Da khô có biểu hiện như thế nào?

Da khô có thể bắt gặp ở cả nam và nữ đủ mọi lứa tuổi. Theo như nghiên cứu chi ra lớp biểu bì bao gồm chất béo (lipid) và protein, những thành phần này có tác dụng giúp ngăn ngừa tình trạng mất nước ở da. Khi cơ thể thiếu protein hoặc lipid, da sẽ không được giữ ổn định về độ ẩm của và khiến da trở nên khô hơn.

Da khô có thể do các yếu tố từ môi trường bên ngoài hoặc do bạn chưa nắm rõ các bước layer skincare, làm độ pH da bị mất cân bằng. Đó cũng có thể là yếu tố khiến da bị khô hơn từng ngày, nếu không bắt đầu chăm sóc đúng cách sẽ sớm hình thành nếp nhăn, lão hóa hơn các loại d khác. Hãy nhìn vào da của mình ngay và kiểm tra xem da mình có các biểu hiện này không nha:

• Cảm giác da căng rát, thể hiện rõ nhất là sau khi tiếp xúc với nước.
• Xuất hiện tình trạng khô, ngứa khó chịu.
• Da mặt bị bong tróc, nứt nẻ và có nhiều vệt trắng.
• Chạm tay lên mặt không cảm nhận được lớp dầu nhờn tự nhiên của da.

Nguyên nhân làm da bạn bị khô hơn mỗi ngày

Nguyên nhân cốt lõi của da khô chính là da không có đủ độ ẩm hay là da đang thiếu nước. Việc không cung cấp đủ độ ẩm mỗi ngày cho da sẽ làm cho da ngày càng trở nên khô hơn. Bổ sung đủ nước mỗi ngày là một yếu tố quan trọng để chăm sóc làn da của mình. Các chị em vẫn thường nói là “một làn da có đủ nước là một làn da khỏe mạnh”.

Dĩ nhiên từng ấy là một phần khiến da bị khô hơn thôi, quan trọng nhất chính là do các bước dưỡng da hằng ngày chưa phù hợp, không thể bảo vệ da tốt nhất. Chẳng hạn như da bị khô mà bạn chỉ sử dụng mỗi kem dưỡng ẩm có kết cấu mỏng nhẹ hay là sử dụng sửa rửa mặt và không cấp ẩm lại ngay sau đấy.

3 tips hỗ trợ làn da khô trở nên mịn màng

1. Chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi ngày

Có thể bạn đang thắc mắc là kem chống nắng thì giúp gì trong việc dưỡng da nhỉ? Câu là lời là rất cần thiết vì da khô là loại da nhạy cảm và bị thay đổi bởi các yếu tố môi trường xung quanh. Khi trời trở lạnh, không khí thiếu độ ẩm thì việc làm cho da có đủ độ ẩm sẽ khó hơn bình thường rất nhiều.

Khi apply kem chống nắng vô tình sẽ tạo được một lớp màng bảo vệ mỏng cho da khỏi tác động của tia UV và hạn chế da bị mất đi độ ẩm do nhiệt. Bên cạnh đó ngành làm đẹp ngày càng tiến bộ nên kem chống nắng cũng được bổ sung thêm các thành phần dưỡng ẩm tốt cho da, duy trì làn da được ẩm mịn và bớt bong tróc.

2. Sử dụng toner sau khi rửa mặt

Đối với các bạn da khô bước sử dụng toner cũng cực kỳ quan trọng và không thể bỏ qua đâu nhá! Đừng vội nghĩ là toner không có tác dụng gì, hãy nghĩ rằng nếu bạn là một người “lão làng” nắm rõ được các sản phẩm làm sạch của mình có độ pH bao nhiêu, các hoạt chất làm sạch trong đó như thế nào? Có làm thay đổi độ pH của da không? Nếu không được claim từ nhãn hàng sẽ rất khó để kết luận chính xác.

Khi da mất cân bằng độ pH là yếu tố rất dễ làm tổn thương hàng rào bảo vệ, từ đấy dễ dẫn đến khô căng và bong tróc. Khi đó một lọ toner có chứa thành phần dưỡng ẩm sẽ là “cứu cánh” hoàn hảo cấp ẩm lại tức thì cho da, giúp cũng không bị mất đi độ ẩm vốn có. Một mẹo nhỏ bạn có thể áp dụng ngay các phương pháp như 7 bước toner, làm lotion mask (mặt nạ) để cấp ẩm cho da nữa đấy.

3. Thoa kem dưỡng ẩm là bước không thể bỏ qua

Nếu như sử dụng toner có thể cấp ẩm cho da trên bề mặt và nhanh chóng thì kem dưỡng ẩm lại cấp ẩm cho da sâu hơn từ bên trong, ngăn chặn sự thoát hơi nước tốt nhất. Đối với da khô nên ưu tiên chọn các loại có kết cấu dầy hơn, tốt nhất từ dạng cream đến gel-cream để da luôn đủ ẩm. Nên thoa mỗi ngày 2 lần để duy trì độ ẩm tối ưu nhất có thể.

Quy trình dưỡng da cho làn da khô

1. Làm sạch da

Đối với làn da khô nên ưu tiên các bước làm sạch da nhẹ nhàng, chọn những loại sữa rửa mặt có độ pH=5.5 để không gây khô da. Bên cạnh đó sử dụng nước tẩy trang dịu nhẹ vào buổi sáng cũng là cách lấy đi bụi bẩn sau một đêm và không để da tiếp xúc quá nhiều với chất làm sạch trong sữa rửa mặt.

Vào buổi tối thì vẫn nên double-cleansing kết hợp giữa tẩy trang và làm sạch để lấy hết bụi bẩn cả ngày dài, tránh gây bít tắc lỗ chân lông gây mụn. Nên tạo bọt trước ra tay thì vì tạo bọt trực tiếp lên mặt vì sẽ khiến da dễ bị khô căng hơn nữa đấy.

2. Sử dụng toner

Sau bước làm sạch phải apply ngay toner đấy nhà các cô nàng da khô ơi! Nên apply từ 2 đến 3 lớp nếu da quá khô, chọn toner nên ưu tiên có thành phần như Hyaluronic Acid, Ceramide, Vitamin B5,… để tăng khả năng dưỡng ẩm.

Ưu tiên chọn toner có kết cấu lotion (dạng sữa dưỡng) nếu muốn tăng khả năng cấp ẩm, hoặc chọn toner dạng lỏng khi muốn đem đến cảm giác thoáng mịn nhẹ nhàng. Nên hạn chế sử dụng các thành phần như AHA, BHA nồng độ cao vì có thể khiến da bị khô hơn. Nên tập trung dưỡng ẩm cho da trước, khi da khỏe rồi bắt đầu điều trị các vấn đề tiếp theo.

3. Dưỡng ẩm

Sau khi hoàn thành 2 bước trên thì kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong quy trình dưỡng da này của chúng ta. Lấy 1 lượng kem vừa đủ chấm lên 5 điểm trên mặt đó là: trán, cằm, hai bên má và mũi. Tiếp đó là xoa đều và vỗ nhẹ để kem thẩm thấu vào da. Có thể apply 2 lần nếu vẫn cảm thấy da bị thiếu ẩm.

Nếu như có thể nên sử dụng thêm một lớp serum dưỡng ẩm trước khi dùng kem dưỡng. Vì serum là tinh túy của bước dưỡng da, nuôi dưỡng và đặc trị từng vấn đề tốt nhất. Và đừng quên thoa kem chống nắng vào mỗi buổi sáng nữa đấy.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác của BlogAnChoi:

• Tham khảo ngay cách làm dịu da cấp tốc từ ngải cứu, tác dụng làm đẹp đến bất ngờ
• Nha đam có tác dụng gì cho da mặt? Tham khảo 12 tips làm đẹp bằng nha đam đơn giản ngay tại nhà
• Làm trắng da mặt tại nhà từ thành phần thiên nhiên an toàn, lành tính, hiệu quả cao

Cảm ơn các bạn đã xem bài viết của mình, đừng quên để lại nhận xét về các tips được bật mí bên trên nhé. Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để cập nhập các thông tin làm đẹp mới nhất nha.

1. Rửa mặt sạch và đúng cách

Cho dù mùa đông hay mua hè thì da của bạn vẫn luôn tồn tại nhiều bụi bẩn, bã nhờn. Vì vậy, việc đầu tiên và quan trọng nhất vẫn là làm sạch da mặt. việc này sẽ giúp cho da của bạn loại bỏ được những bụi bẩn bám trên bề mặt da và không bị mất cân bằng độ ẩm.

Nhưng tùy thuộc vào loại da của bạn mà nên chọn những sản phẩm thích hợp. Đối với da dầu, mụn bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng nổi tiếng như như Innisfree, Vichy, LaRoche Possay,… Còn đối với da khô thì bạn nên chọn những loại như Hada Labo, Cetaphil,… nhé.

Gợi ý dành cho bạn: Innisfree Volcanic Pore Cleansing Foam, Cetaphil Gentle Skin Cleanser, Some By Mi Bye Bye Blackhead 30 Days Miracle Green Tea Tox Bubble Cleanser, The Body Shop Drops Of Light Pure Clarifying Face Wash, Innisfree Green Tea Foam Cleanser…

Xem chi tiết bài viết về sữa rửa mặt tại BlogAnChoi:

• Review sữa rửa mặt Some By Mi Bye Bye Blackhead 30 Days Miracle Green Tea Tox Bubble Cleanser
• Review sữa rửa mặt làm sáng da The Body Shop Drops Of Light Pure Clarifying Face Wash

2. Tẩy da chết đều đặn mỗi tuần

Hầu hết mọi người thường bỏ qua bước này nhưng hoàn toàn không nên nhé. Tẩy da chết có vai trò quan trọng nó giúp ngăn ngừa mụn, thu nhỏ lỗ chân lông, tuần hoàn máu rất tốt đấy.

Nếu như bạn muốn tự làm cho mình một sản phẩm tẩy tế bào chết mà không mất tiền mua nhưng vẫn đảm bảo chất lượng thì hãy tham khảo cách làm dầu dừa nhé. Vì dầu dừa có tác dụng tẩy tế bào chết rất tốt đặc biệt là cho các nàng da khô. Và lưu ý là chỉ tẩy 1-2 lần/ tuần thôi nhé.

Bạn có thể lưu ý một số sản phẩm tẩy tế bào chết như: Laneige Clear C-Peeling Mask, St.Lves Blackhead Clearing Greentea Scrub, Skin Food Black Sugar Perfect Essential Scrub 2X, La Roche-Posay Ultrafine Scrub …

Tham khảo các bài viết review về sản phẩm tẩy da chết tại BlogAnChoi:

• Review mặt nạ tẩy tế bào chết Huxley Secret Of Sahara Scurb Mask Sweet Therapy
• Review gel tẩy tế bào chết La Roche-Posay Ultrafine Scrub cho da nhạy cảm

3. Đừng quên tẩy da mặt mà còn cho môi nữa

Chúng ta vẫn thường quên đi việc tẩy da chết cho môi mà chỉ thường biết đến việc tẩy tế bào chết cho da mặt. Việc này có thể nói hơi cầu kì nhưng nếu muốn có một cơ thể vào mùa đông thật hoàn hảo thì việc này cũng không nên lướt qua đâu nhé.

Việc tẩy tế bào chết cho môi không chỉ giúp đôi môi trở nên mềm mại, quyến rũ mà còn ngăn nứt nẻ, tổn thương và tránh được các tác nhân nắng, gió, bụi bên ngoài.

Gợi ý sản phẩm cho bạn: Innisfree Smooth Lip Scrub, Lush Lip Scrub, E.L.F Lip Exfoliator – Clear, The Face Shop Mango Lip Scrub, Tonymoly Kiss Kiss Lip Scrub …

Xem thêm bài viết Review son tẩy tế bào chết cho môi E.L.F Lip Exfoliator Original

4. Dưỡng ẩm, chống nứt nẻ cho môi

Bên cạnh việc tẩy tế bào chết thì dưỡng ẩm để cho môi không bị khô, nứt nẻ gây chảy máu cũng là việc cần thiết đặc biệt là vào mùa đông. Ai cũng muốn có một đôi môi quyến rũ, hồng hào mềm mại và không bị nứt nẻ, vậy làm thế nào? Đáp án là hãy dưỡng môi bằng son dưỡng hoặc các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa.

Nếu đang băn khoăn không biết nên chọn son dưỡng nào cho phù hợp thì các bạn để note lại một số sản phẩm nổi tiếng trong việc dưỡng môi như: Astrid Protective & Regenerating, Vaseline Lip Therapy, Dior Lip Glow, Bioderma Autoderm Baume Lèvres, DHC Lip Cream, Maybellin Baby Lips,…

Đọc các bài review chi tiết về son dưỡng môi ở BlogAnChoi:

• Review son dưỡng môi DHC Lip Cream: Dưỡng môi hồng hào và mềm mượt
• Review son dưỡng lên màu môi Laneige Lip Glowy Balm

5. Dùng kem chống nắng

Nhiều người thường có suy nghĩ rằng mùa đông không nắng gay gắt như mùa hè nên không phải dung kem chống nắng. Nhưng đó là một suy nghĩ hoàn toàn sai lầm. Đúng là mùa đông thường ít ánh nắng mặt trời nhưng vẫn còn tia UV có hại cho làn da của bạn. Vì vậy, việc sử dụng kem chống nắng vào mùa đông nghe có vẻ ngớ ngẩn nhưng lại cực kì khoa học và đúng đắn đấy các nàng.

Và không phải chỉ số chóng nắng SPF càng cao càng tốt đâu. Đối với da nhạy cảm dễ kích ứng chỉ chọn từ 15-30 để tránh kích ứng không mong muốn nhé. Còn đối với những người trong môi trường nắng gắt hơn thì nên chọn từ 50-100 nhé. Và do một số kem chống nắng không thể được lâu, dễ bay trong các hoạt động ngoài trời như Vichy thì cách 30 phút các bạn nên thoa lại để đảm bảo da không bị đen sạm nhé.

Trên thị trường hiện nay bán rất nhiều các sản phẩm kem chống nắng nhưng bạn đã biết chọn sản phẩm an toàn và phù hợp cho mình?

• Với các bạn da dầu, mụn, nhạy cảm nên ưu tiên chọn những sản phẩm có chứa chất kiềm dầu nhờn và không chứa dầu như Vichy Ideal Soleil Dry Touch, Neutrogen Ultra Sheer, Innisfree Triple Care, Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++, LaRoche Possay Athelious Pocket,…
• Còn đối với những bạn có làn da khô, thường thì nên ưu tiên chọn sản phẩm như L’Oreal Pefect Aqua Essence, Anessa Whitening UV Sunscreen Gel,…

Xem các bài review chi tiết tại BlogAnChoi:

• Review kem chống nắng dạng lỏng Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++
• Review kem chống nắng Bioderma Photoderm Laser Cream SPF50+: Phục hồi và làm dịu da

6. Sử dụng xịt khoáng

Một trong những mẹo “trọng tâm” nhất để đối phó với thời tiết hanh khô của mùa đông chính là luôn sử dụng xịt khoáng. Là một sản phẩm giúp cân bằng độ ẩm, cấp nước cho da, tránh tình trạng căng da, khô nẻ. Xịt khoáng là một trong những vật mà các cô gái cần phải mang theo bên mình dù đi bất cứ đâu.

Công dụng chính không chỉ dừng lại ở việc cấp ẩm, ngăn ngừa lão hóa da, chống khô nẻ. Mà còn giúp kiềm dầu rất tốt, giữ cho lớp trang điểm không bị trôi đi và còn giúp thư giản da giảm thiểu stress nữa đấy.

Các sản phẩm gợi ý cho bạn: Vichy Eau Thermale, Innisfree Green Tea Mineral Mist, Bioderma Hydrabio Brume,…

Xem review xịt khoáng Innisfree Green Tea Mineral Mist của BlogAnChoi tại đây.

7. Dùng kem dưỡng ẩm

kem dưỡng ẩm luôn là vật “bất li thân” của mọi cô nàng trong mùa đông đại hàn. Giúp cấp ẩm và làm mềm mịn da cực hiệu quả bên cạnh đó còn giúp ngăn ngừa mụn, bảo vệ da, chống lão hóa da tốt.

Đối với các nàng da dầu thì có rất nhiều kem dưỡng ẩm nổi tiếng mà các nàng nên lưu tâm như Neutrogen Hydro Boost Water gel, Clinique, Innisfree Greentea Fresh Skin, Laneign Water Bank Cream, I’m From Vitamin Tree Water Gel … Có chứa thành phần giúp kiềm dầu.

Nếu là da khô thì nên ưu tiên dùng Hada Labo Avanced Nourish, Cerave Facial Moisturizing,…Và độ PH 5.5 là thích hợp cho mọi loại da nha.

Đọc các bài review chi tiết về kem dưỡng ẩm tại BlogAnChoi:

• Review kem dưỡng ẩm sáng da I’m From Vitamin Tree Water Gel
• Xem review kem dưỡng ẩm Neutrogen Boots Water Gel của BlogAnChoi tại đây
• Xem thêm review về bộ sản phẩm dưỡng ẩm da Hada Labo của BlogAnChoi tại đây nha

8. Dùng mặt nạ giấy/ mặt nạ tự chế

Song song với kem dưỡng ẩm đó là mặt nạ. Mặt nạ cũng có tác dụng tương tự như kem dưỡng ẩm là cấp ẩm cho da, giúp da luôn căng mọng nước, hỗ trợ ngăn ngừa mụn, làm trắng da, se chân lông, và kháng khuẩn tốt.

Nếu như bạn là một tín đồ mĩ phẩm Hàn thì đã quá quen thuộc với các hãng nổi danh đình đám như Innisfree, mediheld, The Face Shop,… Thì cũng có thể chuyển sang thử mặt nạ của Nhật như Lululun, Melano CC hay Naruko của Trung. Đều là những sản phẩm thích hợp cho da dầu, mụn.

Còn nếu không muốn mất kinh phí thì cũng có thể tự kiếm bằng nguyên liệu tại nhà như tinh bột nghệ, trà xanh, dưa leo, nha đam,…Hay sữa chua đều được nha. Và mỗi tuần các bạn nên đắp khoảng từ 2-3 lần/ tuần đều đặn để phát huy tối đa công dụng nha.

Một số mặt nạ dưỡng ẩm nổi tiếng mà các bạn nên thử như: Mediheal N.M.F Aquaring Ampoule Mask Ex, Banobagi Vita Genic Hydrating, The Face Shop Real Nature Sheet Mask, Innisfree It’s Real Squeeze Mask,Hada Labo Shirojyun Cooling Jelly in Mask, Banobagi Vita Genic Jelly Mask

Đọc các bài viết review chi tiết tại đây:

• Review mặt nạ dưỡng da Banobagi Vita Genic Jelly Mask
• Review mặt nạ giấy dưỡng trắng đa năng Hada Labo Shirojyun Cooling Jelly in Mask

Một số lưu ý bên cạnh việc chăm sóc da bạn nên tránh trong việc chăm sóc da mặt để da khỏe đẹp hơn đó là chú ý tới chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi, ăn uống như tránh ăn đồ cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, bánh kẹo quá nhiều. Tránh thức quá khuya, và lo âu, căng thẳng (stress) nha. Bên cạnh đó nên tăng cường rau xanh, trái cây, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày, ngủ đủ ít nhất 8 tiếng. Thư giản tinh thần như nghe nhạc, ngồi thiền, chơi thể dục thế thao,…

Xem thêm nhiều bài viết hấp dẫn khác tại BlogAnChoi:

• Nguyên nhân gây mụn và cách chăm sóc da mụn hiệu quả nhất
• 5 bước chăm sóc da dầu có lỗ chân lông to hiệu quả mà bạn nên biết
• 5 loại kem chống lão hóa “thần thánh ” thách thức mọi nếp nhăn/

Vậy là qua bài viết này mình đã chỉ ra một số tips “nhỏ nhưng có võ” để chiến đấu trong mùa đông lạnh giá, hanh khô như thế này. Mong rằng các bạn hãy tự biết cách chăm sóc làn da cho bản thân mình và đừng quên theo dõi các bài viết của BlogAnChoi để biết thêm nhiều thông tin hơn nha.