Sỏi thận để lâu ngày sẽ càng nghiêm trọng và dẫn đến suy thận. Vậy bệnh nhân phải ăn uống như thế nào để cải thiện tình trạng bệnh? Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu danh sách thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận dưới đây nhé!
Chất khoáng có trong nước tiểu lắng đọng lại ở thận trong thời gian dài sẽ kết lại và hình thành sỏi thận (sạn thận). Về lâu dài, kích thước của viên sỏi sẽ ngày càng lớn thêm. Đây chính là tác nhân chính dẫn đến suy thận.
Trong giai đoạn đầu, người bệnh sẽ không nghĩ mình bị sỏi thận, do các dấu hiệu hình thành sỏi không rõ rệt. Nhiều người đến khi quá đau đớn và đi tiểu ra sỏi mới biết mình mắc bệnh. BlogAnChoi sẽ chỉ ra các triệu chứng sỏi thận dưới đây.
- Đau: Cơn đau thường bắt đầu từ vùng niệu quản, lan xuống gò mu, đôi khi còn đau hông, lưng và xuất hiện các triệu chứng nôn mửa. Sỏi ở bể thận sẽ dẫn đến đau âm ỉ.
- Đái ra máu: Nếu sỏi nằm ở vùng niêu quản thì sẽ gây ra hiện tượng tiểu tiện ra máu.
- Đái buốt, rắt, ra mủ, sỏi: Sỏi làm nhiễm khuẩn đường tiết niệu, tiểu tiện ra mủ, thậm chí là ra các viên sỏi nhỏ.
- Đái tắc: Sỏi làm tắc nghẽn đường tiết niệu nên sẽ dẫn đến đái tắc.
- Sốt: Người bị sỏi làm viêm bể thận sẽ có dấu hiệu sốt cao và rét run, đồng thời đau vùng hông, lưng và đái buốt, rắt, ra mủ, sỏi.
Nếu không may bị sỏi thận, bạn hãy đến cơ sở y tế để các bác sĩ đưa ra liệu trình chữa trị thích hợp. Song song đó, người bệnh cũng cần bổ sung vào thực đơn hằng ngày những món ăn giúp cải thiện tình trạng bệnh. Hãy cùng khám phá danh sách thực phẩm hỗ trợ trị sỏi thận dưới đây của BlogAnChoi nhé!
1. Dứa hỗ trợ điều trị sỏi thận
Dứa (thơm) có tính bình, dùng để giải khát, nhuận tràng, thanh lọc, giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, theo Đông y, rễ dứa còn lợi tiểu, có khả năng đẩy lùi bệnh sỏi tiết niệu hoặc tình trạng tiểu tiện không thông.
Do đó, loại quả này luôn chiếm giữ vị trí hàng đầu trong danh sách thực phẩm hỗ trợ trị sỏi thận hiệu quả. BlogAnChoi sẽ giới thiệu đến bạn một số bài thuốc dân gian giúp đẩy lùi sỏi thận hiệu quả từ quả dứa nhé!
Dứa – Trứng gà
- Nướng cháy vỏ ngoài của dứa rồi lột đi.
- Đánh nhuyễn một quả trứng gà.
- Đem thịt dứa ép lấy nước rồi trộn cùng trứng gà.
- Uống 2 lần/ngày và trong vòng 3 ngày liên tục để đẩy lùi sỏi thận.
Dứa – Phèn chua
Cách 1:
- Khoét lỗ một quả dứa và cho 0,3 gram phèn chua vào.
- Ninh quả dứa – phèn chua này trong vòng 3 giờ.
- Ăn cả miếng lẫn nước. Dùng 1 quả/ngày trong một tuần để có kết quả tốt nhất.
Cách 2:
- Gọt sạch vỏ và khoét một lỗ sâu 3 cm vào quả dứa.
- Đổ phèn chua vào lỗ, dùng phần trên quả dứa để đậy lại.
- Đem dứa đi nướng chín vàng rồi vắt lấy nước (khoảng 2 ly).
- Uống một ly vào buổi tối để bàng quang và sỏi thận mềm ra.
- Uống một ly vào buổi sáng giúp viên sỏi vỡ ra và trôi theo nước tiểu.
2. Trái cây họ cam quýt
Cam, quýt, bưởi, chanh, tắc – những loại trái cây này có khả năng hỗ trợ điều trị sỏi thận hiệu quả. Nguyên nhân là nhờ thành phần axit citric dồi dào trong trái cây họ cam quýt có khả năng bào mòn, làm giảm kích thước và dần tiêu trừ viên sỏi trong thận.
Chính vì vậy, bệnh nhân sỏi thận nên bổ sung các loại quả trên vào thực đơn mỗi ngày bằng cách ăn cả quả hoặc uống nước ép. Nếu kiên trì, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện đáng kể. BlogAnChoi sẽ giới thiệu tới bạn một vài bài thuốc với nước ép chanh như:
- Nước chanh – dầu ôliu: Pha hai dung dịch này theo tỉ lệ 1:1 và uống thường xuyên.
- Nước chanh đường – mật ong: Pha 2 lít nước chanh với một ít đường, 3 thìa mật ong và uống đều đặn mỗi ngày.
3. Giấm táo
Thành phần axit của giấm táo không chỉ thanh lọc, giải độc, tốt cho hệ tiêu hóa mà còn làm vỡ sỏi thận. Vì thế, người mắc căn bệnh này đừng nên bỏ qua một vài bài thuốc từ giấm táo mà BlogAnChoi dưới đây nhé! Bạn có thể tìm mua giấm táo tại đây.
- Giấm táo – nước lọc: Pha 2 thìa giấm táo với 250 ml nước lọc và uống một lần trong ngày giúp làm tan sỏi và thanh lọc cơ thể.
- Giấm táo – nước lọc – baking soda: Pha 2 thìa giấm với nửa thìa baking soda vào một cốc nước lọc và uống 3 lần/ngày. Tính kiềm hóa của baking soda sẽ giúp trị sỏi thận.
- Giấm táo – mật ong: Mật ong kháng khuẩn, chống nấm sẽ tốt cho bệnh nhân sỏi thận. Hãy pha một thìa giấm táo cùng 2 thìa mật ong để uống mỗi ngày.
4. Rau hung quế
Các dưỡng chất có trong rau húng quế có khả năng làm tan sỏi thận vô cùng hiệu quả và an toàn, đặc biệt là khi được kết hợp cùng mật ong. Chính vì vậy, người bệnh hãy pha trà húng quế – mật ong và uống liên tục trong vòng 6 tháng để trị sỏi thận.
5. Măng tây
Thành phần giúp măng tây góp mặt trong danh sách này chính là asparagin – chất có công dụng làm tan sỏi thận hiệu quả. Nhờ đó, sỏi nhỏ sẽ ra ngoài theo nước tiểu và không gây đau đớn cho người bệnh.
6. Quả nam việt quất
Người bị sỏi thận nên uống nước ép quả nam việt quất. Bởi hàm lượng axit dồi dào trong loại quả này có thể làm tan, thậm chí là làm vỡ các viên sỏi thận để đào thải chúng ra khỏi cơ thể thông qua bài tiết.
7. Cây tầm ma
Trà tầm ma là một trong những thức uống người bệnh sỏi thận không nên bỏ qua. Loại thực vật này có chức năng lợi tiểu và kháng khuẩn tuyệt vời. Vì vậy, chỉ cần uống từ 2 đến 3 tách trà tầm ma mỗi ngày cũng sẽ hỗ trợ thanh lọc gan, đào thải và ngăn ngừa sỏi thận hiệu quả.
Lưu ý khi sử dụng thực phẩm hỗ trợ trị sỏi thận
- Khi phát hiện sỏi thận, bạn cần đến gặp các bác sĩ có chuyên môn. Việc chỉ sử dụng các thực phẩm hỗ trợ trên là chưa đủ, nhất là khi tình trạng bệnh đã nghiêm trọng.
- Vì đây là những nguyên liệu tự nhiên, bạn phải kiên trì trong thời gian dài mới hiệu quả.
- Bạn cần phải cân nhắc lựa chọn thực phẩm phù hợp, tránh các trường hợp dị ứng, kháng thuốc,…
- Hãy kết hợp uống nhiều nước để đẩy mạnh hiệu quả chữa trị.
Bạn có thể tham khảo các bài viết về dinh dưỡng tại đây:
- 10 thức ăn giải nhiệt cơ thể trong ngày hè nắng nóng
- 5 loại thực phẩm tốt cho mắt cận để mắt sáng khỏe
- Bị cảm nên ăn gì để nhanh chóng phục hồi sức khỏe?
Vậy là BlogAnChoi vừa giới thiệu tới bạn 7 loại thực phẩm hỗ trợ điều trị sỏi thận an toàn và đáng cân nhắc. Hãy bổ sung chúng vào thực đơn hàng ngày để đẩy lùi căn bệnh đáng ghét này. Đừng quên thu thập thêm nhiều kiến thức bổ ích thông qua các bài viết khác trong chuyên mục Sức khỏe của BlogAnChoi nhé!
