bà mẹ bỉm sữa – BlogAnChoiBlog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.2021-04-26T08:38:10Zhttps://bloganchoi.com/feed/atom/Tường Nhân<![CDATA[5 tuyệt chiêu giảm stress sau sinh giúp mẹ bầu không còn mệt mỏi]]>https://bloganchoi.com/?p=3725872021-04-26T08:38:10Z2021-04-26T08:38:10ZMang thai và sinh con là những niềm hạnh phúc mà bất kỳ người phụ nữ nào cũng muốn có trong cuộc đời. Nhưng đằng sau niềm vui và hạnh phúc ấy chính là biết bao sự mệt nhọc, căng thẳng, áp lực trong việc nuôi con,… dẫn đến việc các mẹ dễ bị stress hơn. Hãy thư giãn và sẵn sàng áp dụng ngay 5 tuyệt chiêu giảm stress sau sinh giúp mẹ bầu không còn mệt mỏi trong bài viết dưới đây nhé!
1. Người chồng chính là sự quan tâm cần thiết hàng đầu
Sinh con không chỉ là nỗi đau của riêng những người mẹ, mà còn là nỗi lo lắng và mong chờ từ các người cha. Ngay trong lúc thập tử nhất sinh, điều các mẹ bầu luôn mong muốn chính là sự động viên, khích lệ và cả an ủi từ những người chồng. Hơn hết, ngay sau khi sinh những điều này vẫn phải được duy trì.
Các ông bố nên dành nhiều sự quan tâm đến các bà mẹ sau sinh (Ảnh: Internet).
Trong suốt 9 tháng 10 ngày của thai kỳ, các ông bố nên luôn yêu thương, chiều chuộng, động viên và chăm sóc các mẹ bầu để họ không cảm thấy cô đơn và tự ti về ngoại hình của mình. Nhất là sau khi sinh, các mẹ đều thay đổi rất nhiều về ngoại hình lẫn tính cách, đây là giai đoạn dễ bị trầm cảm. Đây là lúc cần các ông bố ở bên cạnh giúp chăm sóc con, đưa ra các lời động viên để mẹ bầu có thêm niềm tin, sức sống và tâm trạng cũng sẽ tốt hơn.
2. Suy nghĩ tích cực và đánh bay những suy nghĩ tiêu cực
Sau sinh là lúc người phụ nữ có ngoại hình thay đổi nhiều nhất. Ngoài các vết rạn da từ bụng thì các mẹ có thể phải mang thêm vết mổ cùng làn da khô ráp và nhăn nheo. Chính vì thế các mẹ bầu sẽ càng có những suy nghĩ tiêu cực và dẫn đến chứng trầm cảm sau sinh.
Các mẹ nên có các suy nghĩ tích cực thay vì tiêu cực (Ảnh: Internet).
Thay vì đưa ra những lời trách móc bản thân, tự ti về ngoại hình hay thậm chí là trách con cái, các mẹ nên bình tĩnh và suy nghĩ đến những điều tích cực. Hãy thư giãn bằng cách xem phim hoặc đến các lớp học dành cho mẹ và bé hoặc đến các spa để chăm sóc bản thân. Để làm được điều đó cũng cần đến sự giúp đỡ từ phía các ông bố nữa đấy!
3. Chuẩn bị tinh thần và những kiến thức chăm sóc con cho người thân
Nhiều bà mẹ thường lo lắng cho đứa con sau sinh còn yếu ớt nên muốn tự tay mình chăm sóc, để đến khi bản thân cạn kiệt sức lực thì tinh thần cũng đi xuống theo như thế. Thay vì vậy, hãy cùng các ông bố cũng như nhờ ông bà ngoại tìm hiểu và nghiên cứu cách chăm em bé để cả gia đình cùng chăm sóc cho mẹ và bé tốt nhất.
Cả gia đình hãy cùng nhau tìm hiểu kiến thức chăm sóc em bé (Ảnh: Internet).
Tuy nhiên, trong quá trình cùng nhau tìm hiểu về các kiến thức chăm sóc em bé thường sẽ xảy ra các tranh cãi và mâu thuẫn khó nói, nhất là giữa mẹ chồng và nàng dâu. Khi đó đừng nên quá căng thẳng mà hãy cùng nhau góp ý cũng như nhờ đến sự tư vấn từ các chuyên gia.
4. Chăm sóc bản thân nhiều hơn
Sau sinh, dù các mẹ sẽ rất bận rộn trong việc chăm sóc con cái nhưng đừng quên chăm sóc cho bản thân mình. Sau quãng thời gian mang nặng đẻ đau, giờ cũng là lúc các mẹ nên “tân trang” lại cho mình một diện mạo mới xinh đẹp và khỏe mạnh hơn.
Hiện nay có nhiều spa với các dịch vụ giúp mẹ bầu lấy lại vóc dáng sau sinh (Ảnh: Internet).
Tốt nhất các mẹ hãy tranh thủ và sắp xếp thời gian hợp lý để có thể chăm sóc cho bản thân. Các mẹ có thể thư giãn bằng cách xem phim, nghe nhạc, mua sắm,… Ngoài ra, ngày nay cùng với sự tiến bộ của y học hiện đại nhiều spa có mở các dịch vụ chăm sóc mẹ bầu sau sinh. Những nơi này sẽ giúp bà mẹ lấy lại vóc dáng sau sinh, giảm các nếp nhăn cũng như massage cơ thể để các mẹ thư giãn hơn.
5. Chế độ ăn uống hợp lý và rèn luyện sức khỏe
Các mẹ bầu nên có chế độ ăn uống hợp lý và đầy đủ dinh dưỡng để không chỉ hồi phục lại cơ thể mà còn có sữa cho em bé nữa. Nên bổ sung những thực phẩm giàu protein, vitamin, chất béo, tinh bột và khoáng chất kèm theo chất xơ trong khẩu phần ăn của mình.
Các nhóm thực phẩm dành cho mẹ bầu sau sinh (Ảnh: Internet).
Hy vọng các mẹ bầu đã có thêm cho mình những thông tin bổ ích để tìm được cách giảm stress sau sinh hiệu quả nhất nhé!
Hãy đóm xem BlogAnChoi để nhận được nhiều thông tin bổ ích trong cuộc sống bạn nhé!
]]>0hoanghoa1128<![CDATA[Điểm nhanh 5 items được lòng Dương Mịch – “nữ hoàng thời trang sân bay Cbiz”]]>https://bloganchoi.com/?p=2979682020-09-22T07:37:14Z2020-09-11T10:58:48ZDương Mịch hiện là tiểu hoa đán sau 85 nổi trội bậc nhất của Cbiz, không những xinh đẹp, giỏi giang mà gu thời trang cá tính của cô nàng rất được xứ Trung ưa thích. Cô được mệnh danh là “nữ hoàng thời trang sân bay”, những thứ phụ kiện, quần áo cô mang đều nhanh chóng thành hot trend và sold out với tốc độ chóng mặt. Hãy cùng BlogAnChoi điểm nhanh qua năm items rất được Dương Mịch yêu thích khi phối đồ nhé!
1. Dương Mịch cực chuộng áo vest blazer
Áo vest blazer hiện đang trở thành hot trend của giới trẻ bởi thiết kế dựa trên áo khoác suit nhưng đã được biến tấu đa dạng kiểu dáng hơn, dễ kết hợp với các trang phục đi kèm khác. Dương Mịch cũng là một tín đồ của blazer, cô nàng thường xuyên khoác thêm chiếc áo kiểu này tô điểm thêm sự cá tính của bản thân nhưng vẫn thể hiện sự sang trọng, thoải mái.
Dương Mịch là tín đồ của vest blazer (Nguồn: Internet).
Với blazer, bạn sẽ dễ dàng có lựa chọn tốt cho dạo phố, tới công sở hay thậm chí dự những bữa tiệc quan trọng. Có lẽ Dương Mịch cũng nhận thấy sự tiện ích mà áo vest blazer đem lại, cô nàng cũng biết cách mix đồ sao cho nổi bật được gu thời trang bản thân, nổi bật được các ưu thế vóc dáng như mặc cùng quần jeans, quần kaki hay short,… Áo blazer được làm từ nhiều chất liệu điển hình len hỗn hợp, vải flannel, vải dệt fresco, len cashmere và vải lanh, vải sẹc, vải thô.
Áo blazer cùng Dương Mịch thật đẹp! (Nguồn: Internet).
Dương Mịch nằm trong top những sao nữ có đôi chân cực phẩm khi vừa thẳng, vừa thon lại vừa dài. Người đẹp nổi tiếng cũng rất biết cách phối đồ để nâng ưu thế trời phú này. Một trong những item được Dương Mịch lựa chọn tôn dáng chân dài là những chiếc quần bó.
Quần bó là một phương án tốt khoe đôi chân miên man của Dương Mịch (Nguồn: Internet).
Với những chiếc quần “thần tiên” này, Dương Mịch thể hiện được phong thái lịch sự, giản dị nhưng lại không đơn điệu. Hơn nữa, một điểm tuyệt vời ở “bà mẹ bỉm sữa” là cô biết cách phối hợp các item với nhau giúp mang lại phong cách thời thượng. Đây có lẽ chính là lí do mà Dương Mịch được các fan nữ hâm mộ và học hỏi phong cách thời trang dễ áp dụng nhưng lại vẫn sang trọng.
Dương Mịch diện quần bó từ show tới họp báo, sân bay, dự tiệc (Nguồn: Internet).
3. Những đôi boots thần thánh giúp Dương Mịch thêm cá tính
Thêm một item được Dương Mịch chọn để làm nổi bật đôi chân dài thon của mình là những đôi boots cao cổ. Vốn item này rất kén dáng người và khó mix đồ đi kèm vì các bạn sẽ rất dễ mắc sai lầm dẫn đến vô tình “dìm dáng”. Vậy nhưng có vẻ điều này không thể làm khó “nữ hoàng sân bay” của chúng ta rồi.
Thêm một item làm nổi bật đôi chân “triệu đô” của Dương Mịch (Nguồn: Internet).
Dương Mịch đã lựa chọn quần jeans ngắn khỏe khoắn hay quần dài bó sát độc đáo, và không thể thiếu váy. Những sự kết hợp này khiến nàng tiểu hoa đán đình đám vừa mang phong cách hiện đại lại quyến rũ, cá tính. Đây cũng là một gợi ý thời trang mới mẻ cho các cô nàng sành điệu.
Dương Mịch mix đồ cá tính và độc đáo với boots (Nguồn: Internet).
4. Dương Mịch và những chiếc mũ xinh
Không những chăm chút, để ý tôn dáng đôi chân cực phẩm, Dương Mịch cũng là sao nữ chịu chơi với khoản đầu tóc. Trong các item thì mũ được cô nàng lựa chọn sử dụng nhiều nhất với nhiều kiểu dáng. Mũ có thể che đầu, bảo vệ tóc và đặc biệt giờ đây đó là một phụ kiện thời trang đầy phong cách.
Mũ là phụ kiện mà Dương Mịch hay sử dụng nhất (Nguồn: Internet).
Dương Mịch mang những chiếc mũ từ sân bay đến các tạp chí thời thượng rồi cả sân khấu trình diễn. Trông cô nàng cá tính hơn, sành điệu hơn và “chất chơi” hơn nhờ các bé mũ xinh xắn. Nhất là những chiếc mũ len vào mùa đông vừa giữ ấm vừa nổi bật.
Dương Mịch cũng những bé mũ xinh (Nguồn: Internet).
5. Băng đô/turban cùng Dương Mịch đáng yêu
Một phụ kiện với tóc khác là những chiếc băng đô hay turban đáng yêu. Bất ngờ lắm đúng không bởi Dương Mịch là “bà mẹ bỉm sữa” nhưng khi đeo những chiếc băng đô, trông cô vẫn như thiếu nữ đôi mươi, xinh đẹp mà ngọt ngào. Quả thực trời phú cho nàng tiểu hoa gương mặt xinh đẹp, vóc dáng thon gọn, một mỹ nhân “hack tuổi” có tiếng của giới giải trí.
Dương Mịch ngọt ngào với băng đô trên đầu (Nguồn: Internet).
Với băng đô/turban, các cô nàng sẽ trở nên dịu dàng hơn, đáng yêu, nữ tính hơn. Các bạn cũng có thể kết hợp được với nhiều kiểu tóc như tóc ngắn hoặc dài, xõa tóc hay tết tóc. Dương Mịch cũng biến hóa nhiều kiểu với mái tóc tết rất đặc biệt dạo gần đây.
Bạn còn chờ gì mà nhanh lưu lại danh sách các item mà “nữ hoàng sân bay” của Cbiz Dương Mịch hay diện để học hỏi nâng tầm phong cách thời trang của bản thân nào. Hãy theo dõi BlogAnChoi để cập nhật nhanh các tin tức giải trí khác nhé!
]]>0vyhoang51<![CDATA[“Gạo nếp gạo tẻ” hay “Về nhà đi con”: Do đâu mà phim truyền hình Việt bỗng khởi sắc đến thế?]]>https://bloganchoi.com/?p=1963042019-10-13T13:32:33Z2019-10-13T13:32:33ZKhông phải tự nhiên mà những cái tên như “Người phán xử” hay “Gạo nếp gạo tẻ” lại khiến cư dân mạng điên đảo đến vậy. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu xem lý do gì đã tạo ra cuộc cách mạng cho tỉ lệ rating phim truyền hình Việt nhé!
Phim truyền hình Việt đang trỗi dậy mạnh mẽ hơn bao giờ hết (nguồn: Internet)
Dàn diễn viên có “nghề”
Nhắc tới cái tên đầu tiên làm nên chuyện trong chặng đường này, ngày 05/4/2017, bộ phim “Sống chung với mẹ chồng” chính thức phát sóng và gây sốt ngay từ tập đầu tiên.
Dù kịch bản không hề mới nhưng cách vào đề và khai thác các tuyến nhân vật lại vô cùng đặc sắc với sự “ăn rơ” của các diễn viên Bảo Thanh (vai Minh Vân), Anh Dũng (vai Thanh), NSND Lan Hương (vai bà Phương),… Từ giọng nói đến cái liếc nhìn của bà Phương dành cho cô con dâu đã đủ khiến chị em phụ nữ ở nhà sôi sục tim gan.
Nhân vật “bà Phương” đã để lại rất nhiều ấn tượng trong lòng người đọc (nguồn: Internet)
Còn bàn về “Người phán xử”, ta không thể bỏ qua NSND Hoàng Dũng – người đã thủ vai ông trùm Phan Quân. Sẽ chẳng ai quên được nét mặt vừa uy nghiêm nhưng lại chứa đựng ánh mắt giằng xé khi ông trùm quyết định chặt tay cậu con trai vì cậu đã giết người, đúng như tôn chỉ trong giới giang hồ “Nợ máu phải trả bằng máu”.
Cái danh “Nghệ sĩ Nhân dân” đã tồn tại theo đúng cái ngữ của nó, đậm đà, đa dạng và đầy chiêm nghiệm qua những tầng diễn xuất rất đời. Những diễn viên trẻ khác lại mang trong mình đầy đam mê, có những người đã qua tay nhiều tác phẩm truyền hình, ví như Bảo Thanh, sự dạn dĩ trong diễn xuất của cô đủ mãnh liệt để khiến khán giả tin vào điều mà nhân vật của cô đang thể hiện.
Thu Quỳnh đang là một trong những “nàng thơ” của các đạo diễn phim truyền hình Việt hiện nay (nguồn: Internet)
Hoặc với Thu Quỳnh, trước khi đến với dáng vẻ chị cả mẫu mực trong “Về nhà đi con”, người ta từng quan ngại rằng cô sẽ “chết vai” với My Sói trong “Quỳnh búp bê” – một tựa phim làm mưa làm gió chỉ sau “Người phán xử”. Thực tế lại cho thấy không ai nhớ về My Sói khi trông ra cảnh chị Huệ rơi nước mắt bên cạnh một ông chồng tồi tệ, dù cho tuyến nhân vật của Thu Quỳnh không được xếp vào kiểu dễ chiếm sóng trong phim.
Mạng xã hội và sức mạnh truyền thông
Đài truyền hình Việt Nam vốn không thu hút quá nhiều vào thị phần giới trẻ trong khoảng từ 10-25 tuổi. Cách đây 4 năm, nếu bạn hỏi bọn trẻ bây giờ có xem phim truyền hình Việt Nam hay không, thì chắc hẳn bạn biết câu trả lời rồi.
Thế nhưng, khi công nghệ vào cuộc, người ta mới thấy được quyền năng của sự lan truyền qua internet. Hàng loạt các câu nói viral (ý chỉ sự phổ biến rộng rãi) từ bà Phương như “Ai cho phép cô cưỡi lên người con giai tôi thế hả?”, cho đến những câu thoại cực bá đạo của Thư, của cô em út loi choi trong “Về nhà đi con” đã được cư dân mạng thuộc nằm lòng.
“Về nhà đi con” đã “thắng đậm” trong các lễ trao giải về hạng mục phim truyền hình xuất sắc và diễn viên chính xuất sắc (nguồn: Internet)
Fanpage của bộ phim vừa được nhắc đến đã sở hữu hơn 670.000 lượt like, cùng với số lượng bình luận cho các đoạn clip được tính bằng nghìn. Chiến binh mới nhất trong chặng đường khai phá nền công nghiệp truyền hình Việt đã đem lại một con số không tưởng và chưa từng có tiền lệ nào trước đây.
Với trường hợp của “Gạo nếp gạo tẻ”, dù không được công chiếu trên đài truyền hình quốc gia vẫn hiên ngang có cho mình một chỗ đứng riêng. Bởi lẽ những kịch tính và những “cú lừa” xoay chuyển tình thế ngoạn mục trong phim đã kích thích triệt để “máu tò mò” của khán giả xem đài.
Công tác giao lưu với khán giả chủ yếu là đối tượng sinh viên và những bà con các tỉnh lân cận cũng được ban truyền thông của phim quan tâm hơn bao giờ hết. Những buổi họp báo, fan meeting của hai bộ phim “Gạo nếp gạo tẻ” và “Về nhà đi con” luôn đông khán giả đến mức không còn ghế trống, kèm theo đó là không khí tưng bừng náo nhiệt mà căn bản là khó có thể tìm thấy ở những buổi họp báo phim truyền hình trước đây.
Sự đồng cảm từ phía người xem
Ở góc độ làm phim, “Sống chung với mẹ chồng” hay “Về nhà đi con” đã thể hiện một cách mạnh mẽ sự gắn kết giữa phim với đời. Tình cảm gia đình và các hệ giá trị cá nhân được truyền tải hết sức “mượt” bằng một kịch bản chắc tay cùng với diễn xuất chân thực đến từng khung hình.
Các bà mẹ bỉm sữa như thấy được nét tái hiện của chính cuộc đời mình, vừa bi vừa hài khi sống chung với gia đình chồng. “Mẹ chồng” giờ đây đã không còn là một danh từ gọi chức danh mà còn là tính từ để vẽ ra một “bầu trời” gần như ám ảnh tất cả các cô con gái trước khi về làm dâu nhà chồng.
Mẹ chồng – nàng dâu luôn là đề tài nóng hổi trên mạng xã hội cũng như các diễn đàn (nguồn: Internet)
Nói đi cũng phải nói lại, mẹ chồng nào cũng từng là con dâu. Vì vậy rất nhiều bài viết của các bà mẹ chồng đã được đăng tải để “trấn an” tâm lý các con. Mặt khác, vai người cha của nghệ sĩ Trung Anh trong “Về nhà đi con” đã khiến cho người xem không ít lần rơi nước mắt, một ông bố cương trực, giáo điều nhưng hết mực yêu thương con cái.
Những “cú lừa”
Có lẽ rất nhiều khán giả đều cảm thấy “ấm ức” với cái kết của hầu hết các phim truyền hình nổi bật vừa được nhắc tên ở trên. Với “Về nhà đi con”, từ tập 60 trở đi, không ít khán giả bắt đầu tỏ ra sốt ruột với các tập phim do nhận thấy có quá ít drama để xem.
Tình huống Huệ phát hiện Quốc là người bí mật giúp cô mở quán đã đụng chạm đến lòng tự trọng của cô và khiến cho độ “bực mình” của khán giả lên một nấc nữa. Vì với tất cả những cái “thiên thời địa lợi nhân hòa” mà biên kịch dành cho hai nhân vật này, khán giả cảm thấy không thuyết phục khi Huệ cứ ra sức cự tuyệt Quốc.
Một số fan ruột của bộ phim “Sống chung với mẹ chồng” hay “Người phán xử” đã tỏ vẻ không hài lòng với tập cuối khi cho rằng phim có kết thúc nhạt nhẽo và thiếu thực tế.
Quỳnh búp bê là hiện tượng “xô đổ” mọi kỷ lục rating phim truyền hình Việt năm 2018 (nguồn: Internet)
Với “Quỳnh búp bê” cũng vậy, khi bộ phim đã kết thúc, nhiều khán giả vẫn hoang mang tự hỏi không rõ phim đã hết thật hay chưa vì diễn biến quá chóng vánh. Nếu quan sát kĩ, khán giả sẽ đủ thông minh để biết không có gì là hoàn hảo. Và nhà làm phim cũng thừa tỉnh táo để có thể tạo ra cái kết nhiều “drama” hơn.
Nhưng tại sao họ vẫn chọn cách thức mà chúng ta gọi là “tẻ nhạt”? Bởi vì đó là kĩ năng làm phim. Có thể nói nhà đài đã “lừa” người xem, nhưng nếu những bộ phim truyền hình kể trên không kết thúc như vậy, bạn sẽ chẳng nhớ bộ phim đã diễn ra đặc sắc đến mức nào trước đó.
Hơn nữa, khi bạn đã yêu thích thậm chí “phát cuồng” vì một bộ phim, bạn sẽ mang tâm lý không bao giờ muốn nó kết thúc. Vì vậy nghiễm nhiên dù có kết thế nào cũng sẽ tạo ra dư luận trái chiều.
Kết
Các nhà làm phim cũng như dàn diễn viên đã nỗ lực hết mình vì một tương lai tươi sáng và khởi sắc cho ngành công nghiệp phim truyền hình Việt. Hãy thưởng thức và tán dương cho những công lao mà họ gầy dựng các bạn nhé!
Một số bài viết cùng chủ đề mà bạn có thể tham khảo:
