da liễu thời gian gần đây. Bạn sẽ khá vui mừng khi biết Tranexamic Acid có khả năng giải quyết ba vấn đề về da cứng đầu nhất bao gồm: sắc tố sạm đen, vết nám và đồi mồi. Điểm khác biệt giữa Tranexamic Acid so với các hoạt chất khác nằm ở cách thành phần này chống lại những sắc tố. Tranexamic Acid ngăn chặn sự hấp thụ của các tế bào sản xuất sắc tố vào các lớp trên da và hoạt động tốt cùng các chất dưỡng da khác.

Giống như các thành phần Acid chăm sóc da khác, Tranexamic Acid có thể được thêm vào chu trình dưỡng da của bạn thông qua các sản phẩm như Toner, Serum hay Kem dưỡng ẩm. Tuy nhiên, một điểm cộng của thành phần này chính là đặc tính không tẩy tế bào chết trên da mà thay vào đó là làm gián đoạn quá trình sản xuất melanin quá mức và hoạt động như một chất chống viêm.

Gợi ý sản phẩm chứa có Tranexamic Acid – Tinh chất SKINCEUTICALS Discoloration Defense

SKINCEUTICALS Discoloration Defense (Nguồn: Internet).

Skinceuticals Discoloration Defense được chứng minh lâm sàng để giảm sự xuất hiện của các đốm đen và sự thay đổi sắc tố trên khuôn mặt. Được cấu thành bởi Kojic Acid, Tranexamic Acid và Vitamin B3, công thức tiên tiến này là serum làm sáng da không chứa Hydroquinone.

Nguyên liệu chính của sản phẩm serum này bao gồm:

3% Tranexamic Acid: Giúp giảm thiểu sự tái phát của sự đổi màu cũng như các mảng nâu cứng đầu.
1% Kojic Acid: Được sản xuất tự nhiên bởi một số loại nấm, axit kojic giúp cải thiện độ sáng của da.
5% Niacinamide (Vitamin B3): một loại vitamin tan trong nước đã được chứng minh là giúp giảm sự xuất hiện của sự đổi màu da.
5% HEPES: một loại axit có nguồn gốc tổng hợp kích hoạt các enzym tự nhiên trong da để giúp phá vỡ các liên kết liên kết các tế bào da chết trên bề mặt để tẩy da chết cho da.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

6. Dầu Jojoba thay thế cho Dầu Dừa

Tại sao cần thay thế Dầu Dừa?

Ngoài những hoạt chất acids đã nêu ở trên, dầu dừa cũng là một trong những “nhân tố vàng” trong làng gây kích ứng. Các bạn có thể đang bất ngờ vì dầu dừa là được xem như một thành phần dưỡng ẩm chứa nhiều axit béo và chất chống oxy hóa khá phổ biến trong giới làm đẹp. Tuy nhiên thực tế thì không phải làn da nào cũng phù hợp với thành phần này.

Dầu dừa được chứng minh là có khả năng làm tắc nghẽn lỗ chân lông từ đó hình thành nên mụn. Ngoài ra dầu dừa còn được nhiều người truyền tai nhau là có khả năng chữa lành sẹo mụn. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu khoa học nào phê duyệt cho kinh nghiệm dân gian này cả.

Ưu điểm của Dầu Jojoba

Jojoba Oil là một thành phần thay thế tuyệt hảo cho dầu dừa (Nguồn: Internet)

Dầu Jojoba có nguồn gốc từ hạt cây Jojoba, với dầu chiếm 50% trong hạt và được chiết xuất bằng cách ép lạnh, một quy trình giúp duy trì giá trị phong phú của dầu. Tương tự như các loại dầu dưỡng da khác, dầu Jojoba chứa khá nhiều vitamins, chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm.

Điều làm nên sự khác biệt của Jojoba Oil chính là dầu này có cấu trúc và thành phần phân tử tương tự như bã nhờn mà da sản xuất tự nhiên để dưỡng ẩm. Khi thoa lên mặt, dầu jojoba bắt chước chất nhờn của da và cân bằng làn da của bạn, bổ sung thêm bã nhờn ở những nơi cần thiết và giảm quá trình sản xuất ở những nơi đang dư thừa.

Khi đi mua dầu jojoba, hãy đảm bảo đó là dầu 100% nguyên chất — hữu cơ, ép lạnh, chưa tinh chế — vì dầu đã qua xử lý có chứa chất bảo quản và các thành phần khác có thể gây kích ứng da và gây ra các tác dụng phụ, chẳng hạn như chàm hoặc phản ứng dị ứng. Ngoài ra, bạn cũng nên xem qua danh sách thành phần để đảm bảo rằng jojoba được liệt kê là thành phần chính, thay vì một sản phẩm bổ sung được thêm vào.

Gợi ý sản phẩm có chứa Jojoba Oil – Dầu dưỡng THE JOJOBA OIL COMPANY Natural Australian Jojoba Oil

THE JOJOBA OIL COMPANY Natural Australian Jojoba Oil (Nguồn: Internet).

Natural Australian Jojoba Oil được tuyên bố là có khả năng giải quyết các nhu cầu về da, từ tình trạng khô da đến mẩn đỏ và viêm. Phù hợp với mọi loại da, phương pháp điều trị “đa năng” này là cơ sở phù hợp với hầu hết các liệu trình chăm sóc da, giúp tạo ra chất sáp tương tự như bã nhờn tự nhiên của da để thẩm thấu và đạt hiệu quả tối đa.

Giàu chất chống oxy hóa, axit béo thiết yếu và vitamin, công thức nhẹ dịu nhanh chóng thẩm thấu vào da mà không gây cảm giác nhờn dính. Ngoài ra, sản phẩm có tác dụng làm dịu, nuôi dưỡng và cấp ẩm chuyên sâu cho da. Ngoài da mặt, bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm này lên các vùng da khô khác trên cơ thể như da môi, phần khuỷu tay hay mắc cá chân, nơi thường xuyên xuất hiện bong tróc.

Bạn có thể tìm mua sản phẩm trên Lazada tại đây.

Da nhạy cảm luôn là mong manh và cần nhiều công nuôi dưỡng nhất. Một trong những lưu ý quan trọng nhất khi chăm sóc làn da này chính là việc tìm hiểu kĩ bảng thành phần của mọi sản phẩm dưỡng da để đảm bảo những gì bạn thoa lên mặt là an toàn và lành tính nhất. Những sản phẩm thay thế, không hẳn là không tốt nếu bạn biết cách tận dụng triệt để những ưu điểm mà nhà sản xuất cam kết mang lại cho làn da nhé.

Xem thêm bài viết trên BlogAnChoi: Những kiến thức cơ bản về làn da nhạy cảm mà bạn nên biết.

Đừng quên ghé mục Làm đẹp trong BlogAnChoi thường xuyên để bổ sung thêm cho mình những kiến thức bổ ích bạn nhé.

BÀI VIẾT NÀY THUỘC SERIES “Chăm sóc da nhạy cảm/da kích ứng“

Xem bài kế tiếp : Những kiến thức cơ bản về làn da nhạy cảm mà bạn nên biết

Danh sách chi tiết các bài trong series :

Gợi ý 6 thành phần dịu nhẹ phù hợp với làn da nhạy cảm nhất (Bài đang xem)
Những kiến thức cơ bản về làn da nhạy cảm mà bạn nên biết