sử dụng serum – BlogAnChoi

Các bước dưỡng da cơ bản ban ngày và ban đêm: cơ bản nhưng vô cùng cần thiết

2024-01-24T16:51:28Z

Để giữ gìn làn da khỏe mạnh, chúng ta cần có thói quen chăm sóc tỉ mỉ. Nắm được các bước dưỡng da cơ bản và thực hiện đúng cách sẽ giúp bạn có được làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn. Ngay sau đây, hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu kĩ hơn về các bước dưỡng da cơ bản trong suốt một ngày nhé!

Vì sao phải dưỡng da trong suốt cả ngày dài?

Việc dưỡng da trong cả ngày là rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn khỏe mạnh và tươi trẻ. Trong suốt cả ngày, da của bạn phải đối mặt với nhiều tác nhân gây hại từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm, khói bụi, hóa chất,… Nếu không được chăm sóc đúng cách, da sẽ bị khô, mất độ đàn hồi, xuất hiện nếp nhăn và các vấn đề khác.

Dưỡng da suốt cả ngày dài giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại (Nguồn: Internet)

Việc dưỡng da sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác nhân gây hại, giữ ẩm cho da, cung cấp dưỡng chất cần thiết cho da, giúp da luôn tươi trẻ và rạng rỡ. Các bước dưỡng da cơ bản như rửa mặt, sử dụng toner, serum, kem dưỡng và kem chống nắng nên được thực hiện hàng ngày để giữ cho da của bạn luôn khỏe mạnh và đẹp.

Các bước dưỡng da cơ bản giúp da được chăm sóc toàn diện suốt ngày dài

Các bước dưỡng da buổi sáng

Sở hữu một làn da sáng khỏe, rạng rỡ và tươi trẻ là điều mà bất cứ ai cũng ao ước. Để đạt được điều này, việc chăm sóc da buổi sáng là rất quan trọng. Dưới đây là các bước dưỡng da cơ bản buổi sáng mà bạn có thể thực hiện để giúp cho làn da của mình thêm khỏe đẹp:

Rửa mặt: Bước đầu tiên trong công việc dưỡng da buổi sáng là rửa mặt. Sử dụng sữa rửa mặt sẽ giúp loại bỏ chất bẩn, dầu thừa và tế bào chết tích tụ trên da trong khi ngủ. Điều này sẽ giúp da sạch thoáng và nhẹ nhàng hơn.
Toner: Sau khi rửa mặt, bạn nên sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và đánh bay những tạp chất còn sót lại trên da. Cách làm rất đơn giản, chỉ cần dùng bông tẩy trang thấm toner và lau nhẹ nhàng trên da mặt.

Toner là một bước quan trọng giúp cân bằng da (Nguồn: Internet)

Serum: Bước tiếp theo là sử dụng serum để cung cấp độ ẩm và dưỡng chất cho da. Serum sẽ có tác dụng hiệu quả trong việc nuôi dưỡng và cải thiện các vấn đề về da. Bạn chỉ cần thoa một lớp mỏng serum lên mặt rồi massage nhẹ để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Kem dưỡng: Sau khi thoa serum, bạn cần sử dụng kem dưỡng để khóa ẩm và tạo lớp bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Lưu ý, cần chọn kem dưỡng phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da khô, hãy chọn kem dưỡng có thành phần dưỡng ẩm cao. Nếu bạn có da nhờn, hãy chọn kem dưỡng có thành phần kiểm soát dầu và kết cấu thật mỏng nhẹ nhé!

Bôi kem dưỡng là bước không thể thiếu (Nguồn: Internet)

Kem chống nắng: Bước này sẽ giúp chống lại các ảnh hưởng có hại của ánh nắng mặt trời lên làn da, hạn chế tình trạng cháy nắng, thâm, sạm,…hay lão hóa sớm. Khi chọn loại kem phù hợp, cần chọn sản phẩm có chỉ số SPF phù hợp với nhu cầu của bạn.

Sử dụng kem chống nắng là bước vô cùng quan trọng trong quy trình chăm sóc da buổi sáng (Ảnh: Internet)

Các bước dưỡng da buổi tối

Không chỉ dừng lại ở buổi sáng, việc chăm sóc da buổi tối cũng rất quan trọng để giúp da phục hồi và tái tạo sau một ngày dài. Dưới đây là các bước dưỡng da cơ bản buổi tối mà bạn có thể chăm sóc cho da của mình:

Tẩy trang: Bước đầu tiên trong quá trình dưỡng da buổi tối là tẩy trang để loại bỏ lớp mỹ phẩm và bã nhờn trên da. Sử dụng sản phẩm phù hợp với làn da của bạn, có thể là dầu tẩy trang, sáp hoặc nước tẩy trang.

Tẩy trang là bước đầu tiên trong việc skincare tối (Nguồn: Internet)

Rửa mặt: Tiếp theo, bạn cần rửa mặt với các loại sữa rửa mặt chuyên dụng. Bước này sẽ giúp loại bỏ các tạp chất mà bước tẩy trang chưa thể làm sạch. Không chỉ giúp da sạch thoáng, hạn chế việc bí tắc lỗ chân lông và gây mụn thì rửa mặt còn là bước tạo tiền đề giúp da có thể hấp thụ dưỡng chất tốt hơn ở các bước dưỡng da tiếp theo.

Toner: Sau khi rửa mặt, bạn có thể sử dụng toner để cân bằng độ pH của da và giúp da sạch sâu lần thứ hai. Ngoài ra, toner cò có khả năng bổ sung độ ẩm, hạn chế tình trạng khô da sau khi sử dụng sữa rửa mặt.

Serum: Tương tự như quy trình chăm sóc da buổi sáng, bước tiếp theo chính là thoa serum. Các hoạt chất từ serum sẽ chăm sóc làn da từ sâu bên trong, hỗ trợ cải thiện sức khỏe làn da và nuôi dưỡng da sáng khỏe, trẻ trung. Tùy vào mục đích và nhu cầu sử dụng, bạn có thể lựa chọn serum phù hợp cho làn da của mình.

Bôi serum cũng là một bước dưỡng da quen thuộc (Nguồn: Internet)

Kem dưỡng: Bước cuối cùng trong một quy trình chăm sóc da cơ bản vào buổi tối chính là sử dụng kem dưỡng. Bên cạnh công dụng “khóa” ẩm và giữ các dưỡng chất từ các bước dưỡng trước đó không bị thất thoát ra ngoài môi trường, kem dưỡng còn chăm sóc làn da và hỗ trợ giải quyết các vấn đề về da.

Tham khảo các bài viết cùng chủ đề:

Trên đây là những bước dưỡng da cơ bản giúp chăm sóc da cả ngày lẫn đêm. Hi vọng qua bài viết này, các bạn đã có thêm cho mình nhiều kiến thức bổ ích về việc chăm sóc da hằng ngày. Đừng quên ghé BlogAnChoi để thường xuyên nắm bắt những thông tin thú vị về mọi chủ đề trong cuộc sống nhé!

5 bước skincare buổi sáng “chuẩn đét” giúp da sáng mịn, tự tin hơn khi đi ra ngoài

2023-09-27T04:50:24Z

Để có một làn da đẹp, diện mạo tươi tắn vào buổi sáng, bạn cần biết một số bước chăm sóc da cơ bản. Sau đây, BlogAnChoi xin chia sẻ 5 bước skincare buổi sáng “chuẩn đét” giúp bạn có làn da tươi tắn.

Bước 1: Làm sạch da

Bước đầu tiên bạn cần thực hiện khi chăm sóc da vào buổi sáng đó là làm sạch da. Đây là thói quen cần có để có làn da khỏe mạnh, tươi tắn trước khi bước vào các bước tiếp theo.

Rửa mặt sạch là bước chăm sóc da cơ bản vào buổi sáng (Ảnh: Internet)

Tùy vào loại da của mình, bạn nên chọn loại sữa rửa mặt phù hợp. Cách rửa mặt đúng nhất đó là:

Làm ướt mặt.
Lấy một lượng sữa rửa mặt lên bàn tay xoa đều.
Thoa sữa rửa mặt lên da và mát xa nhẹ nhàng rồi rửa mặt với nước sạch.

Bước 2: Sử dụng toner (nước hoa hồng)

Bước thứ hai trong quá trình skincare buổi sáng đó là sử dụng toner. Đây là sản phẩm chăm sóc da bạn nên có bởi vì toner có thể làm cân bằng độ pH cho da, giữ ẩm da và quan trọng là làm sạch sâu.

Toner giúp da sạch sâu, cân bằng độ pH (Ảnh: Internet)

Cách sử dụng toner rất đơn giản. Sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt, bạn sử dụng một lượng toner vừa phải và vỗ nhẹ lên da. Bạn cũng có thể lấy bông gòn để thấm toner và thoa lên da mặt để lấy đi bụi bẩn còn lại mà sữa rửa mặt chưa làm được.

Bước 3: Sử dụng serum

Ở bước này tùy theo nhu cầu da mà bạn có thể lựa chọn các loại serum khác nhau. Hoặc cũng có thể layer nhiều lớp serum, nhưng BlogAnChoi khuyên bạn nên tối giản chu trình skincare buổi sáng thì sẽ tốt hơn.

Nếu da khô, bạn có thể sử dụng các serum dưỡng ẩm. Nếu da dầu, mụn bạn có thể sử dụng serum chứa Niacinamide hoặc B5,…Đối với các làn da khỏe, không có mụn và các vết thương hở thì nên sử dụng các serum có khả năng chống oxy hóa như vitamin C. Sử dụng serum chứa vitamin C sẽ giúp da được bảo vệ tốt hơn trước các tác động của môi trường và tăng cường hiệu quả của kem chống nắng.

Serum giúp bổ sung dưỡng chất cho da (Ảnh: Internet)

Bước 4: Dưỡng ẩm

Khí hậu Việt Nam thường khá nóng ẩm, dễ khiến da mặt bị bí bách nếu layer quá nhiều bước dưỡng vào buổi sáng. Vì thế nếu bạn thuộc loại da khô thì có thể dưỡng ẩm nhẹ nhàng với các loại gel dưỡng ẩm. Còn các bạn da dầu có thể dừng ở bước này, sử dụng toner dưỡng và serum thôi là được rồi.

Kem dưỡng ẩm giúp cho da bạn luôn mịn màng (Ảnh: Internet)

Bước 5: Chống nắng

Bước skincare quan trọng nhất của buổi sáng đó chính là sử dụng kem chống nắng. Nếu không, tất cả các bước dưỡng da của bạn sẽ trở nên vô nghĩa. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, giúp da không bị xỉn màu, thâm nám và chống lão hóa. Ngay cả khi bạn làm việc trong môi trường văn phòng thì vẫn cần phải sử dụng kem chống nắng. Đồng thời thoa lại kem chống nắng sau khoảng 3-4 tiếng.

Bước skincare buổi sáng không thể thiếu đó là chống nắng (Ảnh: Internet)

Sau bốn bước chăm sóc da quan trọng, bạn nên sử dụng kem chống nắng phù hợp với loại da. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF 30+ trở lên để chống nắng hiệu quả hơn. Khi thực hiện bước skincare cuối cùng vào buổi sáng, bạn nên sử dụng lượng kem vừa đủ, tránh dùng quá ít khiến cho hiệu quả kem chống nắng bị giảm.

Xem thêm bài viết: Cách xây dựng chu trình chăm sóc da hiệu quả và khoa học

Như vậy, BlogAnChoi vừa chia sẻ 5 bước skincare buổi sáng cơ bản chị em nên áp dụng. Nếu thực hiện thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ có một làn da tươi tắn, đẹp rạng ngời hơn mỗi ngày. Hi vọng bạn sẽ chia sẻ bài viết cho nhiều người tìm hiểu và bạn có thể ghé thăm BlogAnChoi để tìm hiểu nhiều cách làm đẹp da nữa nhé.