Massage bằng dầu dừa

Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất rất tốt cho móng tay. Nó có thể giúp dưỡng ẩm, làm mềm móng cũng như giúp nuôi dưỡng móng tay sáng bóng và khỏe mạnh. Cách sử dụng rất đơn giản, bạn chỉ cần cho một vài giọt dầu dừa lên móng tay và massage nhẹ nhàng khoảng 10-15 phút mỗi ngày. Duy trì thói quen đơn giản này có thể cải thiện đáng kể độ chắc khỏe và bóng mượt của móng theo thời gian.

Sử dụng tinh dầu tràm trà

Bên cạnh dầu dừa, dầu tràm trà cũng là một lựa chọn tuyệt vời để chăm sóc móng tay. Ngoài công dụng giữ ẩm và làm bóng, tinh dầu tràm trà còn giúp móng khỏe hơn nhờ khả năng chống viêm, kháng khuẩn, kháng nấm mạnh mẽ. Để sử dụng, hãy nhúng tăm bông vào lọ tinh dầu và thoa trực tiếp lên móng tay của bạn. Đây là một cách vô cùng đơn giản để giữ cho móng tay của bạn sáng bóng, chắc khỏe và không bị nấm.

Thoa/ngâm móng với nước ép dưa chuột

Không chỉ nổi tiếng với vai trò mặt nạ thiên nhiên cho da mặt, dưa chuột còn rất hữu ích trong việc nuôi dưỡng và chăm sóc móng. Nguyên nhân là do dưa chuột chứa rất nhiều nước, vitamin, khoáng chất và các chất chống oxy hóa. Các thành phần này có thể giúp dưỡng ẩm, nuôi dưỡng móng chắc khỏe và sáng bóng. Cách dưỡng móng bằng dưa chuột cũng rất dễ thực hiện, bạn có thể dùng bông gòn/bông tẩy trang chia thành từng miếng nhỏ rồi thấm đẫm nước ép dưa chuột sau đó đắp lên móng, đơn giản hơn thì có thể ngâm tay trực tiếp vào phần nước ép.

Thoa nước ép tỏi

Tỏi không chỉ dùng để nấu ăn, nó còn là một phương thuốc tuyệt vời để giải quyết tình trạng nấm móng. Tính chất kháng khuẩn, chống viêm của tỏi sẽ giúp ngăn ngừa và cải thiện nhiễm trùng, nấm đồng thời hỗ trợ nuôi dưỡng móng chắc khỏe và bóng đẹp. Cách thực hiện như sau: nghiền nát một vài tép tỏi thành hỗn hợp sệt và thoa trực tiếp lên móng 5-10 phút, sau đó rửa lại với nước sạch.

Ngâm giấm táo

Chăm sóc móng bằng giấm táo cũng là một phương pháp đơn giản nhưng không kém phần hiệu quả. Đầu tiên, axit malic và axit axetic có trong giấm táo có thể giúp móng trắng sáng hơn. Tiếp theo, khả năng kháng khuẩn của giấm táo có thể giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng nhiễm trùng móng, nấm móng.

Về cách thực hiện, bạn chỉ cần trộn giấm táo và nước ấm theo tỉ lệ bằng nhau, sau đó ngâm móng tay trong dung dịch trong khoảng 20-30 phút. Việc này có thể chống lại nhiễm trùng móng và cải thiện sức khỏe tổng thể của móng.

Sử dụng chanh và baking soda

Dùng chanh chà trực tiếp lên móng là cách đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả để làm sạch và trắng móng. Nếu bạn muốn làm sạch sâu hơn, hãy trộn nước cốt chanh với baking soda để tạo thành hỗn hợp sệt, sau đó chà nhẹ móng tay bằng bàn chải đánh răng rồi rửa sạch lại với nước.

Để móng được ẩm và bóng sau khi được làm sạch, bạn có thể thoa thêm dầu dừa hoặc các sản phẩm dưỡng móng chuyên dụng nhé!

Bổ sung các loại thực phẩm giàu biotin

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của móng tay và biotin, một loại vitamin B, là yếu tố quan trọng giúp móng tay thêm chắc khỏe. Các loại hạt, chuối, trứng nấu chín và nấm rất giàu chất dinh dưỡng này. Bạn có thể thêm những thực phẩm này vào bữa ăn để giúp móng tay chắc khỏe từ trong ra ngoài.

Bạn có thể quan tâm:

• Giảm rụng tóc hiệu quả với các phương pháp massage da đầu
• 3 thói quen chăm sóc móng tay đơn giản giúp bạn sở hữu bàn tay vừa đẹp vừa xinh