1. Mụn do nội tiết tố

Mụn trứng cá có xu hướng xuất hiện vào khoảng tuổi dậy thì khi các tuyến bã nhờn sản xuất bã nhờn bắt đầu hoạt động. Nó thường có xu hướng tiếp tục phát triển vào tuổi trưởng thành ở độ tuổi 20 và 30. Mụn trứng cá thường phát triển dựa trên những bã nhờn dư thừa, vi khuẩn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, cũng như thay đổi nồng độ hormone trong cơ thể.

Thông thường thì các bạn nam đang trong giai đoạn tuổi teen dường như sẽ bị mụn nhiều hơn các cô gái tuổi teen. Nhưng việc này đã có sự thay đổi khi ngày nay phụ nữ trưởng thành có xu hướng bị mụn trứng cá nhiều hơn nam giới trưởng thành.

Mặc dù nhiều người nghĩ rằng họ đã để lại mụn trứng cá ở tuổi thiếu niên, nhưng cơ thể chúng ta vẫn tiếp tục trải qua những biến động nội tiết tố vì nhiều lý do ở tuổi trưởng thành và điều này hoàn toàn có thể gây ra mụn trứng cá. Phụ nữ bắt đầu bước vào thời kỳ mãn kinh cũng sẽ thường bị mụn trứng cá nhiều hơn vì mức độ hormone progesterone có thể trở nên cao hơn so với mức độ estrogen và gây ra mụn.

2. Dùng sản phẩm sai cách và không cần thiết

Các sản phẩm thường được biết đến với chức năng chống lại những loại mụn là axit salicylic và benzoyl peroxide. Nhưng không phải ai cũng có thể biết đến những thành phần cốt lõi này mà lựa chọn sản phẩm phù hợp.

Tâm lý của chúng ta khi gặp vấn đề về mụn sẽ thường hay nôn nóng và thiếu kiên nhẫn. Bạn có xu hướng nghe theo tất cả những lời khuyên hoặc những gợi ý về một sản phẩm trị mụn nào đó mà những người xung quanh của bạn đang xài và được họ đánh giá cao. Điều này sẽ vô tình khiến bạn sử dụng không hợp lý các sản phẩm không thật sự phù hợp với tình trạng da của bạn.

Lời khuyên dành cho bạn là hãy bắt đầu với benzoyl peroxide vì nó dễ dung nạp và bạn có thể dễ thích ứng. Benzoyl peroxide có chức năng tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá và giúp loại bỏ dầu thừa trên da. Ngoài ra nó cũng có thể loại bỏ các tế bào da chết có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.

Tiếp đến là axit salicylic với chức năng giúp ngăn ngừa lỗ chân lông bị bít tắc. Bạn nên chọn các sản phẩm có nồng độ từ 0,5 đến 5% và lưu ý rằng chúng sẽ có thể gây ra tác dụng phụ bao gồm châm chích nhẹ và kích ứng da ở mức độ nhẹ.

Tham khảo các sản phẩm chứa axit salicylic bạn nên dùng:

Call Me Duy – Beauty Blogger chuyên về mảng làm đẹp gửi đến các bạn Top 10 sản phẩm chứa thành phần axit salicylic mà những ai đang trong quá trình trị mụn có thể tham khảo và chọn lựa các sản phẩm phù hợp với làn da của mình.

3. Lạm dụng quá nhiều sản phẩm trong routine skincare

Khi nói đến việc điều trị mụn, bạn sẽ nghĩ rằng càng nhiều sản phẩm trị mụn càng tốt. Tuy nhiên, việc sử dụng quá nhiều có thể làm xấu đi làn da của bạn. Bạn không nên sử dụng nhiều hơn một sản phẩm chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide trên mặt cùng một lúc và chắc chắn không sử dụng song song với Retin-A.

Bởi vì mỗi một loại thành phần sẽ có chức năng khác nhau và cũng sẽ phù hợp với từng loại da, từng tình trạng da khác nhau. Nếu cùng một lúc mà bạn sử dụng các sản phẩm có những thành phần không thể dung hòa với nhau thì lại khiến da của bạn tệ hơn.

Vì vậy, bạn cần nghiên cứu tình trạng da của mình thật chính xác và đừng mạo hiểm cũng đừng quá nóng vội. Điều trị mụn là cả một quá trình và điều bạn cần làm là chỉ nên lựa chọn những sản phẩm thật sự dành cho làn da của bạn chứ không hoàn toàn dựa vào sự đánh giá chủ quan từ những người xung quanh về một sản phẩm mà họ yêu thích.

4. Không chú trọng vào việc làm sạch da

Có một sự thật rằng nếu bạn không chăm sóc da hay đi ngủ mà không rửa mặt có thể gây thêm mụn trứng cá. da mặt bạn cần được làm sạch trước khi bạn bắt đầu giấc ngủ của mình.

Việc làm sạch làn da đóng vai trò vô cùng quan trọng nếu như bạn đang trong quá trình điều trị mụn. Bạn có thể tham khảo về phương pháp Double Cleansing – một trong những phương pháp làm sạch da khá phổ biến và vô cùng hiệu quả.

Tham khảo các bước thực hiện phương pháp trên qua video sau:

Tina Tanaka Harris – một YouTuber nước ngoài chia sẻ các bước thực hiện phương pháp làm sạch sâu – Double Cleansing, bạn có thể tham khảo thêm.

Bên cạnh đó, bạn nên thường xuyên giặt vỏ gối và giữ cọ trang điểm của mình luôn sạch sẽ. Đặc biệt, không nên chia sẻ cọ trang điểm của bạn với bạn bè vì điều này có thể truyền bụi bẩn và dầu của họ lên da của bạn.

Cuối cùng, bạn nên tránh dùng tay chạm vào trực tiếp vào khuôn mặt của bạn. Lưu ý là không chạm, cậy mụn hoặc nặn mụn vì có thể làm cho mụn nặng hơn và để lại sẹo rỗ trên mặt bạn. Nếu bạn có mụn lớn hoặc nang mụn, thì cách tốt nhất là tìm đến bác sĩ da liễu và xin lời khuyên từ họ.

5. Chế độ ăn uống chưa hợp lý

Chế độ ăn uống hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến nội tiết tố trong cơ thể, từ đó có thể làm cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn. Thực phẩm chứa nhiều đường có thể khiến nồng độ insulin tăng đột biến, có thể làm thay đổi nội tiết tố và ảnh hưởng đến làn da của bạn rất nhiều.

Nếu bạn yêu thích những món ăn chứa nhiều đường thì bạn nên hạn chế hoặc bỏ hẳn thói quen ấy trong quá trình điều trị mụn để làn da được khỏe mạnh hoàn toàn.

Một chế độ ăn uống hợp lý là khi bạn biết cắt giảm những thành phần khiến bạn bị mụn nhiều hơn và thay vào đó là nạp thật nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh từ các loại rau xanh hoặc các thực phẩm chứa nhiều omega – 3 cho cơ thể. Vì vậy, hãy lưu ý nhiều hơn đến chế độ ăn uống của bản thân bạn nhé!

Xem thêm video chia sẻ về chế độ ăn uống khi điều trị mụn trứng cá:

Dr Hiếu Aesthetic – kênh YouTube chuyên chia sẻ những kiến thức chuyên môn vè da đã đưa ra những chia sẻ về việc chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng đến làn da như thế nào và gợi ý một chế độ ăn hợp lý, giúp bạn có thể cải thiện tình trạng mụn đáng kể.

Mời bạn tham khảo thêm các bài viết liên quan:

• 5 sai lầm thường gặp trong chăm sóc da khiến mụn mãi không hết
• 7 thói quen khiến da ngày càng nổi mụn – bạn có mắc phải sai lầm nào không?

Hy vọng với những nguyên nhân được nêu trên, bạn đã tìm được những lý do khiến mụn không khỏi và sẽ có những phương pháp phù hợp để thay đổi các thói quen này.

Khắc ghi từ khóa “làm sạch”

Tẩy trang

Ngày càng nhiều bạn chú trọng vào skincare nên hẳn tẩy trang không còn là bước xa lạ gì nữa rồi. Nhưng BlogAnChoi vẫn phải nhấn mạnh lại một lần nữa về tầm quan trọng của bước làm sạch này, dù bạn có make-up hay không thì cũng không thể bỏ qua tẩy trang nhé!

Hiện nay, trên thị trường phổ biến rất nhiều các loại tẩy trang với những kết cấu khác nhau như dạng dầu, dạng sáp, dạng nước, dạng kem,…Mỗi loại sẽ có những ưu và nhược điểm khác nhau tùy theo nhu cầu của mỗi bạn. Dạng dầu/sáp/kem thường sẽ làm sạch tốt hơn, ít ma sát lên da nhưng lại dễ lên mụn ẩn nếu không nhũ hóa kỹ. Vì vậy mình vẫn recommend tẩy trang dạng nước cho các bạn da dầu mụn hơn.

Bạn nào make-up nhiều và lo sợ nước tẩy trang không thể làm sạch tốt thì có thể sử dụng thêm tẩy trang chuyên dụng cho vùng mắt và môi. Ngoài ra hiện nay trên thị trường cũng có rất nhiều loại nước tẩy trang có khả năng làm sạch cao như nước tẩy trang Zakka Naturals tảo biển, Hanajirushi Deep Cleansing Lotion Moist,….nên bạn yên tâm nhé!

Tìm mua nước tẩy trang chuyên dụng cho mắt và môi tại đây.

Ngoài ra, có một lưu ý cho các bạn da mụn, đó là nên tẩy trang bất kể có make up hay không. Dù bạn có make up hay không thì hằng ngày da vẫn tiết da lượng dầu và hấp thụ những bụi bẩn ngoài không khí nên tẩy trang là bước rất cần thiết nhé.

Sữa rửa mặt

Các nàng da dầu mụn thường có xu hướng lựa chọn các sản phẩm sữa rửa mặt có khả năng tẩy rửa cao và lầm tưởng rằng cảm giác kin kít trên da là do da được làm sạch. Nhưng thật ra dù da mụn hay da khô, da hỗn hợp đi chăng nữa thì đều nên lựa chọn sữa rửa mặt có độ pH 5.5 thôi. Đây là độ pH lý tưởng cho da, không làm phá lớp màng bảo vệ khiến da bị yếu đi và không gây khô da.

Các nàng có thể ưu tiên lựa chọn những sản phẩm chứa tràm trà, cây phỉ, rau má hoặc BHA để vừa làm sạch da, vừa hỗ trợ trị mụn. Nàng nào có làn da mỏng manh và e ngại bị kích ứng với các sản phẩm AHA/BHA thì nên lựa chọn sữa rửa mặt AHA/BHA để sử dụng trước. Như vậy vừa giảm khả năng kích ứng đi rất nhiều mà vẫn mang lại hiệu quả trị mụn tương đương.

Neutrogena Oil Free Acne Wash

• Giá cả: 250.000 VND/ 269ml.
• Nơi mua: Tìm mua Neutrogena Oil Free Acne Wash tại đây
• Công dụng: Xuất phát từ một thương hiệu mỹ phẩm uy tín, sản phẩm sữa rửa mặt này có độ pH thấp, giúp làm sạch da hiệu quả mà không dẫn tới tình trạng khô da, căng da. Với công thức không chứa dầu, đây là cứu tinh cho các làn da mụn giúp điều tiết bã nhờn vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên, sản phẩm có lượng BHA hơi cao nên các bạn da mụn chưa quen dùng BHA nên cân nhắc nhé.

  

Cerave Foaming Facial Cleanser

• Giá cả: 480.000 VND/ 473ml
• Nơi mua: Tìm mua Cerave Foaming Facial Cleanser tại đây
• Công dụng: Đây cũng là một sản phẩm uy tín được khuyên dùng đối với làn da mụn. Sữa rửa mặt có độ pH 5.5, không chứa cồn và hương liệu, giữ ẩm tốt. Đồng thời, sữa rửa mặt Cerave còn được đánh giá cao vì thể duy trì, phục hồi lớp màng ẩm bảo vệ da.

  

Tẩy tế bào chết

Có hai loại tẩy da chết phổ biến hiện nay là tẩy da chết hóa học và tẩy da chết vật lý. Đối với da dầu mụn thì BlogAnChoi khuyến khích sử dụng tẩy da chết hóa học hơn. Các hạt scrub trong các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý dù mịn đến đâu cũng vẫn có khả năng làm xước làn da của bạn, gây ảnh hưởng xấu đến các nốt mụn viêm và tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công.

Tẩy tế bào chết hóa học vừa làm thông thoáng lỗ chân lông ngăn ngừa mụn, lại còn có khả năng trị mụn cao. Đặc biệt là những loại mụn mà tẩy tế bào chết vật lý “bó tay” như mụn ẩn và mụn đầu đen.

Nếu là da nhạy cảm, da mới bắt đầu tập sử dụng thì bạn có thể lựa chọn mandelic acid, lactic acid để tập quen trước hoặc sử dụng sữa rửa mặt có chứa AHA/BHA như BlogAnChoi đã nhắc đến bên trên. Còn những nàng nào đã quen rồi thì có thể sử dụng luôn Glycolic Acid, BHA để quá trình trị mụn diễn ra hiệu quả hơn.

Không nên bỏ qua toner

Toner được yêu thích vì nó rất đa-zi-năng, làm ẩm da và là bước đệm để các dưỡng chất tiếp theo trong quá trình skincare thẩm thấu tốt hơn. Toner có đặc tính là thấm rất nhanh nên đặc biệt thích hợp với các bạn da dầu mụn.

Tính linh động của toner cũng là yếu tố khiến cho sản phẩm này được yêu thích đến vậy. Khác với serum và kem dưỡng, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được lượng toner lên da. Tùy theo nhu cầu da mà bạn có thể tăng hoặc giảm lượng toner tùy ý. Như ngày cảm thấy da khô hơn thì vỗ nhiều lớp, ngày bình thường thì vỗ ít lớp lại.

Hiện nay, toner chứa AHA/BHA rất được ưa thích vì vừa giúp cấp ẩm, vừa kiêm luôn tẩy da chết. Các loại toner đặc trị này có thể mang lại hiệu quả bất ngờ trong quá trình chăm sóc da mụn.

COSRX AHA BHA Vitamin C Daily Toner

• Giá mua: 360.000 VND/ 280ml
• Nơi mua: Tìm mua COSRX AHA BHA Vitamin C Daily Toner tại đây
• Công dụng: Với thành phần lành tính, tự nhiên, toner của nhà COSRX thấm nhanh, không bị bết dính trên da. Không chỉ giúp chăm sóc da mụn, sản phẩm còn chứa vitamin C tự nhiên, niacinamide,… giúp làm sáng và đều màu da.

  

La Roche-Posay Effaclar Lotion

• Giá mua: 350.000 VND/ 200ml
• Nơi mua: Tìm mua La Roche-Posay Effaclar Lotion tại đây
• Công dụng: Là thương hiệu dược mỹ phẩm của Pháp, sản phẩm làm thu nhỏ lỗ chân lông, dưỡng ẩm và làm dịu da vô cùng hiệu quả. Vì sản phẩm có chứa cồn và hương liệu nên các bạn da mụn nên tham khảo kỹ bảng thành phần trước khi sử dụng nhé.

  

Serum – “trợ thủ đắc lực” cho làn da

Serum thường được xem là “linh hồn” của cả chu trình skincare, chứa rất nhiều những dưỡng chất cho da. Nếu có làn da dầu dễ bị bí bách thì bạn hoàn toàn có thể bỏ qua bước kem dưỡng luôn và thay thế bằng cách layer serum để da thông thoáng hơn mà vẫn được “cung cấp” đủ chất.

Ngoài serum dưỡng ẩm thông thường, các bạn da dầu mụn có thể lựa chọn serum chứa các thành phần “vàng” như B5, peptide, retinol, các thành phần thực vật chống oxy hóa và kháng viêm,…

• Mua serum peptide tại đây.
• Mua serum B5 tại đây.

Bạn có thể tham khảo kỹ hơn về serum qua video dưới đây:

Kem dưỡng, có cần thiết?

Như đã nói ở bên trên, bạn hoàn toàn có thể dừng lại ở bước serum nếu cảm thấy da đã đủ ẩm. Nhưng nếu các bước toner và serum của bạn chỉ toàn là các sản phẩm đặc trị thì bạn nên thêm vào bước kem dưỡng này để làm dịu, phục hồi da.

Thay vì sử dụng kem dưỡng chỉ chứa các thành phần dưỡng ẩm thông thường. Bạn nên lựa chọn các sản phẩm kem dưỡng có chứa thêm những thành phần phục hồi da như B5, urea, ceramide,…Phục hồi và đặc trị đi kèm sẽ giúp công cuộc trị mụn hiệu quả hơn nhiều.

Mua kem dưỡng phục hồi da tại đây.

Ngoài ra bạn cũng có thể lựa chọn kem dưỡng chứa B3 để trị thâm, chống oxy hóa hoặc kem dưỡng chứa retinol để trị mụn, chống lão hóa. Tuy nhiên nếu để lựa chọn kem dưỡng retinol, thì bạn nhất định phải sử dụng toner cấp ẩm hoặc serum dưỡng ẩm sâu để đảm bảo hạn chế tối đa khả năng khô căng, kích ứng.

Như vậy nghĩa là chu trình skincare của da dầu mụn luôn phải cân bằng cả hai yếu tố đó là phục hồi và đặc trị. Mỗi làn da sẽ có nhu cầu khác nhau nên tùy vào sở thích riêng mà bạn có thể linh hoạt chọn lựa sản phẩm sao cho phù hợp với bản thân.

Các chất đặc trị đối với da mụn

Ở bên trên BlogAnChoi nhắc rất nhiều đến các thành phần. Nếu các bạn vẫn chưa rõ những thành phần đó có công dụng thế nào thì có thể tham khảo ngay phần viết bên dưới. Vì mỗi người sẽ có làn da phù hợp với thành phần khác nhau nên bạn có thể xem qua và tự lựa chọn theo sở thích cá nhân.

AHA/ BHA

Nãy giờ nhắc đến 2 thành phần này rất nhiều lần rồi nên BlogAnChoi sẽ cho bạn biết công dụng của 2 em ấy ngay đây. AHA là viết tắt của alpha hydroxy acid có tác dụng tẩy tế bào chết trên bề mặt, loại bỏ lớp sừng, làm sáng da. Trong khi BHA là beta hydroxy acid có tác dụng đi sâu vào lỗ chân lông và loại bỏ các cặn bẩn, bã nhờn.

Rất nhiều bạn cứ quan niệm AHA thì cho da khô còn BHA thì cho da dầu. Thật ra bạn hoàn toàn có thể sử dụng luôn cả 2 thành phần (nên chia nhau ra để sử dụng chứ không dùng chung) để đạt được hiệu quả tối ưu. AHA/ BHA ở mỗi dạng sản phẩm khác nhau sẽ đem lại hiệu quả lên da khác nhau như sau:

Sữa rửa mặt chứa AHA/ BHA: Lượng AHA/ BHA trong sữa rửa mặt thường khá ít, chúng phù hợp với những làn da dầu, mụn, nhạy cảm không quen dùng AHA/ BHA có nồng độ cao. Tuy nhẹ dịu hơn nhưng những sản phẩm này vẫn mang đến hiệu quả trị mụn cao.

Toner chứa AHA/ BHA: Bên cạnh các tác dụng thông thường của toner, toner chứa AHA/ BHA vừa có tác dụng tẩy tế bào chết, trị mụn lại còn vừa cấp ẩm. Khi sử dụng dưới dạng toner cùng bông tẩy trang thì hiệu quả làm sạch sẽ còn tốt hơn nữa.

Serum chứa AHA/ BHA: Serum chứa AHA/ BHA cũng có tác dụng tương tự như toner chứa AHA/BHA nhưng thường có kết cấu đặc hơn và được kết hợp cùng nhiều thành phần khác.

• Mua serum chứa AHA/BHA tại đây.
• Mua toner chứa AHA/BHA tại đây.
• Mua sữa rửa mặt chứa AHA/BHA tại đây.

Retinol

Là một chất đặc trị cho làn da mụn với nhiều công dụng thần thánh, không chỉ hỗ trợ trị mụn, kháng khuẩn mà còn có thể làm mờ các vết thâm, mờ nếp nhăn.

Có hai dạng retinol phổ biến hiện nay là retinol dưới dạng kem hoặc serum. Về cơ bản thì tác dụng của hai dạng này là như nhau nhưng tùy từng loại da mà dạng kết cấu nào sẽ hợp hơn.

• Retinol dạng kem là dạng phù hợp cho những bạn da khô.
• Retinol dạng serum phù hợp với những bạn da dầu hoặc bị bít tắc lỗ chân lông.

Tuy nhiên thường thì retinol dạng kem sẽ “mạnh mẽ” hơn so với retinol dạng serum. Nên các bạn mới sử dụng cần lưu ý.

• Mua serum retinol tại đây.
• Mua kem dưỡng retinol tại đây.

Benzoyl Peroxide

Đây là một loại thuốc quen thuộc trong quá trình điều trị mụn, nó giúp giảm bớt vi khuẩn gây mụn trên da và đồng thời hoạt động như một chất chống viêm, điều trị mẩn đỏ,…

• Sữa rửa mặt chứa Benzoyl Peroxide: Phần trăm benzoyl peroxide không quá nhiều nhưng vẫn là giải pháp trị mụn hiệu quả. Sữa rửa mặt có chứa benzoyl peroxide thường phù hợp với các loại da dầu và da hỗn hợp vì có thể làm khô da.
• Kem dưỡng chứa Benzoyl Peroxide: Lượng benzoyl peroxide sẽ tùy thuộc vào từng sản phẩm và nhu cầu của da bạn, kem dưỡng hoạt động tốt trên bất kể tình trạng mụn nào. Thay vì dùng cho cả mặt, bạn có thể chấm lên các nốt mụn thôi.

Mua sữa rửa mặt benzoyl peroxide tại đây.

Tinh dầu tràm trà

Nổi tiếng với công dụng chăm sóc da và kháng khuẩn, làm dịu da đây là một chất đặc trị không còn xa lạ với những người đam mê skincare. Tinh dầu tràm trà hợp với những ai có tình trạng mụn vừa và nhẹ chứ không giải quyết được mạnh mẽ như các chất đặc trị trên.

Để tinh dầu tràm trà có công dụng hiệu quả hơn thì các thương hiệu mỹ phẩm đã nhanh chóng cho ra mắt các sản phẩm tinh dầu kết hợp thêm cùng BHA hoặc các chiết xuất thực vật kháng viêm khác.

Các bạn nên tùy tình trạng da để lựa chọn sản phẩm cho phù hợp nhé.

Các bạn có thể tham khảo Top 5 sản phẩm trị mụn bình dân tốt nhất theo đánh giá của channel YouTube Góc Của Rư qua video dưới đây:

Chống nắng thật kỹ lưỡng cho da

Vì khi chăm sóc da mụn, da sẽ tiếp xúc các thành phần đặc trị mụn như AHA/ BHA, retinol,… Đây đều là những chất khiến làn da vô cùng mỏng manh và nhạy cảm dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy, đây là lúc phải bảo vệ da tốt để tránh sạm da, tăng sắc tố da, giảm thâm mụn sau khi nặn mụn…

Các bạn hãy tạo thói quen sử dụng kem chống nắng hằng ngày và luôn che chắn nếu phải ra ngoài đường hay tiếp xúc với ánh nắng quá lâu nhé.

Bioderma Photoderm Max Aquafluide SPF50+

• Giá mua: 450.000 VND/ 40ml
• Nơi mua: Tìm mua Bioderma Photoderm Max Aquafluide SPF50+ tại đây
• Công dụng: Với công nghệ độc quyền và các hoạt chất thì khả năng chống nắng, bảo vệ da của Bioderma Photoderm Max Aquafluide SPF50+ là điều không ai có thể phủ nhận. Đây là sản phẩm được rất nhiều người có làn da mụn, da nhạy cảm tin dùng.

  

Kiehl’s UV Defense Anti-Pollution SPF50

• Giá mua: 880.000 VND/ 60 ml
• Nơi mua: Tìm mua Kiehl’s UV Defense Anti-Pollution SPF50 tại đây
• Công dụng: Với kết cấu mỏng nhẹ, dễ tán, dễ thấm, ngoài tác dụng chống nắng hiệu quả, kem chống nắng của Kiehl’s còn có thể che khuyết điểm nhẹ. Với các thành phần lành tính, đây là một lựa chọn đáng thử cho làn da dầu, mụn.

  

Thói quen hằng ngày để tránh mụn

Có rất nhiều thói quen hằng ngày khiến làn da dễ lên mụn. Để giúp quá trình loại bỏ mụn được nhanh chóng và hiệu quả, bạn cũng tránh những thói quen dễ gây tổn thương cho da như sau:

• Không chạm tay dơ lên da mặt và tốt nhất là cũng không nên cho tay lên mặt;
• Rửa sạch tay trước khi chăm sóc da;
• Luôn vệ sinh khăn mặt thường xuyên hoặc dùng bông tẩy trang để đảm bảo vệ sinh;
• Giặt sạch vỏ gối và thay ga trải giường thường xuyên;
• Ăn nhiều rau xanh, hạn chế đồ dầu mỡ, rượu bia;

Đến Spa chăm sóc da

Nếu chăm sóc da tại nhà, bạn sẽ phải tự mò mẫm rất lâu để biết tình trạng da mình như thế nào và phải hồi phục da như thế nào là đúng. Lúc này, bạn hoàn toàn có thể nhờ sự trợ giúp của bác sĩ da liễu hoặc đến các spa uy tín để soi da, lấy nhân mụn, trị mụn bằng các phương pháp như laser, sử dụng ánh sáng xanh hoặc peel da,…

Tại các spa uy tín, nhân viên có tay nghề cao thì bạn có thể nhanh chóng lấy những nhân mụn cứng đầu mà không lo gây viêm nhiễm, cũng như có các thiết bị công nghệ chuyên dụng giúp sức.

Bạn hãy tìm hiểu kỹ những spa có danh tiếng, sử dụng những thương hiệu mỹ phẩm đạt chuẩn để tránh tình trạng “tiền mất tật mang”.

Cần kiên trì chăm sóc da mụn

Trị mụn là cả một quá trình, không lời khuyên của người nào đúng với người nào nên bạn cần kiên trì để tìm được chu trình skincare phù hợp với bản thân. Hãy xác định da bạn thuộc loại da nào, những vấn đề nào cần khắc phục, đã bị kích ứng khi sử dụng sản phẩm nào,… để dần hoàn thiện chu trình skincare. Có người sử dụng sản phẩm này thì hiệu quả nhưng có người lại không vì thế bạn đừng quá lo lắng nhé.

Đặc biệt khi sử dụng các thành phần trị mụn như AHA/BHA/retinol thì cần chậm rãi, từ tốn nếu không sẽ khiến mụn càng trầm trọng hơn.

Một số bài viết hữu ích các bạn có thể tham khảo thêm:

• Nguyên nhân gây mụn và cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất
• Tổng hợp 7 bí quyết chăm sóc da dầu và điều trị mụn ẩn
• 10 điều lầm tưởng về việc chăm sóc da có thể bạn chưa biết!

Như vậy, thông qua bài viết trên, BlogAnChoi đã giúp bạn hiểu hơn về quá trình và những thứ cần phải làm nếu muốn loại bỏ hết mụn trên da. Chúc bạn sẽ sớm tìm được những sản phẩm phù hợp với làn da và có thể luôn tự tin với làn da của mình nhé!