<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">Dấu hiệu hen suyễn &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2021-04-24T12:09:17Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/dau-hieu-hen-suyen/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>aozora</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[6 hiểu lầm tai hại về bệnh hen suyễn mà nhiều người vẫn tưởng là đúng!]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/benh-hen-suyen-hieu-lam-va-su-that/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=372399</id>
		<updated>2021-04-24T12:09:17Z</updated>
		<published>2021-04-24T12:09:17Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bệnh thường gặp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh hen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bệnh hen suyễn là gì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách chữa bệnh hen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách dùng thuốc hen suyễn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cơ thể" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Dấu hiệu hen suyễn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hen suyễn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hen suyễn có chơi thể thao được không" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tác dụng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tâm lý" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thuốc cắt cơn hen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thuốc ngừa cơn hen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thuốc trị hen suyễn" />
		<summary type="html"><![CDATA[Thuốc trị hen suyễn có thể gây nghiện? Hay có thể tự ngưng thuốc nếu nhiều ngày không bị lên cơn hen? Đó chỉ là hai trong số nhiều câu hỏi mà không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh hen, thậm chí còn lầm tưởng một cách tai hại. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/benh-hen-suyen-hieu-lam-va-su-that/"><![CDATA[<p><strong>Thuốc trị hen suyễn có thể gây nghiện? Hay có thể tự ngưng thuốc nếu nhiều ngày không bị lên cơn hen? Đó chỉ là hai trong số nhiều câu hỏi mà không phải ai cũng hiểu rõ về bệnh hen, thậm chí còn lầm tưởng một cách tai hại. Hãy cùng BlogAnChoi khám phá sự thật trong bài viết này nhé!</strong></p>
<p><span id="more-372399"></span></p>
<p>Hen suyễn là bệnh rất phổ biến trong cuộc sống hiện nay, được gây ra bởi sự co thắt đường thở khi bị kích thích bởi các tác nhân từ môi trường như khói bụi, lông thú, phấn hoa, trời lạnh hoặc cảm xúc đột ngột&#8230;</p>
<figure id="attachment_372402" aria-describedby="caption-attachment-372402" style="width: 1407px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372402 size-full" title="Người bị bệnh hen phải dùng những lọ thuốc như thế này từ khi còn nhỏ (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen.jpg" alt="Người bị bệnh hen phải dùng những lọ thuốc như thế này từ khi còn nhỏ (Ảnh: Internet)." width="1407" height="933" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen.jpg 1407w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1024x679.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-768x509.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-696x462.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1068x708.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-633x420.jpg 633w" sizes="(max-width: 1407px) 100vw, 1407px" /><figcaption id="caption-attachment-372402" class="wp-caption-text">Người bị bệnh hen phải dùng những lọ thuốc như thế này từ khi còn nhỏ (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Mặc dù phần lớn thời gian người mắc hen suyễn có thể sinh hoạt và làm việc như người bình thường nhưng luôn phải sống chung với nỗi lo lên cơn hen trong những tình huống kể trên, do đó lúc nào họ cũng phải mang theo các loại thuốc để dùng khi cần thiết. Cũng chính các thuốc này là nguyên nhân dẫn tới nhiều hiểu lầm từ mọi người xung quanh. Nào, hãy cùng đi tìm sự thật về bệnh hen nhé!</p>
<h2><strong>Hen suyễn là bệnh do tâm lý gây ra?</strong></h2>
<p>Nhiều người cho rằng bệnh hen được gây ra bởi các vấn đề của tâm lý và cảm xúc, bởi những người mắc bệnh này có thể lên cơn hen khi xúc động, đau buồn hoặc thậm chí cười to.</p>
<figure id="attachment_372403" aria-describedby="caption-attachment-372403" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372403 size-full" title="Liệu bệnh hen có hoàn toàn chỉ do tưởng tượng của người bệnh mà ra? (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1.jpg" alt="Liệu bệnh hen có hoàn toàn chỉ do tưởng tượng của người bệnh mà ra? (Ảnh: Internet)." width="1200" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-372403" class="wp-caption-text">Liệu bệnh hen có hoàn toàn chỉ do tưởng tượng của người bệnh mà ra? (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Suy nghĩ này thực ra không đúng. Những thay đổi cảm xúc kể trên chỉ đóng vai trò là tác nhân kích thích khiến hệ thần kinh phát tín hiệu làm co thắt các cơ trơn của đường thở. Chính sự co thắt này làm thu hẹp dòng khí lưu thông và khiến bệnh nhân hen có các triệu chứng như ho, khó thở, tím tái&#8230; Hen suyễn là bệnh của hệ hô hấp và hệ miễn dịch do các phản ứng quá mức với tác nhân kích thích của môi trường, không phải là bệnh tâm lý.</p>
<figure id="attachment_372404" aria-describedby="caption-attachment-372404" style="width: 897px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372404 size-full" title="Các tác nhân kích thích làm co thắt và thu hẹp đường thở của người bệnh hen (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2.jpg" alt="Các tác nhân kích thích làm co thắt và thu hẹp đường thở của người bệnh hen (Ảnh: Internet)." width="897" height="765" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2.jpg 897w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2-300x256.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2-768x655.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2-696x594.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-2-492x420.jpg 492w" sizes="(max-width: 897px) 100vw, 897px" /><figcaption id="caption-attachment-372404" class="wp-caption-text">Các tác nhân kích thích làm co thắt và thu hẹp đường thở của người bệnh hen (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/HqI2Yo2VkR0?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Các loại thuốc trị hen có thể gây nghiện cho người bệnh?</strong></h2>
<p>Quan niệm sai lầm này có lẽ bắt nguồn từ hình ảnh những bệnh nhân hen suyễn mỗi khi cảm thấy sắp vào cơn liền lấy lọ thuốc ra hít vài hơi rồi ngay sau đó lại khỏe mạnh bình thường. Tuy bề ngoài có vẻ giống với những người nghiện thuốc lá hay thuốc phiện nhưng về bản chất hai trường hợp này hoàn toàn khác nhau.</p>
<figure id="attachment_372405" aria-describedby="caption-attachment-372405" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372405 size-full" title="Thuốc hen không hề gây nghiện như nhiều người lầm tưởng (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3.jpg" alt="Thuốc hen không hề gây nghiện như nhiều người lầm tưởng (Ảnh: Internet)." width="800" height="558" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3-300x209.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3-768x536.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3-696x485.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-3-602x420.jpg 602w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-372405" class="wp-caption-text">Thuốc hen không hề gây nghiện như nhiều người lầm tưởng (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Ở những người nghiện thuốc (hay nghiện đồ ngọt, nghiện chất béo cũng vậy), bộ não sản sinh ra chất dẫn truyền thần kinh dopamine tạo cảm giác thỏa mãn sung sướng mỗi khi dùng chất kích thích, do đó khiến người nghiện muốn nạp thêm chất đó ngày càng nhiều để tìm lại cảm giác. Nếu nhu cầu không được đáp ứng họ sẽ trở nên cáu gắt, bứt rứt, vật vã và làm đủ mọi cách để được thỏa mãn.</p>
<p>Nói cách khác các loại &#8220;thuốc&#8221; trên tác động tới hệ thần kinh và khiến người nghiện trở thành “nô lệ” của chúng cả về thể chất lẫn tinh thần.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/Lb7x4kFjTtc?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p>Trong khi đó bệnh hen hoàn toàn không liên quan gì đến dopamine hay bộ não. Người mắc bệnh hen buộc phải dùng thuốc để ngăn cơn co thắt đường thở có thể khiến họ thiếu oxy đến mức tử vong. Nếu như nghiện thuốc phiện khiến người ta phải dùng thuốc liên tục và mỗi ngày một nhiều hơn thì bệnh hen có thể ổn định trong một thời gian dài, thậm chí suốt nhiều ngày nhiều tháng không hề xuất hiện cơn nào nên người bệnh cũng chẳng cần dùng thuốc.</p>
<p>Như vậy hen suyễn chỉ là một bệnh cần dùng thuốc để điều trị như bao bệnh thông thường khác, không phải là nghiện như nhiều người vẫn đồn thổi đâu nhé!</p>
<h2><strong>Dùng thuốc hen để ngừa cơn mỗi ngày sẽ bị “nhờn thuốc”, đến khi vào cơn hen thật sẽ không còn tác dụng?</strong></h2>
<figure id="attachment_372406" aria-describedby="caption-attachment-372406" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372406 size-full" title="Người bệnh hen phải dùng thuốc mỗi ngày, như vậy liệu có gây &quot;nhờn&quot;? (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4.jpg" alt="Người bệnh hen phải dùng thuốc mỗi ngày, như vậy liệu có gây &quot;nhờn&quot;? (Ảnh: Internet)." width="1200" height="797" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-1024x680.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-768x510.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-696x462.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-1068x709.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-4-632x420.jpg 632w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-372406" class="wp-caption-text">Người bệnh hen phải dùng thuốc mỗi ngày, như vậy liệu có gây &#8220;nhờn&#8221;? (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Nhiều người khi thấy bệnh nhân hen ngày nào cũng xịt thuốc liền nghĩ rằng thói quen đó sẽ làm người bệnh quen thuốc, giống như dùng kháng sinh bừa bãi làm vi khuẩn kháng thuốc vậy. Tuy nhiên đó là suy nghĩ sai lầm vì chưa hiểu rõ cơ chế của các loại thuốc hen.</p>
<figure id="attachment_372407" aria-describedby="caption-attachment-372407" style="width: 950px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372407 size-full" title="Thuốc trị hen suyễn được chia thành hai nhóm là ngừa cơn và cắt cơn (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5.jpg" alt="Thuốc trị hen suyễn được chia thành hai nhóm là ngừa cơn và cắt cơn (Ảnh: Internet)." width="950" height="633" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5.jpg 950w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-5-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 950px) 100vw, 950px" /><figcaption id="caption-attachment-372407" class="wp-caption-text">Thuốc trị hen suyễn được chia thành hai nhóm là ngừa cơn và cắt cơn (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Trên thực tế các bác sĩ khi điều trị cho bệnh nhân hen đều nhắm đến hai mục tiêu là “cắt” được cơn hen khi nó vừa xuất hiện và phòng ngừa các cơn hen tái diễn trong tương lai. Những trường hợp bệnh nhẹ, ít khi vào cơn chỉ cần “thủ” sẵn lọ thuốc cắt cơn để hít khi có dấu hiệu cảnh báo, còn những trường hợp nặng hơn sẽ phải dùng cả thuốc ngừa cơn hằng ngày để phòng ngừa.</p>
<p>Hai loại thuốc này có cơ chế tác động khác nhau lên các tế bào của đường thở, do đó khi dùng chung không hề gây ra hiện tượng “nhờn thuốc” mà ngược lại phải dùng thường xuyên và đều đặn mới phát huy được hiệu quả tối ưu như mong muốn.</p>
<h2><strong>Những loại thuốc hen thuộc nhóm steroid sẽ gây hại cho cơ thể?</strong></h2>
<figure id="attachment_372409" aria-describedby="caption-attachment-372409" style="width: 802px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372409 size-full" title="Nhiều loại thuốc hen có bản chất là steroid, liệu có gây hại cho cơ thể? (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6.jpg" alt="Nhiều loại thuốc hen có bản chất là steroid, liệu có gây hại cho cơ thể? (Ảnh: Internet)." width="802" height="531" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6.jpg 802w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6-768x508.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6-696x461.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-6-634x420.jpg 634w" sizes="(max-width: 802px) 100vw, 802px" /><figcaption id="caption-attachment-372409" class="wp-caption-text">Nhiều loại thuốc hen có bản chất là steroid, liệu có gây hại cho cơ thể? (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Có thể bạn đã nghe nói về những vận động viên gian lận cơ bắp bằng cách dùng thuốc steroid để tăng cơ, hoặc những loại thuốc giả trôi nổi trên thị trường có pha những chất này khiến người dùng không những không hết bệnh mà còn rước thêm nhiều bệnh hơn.</p>
<p>Tuy nhiên steroid chỉ là tên gọi chung của một nhóm gồm rất nhiều chất có hoạt tính và tác dụng phụ khác nhau, trong đó nổi bật nhất là hiện tượng ức chế miễn dịch. Một số chất có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng cho cơ thể trong khi những chất khác lại khá an toàn và được ứng dụng làm thuốc chữa bệnh hen cũng như các bệnh có liên quan đến miễn dịch khác.</p>
<figure id="attachment_372410" aria-describedby="caption-attachment-372410" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372410 size-full" title="Steroid dùng để tăng cơ bắp khác với steroid dùng để trị hen (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7.jpg" alt="Steroid dùng để tăng cơ bắp khác với steroid dùng để trị hen (Ảnh: Internet)." width="1200" height="800" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-7-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-372410" class="wp-caption-text">Steroid dùng để tăng cơ bắp khác với steroid dùng để trị hen (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Các nghiên cứu khoa học đã chọn ra những hợp chất steroid có hoạt tính chữa bệnh nhưng không gây tác dụng phụ quá nặng nề cho cơ thể, từ đó bào chế thành thuốc. Bên cạnh đó người mắc bệnh hen luôn được bác sĩ hướng dẫn cách dùng thuốc sao cho ít gây tác dụng phụ nhất, chẳng hạn như hít xong phải súc miệng để thuốc không đọng lại, do vậy nếu tuân thủ đúng hướng dẫn sẽ giảm được nguy cơ gây hại xuống mức tối thiểu.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/oAS6wGJrvtI?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;start=56&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Khi cảm thấy khỏe và không có cơn hen tức là bệnh hen đã “lùi xa mãi mãi” và có thể tự ngưng thuốc?</strong></h2>
<p>Đây là suy nghĩ hết sức sai lầm và có thể dẫn tới hậu quả cực kỳ tai hại cho người mắc bệnh hen. Thực ra trạng thái “khỏe mạnh” mà bệnh nhân cảm thấy chính là tác dụng mà các loại thuốc đem lại, nếu tự ý bỏ thuốc có thể làm cho cơn hen tái phát bất cứ lúc nào.</p>
<figure id="attachment_372411" aria-describedby="caption-attachment-372411" style="width: 768px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372411 size-full" title="Không nên tự ý ngưng thuốc dù đang cảm thấy khỏe mạnh và không có triệu chứng (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-8.jpg" alt="Không nên tự ý ngưng thuốc dù đang cảm thấy khỏe mạnh và không có triệu chứng (Ảnh: Internet)." width="768" height="512" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-8.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-8-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-8-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-8-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 768px) 100vw, 768px" /><figcaption id="caption-attachment-372411" class="wp-caption-text">Không nên tự ý ngưng thuốc dù đang cảm thấy khỏe mạnh và không có triệu chứng (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Trong các loại thuốc điều trị hen suyễn thì người bệnh chỉ có thể tự ngưng loại thuốc cắt cơn nếu không có dấu hiệu cảnh báo sắp vào cơn hen như ho, khó thở, chảy nước mắt,&#8230; Tuy nhiên vẫn cần dùng thuốc cắt cơn trước khi đối mặt với những tình huống có thể kích thích cơn hen xuất hiện như vận động thể lực, đi tới nơi ô nhiễm&#8230;</p>
<p>Còn loại thuốc ngừa cơn lâu dài chỉ có thể ngưng khi đã được bác sĩ thăm khám cẩn thận vì bệnh hen chưa chắc đã khỏi hẳn. Nếu người bệnh tự ý ngưng thuốc có thể sẽ khiến cơn hen tái phát nặng hơn trước và khó điều trị hơn.</p>
<h2><strong>Người bị bệnh hen không được phép tham gia các hoạt động thể lực?</strong></h2>
<figure id="attachment_372413" aria-describedby="caption-attachment-372413" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372413 size-full" title="Có phải cứ bị bệnh hen là không được vận động mạnh? (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10.jpg" alt="Có phải cứ bị bệnh hen là không được vận động mạnh? (Ảnh: Internet)." width="900" height="526" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10-300x175.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10-768x449.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10-696x407.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-10-719x420.jpg 719w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-372413" class="wp-caption-text">Có phải cứ bị bệnh hen là không được vận động mạnh? (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Không đúng. Mặc dù hoạt động thể dục <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/the-thao/"  target="_bank"   title="thể thao">thể thao</a></strong> khiến đường thở bị kích thích và có thể khởi phát cơn hen nhưng điều đó không có nghĩa rằng người bệnh phải từ bỏ tất cả thú vui vận động của mình.</p>
<figure id="attachment_372415" aria-describedby="caption-attachment-372415" style="width: 740px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-372415 size-full" title="Vận động thể lực cũng là một yếu tố khởi phát cơn hen, nhưng không có nghĩa bệnh nhân phải &quot;kiêng&quot; thể dục thể thao hoàn toàn (Ảnh: Internet)." src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1.jpg" alt="Vận động thể lực cũng là một yếu tố khởi phát cơn hen, nhưng không có nghĩa bệnh nhân phải &quot;kiêng&quot; thể dục thể thao hoàn toàn (Ảnh: Internet)." width="740" height="520" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1.jpg 740w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1-300x211.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1-696x489.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2021/04/hen-suyen-11-1-598x420.jpg 598w" sizes="(max-width: 740px) 100vw, 740px" /><figcaption id="caption-attachment-372415" class="wp-caption-text">Vận động thể lực cũng là một yếu tố khởi phát cơn hen, nhưng không có nghĩa bệnh nhân phải &#8220;kiêng&#8221; thể dục thể thao hoàn toàn (Ảnh: Internet).</figcaption></figure>
<p>Để yên tâm vui chơi mà không sợ cơn hen tái phát, người bệnh cần xịt loại thuốc cắt cơn trước khi bắt đầu hoạt động. Thuốc có tác dụng làm giãn cơ trơn của đường thở để không bị kích thích làm co thắt lại khi vận động mạnh.</p>
<p>Tuy nhiên đối với những người chưa kiểm soát được bệnh hen, tức bệnh chưa ổn định mà vẫn tái phát thường xuyên, lúc nặng lúc nhẹ, thì tốt nhất là không nên hoạt động thể lực mạnh cho tới khi tình trạng bệnh đã được kiểm soát ổn định.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/RHFjSLOsLRI?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p>Hen suyễn là bệnh rất thường gặp, nhưng vẫn còn nhiều người chưa hiểu rõ về nó. Hãy tự trang bị cho mình những kiến thức đúng đắn để góp phần đẩy lùi những quan niệm sai lầm tai hại bạn nhé!</p>
<p><strong>Mời bạn xem thêm những thông tin bổ ích khác trong chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi:</strong></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/nhung-benh-thuong-gap-khong-nen-an-nhieu-rau/">Ăn nhiều rau sẽ có hại cho cơ thể khi mắc những bệnh thường gặp này!</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/vi-sao-tre-bi-lun-cham-tang-chieu-cao/">7 nguyên nhân thường gặp làm trẻ chậm phát triển chiều cao</a></strong></li>
</ul>
<p>Hãy đón xem BlogAnChoi mỗi ngày để cập nhật nhiều kiến thức thú vị trong cuộc sống bạn nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/benh-hen-suyen-hieu-lam-va-su-that/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/benh-hen-suyen-hieu-lam-va-su-that/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>minhtammocthien</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Hen suyễn: Nguyên nhân, dấu hiệu, cách phòng và điều trị]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/hen-suyen-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-phong-va-dieu-tri/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=203631</id>
		<updated>2019-11-08T15:37:52Z</updated>
		<published>2019-11-08T15:37:52Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bệnh thường gặp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bệnh hen suyễn là gì" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Dấu hiệu hen suyễn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Điều trị bệnh hen phế quản" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hen phế quản" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hen suyễn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Phòng tránh hen phế quản" />
		<summary type="html"><![CDATA[Với tình trạng không khí ngày càng ô nhiễm hiện nay, các bệnh về đường hô hấp có xu hướng gia tăng rõ rệt. Trong đó phải kể đến bệnh hen suyễn. Đây là một bệnh mạn tính, có thể tái phát bất cứ lúc nào, và nếu không xử trí đúng cách kịp thời,]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/hen-suyen-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-phong-va-dieu-tri/"><![CDATA[<p><strong>Với tình trạng không khí ngày càng ô nhiễm hiện nay, các bệnh về đường hô hấp có xu hướng gia tăng rõ rệt. Trong đó phải kể đến bệnh hen suyễn. Đây là một bệnh mạn tính, có thể tái phát bất cứ lúc nào, và nếu không xử trí đúng cách kịp thời, người bệnh có thể tử vong trong vài phút.</strong><span id="more-203631"></span></p>
<h2><strong>Bệnh hen suyễn là gì?</strong></h2>
<p>Theo tổ chức phòng chống hen toàn cầu, hen suyễn hay hen phế quản là một bệnh không đồng nhất. Đặc trưng bệnh là viêm mạn tính đường hô hấp. Tiền sử triệu chứng hô hấp gồm thở rít, khó thở, tức ngực và ho, thay đổi theo thời gian và cường độ, kết hợp với tắc nghẽn đường dẫn khí có thể thay đổi tùy lúc.</p>
<figure id="attachment_203637" aria-describedby="caption-attachment-203637" style="width: 1600px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203637" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan.jpg" alt="hen phế quản" width="1600" height="900" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan.jpg 1600w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/tuc-nguc-kho-tho-la-trieu-chung-hen-phe-quan-747x420.jpg 747w" sizes="(max-width: 1600px) 100vw, 1600px" /><figcaption id="caption-attachment-203637" class="wp-caption-text">Tức ngực, khó thở là triệu chứng hen phế quản (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bệnh có xu hướng ngày càng gia tăng, là nguyên nhân hàng đầu nhập viện và nghỉ học ở trẻ em cũng như lý do xin nghỉ bệnh ở người lớn.</p>
<h2><strong>Nguyên nhân gây hen suyễn</strong></h2>
<p>Nguyên nhân gây hen suyễn chưa được biết đến đầy đủ, tuy nhiên yếu tố di truyền và cơ địa dị ứng là yếu tố tiền đề. Cơ địa dị ứng khi tiếp xúc với các yếu tố dị ứng sẽ gây phản ứng trên phế quản.</p>
<p>Các nguyên nhân gây hen phế quản được chia thành 2 loại là yếu tố nguyên nhân gây ra hen phế quản và yếu tố kích thích triệu chứng hen xuất hiện.</p>
<h3><strong>Yếu tố nguyên nhân gây hen phế quản:</strong></h3>
<ul>
<li>Có thể là gen, nhiều nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng rất nhiều gen tham gia vào quá trình bệnh học của hen suyễn.</li>
<li>Béo phì: Những người béo phì bị tăng leptin, đây là chất trung gian hóa học tác động đến chức năng hệ hô hấp, khi gặp các điều kiện thuận lợi có nguy cơ phát triển thành hen.</li>
<li>Giới tính: Ở trẻ em &lt;14 tuổi, số nam mắc bệnh nhiều hơn nữ gấp gần 2 lần, tuy nhiên ở tuổi trưởng thành thì nữ giới lại mắc nhiều hơn nam.</li>
</ul>
<figure id="attachment_203636" aria-describedby="caption-attachment-203636" style="width: 1504px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203636" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen.jpg" alt="Người béo phì" width="1504" height="1062" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen.jpg 1504w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-300x212.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-768x542.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-1024x723.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-100x70.jpg 100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-696x491.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-1068x754.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/nguoi-beo-phi-co-nguy-co-hen-suyen-595x420.jpg 595w" sizes="(max-width: 1504px) 100vw, 1504px" /><figcaption id="caption-attachment-203636" class="wp-caption-text">Người béo phì có nguy cơ hen suyễn (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Các yếu tố kích hoạt sự phát triển của hen phế quản:</strong></h3>
<ul>
<li>Các yếu tố này thường xuất hiện trong môi trường sống, có thể là bụi, phấn hoa, nấm mốc hay lông thú cưng như chó, mèo,&#8230; Đặc biệt, với chất lượng không khí ngày càng ô nhiễm hiện nay, trong không khí chứa nhiều bụi siêu mịn và các chất độc khác, khiến số lượng người mắc bệnh hô hấp ngày càng nhiều.</li>
<li>Trẻ nhỏ có thể xuất hiện cơn hen sau khi bị nhiễm vi khuẩn đường hô hấp.</li>
<li>Khói thuốc lá, vô cùng độc hại cho người hít khói thuốc thụ động, có thể là nguyên nhân gây khởi phát cơn hen.</li>
<li>Thức ăn: Một số người có cơ địa dị ứng khi ăn các loại hải sản như tôm, cua, ốc,&#8230; hay thịt gà có nguy cơ tăng khả năng dị ứng hoặc kích thích hen phế quản</li>
<li>Thuốc: Một số loại thuốc có tác dụng phụ đối với những người mẫn cảm như aspirin, kháng sinh&#8230;</li>
</ul>
<figure id="attachment_203635" aria-describedby="caption-attachment-203635" style="width: 1368px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203635" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen.jpg" alt="khói thuốc lá" width="1368" height="1026" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen.jpg 1368w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-1024x768.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-1068x801.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/khoi-thuoc-la-la-nguyen-nhan-kich-thich-con-hen-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1368px) 100vw, 1368px" /><figcaption id="caption-attachment-203635" class="wp-caption-text">Khói thuốc lá là nguyên nhân kích thích cơn hen (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Dấu hiệu hen suyễn</strong></h2>
<p>Hen suyễn là bệnh lý đường hô hấp, vì vậy, biểu hiện bệnh chủ yếu là trên đường hô hấp, nếu có các biểu hiện sau, bạn hãy đi khám tại các cơ sở y tế uy tín để được tư vấn càng sớm càng tốt:</p>
<ul>
<li>Ho nhiều, ho thành từng cơn đặc biệt các cơn kéo dài và nặng vào đêm và gần sáng
<p>Khi thay đổi thời tiết, ho nhiều hơn.</li>
<li>Ho, khó thở khi gắng sức, lao động nặng, khi tập thể lực,&#8230;</li>
<li>Khi tiếp xúc với các tác nhân dị ứng như phấn hoa, bụi, lông chó mèo…, bệnh nhân xuất hiện cơn ho, khó thở.</li>
<li>Cơn khò khè, khó thở xuất hiện ngày càng nhiều và rõ rệt, thở rít &#8211; đặc biệt là ở trẻ em.</li>
<li>Bị cảm lạnh dai dẳng, kéo dài.</li>
<li>Đôi khi, xuất hiện cảm giác bị bó nghẹt lồng ngực.</li>
<li>Các triệu chứng trên thường xuất hiện bất ngờ, đột ngột, tái đi tái lại nhiều lần, và giảm đi khi sử dụng thuốc có tác dụng giãn phế quản.</li>
</ul>
<h2><strong>Điều trị bệnh hen phế quản</strong></h2>
<p>Hen suyễn hay hen phế quản là một bệnh mạn tính đường hô hấp, tuy nhiên người bệnh hoàn toàn có thể kiểm soát tốt cơn hen, tăng chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hoàn toàn bình thường nếu sử dụng thuốc đúng cách và đúng liều theo chỉ dẫn của bác sỹ, hạn chế tiếp xúc với các dị nguyên, yếu tố kích thích cơn hen từ môi trường. Có chế độ sinh hoạt khoa học, lạc quan và đặc biệt kiểm tra sức khỏe, kiểm tra đánh giá chức năng phổi thường xuyên.</p>
<p>Các loại thuốc dùng cho người hen phế quản được chia thành 2 loại chính, là thuốc điều trị triệu chứng của các đợt hen cấp và thuốc kiểm soát hen lâu dài:</p>
<h3><strong>Các thuốc làm giảm triệu chứng hen gồm:</strong></h3>
<ul>
<li>Thuốc kháng Beta 2 tác dụng nhanh dạng hít hay dạng uống</li>
<li>Thuốc kháng Cholinergic</li>
<li>Corticoid dạng tiêm hoặc uống</li>
<li>Theophylin</li>
</ul>
<h3><strong>Các thuốc kiểm soát hen suyễn:</strong></h3>
<ul>
<li>Corticoid dạng hít</li>
<li>Thuốc kháng Beta 2 tác dụng kéo dài dạng hít</li>
<li>Theophylin dạng viên giải phóng kéo dài</li>
<li>Thuốc kháng leucotrien</li>
<li>Thuốc kháng IgE</li>
</ul>
<figure id="attachment_203633" aria-describedby="caption-attachment-203633" style="width: 1407px" class="wp-caption alignnone"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-203633" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen.jpg" alt="điều trị hen" width="1407" height="933" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen.jpg 1407w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-768x509.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-1024x679.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-696x462.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-1068x708.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2019/10/cac-loai-thuoc-dang-hit-duoc-su-dung-pho-bien-dieu-tri-hen-633x420.jpg 633w" sizes="(max-width: 1407px) 100vw, 1407px" /><figcaption id="caption-attachment-203633" class="wp-caption-text">Các loại thuốc dạng hít được sử dụng phổ biến điều trị hen (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Tùy vào từng bệnh nhân cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn loại thuốc phù hợp nhất, bệnh nhân cần tuân thủ tuyệt đối chỉ dẫn của bác sĩ, đồng thời theo dõi mọi tác dụng không mong muốn của thuốc và báo cho bác sĩ điều trị. Vì là bệnh mạn tính cần điều trị lâu dài, người bệnh cần kiên trì và phối hợp tốt với bác sĩ.</p>
<h2><strong>Phòng tránh hen phế quản</strong></h2>
<p>Để phòng tránh hen phế quản, bạn có thể tham khảo những cách sau:</p>
<ul>
<li>Đeo khẩu trang khi phải ra ngoài để hạn chế bụi từ môi trường, có thể dùng máy lọc khí trong nhà.</li>
<li>Tránh sử dụng lò sưởi, bếp than và đặc biệt tránh xa khói thuốc lá.</li>
<li>Mặc đủ ấm, tránh bị nhiễm lạnh đặc biệt trong thời điểm giao mùa và trong mùa lạnh.</li>
<li>Giữ vệ sinh nhà cửa, thường xuyên vệ sinh chăn gối, những người bị dị ứng lông động vật thì không nên nuôi chó, mèo.</li>
<li>Chế độ ăn cân đối, dinh dưỡng, bù đủ nước cho cơ thể, không sử dụng rượu bia, và tránh các thức ăn dễ gây dị ứng như hải sản, thịt gà.</li>
<li>Tập luyện thể dục, có thể học yoga hay ngồi thiền&#8230;</li>
<li>Đặc biệt, thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ ít nhất 6 tháng/lần để phát hiện và điều trị bệnh sớm.</li>
</ul>
<p><em><strong>Một vài bài viết hữu ích liên quan bạn có thể tham khảo:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://bloganchoi.com/viem-tieu-phe-quan-o-tre-em-nguyen-nhan-trieu-chung-va-cach-dieu-tri/#gsc.tab=0"><em><strong>Viêm tiểu phế quản ở trẻ em: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị</strong></em></a></li>
<li><em><strong><a href="https://bloganchoi.com/trieu-chung-viem-phoi/">Triệu chứng viêm phổi ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe cần nhận biết sớm</a></strong></em></li>
</ul>
<p>Với bài viết trên đây, BlogAnChoi hi vọng đã đưa tới những thông tin hữu ích để bạn đọc có thể phần nào hiểu hơn về bệnh hen suyễn hay còn gọi là hen phế quản.</p>
<p>Đừng quên theo dõi chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích mới bạn nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/hen-suyen-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-phong-va-dieu-tri/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/hen-suyen-nguyen-nhan-dau-hieu-cach-phong-va-dieu-tri/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
	</feed>