Tự đồng cảm là gì?

Tự đồng cảm không phải là tự nuông chiều hay trốn tránh trách nhiệm. Nó là khả năng bạn đối xử với chính mình như cách bạn an ủi một người bạn thân khi họ gặp khó khăn. Theo tiến sĩ Kristin Neff, một chuyên gia hàng đầu về tự đồng cảm, khái niệm này bao gồm ba yếu tố chính:

Tự đồng cảm không đồng nghĩa với tự thương hại. Khi tự thương hại, bạn có thể chìm đắm trong cảm giác mình là nạn nhân, cảm thấy cô độc và bất lực. Ngược lại, tự đồng cảm giúp bạn nhìn nhận khó khăn với sự bình tĩnh và hy vọng, mở ra cánh cửa để bạn tiến về phía trước.

Mình nhớ một lần, khi mình thất bại trong một cuộc phỏng vấn quan trọng, mình đã vừa chạy xe vừa khóc. Mình tự trách mình vì đã trả lời không tốt, vì đã không chuẩn bị đủ. Nhưng rồi, mình hít một hơi thật sâu và tự nhủ: “Ai cũng có những ngày không suôn sẻ. Điều quan trọng là mình đã cố gắng, và mình sẽ có cơ hội khác.” Lúc đó, mình chưa biết đó chính là tự đồng cảm, nhưng nó đã giúp mình cảm thấy nhẹ nhõm hơn rất nhiều.

Tự đồng cảm là một món quà bạn tặng cho chính mình – một lời nhắc nhở rằng bạn xứng đáng được yêu thương, ngay cả khi bạn không hoàn hảo. Và đó chính là nền tảng để bạn bắt đầu hành trình chữa lành.

Tại sao tự đồng cảm là bước đầu của chữa lành?

Tự đồng cảm không chỉ là một khái niệm tâm lý mà còn là một liều thuốc chữa lành những vết thương vô hình trong tâm hồn. Khi bạn học cách đối xử tử tế với chính mình, bạn tạo ra một không gian an toàn để đối mặt với những cảm xúc khó khăn, thay vì bị chúng nhấn chìm. Dưới đây là lý do tại sao tự đồng cảm là bước đầu tiên và quan trọng nhất trong hành trình chữa lành.

Giảm căng thẳng và tự chỉ trích

Trong cuộc sống, chúng ta thường là nhà phê bình khắc nghiệt nhất của chính mình. Khi mắc sai lầm, ta dễ rơi vào vòng xoáy tự trách: “Tại sao mình lại làm hỏng chuyện?”, “Mình không đủ tốt”. Những suy nghĩ này không chỉ làm tổn thương lòng tự trọng mà còn gây ra căng thẳng kéo dài.

Tự đồng cảm giúp bạn phá vỡ vòng xoáy đó. Thay vì tự phán xét, bạn học cách nói: “Mình đã cố gắng hết sức, và điều đó là đủ.” Một nghiên cứu từ Đại học Texas cho thấy những người thực hành tự đồng cảm có mức cortisol (hormone căng thẳng) thấp hơn và cảm thấy hạnh phúc hơn.

Tăng cường khả năng phục hồi (resilience)

Cuộc sống không bao giờ thiếu những thử thách – từ những thất bại nhỏ như trễ hạn công việc đến những mất mát lớn như chia tay hay mất người thân. Tự đồng cảm giúp bạn đứng dậy sau những cú ngã. Khi bạn hiểu rằng khó khăn là một phần của cuộc sống và bạn không hề đơn độc, bạn sẽ có thêm sức mạnh để tiếp tục.

Mình từng trải qua một giai đoạn mất phương hướng trong sự nghiệp. Mỗi ngày, mình đều cảm thấy mình không đủ giỏi. Nhưng khi mình bắt đầu thực hành tự đồng cảm, mình nhận ra rằng thất bại không định nghĩa con người mình – nó chỉ là một bài học để mình trưởng thành.

Xây dựng mối quan hệ lành mạnh với chính mình

Bạn có nhận ra rằng chúng ta thường dễ dàng tha thứ cho người khác hơn là cho chính mình? Tự đồng cảm giúp bạn xây dựng một mối quan hệ yêu thương và tôn trọng với bản thân. Khi bạn đối xử với mình bằng sự tử tế, bạn bắt đầu tin rằng mình xứng đáng được hạnh phúc. Điều này không chỉ giúp chữa lành những tổn thương cũ mà còn mở ra cánh cửa cho những mối quan hệ tốt đẹp hơn với người khác.

Tự đồng cảm giống như một người bạn đồng hành, luôn ở đó để nhắc nhở bạn rằng bạn đủ tốt, ngay cả trong những khoảnh khắc tồi tệ nhất. Nó là nền tảng để bạn bắt đầu chữa lành, từng bước một, với sự dịu dàng và kiên nhẫn.

Làm thế nào để thực hành tự đồng cảm?

Bắt đầu thực hành tự đồng cảm có thể cảm thấy lạ lẫm, đặc biệt nếu bạn đã quen với việc tự chỉ trích. Nhưng đừng lo, đây là một kỹ năng mà bất kỳ ai cũng có thể học được. Dưới đây là các bước cụ thể để bạn bắt đầu, cùng với những gợi ý thực tế để áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.

Bước 1: Nhận diện cảm xúc

Hãy dành một khoảnh khắc để lắng nghe cảm xúc của mình mà không phán xét. Khi bạn cảm thấy buồn, tức giận hay thất vọng, thay vì cố gắng né tránh, hãy gọi tên cảm xúc đó. Ví dụ: “Mình đang cảm thấy lo lắng vì công việc không suôn sẻ.” Việc nhận diện cảm xúc giúp bạn hiểu rõ bản thân hơn và là bước đầu tiên để đối xử tử tế với chính mình. Bạn có thể thử viết nhật ký cảm xúc mỗi ngày, ghi lại những gì bạn cảm nhận và tại sao.

Bước 2: Tử tế với bản thân

Hãy tưởng tượng bạn đang an ủi một người bạn thân. Bạn sẽ nói gì với họ nếu họ mắc sai lầm? Hãy nói những lời đó với chính mình. Ví dụ, nếu bạn lỡ làm hỏng một dự án, thay vì nghĩ “Mình thật tệ”, hãy thử nói: “Không sao, mình đã cố gắng hết sức. Lần sau mình sẽ làm tốt hơn.” Một cách đơn giản là đặt tay lên ngực, hít thở sâu và nói thầm những lời yêu thương. Điều này nghe có vẻ đơn giản, nhưng nó có thể làm dịu tâm trí bạn một cách kỳ diệu.

Bước 3: Nhìn nhận khó khăn là một phần của cuộc sống

Khi bạn gặp khó khăn, hãy nhắc nhở bản thân rằng bạn không hề đơn độc. Mọi người trên thế giới này đều từng trải qua thất bại, đau buồn hay áp lực. Câu nói “Mình không đơn độc” sẽ giúp bạn cảm thấy được kết nối và nhẹ nhõm hơn.

Bạn hiểu rằng khó khăn, thất bại hay đau khổ là một phần tất yếu của cuộc sống. Không ai hoàn hảo, và bạn không hề đơn độc trong những cảm xúc tiêu cực. Khi bạn thất bại trong một dự án, hãy nhớ rằng hàng triệu người ngoài kia cũng từng trải qua điều tương tự.

Bước 4: Thực hành chánh niệm

Chánh niệm là nghệ thuật sống trong hiện tại. Bạn có thể thử thiền 5 phút mỗi ngày, tập trung vào hơi thở và để những suy nghĩ trôi qua mà không bám víu. Một bài tập đơn giản là thiền tự đồng cảm: Ngồi yên, nhắm mắt và tưởng tượng bạn đang gửi những lời yêu thương đến chính mình, như “Cầu mong mình được bình an” hoặc “Cầu mong mình được hạnh phúc.” Nếu thiền không phù hợp, bạn có thể thử viết một lá thư ngắn cho chính mình, với giọng điệu như một người bạn thân.

Thực hành tự đồng cảm không cần phải hoàn hảo. Điều quan trọng là bạn bắt đầu, từng bước nhỏ, và kiên nhẫn với chính mình. Mỗi lần bạn chọn yêu thương bản thân thay vì tự chỉ trích, bạn đang tiến gần hơn đến sự chữa lành.

Những trở ngại khi thực hành tự đồng cảm và cách vượt qua

Hành trình thực hành tự đồng cảm không phải lúc nào cũng dễ dàng. Có những ngày bạn sẽ cảm thấy khó khăn để nói lời tử tế với chính mình hoặc thậm chí cảm thấy như mình không xứng đáng được yêu thương. Những trở ngại này là hoàn toàn bình thường, và việc nhận ra chúng đã là một bước tiến lớn. Dưới đây là những rào cản phổ biến và cách vượt qua chúng.

Cảm thấy không xứng đáng hoặc sợ rằng tự đồng cảm là yếu đuối

Nhiều người lớn lên với niềm tin rằng tự chỉ trích sẽ giúp họ trở nên tốt hơn và tự đồng cảm là dấu hiệu của sự yếu đuối. Bạn từng nghĩ rằng nếu bạn không nghiêm khắc với bản thân, bạn sẽ trở nên lười biếng. Nhưng sự thật là, tự chỉ trích chỉ khiến bạn kiệt sức, trong khi tự đồng cảm mang lại động lực để tiến lên.

Cách vượt qua: Hãy thử thay đổi góc nhìn. Tự đồng cảm không phải là từ bỏ mục tiêu mà là cách bạn hỗ trợ bản thân để đạt được chúng. Hãy tự hỏi: “Nếu mình đối xử tử tế với bản thân, liệu mình có cảm thấy mạnh mẽ hơn để đối mặt với thử thách không?”

Thói quen tự chỉ trích đã ăn sâu

Nếu bạn đã quen với việc tự trách mình trong nhiều năm, việc chuyển sang tự đồng cảm có thể giống như học một ngôn ngữ mới.

Cách vượt qua: Hãy bắt đầu từ những bước nhỏ. Mỗi lần bạn nhận ra mình đang tự chỉ trích, hãy dừng lại, hít thở sâu và thử thay thế bằng một câu nói tích cực, dù chỉ là: “Mình đang học cách tử tế với bản thân.” Dần dần, thói quen mới sẽ hình thành.

Thiếu thời gian hoặc động lực

Cuộc sống bận rộn có thể khiến bạn cảm thấy không đủ thời gian để thực hành tự đồng cảm. Có những ngày bạn chỉ muốn tiếp tục mà không dừng lại để suy nghĩ về cảm xúc.

Cách vượt qua: Hãy tích hợp tự đồng cảm vào những khoảnh khắc nhỏ trong ngày. Ví dụ, khi bạn đang rửa bát hoặc chờ đèn đỏ, hãy tự nhủ: “Mình đang làm tốt lắm rồi.” Những hành động nhỏ này không tốn nhiều thời gian nhưng có thể tạo ra sự khác biệt lớn.

Cảm giác cô đơn hoặc thiếu hỗ trợ

Nếu bạn đang đối mặt với những khó khăn lớn, tự đồng cảm có thể khó thực hiện nếu bạn cảm thấy không có ai hiểu mình.

Cách vượt qua: Tìm kiếm nguồn hỗ trợ bên ngoài. Đọc sách, nghe podcast hoặc tham gia các cộng đồng trực tuyến về sức khỏe tâm thần. Mình từng tìm thấy an ủi lớn khi đọc những câu chuyện của người khác trên mạng xã hội, nơi họ chia sẻ về cách họ học cách yêu thương bản thân. Bạn cũng có thể cân nhắc tìm đến chuyên gia tâm lý nếu cần một người hướng dẫn bạn qua hành trình này.

Hãy nhớ rằng tự đồng cảm là một hành trình, không phải đích đến. Có những ngày bạn sẽ làm tốt nhưng có những ngày bạn sẽ vấp ngã – và điều đó là hoàn toàn bình thường. Điều quan trọng là bạn tiếp tục cố gắng với sự kiên nhẫn và lòng yêu thương dành cho chính mình.

Kết luận

Tự đồng cảm là chìa khóa để mở ra hành trình chữa lành tâm hồn. Nó không chỉ giúp bạn vượt qua những khó khăn, giảm bớt căng thẳng hay tự chỉ trích mà còn xây dựng một mối quan hệ yêu thương, lành mạnh với chính mình. Khi bạn học cách đối xử tử tế với bản thân, bạn sẽ nhận ra rằng bạn xứng đáng được hạnh phúc, ngay cả khi bạn không hoàn hảo.

Hôm nay, mình mời bạn thử một bước nhỏ: Hãy dành một phút để viết ra một câu nói tử tế dành cho chính mình, hoặc đơn giản là đặt tay lên ngực và nói: “Mình đang làm tốt lắm rồi.” Nếu bạn muốn, hãy chia sẻ câu chuyện của bạn trong phần bình luận bên dưới.

Yêu thương bản thân không phải là điều dễ dàng, nhưng nó là món quà quý giá nhất bạn có thể trao cho chính mình. Hãy bắt đầu ngay hôm nay, với một trái tim rộng mở và một chút dịu dàng. Bạn xứng đáng với điều đó.

Bạn có thể quan tâm:

• Thế nào là Self-care thực sự – không chỉ là skincare hay mua sắm
• Nên ăn gì để hạn chế bị dị ứng theo mùa? 7 thực phẩm giúp tăng cường miễn dịch, hỗ trợ bảo vệ cơ thể vào mùa dị ứng

Nguyên nhân sinh học: Khi cơ thể “buông lỏng” cảm xúc

Sự thay đổi hormone vào ban đêm

Ban đêm, cơ thể trải qua nhiều biến động nội tiết tố, ảnh hưởng trực tiếp đến cảm xúc:

• Melatonin tăng cao: Hormone này tiết ra nhiều hơn khi trời tối, giúp cơ thể thư giãn và buồn ngủ, nhưng đồng thời cũng làm giảm mức độ tỉnh táo và khả năng kiểm soát cảm xúc.
• Serotonin giảm: Đây là hormone “hạnh phúc” giúp ổn định tâm trạng. Vào ban đêm, serotonin thường ở mức thấp, khiến chúng ta dễ rơi vào trạng thái buồn bã, cô đơn.
• Cortisol thấp hơn: Hormone stress giảm dần vào cuối ngày, khiến cơ thể ít có khả năng “chống đỡ” với những cảm xúc tiêu cực.

Cơ thể mệt mỏi sau một ngày dài

• Ban ngày, não bộ phải xử lý nhiều thông tin, kiểm soát hành vi và cảm xúc để phù hợp với môi trường xã hội. Đến đêm, khi năng lượng cạn kiệt, khả năng “kìm nén” suy nghĩ và cảm xúc yếu đi, khiến những tổn thương, lo lắng bị dồn nén bùng phát.
• Nghiên cứu từ Đại học Pennsylvania chỉ ra rằng, thiếu ngủ hoặc mệt mỏi làm giảm khả năng điều chỉnh cảm xúc, khiến con người dễ rơi vào trạng thái khóc lóc hoặc bất ổn tinh thần.

Nhịp sinh học (circadian rhythm) ảnh hưởng đến tâm trạng

Nhịp sinh học không chỉ điều chỉnh giấc ngủ mà còn tác động đến tâm lý. Khoảng thời gian từ 10 giờ tối đến 2 giờ sáng được coi là “vùng nguy hiểm” về mặt cảm xúc, khi nhiều người cảm thấy trầm uất nhất.

Yếu tố tâm lý: Khi bóng tối kéo theo những suy tư

Không gian tĩnh lặng khiến cảm xúc trỗi dậy

Ban đêm, khi mọi hoạt động xã hội dừng lại, không còn tiếng ồn hay những công việc gấp gáp, tâm trí chúng ta có xu hướng:

• Quay vào bên trong: Không bị phân tâm bởi ngoại cảnh, chúng ta bắt đầu suy ngẫm về những điều sâu kín nhất – nỗi buồn, nỗi cô đơn, những tổn thương chưa lành.
• Ký ức ùa về: Theo nghiên cứu từ Đại học Harvard, ban đêm là lúc trí nhớ cảm xúc (emotional memory) hoạt động mạnh nhất, khiến những kỷ niệm buồn dễ hiện lên rõ ràng hơn.

Cảm giác cô đơn gia tăng

• Thiếu kết nối xã hội: Ban ngày, chúng ta có thể trò chuyện với đồng nghiệp, bạn bè, nhưng ban đêm, khi ở một mình, cảm giác bị bỏ rơi hoặc không được thấu hiểu thường trở nên rõ rệt hơn.
• Mạng xã hội làm trầm trọng thêm: Nhiều người có thói quen lướt mạng xã hội trước khi ngủ, vô tình thấy hình ảnh hạnh phúc của người khác và so sánh với bản thân, dẫn đến cảm giác “FOMO” (Fear of Missing Out) hoặc tự ti.

Tiềm thức “lên tiếng” khi ý thức mệt mỏi

Theo phân tâm học của Freud:

• Ban ngày, ý thức kiểm soát chặt chẽ suy nghĩ và cảm xúc để phù hợp với chuẩn mực xã hội.
• Ban đêm, khi ý thức yếu đi (do mệt mỏi hoặc buồn ngủ), tiềm thức – nơi chứa đựng những ký ức bị kìm nén, nỗi sợ vô hình – có cơ hội “trồi lên” và biểu hiện qua những giọt nước mắt.

Áp lực xã hội: Ban ngày phải mạnh mẽ, ban đêm mới được yếu đuối

Ban ngày: Che giấu cảm xúc để “tồn tại”

• Áp lực phải luôn kiên cường: Trong môi trường công sở, học đường hay giao tiếp xã hội, người ta thường kỳ vọng chúng ta phải “mạnh mẽ, lạc quan”. Khóc trước mặt người khác có thể bị coi là yếu đuối hoặc thiếu chuyên nghiệp.
• Cơ chế phòng vệ tâm lý: Nhiều người sử dụng sự kìm nén như một cách để đối phó với căng thẳng ban ngày, nhưng cảm xúc thực sự chỉ bùng phát khi về đêm.

Ban đêm: Khoảnh khắc được “thả lỏng”

• Không còn sự đánh giá: Khi ở một mình, chúng ta không cần lo lắng về ánh nhìn của người khác, cho phép bản thân khóc như một cách giải tỏa tự nhiên.
• Khóc là liều thuốc tinh thần: Nghiên cứu chỉ ra rằng, khóc giúp giảm căng thẳng do giải phóng endorphin, đồng thời loại bỏ độc tố tích tụ do stress.

Sự khác biệt giới tính trong biểu lộ cảm xúc

• Nam giới thường bị áp lực “đàn ông không được khóc”, nên họ có xu hướng kìm nén ban ngày và chỉ bộc lộ khi không ai thấy.
• Nữ giới dễ chấp nhận việc khóc hơn, nhưng vẫn bị chi phối bởi định kiến “yếu đuối”, nên nhiều người chọn khóc một mình vào ban đêm.

Xã hội đặt áp lực lên việc kiểm soát cảm xúc ban ngày, khiến ban đêm trở thành “khoảng trống an toàn” để con người buông bỏ những u uất chất chứa.

Lý giải từ góc độ tâm lý học nghệ thuật

• Bóng tối như một phép ẩn dụ: Đêm tượng trưng cho những điều không thể nói ra ban ngày, nơi con người được sống thật với cảm xúc của mình.
• Sự cộng hưởng cảm xúc: Nghệ thuật thường khai thác đêm như một không gian để khán giả tự soi chiếu nỗi buồn của chính mình.

Văn hóa và nghệ thuật đã biến đêm thành biểu tượng của sự cô đơn và suy tưởng, khiến chúng ta càng dễ rơi vào trạng thái xúc động khi màn đêm buông xuống.

Kết luận

Khóc vào ban đêm không phải là dấu hiệu của sự yếu đuối, mà là hệ quả của:

• Thay đổi hormone (melatonin tăng, serotonin giảm)
• Tâm lý buông lỏng khi không còn áp lực xã hội
• Tiềm thức trỗi dậy trong không gian tĩnh lặng

Đêm là khoảng thời gian ta đối diện với chính mình – hãy để nước mắt làm nhẹ đi gánh nặng, nhưng đừng quên ánh sáng ban ngày luôn chờ đợi phía trước. Bạn không cô đơn, bởi ngay cả trong bóng tối, cảm xúc của bạn vẫn xứng đáng được lắng nghe.

Bạn có thường khóc vào ban đêm không? Hãy chia sẻ trải nghiệm của bạn trong phần bình luận!

Bạn có thể quan tâm:

• So sánh bản thân quá nhiều khiến bạn mệt mỏi? Đây là lý do và cách thoát ra
• Làm thế nào để nhận biết mình đang kiệt sức cảm xúc (Emotional Burnout)?

Kiểu “gái hư” Bạch Dương: Khó đoán, khó nắm bắt

Bạch Dương đôi khi được coi là hơi thất thường, nhưng đó chỉ là vì hầu hết mọi người đều quá nhàm chán đối với cô ấy. Tại sao cô ấy lại ổn định với một người mà cô ấy không chắc chắn 100%? Bạch Dương hoàn toàn hạnh phúc khi độc thân; trên thực tế, cô ấy thà độc thân còn hơn là trong một mối quan hệ không mang lại điều gì tích cực cho cuộc sống của cô ấy. Nhưng khi cô ấy gặp đúng người và yêu, một người phụ nữ Bạch Dương sẽ hết mình. Mong muốn thực sự nhất của họ là được yêu, mặc dù điều đó có thể hơi đáng sợ đối với họ. Nghiêm túc mà nói, trói buộc một Bạch Dương đòi hỏi phải đủ thú vị để giữ họ bên mình.

Quậy phá, ngang ngược, bốc đồng, liều lĩnh – mọi phẩm chất của một “gái hư” thứ thiệt đều nằm trong máu của cô nàng Cừu non “ngây thơ vô số tội”. Tuy nhiên, cái hư của Bạch Dương chỉ ở mặt bề nổi, khiến người đối diện cảm thấy hoang dã, nghịch ngợm và trẻ con mà thôi. Sâu thẳm bên trong, cô nàng này vẫn còn trong sáng chán, chưa phải dạng “bitchy” toan tính, nhiều mưu mẹo khiến người khác cảm thấy nguy hiểm. Ngoài ra, Bạch Dương cũng được gắn mác gái hư do không ngại phá vỡ những chuẩn mực thông thường mà người đời áp đặt lên phụ nữ để sống theo sở thích của mình. Các cô nàng Bạch Dương có thể sống phóng túng, thích gì làm nấy, không màng thị phi và sẵn sàng đi theo tiếng gọi của bản năng.

Kiểu “gái hư” Kim Ngưu: Khó yêu khó chiều

Chủ nghĩa mỹ thực mỹ nam (thích ăn uống, mê trai đẹp). Tính cách lắm lúc ở trạng thái nửa đóng nửa mở, nói chuyện thẳng thắn (kiểu cây ngay không sợ chết đứng, ung dung tự tại)

Có tính cách cố chấp và nóng giận tiềm ẩn. Con người luôn thể hiện sự thơ ơ đến những chuyện xung quanh, nhưng khi đóng cửa lại thì nhảy ngay vào bàn viết nhật kí (ý chỉ ngoài mặt không quan tâm, nhưng thực ra lại biết hết mọi việc).

Kim Ngưu nữ đa số sẽ rất giỏi che giấu cảm xúc. Ngoài mặt có xu hướng biểu lộ sự phóng khoáng kiên cường, nhưng bên trong dường như hình thành bức tường nội tâm vô cùng vững chắc, rất khó để một ai khác bước vào và nắm bắt thế giới nội tâm của họ. Lý tưởng cuộc sống khá thực tế, biết mình phải làm gì và nên làm gì, biết mình lúc nào nên làm một cô gái bé nhỏ và cũng biết lúc nào mình dũng cảm để thực hiện chí lớn. Luôn khiến cho con trai bên cạnh an tâm. Cố chấp với những gì đã trải qua và đã nhận thức. Tiếp nhận cái mới nhưng không mấy mặn mà, thích quay về với thực tại. Là một người quản lý kinh tế (tiền bạc) giỏi.

Kiểu “gái hư” Song Tử: Có mới nới cũ

Đặc điểm lớn nhất của các tra nữ thuộc chòm sao này là: vừa tinh ranh cáo già vừa giỏi thay đổi. Bọn họ thiếu cảm giác an toàn, có nhiều mặt tính cách, nhu cầu phức tạp về mặt tình cảm đòi hỏi phải có được từ nhiều chàng trai khác nhau. Những “tra nữ” lão làng của cung Song Tử hoàn toàn có thể một chân đạp hai thuyền, tận hưởng cảm giác được cưng chiều một cách rất thoải mái. Đừng bao giờ cho rằng bọn họ nhiệt tình, nũng nịu với bạn có nghĩa là họ đang coi bạn là duy nhất.

Khác với gái hư phổi bò Bạch Dương, bad girl Song Tử mang đến hình ảnh một cô nàng lắm chiêu xảo quyệt, gợi cảm, mặt dày và vô cùng cá tính. Cô nàng hai mặt này không bao giờ ngoan ngoãn chịu khuất phục trước những quy luật của xã hội, thích thử thách bản thân và sẵn sàng dấn thân vào những trò chơi mạo hiểm không hồi kết. Đặc biệt là trong chuyện tình cảm, Song Tử quả thực là một tay sát trai cao thủ phóng khoáng, không bao giờ chịu yên phận làm người phụ nữ bé nhỏ đứng đằng sau bất kỳ gã đàn ông nào.

Kiểu “gái hư” Cự Giải: Cuồng kiểm soát

Họ phải chịu đựng những vấn đề lớn về lòng tin. Điều này có thể khiến họ liên tục nghi ngờ bạn nếu bạn đã phá vỡ lòng tin của họ trong quá khứ. Nếu bị đẩy vào tình trạng này nhiều hơn, họ thậm chí có thể trở nên bí ẩn. Mặc dù họ có vẻ như không biết gì về thế giới, nhưng thực ra bên trong họ đang nhìn bạn với sự nghi ngờ sâu sắc. Đừng ngạc nhiên nếu họ muốn xem qua các tài liệu cá nhân của bạn chỉ để tin rằng bạn không nói dối họ. Điều này thường có thể khiến những người xung quanh họ cảm thấy ngột ngạt.

Kiểu “gái hư” Sư Tử: Phóng khoáng, nổi loạn

Nghe cái tên thôi cũng đã thấy con gái cung Sư Tử chẳng phải dạng ngoan hiền gì rồi. Bá đạo, tự tin, đột phá, nổi loạn và bướng bỉnh, nữ vương họ Sư đại diện cho kiểu “gái hư” có khí chất, có uy tín, dám chơi dám chịu, không màng hậu quả nhưng dám nhận trách nhiệm. Nàng thích đi ngược số đông, thích làm trái các quy tắc, thích phá vỡ mọi luật lệ, tự tạo ra nguyên tắc riêng cho mình và thậm chí khiến người khác phải đi theo những gì nàng vạch sẵn. Nhiều cô gái Sư Tử mang nhiều thói hư tật xấu, dám dấn thân vào những thứ đen tối và nguy hiểm mà người đời cho là hư hỏng và không chuẩn mực, nhưng họ biết giới hạn và vẫn toát lên thần thái đúng chuẩn ngự tỷ cool ngầu.

Kiểu “gái hư” Xử Nữ: Nữ cường độc lập

Các cô gái cung Xử Nữ có trí tuệ và độc lập. Ngay cả trong tình yêu, họ luôn khăng khăng là chính mình. Họ sẽ không cố tình thay đổi bất cứ điều gì vì người yêu, hoặc mù quáng chiều chuộng hay chiều chuộng đối phương. Nói một cách đơn giản, các cô gái Xử Nữ không muốn trở thành những người phụ nữ nhỏ bé phụ thuộc vào đàn ông, mà họ mong muốn giữ được con người thật của mình. Khi đến lúc phải hành động một cách điệu đà, các cô gái Xử Nữ sẽ không tỏ ra yếu đuối. Sự thể hiện tính cách độc đáo của họ thường khiến các chàng trai ngạc nhiên hơn cả ngạc nhiên!

Kiểu “gái hư” Thiên Bình: “Bậc thầy” thao túng

Thiên Bình trời sinh đã có khí chất của mỹ nữ, nhân duyên tốt nên vận số đào hoa vượng là điều không cần phải bàn cãi. Ngay cả những “tra nữ” thuộc chòm sao này cũng “tra” theo một cách rất tinh tế và thoát tục.

Sở thích, tình cảm, quý tộc, thanh lịch… những từ này luôn liên quan chặt chẽ đến phụ nữ Thiên Bình. Cô ấy trân trọng vẻ ngoài và vóc dáng của mình, và luôn cố gắng thể hiện phong thái quyến rũ nhất, cuộc sống và trang phục của cô ấy đều tràn ngập cảm giác cao cấp quý phái. Quan trọng hơn là cô ấy luôn mang lại cho đàn ông cảm giác gần gũi nhưng xa cách. Cô ấy có thể đang trò chuyện vui vẻ với bạn một lúc, và nói chuyện và cười đùa với những người đàn ông khác ngay sau đó, luôn khiến đàn ông khó có thể biết được cô ấy thực sự thích ai. Vì vậy, để chiếm được cảm tình của cô ấy, đàn ông chỉ có thể cố gắng làm cô ấy hài lòng ngày càng nhiều hơn.

Không chủ động, không cự tuyệt, không chịu trách nhiệm, lúc nào cũng là dáng vẻ như thần tiên không nhiễm khói bụi trần gian. Một khi có người muốn tiến thêm một bước, bọn họ sẽ chơi chiêu “đánh Thái Cực quyền” kiểu “cho em thêm thời gian suy nghĩ một chút” các thứ nhưng thực ra bọn họ đã gạch thẳng tên của đối phương ra khỏi list những chiếc lốp xe dự phòng rồi.

Kiểu “gái hư” Bọ Cạp: Độc dược quyến rũ

Bọ Cạp không bao giờ ngần ngại thể hiện sự gợi cảm của mình. Cô ấy rất giỏi sử dụng sự quyến rũ của mình để chạm đến cảm xúc của đàn ông, nhưng cô ấy sẽ không dễ dàng cho đàn ông những gì họ muốn, do đó kích thích sự thèm muốn của họ. Khi cô ấy cuối cùng cũng đồng ý yêu đương với bạn, cô ấy sẽ mang đến cho bạn tình yêu cuồng nhiệt, trải nghiệm sung sướng nhất, nhưng hôm sau, cô ấy sẽ hành động như thể không có chuyện gì xảy ra. Bạn có muốn cô ấy phải cầu xin lời hứa của một người đàn ông như một chú chó con vẫy đuôi ư? Đừng mơ!

Bạn càng muốn gần gũi Bọ Cạp, họ càng giữ khoảng cách; khi bạn rơi vào trạng thái thất vọng vì bị từ chối, họ đột nhiên tiết lộ một số bí mật nhỏ về bản thân họ với bạn… Sự “xấu xa” bí ẩn này chính là sức hút chết người đối với các chàng trai!

Không giống với những gái hư nổi bần bật ở trên, tỷ tỷ Bò Cạp là kiểu phụ nữ “hư ngầm”. Nàng mang vẻ ngoài bí ẩn, kiêu kỳ, chẳng ai có thể định nghĩa được phong cách và con người nàng nếu chỉ tiếp xúc sơ qua, chính vì vậy, nhiều người sẽ vô cùng sốc khi biết được rằng cô nàng nữ tính, trầm lặng và lạnh lùng này lại là một gái hư thứ thiệt có đời sống cá nhân vô cùng phóng khoáng và mạnh bạo. Có thể nói, so với các chị em trong hệ hoàng đạo, mức độ hư hỏng của Bò Cạp cao tay và thâm sâu hơn hẳn. Vừa ngoan vừa hư, vừa dịu dàng vừa dữ dằn, gai góc, Bò Cạp tựa như một cơn sóng ngầm dữ dội, nóng bỏn g, nổi loạn và bạo liệt, được che đậy khéo léo sau lớp mặt nạ êm và băng giá của một nữ thần.

Kiểu “gái hư” Nhân Mã: Tự do như gió

Những cô gái Nhân Mã khao khát một cuộc sống tự do, và ngay cả khi đang yêu cũng không thể tước đi quyền theo đuổi tự do của họ! Vậy nên gái hư Nhân Mã luôn thể hiện sự ngọt ngào nửa vời trong tình yêu, trao cho nửa kia của mình sự ngọt ngào tinh tế và sự dịu dàng đôi khi gần gũi và đôi khi xa cách. Bằng cách này, mối quan hệ sẽ không trở nên quá ngọt ngào. Họ duy trì khoảng cách vừa phải, để lại một chút không gian cá nhân để có thể “biến mất vào không khí” bất cứ khi nào có biến.

Tương tự như Bạch Dương, cô nàng bất kham này được coi là gái hư bởi tính cách quậy tung trời, chơi tới bến, quẩy hết mình, ham vui và không ngán thử thách bản thân trước những trò tiêu khiển mới. Họ sống dạn dĩ, bất cần và ghét bị trói buộc bởi những gông cùm của xã hội. Cứ nhìn hình ảnh Miley Cyrus, Nicki Minaj hay Britney Spears vang danh một thời là sẽ đủ hiểu độ hư và ngông của họ nhà Mã Mã.

Kiểu “gái hư” Ma Kết: Thích chơi trò mập mờ

Những người thuộc cung Ma Kết thường có ngoại hình trầm ổn, thế nên mọi người sẽ không thể ngờ rằng bọn họ đều là bậc thầy trong việc chơi trò mờ ám, ái muội. Thực ra đa phần các cô gái thuộc cung Ma Kết sẽ không thích chơi trò thu thập lốp xe dự phòng đâu, nhưng nếu là tra nữ thì lại khác. Chiêu hữu dụng nhất của tra nữ thuộc cung Ma Kết là: làm mọi thứ một cách rất nhẹ nhàng khiến người khác khó phát hiện ra, một lúc qua lại, phát triển quan hệ với hơn chục chiếc lốp dự phòng, không bao giờ biết mệt là gì. Cho đến khi bạn đã hết giá trị lợi dụng thì cô ả mới cố tình để lộ cho bạn biết một chút dấu vết.

Phụ nữ Ma Kết thông minh và độc lập vẫn có thể duy trì được mức độ lý trí cao trong tình yêu, không mù quáng tuân theo ý muốn của đàn ông và trở thành nữ thần hoàn hảo trong tâm trí họ. Bởi vì trong mắt phụ nữ Ma Kết, món quà quý giá nhất dành cho người yêu chính là con người thật của họ, và không cần phải cố gắng quá mức để trở nên gợi cảm, quyến rũ hay gì khác. Phụ nữ Ma Kết hiểu rất rõ rằng nếu họ coi tình yêu là toàn bộ cuộc sống trong một mối quan hệ, thì thể xác và tinh thần của họ chắc chắn sẽ bị tình yêu ràng buộc, điều khiến người ta vừa yêu vừa ghét, và họ sẽ không thể trở lại con người trong sáng và hạnh phúc trước đây của mình. Cho nên, nữ Ma Kết sẽ luôn duy trì tính cách của mình, không dễ dàng thay đổi vì đàn ông, thậm chí còn từ bỏ cái gọi là tận tụy hy sinh vì tình yêu, trở thành nô lệ của tình yêu. Như vậy, họ sẽ mất đi vị trí thống lĩnh trong tình yêu, vĩnh viễn không thể lật ngược!

Kiểu “gái hư” Bảo Bình: Đàn ông có như không

Khi Bảo Bình vui vẻ, cô ấy sẽ rất nhiệt tình với đàn ông, nhưng đừng nghĩ rằng cô ấy sẽ xoay quanh đàn ông. Trong thế giới của mình, Bảo Bình luôn đặt mình lên hàng đầu, sắp xếp nhu cầu của bản thân trước, rồi mới sắp xếp người đàn ông của mình, không bao giờ để đàn ông chiếm hết thời gian của mình. Nếu bạn thân của cô ấy có cuộc hẹn hoặc cảm thấy rất mệt mỏi vào hôm nay, cô ấy chắc chắn sẽ hủy cuộc hẹn với anh chàng đó tối nay. Bạn có thể nghĩ rằng điều này sẽ khiến một người đàn ông tức giận hoặc mất kiên nhẫn, nhưng thực tế là nó sẽ khiến anh chàng càng cố gắng hơn để rủ cô ấy đi chơi hơn.

Các cô gái Bảo Bình có bản tính tỉ mỉ, và họ sẽ đạt được những gì họ coi trọng ngay cả khi điều đó có nghĩa là khiến bản thân bị tổn thương! Bạn không có cơ hội chiến thắng trước một người như vậy. Hơn nữa, các cô gái Bảo Bình có cái nhìn sâu sắc về tâm lý con người. Nếu bạn đối mặt với một cô gái Bảo Bình như vậy và cô ấy chơi khăm bạn, bạn chắc chắn sẽ không thể cưỡng lại được!

Kiểu “gái hư” Song Ngư: Trà xanh yếu đuối

Con gái Song Ngư bản tính rất yếu đuối, nhưng người khác không biết rằng sự yếu đuối này chính là lớp ngụy trang tốt nhất để họ làm những điều xấu. Con trai thích những cô gái yếu đuối đó, có một ham muốn bảo vệ, thể hiện sự gia trưởng mạnh mẽ của mình. Nhưng bạn lại không biết rằng cô gái Song Ngư trong vòng tay mình chỉ đang chơi đùa với tình cảm của bạn, để thỏa mãn nhu cầu được chăm sóc, được yêu thương chiều chuộng của họ.

Tuyệt chiêu của “tra nữ” thuộc cung này là: cướp người yêu của bạn thân mình, cướp đâu chuẩn đấy, trời sinh đã biết nũng nịu làm trò. Lúc nào cũng bày ra bộ dáng khóc lóc nỉ non mình không cố tình làm thế, hy vọng mọi người có thể hiểu mình, mình chỉ vô tâm vô phế thôi. Thậm chí các cô nàng này có thể khóc đến mức khiến bạn cảm thấy bản thân mình đang ức hiếp người ta. Bọn họ không chỉ có kỹ năng diễn xuất đỉnh cao mà còn rất hiểu cách mê hoặc lòng người, đoán được cách nghĩ của đối phương và rất biết cách giả bộ.

Một số thông tin khác:

• Cách tiết kiệm tiền cho 12 cung hoàng đạo để thoát kiếp “đỗ nghèo khỉ”
• 12 cung hoàng đạo đều có bệnh: Bệnh tự ti, OCD, bệnh drama hóa
• Cung học giỏi nhất, cung nào học dốt nhất trong 12 cung hoàng đạo?
• Xếp hạng độ “điên” của 12 cung hoàng đạo: Cung nào nổi loạn, bốc đồng nhất?
• TOP 5 cung hoàng đạo nữ “khó tán tỉnh nhất”: Bọ Cạp chỉ đứng thứ 3

Trong lần xuất hiện với tư cách khách mời trên kênh YouTube “Everyday Is Thursday Night” do Cho Hyun Ah dẫn chương trình, ngôi sao “Tiên nữ cử tạ Kim Bok Joo” đã khiến người hâm mộ ngạc nhiên với những câu chuyện chưa từng kể về cuộc đời mình.

Chia sẻ một phần về những trải nghiệm trong quá khứ, Lee Sung Kyung thú nhận đã có khoảng thời gian khó khăn vào năm 2023.

Nổi tiếng với vai diễn trong “Chuyện tình bác sĩ”, series “Người Thầy Y Đức” và phim truyền hình ăn khách “Tiên nữ cử tạ Kim Bok Joo”, nữ diễn viên 33 tuổi đã chứng minh cho khán giả thấy khả năng diễn xuất đa dạng của mình.

Từ vai phản diện đến vai chính, từ phim tình cảm lãng mạn đến phim chính kịch, Lee Sung Kyung luôn mang đến những màn trình diễn tuyệt vời.

Tuy nhiên, bất chấp việc liên tục tham gia các dự án phim, nữ diễn viên thừa nhận có những ngày cô cảm thấy chán nản nhất.

Lee Sung Kyung chia sẻ về cách đối phó với những giai đoạn khó khăn trong cuộc sống

Trong cuộc phỏng vấn với MC Cho Hyun Ah, Lee Sung Kyung nhớ lại khoảng thời gian những lời tiêu cực dễ dàng ảnh hưởng đến cô. Tuy nhiên, cô đã vượt qua nó bằng cách thay đổi suy nghĩ thành “không sao nếu bị hiểu lầm”, điều này giúp cô nàng cảm thấy thoải mái hơn.

Lee Sung Kyung cũng cởi mở chia sẻ về việc đối mặt với các vấn đề về sức khỏe tinh thần và thú nhận rằng cô đã “có khoảng thời gian khó khăn nhất về mặt tinh thần” vào năm 2023.

Theo cô, cô “không thể nghỉ ngơi” và cảm thấy mệt mỏi, do đó thiếu serotonin, chất này liên quan đến sự bình tĩnh và hạnh phúc. Đối với dopamine, nó có liên quan đến phần thưởng và động lực.

“Vì tâm trí tôi trở nên quá yếu đuối, tất nhiên, phương pháp tôi từng sử dụng để giải quyết vấn đề không hiệu quả.”

Lee Sung Kyung chia sẻ cảm giác về việc sinh ra đã “ngậm thìa vàng”

Từ một năm đầy thử thách đến việc trả lời những câu hỏi về việc là “con nhà giàu” hay những người sinh ra trong gia đình giàu có, Lee Sung Kyung thừa nhận mình là “con nhà giàu” nhưng đưa ra lý do chân thành về việc tại sao cô biết ơn điều này.

Theo nữ diễn viên, cô lớn lên được gia đình yêu thương.

“Bố mẹ tôi dạy tôi ước mơ mà không bị lung lay ngay cả khi tôi gặp khó khăn, và tôi lớn lên trong một gia đình nơi tôi có thể học cách luôn hướng về phía trước và cầu nguyện khi gặp khó khăn.”

Thể hiện tình cảm với gia đình, Lee Sung Kyung chia sẻ cách mẹ cô luôn ủng hộ mình và tiết lộ rằng chính họ là người khuyến khích cô thử sức với nghề người mẫu.

Theo nữ diễn viên, chính bố mẹ cô là người đã yêu cầu cô tham gia chương trình “Supermodel”, tại đây cô đã giành được giải thưởng đặc biệt.

Sau thành công trong lĩnh vực người mẫu, Lee Sung Kyung tiết lộ rằng ban đầu cô không có ý định trở thành diễn viên, “nhưng đột nhiên đạo diễn của ‘Chỉ có thể là yêu’ liên lạc với tôi”, cô nói, đề cập đến một trong những dự án đầu tiên trên màn ảnh của mình.

Lee Sung Kyung có phải là diễn viên yêu thích của bạn không? Bình luận xuống bên dưới cho BlogAnChoi biết nhé!

Theo dõi BlogAnChoi mỗi ngày để không bỏ lỡ những bài viết hấp dẫn khác mà bạn quan tâm!

Sự thay đổi thực sự xảy ra khi bạn vứt bỏ những suy nghĩ sai lầm mà chúng ta thường tin tưởng một cách vô thức. Việc rèn luyện tâm trí của mình để bình tĩnh có thể giúp bạn tiến xa hơn. Khi bắt đầu buông bỏ những niềm tin sai lầm này, sự bình yên nội tâm sẽ trở thành nền tảng của bạn, và sự ồn ào sẽ biến mất.

Dưới đây là 9 niềm tin vô thức cản trở sự bình yên nội tâm trong cuộc sống của chúng ta.

1. “Mình phải làm việc gì đó ngay bây giờ”

Đây là một niềm tin cực kỳ tinh tế mà hầu hết chúng ta thậm chí không nhận ra. Nó bắt nguồn từ nỗi ám ảnh của chúng ta về thành tích công việc, và nó biểu hiện dưới dạng sự bất mãn và bứt rứt thường xuyên.

Chúng ta tự đánh lừa bản thân rằng chúng ta cần phải hoàn thành công việc, nhưng khi có thể buông bỏ nó chúng ta lại thấy sự lo lắng tan biến và sự thư giãn trở nên sâu sắc hơn. Bạn có thể tận hưởng những việc bạn cần làm mà không bị áp lực nội tâm rằng những gì bạn đang làm không bao giờ là đủ.

2. “Khi có được thứ mình muốn, mình sẽ hạnh phúc”

Đây là một suy nghĩ mà chắc rằng hầu hết chúng ta đều có. Dù thừa nhận rằng không cần phải có được bất cứ thứ gì mới có được hạnh phúc, nhưng chúng ta rất dễ bị cuốn vào cuộc chạy đua hưởng thụ vật chất.

Để khắc phục điều này, bạn cần chú ý đến thời điểm mà bạn có cảm giác muốn sở hữu thứ gì đó để được hạnh phúc. Hãy buông bỏ suy nghĩ đó, dù chỉ trong một khoảnh khắc ngắn ngủi. Làm được điều đó bạn sẽ trải nghiệm hạnh phúc một cách tự nhiên trong hiện tại và tâm trí của bạn sẽ ít tập trung vào những ham muốn để thỏa mãn.

3. “Tìm được sự bình yên nội tâm thật khó”

Đây là một sai lầm. Nhiều người trong chúng ta cảm thấy còn lâu mới có được sự bình yên nội tâm và chúng ta kinh ngạc với những người dường như đã tìm thấy nó. Chúng ta vô thức tin rằng phải trải qua một hành trình dài để tìm thấy nó.

Có thể bạn đã đọc những cuốn sách nói rằng sự thay đổi cơ bản trong suy nghĩ và hành động phải mất nhiều năm rèn luyện mới có được, nhưng thực ra chỉ cần từ bỏ niềm tin rằng những gì chúng ta muốn đang ở quá xa thì bạn sẽ bắt đầu cảm nhận được sự bình yên mà bạn đang tìm kiếm. Quá trình thay đổi niềm tin của bạn chính là sự rèn luyện để có được bình yên.

4. “Nếu mình bộc lộ cảm xúc một cách trung thực thì mọi người sẽ nghĩ mình yếu đuối”

Chúng ta thường được dạy phải kiềm chế cảm xúc của bản thân như tức giận, sợ hãi và buồn bã, thậm chí cả những cảm xúc tích cực như niềm vui và sự phấn khích. Điều này khiến chúng ta tin rằng bộc lộ cảm xúc thật sẽ bị người khác đánh giá.

Điều trớ trêu là khi mọi người đều cảm thấy thôi thúc phải sống thật thì những người thực sự làm như vậy thường nhận được sự tôn trọng và ngưỡng mộ.

5. “Nếu mọi người biết con người thật của mình, họ sẽ không thích đâu.”

Điều này tương tự như vấn đề thể hiện cảm xúc. Chúng ta che giấu một số khía cạnh nhất định trong tính cách của mình, những gì chúng ta thể hiện ra ngoài hoàn toàn khác với những gì chúng ta che giấu bên trong. Nhưng thực tế là mọi người sẽ chú ý đến con người thật của bạn vì họ đánh giá cao sự trung thực.

6. “Lẽ ra bây giờ mình phải hạnh phúc hơn.”

Chúng ta tập trung quá nhiều vào việc so sánh bản thân với người khác. Khi cảm thấy không vui, chúng ta nhìn vào những gì mình đang có và cảm thấy tội lỗi vì chưa đủ hạnh phúc. Hoặc chúng ta nhìn vào những gì mình không có và tự hỏi tại sao mình không hạnh phúc như người khác.

Thực ra hạnh phúc không phải là thứ bạn cần có mọi lúc, nó đến và đi giống như bất kỳ trải nghiệm nào trong cuộc sống, nhưng nó không phải là điều kiện tiên quyết để so sánh con người.

7. “Mình vẫn chưa đủ giỏi”

Xã hội ngày nay hướng tới sự phát triển cá nhân. Mặc dù xu hướng này thường lành mạnh nhưng cũng có thể xuất phát từ những động cơ tiêu cực. Hầu hết mọi người cảm thấy mình cần phải cải thiện bản thân không phải để giúp ích cho cộng đồng của mình, mà vì cảm thấy rằng bản thân mình chưa đủ tốt.

Khi vứt bỏ suy nghĩ này, bạn sẽ nhận ra rằng việc cố gắng trở thành con người hoàn hảo là vô nghĩa và khiến bạn không hạnh phúc. Ngay bây giờ bạn có thể yêu và trân trọng bản thân mình như chính con người bạn mà không cần phải trở thành ai khác.

8. “Quá khứ của mình thực sự tồi tệ”

Chúng ta thường mắc kẹt với những khoảng thời gian tồi tệ trong quá khứ đến mức không thể tận hưởng hạnh phúc trong hiện tại. Chúng ta tự định nghĩa bản thân bằng những trải nghiệm trong quá khứ và lo sợ ai đó biết được con người thật của mình. Nhưng khi bạn nhận ra rằng mình chỉ là một con người bé nhỏ trên thế giới này, thì bạn sẽ không còn cảm thấy đau buồn nữa và để cho những ký ức cũ biến mất.

Mời bạn xem thêm các bài viết liên quan:

• 8 suy nghĩ sai lầm khiến bạn kém sáng tạo và bị mắc kẹt trong cuộc sống
• Bí mật của hạnh phúc nằm trong chính những thói quen hằng ngày của bạn

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Thông tin về Choi Hyun Wook

• Tên: Choi Hyun Wook
• Ngày sinh: 30/01/2002
• Quê quán: Incheon, Hàn Quốc
• Chiều cao: 181 cm
• Instagram: @_choiiii__
• Nghề nghiệp: Diễn viên
• Công ty đại diện: Gold Medalist

Choi Hyun Wook sinh ngày 30/01/2002 tại Hàn Quốc. Anh chàng đã tốt nghiệp Trường Trung học Nghệ thuật Hanlim và hiện đang hoạt động với tư cách diễn viên. Hyun Wook bắt đầu sự nghiệp diễn xuất từ khá sớm (2019) và cho đến hiện tại đã tham gia khá nhiều bộ phim từ Web series đến phim truyền hình.

Một số bộ phim Choi Hyun Wook từng tham gia

Real: Time: Love 3

Choi Hyun Wook có vai chính đầu tiên với webdrama Real:Time:Love 3. Phim kể về câu chuyện tình yêu bí mật của cặp đôi Moon Ye Chan (Choi Hyun Wook) và Hong Yeon (Park Shi Young). Họ từng là bạn thân trước đó và đã dần trở thành một cặp đôi chính thức.

Có thể xem teaser phim Real: Time: Love 3 tại đây:

Racket Boys (Đội cầu lông thiếu niên)

Là một bộ phim thanh xuân vườn trường với đề tài thể thao, Racket Boys (Đội cầu lông thiếu niên) kể về cuộc hành trình trưởng thành của những thiếu niên trung học. Trong phim, Choi Hyun Wook vào vai Na Woo Chan – một cậu bé với khởi đầu còn nhiều thiếu sót nhưng luôn cố gắng và nỗ lực để đạt được thành công và hoàn thiện bản thân.

Có thể xem teaser phim Racket Boys tại đây:

Twenty Five – Twenty One (Tuổi hai lăm, hai mốt)

Twenty Five, twenty One kể về câu chuyện tình cảm của 2 bạn trẻ Baek Yi Jin (Nam Joo Hyuk thủ vai) và Na Hee Do (do Kim Tae Ri thủ vai) giữa hậu quả của khủng hoảng IFM, đan xen vào đó là những câu chuyện tình bạn vô cùng đẹp đẽ. Trong phim, Choi Hyun Wook vào vai Moon Ji Woong, một cậu học sinh với khuôn mặt điển trai và là một hiện tượng trên mạng xã hội.

Có thể xem teaser phim Twenty five – Twenty one tại đây:

Weak Hero Class 1 (Anh hùng yếu đuối)

Gần đây nhất là sự trở lại trong Weak Hero Class 1 – một bộ phim được chuyển thể từ webtoon cùng tên. Phim là những câu chuyện xoay quanh vấn nạn bạo lực học đường với những phân cảnh hành động vô cùng ấn tượng. Trong phim, Choi Hyun Wook vào vai Ahn Soo Ho – một chàng trai với lối sống tự do, không quan tâm quá nhiều đến việc học tập. Cuộc sống của SooHo dần có những thay đổi khi gặp gỡ và kết bạn với Shi Eun (do Park Ji Hoon thủ vai).

Có thể xem teaser phim Weak Hero Class 1 tại đây:

Ngoài khả năng diễn xuất ổn định, Choi Hyun Wook còn có một khuôn mặt khá điển trai. Nhiều người còn nhận xét rằng anh chàng có khuôn mặt giống với Park Seo Joon. Với tuổi đời cũng như tuổi nghề còn khả trẻ, hy vọng rằng trong tương lai Choi Hyun Wook sẽ có nhiều vai diễn thành công hơn nữa.

Một số bài viết liên quan:

• 5 nam diễn viên trẻ Hàn Quốc triển vọng nhất hiện nay: Lee Do Hyun, Song Kang và ai nữa?
• Người Hùng Yếu Đuối tập 5-8: Park Ji Hoon cứu Choi Hyun Wook khỏi tay Hong Kyung
• 5 điều bạn có thể chưa biết về nam diễn viên triển vọng Bae In Hyuk

Trên đây là những thông tin cơ bản về nam diễn viên trẻ Choi Hyun Wook, hi vọng rằng các bạn hãy tiếp tục ủng hộ và đón nhận những tác phẩm đến từ chàng trai này nhé. Hãy cùng theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin thú vị hơn nữa nha

Tạm biệt quý cô hoàn hảo – Dũng cảm cho phép bản thân yếu đuối

Tạm biệt quý cô hoàn hảo được ra mắt vào tháng 02/2020. Sau 2 năm xuất bản, cuốn sách dường như đã chiếm một vị trí không hề nhỏ trong lòng độc giả bởi những câu chuyện, chia sẻ rất đồng cảm đến từ tác giả. Sách bao gồm 4 phần giống như từng chặng phải vượt qua trên con đường chinh phục lòng dũng cảm của các bạn trẻ, những cô gái đang bị ám ảnh bởi hình tượng hoàn hảo trong mắt người khác. Nếu bạn đang cảm thấy mông lung, chênh vênh và lo lắng về việc phải làm hài lòng tất cả mọi người thì hãy lật mở cuốn sách này và bắt đầu đọc nó nhé!

Thông tin sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo

• Tác giả: Reshma Saujani
• Nhà xuất bản: nhà xuất bản Thanh niên
• Công ty phát hành: công ty TNHH Văn hoá và truyền thông AZ Việt Nam
• Ngày phát hành: 18/12/2019
• Kích thước: 14,5 x 20,5 cm
• Loại bìa: bìa mềm
• Số trang: 224
• Giá bìa: 89.000 VNĐ/cuốn
• Đánh giá trên Shopee: 5/5 (172 đánh giá)

Vài nét về tác giả Reshma Saujani

Reshma Saujani – một luật sư và cũng là một nhà hoạt động xã hội, đây cũng là người phụ nữ được Tạp chí Forbes bình chọn là một trong những người phụ nữ quyền lực nhất làm thay đổi thế giới. Năm 2010, cô tham gia chính trị và trở thành người phụ nữ Mỹ gốc Ấn đầu tiên tranh cử vào Quốc hội Hoa Kỳ.

Cô là nhà sáng lập và CEO của dự án Girls Who Code, một tổ chức phi lợi nhuận cung cấp các chương trình đào tạo chuyên sâu về Khoa học Máy tính, đặc biệt là lập trình (Coding) cho nữ sinh. Trong quá trình thành lập dự án và nghiên cứu về hành vi con người, cô đã gặp phải không ít những thất bại. Nhưng thay vì né tránh và che giấu, Reshma Saujani chọn cách chia sẻ cởi mở những thất bại đó, hơn hết, cô truyền động lực cho bạn đọc về việc dám sống, dám mơ ước, dám thử và dám dũng cảm quyết định cuộc đời mình.

Nội dung chính cuốn sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo

Tạm biệt quý cô hoàn hảo là cuốn sách Reshma Saujani dùng những lý lẽ, dẫn chứng, lập luận của mình để khiến các quý cô tôn thờ chủ nghĩa hoàn hảo phải giật mình. Từ câu chuyện về cách các quý cô được đào tạo để trở nên hoàn hảo, giáo dục, mạng xã hội, thông tin họ tiếp nhận cho đến những hiểu lầm về định nghĩa “hoàn hảo” tưởng như đơn giản: Hoàn hảo là chỉn chu? Hoàn hảo là giỏi giang? Hoàn hảo là sẽ hạnh phúc? Không hoàn hảo sẽ tan vỡ?

Bạn đã từng cảm thấy mình tự đặt cho bản thân quá nhiều áp lực phải trở nên hoàn hảo chưa? Phải dành được giải ngôi sao vàng trong công việc? Phải “làm được tất” với tư cách là một người mẹ? Phải ngoan ngoãn và lễ phép mọi lúc mọi nơi? Bạn có nghĩ áp lực này đang kìm hãm bạn trong một khía cạnh nào đó của cuộc sống không? Bạn đã bao giờ nghĩ rằng nếu bạn trông bóng bẩy và hoàn hảo – thon thả, trang điểm đầy mặt, không có một sợi tóc chỉa nào – thì người ta sẽ không thể đánh giá bạn? Rằng bằng một cách nào đó bạn sẽ “an toàn”?

Đã đến lúc các cô gái cho phép bản thân mình dũng cảm, một lần bước ra khỏi vùng an toàn, dám thử những điều mới, tự do thể hiện màu sắc riêng, không trộn lẫn, tự hào và kiêu hãnh. Dũng cảm không phải là tính cách của phái mạnh, là ai bạn cũng có thể dũng cảm. Tôn trọng bản thân, nói không với những việc không muốn làm, thoát khỏi việc bị ảnh hưởng bởi sự kỳ vọng và phán xét của người khác.

Con đường từ hoàn hảo đến dũng cảm sẽ dễ dàng nếu như mỗi ngày bạn rèn luyện một chút, thực hành một chút bằng nhiều phương pháp khác nhau: ưu tiên sức khoẻ, dành thời gian chăm sóc bản thân, ngồi thiền và lắng nghe chính mình…

Cảm nhận của độc giả về cuốn sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo

Những điều tâm đắc sau khi đọc Tạm biệt quý cô hoàn hảo

Cuốn sách bao gồm những trải nghiệm, những câu chuyện, những chuyến đi của chính tác giả qua một khoảng thời gian dài chiêm nghiệm về cuộc sống. Có những mẩu chuyện không đến từ chính tác giả mà đến từ những cô gái mà cô đã từng gặp, những người phụ nữ đã đấu tranh chống lại định kiến. Chính vì thế mà Tạm biệt quý cô hoàn hảo mang đến cho bạn đọc những góc nhìn đa chiều, sâu sắc chứ chẳng hề chủ quan hay áp đặt.

Hơn cả một cuốn sách, Tạm biệt quý cô hoàn hảo như một cuốn bí kíp dành cho các cô gái với nhiều chiến thuật, nước đi, bước làm và sau quá trình trải nghiệm, bạn đọc sẽ cùng ngồi lại thảo luận với tác giả bằng những câu hỏi ở cuối sách. Một khi đã quyết định mở sách ra đọc, bạn sẽ có cảm giác như bị hút hồn bởi những thấu hiểu mà khó ai có thể nói ra.

Mua sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo ở đâu? Giá bao nhiêu?

Cuốn sách hay và vô cùng bổ ích đối với chúng ta, đặc biệt là những bạn nữ. Vậy mua cuốn sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo này ở đâu? Bạn có thể mua trực tiếp ở các nhà sách trên toàn quốc hay là bạn có thể đặt cuốn sách này ở trên các sàn thương mại điện tử uy tín như Tiki, Shopee, Lazada, Fahasa,…

• Bạn có thể đặt mua Tạm biệt quý cô hoàn hảo tại Shopee
• Bạn có thể đặt mua Tạm biệt quý cô hoàn hảo tại Tiki
• Bạn có thể đặt mua Tạm biệt quý cô hoàn hảo tại Lazada

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết và hãy bình luận suy nghĩ, cảm nhận của mình về cuốn sách Tạm biệt quý cô hoàn hảo với BlogAnChoi nhé!

Gần đây câu chuyện một nam sinh quyết định kết thúc chuỗi ngày sống trong u uất của mình chắc hẳn ít nhiều chúng ta từng nghe qua.Có lẽ, trong suy nghĩ của cậu ấy, chỉ có làm như vậy mới thực sự giải thoát khỏi những gánh nặng đày đọa cậu bấy lâu nay! Và tin chắc rằng, ngoài kia còn rất nhiều người trẻ vẫn đang khổ sở tìm cách thức tiêu cực để kết thúc nỗi đau mà bản thân họ đã và đang chịu đựng.

Nguyên nhân

Áp lực là thứ tạo nên kim cương, tuy nhiên ngày ngày phải đối diện với áp lực cùng một tần suất lớn, hơn nữa lại là một vòng tròn không có lối thoát thì đó quả là một bi kịch.

Vụ việc của nam sinh mà chúng ta nhắc đến ở trên cũng tương tự như thế, cậu ấy đã phải đối mặt với ty tỷ những thứ áp lực từ việc học tập, từ gia đình và nhà trường nhưng lại không có ai để chia sẻ, để cùng cậu ấy gồng gánh bớt muộn phiền, dần già tất thảy điều đó trở thành nỗi thống khổ mà không ai có thể hiểu được. Việc quyết định kết thúc sinh mệnh của chính mình chưa bao giờ là một điều dễ dàng, và cậu nam sinh ấy cũng không phải đưa ra quyết định đó trong một sớm một chiều, mà là đã rất nhiều lần nghĩ đến. Một người luôn nghĩ về cái chết như một sự giải thoát ắt hẳn đã chịu nhiều đớn đau, mỏi mệt trong tinh thần như nào.

Biết bao vụ việc tương tự đã xảy ra, những hồi chuông cảnh tỉnh cứ reo lên liên tục nhưng hình như rất ít người nghe thấy thì phải.Vụ việc đau lòng của nam sinh kia nói riêng và hàng ngàn câu chuyện giống như vậy nói chung đều cho thấy rõ vấn đề: “Người trẻ hiện nay có quá nhiều áp lực, có quá nhiều đau khổ.”

Những tác động gì đã làm hầu hết những người trẻ tuổi có lối suy nghĩ tiêu cực như vậy?

Xã hội phát triển kéo theo những hệ lụy của nó, nó ép buộc người ta phải trở nên hoàn hảo, phải trở nên toàn diện mới có thể trụ vững và tồn tại. Mà lớp trẻ lại là trụ cột – là người kế nhiệm trong tương lai, chính vì thế mà bao nhiêu áp lực bủa vây quanh; áp lực từ gia đình khi ba mẹ đặt ra tiêu chuẩn rằng phải thật giỏi giang, phải đạt thật nhiều thành tích mới trở nên thành công; hoặc gia đình quá kiểm soát không có lấy một chút không gian riêng tư; rồi là áp lực đến tự xã hội, đến từ bạn bè đồng trang lứa, áp lực việc học hành, xa hơn nữa là cơm áo gạo tiền.

Cuộc sống vội vã đến mức chẳng có ai dành thời gian lắng nghe nhau, bao nhiêu muộn phiền cứ thế ôm vào lòng, chất chứa ngổn ngang và hoang tàn. Đến một lúc chịu không nỗi nữa thì nó như biến thành một cơn bão, cuốn đi hết bao suy nghĩ tích cực ít ỏi còn lại, thế là một sinh mệnh đáng thương nữa phải ra đi.

Từ bỏ sinh mệnh của mình là yếu đuối hay mạnh mẽ, là đáng thương hay đáng trách?

Cần bao nhiêu dũng cảm mới có thể đối mặt với cái gọi là sinh tử? Giây phút ấy có lẽ là toàn bộ sức mạnh còn lại trong họ, dù có bao nhiêu luyến tiếc, bao nhiêu không nở đi chăng nữa cũng không đủ níu kéo một trái tim đã vỡ nát! Người ngoài như chúng ta đừng chỉ đứng nhìn và phán xét, bởi vì chúng ta không trải qua chuyện mà họ trải qua, cũng không gánh giúp họ gánh nặng, họ đã đủ đáng thương và khổ sở. Chỉ trách cuộc sống quá khắc nghiệt, còn con người thì quá nhỏ bé.

Không phải ai cũng đủ may mắn!

Đúng vậy, những người rời bỏ cuộc đời này không phải là những người yếu kém, thất bại, mà chỉ là họ không may mắn, họ không may mắn khi chẳng có ai sẻ chia, họ không may mắn khi mà giông bão cứ lũ lượt ập đến mà chẳng thấy điểm kết thúc, hoặc đơn giản rằng chút may mắn “cỏn con” ấy chẳng thể níu chân họ ở lại. Có một câu hỏi như thế này: “Thật sự thì chúng ta đang sống 1 năm 365 ngày, hay 1 ngày lặp lại 365 lần?”. Vậy nếu một người chịu sự đã kích và liên tục phải chịu đựng nó trong suốt những ngày tháng kế tiếp, có phải là quá đỗi nặng nề không? Con người ta làm sao có thể thấy được ánh sáng cuối đường hầm nếu như đường hầm ấy vốn dĩ không có lối ra chứ?

Lời kết

Nếu bạn đã trải qua một đoạn đời đầy tổn thương như trên nhưng vẫn còn có thể đọc được đến dòng này, bạn hãy biết ơn rằng đó là một kỳ tích, bởi lẽ không phải ai cũng đủ bản lĩnh và may mắn để thoát khỏi chuỗi ngày đen tối đó. Còn nếu bạn đang đọc với trạng thái tồi tệ nhất, thì cầu mong bạn sẽ bình an.Lời khuyên sáo rỗng và vô vị chắc hẳn bạn đã từng nghe qua, tôi chỉ muốn bạn hiểu rằng sinh mệnh quý giá, cuộc đời chỉ có một, đừng giết chết đời mình chỉ vì người khác, nó không xứng đáng với lý do bạn được sinh ra trên thế giới này.

Một hành trình dài chạm tới trái tim người nghe.

Là Á quân của Giọng Hát Việt năm 2015, nhưng chàng ca sĩ 25 tuổi tới từ Thái Nguyên ấy vẫn đi xe máy, ở nhà thuê để tiết kiệm tiền làm nhạc. Vậy mới hiểu, Hoàng Dũng dành trọn cho âm nhạc tới mức nào. Bắt tay vào sáng tác cùng chiếc đàn guitar từ năm lớp 9, Hoàng Dũng bây giờ đã thay đổi và trưởng thành hơn rất nhiều, thế nhưng có một thứ trong anh có lẽ không bao giờ đổi thay, đó chính là tình yêu đối với âm nhạc.

Ngay từ khi tham gia The Voice (Giọng Hát Việt), Hoàng Dũng đã bộc lộ tài năng ca hát và sáng tác của mình. Thuyết phục được cả 4 huấn luyện viên bằng chất giọng trầm ấm, ngọt ngào qua bài hit Mùa Yêu Đầu, Hoàng Dũng luôn được khán giả nhắm đến cho chức Quán quân cuộc thi. Hai bài hát mà anh chàng sáng tác sau đó cũng được các huấn luyện viên và khán giả đánh giá cao, bao gồm Yếu Đuối và Đường Đêm.

Sau cuộc thi, Hoàng Dũng cho ra mắt sản phẩm âm nhạc chính thức với MV đầu tiên mang tên Chờ Anh Nhé. Vẫn là dòng nhạc ballad mộc mạc, da diết, Hoàng Dũng một lần nữa chinh phục hoàn toàn trái tim người nghe và tên tuổi của anh cho tới thời điểm bây giờ vẫn gắn liền với ca khúc này.

Năm 2016, Hoàng Dũng lọt top 10 thí sinh xuất sắc nhất của chương trình Sing My Song (Bài Hát Hay Nhất) với hai sáng tác tiêu biểu: Vì Anh Vẫn và Đi Đâu Để Thấy Hoa Bay. Không chỉ nhận được những lời khen có cánh, Hoàng Dũng còn đạt số điểm tuyệt đối với ca khúc sáng tác chỉ trong vòng 24 giờ. Thế nhưng, anh chàng lại không dám tự đắc với thành công ấy mà chỉ khiêm tốn cho rằng đó là “một giây phút xuất thần” mà thôi.

2018 có lẽ là một năm thành công của Hoàng Dũng khi hai ca khúc Nép Vào Anh Và Nghe Anh Hát và Đôi Lời nhận được sự ủng hộ nhiệt tình của khán giả. Vẫn là chất nhạc tình ca nhẹ nhàng, da diết, vẫn là chất giọng trầm ấm, ngọt ngào, Hoàng Dũng vẫn chẳng hề thay đổi mặc kệ dòng nhạc có “già” hơn so với bạn bè cùng trang lứa.

Và mới đây, chàng nghệ sĩ ấy vừa phát hành ca khúc “tình ca” tiếp theo mang tên: Nàng Thơ. Vậy là những người đam mê tình ca nhẹ nhàng, da diết lại có thêm một món quà tinh thần mới từ Hoàng Dũng. Hãy cũng thử lắng nghe Nàng Thơ nhé!

Người ta thường nói con đường chinh phục khán giả của Hoàng Dũng thật là dài. Thế nhưng sự thật là nó không chỉ dài mà còn đầy gian nan, vất vả. Giờ đây, Hoàng Dũng đã trưởng thành và mạnh mẽ hơn rất nhiều, cũng dần vạch ra được cho mình lối tư duy âm nhạc riêng biệt, cũng có một lượng khán giả của riêng mình nữa, mọi thứ đều thay đổi, thế nhưng tình yêu và sự tâm huyết dành trọn cho âm nhạc của anh vẫn mãi là ngọn lửa rực cháy nhất chẳng hề đổi thay.

Hoàng trong “Hoàng tử hát tình ca”, Dũng trong “dũng cảm đi một mình, dũng cảm làm điều mình muốn”.

Đó không phải là cách cái tên Hoàng Dũng ra đời, nhưng đó là cách mà người ta miêu tả chàng nghệ sĩ tên Hoàng Dũng. Chẳng phải tự dưng người ta gọi anh là “Hoàng tử hát tình ca” mà bởi vì nhạc của Hoàng Dũng toàn là tình ca. Thế nhưng, đâu phải ai cũng có “chất riêng” trong tình ca như Hoàng Dũng.

Ngoài kia, người ta chen nhau chạy theo những dòng nhạc mới lạ, hấp dẫn, bắt tai thì ở đây vẫn còn một nghệ sĩ mãi chân thành với màu sắc riêng của bản thân như thế. Hoàng Dũng từng chia sẻ, trước kia anh sợ nhất là cô đơn, nhưng bây giờ sợ nhất có lẽ là đánh mất bản thân mình. Cũng đúng thôi, giữa dòng chảy đầy cám dỗ của showbiz, việc kiên định với bản thân mình quả thực rất khó.

Ca hát chuyên nghiệp suốt 5 năm nhưng Hoàng Dũng lại không có 1 ekip hùng hậu phía sau hỗ trợ, tất cả mọi việc từ sáng tác, ca hát, quảng bá sản phẩm, phát hành ca khúc,…đều do một mình bản thân đảm nhiệm. Không phải là không muốn tìm ekip, mà là không tìm được ekip phù hợp với bản thân. Có lẽ bản tính độc lập từ khi còn nhỏ đã hình thành nên tính cách của Hoàng Dũng sau này.

Ngay cả khi gặp khó khăn, Hoàng Dũng cũng chẳng thể cầu cứu được ai bởi anh cho rằng đó là con đường mình lựa chọn, bản thân phải có trách nhiệm với nó. Vậy nên, mọi tâm tư, cảm xúc anh đều đặt vào từng ca từ, từng bài hát, để rồi coi đó như một cách chia sẻ và giải tỏa bản thân. Nhạc của Hoàng Dũng luôn chất đầy tâm sự, và người ta tìm đến nó khi cần, sau đó trở thành thói quen và rồi gắn bó với nó thật lâu.

Chậm mà chắc. “Khó tính” mà “tử tế”.

“Làm thế nào để khán giả nghe có thể nhận ra đây là nhạc của Hoàng Dũng?” hay “Khi nhắc tới Hoàng Dũng, người ta biết tôi có những bài hát gì?” là những điều mà anh luôn băn khoăn, trăn trở. Và đó cũng chính là lí do Hoàng Dũng luôn chú trọng vào từng lời ca, chăm chút cho từng giai điệu trong từng sản phẩm âm nhạc của mình.

Chậm mà chắc, khó tính mà tử tế là những điều mà người ta cảm nhận được ở chặng đường sáng tác của Hoàng Dũng. Hoàng Dũng không vội vàng để cho ra những sản phẩm kém chất lượng, anh từng bước, từng bước chạm tới đôi tai người nghe. Rồi từng bước đi sâu vào trái tim của họ, trở thành món ăn tinh thần không thể thiếu.

Nhiều người cho rằng nếu như vào Sài Gòn lập nghiệp thì tên tuổi Hoàng Dũng bây giờ đã nổi hơn rất nhiều. Thế nhưng, chàng hoàng tử hát tình ca ấy vẫn chọn ở lại Hà Nội, bởi Hà Nội không chỉ là một nơi anh dành tình cảm đặc biệt, mà nó còn có không gian tĩnh lặng để anh suy xét nhiều thứ. Lại một lần nữa, phong cách chậm mà chắc của Hoàng Dũng lại khiến người ta phải khâm phục.

Người nghe thấy ưng ý với các bài hát của Hoàng Dũng, nhưng bản thân Hoàng Dũng lại chẳng thể hài lòng với bất cứ sản phẩm âm nhạc nào của mình. Chính sự khó tính trong âm nhạc ấy đã khiến các ca khúc của anh trở nên hoàn chỉnh, trọn vẹn trong lòng người nghe và khó có thể chê được ở điểm nào cả. Người nghệ sĩ dồn cái tâm của mình vào từng sản phẩm chính là người nghệ sĩ trân trọng khán giả nhất. Dùng từ “tử tế” để miêu tả về cách làm nhạc của Hoàng Dũng chẳng thể sai.

Hoàng Dũng là vậy, mộc mạc, chân thành và tử tế. Người ta đến với anh vì âm nhạc, người ta ở lại với anh cũng bởi âm nhạc. Hoàng Dũng quả là một người nghệ sĩ thực sự mà chúng ta chẳng dễ kiếm tìm ở thời điểm bây giờ.

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thông tin giải trí mới nhất!

Xem thêm:

• Flower Of Evil (Bông Hoa Quỷ Dữ): Bông hoa của tình yêu và sự thật, tình yêu liệu có thể bền vững khi sự thật bị phơi bày?
• 4 lý do Điên Thì Có Sao của Kim Soo Hyun, Seo Ye Ji “đè bẹp”các đối thủ khác