Vì sao phải chăm sóc da vùng cổ và ngực?

Da mỏng và nhạy cảm: Da ở vùng cổ và ngực mỏng hơn so với da mặt cũng như các vùng da khác trên cơ thể. Điều này làm cho da dễ bị tổn thương hơn trước các tác động từ môi trường như ánh nắng mặt trời, gió và ô nhiễm môi trường. Độ nhạy cảm cao của da cũng khiến dễ bị kích ứng và viêm nhiễm nếu không được chăm sóc đúng cách.

Ít tuyến dầu hơn: Vùng da cổ và ngực có ít tuyến dầu hơn so với da mặt. Điều này cũng có nghĩa vùng da này dễ bị khô và mất độ ẩm, đặc biệt là khi tiếp xúc với các yếu tố khắc nghiệt như thời tiết lạnh hoặc gió mạnh.

Dễ bị lão hóa: Vùng da cổ và ngực thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, làm tăng nguy cơ lão hóa sớm. Các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám da, và đốm nâu có thể xuất hiện sớm hơn ở vùng da này nếu không được bảo vệ và chăm sóc đúng cách

Chịu áp lực từ tư thế: Tư thế của cơ thể có thể ảnh hưởng đến vùng da cổ và ngực. Các thói quen như cúi đầu khi sử dụng điện thoại hoặc ngồi sai tư thế có thể gây ra nếp nhăn và chảy xệ da.

10 thói quen chăm sóc da vùng cổ và ngực

Làm sạch da hằng ngày

Giống như da mặt, da cổ và ngực cũng cần được làm sạch hàng ngày để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa và tế bào chết. Hãy sử dụng sữa rửa mặt nhẹ nhàng và không chứa cồn để làm sạch da. Trong quá trình rửa, hãy nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn để kích thích tuần hoàn máu.

Tẩy tế bào chết định kỳ

Tẩy tế bào chết giúp da cổ và ngực trở nên sáng mịn hơn. Bạn có thể sử dụng sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng hoặc tự làm scrub tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên. Hãy tẩy tế bào chết 1 đến 2 lần mỗi tuần để loại bỏ lớp da chết và kích thích tái tạo tế bào mới.

Dưỡng ẩm đầy đủ

Da vùng cổ và ngực cũng cần được dưỡng ẩm đầy đủ để tránh tình trạng khô ráp, lão hóa sớm. Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dầu dưỡng da chứa các thành phần dưỡng ẩm sâu như hyaluronic acid, glycerin sẽ rất có lợi cho những vùng da này. Hãy thoa kem dưỡng ẩm lên cổ và ngực hằng ngày sau khi tắm hoặc sau khi làm sạch da.

Sử dụng kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây ra lão hóa da và các vết nám. Do đó, đừng quên sử dụng kem chống nắng cho vùng cổ và ngực khi ra ngoài. Bạn nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa đều lên da ít nhất 15 phút trước khi ra nắng. Hãy nhớ thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ nếu bạn ở ngoài trời lâu.

Massage da

Massage nhẹ nhàng vùng cổ và ngực không chỉ giúp da săn chắc hơn mà còn kích thích tuần hoàn máu, giúp da hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Bạn có thể dùng các loại dầu massage hoặc kem dưỡng da để thực hiện massage hàng ngày. Khi massage, hãy nhẹ nhàng di chuyển tay theo chiều từ dưới lên trên để tránh làm da chảy xệ.

Chăm sóc từ bên trong

Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Hãy bổ sung vào thực đơn hàng ngày các loại thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất như rau xanh, trái cây, các loại hạt,… Ngoài ra, bạn cũng cần chú trọng việc uống đủ nước mỗi ngày và hạn chế các đồ uống có cồn hay cafein.

Sử dụng sản phẩm chuyên biệt

Nếu bạn gặp các vấn đề như nếp nhăn, da chùng nhão hay sắc tố không đều màu ở vùng cổ và ngực, hãy sử dụng các sản phẩm chăm sóc chuyên biệt. Các sản phẩm chứa retinol, vitamin C, peptide và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi và làm sáng ở vùng da đặc biệt này.

Mua kem dưỡng da cổ tại Shopee

Tránh các thói quen gây hại

Các thói quen như cúi đầu nhiều, không thẳng lưng, ngủ với tư thế không đúng hoặc mặc áo chật cũng có thể gây ra nếp nhăn hoặc chảy xệ da ở vùng cổ và ngực. Hãy cố gắng giữ tư thế sinh hoạt, di chuyển một cách khoa học, đồng thời sử dụng gối nâng đỡ cổ khi ngủ và chọn áo có chất liệu thoải mái.

Đắp mặt nạ cho vùng cổ và ngực

Đắp mặt nạ không chỉ tốt cho da mặt mà còn rất có lợi cho vùng cổ và ngực. Bạn có thể sử dụng mặt nạ từ nguyên liệu thiên nhiên như mật ong, sữa chua, hoặc mặt nạ giấy chuyên dụng. Đắp mặt nạ 1 đến 2 lần mỗi tuần để cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho vùng da này nhé.

Mua mặt nạ chuyên dụng cho da cổ tại Shopee

Tập luyện các bài tập cổ

Kiên trì tập luyện Yoga và các bài tập cổ có thể giúp cải thiện tuần hoàn máu, giữ cho vùng cổ săn chắc. Một số động tác yoga như tư thế con mèo – con bò, tư thế cái cày giúp bạn điều chỉnh tư thế, dáng vóc cũng như kéo giãn và tăng độ đàn hồi cho vùng da ở cổ và ngực. Hãy duy trì tập luyện thường xuyên để có làn da khỏe đẹp và cơ thể dẻo dai.

Chăm sóc da vùng cổ và ngực không quá phức tạp nhưng lại đòi hỏi sự kiên trì và chú ý đến từng chi tiết nhỏ. Thông qua bài viết này, mong bạn sẽ có được phương pháp giúp làn da vùng cổ và ngực ngày càng tươi trẻ, khỏe mạnh hơn. Đừng quên ghé BlogAnChoi để cập nhật những thông tin mới nhất nhé!

Tham khảo bài viết cùng chủ đề:

• Top 5 sản phẩm làm đẹp nên có trong giỏ đồ du lịch biển để giúp nàng vừa xinh vừa khỏe
• 10 cách làm đẹp với lá tía tô: Đơn giản, có thể thực hiện ngay tại nhà!
• Top 10 bí quyết làm đẹp từ các nền văn hóa khác nhau trên thế giới

Corticoid là gì?

Corticoid dạng bôi (với tên đầy đủ là Topical corticosteroids) là một loại thuốc điều trị các tình trạng da như phát ban, viêm da, ngứa, eczema hay vẩy nến. Corticoid được biết đến nhiều nhất với tác dụng chống viêm cũng như ngăn chặn những phản ứng miễn dịch của da, khiến cho da ngậm nước nhiều bất thường.

Cách sử dụng phần này thường sẽ khác nhau dựa trên nồng độ, vùng da cũng như vấn đề của da cần điều trị. Những tác dụng phụ chúng ta có thể gặp phải khi thoa sản phẩm có chứa Corticoid (kể cả dùng đúng cách và đúng liều lượng) là ngứa, kích ứng, đỏ, khô và bong tróc.

Tuy nhiên, đấy là khi chúng ta bàn về những sản phẩm thuốc bôi chứa Corticoid có nồng độ được công bố rõ ràng trên bao bì. Vấn đề ở đây là ở thị trường Việt Nam, rất nhiều doanh nghiệp hay thậm chí là cá nhân lại lạm dụng Corticoid để điều chế vào trong sản phẩm của mình và được biết đến với những tên gọi như kem trộn, thuốc rượu, thuốc bắc…Những sản phẩm này hầu hết là không show ra nồng độ của thành phần Corticoid cũng như những thành phần khác. Và khi sử dụng một thời gian dài, chúng ta sẽ gặp phải tình trạng “da nhiễm Corticoid”.

Dấu hiệu của da khi nhiễm Corticoid

Da nhiễm Corticoid được biết đến là tình trạng của da kho bị bào mòn, tổn thương do nhiễm đôc tố của Corticoid thông qua việc thoa sản phẩm trong một thời gian dài. Những thông tin tìm thấy trên Google thường sẽ chỉ nói chung chung là dấu hiệu của da khi nhiễm Corticoid là da bị kích ứng đỏ, nổi mụn li ti cho đến mụn viêm do sự dãn mạch máu ở trong da.

Tuy nhiên, thực tế là những dấu hiệu này nên được chia ra thành nhiều giai đoạn khác nhau để dễ dàng nhận biết. Chứ nói thật nhé nếu để đến mức da nổi mụn do dãn mạch máu thì đã là nặng lắm rồi ý các bạn ạ.

Giai đọan đầu tiên (Sẽ thấy sau chừng 3-7 ngày sử dụng sản phẩm)

3-7 ngày đầu thường được ví như quãng thời gian “tuần trăng mật” của da và sản phẩm chứa Corticoid. Vì lúc này da bạn sẽ có những thay đổi phải nói là ngoạn mục, không quá khi nói rằng da đẹp lên tức thì, mọi vấn đề về da từ mụn, dầu nhờn, lỗ chân lông to hay thậm chí là cả nám cùng tan nhang đều được giải quyết nhanh gọn nhẹ.

Chính những thay đổi này khiến bạn bị lầm tưởng rằng sản phẩm đang hoạt động tốt, hợp da và đang mong chờ đến ngày làn da trở nên mềm mịn, sáng bóng, khỏe mạnh.

• Da trắng lên tức thì, bề mặt da trở nên căng bóng, ẩm mịn.
• Các loại mụn như mụn cám, mụn đầu đen sẽ biến mất nhanh chóng, còn mụn viêm cũng sẽ được điều trị sau 5-7 lần sử dụng.
• Kết cấu da trở nên đều màu, những đốm nâu, vùng da nám, sạm màu được giải quyết gọn lẹ, da trở nên trắng sáng, bóng khỏe.
• Độ đàn hồi da được cải thiện nhanh chóng, da như được trẻ hóa.
• Những nếp nhăn cũng dần được đẩy lùi và biến mất hoàn toàn sau đó.

Giai đoạn muộn hơn (Sẽ dần thấy sau khoảng vài tháng đến 1 năm sử dụng sản phẩm)

Khoảng thời gian này được ví như giai đoạn “cãi nhau nảy lửa” của da và Corticoid vì thành phần này bắt đầu quá trình bào mòn da, gây ra những tổn thương ban đầu cho làn da của bạn như da mẩn đỏ, bong tróc, nóng rát, mạch máu dưới da nổi lên rõ rệt.

Có 2 trường hợp ở dấu hiệu này. Một là da bạn không hợp tác với Corticoid, có nghĩa là không trải qua quá trình honeymoon như ở trên mà cơ thể sẽ tự phản ứng và đào thải luôn. Còn đâu là cứ trăng mật ngọt ngào, tiếp tục “chung sống hạnh phúc” và sau một khoảng thời gian dài, đến lúc Corticoid ngấm sâu vào cơ thể thì mới bắt đầu phát tác ra bên ngoài da.

• Da sẽ tiếp tục trở nên trắng, nhưng bây giờ không còn là trắng sáng nữa, mà da sẽ dần trở nên trắng bệch. Bạn sẽ dễ dàng nhận thấy sự khác biệt rõ rệt tông màu giữa vùng da mặt (có sử dụng sản phẩm chứa Corticoid) và những vùng da còn lại trên cơ thể.
• Các mao mạch bắt đầu dãn nở do bị tổng tấn công quá mạnh liệt, thường sẽ bắt đầu từ 2 bên má (nơi da mỏng nhất), mới đầu nhìn vào bạn sẽ chỉ cảm giác như da đang ửng hồng nhưng thực chất là da đang bị bào mòn đấy nhé.
• Tiếp tục sẽ là các mạch máu dần hiện lên (thường sẽ tùy da, nếu nền da bạn khỏe thì sẽ bị hiện ít hơn chút xíu, nhưng da nào cũng chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng này), và hiện tượng ửng hồng bây giờ đã trở nên bừng đỏ rồi.
• Da đỏ rồi thì đương nhiên là sẽ có cảm giác bỏng rát, ngứa ngáy trên mặt rồi. Nếu để so sánh thì bạn sẽ thấy giống như da đang bị bỏng do rửa nước nóng vậy á, nhưng có thể trong trường hợp này còn nặng nề hơn đấy nhé.
• Và nặng nhất, cũng là lúc bạn muốn kết thúc “mối tình” này ở đây chính là khi bạn thấy da bắt đầu xuất hiện các mảng nám. Ban đầu chỉ là mờ mờ nhưng dần dần khi da càng bị mỏng đi thì hiện tượng thâm sạm càng trở nên rõ rệt, cũng như lan rộng càng nhanh.

Giai đoạn cuối khi chính thức ngưng sử dụng sản phẩm chứa Corticoid

Khi bạn thấy những dấu hiệu phản ứng mãnh liệt của da đối với sản phẩm, đương nhiên theo một bản năng của một đứa “cưng da hơn vàng” thì bạn sẽ ngay lập tức dừng sử dụng sản phẩm đã tàn phá làn da yêu quý của mình. Tuy nhiên, quyết định “chia tay ngay tức thì” này sẽ mang lại những hậu quả khôn lường cho da, mà điển hình chính là da giống như bị breakout dạng nặng, mụn bọc, mụn viêm, mụn nước, mụn mủ cứ ồ ạt, ùn ùn mà trồi lên mất kiểm soát.

• Da sẽ bắt đầu mẩn đỏ, cảm giác luôn nóng hừng hực và sẽ ngứa râm ran (tưởng tưởng giống như là bạn dùng BHA hay Retinol mà bị kích ứng ý nhé, nhưng đương nhiên trường hợp này là nặng hơn nhiều nhé).
• Những mảng da mẩn đỏ sẽ ngày càng dày đặc, tình trạng bỏng rát càng ngày càng nghiêm trọng, mụn cũng từ đây mà hình thành, ban đầu chỉ là sần sần mụn ẩn thôi, nhưng sẽ nhanh chóng trồi lên thành mụn sưng viêm (thực sự nhanh y như hồi Corticoid giúp da bạn xử lí mụn á).
• Mụn tiếp tục lan nhanh, da bây giờ đã trở nên khô, căng tức, bắt đầu quá trình bong tróc “thể nặng”, da cũng sẽ ngứa và bạn luôn muốn đưa tay lên gãi. Nhưng đáng tiếc làm như thế chỉ khiến cho da trở nên tồi tệ hơn thôi.
• Mỗi khi da tiếp xúc với hơi nóng (đơn giản như nấu bếp), thì đều sẽ có cảm giác châm chích, bỏng rát vô cùng khó chịu
• Thật thần kì khi các triệu chứng kinh hoàng trên sẽ giảm hẳn nếu da lại tiếp tục sử dụng những sản phẩm bạn vừa mới chia tay tức thì hoặc những sản phẩm khác cũng chứa Corticoid. Da lúc này giống như đã bị “nghiện” Corticoid mất rồi, không thể sống thiếu thành phần này được, cứ xa nhau là lại “nổi đóa” lên, dần dần hành trình dưỡng da của bạn sẽ rơi vào vòng luẩn quẩn, tệ nhất là về lâu về dài sẽ dẫn đến ung thư da đấy nhé.

Điều trị và phục hồi da bị nhiễm Corticoid thế nào cho an toàn, hiệu quả?

Có một sự thật khá đáng buồn mà mình thường nghe được ở những bạn có làn da bị nhiễm corticoid là bạn hầu như không biết làm sao để phục hồi da đúng cách nhất. Giống như bị vướng vào một vòng luẩn quẩn, các bạn lại tiếp tục phạm phải những sai lầm khác nhau, dần dần khiến da ngày càng trở nên tồi tệ.

Sai lầm đầu tiên cũng là sai lầm hổ biến nhất là các bạn sẽ bị vướng phải tâm lí sốt ruột, vì da đang đẹp mịn màng lại bùng phát chỉ trong 1 thời gian ngắn, và dẫn đến bản năng tự nhiên là sẽ tiếp tục đi tìm kiếm những sản phẩm khác với mong muốn cải thiện làn da ngay lập tức. Chính cái tâm lí “ngay lập tức này” khiến bạn lại bị tin vào những lời quảng cáo có cánh trên Internet về những sản phẩm trị mụn, trị nám tần tốc và rồi lại rơi vào “hố” của Corticoid khiến da mặt lại banh chành.

Sai lầm tiếp theo chính là các bạn quyết tâm sẽ “đầu tư” một khoản tiền lớn để đến spa điều trị dứt điểm. Đi spa không sai nhưng đáng buồn là các bạn lại hay tin tưởng vào những spa không uy tín, chỉ dựa vào những lời quảng cáo thái quá về công nghệ cũng như sản phẩm của mình để thu hút khách hàng. Chưa kể spa này thường sẽ sở hữu những sản phẩm “nhà làm”, “spa sản xuất”, nói chung là không rõ nguồn gốc, và bạn cũng chả biết rằng mình đang thoa sản phẩm gì lên mặt. => Da mặt lại banh chành.

Sai lầm nữa là bạn cho mình cho đủ kinh nghiệm, tự ý nặn mụn tại nhà. Việc tự ý nặn mụn không đúng cách, một là sẽ khiến những nốt mụn viêm ngày càng bị lan rộng, hai là khiến cho tình trạng thâm da trở nên trầm trọng. Thêm nữa những phương pháp không được kiểm chứng trên Internet cũng chính là thủ phạm khiến da trở nên tồi tệ hơn, bạn cần cẩn thận nhé.

Vậy nên điều quan trọng nhất chính là bạn cần phải thật bình tĩnh, sáng suốt vào thời khắc này để tìm ra được đúng phương pháp điều trị và phục hồi an toàn, lành tính, hiệu quả và thực sự phù hợp với làn da của mình. Nhưng dù có là phương pháp gì đi chăng nữa thì kiên trì mới chính là chìa khóa cho hành trình phục hồi da nhiễm Corticoid đấy bạn nhé. Quá trình phục hồi này, mình muốn nói trước là sẽ rất dài và gian nan. Không có con đường dẫn đến thành Rome nào mà lại dễ dàng mà nhanh chóng hết bạn ạ. Cần phải thực sự kiên trì, và tuân thủ đúng những phương pháp điều trị khoa học nhất bạn nhé.

Cai nghiện Corticoid từ từ

Như mình đã đề cập ở trên, cai nghiện Corticoid là một hành trình gian nan và cần sự kiên trì cao. Điều này có nghĩa là khi bạn phát hiện làn da đã bị nhiễm Corticoid, đây là một điều không tốt nhưng bạn cũng không thể nói dừng là dừng ngay được đâu. Việc ngưng Corticoid quá đột ngột sẽ khiến da phải chịu phản ứng ngược, càng trở nên tồi tệ hơn (giống như giai đoạn cuối mình đã đề cập đến ở trên).

Bạn sẽ cần giảm liều lượng cũng như tần xuất sử dụng những sản phẩm có chứa Corticoid dần dần để da có thời gian được thích ứng. Nếu như ngày trước bạn sử dụng sản phẩm hàng ngày thì bây giờ sẽ chuyển sang sử dụng cách ngày, sau đó cách 2 ngày, 2 lần 1 tuần, 1 lần 1 tuần và rồi ngưng hoàn toàn. Khoảng cách cho mỗi cần giảm tần xuất nên là khoảng 1 tuần bạn nhé.

Vậy câu hỏi đặt ra là nếu giảm tuần xuất sử dụng thì những ngày không thoa Corticoid da sẽ được “ăn” gì? Bạn yên tâm, da đương nhiên là sẽ được ăn rồi, nhưng sẽ là những “món” vô cùng đơn giản, lành tính thôi nhé. Trong khoảng thời gian đang cai nghiện Corticoid, bạn sẽ cần xông mặt thải độc cho da kết hợp rửa mặt dịu nhẹ. Sau đó khi da đã ngưng sử dụng hẳn, bạn sẽ nên theo một skincare routine phục hồi da một cách khoa học nhất. Để tìm hiểu thêm, hãy tiếp tục kéo xuống bài viết này nhé.

Xông mặt thải độc

Xông hơi da mặt giúp mở rộng lỗ chân lông, giúp giải phóng các tế bào da chết, vi khuẩn, bụi bẩn và các tạp chất khác làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó giúp ngăn ngừa mụn. Có rất nhiều cách để xông da mặt, cũng có rất nhiều tinh dầu chuyên dụng cho xông mặt hay những chiếc máy xông mặt xịn sò. Tuy nhiên, tất cả những cái đó chỉ tốt thôi, chứ lại không phù hợp với tình trạng da này đâu nhé.

Trong trường hợp xông mặt thải độc, bạn sẽ cần một nồi nước nóng và một chiếc khăn chùm đầu để đảm bảo hơi nóng sẽ được lan tỏa ra đều khắp khuôn mặt. Công thức phổ biến và được đánh giá là hiệu quả nhất chính là sự kết hợp của những chiếc lá vô cùng Việt Nam gồm có tía tô + ngải cứu + kinh giới, hoặc có thể là sả+gừng. Nếu cầu kì hơn bạn có thể thêm một nhúm muối và vài lát gừng nhé.

Cách thực hiện như sau:

• Đun sôi nước rồi bạn cho hết nguyên liệu này vào đun thêm 15-20 phút và bắt đầu chùm căn để xông.
• Bạn sẽ cần xông khoảng 20 phút.
• Xông cách ngày hoặc 2 lần/tuần nhé.

Làm sạch da mặt dịu nhẹ

Đồng ý rằng khi da đang bị tàn phá nặng nề thì chúng ta không nên rửa mặt quá nhiều để tránh việc massage gây da càng bị tổn thương. Tuy nhiên, việc giữ da mặt sạch sẽ vẫn là cần thiết để lỗ chân lông không bị bít tắc do bã nhờn cũng như cặn bụi bẩn, tạo cơ hội cho mụn bùng phát.

Trong trường hợp này, sự lựa chọn tốt nhất cho da bạn chính là những sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ, dành riêng cho da mụn nhạy cảm, và có độ pH trung tính để đảm bảo da vẫn được rửa sạch trong khi sẽ không gây kích ứng cho da. Tuyệt nhiên bạn không nên lạm dụng những sản phẩm rửa mặt có khả năng / có thành phần kiềm dầu vì như thế sẽ khiến cho da lớp dầu tự nhiên trên da mất hết, từ đó tình trạng mụn hay kích ứng sẽ càng trầm trọng hơn.

Đối với những làn da đã quá yếu, da bong tróc, ngứa nặng nề, mạch máu nổi nghiêm trọng thì bạn sẽ cần rửa mặt với nước muối pha loãng, sẽ giúp giảm viêm, sát khuẩn cũng như loại bỏ da chết nhẹ nhàng cho da. Lưu ý là bạn chỉ nên sử dụng muối cho đến khi bề mặt da cải thiện, vì thực tế muối cũng sẽ làm khô da nếu sử dụng trong thời gian dài đó nhé.

Serum cấp ẩm phục hồi

Đối với cá nhân mình, serum luôn là bước chăm sóc quan trọng nhất của mọi skincare routine, có thể nói là chiếm 90% quyết định thành bại của hành trình nuôi da của bạn. Để mà nói về khả năng cấp ẩm phục hồi thì chẳng thể nào không nhắc đến Hyaluronic Acid (HA) và Panthenol (Vitamin B5).

HA nổi tiếng với những lợi ích tuyệt vời dành cho da, đặc biệt là làm dịu da khô, giữ lại độ ẩm ở trên da cũng như tăng tốc độ chữa lành vết thương. Khi da được bảo vệ và ngậm nước, cũng trực tiếp thúc đẩy quá trình sản sinh tế bào mới, từ đó kết cấu da sẽ trở nên mịn màng, căng mọng hơn. Trong khi đó, Vitamin B5 luôn được xem là người bạn đồng hành đáng tin cậy của HA, được biết đến với đặc tính làm dịu cũng như phục hồi cho làn da đang bị tổn thương cũng như tăng cường cho hàng rào bảo vệ da.

Sản phẩm đặc trị mụn

Đối những nốt mụn sưng đỏ nghiêm trọng, hoặc những mảng da bị mụn ẩn thì bạn có thể sử dụng những sản phẩm có khả năng gom cồi và làm khô mụn. Một số hoạt chất nổi tiếng với khả năng này có thể kể đến như Azelaic Acid (nhẹ nhàng), Benzoyl Peroxide hoặc Adapalene (nặng đô). Tuy nhiên, những hoạt chất này thường sẽ chứa cồn hoặc kháng sinh sẽ có khả năng khiến da bị khô quá mức và kích ứng.

Với những bạn sợ kích ứng thì có thể thử sử dụng thành phần từ thiên nhiên, nổi tiếng nhất chính da tinh dầu tràm trà (tea tree oil). Đây là một thành phần phổ biến để điều trị mụn trứng cá vì đặc tính chống viêm và kháng khuẩn. Tràm trà giúp làm dịu vết đỏ, sưng và viêm, thậm chí có thể giúp ngăn ngừa và giảm sẹo mụn, trả lại cho bạn làn da mịn màng, sạch mụn.

Dưỡng ẩm dịu nhẹ

Cũng giống như sữa rửa mặt, nhiều bạn thường có quan điểm rằng da dầu mụn thì không nên sử dụng kem dưỡng ẩm vì có thể gây bít tắc lỗ chân lông. Tuy nhiên, thực tế là nếu da không được dưỡng ẩm đầy đủ, thì tuyến dầu dưới da sẽ chủ động hoạt động mạnh hơn từ đó sẽ dẫn đến tình trạng dầu nhờn khiến lỗ chân lông bị bít tắc gây nên mụn. Nói chung sẽ là một vòng luẩn quẩn không lối thoát.

Đương nhiên, sẽ chẳng ai khuyên 1 làn da dầu mụn sử dụng những sản phẩm kem dưỡng ẩm nặng đô cả. Những sản phẩm có kết cấu dạng gel hoặc dạng sữa, dễ dàng thẩm thấu, không để lại cảm giác bết dính là dành cho da của bạn. Ngoài ra, với một làn da đang trong quá trình phục hồi, thì một sản phẩm với bảng thành phần đơn giản, lành tính, chỉ có công năng duy nhất là cấp ẩm sẽ xứng đáng là một sự lựa chọn đáng tin cây cho bạn đó nhé.

Bảo vệ da – chống nắng

Khi sở hữu một làn da khỏe thì việc chống nắng đã là cần thiết rồi thì đương nhiên một làn da đang trong quá trình phục hồi sẽ cần bảo vệ da khỏi những tác động mạnh mẽ của tia UVs cũng như ô nhiễm môi trường. Bạn cần biết rằng da bạn đã bị bào mòn bởi Corticoid, kết cấu da đang vô cùng mỏng manh nên cũng sẽ đặc biệt nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Và hậu quả của việc lơ là chống nắng chính là một làn da khô ráp, bong tróc cùng với nám và thâm sạm ngày một làn rộng.

Đối với làn da đang cần phục hồi sau khi nhiễm Corticoid thì bạn nên lựa chọn những sản phẩm kem chống nắng quang phổ rộng để có thể bảo vệ da khỏi cả 2 tia UVA và UVB. Trong khi đó, việc lạm dụng chỉ số SPF quá cao đôi khi lại mang lại hiệu ứng ngược, khiến da càng thêm bí bách là dễ kích ứng đấy bạn nhé. Chỉ số SPF thích hợp với làn da của bạn sẽ nên ở cỡ 30-45 thôi nhé.

Có cần phục hồi da nhiễm Corticoid từ bên trong không?

Nếu bạn là một tín đồ skincare thì chắc chắn không thể nào không biết đến bác sĩ Murad cùng với triết lí chăm sóc da của ông – tiêu chuẩn “trong uống ngoài thoa”. Theo bác sĩ, để có được một làn da khỏe đẹp thì 20% quyết định bởi những sản phẩm thoa ngoài da trong khi 80% sẽ đến từ việc bạn chăm sóc cơ thể mình từ bên trong.

Vậy nên, ngoài việc đầu tư những sản phẩm skincare “đắt sắt ra miếng” thì một thói quen sinh hoạt khoa học là vô cùng cần thiết, vừa giúp đào thải độc tố ra khỏi cơ thể, vừa giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ sâu bên trong bạn nhé.

Một trong những cách thải độc da tốt nhất từ bên trong, ngoài việc phải uống đủ lượng nước hàng ngày thì chính là bổ sung thêm Vitamin C cho cơ thể. Một trong những công thức phổ biến nhất chính là bạn uống một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng, trươc bữa sáng 30 phút. Trong chanh, ngoài giàu vitamin C còn có những thành phần khác như Vitamin B-Complex, chất sơ, kẽm, và sắt giúp cơ thể loại bỏ độc tố ra ngoài nhanh chóng.

Trong quá trình đào thải độc tố thì bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm giàu protein như các loại hạt, cá, thịt nhé. Protein tự nhiên có trong những thực phẩm này sẽ hỗ trợ tái tạo da cũng như thúc đẩy quá trình sản sinh ra tế bào mới vô cùng hiệu quả. Cùng lúc đó, hãy hạn chết hết mức có thể những thức ăn nhanh, với đặc tính là nhiều dầu mỡ, muối sẽ làm cơ thể bạn bị nóng trong và từ đó bùng phát mụn.

Cách tái tạo da sau khi phục hồi?

Sau một thời gian sử dụng những sản phẩm phục hồi da một cách logic thì tin chắc rằng kết cấu cũng như bề mặt da đã được cải thiện đáng kể rồi đúng không nè? Một vài dấu hiệu dễ dàng nhận ra khi làn da bạn dần được cải thiện nhé:

• Tình trạng khô ráp, bong tróc đã không còn nữa. Da dù chưa căng mọng nhưng đã đủ ẩm hơn.
• Mụn bọc, mụn viêm giờ đây đã thuyên giảm, giờ đây da chỉ còn thâm mụn cần được giải quyết.
• Thâm nám, đốm sạm vẫn còn nhưng điều đó cũng là bình thường vì routine hiện tại của bạn không có thành phần giúp cải thiện vấn đề này.
• Bề mặt da có vẻ đã mềm mại hơn, nhưng kết cấu da vẫn chưa thực sự căng.
• Da đã bớt xảy ra hiện tượng kích ứng.

Nếu bạn cảm thấy da mình đã và đang vượt qua được giai đoạn phục hồi thì chúc mừng bạn, bạn có thể dần chuyển sang giai đoạn tái tạo da sau phục hồi. Giai đoạn này tâp trung chủ yếu vào giải quyết vấn đề thâm mụn, nền da không đều màu, kích thích sản sinh collagen để da được căng bóng trong khi vẫn tiếp tục phục hồi và tăng cường hàng rào bảo vệ da. Bạn sẽ dần dần thêm vào skincare routine của mình những hoạt chất để giải quyết triệt để những vần đề của da, tuy nhiên bạn cần thêm thật từ từ cũng như phải kiên trì sử dụng để thấy được hiệu quả nhé.

Ngoài những thành phần có khả năng cấp ẩm, phục hồi ở trong sản phẩm bạn vẫn đang dùng, hãy thử cân nhắc thêm vào những hoạt chất dưới đây để tái tạo và giúp da tiến thêm một bước trong hành trình trẻ đẹp nhé.

• Retinol: Một dẫn xuất của Vitamin A, tăng cường sự thay đổi của tế bào, thúc đẩy quá trình đổi mới da, mang lại cho bạn làn da sáng và khỏe mạnh hơn, đồng thời giúp điều chỉnh sắc tố da. Thành phần này cònđược yêu thích nhờ khả năng trị mụn, chống lão hóa và làm sáng da.
• Vitamin C: Là một chất chống oxy hóa mạnh, kích thích sản xuất collagen và elastin, dẫn đến làn da trông trẻ hơn và săn chắc hơn. Thành phần được sử dụng để làm sáng da, điều chỉnh tăng sắc tố và làm đều màu da vì nó giúp làm giảm các vết sẹo hoặc đốm mà không làm thay đổi sắc tố da bình thường của bạn.

• Niacinamde: Có thể được sử dụng để điều trị mụn trứng cá, cũng như tình trạng tăng sắc tố vì thành phần này đặc biệt tốt trong việc giảm mẩn đỏ và kích ứng. Ngoài các đặc tính chống viêm, dẫn xuất vitamin B3 còn cải thiện độ đàn hồi của da, củng cố các lớp bên ngoài của da và giúp tăng mức axit béo trong da, dẫn đến làn da trông đầy đặn hơn.

Bạn cần nhớ rằng, mỗi hoạt chất này đều có những nồng độ khác nhau, và vì là hoạt chất nên sẽ có những khả năng gây kích ứng bên bạn cần tìm hiểu thực sự kĩ càng khi quyết định sử dụng nhé. Con đường đến được với bước tái tạo da này thực sự không dễ dàng vậy nên hãy luôn từ từ, nhớ patch test trước khi chính thức đưa bất kì sản phẩm nào vào trong routine, để đảm bảo chu trình của bạn luôn thỏa mãn 2 yếu tố, hiệu quả và an toàn nhé.

Cùng tìm hiểu thêm review một số sản phẩm được đánh giá là có khả năng phục hồi tốt nhất trên thị trường hiện nay:

• Review tinh chất phục hồi Lucenbase Oligopeptide Essence: khả năng phục hồi da vượt xa so với giá thành bình dân
• Review tinh chất phục hồi da GoodnDoc Hydra B5 Serum: Dưỡng ẩm, chống lão hóa và làm sáng da hiệu quả!
• Review kem dưỡng ẩm làm dịu da La Roche-Posay Cicaplast Baume B5

Nếu thấy bài viết thực sự đã nhắm đúng những kinh nghiệm mà bạn đang tìm kiếm cho làn da của mình, hãy nhanh tay cho chúng tớ 1 click 5*, đồng thời cũng chia sẻ bài viết rộng rãi hơn đến hội chị em bạn dì nhé. Rảnh rang thì đừng quên ghé chuyên mục Làm đẹp tại BlogAnChoi để cùng chúng mình chia sẻ thêm những kiến thức làm đẹp đầy bổ ích nhé.

Vài nét về thương hiệu DermEden

DermEden là một thương hiệu dược mỹ phẩm của Pháp, được thành lập năm 2008 bởi bác sĩ da liễu người Pháp – Dr.Bachor. Định hướng phát triển của DermEden tập trung chủ yếu vào hành trình chăm sóc da lão hóa do ánh sáng. Theo bác sĩ Bachor, chu kỳ thay tế bào sẽ chậm đi dần theo tuổi tác và những tác động của ánh sáng sẽ hỗ trợ đẩy nhanh quá trình lão hóa da. Đó là lý do tại sao những dấu hiệu đầu tiên của làn da lão hóa luôn là da khô và mất nước. Hiểu được điều này, các sản phẩm của nhà DermEden được sản xuất nhằm mục đích bảo vệ da đồng thời kiểm soát sự xâm lấn của tia UVs lên trên da.

Hiện nay, DermEden là một trong những thương hiệu “gà cưng” của các bệnh viện thẩm mỹ cũng như các viện da liễu uy tín. Những hoạt chất có trong sản phẩm của nhà DermEden đều mang trong mình trọng trách làm đơn giản hóa chu trình chăm sóc da hàng ngày của chúng ta những vẫn đảm bảo làn da được bảo vệ, điều trị và tái tạo một cách phù hợp. Đó có lẽ cũng là điều mà những làn da nhạy cảm mong manh đang muốn sở hữu – đơn giản, nhẹ dịu nhưng vẫn hiệu quả. Cho đến thời điểm hiện tại, thương hiệu DermEden đã được phân phối tại hơn 25 quốc qia trên toàn thế giới.

Trang chủ DermEden trên Shopee TẠI ĐÂY

Thiết kế bao bì sản phẩm kem dưỡng DermEden Repair Care

Kem dưỡng DermEden Repair Care sở hữu cho mình thiết kế bao bì dạng tuýp truyền thống với vỏ màu xanh nắp vàng vô cùng nổi bật. Trên thân sản phẩm được nhà sản xuất in xen kẽ 2 màu vàng-trắng nên mọi thông tin đều rất dễ đọc bạn nhé. Ngoài logo kèm tên thương hiệu, thân tuýp kem cũng có cả tên sản phẩm cùng những công năng chính của sản phẩm luôn nhé. Mặt sau của sản phẩm có ghi hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Anh và tiếng Pháp, tuy ngắn gọn nhưng cũng đủ thông tin cần thiết.

Nếu bạn đang lo lắng vì sợ sẽ không hiểu rõ được cách sử dụng thì yên tâm nhé, kem dưỡng DermEden Repair Care đã được nhập khẩu và phân phối chính hãng tại Việt Nam nên trên vỏ hộp giấy của mỗi sản phẩm đều có ghi thông tin sản phẩm cũng như hướng dẫn chi tiết cách sử dụng bằng Tiếng Việt bạn nhé. Ngoài ra, trên vỏ hộp giấy cũng có thêm những thông tin khác về bảng thành phần hay lưu ý khác khi sử dụng sản phẩm dành cho nàng nào muốn tìm hiểu thêm đó nha.

Thành phần chính của kem dưỡng DermEden Repair Care

• Arnica Montana: Có khả năng làm tăng lưu thông máu bằng cách kích thích hoạt động của tế bào bạch cầu, do đó vô cùng thích hợp cho quá trình giảm viêm sưng và điều trị bầm tím.
• Zinc 1% (Kẽm): Nổi tiếng với đặc tính chống viêm, kẽm đặc biệt hiệu quả đối với những bệnh viêm da, như mụn trứng cả hoặc làn da có những vết thương hở.
• Hyaluronic Acid (HA): Thành phần vàng trong làng dưỡng ẩm và cấp ẩm siêu tốc cho làn da. Ngoài cấp nước nhanh chóng cho làn da khô, HA còn có khả năng làm dịu những mảng da đang viêm sưng nhanh chóng.

• Dioic Acid: Được tìm thấy tự nhiên trong nhiều loại động vật và dầu mỡ thực vật khác nhau, Dioic Acid giúp giảm lượng bã nhờn dư thừa trong khi làm giảm vi khuẩn P. acnes. Thành phần này cũng đã được chứng minh là cải thiện sự xuất hiện của màu da không đồng đều thông qua việc giảm thâm và chống tăng sắc tố.
• Mimosa Ténuiflora: Một trong những hoạt chất xa xỉ và đắt tiền có khả năng sửa chữa và bảo vệ các tế bào da, qua đó giúp chữa lành hàng loạt các vấn đề về da kích ứng và thúc đẩy quá trình hình thành tế bào da mới, giúp da được khỏe mạnh, trẻ trung hơn. Thành phần cũng kích thích sản sinh collagen và elastin để tăng cường độ đàn hồi vốn có của da. Mimosa Ténuiflora còn nổi tiếng với khả năng tái tạo mô mềm sâu và nang lông hiệu quả.

Công dụng chính của kem dưỡng DermEden Repair Care

• Cung cấp khả năng phục hồi và tái tạo da chuyên sâu, phù hợp với những làn da nhạy cảm, đang bị tổn thương cần được phục hồi nhanh chóng.
• Sản phẩm có khả năng chống và giảm viêm hiệu quả, giúp bảo vệ làn da mỏng manh trong suốt quá trình phục hồi và tái tạo da.
• Có khả năng dưỡng ẩm siêu việt, qua đó giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da khỏe mạnh từ bên trong.
• Hỗ trợ đẩy lùi quá trình chống lão hóa bằng cách chứa thành phần giúp kích thích sản sinh collagen và elastin, qua đó làn da luôn duy trì được vẻ căng bóng, mềm mại.
• Cải thiện được tình trạng da không đều màu bằng việc hỗ trợ giảm thâm và ngăn cản quá trình tăng sắc tố dưới da.
• Sản phẩm có thể dùng cho mặt và cả body, phù hợp nhất với những làn da dầu mụn, nhạy cảm, đang trong quá trình sử dụng các sản phẩm treatment như Retinol hay Salicylic Acic, hoặc chuẩn bị cũng như vừa mới kết thúc quá trình điều trị da xâm lấn (nặn mụn, lăn kim,…).

Cách sử dụng kem dưỡng DermEden Repair Care

• Bước 1: Làm sạch da với sữa rửa mặt phù hợp (vào buổi sáng) hoặc double cleansing với tẩy trang và sữa rửa mặt (vào buổi tối) với nước ấm. Sau đó tráng lại mặt với nước lạnh đễ lỗ chân lông được đóng kịp thời.
• Bước 2: Sử dụng toner phù hợp với tình trạng và nhu cầu của da.
• Bước 3: Tại bước này, sẽ có 2 cách sử dụng tùy thuộc vào tình trạng da hiện tại của bạn:
  • Cách 1: Với những bạn đang sử dụng treatment routine (có bước Retinol/Tretinoin hoặc BHA), bạn có thể mix sản phẩm treatment cùng với kem dưỡng DermEden Repair Care với tỉ lệ phù hợp hoặc sử dụng ngay sau sản phẩm treatment để cấp ẩm và cân bằng lại làn da).
  • Cách 2: Với những bạn đang có ý định hoặc đang trong quá trình điều trị da xâm lấn, sử dụng kem dưỡng DermEden Repair Care 2-3 ngày trước và sau quá trình điều trị, kèm theo những sản phẩm serum phù hợp.
• Bước 4 (Dành riêng cho buổi sáng): Sử dụng kem chống nắng phù hợp và đừng quên re-touch lại kem chống nắng mỗi 2 tiếng 1 lần trong ngày bạn nhé, vì làn da lúc này đang vô cùng mỏng và nhạy cảm trước ánh nắng mặt trời đó nè.

Kem dưỡng DermEden Repair Care có tốt không?

Hồi mới tập tành sử dụng Retinol, thú thực là mình cũng quyết định “trao da gửi phận” cho hàng loạt các em kem phục hồi từ những “đại gia đình đình đám” như La Roche Posay, Avene, Bioderma hay thậm chí là cả Obagi luôn. Cảm nhận chung dành cho những em này là phục hồi ổn áp nhưng lại bị cái kết cấu hơi dày, khiến làn da dầu mụn của mình luôn cảm thấy bí bách.

Và rồi, khi được chị bạn giới thiệu cho em kem dưỡng DermEden Repair Care, mình đúng như tìm được người bạn đồng hành tâm đầu ý hợp vậy. Bỏ qua mảng thiết kế khá truyền thống (giống na ná các tuýp kem phục hồi khác), thì chất kem của sản phẩm này khiến mình cũng như làn da được thở phào nhẹ nhõm. Kết cấu kem là dạng kem gel mỏng nhẹ, thẩm thấu nhanh chóng vào da, không gây cảm giác bết dính hay bí bách gì hết. Đó là lí do thay vì mix chung với Retinol, mình thường sử dụng em này riêng cho bước cuối cùng. Vì thấm nhanh nên kể cả ko mix chung thì DermEden Repair Care vẫn giúp da được cân bằng và bảo vệ một cách tuyệt đối nữa nhé.

Thêm một điểm cộng nữa là ngoài công năng chính chính của sản phẩm là phục hồi da, sau khi sử dụng DermEden Repair Care một thời gian, cá nhân mình thấy các phần thâm mụn cũng như phần da không đều màu được cải thiện một cách đáng kể. Thêm nữa, vì được cấp ẩm chuyên sâu, nên da của mình luôn duy trì được vẻ ngoài căng mọng, và mềm mịn, thêm tác động của retinol nữa nên thành ra cứ khơi khơi selfie bằng cam trước mà chả sợ gì hết à nha. Nàng nào lười filter giống mình thì cứ thử sử dụng DermEden Repair Care xem sao nhé.

Đánh giá từ những người đã sử dụng sản phẩm

Ưu điểm và nhược điểm của kem dưỡng DermEden Repair Care

Ưu điểm

• Thiết kế sản phẩm dạng tuýp nhỏ gọn, cầm chắc tay, tiện lợi ngay cả khi mang đi ra ngoài.
• Kết cấu kem dạng gel mỏng, dễ dàng thẩm thấu, tránh tình trạng bí da và bít tắc lỗ chân lông.
• Sản phẩm được khuyên dùng bởi những bác sỹ da liễu uy tín tại Việt Nam.
• Bảng thành phần lành tính, đảm bảo phục hồi da nhạy cảm an toàn, dịu nhẹ nhưng vẫn hiệu quả.
• Ngoài khả năng phục hồi đình đám, sản phẩm còn có khả năng dưỡng ẩm và chống lão hóa cũng như cải thiện được tình trạng da không đều màu.
• Sản phẩm không chứa cồn và parabens nên vô cùng an toàn với mọi loại da.
• Sản phẩm được phân phối chính hãng tại Việt Nam nên dễ mua.

Nhược điểm

• Giá thành khá cao.

Mua kem dưỡng DermEden Repair Care ở đâu? Giá bao nhiêu?

• Giá bán: 540,000 VND / Tuýp 30ml.
• Link mua: Đặt mua sản phẩm TẠI ĐÂY.

Thông tin chung về sản phẩm

• Công dụng: Phục hồi và tái tạo da.
• Dạng kết cấu: Gel cream
• Dung tích/Trọng lượng: 30ml
• Loại da: Mọi loại da, đặc biệt là da nhạy cảm, da đang tổn thương cần phục hồi.
• Quốc gia: Pháp
• Cách đóng gói: Dạng tuýp.

Da nhạy cảm, kích ứng, đang cần phục hồi là một trong những tình trạng da mong manh và khó chăm sóc nhất. Đó là lí do vì sao chúng ta cần đến những sản phẩm chăm sóc da có khả năng phục hồi, trước là để khôi phục lại làn da về tình trạng vố có ban đầu, sau là để bảo vệ da từ bên trong, giúp da luôn khỏe mạnh. Nếu còn đang loay hoay tìm cho mình một sản phẩm kem dưỡng phục hồi an toàn cho làn da, hãy thử sử dụng kem dưỡng DermEden Repair Care xem sao bạn nhé!

Đừng quên chia sẻ cảm nhận cũng như thường xuyên ghé thăm chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cùng tìm hiểu những bài review chi tiết và bổ ích của chúng mình bạn nhé.