Có thể bạn đang sử dụng nhiều loại dầu ăn khác nhau, nhưng không phải tất cả các loại dầu đều có tác dụng giống nhau đối với sức khỏe. Một số loại dầu ngon hơn khi chiên xào ở nhiệt độ cao, trong khi một số loại khác phù hợp với món salad tươi sống. Nhưng cách chế biến món ăn không phải là yếu tố duy nhất quyết định bạn nên chọn loại dầu nào, mà còn phải xem xét thành phần dinh dưỡng của chúng.

Nhiều loại dầu có hàm lượng calo tương đương nhau (khoảng 120 calo trong 1 muỗng canh), nhưng khác nhau rất nhiều về thành phần dinh dưỡng, đặc biệt là chất béo. Một số loại dầu chứa nhiều chất béo không bão hòa, trong khi những loại dầu khác có nhiều chất béo bão hòa hơn.

5 loại dầu tốt cho sức khỏe nên dùng để nấu ăn

Dầu ô liu nguyên chất

Dầu ô liu thường xuyên có mặt trong căn bếp của gia đình và có tác dụng tốt cho sức khỏe tim mạch. Loại dầu này không chỉ dễ sử dụng cho nhiều món nóng và cả món nguội mà còn có giá trị dinh dưỡng cao vì chứa nhiều vitamin E và chất béo không bão hòa.

Loại chất béo không bão hòa chủ yếu trong dầu ô liu là axit oleic, được cho là có nhiều tác dụng tốt như chống viêm và phòng ngừa tình trạng kháng insulin. Trong khi đó vitamin E là chất chống oxy hóa đã được chứng minh có tác dụng phòng ngừa nhiều vấn đề sức khỏe.

Bạn có thể dùng dầu ô liu để làm nước trộn salad, dùng cho các món rau xào với lửa vừa hoặc thay cho bơ khi làm bánh.

Dầu quả bơ

Dầu quả bơ có thể chịu được nhiệt độ rất cao nên phù hợp cho các món như chiên, ngoài ra loại dầu này cũng có hương vị tinh tế có thể dùng trong nấu ăn và làm bánh. Dầu quả bơ cũng chứa nhiều axit oleic giống như dầu ô liu nên được coi là nguồn chất béo tốt cho sức khỏe.

Nghiên cứu cho thấy sử dụng dầu quả bơ có liên quan với giảm mỡ máu, cụ thể là triglyceride và cholesterol LDL có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Bạn có thể dùng quả bơ cho các món chiên, quay và nướng bánh, hoặc các món nguội như salad và tự làm sốt mayonnaise.

Dầu hướng dương nhiều axit oleic

Dầu hướng dương được cho là tốt hơn một số loại dầu khác vì có chứa chất béo không bão hòa, nhưng chủ yếu là axit béo omega-6. Dùng quá nhiều omega-6 có thể làm tăng tình trạng viêm và dẫn đến các vấn đề sức khỏe.

Loại dầu hướng dương chứa nhiều axit oleic là lựa chọn phù hợp hơn, hàm lượng omega-6 cũng thấp hơn, do đó tốt cho sức khỏe hơn và có thể dùng để chiên xào hoặc thay cho bơ khi làm bánh.

Dầu mè

Loại dầu này có mùi vị mạnh đặc trưng nên không được sử dụng phổ biến trong nấu ăn cũng như làm bánh. Nhưng bạn có thể dùng dầu mè cho nhiều món ăn để mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Dầu mè chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ tế bào của cơ thể và chống lão hóa, đồng thời cũng có khả năng chống viêm và phòng ngừa bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch. Nghiên cứu cũng cho thấy dầu mè có thể giúp bệnh nhân viêm xương khớp cảm thấy bớt khó chịu do các triệu chứng của bệnh.

Các món ăn truyền thống của châu Á như các loại mì và món xào rất phù hợp để sử dụng dầu mè, ngoài ra cũng có thể dùng để ướp thực phẩm và làm đồ chấm.

Dầu đậu phộng

Loại dầu này có một số nhược điểm nhưng cũng mang đến nhiều tác dụng cho sức khỏe nhờ hàm lượng axit oleic cao giống như các loại dầu kể trên. Chất béo không bão hòa trong dầu đậu phộng có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu. Ngoài ra dầu đậu phộng chứa nhiều vitamin E có đặc tính chống oxy hóa.

Tuy nhiên dầu đậu phộng cũng chứa nhiều axit béo omega-6, khi dùng quá nhiều omega-6 và thiếu omega-3 có thể gây hại cho sức khỏe. Dù vậy bạn vẫn có thể dùng dầu đậu phộng trong chế độ ăn hằng ngày, với điều kiện phải hạn chế các nguồn omega-6 khác, chẳng hạn như các loại dầu không tốt dưới đây.

5 loại dầu không nên dùng để nấu ăn vì không tốt cho sức khỏe

Dầu cọ

Dầu cọ chứa nhiều chất béo bão hòa được cho là có thể làm tăng cholesterol trong máu và dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim. Mặc dù ảnh hưởng của chất béo bão hòa đối với sức khỏe đang được các nhà nghiên cứu xem xét lại trong thời gian gần đây, nhưng chắc chắn chúng không tốt bằng chất béo không bão hòa. Vì vậy bạn nên hạn chế sử dụng dầu cọ để nấu ăn hằng ngày.

Đa số chúng ta thường không dùng dầu cọ ở nhà, nhưng loại dầu này thường có trong các sản phẩm chế biến sẵn như bánh kẹo. Bên cạnh đó, cây cọ để lấy dầu được trồng trên đất rừng với quy mô lớn có thể ảnh hưởng đến hệ sinh thái tự nhiên.

Dầu đậu nành

Dầu đậu nành được làm từ hạt đậu nành và có thể chịu được nhiệt độ tương đối cao, tuy nhiên loại dầu này có thể không tốt cho sức khỏe. Các nghiên cứu cho thấy dầu đậu nành có thể góp phần gây ra béo phì và tình trạng không dung nạp glucose, nó cũng chứa nhiều omega-6 có thể liên quan với các bệnh của đường tiêu hóa như viêm đại tràng.

Dầu đậu nành được nhiều người sử dụng để nấu ăn tại nhà, ngoài ra cũng có trong nhiều thực phẩm được chế biến sẵn như đồ chiên, gia vị và nước trộn salad.

Dầu bắp

Dầu bắp được sử dụng phổ biến, đặc biệt là các món chiên ngập dầu. Loại dầu này có chứa vitamin E nhưng cũng có thể ảnh hưởng không tốt cho sức khỏe. Vấn đề lớn nhất của dầu bắp là chứa nhiều omega-6 trong khi lợi ích cho sức khỏe không đáng kể. Hơn nữa dầu bắp thường được làm từ bắp biến đổi gene có thể góp phần gây ra tình trạng dị ứng với thực phẩm.

Vì vậy nếu bạn muốn làm các món chiên ngập dầu thì hãy dùng dầu quả bơ thay vì dầu bắp để bổ sung chất béo có lợi cho sức khỏe.

Dầu thực vật bị hydro hóa

Đây không phải là dầu tự nhiên mà được sản xuất công nghiệp bằng cách tạo ra phản ứng hóa học biến dầu ở dạng lỏng trở thành dạng rắn và kéo dài hạn sử dụng. Quá trình này là cho dầu có vẻ ngon hơn nhưng cũng tạo ra chất béo chuyển hóa có hại cho tim mạch và làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe.

Bơ margarine, mỡ thực vật và các thực phẩm được chế biến từ chúng có chứa nhiều chất béo chuyển hóa, vì vậy bạn nên tránh sử dụng những món này để bảo vệ sức khỏe.

Dầu dừa

Dầu dừa đang trở nên phổ biến trong vài năm gần đây, nhưng bạn không nên sử dụng nó thường xuyên cho ăn uống. Dầu dừa chứa nhiều chất béo bão hòa được cho là không mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe, vì vậy không tốt bằng các loại dầu khác chứa nhiều chất béo không bão hòa.

Một nghiên cứu cho thấy dầu dừa làm tăng cholesterol có hại LDL và cả cholesterol có lợi HDL, nhưng HDL không giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim do cholesterol LDL. Hiện tại có nhiều nghiên cứu về dầu dừa cho kết quả trái ngược nhau, vì vậy tốt nhất là tránh sử dụng nó và thay bằng những loại dầu đã được chứng minh là tốt cho sức khỏe.

Mời bạn xem thêm các bài liên quan:

• Chế độ ăn Okinawa là gì và có giúp bạn tăng tuổi thọ hay không?
• 7 loại hạt giàu protein và nhiều lợi ích cho sức khỏe mà bạn chưa biết
• Trẻ mấy tuổi có thể dùng được đông trùng hạ thảo để tăng sức đề kháng an toàn và hiệu quả?
• Cháo dinh dưỡng là gì? Có nên cho bé ăn cháo dinh dưỡng thường xuyên không?
• Ăn nhiều thực phẩm chứa lutein giúp bảo vệ trí não và chống lão hóa

Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhiều thông tin bổ ích nhé!

1. Dầu thực vật và giá trị dinh dưỡng

Dầu thực vật là chất béo trung tính được chiết xuất từ thực vật (hạt, quả), được dùng cho nhiều mục đích khác nhau (nấu nướng, chăm sóc da, làm xà phòng, mỹ phẩm,…). Một số loại dầu thực vật thường dùng là dầu olive, hạt cải, đậu phộng, đậu nành, dừa, hạt lanh, ngô,…

Mỗi loại dầu khác nhau có giá trị dinh dưỡng khác nhau, nhưng đều có các chất dinh dưỡng chung như: Vitamin E (tocopherol), chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa đa (acid béo omega-3, omega-6) và không bão hòa đơn (axit béo omega-9 và axit oleic). Chất béo không bão hòa đơn và không bão hòa đa là hai loại tốt cho tim mạch, giúp giảm lượng mỡ máu có hại và giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu (A, D, E, K).

2. Các loại dầu thực vật lành mạnh dùng trong nấu ăn

Theo khuyến cáo của Hiệp Hội Tim Mạch Hoa Kỳ, các dầu thực vật dưới đây có lợi cho sức khỏe do chứa nhiều chất béo không bão hòa đơn hoặc chất béo không bão hòa đa và ít chất béo bão hòa.

Dầu quả bơ

Dầu quả bơ chứa 65% chất béo không bão hòa đơn và 13% chất béo không bão hòa đa với nhiệt độ sôi (mức nhiệt độ an toàn cho sức khỏe) cao nhất trong tất cả loại dầu thực vật, không chỉ tốt cho tim mạch mà còn mang lại hương vị thơm ngon, béo ngậy, do đó dầu quả bơ là sự lựa chọn của các đầu bếp.

Dầu olive

Dầu olive có nhiều tác dụng trong nấu nướng, dưỡng da, chứa 78% chất béo không bão hòa đơn tốt cho tim mạch (nếu dùng nửa muỗng dầu olive mỗi ngày), nhưng nhiệt độ sôi thấp không thích hợp để chế biến ở nhiệt độ cao.

Dầu đậu phộng

Chứa 48% chất béo không bão hòa đơn và 34% chất béo không bão hòa đa, tuy nhiên có chứa 18% chất béo bão hòa (gây hại cho tim mạch) nên khuyến nghị ít dùng hơn các loại khác mặc dù nhiệt độ sôi cao và vị béo thơm ngon.

Dầu đậu nành

Chứa 60% chất béo không bão hòa đa và nhiều acid béo omega-6, tuy nhiên cũng chứa 15% chất béo bão hòa, dùng trộn salad và chiên xào nhanh.

Dầu hướng dương

Được chiết xuất từ hạt hướng dương chứa 79% chất béo không bão hòa đơn và vitamin E, chỉ nên dùng trộn salad, nấu canh, chiên xào nhanh.

3. Dầu thực vật đem lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Giúp tim mạch khỏe mạnh, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Theo một nghiên cứu của Đại học Bang New York (Buffalo) được đăng trên “Tạp chí của Hiệp hội Y khoa Hoa Kỳ” (02/1990) cho thấy những yếu tố gây bệnh tim mạch như lượng đường trong máu cao, mỡ máu cao, tăng huyết áp,…, sẽ giảm hoặc được kiểm soát bởi chế độ ăn có dầu thực vật mỗi ngày.

Giảm nguy cơ ung thư vú

Nghiên cứu của Đại học Milano (Ý) được đăng trên tạp chí “Các nguyên nhân và kiểm soát ung thư” (11/1995), cho biết dùng mỗi ngày dầu olive hoặc các dầu thực vật khác giúp giảm nguy cơ mắc ung thư vú.

Cải thiện trao đổi chất

Nghiên cứu của Đại học Bang São Paulo (Brazil) được công bố trên “Tạp chí dinh dưỡng” (10/2010) cho thấy việc dùng dầu thực vật mỗi ngày đặc biệt là dầu olive sẽ giúp chống viêm, chống oxy hóa và chống đông máu, giúp tăng cường trao đổi chất, tim mạch khỏe mạnh do dầu olive có chứa hợp chất phenolic.

Chống viêm, chống oxy hóa và phát triển tế bào

Bệnh tim mãn tính, da và tiêu hóa được khuyên dùng dầu đậu nành, dầu hạt lanh và dầu hạt cải vì các dầu này chứa chất chống viêm (Axid alpha-linolenic, một loại axit béo omega-3).

Dầu đậu phộng, dầu hướng dương, dầu hạnh nhân chứa nhiều vitamin E giúp bảo vệ tế bào, chống oxy hóa bằng cách kiểm soát các gốc tự do, ngăn hình thành cục máu đông nên tránh được tắc nghẽn động mạch vành, do đó giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, tăng cường miễn dịch.

Giúp đường tiêu hóa khỏe mạnh, giảm loét dạ dày, giảm loãng xương

Dầu dừa làm tăng khối lượng và cấu trúc xương, giảm mất canxi do loãng xương, giúp hấp thu các vitamin tan trong dầu, canxi và magie, do đó cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa viêm loét dạ dày – tá tràng, tiêu diệt vi khuẩn và nấm Candida.

Hỗ trợ chữa viêm tụy cấp và kháng khuẩn

Dầu olive chứa nhiều axid oleic và hydroxytyrosol có tác động tới sự tiến triển của viêm tụy cấp. Dầu olive nguyên chất có hiệu quả chống lại 8 chủng vi khuẩn (trong đó 3 chủng đã kháng thuốc kháng sinh).

Giảm lo lắng và trầm cảm

Dầu mè chứa tyrosine là một loại acid amin cần thiết đối với cơ thể giúp tăng tiết hormon serotonin làm giảm căng thẳng và lo âu.

4. Lưu ý khi sử dụng dầu thực vật

Chọn đúng loại dầu thực vật giúp tăng hương vị món ăn cũng như dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng cần dùng lượng vừa đủ, khuyến cáo lượng chất béo cơ thể cần mỗi ngày không quá 25% – 35% tổng lượng calo (dầu thực vật chứa 9 calo mỗi gam).

Một số bài viết liên quan bạn có thể tham khảo thêm:

• Dầu oliu là gì? Tác dụng của dầu oliu đối với sức khỏe như thế nào?
• Công dụng của dầu dừa và tất cả những điều cần biết trước khi sử dụng

Hy vọng những chia sẻ trên giúp bạn phần nào hiểu và sử dụng đúng cách dầu thực vật để chăm sóc cơ thể khỏe mạnh. Hãy theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để biết thêm nhiều kiến thức bạn nhé!

Tư liệu tham khảo: Lybrate, INTEGRIS

1. Cạo lưỡi

Nếu bạn thường xuyên phải vật lộn với chứng hôi miệng thì cạo lưỡi có thể là cách giúp bạn khắc phục vấn đề đó. Khi cạo lưỡi, bạn sẽ loại bỏ tất cả các hạt và vi khuẩn trên bề mặt lưỡi. Việc này không chỉ giúp chữa hôi miệng mà còn cải thiện vị giác của bạn, khiến lưỡi của bạn trông đẹp hơn và làm giảm nguy cơ sâu răng nữa.

2. Sử dụng dầu thay cho nước súc miệng

Quá trình ép dầu có nguồn gốc từ Ấn Độ và là một loại thuốc tự nhiên giúp làm sạch và tẩy trắng răng. Bạn có thể sử dụng dầu dừa, dầu hướng dương hoặc dầu mè để làm điều này với cách thức rất đơn giản: cho 1-2 thìa cà phê dầu vào miệng, súc miệng trong 20 phút rồi nhổ đi.

Ngoài làm trắng răng, súc miệng bằng dầu hàng ngày còn có thể giúp cải thiện các triệu chứng hen suyễn, các vấn đề về da, nhiễm trùng, đau đầu,…

3. Cầm điện thoại theo cách khác

Theo các chuyên gia, bàn tay của chúng ta không được thiết kế để cầm nắm điện thoại như cách mà phần lớn mọi người hay làm. Hành động liên tục đặt ngón tay cái lên một nút nhỏ có hại cho khớp vì nó có thể gây đau nhức và biến dạng phần khớp xương đó.

Khi cầm điện thoại, bạn nên cố gắng kéo ngón tay cái ra xa khỏi lòng bàn tay hoặc đặt một miếng vải hoặc khăn ngay sau điện thoại để tạo khoảng trống và giảm áp lực lên các khớp bàn tay.

4. Chụp ít ảnh hơn

Theo nghiên cứu, chụp ảnh tại một sự kiện không những không giúp bạn nhớ lại trải nghiệm của mình mà còn làm suy giảm trí nhớ của bạn về sự kiện đó. Chụp ảnh tổng thể các đối tượng có thể khiến bạn quên mất các đối tượng đó, chi tiết và vị trí của chúng. Trong khi nếu chỉ quan sát chúng mà không chụp ảnh thì trí nhớ của bạn sẽ được lữu trữ tốt hơn.

Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn nên ngừng chụp ảnh hoàn toàn. Phóng to ảnh và chụp các chi tiết hoàn toàn không làm ảnh hưởng gì tới phần ký ức này hết.

5. Mua sắm khi đã ăn no

Theo nghiên cứu, việc đi mua sắm thực phẩm sau một bữa ăn nhẹ hoặc bữa ăn chính có thể khiến bạn chọn thực phẩm ít calo hơn để mua. Đi mua sắm khi bụng đói cũng có thể khiến bạn tiêu nhiều tiền hơn do mua những thứ không hề liên quan gì đến đồ ăn cả. Thật khó hiểu nhỉ?

6. Ngửi trái cây họ cam quýt

Trong số các loại trái cây họ cam quýt thì cam cực kỳ có lợi cho sức khỏe của bạn, chúng có thể làm giảm mức độ lo lắng, giảm căng thẳng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, vì thể chất của mỗi người đều khác nhau nên bạn có thể thử nghiệm những loại khác nhau để chọn ra thứ phù hợp nhất với mình. Đối với một số người, bưởi có thể giúp tăng cường trí nhớ trong khi những người khác lại cảm thấy phấn chấn hơn khi đắp một lát chanh lên cổ tay.

Không chỉ vậy, những người ngửi thấy mùi cam khi đang ăn kiêng có thể hạn chế được cơn thèm ăn đồ ngọt. Điều này có thể là do mùi cam nhắc nhở họ rằng họ nên hạn chế các loại thực phẩm ngon miệng mà họ không nên ăn khi đang ăn kiêng.

7. Lắc vòng

Cách tập thể dục đơn giản và vui vẻ (Ảnh: Internet)

Nếu bạn không phải là người thích tập thể dục nhưng vẫn muốn tăng cường sức khỏe thì lắc vòng sẽ là một kiểu tập luyện lý tưởng cho bạn đấy. Lắc vòng là cách thú vị để đốt cháy calo và chất béo, giúp các cơ phần dưới khỏe hơn và là bài tập tuyệt vời cho hệ tim mạch.

8. Uống cà phê trước khi ngủ không ảnh hưởng đến “cú đêm”

Đối với những người không hay thức đêm thì uống cà phê vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và khiến họ trằn trọc cả đêm. Tuy nhiên, một nghiên cứu cho thấy rằng đối với nhóm “cú đêm” thì việc uống cà phê không ảnh hưởng gì đến giấc ngủ của họ cả. Họ có thể ngủ suốt đêm bất kể họ có uống bao nhiêu cà phê trong vài giờ trước khi đi ngủ đi chăng nữa.

Thậm chí một nghiên cứu = còn chỉ ra rằng uống cà phê trước khi đi ngủ không tạo ra sự khác biệt đối với cả hai nhóm người này, việc mất ngủ chỉ là tác dụng tâm lý mà thôi.

9. Ngủ trên sàn nhà

Ngủ trên sàn nhà có nhiều lợi ích hơn ta nghĩ (Ảnh: Internet)

Ngủ trên sàn nhà có nhiều lợi ích như cải thiện các vấn đề về lưng và tư thế ngủ. Nó cũng có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thoải mái hơn vì có nhiệt độ thấp hơn trên giường. Đương nhiên là đối với một số người thì việc này lại gây phản tác dụng và khiến cơn đau lưng nặng hơn, vì vậy tốt nhất là bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước đã nhé.

Bạn có thể tham khảo thêm:

• 6 hiện tượng khó hiểu của cơ thể con người khiến các nhà khoa học đau đầu giải mã
• Chuyện gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu chúng ta uống cà phê decaf?
• 9 cặp thực phẩm bạn không nên cất trữ cùng nhau để tránh hư hỏng và mất chất

Tại sao lại nên tự làm kem chống nắng từ nguyên liệu thiên nhiên?

Cho đến bây giờ, chắc hẳn không ai có thể phủ nhận được tầm quan trọng của kem chống nắng đối với sức khỏe của làn da. Tuy nhiên, nhiều chị em vẫn đang khá phân vân về những “mặt trái” của kem chống nắng có thể mang đến cho làn da, đặc biệt là những làn da nhạy cảm, ví dụ như: bít tắc lỗ chân lông, dễ kích ứng, dễ gây mụn. Đó là lí do vì sao hiện nay kem chống nắng cộp mác “home-made” đang dần chiếm sóng và khá được lòng phái đẹp. Cùng tìm hiểu xem dòng kem chống nắng nhà làm này có điểm gì “khác biệt” mà lại khiến nhiều chị em mê tít đến thế nhé:

1. Tránh cho làn da tiếp xúc với những hóa chất

Mặc dù không có nghiên cứu nào nhận định rằng các thành phần màng lọc chống nắng hóa học, mà cụ thể là Oxybenzone sẽ gây rối loại hormone và không có lợi cho sức khỏe làn da, nhiều chị em vẫn khá quan ngại khi sử dụng. Mặc dù cũng đã có những sản phẩm kem chống nắng vật lý ra đời, chỉ chứa 2 thành phần chống nắng khoáng là Zinc Oxide và Titanium Dioxide thôi nhưng lại bị vướng phải nhược điểm là kết cấu dày, gây bí da.

Vậy nên, kem chống nắng “home-made” đươc debut để có thể dung hòa những ưu điểm của 2 loại kem chống nắng trên trọng khi đảm bảo những thành phần tự nhiên sẽ không gây nguy hiểm đối với làn da. Các công thức kem chống nắng DIY thường sẽ sở hữu màng chống nắng vật lý cùng những thành phần thiên nhiên, chỉ hoạt động trên bề mặt da, tránh tình trạng kích ứng nhưng cũng sẽ không gây bít tắc lỗ chân lông.

2. Bảo vệ các rặng san hô

Nếu là một người quan tâm đến “sức khỏe” của thiên nhiên, môi trường, chắc hẳn các bạn cũng biết nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng nhiều hợp chất trong kem chống nắng gây hại cho đời sống của đại dương, đặc biệt là các rặng san hô. Các nhà nghiên cứu ước tính rằng hơn 5,000 tấn kem chống nắng bị trôi đi từ những người bơi lội mỗi năm. Tình trạng này đe dọa một phần lớn đời sống san hô trong đại dương và gián tiếp nhiều loài sinh vật đại dương khác. Trong khi đó kem chống nắng với những thành phần tự nhiên lại hoàn toàn “bao trọn” khả năng nuôi dưỡng da cũng như bảo vệ môi trường thì tội gì chúng ta lại không thử nhỉ.

Nguyên liệu chính của kem chống nắng “home-made” – Zinc Oxide

Zinc Oxide (Kẽm Oxit) có nguồn gốc từ khoáng chất kẽm. Thành phần này được đánh giá là an toàn và ổn định hơn so với Titanium Dioxide, có khả năng bảo vệ da chống lại cả 2 tia UVs là UVA và UVB. Cơ chế hoạt động của Kẽm oxit là nằm ở trên bề mặt của da, hấp thu tia UVs, sau đó phân tán trước khi những tia này có cơ hội tiếp xúc và gây tổn thương cho da. Các nhà nghiên cứu cũng như chuyên gia da liễu đều nhận định rằng đây là một thành phần chống nắng an toàn và lành tính, an toàn cho cả những làn da nhạy cảm và mỏng manh nhất như da em bé hay da bà bầu, vì ít có khả năng gây kích ứng hay gây mụn.

Hiện nay, chúng ta thường biết đến 2 loại Zinc Oxide là Nano Zinc Oxide và Non-Nano Zinc Oxide. Thời gian gần đây, các nhà sản xuất kem chống nắng vật lý phần lớn đều sản xuất Zinc Oxide và Titanium Dioxide ở dạng nano để có thể thấm nhanh vào da, hạn chế được tình trạng để lại vệt trắng trên da gây mất thẩm mỹ. Trong khi đó, Non-Nano có kích thước to hơn, không thể hấp thụ vào cơ thể mà chỉ đơn thuần là hoạt động trên bề mặt da. Điều này cũng đồng nghĩa với việc kích thước non-nano sẽ đạt độ an toàn trên da chuẩn chỉnh hơn đấy nhé.

Bạn có thể đặt mua kẽm oxit để tự làm kem chống nắng tại nhà trên shopee TẠI ĐÂY.

Nguyên liệu từ thiên nhiên dành cho kem chống nắng là gì?

Lại một lần nữa xin khẳng định với hội chị em rằng bảo vệ da với kem chống nắng là một bước skincare “must-have” của mọi loại da. Tuy nhiên, không có gì là hoàn hảo, kem chống nắng thực tế vẫn luôn gắn liền với cái mác “chứa nhiều hoạt chất”, “có thể gây bí da”, “có thể gây kích ứng”. Đó là lý do thúc đẩy chúng ta đi tìm những nguyên liệu thiên nhiên có những đặc tính chống nắng tương đối, vừa giúp bảo vệ mà lại khá an toàn cho làn da.

Dầu hạt mâm xôi (SPF 25-50)

Dầu hạt mâm xôi là loại thảo mộc duy nhất có thể bảo vệ da khỏi bức xạ UVA và UVB, trở thành thành phần chống nắng tự nhiên hiệu quả nhất. Chứa nhiều khoáng chất cũng như khả năng chống oxy hóa cao của thành phần này nên ngoài khả năng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, dầu hạt mâm xôi ũng là một phương pháp điều trị hiệu quả cho các bệnh về da, chẳng hạn như bệnh vẩy nến và bệnh chàm.

Dầu cà rốt (SPF 35-40)

Ngoài khả năng kháng khuẩn và khử trùng cũng như giàu chất chống oxy hóa, dầu cà rốt còn có chỉ số SPF đáng kể giúp bảo vệ da khỏi bức xạ UVB. Chất chống oxy hóa trong thành phần này trung hòa hoạt động của các gốc tự do xảy ra do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, qua đó giúp tăng khả năng tự bảo vệ của làn da.

Dầu hướng dương (SPF 15-20)

Dầu hướng dương có chứa beta-carotene, một hợp chất có thể chuyển hóa thành vitamin A, có đặc tính chống oxy hóa. Giống như dầu cà rốt, thành phần này chứa nhiều vitamin E, vốn nổi tiếng với chức năng chống oxy hóa cũng như là chất bảo quản tự nhiên, lý tưởng cho việc phục hồi da và chống lão hóa hiệu quả.

Bơ hạt mỡ (SPF 4-6)

Ngoài việc chứa SPF bảo vệ da khỏi các tia UVs, bơ hạt mỡ còn chứa nhiều thành phần có lợi cho da trong quá trình dưỡng ẩm và chữa lành vết thương.

Dầu quả bơ (SPF 13-18)

Dầu quả bơ có tỷ lệ chất béo đơn bão hòa cao, cung cấp một lớp bảo vệ khá vững chắc trên da. Thành phần chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô, hư tổn, cũng như thúc đẩy sản xuất collagen và bảo vệ da chống lại các nếp nhăn, từ đó trả lại cho bạn một làn da săn chắc và tươi trẻ.

Gợi ý một số công thức làm kem chống nắng từ nguyên liệu thiên nhiên tại nhà đơn giản

Làm kem chống nắng từ gạo

Gạo chứa nhiều vitamin nhóm B cũng như nhóm thành phần chống oxy hóa như Vitamin C,E và Ferulic Acid, nổi tiếng với khả năng nuôi dưỡng da khỏe đẹp từ sâu bên trong. Mặc dù không có SPF như một số thành phần thiên nhiên khác, nhưng gạo lại có khả năng làm dịu da cấp tốc, đặc biệt hiệu quả với những làn da bị cháy nắng nên thường được đưa vào trong các sản phẩm kem chống nắng. Ngoài ra, thành phần này cũng góp phần tăng sinh collagen, giảm thâm nám, sạm da và tăng sức đề kháng cho làn da.

Nguyên liệu:

• Sáp ong: 1 muỗng canh
• Bơ hạt mỡ: 4 muỗng canh
• Dầu dừa: 4 muỗng canh
• Bột Kẽm Oxit: 2 muỗng cà phê
• Bột gạo: 2 muỗng cà phê

Cách làm:

• Bước 1: Trộn 2 nguyên liệu dầu dừa và bỡ hạt mỡ vào trong một bát thủy tinh sạch và khuấy đều.
• Bước 2: Tiếp tục cho vào sáp ong vào hỗn hợp trên và trộn đều tay.
• Bước 3: Đun sôi một nồi nước nóng, hấp cách thủy hỗn hợp dầu dừa sáp ong cho đến khi hỗn hợp tan chảy hoàn toàn.
• Bước 4: Hạ nhỏ lửa, cho lần lượt bột kẽm oxit và bột gạo vào hỗn hợp đã nóng chảy và tiếp tục trộn đều tay cho đến khi hỗn hợp được bông xốp và sánh mịn.
• Bước 5: Đổ thành phẩm ra một hũ thủy tinh sạch (rửa sạch và hấp tiệt trùng), chờ nguội rồi bảo quản kem chống nắng ở trong tủ lạnh. Sử dụng trong vòng 3-4 tuần.

Làm kem chống nắng từ nha đam

Nha đam (Lô hội) nổi tiếng với đặc tính giàu chất chống oxy hóa, có tác dụng cấp ẩm, làm mát và làm dịu da vô cùng hiệu quả. Giống như gạo, mặc dùng không có SPF nhưng nha đam lại bảo vệ da khỏi tia UVs bằng cách tăng cường hàng rào tự bảo vệ của da cũng như làm dịu nhanh những làn da bị bỏng nắng khá hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Nước nha đam: 1 cup
• Dầu quả bơ: 1/4 cup
• Dầu cà rốt: 15 giọt
• Bột kẽm oxit: 3-4 thìa cà phê

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị nước lô hội. Cách nhánh lô hội ra làm 2 theo chiều dọc. Dùng 1 con dao sắc để loại bỏ lớp vỏ. Dùng rây rây phần gel lô hội để loại bỏ phần đắng. Cho vào máy xay cùng nước lọc và xay nhuyễn. Lọc qua rây lần nữa để lấy được phần nước lô hội cần dùng.
• Bước 2: Cho nước lô hội cùng dầu quả bơ và dầu cà rốt vào trong máy xay và xay để cho 3 nguyên liệu được hòa quyện đều vào nhau.
• Bước 3: Tiếp tục cho bột kẽm oxit vào và quấy đều tay đến khi hỗn hợp được sánh mịn.
• Bước 4: Đổ thành phẩm ra một hũ thủy tinh sạch (rửa sạch và hấp tiệt trùng), chờ nguội rồi bảo quản kem chống nắng ở trong tủ lạnh. Sử dụng trong vòng 3-4 tuần.

Làm kem chống nắng từ dầu dừa

Dầu dừa có chỉ số SPF tự nhiên là 4-5 cũng như có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp bảo vệ da khỏi bức xạ có hại từ ánh nắng mặt trời. Rõ ràng lượng SPF tự nhiên của dầu dừa là khá thấp và sẽ không đủ để bảo vệ da suốt ngày dài, kể cả bạn có thoa lại kem chống nắng thường xuyên. Vậy nên công thức này vẫn cần bổ sung thêm những thành phần chống nắng thiên nhiên khác như dầu quả mâm xôi, hay dầu cà rốt cũng như là bột oxit kẽm (giống như 2 công thức trên) để tăng tính hiệu quả cho sản phẩm.

Nguyên liệu:

• Dầu oliu: 1/2 cup
• Dầu dừa: 1/4 cup
• Sáp ong: 1/4 cup
• Bột Kẽm oxit: 2 muỗng canh
• Dầu hạt mâm xôi: 1 thìa cà phê (Không bắt buộc)
• Dầu cà rốt: 1 thìa cà phê (Không bắt buộc)
• Bơ hạt mỡ: 2 muỗng canh (Không bắt buộc)

Cách làm:

• Bước 1: Đổ các thành phần, trừ bột kẽm oxit vào trong một hũ thủy tinh sạch, đủ lớn và đậy nắp
• Bước 2: Đun nóng một nồi nước, lượng nước vừa đủ, ước chừng cỡ 1/2 hũ thủy tinh.
• Bước 3: Cho hũ thủy tinh nhẹ nhàng vào trong nồi nước đang sôi.
• Bước 4: Thỉnh thoảng lắc nhẹ hũ thủy tinh hoặc khuấy nhẹ để đảm bảo hỗn hợp tan hết và hòa quyện vào nhau.
• Bước 5: Khi tất cả nguyên liệu đã tan chảy hoàn toàn, bạn cho thêm bột kẽm oxit vào và tiếp tục khuấy đều đến khi hỗn hợp sánh mịn.
• Bước 6: Đổ thành phẩm vào trong hũ thủy tinh hoặc hũ thiếc sạch và chờ nguội. Thỉnh thoảng hãy khuấy nhẹ thành phẩm để đảm bảo bột kẽm oxit đã tan hoàn toàn. Khi đã nguội hoàn toàn, bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc cất trong tủ lạnh để thời hạn sử dụng được dài hơn.

Làm kem chống nắng từ sáp ong (Có khả năng chống thấm nước)

Sử dụng sáp ong trong công thức này sẽ giúp kem chống nắng có thêm được khả năng chống thấm nước vì bản thân thành phần này là sáp. Tuy nhiên, chắc chắn những thành phẩm DIY thì không thể nào “khiên cường” như kem chống nắng công nghiệp được, nên dù có chống thấm nước thì các bạn vẫn cần thoa lại thường xuyên nhé. Nên sử dụng sáp ong dạng viên vì sẽ dễ tan chảy và hòa quyện vào cùng với những nguyên liệu khác hơn.

Nguyên liệu:

• Dầu dừa: 1/4 cup
• Dầu quả bơ: 1/4 cup
• Sáp ong: 1/4 cup
• Bơ hạt mỡ: 1/4 cup
• Dầu hạt mâm xôi: 10 giọt
• Dầu cà rốt: 15 giọt
• Bột kẽm oxit: 2 muỗng canh

Cách làm:

• Bước 1: Chuẩn bị một nồi nước sôi cùng 1 bát hoặc hũ thủy tinh sạch.
• Bước 2: Cho bát hoặc hũ thủy tinh sạch lên trên/vào trong nồi nước sôi và chờ khoảng 30 giây.
• Bước 3: Lần lượt cho dầu dừa, dầu quả bơ và sáp ong vào trong bát/hũ thủy tinh và khuấy đều đến khi nguyên liệu tan chảy và hòa quyện.
• Bước 4: Tắt bếp, tiếp tục cho thêm dầu hạt mâm xôi, dầu cà rốt và bơ hạt mỡ vào và khuấy đều tay. Sau đó cho thêm bột kem oxit và tiếp tục khuấy để bột oxit được tan hết vào trong hỗn hợp.
• Bước 5: Đổ thành phẩm vào trong hũ thủy tinh hoặc hũ thiếc sạch và chờ nguội. Thỉnh thoảng hãy khuấy nhẹ thành phẩm để đảm bảo bột kẽm oxit đã tan hoàn toàn. Khi đã nguội hoàn toàn, bảo quản kem chống nắng ở nơi khô ráo, thoáng mát hoặc cất trong tủ lạnh để thời hạn sử dụng được dài hơn

Một số lưu ý khi tự làm kem chống nắng từ nguyên liệu thiên nhiên

• Tùy thuộc vào loại dầu bạn đang có tại nhà, bạn hoàn toàn có thể thêm/bớt hoặc thay thế với những thành phần khác nhau trong từng công thức kem chống nắng nêu trên để phù hợp hơn với nhu cầu sử dụng.
• Bột kẽm oxit nổi tiếng là sẽ để lại vệt trắng trên da, vậy nên hãy điều chỉnh lượng bột trong những lần tiếp theo nếu bạn thấy thành phẩm cho những lần đầu tiên khá dày và vệt trắng để lại khá rõ nhé.
• Bạn có thể thêm các sản phẩm tinh dầu để tạo mùi hương cũng như làm mềm kem chống nắng giúp bạn dễ dàng sử dụng hơn. Tuy nhiên tuyệt đối không dùng tinh dầu từ các loại quả thuộc họ citrus như quýt, cam, bưởi, chanh vì chúng thường sẽ tạo ra những phản ứng không tốt lên da, có khả năng gây bỏng da.
• Vì là sản phẩm thiên nhiên không có chất bảo quản nên thường hạn sử dụng sẽ khá ngắn, bạn lưu ý điều này để tránh dùng sản phẩm đã bị hết hạn nhé.
• Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, hoặc tốt nhất là trong tủ lạnh để duy trì được chất lượng dài dâu bạn nhé.

Nếu thực sự không thể “vượt lười” để tự thân mình làm một hũ kem chống nắng cộp mác natural thì hãy click ngay vào những link dưới đây để xem chúng mình có những sản phẩm chống nắng cộp mác “ngon-bổ-giá phải chăng” gì cho bạn nha:

• Top 10 kem chống nắng dành cho da điều trị, da treatment: Toàn “trùm cuối” giúp bảo vệ da đỉnh cao
• Top 10 kem chống nắng không cồn không hương liệu giúp bạn đánh bay nỗi lo kích ứng da mặt
• Top 9 kem chống nắng vật lý đang được giới làm đẹp ưu ái nhất hiện nay

Nếu thấy bài viết bổ ích, hãy tặng lại cho chúng tớ đánh giá 5*, chia sẻ ngay đến hội chị em bạn dì cũng như đừng quên ghé thăm góc Làm đẹp của nhà BlogAnChoi thương xuyên để cập nhật thêm cho mình những tips làm đẹp thú vị, bạn nhé!

1. Kem chống nắng nâng tone Hây Hây Cỏ Mềm SPF 40 PA (++)

Kem chống nắng Hây Hây Cỏ Mềm chính là “chân ái” dành riêng cho các cô nàng mong muốn da được nâng tone nhẹ nhàng, tự nhiên và có lớp finish mỏng nhẹ như sương. Sản phẩm giúp bảo vệ da lên đến 7 tiếng dưới tác hại của ánh nắng mặt trời và ngăn chặn được 75% tấn công từ tia UVA. Đồng thời sở hữu phức hợp AmitoseR từ thiên nhiên đem đến cảm giác mềm mại, không bị nhờn rít và rất dịu nhẹ cho mọi làn da, kể cả da nhạy cảm.

Về thương hiệu

Cỏ Mềm là thương hiệu mỹ phẩm thiên nhiên Việt Nam, đang được lòng của rất nhiều cô nàng nhờ vào sự đầu tư nghiên cứu cẩn thận mang đến hiệu quả cải thiện rõ rệt trên làn da phụ nữ Việt. Nhà máy sản xuất của Cỏ Mềm sản xuất mỹ phẩm theo tiêu chuẩn cGMP (cosmetics Good Manufactoring Pratice, chứng nhận thực hành sản xuất mỹ phẩm tốt) đảm bảo các sản phẩm luôn được kiểm nghiệm kỹ càng và an toàn nhất.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lý lai hóa học.
• Titanium Dioxide, Ethylhexyl Methoxycinnamate (Octinoxate), Aluminium Hydroxide: là các màng lọc chống nắng cơ bản bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB, hạn chế tác hại từ ánh sáng gây ra sạm da, lão hóa sớm.
• AmitoseR: là sự kết hợp hoàn hảo giữa hai thành phần là glycerin và arginine – một loại amino acids tự nhiên của da. Phức hợp tăng cường độ ẩm, giúp da mềm mại, mịn màng và đàn hồi hơn.
• Silica: thấm hút dầu thừa, điều tiết lại lượng bã nhờn trên da, nhờ thế da được khô thoáng và không bị nhờn rít do thừa ẩm gây nên.
• Vitamin E: có tác dụng bổ sung độ ẩm, tăng cường khả năng chống oxy hóa của kem chống nắng, chống lại hình thành các gốc tự do, giảm hình thành nếp nhăn trên da.
• Tinh dầu tràm trà: có tác dụng kháng khuẩn rất tốt cho làn da đang có mụn, giảm tình trạng sưng và viêm, giảm đỏ rát và hỗ trợ gom cồi, hạn chế hình thành thâm sau mụn.
• Thay thế các chất làm đặc, chất bảo quản có hại trong kem chống nắng bằng những chiết xuất thiên nhiên lành tính.

Công dụng

• Nâng tone da nhẹ nhàng cho lớp finish mỏng nhẹ tự nhiên, không trắng bệch và để lại vệt trên da
• Chống nắng, bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UVA, UVB
• Dưỡng ẩm cho da mềm mại và khỏe mạnh hơn.
• Góp phần cải thiện tình trạng da bị dầu mụn.
• Có tính kháng nước, thích hợp với các hoạt động ngoài trời và du lịch, bơi lội
• Thích hợp cho mọi làn da, da nhạy cảm, phụ nữ mang thai, trẻ em

Kem chống nắng Hây Hây Cỏ Mềm SPF40 PA (++) mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 260.000 VND/ tuýp 60 gam.
• Link mua: Đặt mua kem chống nắng Hây Hây Cỏ Mềm tại đây

2. Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen SPF 35 PA +++

Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen đã từng ” làm mưa làm gió” trong cộng đồng làm đẹp bởi khả năng nâng tone tự nhiên, cấp ẩm nhẹ nhàng lại không hề gây khó chịu hay bít tắc lỗ chân lông.

Về thương hiệu

Innisfree có lẽ là thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc quá quen thuộc đối với các bạn Việt Nam rồi. Logo thương hiệu của Innisfree được thiết kế độc đáo, tinh tế mang đến ý nghĩa là những điều tốt nhất từ trái tim dành cho bạn.

Innisfree đặc trưng bởi bảng thành phần thiên nhiên, an toàn, lành tính đến từ hòn đảo Jeju giúp cải thiện làn da tốt nhất từ sâu bên trong. Với phương châm giảm thiểu rác thải nhựa, bảo vệ môi trường nên Innisfree càng được mọi người yêu thích.

Bạn có thể xem bài viết chi tiết về thương hiệu Innisfree tại đây.

Thành phần chính

• Là kem chống nắng vật lý.
• Cyclopentasiloxane: là chất có khả năng hoạt động bề mặt giúp chống thấm nước, tạo cảm giác khô thoáng , mịn màng.
• Zinc Oxide ( ZnO), Titanium Dioxide: ngăn chặn các tia cực tím, tia UV, giúp da sáng, rạng rỡ hơn.
• Chiết xuất dầu hướng dương, xương rồng, trà xanh: chống oxy hóa nhẹ nhàng trên da, cấp ẩm, tạo cảm giác căng mướt khi dùng.
• Không chứa cồn khô, không có parabens, không có dầu khoáng, không bột Talc gây hại cho da.

Công dụng chính

• Ngăn chặn sự tác động của tia UVA và UVB với chỉ số chống nắng SPF 35, PA +++.
• Cấp ẩm, giúp da căng mịn.
• Nâng tone da tự nhiên, giúp da trông tươi sáng, đều màu hơn.

Innisfree Tone Up No Sebum Sunscreen SPF 35 PA +++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 190.000 VNĐ/50ml.
• Link mua: Mua sản phẩm trên Shopee tại đây.

3. The Saem Eco Earth Power Pink SPF 50 PA ++++

Về thương hiệu

The Saem là một thương hiệu nổi tiếng đến từ Hàn Quốc. Đúng như tên gọi ” Eco Earth” trong các bao bì sản phẩm của mình, The Saem luôn mang đến bảng thành phần an toàn, lành tính thân thiện với môi trường và mang đến hiệu quả tích cực trên da, trong đó Kem chống nắng The Saem Eco Earth Power Pink là một trong những sản phẩm ” hot hit”.

Thành phần chính

• Là kem chống nắng vật lí.
• Zinc Oxide và Titanium Dioxide: tăng cường khả năng chống tia UV, bảo vệ da trước ánh sáng mặt trời.
• Cyclopentasiloxane và Dimethicone: cấp ẩm, giúp bề mặt da căng bóng, mịn màng.
• Chiết xuất rau má, hoa cúc La Mã, hoa hồng: làm dịu da, chống oxy hóa nhẹ nhàng, cấp ẩm cho da.
• Có Fragrance ( hương liệu), không chứa parabens, không chứa bột Talc, không chứa chất gây hại cho da.

Công dụng

• Bảo vệ da dưới tác động của tia UVA, UVB.
• Cấp ẩm, làm dịu da nhờ các chiết xuất thực vật có trong sản phẩm.
• Kiềm dầu cho da luôn thông thoáng.
• Nâng tone da tự nhiên, giúp da trông sáng và rạng rỡ hơn.
• Che phủ nhẹ lỗ chân lông cho da mịn màng hơn.

The Saem Eco Earth Power Pink SPF 50 PA ++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 100.000 VNĐ /50ml.
• Link mua Mua kem chống nắng The Saem Eco Earth Power Pink trên Shopee tại đây.

4. Senka White Beauty Serum In CC SPF 50 PA ++++

Về thương hiệu

Senka được thành lập vào năm 2000, thuộc tập đoàn nổi tiếng Shiseido đến từ Nhật Bản. Với phương châm ” Ngon- Bổ- Rẻ” đã giúp Senka luôn được người tiêu dùng tại Việt Nam tin tưởng mỗi khi chọn lựa.

Các sản phẩm của Senka luôn được kiểm nghiệm kĩ càng bởi các bác sĩ da liễu, thừa hưởng các công nghệ độc quyền đến từ Shiseido, nên bảng thành phần an toàn, lành tính phù hợp với nhiều người sử dụng.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học với các thành phần chống nắng như Titanium Dioxide, Ethylhexyl Methocinamate, Tinosorb S và Uvinul A Plus.
• M- tranexamic Acid: ngăn chặn sự tác động của tia UVA, UVB, hạn chế thâm sạm, giúp làm trắng da.
• Sericene (chiết xuất tơ tằm trắng) và HA (hyaluronic acid): cung cấp độ ẩm, giúp da ẩm mượt, tăng độ đàn hồi trên da.
• Chiết xuất từ hoa anh đào nhật bản, cám gạo: ngăn ngừa tình trạng thâm nám, giúp da săn chắc, tái tạo Collagen và Elastin cho da.
• Có chứa bột Talc, chất tạo màu, chất bảo quản BHT, Alcohol (cồn), Fragrance (hương liệu) các bạn có da nhạy cảm, hay kích ứng với thành phần nên cân nhắc khi dùng.

Công dụng

• Chống sự tác động của tia UV.
• Giúp dưỡng trắng, nâng tone da.
• Cấp ẩm, chống oxy nhẹ nhàng.
• Dùng thay lớp lót trang điểm, giúp da trông khỏe và tự nhiên.
• Phù hợp với các bạn da dầu, da hỗn hợp thiên dầu.

Senka White Beauty Serum In CC SPF 50 PA ++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 145.000 VNĐ/50g
• Link mua Mua kem chống nắng Senka White Beauty Serum In CC trên Shopee tại đây.

5. Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk SPF 50 PA++++

Về thương hiệu

Sunplay được thành lập vào năm 1899, thuộc tập đoàn Rohto-Mentholatum. Sunplay nổi tiếng về các sản phẩm kem chống nắng với quang phổ rộng, bảo vệ da hiệu quả dưới sự tác động gây hại của các tia UVA, UVB nên được cộng đồng tiêu dùng mỹ phẩm và các Beauty Blogger đánh giá cao.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học.
• Zinc Oxide, Titanium Dioxide, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Uvinul A Plus, Tinosorb S: các thành phần chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB hiệu quả.
• Vitamin C, chiết xuất chanh dây, quả mận: chống oxy nhẹ nhàng, giúp dưỡng da trắng, sáng.
• Có chứa Fragrance ( hương liệu), chất tạo màu và bột Talc các bạn da nhạy cảm nên cân nhắc.

Công dụng

• Chống nắng, bảo vệ da hiệu quả với chỉ SPF 50 và PA ++++.
• Nâng tone da tự nhiên, giúp da tươi sáng rạng rỡ.
• Cấp ẩm, giúp da căng mướt, mịn màng.
• Hỗ trợ dưỡng trắng, sáng da.
• Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt là da khô, hỗn hợp thiên khô.

Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk SPF 50 PA++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 130.000 VNĐ/50g
• Link mua Mua kem chống nắng Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk ngay.

6. A’pieu Pure Block Tone-Up Sun Base SPF 50 PA ++++

Về thương hiệu

A’pieu là thương hiệu mỹ phẩm bình dân đến từ Hàn Quốc thuộc tập đoàn nổi tiếng Able Cosmetics. Với thiết kế trẻ trung, năng động và giá thành bình dân đã giúp A’pieu hướng tới học sinh, sinh viên mỗi khi nhắc đến. Đặc trưng bởi bảng thành phần đơn giản, sạch, mang lại hiệu quả tốt nhất cho da.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học.
• Zinc Oxide và Titanium Oxide: là thành phần chống nắng vật lí,ngăn chặn sự tấn công của các tia UVA, UVB gây hại cho da.
• Octinoxate: hỗ trợ quá trình chống lại tia UVB, nâng cao khả năng bền vững của ZinC và Titanium Oxide.
• Chiết xuất từ đu đủ, bưởi, cam: chống oxy hóa nhẹ nhàng, cấp ẩm và làm dịu.
• Có chứa Parfum ( hương liệu), bột Talc và chất tạo màu các bạn có da nhạy cảm nên cân nhắc thêm.

Công dụng

• Chống nắng hiệu quả cho da.
• Ngăn chặn sự tác động của tia UVA, UVB tốt.
• Cấp ẩm, chống oxy hóa trên da.
• Phù hợp với các bạn da khô.

A’pieu Pure Block Tone-Up Sun Base SPF 50 PA ++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 120.000 VNĐ/50ml
• Link mua Mua kem chống nắng A’pieu Pure Block Tone-Up Sun Base trên Shopee tại đây.

7. L’Oreal Paris UV Perfect Instant White SPF 50, PA++++

Về thương hiệu

L’Oreal là một thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng tại Pháp. Với sự nổi bật về các sản phẩm make-up, kem chống nắng, dưỡng da, chăm sóc tóc với giá thành bình dân nhưng mang đến chất lượng vượt trội. Năm 2007, L’Oreal bước vào thị trường Việt Nam mang đến làn gió về thị trường làm đẹp với thành phần và công nghệ độc quyền của mình.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học.
• Titanium Dioxide: thành phần chống nắng vật lí, giúp nâng tone nhẹ nhàng, chống tác động của tia UV.
• Octocrylene, Avobenzone, Uvinul T 150, Mexoryl: thành phần trong kem chống nắng hóa học, tăng cường khả năng bảo vệ da từ bên trong.
• Có chứa Alcohol, không chứa parabens, không dầu khoáng, không chứa bột Talc gây hại cho da.

Công dụng

• Bảo vệ da hoàn hảo trước sự tác động của tia UVA, UVB.
• Nâng tone da nhẹ nhàng, tự nhiên, giúp da trông sáng rạng rỡ hơn.
• Dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da.
• Dưỡng da trắng sáng.

L’Oreal Paris UV Perfect Instant White SPF 50, PA++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 150.000 VNĐ/30ml
• Link mua Mua kem chống nắng L’Oreal Paris UV Perfect Instant White trên Shopee tại đây.

8. Senka Perfect UV Essence SPF 50 PA ++++

Về thương hiệu

Senka là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Nhật Bản, dưới sự dẫn dắt của tập đoàn Shiseido nổi tiếng với các công nghệ độc quyền tiên tiến, hiện đại được áp dụng trong từng sản phẩm mang đến hiệu quả tốt nhất cho da. Năm 2017, Senka bước vào thị trường Việt Nam với phân khúc bình dân, giá rẻ phù hợp mọi người dùng.

Thành phần chính

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học với sự góp mặt của các thành phần Octinoxate, Octocrylene, Tinosorb S, Avobenzone, Zinc Oxide và Titanium Dioxide.
• Tocopherol (Vitamin E), Hyaluronic Acid: cấp ẩm, giúp da căng mịn, chống oxy nhẹ nhàng cho da.
• Có chứa cồn, chất tạo màu và bột Talc.

Công dụng

• Bảo vệ da khỏi sự tác động của tia UVA, UVB đẩy lùi thâm sạm trên da.
• Kiềm dầu, hạn chế tiết bã nhờn trên da.
• Dưỡng trắng, nâng tone da mang đến vẻ ngoài tự tin, rạng rỡ.
• Phù hợp các bạn da dầu, hỗn hợp thiên dầu.

Senka Perfect UV Essence SPF 50 PA ++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 130.000 VNĐ/50ml
• Link mua Mua Senka Perfect UV Essence trên Shopee tại đây.

9. Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF 50 PA +++

Về thương hiệu

Missha là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc được thành lập vào năm 2002 bởi tập đoàn Able Cosmetic. Đặc trưng bởi các dòng sản phẩm trang điểm, dưỡng da, kem chống nắng được kết hợp hài hòa giữa công nghệ hiện đại và bảng thành phần hoàn hảo mang đến hiệu quả tối ưu nhất cho da.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học.
• Zinc Oxide, Titanium Dioxide: tạo lớp màng bảo vệ da trước sự tác động của tia UV, nâng tone da.
• Tinosorb S, Octinoxate: tăng cường khả năng chống nắng của thành phần vật lí, bảo vệ da trước tia UV.
• Có chứa cồn, silicone, chất tạo màu.

Công dụng

• Chống tia UVA, UVB với chỉ số chống nắng cao.
• Bền vững, lâu trôi khi hoạt động trong môi trường nước hay có nhiều mồ hôi.
• Dưỡng ẩm nhẹ nhàng cho da.
• Giảm bóng nhờn trên da.

Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk SPF 50 PA +++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 130.000 VNĐ/50ml
• Link mua Mua Missha All Around Safe Block Soft Finish Sun Milk trên Shopee tại đây.

10. Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 SPF 50 PA ++++

Về thương hiệu

Cell Fusion đến từ Hàn Quốc với các sản phẩm của Cell Fusion C được nghiên cứu kĩ lưỡng, an toàn bởi các bác sĩ da liễu hàng đầu từ nhiều quốc gia. Nổi bật với bảng thành phần an toàn, lành tính được dùng cho các bạn có da nhạy cảm, sau khi lăn kim hoặc điều trị da bằng laser.

Thành phần

• Là kem chống nắng vật lí lai hóa học với các thành phần Zinc Oxide, Homosalate, Titanium Dioxide.
• 12 loại Vitamin: hỗ trợ dưỡng da, cung cấp dưỡng chất từ bên trong, giúp da sáng và khỏe hơn.
• Adenosine: giúp phục hồi da, ngăn chặn sự hình thành nếp nhăn, chống lão hóa cho da.
• Có chứa Alcohol Denat và chất tạo màu.

Công dụng

• Chống nắng bảo vệ da tốt trước sự tác động của tia UVA UVB.
• Nâng tone, giúp làm đều màu da cho da tươi sáng, rạng rỡ hơn.
• Bảng thành phần tốt hỗ trợ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
• Cấp ẩm nhẹ nhàng cho da.
• Phù hợp với mọi loại da.

Cell Fusion C Toning Sunscreen 100 SPF 50 PA ++++ mua ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 300.000 VNĐ/35ml
• Link mua Mua kem chống nắng Cell Fusion C Toning Sunscreen trên Shopee tại đây.

Xem thêm Video trên kênh Beaudy.vn về cách lựa chọn kem chống nắng cho da

Các bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Review kem chống nắng Martiderm The Originals Proteos Screen SPF50 – finish mỏng nhẹ, màng lọc chống nắng “xịn xò”
• TOP 10 kem chống nắng dành cho da nhạy cảm tốt nhất: finish mỏng nhẹ, không kích ứng
• TOP 13 kem chống nắng cho da dầu mụn tốt nhất: bảo vệ da, ngừa mụn và kiềm dầu hiệu quả

Cảm ơn các bạn đã đọc qua bài đánh giá TOP 10 kem chống nắng nâng tone da hôm nay của mình nha.

Đôi nét về thương hiệu Fresh

Fresh là một thương hiệu của Mỹ được thành lập vào năm 1991 tại Boston, Mỹ bởi 2 người nhập cư gốc Nga là Lev Glazman và Alina Roytberg. Với việc kết hợp các thành phần tự nhiên, truyền thống lâu đời cùng với khoa học hiện đại, trong vòng gần 30 năm ngắn ngủi, Fresh đã tạo được vị trí vững chắc trong làng mỹ phẩm nhờ những sản phẩm mang đến hiệu quả cao cho người sử dụng.

Những người sáng lập của Fresh thường xuyên đi khắp thế giới để khám phá những nguyên liệu tự nhiên rồi lại sử dụng khoa học để khai thác và nâng cao thiên nhiên, với mục đích cuối cùng là mang lại cho da cảm giác an tâm và tươi đẹp nhất.

Ngoài ra, Fresh luôn tư hào là một trong những thương hiệu tuân thủ nghiêm ngặt các quy định về an toàn quốc tế. Tại phòng thí nghiệm của Fresh, hơn 200 chuyên gia khoa học tìm hiểu về các thành phần, công nghệ, các phương pháp thử nghiệm cũng như những kỹ thuật bào chế mới. Fresh luôn cố gắng làm mọi điều cần thiết để mang đến cho bạn những trải nghiệm tốt nhất, ngay cả khi họ phải tốn đến 6 năm chỉ để phát triển một sản phẩm duy nhất.

Và cuối cùng, những sản phẩm của Fresh luôn nói không với các thành phần như paraben, phthalates, silicone D4&D6, BHA, hydroquinone, triclosan và triclocarban cũng như nhiều thành phần độc hại khác cho da nên đây là một trong những thương hiệu lành tính bậc nhất cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm.

Bao bì, thiết kế của sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser

Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser được thiết kế dưới dạng tuýp thuôn dài màu trắng vô cùng đơn giản nhưng lại không làm mất đi dáng vẻ “sang chảnh” của một em sữa rửa mặt high-end. Tuy là tuýp nhựa nhưng sản phẩm cầm khá chắc tay và nắp mở cũng chắc chắn nên thường sẽ không bị dây ra ngoài. Ngoài phiên bản màu trắng truyền thống, Fresh còn cho ra đời những phiên bản giới hạn khác nhau theo từng năm hoặc theo từng chủ đề hoặc những sự kiện liên quan đến thương hiệu.

Mặt thân trước của tuýp sản phẩm được in tên sản phẩm vô cùng đơn giản, rõ nét cùng với những thông tin quan trọng khác như loại da phù hợp, thành phần chính và công dụng chính. Mặt thân sau của sản phẩm được phủ kín bởi công năng chi tiết, những thành phần chủ đạo cùng với cách sử dụng sao cho hiệu quả. Nếu bạn muốn tìm hiểu kĩ hơn về bảng thành phần, thì có thể nghía qua hộp giấy của sản phẩm này nhé.

Điểm cộng của sản phẩm này là nhà sản xuất đưa ra thị trường nhiều size sản phẩm khác nhau từ 20ml, 50ml, 150ml thậm chí là size jumbo 400ml (không phổ biến ở Việt Nam). Vậy nên nàng nào dù mới thử hay đã mê mẩn sản phẩm sữa rửa mặt này hoặc chỉ đơn giản là cần một sản phẩm lành tính để mang đi công tác/du lịch thì đều có thể rinh về cho mình size hợp lí để sử dụng đó nhé.

Thành phần chính của sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser

Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser được nhiều chuyên gia da liễu cũng như giới làm đẹp công nhận là hoạt động khá hiệu quả trên mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm vì sở hữu những thành phần quá đỗi dễ thương đối với làn da

• Soy (Đậu nành): Amino Acid ở trong đậu nành có khả năng làm sáng da cũng như có đặc tính làm giảm mẩn đỏ.
• Rosewater (Nước hoa hồng): Giúp làm dịu và cân bằng da.
• Aloe vera (Nha đam): Có tác dụng làm dịu và ngăn ngừa mẩn đỏ. Thành phần cũng giúp chống viêm nên vô cùng lý tưởng cho những làn da đang trong quá trình xử lý mụn.
• Cucumber Extract (Tinh chất dưa chuột): Giúp làm dịu da, đặc biệt với những làn da dễ bị mụn hoặc kích ứng.
• Glycerin: Thành phần vàng trong làng giữ ẩm, giúp ngăn chặn cảm giác da khô căng sau khi rửa mặt.
• Sunflower and Borage Seed Oils (Dầu hạt hướng dương và cây lưu ly): Vừa giúp làm sạch sâu, vừa có khả năng dưỡng ẩm, nhưng lại không gây bít tắc lỗ chân lông.

Được gắn mác “Clean at Sephora” nên đương nhiên Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser sẽ không chứa hơn 50 thành phần có khả năng gây hại cho da, điển hình là những thành phần như Sulfates (SLS và SLES), paraben, phthalates, silicone, cồn, hương liệu và xà phòng.

Công dụng chính của sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser

• Làm sạch nhẹ nhàng và không gây kích ứng nhờ những thành phần thiên nhiên lành tính và an toàn cho làn da.
• Có khả năng loại bỏ lớp trang điểm, bụi bẩn nhưng không hề mang lại cảm giác bết dính trên da.
• Giúp làm săn chắc cũng như làm dịu da, trả lại cho bạn một làn da tươi tắn, rạng rỡ.
• Sản phẩm có độ pH cân bằng phù hợp với mọi nhu cầu cũng như tình trạng da.

Cách sử dụng Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser

Theo như hướng dẫn của hãng thì bạn cần làm ướt da rồi massage sản phẩm nhẹ nhàng theo chuyển động tròn. Tuy nhiên, khi sử dụng mình thấy với kết cấu dạng gel trơn, sản phẩm sẽ hoạt động tốt hơn trên bề mặt da khô.

• Lấy một lượng vừa đủ chấm 5 điểm chính trên mặt rồi bắt đầu thoa nhẹ nhàng trên làn da khô. Sau đó mới làm ướt tay rồi massage nhẹ nhàng để nhũ hoá sản phẩm dần dần.
• Để sản phẩm trên da mặt chừng 30 giây đến 1 phút rồi bạn rửa sạch lại mặt bằng nước ấm. Ở bước này thay vì di chuyển tay trên mặt thì hãy chỉ táp nước nhẹ nhàng để hạn chế việc ma sát của tay lên trên da mặt sẽ dễ gây kích ứng và chảy xệ bạn nhé.
• Đừng quên táp nước lạnh ở những bước cuối cùng để lỗ chân lông được thu hẹp lại dần dần nè.

Sử dụng sản phẩm đều đặn 2 lần 1 ngày để có thể thấy đươc hiệu quả tốt nhất nhé. Nếu có điều kiện, bạn cũng có thể sử dụng thêm các sản phẩm khác cùng thương hiệu Fresh để chúng có thể bổ trợ cho nhau mang đến những kết quả đáng mong đợi cho da.

Sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser có tốt không?

Bén duyên với Fresh từ những thỏi son dưỡng môi Sugar đình đám nhưng nếu để nói sản phẩm nào gắn kết mình với thương hiệu này nhất thì chính là em sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser này. Đây cũng chính là một trong số ít những sản phẩm skincare high-end (ngoại trừ serum) mà mình luôn có động lực để mua đi mua lại. Đọc đến đây chắc các bạn cũng hiểu được sự diệu kì của em nó rồi phải không nè.

Đầu tiên sản phẩm có bảng thành phần siêu yêu, siêu lành tính và siêu thân thiện với làn da. Cá nhân mình sử dụng sữa rửa mặt đậu nành nhà Fresh đợt mới đi điều trị mụn (gồm nặn mụn và lăn kim). Da mình lúc đó rất nhạy cảm, thật may mắn vì khoảng thời gian đó đã tìm được em sữa rửa mặt lành tính thế này nên da không xảy ra hiện tượng kích ứng gì.

Sản phẩm có mùi hương dưa leo mát dịu khiến mình cảm thấy như đang được thư giãn ở trong một spa sang trọng, cảm thấy rửa mặt giống như một món quà, giúp bản thân được thư giãn sau một ngày dài làm việc vất vả. Kết cấu dạng gel lỏng nhẹ, không làm khô da. Sau khi rửa xong da vẫn ẩm ẩm mịn mịn rất thích.

Mặc dù sau khi trải nghiệm, mình không thấy sản phẩm có khả năng tẩy trang thần thánh như hãng giới thiệu. Nhưng đối với mình thì việc tẩy trang là của nước tẩy trang rồi, còn sữa rửa mặt chỉ cần làm sạch da dịu nhẹ là được.

Nếu phải đánh điểm trừ cho em sữa rửa mặt Fresh này thì có lẽ nằm ở giá thành khá chát. Thêm nữa hãng cũng chưa có mặt tại Việt Nam nên cũng khá khó khăn khi tìm mua.

Ưu điểm và nhược điểm của sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser

Ưu điểm

• Sản phẩm phù hợp cho hầu hết các tình trạng và nhu cầu của da.
• Có khả năng duy trì độ ẩm và độ đàn hồi của da (Rất ít sản phẩm sữa rửa mặt đạt được điểm này).
• Có tác dụng làm dịu và săn chắc da
• Bảng thành phần lành tính thân thiện với mọi loại da
• Độ pH 5,5 vô cùng lý tưởng
• Tạo bọt ít
• Có nhiều size phù hợp với nhiều nhu cầu sử dụng khác nhau
• Mùi dưa chuột khá dễ chịu

Nhược điểm

• Giá khá cao, khó tìm mua.
• Không tẩy được trang điểm như hãng nói.

Đánh giá của khách hàng đã từng sử dụng sản phẩm Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser

Đánh giá sản phẩm trên channel Mai Van Trang

Mai Vân Trang lựa chọn Fresh là một sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ với độ pH 5,5 vô cùng phù hợp cho những bạn muốn một chu trình skincare đơn giản hoặc dành cho những bạn mới tập tành skincare, chưa tìm hiểu nhiều về các thành phần hóa học cũng như khả năng gây kích ứng của chúng.

Đánh giá channel Chloe Nguyen

Cô nàng Chloe thì khá thích mùi hương dịu nhẹ giống như dưa leo của sữa rửa mặt đậu nhành nhà Fresh và cũng không quên đánh giá về độ căng bóng cũng như đàn hồi trên da sau khi sử dụng sản phẩm này. Theo Chloe, đây là một sản phẩm khá đắt nhưng đắt mà sắt ra miếng thì chị em cũng nên thử trải nghiệm.

Đánh giá sản phẩm trên channel Linh Trương

Cô nàng Linh Trương thực sự đã mê mẩn em Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser nhờ các sample được gửi từ Sephora rồi cũng phải mua full size luôn. Theo Linh Trương, sản phẩm này có khả năng tẩy rửa khá tốt nhưng lại vô cùng dịu nhẹ và không gây khô da nên vô cùng phù hợp với làn da nhạy cảm.

Đánh giá trên trang Shopee

Đánh giá trên website của Fresh

Đánh giá trên trang Sephora

Đánh giá trên trang Amazon

Mua sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser ở đâu? Giá bao nhiêu?

Sữa rửa mặt đậu nành Fresh Soy Face Cleanser có giá thành khoảng 160.000VNĐ/size 50ml, 680.000VNĐ/tuýp 150ml và 900.000VNĐ/fullsize 200ml.

• Bạn có thể tìm mua sản phẩm sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser trên Shopee tại đây.
• Bạn có thể tìm mua sản phẩm sữa rửa mặt Fresh Soy Face Cleanser trên Tiki tại đây.

Thông tin chung về sản phẩm

• Công dụng: làm sạch da.
• Dạng kết cấu: Dạng gel.
• Dung tích/ trọng lượng: 50ml, 100ml, 400ml.
• Loại da: mọi loại da.
• Quốc gia: Mỹ.
• Bao bì: Tuýp.

Bạn có thể tham khảo thêm bài review về các sản phẩm sữa rửa mặt khác tại đây:

• Review Sữa rửa mặt Dermo Cleansing Gel
• Review sữa rửa mặt L’Oreal Revitalift Milky Cleansing Foam
• Review Sữa rửa mặt rau má Gilla8 Cica Penta Cleansing Foam

Và cũng đừng quên thường xuyên ghé chuyên mục Làm Đẹp tại BlogAnChoi để cập nhật nhiều review về những sản phẩm đang hot trên thị trường nha.

Đôi nét về thương hiệu Innisfree

Innisfree là thương hiệu được sáng lập bởi công ty mỹ phẩm và chăm sóc da hàng đầu tại Hàn Quốc, Amore Pacific vào năm 2002. Đây là thương hiệu đã vô cùng nổi tiếng trong giới làm đẹp là thân thiện với môi trường. Công ty đã mở cửa hàng đầu tiên vào năm 2005 và chỉ sau 2 năm đã có được cửa hàng thứ 100 trên toàn thế giới.

Với mục đích tạo ra những sản phẩm làm đẹp chất lượng nhưng thân thiện với thiên nhiên, Innisfree đã lấy khẩu hiệu “Clean Island, where clean nature and healthy beauty coexist happily” làm giá trị cốt lõi của thương hiệu.

Các sản phẩm của thương hiệu này vô cùng đa dạng bao gồm mỹ phẩm và đồ trang điểm dành cho cả nam và nữ. Điểm chung là các sản phẩm của Innisfree đều chứa những thành phần hoàn toàn tự nhiên, có nguồn gốc từ đảo Jeju.

• Facebook của Innisfree tại đây.
• Instagram của Innisfree tại đây.
• Điện thoại: 028 3827 9777

Tìm hiểu thêm về mỹ phẩm Innisfree: Mỹ phẩm thiên nhiên Hàn Quốc bình dân, chất lượng

Thiết kế, bao bì của kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

Kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ gây ấn tượng với màu vàng cam được bao phủ cả nắp lẫn thân. Sản phẩm được thiết kế dạng tuýp nhỏ gọn, vỏ nhựa lì hơi nhám vô cùng xịn xò và chắc chắn. Tên hãng cũng như tên sản phẩm được in rõ ràng, nổi bật phía trước. Phía sau là thông tin sản phẩm được in hầu hết bằng tiếng Hàn, phần hộp giấy có in một chút tiếng Anh. Trên đầu tuýp có đính kèm một seal nhôm để đảm bảo sản phẩm chưa bị bóc ra và tránh sản phẩm bị hư hại.

Thành phần của kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

• Chiết xuất từ dầu hoa hướng dương và trà xanh đảo Jeju: Bảo vệ da khỏi tác động của tia UV cũng như bức xạ từ ánh sáng xanh của màn hình máy tính, điện thoại.
• Có chỉ số SPF50/PA ++++: Đủ để chống nắng, bảo vệ da khỏi tia cực tím, ngăn ngừa các tổn thương như cháy nắng, nám da, tàn nhang…
• Chiết xuất rau má: Cung cấp độ ẩm, dưỡng da dịu nhẹ.

Công dụng của kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

• Chống nắng, bảo vệ da suốt ngày dài.
• Cung cấp độ ẩm, giúp da dịu nhẹ hơn trong mùa hè.
• Làm sáng da nhẹ.
• Phù hợp cho tất cả loại da.

Cách sử dụng kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

• Sau các bước chăm sóc da cơ bản, cho một lượng vừa đủ sản phẩm lên tay.
• Thoa đều lên vùng mặt và các vùng da cần được bảo vệ, vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu hiệu quả.
• Nếu không make up, bạn nên bôi kem chống nắng sau khi bôi kem dưỡng hoặc nước hoa hồng.
• Nếu cần make up thì bôi kem chống nắng sau các bước dưỡng da và trước khi bôi kem lót và kem nền.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

• Luôn phải rửa mặt thật sạch trước khi bôi kem.
• Bôi kem chống nắng từ 15 đến 20 phút trước khi đi ra ngoài.
• Do là kem chống nắng chống nước nên phải làm sạch bằng sản phẩm tẩy trang chuyên dụng thật kỹ, không nên chỉ rửa bằng nước hoặc sữa rửa mặt.

Kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ có tốt không?

Mùa hè sắp đến mà mình lại thuộc loại da dễ bắt nắng nên đã tìm mua và gặp được em kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ này. Ấn tượng đầu tiên là bao bì nhám lì màu vàng khá xịn xò và đẹp mắt, cầm lên vô cùng thích và chắc tay lắm luôn.

Chất kem đặc, có màu trắng ngà. Khi thoa lên mới đầu thấy hơi trắng nhưng ngay lập tức thẩm thấu rất nhanh, không gây cảm giác bí hay nặng mặt. Mình thấy em này dùng cho mùa hè là đúng chuẩn.

Ưu điểm vượt trội nhất của sản phẩm này là khả năng chống trôi vô cùng đỉnh. Với những loại kem chống nắng thông thường thì khoảng 3 đến 4 tiếng sẽ phải bôi lại một lần, nhưng với sản phẩm này chỉ cần bôi duy nhất một lần mà giữ được cả ngày luôn. Nếu bạn có đi bơi, đi biển hay bị đổ mồ hôi thì cũng không thành vấn đề.

Ngoài chống nắng, em này còn có tác dụng nâng tone nhẹ nên có thể dùng làm kem nền luôn. Khi thoa xong, da cũng được cung cấp một lượng ẩm nhất định nên dùng khá thích.

Mình đã dùng và cảm thấy vô cùng hài lòng. Mình đặc biệt gợi ý cho những bạn có da dễ đổ dầu bởi em này chống nước rất tốt, không sợ trôi hay bết dính khó chịu.

Đánh giá của khách hàng sử dụng kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

Đánh giá của khách hàng trên Fi:me

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Ưu điểm và nhược điểm của kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++

Ưu điểm

• Khả năng chống nước cao, thích hợp dùng khi đi biển hay bị chảy mồ hôi.
• Chất kem mịn, thẩm nhanh lên da, không gây nhớp dính.
• Do có chứa thành phần rau má nên cấp ẩm tốt.
• Có tác dụng nâng tone nhẹ.

Nhược điểm

Mùi kem hơi nồng.

Mua kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ ở đâu? Giá bao nhiêu?

Kem chống nắng Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ của thương hiệu Innisfree có giá khoảng 250.000 VND/tuýp 50ml.

• Bạn có thể đặt mua kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ tại Shopee
• Bạn có thể đặt mua kem chống nắng Innisfree Intensive Long-Lasting Sunscreen SPF50+ PA++++ tại Lazada

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng chính: chống nắng, bảo vệ da khỏi tia UV.
• Dung tích: 50ml
• Quốc gia: Hàn Quốc
• Loại da: mọi loại da
• Quy cách đóng gói: dạng tuýp

Các bạn có thể tìm hiểu thêm các sản phẩm làm đẹp khác qua các bài viết:

• Review kem chống nắng Innisfree Daily Mild Sunscreen SPF50+/PA++++: dưỡng ẩm và làm dịu mát làn da
• Review kem chống nắng Natural Sun Eco Power Long-Lasting Sun Cream SPF50+ PA+++
• Review kem chống nắng dạng sữa Sunplay Skin Aqua Tone Up UV Milk: Nâng tone da tự nhiên
• Review kem chống nắng dạng lỏng Laneige Light Sun Fluid SPF50+ PA+++
• Review kem chống nắng Bioderma Photoderm Laser Cream SPF50+: Phục hồi và làm dịu da

Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp các bạn chọn được loại kem chống nắng ưng ý mùa hè này. Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để không bỏ lỡ bất kỳ thông tin làm đẹp nào nhé!

Về thương hiệu Philosophy

Philosophy là thương hiệu mỹ phẩm cao cấp chuyên về các sản phẩm chăm sóc da, nước hoa, sữa tắm và kem dưỡng da nổi tiếng của Mỹ được thành lập bởi Cristina Carlino vào năm 1996. Philosophy sở hữu triết lý luôn tin tưởng vào việc tôn vinh làn da đẹp cũng như tin tưởng vào những ngày đẹp trời. Với tinh thần này, thương hiệu đã phát triển một bộ sưu tập các sản phẩm làm đẹp cốt lõi, xa xỉ chứa các thành phần lành tính, dễ sử dụng, đa nhiệm và mang lại cảm giác thoải mái cho người sử dụng.

Triết lý chăm sóc da của Philosophy luôn được đánh giá cao trong cộng đồng làm đẹp và thương hiệu đã nổi tiếng nhờ việc mang các giải pháp chăm sóc da nhẹ nhàng nhưng hiệu quả phổ biến tới hàng triệu phụ nữ trên khắp thế giới.

Thiết kế, bao bì của mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

Thiết kế của mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight có dạng hũ bằng nhựa, kích thước nhỏ gọn trong lòng bàn tay mang lại cảm giác chắc chắn, tiện lợi đem theo bên mình. Ngoài ra, Kiss Me Tonight có màu trong suốt nên dễ dàng theo dõi được phần son bên trong.

Tên sản phẩm được in nổi bật ở chính giữa cùng với thông điệp “Philosophy always kiss goodnight” tạo ấn tượng ngay từ lần đầu tiên nhìn thấy và khiến cho phái đẹp muốn sở hữu hũ kem chất lượng này ngay lập tức.

Phần hộp giấy bên ngoài thiết kế đơn giản với màu trắng chủ đạo, có in đầy đủ thông tin về tên sản phẩm, thành phần, trọng lượng, hạn sử dụng. Bên trong kèm theo tờ giấy nhỏ hướng dẫn sử dụng chi tiết của sản phẩm.

Thành phần chính của mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

• Bơ hạt mỡ (Shea Butter): duy trì độ ẩm, ngăn chặn sự hình thành các nếp nhăn, làm mờ vân môi đồng thời là chất kháng viêm tạo lớp màng chắn bảo vệ môi khỏi các tổn thương do bức xạ từ tia UV.
• Dầu hạt hướng dương (Sunflower Seeds Oil): chứa hàm lượng lớn hoạt chất Beta-carotene là chất chống oxy hóa hiệu quả, kích thích tái tạo tế bào da mới, dưỡng da sáng khỏe.
• Dầu thầu dầu (Castor Seed Oil) : có tác dụng như son dưỡng môi tự nhiên, giữ ẩm cho bờ môi khô.
• Chiết xuất quả Olive (Olive Fruit Oil): chứa nhiều Vitamin E giúp giữ ẩm, chống lão hóa và làm mềm môi.
• Sản phẩm chứa các thành phần lành tính an toàn với mọi loại da.

Công dụng chính của mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

• Dưỡng ẩm cho môi hàng ngày.
• Làm sạch tế bào chết, tăng cường độ ẩm cho môi mềm mại, căng mọng.
• Giảm thâm sạm, làm hồng môi.
• Sử dụng lâu dài có thể xóa mờ nếp nhăn trên môi.
• Tạo lớp nền mềm mượt dễ dàng khi thoa son màu.

Cách sử dụng mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

• Thực hiện tẩy trang môi bằng các sản phẩm chuyên dụng.
• Sử dụng tăm bông hoặc dùng tay thoa đều một lớp son dưỡng môi dày trước khi đi ngủ.
• Sáng thức dậy, dùng bàn chải đánh răng hoặc khăn mềm chà nhẹ nhàng để loại bỏ phần da chết tróc ra trên môi.
• Rửa sạch lại với nước ấm, bạn sẽ có đôi môi mềm mại trông thấy.

Lưu ý

• Sử dụng mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight 3 lần/tuần mỗi tối trước khi đi ngủ để đạt hiệu quả tốt nhất.
• Khi thoa son lên môi nên thoa làm nhiều lớp tạo thành lớp mặt nạ ngủ dưỡng môi suốt đêm.
• Bảo quản sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh mặt trời.

Mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight có tốt không?

Vào mùa Đông, môi mình luôn gặp phải tình trạng bong tróc, nứt nẻ vô cùng khó chịu. Mình đã sử dụng qua rất nhiều loại son dưỡng môi hàng ngày nhưng hiệu quả chỉ kéo dài 2-3 tiếng là lớp son dưỡng nhanh chóng khô đi và biến mất. Vì vậy mình đã tìm hiểu và biết đến mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight và tin tưởng sử dụng cho đến bây giờ.

Khi nhìn thấy mình đã yêu ngay sản phẩm này từ lần đầu tiên bởi thiết kế quá nhỏ gọn và tinh tế. Quan sát bên trong thì thấy son có màu hồng nhạt, chất son khá đặc, dạng sáp, mới đầu thoa lên có cảm giác hơi nặng môi nhưng hoàn toàn không gây bóng nhờn như một số loại lip balm khác nên mình sử dụng Kiss Me Tonight như một loại son dưỡng môi ban ngày luôn.

Về hiệu quả sử dụng của Kiss Me Tonight thì mình cho là “đắt xắt ra miếng”. Chỉ qua 1-2 đêm chăm chỉ sử dụng, tế bào chết trên môi mình đã được làm sạch phần nào, cảm giác mềm mại, dễ chịu hơn hẳn và sắc môi có phần hồng hào hơn.

Điều làm mình thích nhất ở sản phẩm này là không hề làm thay đổi màu của lớp son lì mình sử dụng nên có thể dùng như son dưỡng môi hàng ngày.

Đánh giá của khách hàng sử dụng mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

Đánh giá của khách hàng sử dụng tại Sheis

Đánh giá của khách hàng sử dụng tại Shopee

Ưu điểm và nhược điểm của mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight

Ưu điểm

• Thiết kế dạng hũ thủy tinh trong suốt, dễ dàng quan sát lượng kem bên trong.
• Hũ nhỏ nhưng dùng được khá lâu khoảng từ 6-8 tháng.
• Chất son dạng sáp mềm mượt, dễ lấy, không gây cảm giác nhờn dính khó chịu.
• Son gần như không có mùi hóa chất, hóa học gây độc hại.
• Tác dụng dưỡng ẩm nhanh chóng.

Nhược điểm

• Sản phẩm không có cọ chuyên dụng đi kèm nên phải lấy son trực tiếp bằng tay khá bất tiện và kém vệ sinh.

Mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight giá bao nhiêu? Mua ở đâu?

Philosophy Kiss Me Tonight có giá khoảng 400.000 VND/hũ 9gram.

• Bạn có thể mua Philosophy Kiss Me Tonight tại Shopee
• Bạn có thể mua Philosophy Kiss Me Tonight tại Lazada

Tổng kết sản phẩm

• Công dụng chính: tẩy tế bào chết, dưỡng môi mềm mịn, căng mọng
• Dung tích: 9gram
• Kết cấu: dạng sáp
• Quốc gia: Mỹ
• Loại da: mọi làn da
• Quy cách đóng gói: hũ

Bạn có thể tìm đọc thêm các bài review khác tại đây:

• Review Mặt nạ ngủ Laneige Water Sleeping Mask
• Review mặt nạ ngủ dạng thạch Watermelon Glow Sleeping Mask – Glow Recipe
• Review Mặt nạ ngủ cho môi Laneige Lip Sleeping Mask

Trên đây là những chia sẻ thực tế của mình qua thời gian sử dụng mặt nạ ngủ môi Philosophy Kiss Me Tonight. Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để khám phá thêm nhiều bí quyết làm đẹp hay, bổ ích bạn nhé!