xông hơi mặt – BlogAnChoi

9 thói quen tuy nhỏ nhưng giúp bạn trị mụn và dưỡng da hiệu quả 100%

2024-01-28T15:42:19Z

Hẳn là bạn đã từng có cảm giác ăn không ngon, ngủ không yên với những khuyết điểm trên khuôn mặt mình như mụn cám, da sần sùi, kém sắc,… Đây chính là nỗi lo chung của tất cả mọi người. Đừng lo lắng, BlogAnChoi sẽ gợi ý cho bạn một vài thói quen nhỏ giúp việc trị mụn và dưỡng da sẽ “dễ thở” hơn nhiều!

1. Đừng khiến da quá khô

Vì khi da mặt chúng ta khô, lượng dầu thừa sẽ tiết ra như một quy trình tự nhiên để cân bằng độ ẩm cho da. Chính vì điều này mà tình trạng bít tắc lỗ chân lông sẽ dễ dàng xuất hiện, dẫn đến nổi mụn.

Dưỡng ẩm ngay sau khi lau mặt(Nguồn: Internet)

Vì vậy đừng bao giờ bỏ qua kem dưỡng ẩm kể cả da dầu. Hãy thoa các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm như serum, lotion, toner,… tùy vào tình trạng da. Và tốt nhất, là tuân thủ theo chu trình skincare từng bước và dùng kem dưỡng để khóa ẩm ở bước cuối cùng.

2. Chà vỏ chuối lên mặt

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vỏ chuối có tính sát trùng, có thể ngăn chặn vi khuẩn gây mụn trứng cá xuất hiện. Vỏ chuối rất giàu chất chống oxy hóa nên sẽ giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp chống lại mụn trứng cá.

Vỏ chuối giúp ngăn ngừa mụn và chăm sóc da hiệu quả(Nguồn: Internet)

Bạn hãy gọt vỏ chuối, lấy phần bên trong của vỏ rồi massage nhẹ lên khuôn mặt. Thực hiện cách này đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa nếp nhăn.

3. Sử dụng nước gạo

Thật ra từ thời xưa, các ông bà ta đã dùng nước gạo để rửa mặt. Cho đến gần đây, việc sử dụng nước gạo để trị mụn trứng cá dần trở nên rầm rộ hơn. Quả thật, nước gạo có tác dụng giảm mụn trứng cá, hỗ trợ se khít lỗ chân lông cho đến mang lại cho bạn làn da sáng mịn.

Sử dụng nước gạo(Nguồn: Internet)

Lấy nửa cốc Gạo chưa nấu chín vo sạch rồi cho gạo vào tô, đổ thêm khoảng 2-3 cốc nước rồi ngâm trong 30 phút rồi lọc gạo hoặc sau khi đã cho gạo vào nước, bạn để nguyên. Tốt nhất là để nước gạo lên men trong 48 giờ vì nước gạo lên men có nhiều lợi ích hơn nước gạo thường. Và khi sử dụng, bạn có thể xịt lên hoặc chỉ cần thấm một ít nước gạo rồi vỗ nhẹ vào mặt. Hoặc bạn có thể để nó cả ngày cả đêm nếu bạn muốn. Hoặc bạn có thể để nó trong 20 phút và rửa sạch ngay sau đó

4. Rửa mặt bằng nước lạnh

Nhiều người nghĩ rằng, rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đồng thời giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong da một cách hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nó cũng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và từ đó gây ra mụn. Vì vậy, bạn hãy thử cân nhắc việc rửa mặt bằng nước lạnh, bởi vì sẽ không tổn thương lớp màng bảo vệ da vốn có, giúp da tự cân bằng tốt hơn.

Rửa mặt bằng nước lạnh giúp máu lưu thông tốt hơn(Nguồn: Internet)

Chưa kể đến việc, nước lạnh còn có khả năng tăng cường lưu thông mạch máu trên khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu nước của bạn thực sự quá lạnh (như trong mùa đông chẳng hạn) và khi bạn rửa mặt trong khoảng 5 đến 10 phút hoặc ngâm mặt vào nước đá thì điều đó có thể làm khô da và làm tổn thương.

5. Không để sản phẩm làm tóc dính lên da

Một số người người có thể gặp tình trạng mụn xuất hiện rất nhiều ở chân tóc, hoặc xung quang vùng da đó. Lý do có thể là vì bạn để các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc tạo kiểu dây dính lên da, đặc biệt là sản phẩm làm tóc.

Khuôn mặt rất sợ các sản phẩm chăm sóc tóc(Nguồn: Internet)

Hầu hết các chất chứa trong các sản phẩm chăm sóc tóc đều “khá mạnh” so với da mặt. Vì vậy, việc bị burnout là điều rất dễ diễn ra, thế nên hãy chăm sóc tóc rồi mới tiến hành dưỡng da mặt nha.

6. Xông hơi mặt

Chúng ta đều biết rằng mụn trứng cá là do tắc nghẽn lỗ chân lông, khi đó sẽ tạo ra sự phát triển của vi khuẩn và ngay sau đó khiến những nốt mụn nổi lên. Nên giả sử khuôn mặt của bạn thông thoáng lỗ chân lông hơn, thì những nốt mụn sẽ ít xuất hiện hơn.

Xông hơi mặt để dưỡng da và trị mụn(Nguồn: Internet)

Bạn có thể mua một chiếc máy xông hơi, đi đến spa hay thậm chí là xông hơi đơn giản với một bát nước nóng tại nhà. Bạn có thể cho một ít sả, gừng, hoặc chanh để quá trình thanh lọc làn da sẽ được tối ưu hơn. Sau khi nước sôi khoảng 80 độ, hãy trùm một chiếc khăn lên đầu và để hơi nước lan tỏa trên da. Tuy nhiên không dùng nước quá nóng, nên xông một vài phút rồi nghỉ vài giấy rồi lại tiếp tục nha.

7. Uống nước chanh mỗi ngày

Rất nhiều bác sĩ da liễu đã nhấn mạnh những tác dụng khi uống nước chanh mỗi ngày. Nước chanh không chỉ giải độc và loại bỏ độc tố, còn loại bỏ các tạp chất và mồ hôi của bạn, những thứ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn ngay từ đầu.

Uống nước chanh mỗi ngày để mang lại hiệu quả dưỡng da(Nguồn: Internet)

Trong chanh có hàm lượng vitamin C rất cao, như đã biết, vitamin C như một “nguyên liệu thần” cho việc những sáng da, cải thiện làn da sạm màu, giúp da đều màu hơn.

8. Vỗ nhẹ lên mặt thay vì chà xát mạnh

Thông thường, khi lau mặt, mọi người thích dùng khăn lau để “chà xát” lên khuôn mặt và không thích dùng giấy mềm để thấm nhẹ. Như vậy không chỉ khiến da tổn thương mà còn dễ lên mụn hơn nữa đó.

Vỗ nhẹ dưỡng chất lên da thay vì thoa(Nguồn: Internet)

Thay vào đó, hãy dùng tay vỗ vỗ nhẹ. Điều này vừa giúp các dưỡng chất thấm đều vào da, vừa hạn chế sự ma sát với da, tạo ra những tổn thương mà bạn không nhìn thấy, đồng thời thúc đẩy các mao mạch ở dưới làn da được lưu thông tốt hơn. Hơn nữa, nếu bạn sử dụng bông tẩy trang, thì khi làm ướt, trên miếng bông để lại những sợi lông tơ và mảnh vụn nhỏ trên da của bạn, sau đó dẫn đến lỗ chân lông bị tắc.

9. Giữ tâm lý thoải mái

Căng thẳng khiến hormone Androgen tăng lên, kích thích sản xuất dầu, kích thích mụn trứng cá. Thậm chí việc ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ngủ không đủ giấc sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, gây ra mụn trứng cá và khiến da bạn xỉn màu, không còn tươi sáng và còn làm mất đi sự mịn màng của làn da. Thường xuyên không ngủ đủ giấc sẽ khiến làn da dễ bị mụn trứng cá.

Căng thẳng sẽ làm da chúng ta xấu đi(Nguồn: Internet)

Tham khảo nhiều bài viết thú vị dưới đây:

Những cách tuyệt vời để loại bỏ làn da chết của bạn

2023-12-12T06:22:16Z

Tế bào da chết có thể là một vấn đề nghiêm trọng về sắc đẹp, khiến vẻ ngoài của bạn trở nên thô ráp và xỉn màu. Đọc tiếp để tìm hiểu một số cách để loại bỏ tế bào da chết.

Trong quá trình thay đổi tế bào bình thường, cơ thể bạn sẽ loại bỏ các tế bào da chết để thay thế chúng bằng những tế bào mới. Da của bạn có thể bị bong tróc hoặc khô . Tuy nhiên, việc bong tróc tế bào da chết không phải lúc nào cũng là do quá trình bình thường của cơ thể. Các tế bào da chết có thể tích tụ khi quá trình bình thường bị gián đoạn hoặc chậm lại.

Các tế bào da chết có thể tích tụ khi quá trình bình thường bị gián đoạn hoặc chậm lại. (Nguồn: Internet)

Một trong những lý do phổ biến là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Điều này làm tăng tốc độ chết tế bào và lão hóa da và cuối cùng làm tổn thương da, tạo ra các tế bào da chết. Các nguyên nhân khác có thể bao gồm thói quen vệ sinh có hại, tình trạng da tiềm ẩn, mất nước và lão hóa. Nếu bạn nhận thấy sự tích tụ bất thường của tế bào da chết trên khuôn mặt, những lời khuyên dưới đây có thể giúp bạn loại bỏ điều đó.

1. Dùng sản phẩm tẩy tế bào da chết da mặt

Một trong những cách phổ biến nhất để loại bỏ tế bào da chết là sử dụng tẩy tế bào chết trên mặt. Nhưng hãy nhớ rằng những loại tẩy tế bào chết này không được sản xuất như nhau, một số rất hữu ích trong khi một số khác lại có hại cho làn da của bạn. Để ngăn ngừa kích ứng hoặc vết rách nhỏ, hãy hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần không tan nhanh.

Hãy hạn chế sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết có thành phần không tan nhanh. (Nguồn: Internet)

Hãy chọn sản phẩm dịu nhẹ cho da và hòa tan như các sản phẩm làm từ đường hoặc muối. Đồng thời, tốt hơn hết bạn không nên sử dụng những sản phẩm tẩy tế bào chết này quá một lần một tuần, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm thương mại. Nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, tẩy tế bào chết cho mặt không phải là một lựa chọn tốt.

2. Thử dùng xà phòng thảo dược

Một cách dễ dàng khác để loại bỏ tế bào da chết là sử dụng xà phòng dưỡng ẩm thảo dược. Những lựa chọn này là hoàn hảo để loại bỏ bụi bẩn trên da của bạn và thúc đẩy quá trình tẩy tế bào chết tự nhiên. Chúng có thể loại bỏ tế bào chết và hỗ trợ các tình trạng da như mụn trứng cá, cháy nắng và chàm.

Một cách dễ dàng khác để loại bỏ tế bào da chết là sử dụng xà phòng dưỡng ẩm thảo dược. (Nguồn: Internet)

Hãy tìm loại xà phòng hữu cơ có thể dưỡng ẩm và làm sạch da nhẹ nhàng, đặc biệt dành cho da khô hoặc nhạy cảm. Những sản phẩm này được tạo thành từ các thành phần không tổng hợp như thuốc nhuộm tự nhiên, nước, tinh dầu, chất béo tự nhiên và dầu gốc có nguồn gốc thực vật. Những loại xà phòng này không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thân thiện với động vật và không độc hại.

3. Xông hơi mặt

Xông hơi mặt là cách được nhiều người yêu thích vì nó vừa tốt cho làn da vừa giúp thư giãn. Phương pháp này có thể làm bong tróc các tế bào da chết trên khuôn mặt của bạn bằng cách mở lỗ chân lông. Một cách để làm điều này là thông qua phương pháp tô lớn. Bạn sẽ chỉ cần một cái chậu lớn chứa đầy nước đun sôi.

Sau đó, bạn có thể ngồi áp mặt vào bát nước đang bốc khói trong năm phút. Cách tiếp theo là phương pháp dùng khăn lau, cách này dễ dàng hơn. Bạn chỉ cần ngâm một chiếc khăn vào nước ấm và đắp lên mặt trong ít nhất 10 phút. Hãy chắc chắn rằng nó không quá nóng sẽ làm da bạn bị tổn thương.

4. Dùng tẩy tế bào da chết dạng lỏng

Tẩy tế bào da chết dạng lỏng là lựa chọn thay thế tuyệt vời nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc khô và nhạy cảm do chất tẩy da chết nhẹ. Nếu làn da của bạn không thể chịu đựng được các sản phẩm tẩy da chết truyền thống thì những sản phẩm này là sự thay thế tuyệt vời để làm tan da chết. Nhưng cũng giống như việc sử dụng bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào, hãy cẩn thận với sản phẩm bạn chọn. Ví dụ: bạn có thể tìm thấy rất nhiều loại toner trên thị trường có công thức chứa axit beta hydroxy và pro-vitamin B5 giúp khóa độ ẩm cho da.

Tẩy tế bào da chết dạng lỏng là lựa chọn thay thế tuyệt vời nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá hoặc khô và nhạy cảm do chất tẩy da chết nhẹ. (Nguồn: Internet)

Những người khác sử dụng công thức không làm khô và nhẹ nhàng, giúp làm mềm và tươi mới làn da. Bạn cũng có thể tìm thấy miếng lột da hàng ngày có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn và giúp cải thiện kết cấu da thô ráp. Nếu bạn thường xuyên ở ngoài trời, hãy tìm miếng lót có kem chống nắng phổ rộng.

5. Hãy kiên định với thói quen

Các chuyên gia nói rằng những người bị viêm da tiếp xúc có thể bị bong tróc da. Điều này thường xảy ra do những thay đổi đột ngột trong thói quen chăm sóc da hoặc các sản phẩm mà da bạn tiếp xúc, có thể dẫn đến dị ứng hoặc kích ứng thực sự. Trong số những thủ phạm phổ biến nhất là các sản phẩm có axit hydroxy và retinoid. Những thành phần này có thể gây kích ứng da, đặc biệt nếu bạn thuộc loại da nhạy cảm.

Các chuyên gia nói rằng những người bị viêm da tiếp xúc có thể bị bong tróc da. (Nguồn: Internet)

Nước hoa và chất bảo quản cũng có thể gây kích ứng và dị ứng. Nếu bạn mới bắt đầu sử dụng các sản phẩm da mới và thấy da bị bong tróc hãy ngừng sử dụng chúng. Hãy đến gặp bác sĩ da liễu đáng tin cậy nếu tình trạng da không cải thiện. Hãy hỏi bác sĩ da liễu của bạn để có thói quen chăm sóc da cá nhân hóa để tránh tổn thương da thêm.

Lời kết

Hãy giúp làn da bong tróc một cách tự nhiên bằng cách làm sạch nhẹ nhàng, bỏ hút thuốc, tránh nắng và có chế độ ăn uống lành mạnh. (Nguồn: Internet)

Những lời khuyên này rất lý tưởng để loại bỏ tế bào da chết nhưng hãy đảm bảo bạn cũng có những biện pháp giúp ngăn ngừa tổn thương da thêm. Hãy giúp làn da bong tróc một cách tự nhiên bằng cách làm sạch nhẹ nhàng, bỏ hút thuốc, tránh nắng và có chế độ ăn uống lành mạnh. Ngoài ra, hãy nhớ đến gặp bác sĩ da liễu để được chẩn đoán chính xác và có kế hoạch điều trị phù hợp.

5 lợi ích khi xông hơi mặt theo chia sẻ từ kinh nghiệm của các chuyên gia thẩm mỹ

2023-02-21T02:23:17Z

Xông hơi mặt không chỉ giúp cho bạn có những phút giây thư giãn mà còn mang lại nhiều lợi ích dưỡng da ngoài mong đợi. Hôm nay BlogAnChoi sẽ chia sẻ những kinh nghiệm xông hơi mặt theo các chuyên gia thẩm mỹ, bài viết dưới đây chính là 5 lợi ích của việc xông hơi mặt mà có thể bạn chưa biết.

Xông hơi mặt là gì?

Đầu tiên và quan trọng nhất, hãy coi đây là một bước bổ sung đặc biệt cho quy trình chăm sóc da hàng tuần của bạn hơn là một bước chăm sóc da hàng ngày.

Chuyên gia thẩm mỹ Idli Pekar cảnh báo: “Khi thực hiện quá thường xuyên, xông hơi tại nhà có thể gây mẩn đỏ, khô da và các dạng viêm nhiễm khác. Đến thời điểm đó, tất cả các chuyên gia mà chúng tôi đã tham khảo đều đồng ý rằng bất kỳ phương pháp xông hơi nào cũng nên được giới hạn trong vòng 10 đến 15 phút – là tối đa. Pekar cũng khuyên bạn nên giữ nguồn hơi nước cách mặt bạn từ 30 đến 40 cm.”

Bạn nên xông mặt bằng nước tinh khiết để mang lại hiệu quả làm sạch tốt nhất (Ảnh: Internet)

Bạn không nhất thiết phải mua máy xông hơi mặt chuyên dụng – úp mặt vào một bát nước sôi và trùm khăn lên đầu cũng có tác dụng – nhưng trong cả hai trường hợp, bạn nên sử dụng nước cất để có kết quả tốt nhất. Nước cất được lọc, tinh khiết và không chứa khoáng chất, vi khuẩn và chất gây ô nhiễm. Nó cũng có độ pH là 7, vì vậy nó sẽ không phá vỡ lớp phủ axit tự nhiên, vốn rất quan trọng để duy trì chức năng hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh.

Bây giờ bạn đã biết cách xông hơi, hãy đọc tiếp để biết thêm lý do tại sao bạn nên làm như vậy. Trước tiên, hãy tìm hiểu về năm lợi ích hàng đầu của việc xông hơi mặt.

5 lợi ích hàng đầu của việc xông hơi mặt

1. Làm thông thoáng lỗ chân lông dễ dàng hơn

Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, hơi nước không “mở” lỗ chân lông của bạn (lỗ chân lông không thực sự mở hoặc đóng hoàn toàn), nhưng nó làm mềm da và các loại chất bẩn đọng lại trong lỗ chân lông của bạn. Đây là lý do tại sao xông hơi luôn được thực hiện trước khi thực hiện các bước tiếp theo trong quá trình chăm sóc da mặt chuyên nghiệp. Xông hơi mặt giúp loại bỏ tất cả các mảnh vụn làm tắc lỗ chân lông dễ dàng hơn.

Vì lý do đó, xông hơi là một lựa chọn tốt cho hầu hết mọi loại da, nó có thể đặc biệt có lợi cho những người đang phải đối phó với mụn đầu đen hoặc mụn đầu trắng cứng đầu hoặc những người có lỗ chân lông trông to hơn do bụi bẩn tích tụ lâu dài.

Xông hơi mặt làm sạch lỗ chân lông một cách nhẹ nhàng (Ảnh: Internet)

Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt tẩy tế bào chết sau khi xông hơi để giúp loại bỏ tất cả các chất cặn bã không mong muốn. Và bạn cũng đừng quên rửa mặt trước khi thực hiện xông hơi.

Quay trở lại vấn đề về các loại da, trong khi xông hơi mặt nói chung là an toàn và hiệu quả đối với hầu hết mọi người khi được thực hiện đúng cách, một số người nên hoàn toàn tránh xa. “Xông hơi mặt không tốt cho bất kỳ ai mắc bệnh hồng ban vì nó có thể gây ra các triệu chứng bùng phát. Nó làm giãn mạch máu, làm tăng mẩn đỏ và viêm không mong muốn”, chuyên gia thẩm mỹ Jenny Fix cảnh báo. Tương tự, xông hơi mặt cũng được khuyên không nên dùng cho bất kỳ ai bị bệnh chàm hoặc viêm da dị ứng.

2. Tăng cường sự thẩm thấu của các sản phẩm dưỡng da

Chuyên gia Jenny Fix cho biết: Khi lỗ chân lông của bạn được thông thoáng và làn da của bạn mềm mại hơn, các sản phẩm có thể thấm sâu hơn và hoạt động hiệu quả hơn. Cô ấy nói thêm: “Xông hơi mặt có thể có lợi cho những người muốn tối đa hóa hiệu quả của quy trình chăm sóc da của họ.”

Xông hơi mặt giúp các sản phẩm dưỡng da thẩm thấu tốt hơn (Ảnh: Internet)

Tuy nhiên, bạn không nên sử dụng bất kỳ công thức nào có hoạt chất mạnh ngay sau đó, vì khả năng thâm nhập tăng lên có thể gây ra sự nhạy cảm. Chuyên gia Pekar khuyên bạn nên tránh xa retinoids và các chất tẩy da chết mạnh, đặc biệt nếu da bạn nhạy cảm. Thay vào đó, hãy dùng kem dưỡng ẩm hoặc mặt nạ dưỡng ẩm. Cô ấy giải thích rằng nước trong hơi nước bốc hơi sẽ tăng cường hydrat hóa cho làn da của bạn, điều này sẽ giúp khóa ẩm lại.

3. Tăng lưu lượng máu để có làn da sáng khỏe

Xông hơi mặt là một trong những cách nhanh nhất và dễ dàng nhất để giúp làn da của bạn thêm rạng rỡ. Tại sao? Chuyên gia Fix giải thích: “Xông hơi mặt làm giãn mạch máu, tăng lưu lượng máu đến da. Điều này có thể mang lại cho bạn vẻ rạng rỡ khỏe mạnh, nhưng nó cũng mang lại nhiều oxy và chất dinh dưỡng hơn cho các tế bào, làm cho làn da của bạn trông rực rỡ hơn.”

Xông hơi mặt giúp tăng cường oxy đến mô giúp da tươi trẻ và đàn hồi hơn (nguồn: internet)

4. Giảm bọng mắt

Chuyên gia Pekar và Fix liệt kê đây là một trong những lợi ích quan trọng nhất của việc xông hơi mặt. Chuyên gia Fix cho biết: “Xông hơi mặt giúp làm sạch các xoang bị tắc nghẽn có thể gây bọng mắt, đặc biệt là quanh mắt.”

Xông hơi mặt giúp làm giảm bọng mắt (Ảnh: Internet)

Chuyên gia Pekar cho biết thêm, chất lỏng dư thừa và chất độc được giải phóng từ các xoang bị tắc vào các kênh bạch huyết để thoát ra ngoài. Cô ấy nói rằng hãy kết hợp xông hơi mặt với mát-xa nhẹ để khuyến khích dòng chảy của bạch huyết và sẽ tăng thêm những lợi ích giảm bọng mắt.”

5. Giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thư giãn

Xông hơi mặt giúp bạn cảm thấy nhẹ nhàng và thư giãn (Ảnh: Internet)

Xông hơi mặt tại nhà có thể không mang lại cảm giác thư thái sảng khoái như xông hơi mặt chuyên nghiệp, nhưng bạn vẫn cảm thấy dễ chịu. Xông hơi ấm có thể rất thư giãn, giúp giảm căng thẳng. Và hãy nhớ rằng, căng thẳng có tác dụng phụ bất lợi đối với làn da của bạn, vì vậy bất kỳ kỹ thuật giảm căng thẳng nào cũng luôn đáng được kết hợp vào thói quen của bạn.

Các chuyên gia thẩm mỹ cũng đề nghị tăng cường tác dụng bằng một số liệu pháp mùi hương bằng cách thêm các loại thảo mộc hoặc tinh dầu vào nước để có thêm tác dụng làm dịu da.

Một số bài viết bạn có thể quan tâm:

Trên đây là những lợi ích tuyệt vời của việc xông hơi mặt mang lại cho làn da. Hãy theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều bí quyết làm đẹp bạn nhé!

5 bước skincare trị mụn ẩn hiệu quả nhất: giúp da sạch mụn, tự tin chinh phục crush

2022-03-18T03:41:06Z

Mụn ẩn là tình trạng da vô cùng phổ biến đặc biệt đối với các cô nàng ở khí hậu nóng ẩm tại Việt Nam. Da thường xuyên bị tiết nhiều dầu thừa, bã nhờn gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn ẩn, từ đó làm da kém mịn màng, lớp makeup cũng không còn tự nhiên và giảm hẳn tự tin khi bên cạnh crush của mình. Theo chân BlogAnChoi tìm hiểu 5 bước skincare trị mụn ẩn vô cùng đơn giản, áp dụng hằng ngày chắc chắn có ngay làn da đẹp!

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang giúp làn da sạch, thông thoáng lỗ chân lông hiệu quả (Nguồn: internet)

Kể cả khi bạn không đi ra đường cả một ngày dài thì bạn cũng cần phải bôi kem chống nắng để tránh những tia cực tím từ ánh nắng mặt trời làm da bạn thêm tổn thương hơn nữa. Song song với nó, bạn nên tẩy trang ít nhất 1 lần trong ngày vào buổi tối.
Ngoài ra, nếu như bạn phải makeup đậm 1 ngày dài, nếu được, bạn nên tẩy trang và làm sạch mặt vào giờ nghỉ trưa và makeup lại sẽ khiến da mặt của bạn không bị bí và tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn.

1. L’oreal Micellar Water 3in1 Refreshing Even Sentitive Skin

Với công nghệ Mixen, sản phẩm này có cấu tạo một đầu ưa dầu, một đầu ưa nước. Vì thế bụi bẩn, bã nhờn và lớp trang điểm sẽ được loại bỏ từ sâu bên trong lỗ chân lông. Ngoài ra, nó còn có tác dụng bảo vệ và cung cấp các dưỡng chất cần thiết để làn da luôn khỏe mạnh và căng mịn, không làm khô da.

Tẩy trang L’oreal là một thương hiệu có giá cả bình dân nhưng chất lượng cũng không làm chị em thất vọng (Nguồn: Internet)

Giá bán: 149.000/ chai 400ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

2. F.O.X Cosmetics Green Tea Cleansing Water Trà Xanh

Với các thành phần từ thảo dược thiên nhiên, sản phẩm này có thể làm hài lòng cả những chị em có làn da mụn nhạy cảm và những làn da dễ kích ứng, giúp loại bỏ cặn bẩn trang điểm mà vẫn giữ được độ ẩm tự nhiên. Hạn chế tối đa tình trạng khô da, bổ sung dưỡng chất cho da và phòng ngừa những biểu hiện của sự lão hóa sớm.

Nước tẩy trang F.O.X là sản phẩm được rất nhiều người tin dùng để skincare cho da mụn ẩn. (Nguồn: Internet)

Giá thành: 470.000/ chai 300ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

Bước 2: Làm sạch bằng sữa rửa mặt

Sử dụng sữa rửa mặt làm sạch da mỗi ngày nhá các nàng (nguồn: internet)

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt 2 lần/ ngày vào buổi sáng và tối.
Sau khi tẩy trang, rửa mặt bằng sữa rửa mặt sẽ loại bỏ nốt những bụi bẩn và hóa chất độc hại còn sót lại trên da mặt.
Mát-xa da mặt từ dưới lên trên, từ trong da ngoài trong lúc rửa mặt sẽ khiến bạn có một tinh thần sảng khoái và làm chậm lại quá trình lão hóa cho da bạn.
Sau khi rửa mặt sạch, hãy lau mặt bằng khăn lau một lần hoặc khăn vải được giặt giũ và phơi khô hàng ngày.

Một số loại sữa rửa mặt được gợi ý cho da mụn ẩn như:

1. Neutrogena Oil-Free Acne Wash

Với thành phần chứa 2% BHA và không chứa gốc oil (gốc dầu) nhờ thế da được làm sạch sâu bên trong da, các lỗ chân lông nhưng không bị bít tắc. Đồng thời kháng khuẩn, ngừa viêm, giảm tình trạng bã nhờn và đổ dầu trên da, làm tăng hiệu quả trị mụn và ngừa mụn ẩn.

Sửa rửa mặt Neutrogena giúp giảm tình trạng bã nhờn và đổ dầu trên da. (Nguồn: Internet)

Giá thành: 250.000/ lọ 269ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Cosrx Low pH Morning

Với các thành phần tự nhiên, Cosrx giúp trị mụn và làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương, giúp da sáng hơn và dưỡng ẩm hiệu quả. Hơn nữa, với bao bì được thiết kế nhỏ gọn, đẹp mắt, Cosrx có thể đồng hành cùng với bạn trong mọi chuyến đi xa, những cuộc hành trình và du lịch của bạn.

Cosrx Low pH Morning giúp làm sạch da một cách nhẹ nhàng mà không gây tổn thương (Nguồn: Internet)

Giá thành: 170.000/ lọ 150ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

Bước 3: Xông hơi mặt

Xông hơi mặt giúp lỗ chân lông được giãn nỡ hấp thu nhiều dưỡng chất tốt hơn (Nguồn: internet)

Xông hơi giúp làm giãn nở lỗ chân lông, kích thích lỗ chân lông, loại bỏ các chất cặn bã, độc tố cho da.
Mỗi lần xông hơi tầm khoảng 60 giây và 1-2 lần/ tuần.
Người có mạch máu nhỏ nổi trên da mặt thì không nên xông hơi da mặt.
Có thể xông hơi bằng nước sôi hay các loại tinh dầu thực vật từ xã, gừng hay bạc hà vừa giúp thư giãn và mang đến làn sạch nhất.

Bước 4: Tẩy tế bào chết

Tẩy da chết cũng giải phóng tình trạng lỗ chân lông bít tắc hiệu quả (Nguồn: internet)

Đối với da dầu hoặc bị mụn, có thể tẩy da chết 2-3 lần/ tuần.
Nên chọn các sản phẩm có chứa các thành phần có thể tan trong dầu như acid salicylic và các sản phẩm có chứa BHA, AHA sẽ hỗ trợ làm thông thoáng lỗ chân lông mà không ảnh hưởng quá trình xuất tiết dầu. Từ đó, sản phẩm có thể ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả.

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid

Với công thức dịu nhẹ, Paula’s Choice được đánh giá là một trong những kem tẩy da chết tốt nhất và được ưa chuộng trong năm 2021. Với thành phần có chứa BHA 2% và kết cấu dạng liquid mỏng nhẹ, trong suốt, thấm nhanh. Giúp các tế bào chết sẽ bị đào thải trên bề mặt da một cách an toàn cho da, giúp phái đẹp cải thiện sắc tố màu da, làm sạch sâu từng lỗ chân lông tế bào và cung cấp collagen cho da, rất thích hợp cho làn da có chứa mụn ẩn.

Paula’s Choice với 2% BHA giúp lỗ chân lông thông thoáng hiệu quả (nguồn: internet)

Giá thành: 270.000/ lọ 30 ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

Bước 5: Dưỡng ẩm

Và dĩ nhiên không thể bỏ qua bước dưỡng ẩm cho da (nguồn: internet)

Dưỡng ẩm là bước skincare cơ bản mà hầu như các cô nàng đều cần thiết, bên cạnh khả năng cấp nước, dưỡng ẩm còn giúp cân bằng lượng dầu thừa, bã nhờn từ đó giúp da giảm nhờn hiệu quả. Đặc biệt dưỡng ẩm còn giúp da trẻ trung, đàn hồi và căng mịn, dùng trước lớp makeup hay mặt mộc đều khiến da hồng hào và mềm mịn hơn hẳn.

Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer

Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer là sản phẩm chăm sóc dưỡng ẩm dành cho những bạn có da mụn. Kem dưỡng ẩm nhà Paula’s Choice sẽ bổ sung cho da độ ẩm cần thiết mà không gây hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông. Giúp kháng khuẩn và giảm các vết thâm do mụn, hỗ trợ quá trình điều trị và ngăn ngừa mụn. Đồng thời, bổ sung lượng lớn các vitamin và khoáng chất cần thiết tăng cường sức đề kháng và độ căng mịn của làn da, ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa sớm.

Paula’s Choice Clear Oil-free Moisturizer là sản phẩm được các bạn trẻ tin dùng với những công dụng vượt trội dành cho da mụn. (Nguồn: Internet)

Giá thành: 270.000/ lọ 60ml
Đặt mua sản phẩm tại đây

Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:

Hi vọng 5 bước skincare đơn giản mỗi ngày bên trên giúp bạn hết ngay mụn ẩn có được làn da mịn màng. Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật thông tin mới nhất nhá.

6 tips tăng hiệu quả thẩm thấu của dưỡng chất khi dùng mỹ phẩm

2022-03-18T03:42:00Z

Nước hoa hồng, tinh chất dưỡng da, kem dưỡng ẩm,… đây đều là các bước dưỡng da cơ bản mà hầu như cô nàng nào cũng áp dụng hằng ngày. Nhưng có khi nào bạn đã nghĩ làn da của mình có thể thẩm thấu hết tất cả dưỡng chất và phát huy hiệu quả tối đa nhất. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá 6 tips tăng hiệu quả dưỡng da giúp các bước skincare thấm nhanh và sâu vào từng lớp tế bào bên dưới ngay thôi nào!

Bí kíp tăng khả năng thẩm thấu cho da (Nguồn: Internet)

Bạn đã gặp phải tình trạng sử dụng mỹ phẩm nhưng mãi không thấy hiệu quả? Điều này xuất phát từ nhiều nguyên nhân nhưng cũng có thể là bởi làn da của bạn không thực sự hấp thụ sản phẩm mỹ phẩm đó.

Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da thì một điều quan trọng nhất mà chúng ta ít khi quan tâm đến đó là liệu da của chúng ta có thể hấp thụ hết toàn bộ dưỡng chất từ các sản phẩm này? Để làn da đạt hiệu quả thẩm thấu tốt nhất, hãy theo dõi một vài mẹo nhỏ dưới đây để áp dụng vào chu trình skincare sao cho hiệu quả bạn nhé!

1. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Như các bạn đã biết trên làn da của chúng ta luôn tồn tại một lớp sừng tích tụ trên da được gọi là da chết. Nếu lớp sừng này dày lên và không được loại bỏ thì chắc chắn sẽ là một rào cản khiến các dưỡng chất mà ta sử dụng sẽ rất khó có thể thẩm thấu sâu vào trong da và làm hạn chế các tác động của chúng.

Tẩy da chết thường xuyên giúp da thẩm thấu tốt hơn (Nguồn: Internet).

Các tế bào da chết cũng là nguyên nhân làm bít tắc lỗ chân lông và gây ra các tình trạng về mụn như mụn đầu đen, mụn đầu trắng… Vì vậy việc tẩy da chết thường xuyên sẽ mang lại hiệu quả không ngờ giúp cho làn da khỏe mạnh, thông thoáng và hấp thụ các sản phẩm dưỡng da một cách tốt nhất.

Áp dụng các phương pháp tẩy da chết giúp tăng hiệu quả thẩm thấu rất tốt cho da (Nguồn: internet)

Thông thường rất ít người quan tâm về vấn đề tẩy da chết và luôn bỏ qua bước này trong chu trình skincare nhưng hãy lưu ý rằng, bạn nên tẩy da chết ít nhất 1-2 lần 1 tuần để đạt được hiệu quả thẩm thấu trên da cũng như hạn chế các tình trạng về mụn bạn nhé!

2. Thứ tự dùng mỹ phẩm

“Lỏng trước – đặc sau” là quy tắc bất bại trong quá trình skincare để da hấp thụ tối đa các tinh chất mà ta sử dụng. Quy tắc này phổ biến bởi những sản phẩm dạng lỏng luôn dễ dàng thẩm thấu vào da nhất hơn là các loại kem đặc và nếu như ta sử dụng dạng kem đặc trước thì các sản phẩm dạng lỏng rất khó có thể được hấp thụ.

Lưu ý khi thoa kem (Nguồn: Internet).

Có một vài lưu ý khác như chúng ta nên thoa kem dưỡng ẩm ở bước cuối cùng nhưng trước kem chống nắng bởi nó có công dụng chính là khóa ẩm, ngăn cản sự bốc hơi của các sản phẩm trước đó ra khỏi da. Đặc biệt là kem dưỡng bao gồm các thành phần sẽ giúp hình thành rào cản bảo vệ da làm cho các sản phẩm sử dụng sau đó sẽ không thể thẩm thấu hiệu quả được.

3. Thoa kem khi da còn ẩm

Thoa kem đúng cách (Nguồn: Internet).

Trên thực tế, da ẩm chính là lúc khả năng hấp thụ dưỡng chất tốt nhất bởi lúc này các lỗ chân lông sẽ được mở ra – thời điểm lý tưởng để các sản phẩm thẩm thấu vào da nhanh nhất. Vì vậy chúng ta cần lựa chọn thời điểm thoa kem sao cho hợp lý, ngay khi vừa rửa mặt và thoa toner để đạt được hiệu quả chăm sóc da các bạn nhé!

4. Xông hơi mặt

Xông hơi đơn giản tại nhà (Nguồn: Internet).

Tương tự như lời khuyên trước đó – thoa kem khi da còn ẩm thì việc xông hơi mặt sẽ là một cách giúp cho điều này khả thi hơn. Da của chúng ta sẽ hấp thụ nhiều sản phẩm chăm sóc da hơn nếu ở điều kiện độ ẩm cao và nhiệt độ tăng bởi khi đó lỗ chân lông sẽ giãn nở và thông thoáng tối đa. Bạn hãy duy trì thói quen xông hơi cho da mặt đều đặn ít nhất 1 lần 1 tuần để thấy rõ sự khác biệt nhé!

Xông hơi da mặt 1 lần 1 tuần để da đạt hiệu quả (Nguồn: Internet).

5. Đắp mặt nạ

Nghe có vẻ khá lạ nhưng đắp mặt nạ là một trong những bí quyết dưỡng da tăng hiệu quả thẩm thấu cho da rất tốt. Chẳng hạn như Phạm Băng Băng đã từng chia sẻ mỗi ngày cô đắp ít nhất 1 chiếc mặt nạ đấy. Mặt nạ thường chứa nhiều dưỡng chất cô đặc làm mềm bề mặt nhanh chóng, cấp ẩm sâu giúp da ngậm nước và căng mọng hơn.

Thường xuyên đắp mặt nạ giúp da mặt

Bạn có thể kết hợp giữa mặt nạ thiên nhiên hoặc mặt nạ giấy đều được, tùy thuộc vào nhu cầu của làn da khi ấy. Tần suất đắp mặt nạ từ 2 đến 3 lần trong tuần, thường xuyên áp dụng đều đặn da sẽ trở nên mịn màng và ẩm mượt hơn. Sau khi đắp mặt là thời gian vàng sử dụng các tinh chất (serum), kem dưỡng sau đó. Hiệu quả thẩm thấu sẽ tăng lên gấp nhiều lần đấy. Hãy thử và cảm nhận ngay nhá.

6. Làm sạch lớp dầu thừa trên da

Đây là bước các cô nàng luôn áp dụng hằng ngày, vì cơ bản da được cấu tạo bởi lớp màng lipid mà các sản phẩm dưỡng da thường gốc nước, nên sẽ rất khó thấm. Đặc biệt dầu thừa còn là nguyên nhân gây mụn, làm da bít tắc lỗ chân lông đi rất nhiều từ đó càng cản trở hiệu quả dưỡng da.

Làm sạch da là bước hiệu quả tăng hiệu quả dưỡng da rất tốt (Nguồn: internet)

Làm sạch da hiệu quả nhất chính là sử dụng phương pháp double-cleansing kết hợp giữa tẩy trang và sữa rửa mặt. Có thể dùng dầu tẩy trang hay nước tẩy trang đều được cả, nhưng nếu nàng thường xuyên make-up sử dụng các sản phẩm chống thấm nước nên ưu tiên dầu tẩy trang để làm sạch nhá!

Các bạn có thể theo dõi thêm thông tin về bài viết khác tại đây:

Trên đây là 6 lời khuyên hữu ích giúp bạn tăng khả năng thẩm thấu cho da giúp cho quá trình chăm sóc da hiệu quả. Hi vọng bạn sẽ bổ sung thêm các bước vào chu trình skincare để thấy rõ sự thay đổi trên làn da của mình. Cảm ơn các bạn đã luôn đồng hành cùng BlogAnChoi, hãy tiếp tục cập nhật thêm thông tin bổ ích cùng chúng mình bạn nha!

Xông hơi tại nhà như thế nào là đúng cách – Những lưu ý quan trọng bạn cần nhớ

2021-08-24T03:31:21Z

Xông hơi là một trong những phương pháp dân gian đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao và đặc biệt hiệu quả mang lại rất tích cực. Xông hơi giải cảm, giảm ho, giúp lưu thông và tuần hoàn máu. Tuy nhiên bất kì phương pháp nào nếu không nắm vững các kiến thức cơ bản có thể dẫn đến sự cố khó lường. Mùa dịch COVID-19 hoành hành, để đảm bảo sức khỏe cho chính mình và những người thân trong gia đình, mong bạn đừng bỏ qua bài viết Xông hơi tại nhà đúng cách – Những lưu ý quan trọng cần biết nhé!

1. Những lợi ích khi xông hơi

Theo tổng hợp thông tin từ các bác sĩ, phương pháp xông hơi có thể giúp giảm nhẹ các triệu chứng của bệnh hô hấp (trong đó có COVID-19) như sổ mũi, cảm, ho, khó thở, v.v.

Xông hơi là phương pháp dân gian được sử dụng từ lâu đời (Ảnh: Internet).

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ thuộc Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết, nguyên lý chung của phương pháp xông hơi là tăng nhiệt độ cơ thể để kích thích bài tiết mồ hôi, tăng thông khí vùng mũi họng. Hơi nóng của nước kết hợp với hoạt tính kháng sinh và tinh dầu của các loại thảo dược giúp vùng mũi họng được sát khuẩn, hệ hô hấp tăng thông khí, chống nhiễm khuẩn, tiết mồ hôi, cơ thể được thải độc, kích thích tuần hoàn máu tại chỗ, thư giãn tinh thần, v.v.

Các nghiên cứu của lương y Bùi Đắc Sáng thuộc Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ cũng chỉ ra rằng: khi xông hơi, các hoạt chất của dược liệu hòa vào hơi nước nên được đưa vào đường hô hấp dễ dàng, làm thông suốt đường thở, giảm đau, giảm tiết nhầy, giảm các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, khó thở, giúp người bệnh có cảm giác dễ chịu, nhẹ nhõm.

Xông hơi đúng cách mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. (Ảnh: Internet)

2. Phân loại các kiểu xông hơi

Xông hơi có nhiều loại khác nhau nhưng thường được chia thành hai nhóm chính là xông hơi khô và xông hơi ướt.

Xông hơi khô: Là phương pháp sử dụng nhiệt khô, làm nóng các dụng cụ xông (thường là đá) với nhiệt độ khoảng 600 độ C, sau đó chế hỗn hợp tinh dầu tạo mùi hương. Khi xông hơi khô, các lỗ chân lông được giãn nở, giúp đào thải độc tố của cơ thể. Ngoài ra, hơi nóng từ đá xông và tinh dầu còn hỗ trợ tiêu diệt các loại vi khuẩn, ký sinh trùng.

Xông hơi khô cần nguyên liệu chính là đá sạch (Ảnh: Internet).

Xông hơi ướt: Sử dụng nước, với thiết bị là nồi hơi làm nóng nước cùng các thảo dược, làm thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện lưu thông máu. Hơi nước thoát ra theo các đường hô hấp giúp sát khuẩn mũi họng, lỗ chân lông giãn nở sẽ điều tiết các độc tố, cặn bã từ cơ thể ra ngoài.

Xông hơi ướt (Ảnh: Internet).

Nguyên lý hoạt động khác nhau nên tại các cơ sở xông hơi chuyên nghiệp, phòng xông hơi khô và xông hơi ướt cũng được thiết kế khác nhau. Tuy nhiên công dụng chung mang lại đều rất tốt cho sức khỏe.

3. Hướng dẫn cách xông hơi ướt tại nhà đúng cách

Bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, Trưởng Đơn vị Điều trị Ban ngày của Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cơ sở 3 chia sẻ những thông tin bổ ích như sau:

Nguyên liệu:

Sử dụng các loại lá dân gian đơn giản, dễ tìm:

Các loại lá có tác dụng kháng sinh: Lá hành, lá tỏi, lá kim ngân, bồ công anh, v.v.
Các loại lá có tác dụng hạ sốt: Lá tre, trúc, lá du, v.v.
Các loại lá có tính sát trùng: Lá chanh, bưởi, bạc hà, tía tô, kinh giới, sả, hương nhu, v.v.

Nguyên liệu xông hơi là các loại lá tự nhiên (Ảnh: Internet).

Nồi nước xông hơi (Ảnh: Internet).

Cách làm:

Chuẩn bị lá xông, rửa thật sạch. Có thể chọn nhiều loại lá xông một lần, mỗi thứ một nắm nhỏ khoảng 500 gram. Chú ý chọn lá có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Có thể sử dụng nhiều loại nguyên liệu cho một lần xông (Ảnh: Internet).

Đun sôi lá với khoảng 2 đến 3 lít nước sạch trong khoảng 10 – 15 phút. Với những loại lá có chất tinh dầu như lá bưởi, chanh thì bạn cho vào sau khi nước đã sôi nhé, để hạn chế tình trạng tinh dầu bay hơi khi để quá lâu trong nước sôi.

Đun sôi trong khoảng 10 đến 15 phút (Ảnh: Internet).

Chuẩn bị khăn trùm loại to, có thể trùm kín cả mặt (nếu xông mặt) hoặc cơ thể (nếu xông toàn thân).
Trùm chăn kín khu vực cần xông với lượng nước vừa đun trong khoảng 10 đến 20 phút. Bạn nhớ lưu ý thật cẩn thận để tránh bị bỏng nước trong quá trình xông hơi nhé.

Sau khi xông hơi xong hãy lau sạch mồ hôi, thay đồ và uống một ly trà gừng hoặc nước ấm để làm ấm cơ thể từ bên trong. Tránh thay đổi nhiệt độ đột ngột khi đang xông hơi ra nhiệt độ bên ngoài.

4. Một số lưu ý khi xông hơi

Làm sạch cơ thể để tránh các tạp chất như mỹ phẩm, bụi bẩn đồng thời các tinh chất cũng sẽ dễ dàng hấp thu qua lỗ chân lông hơn.
Một số đối tượng không nên xông hơi: Trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có các bệnh nền như huyết áp, thiếu máu não, bệnh thận, tiểu đường, suy tim, v.v. để tránh tình trạng mất nước cho cơ thể.
Không phải lúc nào xông hơi cũng tốt, một số trường hợp có vấn đề về sức khỏe và tâm lý như người mất nước và chất điện giải, tăng nhịp tim, hạ huyết áp, khô da, v.v. không nên thực hiện. Những người đang mắc các bệnh về da cũng được khuyên không nên sử dụng phương pháp vì làn da đang tổn thương, có thể mắc thêm các biến chứng không đáng có.
Thời gian xông hơi không nên dài quá 15 phút và lưu ý bổ sung thật nhiều nước cho cơ thể.

Nắm vững kiến thức để xông hơi an toàn, mang lại hiệu quả cao (Ảnh: Internet).

Một số bài viết cùng chuyên mục có thể bạn sẽ quan tâm:

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết. Chúc các độc giả của BlogAnChoi luôn mạnh khỏe rạng rỡ nhé!

5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn nên biết

2019-12-28T04:14:15Z

Nhu cầu làm đẹp ngày càng phổ biến hơn với các chị em phụ nữ. Đặc biệt là thời tiết nóng ẩm, thay đổi thất thường tại Việt Nam càng khiến cho da dễ dàng đổ dầu hơn. Vì thế chúng trở thành “khắc tinh” của các chị em phụ nữ, đặc biệt là da dầu mụn. Nếu nàng là một người có làn da dầu, mụn lỗ chân lông to thì hãy cùng BlogAnChoi khám phá ngay các cách chăm sóc da dầu lỗ chân lông to nha.

I. Da dầu và những nguyên nhân khiến lỗ chân lông to

Trước hết, chúng ta hãy cùng tìm hiểu xem da dầu có đặc điểm như thế nào nhé. Da dầu là loại da bóng nhờn, cảm giác hơi nặng trên da, thường có lỗ chân lông to và cũng là loại da “khó tính” nhất, chăm sóc cũng khá cầu kì và khó khăn khi trang điểm. Ngoài ra, da dầu rất dễ bắt nắng, xỉn màu và sần sùi như vỏ cam.

Để xác định xem bạn có phải da dầu hay không hãy rửa mặt sạch, sau 30 phút hãy dùng giấy thấm dầu. Nếu là da dầu thì dầu sẽ thấm ngay lập tức. Da dầu có nguy cơ gặp các vấn đề về mụn cao gấp đôi da thường. Vì tuyến bã nhờn hoạt động mạnh đặc biệt các vùng chữ T, cổ, cằm, hai bên cánh mũi. Lỗ chân lông bít tắc dễ sản sinh mụn trứng cá, mụn mủ, mụn bọc, mụn đầu đen,…

Da dầu trông sáng bóng, dễ xỉn màu, lỗ chân lông to và dễ gây ra mụn nếu không biết cách chăm sóc. (nguồn ảnh: internet.)

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho da nàng dễ đổ dầu và lỗ chân lông to hơn mức bình thường điển hình là một số nguyên nhân như:

Di truyền: Theo nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng con cái có lỗ chân lông to một phần là do di truyền từ bố mẹ. Khi cha mẹ có lỗ chân lông to thì nguyên nhân này trở nên rất phổ biến.
Tuổi tác: Nguyên nhân thứ 2 là do tuổi tác. Thường tuổi bắt đầu 30 trở đi lượng collagen bắt đầu kém dần khiến cho da không còn sức sống như trước. Và làm cho lỗ chân lông tơi ra và to hơn.
Trang điểm nhiều: Trang điểm đã dần trở thành một phần trong cuộc sống của các chị em phụ nữ đặc biệt là những người làm văn phòng, giáo viên, thế hệ trẻ,…Nhưng nếu không chọn được mĩ phẩm tốt, tẩy trang không sạch thì nguyên nhân gây ra mụn, tiết dầu và lỗ chân lông to là rất cao.
Bị mụn: thường những da bị mụn là thuộc da dầu và da nhạy cảm là chủ yếu. Vì da dầu và nhạy cảm thường phải tiết nhiều dầu, tuyến bã nhờn hoạt động mạnh gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây ra nhiều dầu, hình thành mụn. Và lỗ chân lông hẳn nhiên sẽ to hơn bình thường rồi.

II. 5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to

Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt

Muốn trị được những nốt mụn đáng ghét trên bề mặt da thì làm sạch da mặt chính là bước đầu tiên và quan trọng nhất. Bước này sẽ giúp da của các nàng loại bỏ được bụi bẩn, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập, ngăn chặn bít tắc lỗ chân lông. Giúp dưỡng chất nhanh thẩm thấu hơn.

Rửa mặt sạch là bước quan trọng hàng đầu trong chu trình chăm sóc da mặt. (nguồn ảnh: internet.)

Bên cạnh đó các nàng nên lưu tâm một số cách để làm sạch sâu hơn đó là sử dụng máy rửa mặt. Máy rửa mặt có tác dụng làm sạch bụi bẩn gấp đôi cách rửa mặt thông thường. Một số hãng máy rửa mặt nối tiếng như Halio, Foreo, Xiaomi, Miniso,… Mà bạn nên đầu tư một lần trong đời !

Máy rửa mặt Halio giúp làm sạch bụi bẩn trên da mặt đặc biệt tốt. (Nguồn ảnh: internet.)

Nhưng không phải sữa rửa mặt nào cũng tốt đâu nha. Đối với da dầu bạn nên chọn loại có độ PH khoảng 4.5-6.5 là vừa (cao hơn da khô) để làm sạch da hiệu quả. Tuy nhiên, cũng đừng lạm dụng quá (từ 7 độ PH trở lên) sẽ khiến cho da bạn mất cân bằng độ ẩm và sinh mụn nhé.

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn: Innifree Green Tea Cleansing Foam, Innisfree Volcanic Pore Cleansing Foam, Neutrogen Oil Free Acne Wash, Cetaphil Gentle Skin Cleanser,…

Bước 2: Không quên tẩy tế bào chết hoặc xông hơi

Tẩy tế bào chết là bước không thể không nhắc đến đặc biệt đối với các tín đồ yêu làm đẹp. Tại sao vậy? Việc tẩy tế bào chết là rất cần thiết, nó giúp làm thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, tăng sinh collagen, lưu thông máu đồng thời làm sáng mịn da vô cùng hiệu quả.

Xông hơi cùng thảo dược giúp cải thiện tuần hoàn máu và giúp bạn thư giãn hơn nhiều đấy. (nguồn ảnh: internet.)

Đối với da dầu bạn nên ưu tiên chọn những loại sữa rửa mặt có thành phần hóa học. Để hút các bã nhờn, kháng khuẩn đồng thời làm dịu da nhất là da dầu có mụn.

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn: St.Lves Blackhead Cleansing Green Tea Scrub, Beauskin Apple White Peeling Gel, The Face Shop White Jewel Peeling,…Lưu ý chỉ tấy 1-2 lần/ tuần thôi nha.

Ngoài ra các bạn có thể áp dụng cách xông hơi mặt cũng mang lại hiệu quả tương tự nha. Việc xông hơi giúp giản nỡ lỗ chân lông, đẩy nhân mụn ra ngoài dễ dàng hơn, tiêu diệt vi khuẩn,…Bạn có thể xông hơi bằng lá trầu không, gừng, trà xanh hoặc tinh dầu nhé.

Bước 3: Sử dụng toner

Có nhiều người cho rằng toner chính là nước hoa hồng. Đúng vậy! Nước hoa hồng giúp cân bằng độ ẩm trên da mặt, se khít lỗ chân lông hiệu quả và giúp da sáng mịn màng hơn.

Toner là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da mặt. (nguồn ảnh: internet.)

Đối với da dầu bạn nên ưu tiên chọn toner dạng nước, gel hơn so với dạng dầu để giúp thẩm thấu nhanh và không bị nhờn dính. Có chứa acid salicylic (BHA), AHA vì nó có tác dụng tốt trong việc điều trị các loại mụn như mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ, viêm chân lông,…

Dòng toner innifree Jeju Volcanic đặc biệt phù hợp cho nàng da dầu, mụn. (nguồn ảnh: internet.)

Gơi ý 1 số sản phẩm dành cho bạn như: Innisfree Green Tea Fresh Skin, Innisfree Jeju Vocalnic Pore Toner 2X, Simple Soothing Facial, LaRoche Possay,…

Về Bija Trouble Skin cũng hề kém cạnh Jeju Volcanic toner đâu nha.

Nước hoa hồng LaRoche Possay thiết kế rất bắt mắt và chất lượng rất đáng thử một lần trong đời nha. (nguồn ảnh: internet.)

Bước 4: Ưu tiên dùng mặt nạ đất sét

Nói đến mặt nạ đất sét là gắn ngay với biệt danh “vị cứu tinh” mùa hè của các chị em. Tác dụng tuyệt với có thể kể đến đó là giúp loại bỏ bã nhờn, kiểm soát dầu, kháng viêm tiêu sưng, tẩy tế bào chết, làm sáng mịn da,…

Mặt nạ đất sét hút bã nhờn sâu chân lông đặc biệt là đất sét trắng cực phù hợp cho da dầu, nhờn. (nguồn ảnh: internet.)

Lưu ý là riêng với mặt nạ đất sét các bạn chỉ để tầm 5-10 phút rồi rửa ngay nhé. Rửa khi mặt nạ đang còn hơi ẩm đừng để khô rồi mới rửa sẽ phản tác dụng của mặt nạ, gây ra dầu và mụn do bị mặt nạ hút mất độ ẩm.

Sản phẩm gợi ý cho bạn như: Innisfree Volcanic Pore Clay Mask, Kiehl’s Rare Earth Pore Deep Daily Cleanser, The Face Shop, Lush Mask Of Magnamnity…

Bước 5: Dùng mặt nạ giấy hoặc kem dưỡng ẩm

Dưỡng ẩm cho da là bước tất yếu trong cả quá trình. Đáng buồn là hiện nay nhiều người cho rằng da dầu thì không cần dưỡng ẩm nữa vì nó đã nhờn sẵn dưỡng chỉ thêm càng dầu. Nhưng đó là một quan điểm sai lầm!

Đắp mặt nạ giấy giúp cân bằng độ ẩm cho da. (nguồn ảnh: internet.)

Da của chúng ta nếu thiếu đi độ ẩm kéo theo tuyến tiết bã nhờn sẽ hoạt động mạnh. Từ đó sản sinh một lượng dầu đáng kể và gây to lỗ chân lông. Cân bằng độ ẩm bằng mặt nạ giấy hoặc kem dưỡng ẩm giúp da kiềm dầu và mịn màng. Đối với kem dưỡng ẩm bạn nên chọn kem dạng gel, lotion và không chứa dầu nha như Innisfree Green Tea Fresh Cream, The Body Shop Seaweed, Neutrogen Hydro Boots Water Gel,…

Gơi ý 1 số sản phẩm mặt nạ giấy dành cho bạn: Innisfree My Real Squeeze Mask Green Tea , Mediheal Tea Tree Care Solution Essential Mask, Naruko Tea Tree Shine Control & Blemish Clear Mask,…

Đọc thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác tại BlogAnChoi:

Qua bài viết chắc hẳn mọi người đã biết thêm được nhều hơn về cách chăm sóc làn da “khó nhằn” này. Chúc các bạn sớm có được làn da như mình mong muốn và đừng quên theo dõi các bài viết của BlogAnChoi để biết thêm thông tin nha.