Mụn cám là gì?

Mụn cám (hay mụn đầu trắng) là tình trạng da khá phổ biến, xuất hiện nhiều ở cả nam và nữ sau tuổi dậy thì. Mụn cám có kích cỡ khá nhỏ, tập trung thành mảng, có màu trắng hoặc đen nhẹ. Vùng trán, vùng chữ T và cằm là những vùng thường xuất hiện nhiều mụn cám.

Mụn cám khá lành tính và không gây hại nhiều cho da, thế nhưng đây lại là nguồn gốc của những tình trạng mụn khác như: mụn trứng cá, mụn bọc, mụn viêm,… Mặc dù không sưng tấy hay đỏ rát nhưng mụn cám lại xuất hiện khá nhiều làm da mất sự mịn màng, mềm mại của da.

Nguyên nhân xuất hiện mụn cám

• Tế bào chết trên da: da chúng ta có cơ chế tự bong tróc và đào thải các tế bào da cũ, để hình thành lớp da mới hơn. Nếu bạn không làm sạch các lớp tế bào cũ này, chúng sẽ tích tụ trong lỗ chân lông gây nên tình trạng bít tắc và mụn cám.
• Da quá nhiều dầu: việc tiết quá nhiều dầu thừa trên da khiến cho vi khuẩn và bụi bẩn tích tụ gây nên tình trạng mụn cám.
• Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp: một vài sản phẩm có thành phần gây bít tắc lỗ chân lông cũng khiến cho mụn cám nổi nhiều hơn.
• Vệ sinh da không sạch: việc không dùng tẩy trang, tẩy da chết hay thậm chí không dùng sữa rửa mặt sẽ khiến da ngày càng xấu đi, vi khuẩn tích tụ nhiều hơn và gây nhiều mụn cám hơn.
• Chăn gối bẩn: vi khuẩn tích tụ trên chăn, gối nếu không vệ sinh thường xuyên sẽ khiến cho tình trạng mụn cám trở nên nhiều hơn.
• Di truyền: mụn cám cũng có thể được di truyền từ bố mẹ.
• Ăn uống không hợp lý: ăn thức ăn chứa nhiều dầu, đường, tinh bột khiến cơ thể nóng hơn, da tiết nhiều dầu hơn gây nên tình trạng mụn cám.

Phân biệt mụn cám, mụn ẩn và mụn đầu đen

• Mụn cám: kích thước nhỏ li ti, mọc thành đám, nhân mụn màu trắng hoặc ngả vàng nhìn kỹ có thể nhận ra. Thường xuất hiện ở các vùng như: vùng trán, vùng chữ T, dưới miệng,…
• Mụn đầu đen: kích thước nhỏ li ti, nhân hở ra bên ngoài có màu đen dễ thấy bằng mắt thường. Thường xuất hiện ở vùng mũi, hai bên má,…
• Mụn ẩn: so với mụn đầu đen và mụn cám, kích thước mụn ẩn hơi to. Nhân mụn không lộ ra ngoài nên không nhìn rõ được nhưng khi sờ lên da sẽ thấy sần sùi, thô. Thường xuất hiện ở hai má, dưới cằm, quanh trán, mắt,…

Mẹo chăm sóc da khi bị mụn cám

• Giữ da sạch sẽ: nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch tốt hơn. Ngoài ra, nên kết hợp tẩy trang để làm sạch bụi bẩn và tẩy da chết 2 lần/ tuần để lấy đi lớp da chết trên da.
• Sử dụng kem chống nắng: bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời cũng giúp da giảm bớt các tác động tiêu cực, ngăn chặn mụn xuất hiện.
• Dưỡng ẩm đầy đủ: dùng kem hoặc gel dưỡng để cấp đủ độ ẩm cho da, hạn chế khô da và tiết nhiều dầu nhờn.
• Sử dụng BHA, AHA: với khả bạc sừng, tiêu cồi mụn hiệu quả, những thành phần này sẽ giúp giảm bớt mụn cám trên da.
• Ăn uống lành mạnh: cân bằng dinh dưỡng trong chế độ ăn cũng rất có ích cho tình trạng mụn cám trên da.
• Sử dụng viên uống: có thể dùng thêm các viên uống chức năng chứa kẽm,…để hỗ trợ cho quá trình trị mụn cám.
• Kết hợp bôi các sản phẩm trị mụn cám: các thành phần trong kem bôi có thể giúp đẩy mụn, làm khô đầu mụn nhanh hơn.

Top 10 sản phẩm trị mụn cám khuyên dùng

1. Kem trị mụn cám Zapzyt Acne Gel 10% Benzoyl Peroxide

Đây là sản phẩm trị mụn được lòng của rất nhiều cô nàng, chứa thành phần trị mụn đỉnh cao Benzoyl Peroxide được cho đối thủ của các loại mụn cám, mụn sưng viêm. Ở nồng cao đôi khi dùng sẽ gây châm chích thời gian đầu, nên các nàng hãy chấm lên vùng da bị mụn hoặc thoa cách ngày ra nha.

Thành phần chính

• Benzoyl Peroxide (10%): là thuốc, với khả năng điều trị mụn với cơ chế cung cấp oxy cho các ổ mụn từ đó ức chế sự sinh trưởng của vi khuẩn acnes – nguyên nhân gây mụn.
• Không cồn, hương liệu, paraben.

Công dụng chính

• Tiêu diệt và ngăn chặn sự hình thành của vi khuẩn gây mụn.
• Giúp da khỏe hơn, tăng khả năng chống chịu từ môi trường.
• Giảm viêm, mụn đỏ và tình trạng kích ứng trên da.
• Phù hợp mụn cám, mụn viêm, sưng.

2. Kem trị mụn cám Pair Acne W Cream

Nỗi sợ kinh hoàng về mụn cám sẽ được đánh bay khi bạn sở hữu kem trị mụn Pair Acne W Cream trong tay. Có xuất xứ từ Nhật Bản nên sự an toàn của sản phẩm rất được đảm bảo. Ngoài ra, khả năng trị mụn cũng rất tốt khi có thể điều trị mụn cám, mụn ẩn hay thậm chí mụn bọc, mụn viêm.

Thành phần chính

• Ibuprofen Piconol (IPPN): thành phần có khả năng chống viêm cực tốt, giúp cải thiện tình trạng viêm da.
• Isopropylmethylphenol (IMP): kháng khuẩn hiệu quả, chuyên tiêu diệt các loại vi khuẩn, nấm, mốc trên da.
• Stearyl Alcohol: giữ ẩm và trị thâm trên da.
• Có chứa paraben và fragrance.

Công dụng chính

• Kháng khuẩn và làm sạch vùng da đang bị mụn.
• Làm khô và gom đầu mụn nhanh chóng.
• Giảm các tổn thương trên da sau mụn.
• Điều trị tốt mụn bọc, mụn cám, mụn ẩn,…
• Hỗ trợ giảm thâm cho da, phù hợp mụn cám, mụn thâm.

3. Kem giảm mụn cám Bielenda Dr Medica Dermatological Anti-Acne Face Cream

Là sản phẩm gây sốt cho cộng đồng làm đẹp từ khi mới ra mắt, kem dưỡng Bielenda Dr Medica có chất lượng cực kỳ tốt. Thuộc loại kem dưỡng nên sản phẩm có khả năng cấp ẩm cho da vô cùng tốt. Ngoài ra, các thành phần đi kèm còn có công dụng điều trị mụn hiệu quả.

Thành phần chính

• Glyceryl Stearate: vừa là chất nhũ hoá và tạo kết cấu cho sản phẩm, vừa là chất cấp ẩm giữ nước cho da.
• Niacinamide: là thành phần có khá nhiều công dụng đối với da bao gồm điều tiết dầu nhờn, giảm thâm mụn, kháng viêm,… Hỗ trợ rất tốt cho da gặp tình trạng mụn.
• Lactobionic Acid (PHA): làm sạch tế bào chết trên da tương tự AHA, BHA nhưng dịu nhẹ hơn rất nhiều. Ngoài ra, khả năng hút ẩm khá tốt, giúp da hạn chế mất nước và khô căng.
• Panthenol (B5): phục hồi vết thương và dưỡng ẩm cho da.
• Squalene: dưỡng ẩm, kháng viêm và chống oxy hóa trên da.
• Không chứa parabens và dầu khoáng.

Công dụng chính

• Dưỡng ẩm, cân bằng và duy trì độ ẩm trên da.
• Hỗ trợ điều trị mụn cám, mụn đầu đen và ngăn chặn sự hình thành mụn.
• Làm đều màu da, giảm thâm mụn hiệu quả.
• Phù hợp mụn cám, mụn ẩn.

4. Kem trị mụn cám, phục hồi da Medi Peel Centella Mezzo Cream

Một “chân ái” dành cho da mụn và nhạy cảm đó là kem trị mụn Medi Peel Centella Mezzo Cream. Đây được coi như là loại kem quốc dân với thành phần chủ yếu là chiết xuất rau má, giúp sản phẩm có khả năng làm dịu da, giảm mụn cám và phục hồi da hiệu quả.

Thành phần chính

• Chiết xuất rau má (Centella Asiatica Extract): kháng khuẩn, kháng viêm, làm mờ thâm sẹo và làm mềm da.
• Chiết xuất dầu hạt nho: bổ sung độ ẩm giúp da có độ đàn hồi, căng mịn.
• Niacinamide: kiềm dầu, kiểm soát nhờn trên da, hỗ trợ điều trị mụn và giảm thâm sau mụn.
• Không chứa cồn, có hương liệu.

Công dụng chính

• Ngừa và hỗ trợ trị nhẹ nhàng như mụn cám.
• Giảm tình trạng sưng đỏ trên da.
• Điều tiết dầu nhờn, giảm dầu thừa trên da.
• Phù hợp với mọi loại da, đặc biệt da thiếu ẩm, da bị mụn.

5. Kem trị mụn cám Differin Adapalene Cream 0.1%

Differin không còn là sản phẩm quá xa lạ gì với những bạn bị mụn nữa. Đây là một trong những loại thuốc chuyên đặc trị các loại mụn trên da như: mụn cám, mụn ẩn, mụn viêm. Nhờ vào thành phần Adapalene – một thành phần thuộc thế hệ retinol thứ ba, không gây kích ứng mạnh lên da. Vì vậy bạn có thể hoàn toàn an tâm khi sử dụng.

Thành phần chính

• Adapalene (0.1%): là chất thuộc dòng retinol thế hệ thứ 3, được phép sử dụng mà không cần kê đơn từ bác sĩ. Công dụng chính của hoạt chất này là điều trị các loại mụn từ nhẹ đến nặng mà không gây tác dụng phụ như các thế hệ retinol trước.
• Carbomer: giúp sát khuẩn, kháng viêm và làm khô cồi mụn nhanh chóng.
• Methyl glucose: chống viêm hiệu quả, cải thiện tốt các ổ viêm mụn.

Công dụng chính

• Điều trị tốt các loại mụn như: mụn cám, mụn đầu đen, mụn ẩn,…
• Giúp làm khô và gom cồi mụn nhanh, đẩy mụn khá nhẹ nhàng trên da.
• Phù hợp cho tình trạng mụn viêm, mụn ẩn, mụn cám,…

6. Kem trị mụn cám Kracie Hadabisei Facial Cream

Kracie là một trong những thương hiệu khá có tiếng tại Nhật Bản, kể cả các nước lân cận. Riêng dòng kem dưỡng Kracie Hadabisei Facial Cream lại khá được yêu thích ở Việt Nam. Thành phần của sản phẩm chủ yếu từ thiên nhiên nên khá phì hợp cho những bạn da nhạy cảm muốn điều trị mụn cám.

Thành phần chính

• Isopropylmethylphenol: kháng khuẩn và chống viêm hiệu quả giúp hạn chế tình trạng vi khuẩn xâm vào da gây viêm nhiễm.
• Vitamin C: giảm thâm mụn và làm mờ sẹo hiệu quả sau mụn.
• Hoạt chất collagen: cấp ẩm, tăng độ đàn hồi trên da giúp da mềm mịn và chắc khoẻ hơn.
• Không chất bảo quản, hương liệu.

Công dụng chính

• Giải quyết hiệu quả các vấn đề về mụn trên da như mụn cám, mụn ẩn,…
• Góp phần chống viêm kháng khuẩn để phòng tình trạng mụn viêm trên da.
• Làm khô cồi mụn nhanh chóng.
• Điều tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành.
• Phù hợp với mọi loại da.

7. Kem trị mụn cám, giảm thâm La Roche Posay Effaclar A.I

Nhắc đến sản phẩm trị mụn thì không thể bỏ qua thương hiệu La Roche-Posay. Ta đã quá quen thuộc với các sản phẩm như kem dưỡng, gel dưỡng, kem chống nắng,…của hãng, trong đó, kem trị mụn La Roche Posay Effaclar A.I cũng là một sản phẩm chất lượng tương tự. Nhờ chứa các thành phần độc quyền nên có khả năng trị mụn cám và các loại mụn khác khá hiệu quả.

Thành phần chính

• Procerad: thành phần độc quyền, với công dụng giảm sưng, mụn đỏ, thâm mụn.
• Niacinamide (B3): với nhiều công dụng như: kháng viêm, làm dịu da, điều màu da, giảm thâm và hỗ trợ điều trị mụn.
• Piroctone olamine: hỗ trợ diệt khuẩn, hạn chế mụn quay lại
• Nước khoáng La Roche-Posay: kích thích da tái tạo tế bào, loại bỏ da chết giúp da khoẻ và mịn màng hơn.
• Không chứa chất bảo quản, hương liệu,…

Công dụng chính

• Hỗ trợ điều trị mụn cám, đầu đen, mụn viêm, sưng.
• Giảm viêm, đỏ do mụn và ngăn mụn trở lại trên da.
• Kiểm soát nhờn, thông thoáng lỗ chân lông và giảm thâm hiệu quả.
• Phù hợp với các loại mụn nhẹ như: mụn cám, mụn đầu đen,…

8. Kem trị mụn cám, điều tiết dầu SVR Sebiaclear Active

Tuýp kem trị mụn SVR Sebiaclear Active được biết đến với khả năng tác động đến hầu hết các loại mụn trên da. Thành phần của kem trị mụn này chủ yếu là các hoạt chất đặc trị mụn khá đình đám dạo gần đây. Đặc biệt, tính năng của kem trị mụn SVR có thể thay thế cho BHA, AHA nhưng lại nhẹ dịu hơn rất nhiều, phù hợp cho cả da nhạy cảm.

Thành phần chính

• Gluconolactone (PHA): có đặc tính khá giống với AHA, giúp bạc sừng, làm sạch da chết từ đó làm thông thoáng lỗ chân lông. Khá nhẹ dịu nên phù hợp với cả da nhạy cảm.
• Acid salicylic (BHA): làm sạch tế bào chết trong lỗ chân lông, giảm dầu thừa trên da và làm khô cồi mụn nhanh chóng.
• Niacinamide (B3): điều tiết dầu thừa trên da, làm dịu, kháng viêm hiệu quả. Đồng thời làm đều màu da, giảm thâm khá tốt.

Công dụng chính

• Điều trị tốt các loại mụn phổ biến như: mụn trứng cá, mụn ẩn, mụn cám,…
• Điều tiết dầu thừa trên da, giảm nhờn hiệu quả.
• Dưỡng ẩm nhẹ trên da và giảm bóng nhờn.
• Làm sạch các tế bào chết trong lỗ chân lông, hạn chế mụn viêm, sưng.

9. Kem giảm mụn cám Bioderma Sebium Global

Kem dưỡng Bioderma Sebium Global là sản phẩm có thể giúp bạn giảm bớt tình trạng mụn trên da. Ngoài điều trị mụn trứng cá, mụn cám,…sản phẩm còn có công dụng tốt với da mụn như: giảm nhờn, cải thiện lỗ chân lông và nuôi dưỡng da khoẻ mạnh hơn.

Thành phần chính

• Phức hợp Fluidactiv độc quyền: điều tiết bã nhờn trên da, giảm bí và bít tắc lỗ chân lông từ đó làm giảm mụn cám, mụn đầu đen,…
• Salicylic acid: loại bỏ tế bào da chết còn thừa trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông từ đó làm giảm mụn trên da.
• Zinc gluconate: giảm sưng viêm, tiêu diệt mụn trên da và điều tiết bã nhờn hiệu quả.
• Glycerin: cung cấp độ ẩm và giữ da không bị khô.
• Thành phần an toàn đã qua kiểm duyệt nghiêm ngặt.

Công dụng chính

• Giúp lỗ chân lông thông thoáng, lấy đi lớp da chết thừa trên da.
• Cải thiện tình trạng mụn cám, mụn đầu đen,…
• Duy trì sự chắc khỏe, mịn màng trên da và ngăn ngừa mụn hình thành.

10. Tẩy da chết hóa học giảm mụn cám Paula’s Choice BHA Skin Perfecting 2% Liquid

BHA của Paula’s Choice là sản phẩm khá lý tưởng cho các bạn da mụn. Với nồng độ BHA là 2% – nồng độ khá lý tưởng để tác động lên da, phù hợp cho mọi đối tượng da khác nhau đang gặp vấn đề về mụn. Với nồng độ này, sản phẩm có thể làm cồi mụn khô nhanh chóng, đẩy mụn hiệu quả trên da.

Thành phần chính

• Salicylic Acid (BHA): lấy lớp tế bào chết từ sâu trong lỗ chân lông, làm giảm mụn trên da và điều tiết dầu hiệu quả.
• Camellia Oleifera: hạn chế kích ứng và làm dịu da hiệu quả.

Công dụng chính

• Đẩy mụn và gom cồi mụn nhanh chóng.
• Làm sạch lỗ chân lông và cải thiện dầu nhờn trên da.
• Hỗ trợ bạc sừng, ngăn ngừa mụn trên da hiệu quả.

Xem thêm bài viết liên quan trên BlogAnChoi tại đây:

• Top 10 kem dưỡng ẩm dành cho da khô đến siêu khô: Cấp nước, giữ ẩm giúp da căng mịn khỏe mạnh
• Top 10 serum trị mụn cho da dầu tốt nhất hiện nay
• Lotion là gì? Top 9 Lotion dưỡng da căng bóng, ẩm mượt mà bạn không nên bỏ qua

Cám ơn bạn đã theo dõi bài viết, hãy cho mình biết cảm nhận của bạn qua bên dưới phần bình luận nhá! Và ghé thăm BlogAnChoi mỗi ngày để luôn nắm bắt xu hướng làm đẹp hiệu quả nhất.

Tất tất tần về lá tía tô

Lá tía tô- Perilla được biết đến là loại thực vật thuộc cây thân thảo, có chiều cao từ 0,5 đến 1m thường xuất hiện ở các quốc gia từ Ấn Độ kéo dài đến Đông Á. Là loại cây thuộc họ Hoa môi ( có tên latin là Lamiaceae hay Labiatae) giống cây húng.

Đặc điểm nhận diện của lá tía tô là nhờ có lá mọc đối nhau, có nhiều khía răng ở hai bên mép và mặt dưới ( đôi khi cả hai mặt) sẽ có màu tím tía đặc trưng,sờ vào sẽ thấy nhám nhám.. Lá tía tô có hoa nhỏ mọc thành chùm sát nhau ở đầu cành, quả khá bé và có dạng hình cầu.

Lá tía tô là loại thực vật rất phổ biến ngoại trừ phần rễ không được sử dụng, còn lại các bộ phận khác trên thân cây đều được nghiên cứu không chỉ trong làm đẹp mà còn ở các lĩnh vực sức khỏe, ẩm thực các nước Việt Nam, Ấn Độ, Hàn Quốc, Nhật Bản. Trong đông y lá tía tô còn được dùng để chữa các bệnh cảm, nhức mỏi, hen suyễn và mang đến cảm giác hưng phấn.

Công dụng làm đẹp da bằng lá tía tô sẽ làm bạn bất ngờ

Lá tía tô là loại thực vật rất phổ biến, giá thành cũng rất rẻ nhờ thế được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống hằng ngày. Bạn sẽ ngạc nhiên khi biết đến lá tía tô chứa rất nhiều loại vitamin A, C, B cùng các khoáng chất cần thiết cho cơ thể như Canxi, sắt, phospho có nhiều tác dụng trong việc nuôi dưỡng da.

• Có hoạt chất Aldehyde công dụng sát khuẩn, ngừa tổn thương và giúp làm lành vết thương nhanh.
• Giảm tình trạng thâm nám, giúp làm liền sẹo và cải thiện bề mặt da mịn màng, căng bóng hơn.
• Thành phần Priseril có tác dụng tẩy da chết, tái tạo những vùng da tổn thương và tăng cường hấp thu dưỡng chất.
• Dưỡng ẩm cho da.
• Hỗ trợ kháng viêm, làm dịu da.
• Góp phần ngừa mụn hình thành, tái phát.
• Có tác dụng chống oxy hóa, hỗ trợ trị nám, trị tàn nhang nhẹ nhàng.
• Dưỡng sáng da, trắng da và ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Mang đến cảm giác thư giãn, dễ chịu.

9 công thức làm đẹp bằng lá tía tô siêu đơn giản có thể áp dụng ngay tại nhà

1. Rửa mặt bằng nước lá tía tô

Rửa mặt là bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da thường thường ngày, một làn da khỏe sẽ là bước đệm để hấp thu các bước dưỡng chất sau đó, đồng thời cũng góp phần lấy đi bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại.

Cách thực hiện

• Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị tầm 2 nắm lá tía tô đã được cắt bỏ những bỏ phần lá bị héo, vàng đi.
• Sau đó xay nhuyễn lấy phần lá, có thể dùng máy xay để lấy được lượng nước nguyên chất nhất.
• Chắt lấy phần nước cốt ra chén sau đó pha với nước theo tỉ lệ 1: 1 có nghĩa là 1 phần nước lá tía tô và 1 phần nước lọc.
• Sử dụng vào hai buổi sáng, chiều và dùng trong ngày, không nên để qua đêm rồi dùng lại.

2. Dùng nước lá tía tô xông mặt để trị nám, tàn nhang

Xông mặt bằng các hoạt chất thảo dược như bạc hà, lá tía tô là các phương pháp được áp dụng nhiều trong dân gian không chỉ có tác dụng giảm cảm, hạ nhiệt còn góp phần giúp trị nám và tàn nhang.

Cách thực hiện

• Bước đầu tiên bạn cần chuẩn bị nguyên liệu là 2 nắm lá tía tô đã được làm sạch kĩ kèm theo 1 quả chanh tươi cắt lát mỏng.
• Đun sôi khoảng 500ml nước, bỏ các nguyên liệu vào trong nồi và tiếp tục đun tầm 10 phút để ép tinh dầu từ lá tía tô và chanh hòa vào nước.
• Mở nhẹ nhàng một phần nắp đậy và nên để cách mặt từ 20 đến 25cm để tránh nhiệt làm bỏng da.
• Nên xông khoảng tầm 10 đến 15 phút, sau đó rửa lại bằng nước ấm giúp lấy đi bụi bẩn, bã nhờn bên trong da được lấy đi.
• Mỗi tuần chỉ nên thực hiện từ 1 đến 2 lần, không nên lạm dụng quá nhiều có thể khiến da dễ bị đỏ rát, bỏng da.

3. Xông hơi lá tía tô hỗ trợ trị mụn cám, mụn trứng cá

Nhờ có tính sát khuẩn, ngừa mụn nên lá tía tô cũng thường được dùng để làm sạch da bằng cách xông hơi, giúp làm giãn nở lỗ chân lông giúp diệt vi khuẩn gây mụn từ bên trong.

Cách thực hiện:

• Đầu tiên bạn hãy chuẩn bị khoảng 5 đến 10 lá tía tô đã rửa sạch cho vào nồi nước đang được đun sôi.
• Sau đó bạn hãy cho tiếp một thìa muối và một thìa nước cốt chanh vào ngay trong nồi tiếp tục đun tầm 5 phút.
• Mở nhẹ nhàng phần nắp để hơi nước bốc lên và cách mặt tầm 20 đến 25cm và xông mặt trong khoảng 10 đến 15 phút.
• Rửa mặt lại nước lạnh để lấy sạch đi các bụi bẩn, bã nhờn còn sót lại và lau thật khô da mặt.
• Một tuần chỉ nên thực hiện 1 lần để tránh lỗ chân lông bị giãn nở quá mức và tránh làm bỏng rát da.

4. Xông hơi lá tía tô cùng sả giúp kiểm soát dầu, thư giãn cho làn da

Sả và lá tía tô đều là nguyên liệu có giá thành cực kỳ rẻ lại có tình sát khuẩn cao. Hàm lượng tinh dầu trong sả vừa giúp điều tiết bã nhờn, thông thoáng lỗ chân lông lại còn đem đến mùi hương dễ chịu, thư giãn.

Cách thực hiện

• Bạn hãy chuẩn bị hai phần nguyên liệu tầm 10 lá tía tô và 5 cọng sả được được làm sạch trước đó.
• Sau đó đun một nồi nước khoảng 500ml, đến khi nước sôi thì cho lá tía tô vào và tiếp tục đun.
• Phần sả đập ở phần gốc để dễ dàng ép lấy phần tinh dầu ra, sau đó cho ngay vào nồi nước sôi đun trong 5 phút.
• Mở nắp nhẹ nhàng và cách mặt từ 20 đến 25cm, tiến hành xông mặt trong 10 đến 15 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
• Nên áp dụng mỗi tuần 1 lần, hạn chế lạm dụng quá nhiều vì sả có thể gây khô da, mất đi độ ẩm.

5. Mặt nạ lá tía tô mật ong làm sáng da, kháng viêm

Lá tía tô và mật ong đều là các nguyên liệu có tình chống oxy hóa cao, khi kết hợp cùng nhau có thể nâng cao hiệu quả làm sáng da, hỗ trợ làm dịu tình trạng da bị mẩn đỏ, kích ứng.

Cách thực hiện

• Đầu tiên bạn hãy rửa sạch khoảng 1 nắm lá tía tô, bỏ đi những phần héo úa và ngâm nước muối pha loãng tầm 5 đến 10 phút.
• Cho vào máy xay hoặc nghiền nhỏ, ở bước này nếu lượng nước quá nhiều bạn có thể bớt ra một ít và giữ lại hỗn hợp đã được làm mịn.
• Tiếp theo, bạn hãy cho 2 đến 3 thìa mật ong vào trong hỗn hợp và trộn đều cho đồng nhất lại với nhau.
• Thoa hỗn hợp gồm lá tía tô kết hợp mật ong lên da và giữ từ 8 đến 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước.
• Có thể thực hiện mỗi tuần từ 1 đến 2 lần xen kẽ với các phương pháp dưỡng da khoa học giúp tăng cường khả năng làm sáng da.

6. Mặt nạ lá tía tô sữa chua giúp tẩy da chết, làm mịn da

Trong lá tía tô có chứa hoạt chất Priseril có tác dụng tẩy da chết nhẹ nhàng kết hợp cùng acid lactic trong sữa chua sẽ là ‘combo’ hoàn hảo giúp làn da trở nên mịn màng, căng mịn hơn gấp nhiều lần.

Cách thực hiện

• Bạn chuẩn bị 1 nắm lá tía tô ( khoảng tầm 5 đến 7 lá) đã được làm sạch kỉ, để ráo nước và cho vào máy xay hoặc nghiền nhỏ ra.
• Lấy 1 đến 2 thìa muỗng cà phê có sữa chua trộn đều với hỗn hợp lá tía tô đã được xay nhuyễn trước đó để tạo ra hỗn hợp sánh đặc lại.
• Sau khi rửa mặt sạch, bạn hãy cho hỗn hợp lên da trong tầm 10 phút sau đó rửa lại thật sạch với nước.
• Bạn có thể áp dụng mỗi tuần từ 1 đến 2 lần để nâng cao hiệu quả tẩy da chết nhẹ nhàng, làm mịn da và đừng quên việc dùng kem chống nắng trước khi ra đường nhá.

7. Mặt nạ lá tía tô dầu dừa tăng cường khả năng dưỡng ẩm cho da

Nếu bạn là cô nàng có làn da khô, thường xuyên bong tróc có thể thử ngay cách kết hợp giữa lá tía tô cùng dầu dừa sẽ mang đến khả năng dưỡng ẩm sâu chỉ sau 10 đến 15 áp dụng cực kỳ đơn giản.

Cách thực hiện

• Chuẩn bị tầm 5 đến 7 lá tía tô đã được làm sạch trước đó sau đó cho vào máy để xay nhuyễn, hoặc nghiền nhỏ ra.
• Tiếp theo cho 1 thìa dầu dừa nguyên chất và trộn đều với phần nguyên liệu đã thu được thành hỗn hợp sệt không quá lỏng, không quá đặc.
• Đắp lên da mặt sau khi đã được làm sạch và giữ trên da tầm 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch lại với nước kết hợp massage da mặt.
• Nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần để cảm nhận hiệu quả dưỡng ẩm da từ bộ đôi này mang lại cho da nhé!

8. Cách nấu lá tía tô với bia làm sáng da, mờ thâm nám

Bia luôn được áp dụng trong ngành làm đẹp nhờ các thành phần đã được lên men bổ sung nhiều khoáng chất có lợi cho tóc, kết hợp cùng lá tía tô giúp nâng cao khả năng dưỡng sáng, làm mịn màng bề mặt da.

Cách thực hiện

• Bước đầu tiên bạn hãy chuẩn bị khoảng 50 gram lá tía tô rửa sạch và ngâm với nước muối trước đó.
• Cho vào máy xay, hoặc nghiền nhỏ hỗn hợp gồm lá tía tô và 100ml bia tạo thành hỗn hợp sánh mịn, đồng nhất lại với nhau.
• Đắp hỗn hợp vừa hoàn thiện lên da mặt sau khi đã được làm sạch trong 10 đến 15 phút rồi rửa lại với nước mát.
• Nên thực hiện mỗi tuần 1 lần và thực hiện vào buổi tối vì công thức có thể làm da dễ bị bắt nắng với ánh nắng mặt trời.

9. Uống nước lá tía tô nguyên chất

Nếu bạn vẫn cảm thấy các cách trên có phần “lỉnh kỉnh” thì có thể nấu ngay nước lá tía tô uống hàng ngày vừa giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da cực kỳ tiện lợi.

Cách thực hiện

• Đầu tiên bạn hãy rửa thật sạch lá tía tô, loại bỏ những phần lá già bị hư và ngâm nước muối trong 5 phút.
• Nấu khoảng 200ml nước đun sôi và cho lá tía tô vào trong, ủ trong vòng 20 phút sau đó.
• Có thể dùng ngay trực tiếp hoặc pha với nước loãng dùng thay trà cũng rất hợp vị nữa đấy.

Lưu ý khi làm đẹp bằng lá tía tô bạn nên biết

• Không nên sử dụng các phần lá tía tô đã bị héo úa, bị vàng vì sẽ làm giảm lượng dưỡng chất, không tốt cho sức khỏe và làn da khi đắp trực tiếp lên.
• Đối với các bạn có nguy cơ dị ứng lá tía tô nên tránh sử dụng hoặc nên patch test ( thử trước) ở một vùng da nhỏ như tay, hai bên cằm xem có kích ứng xảy ra không.
• Không nên dùng liên tục, tần suất quá nhiều lần trong một tuần có nguy cơ khiến da dễ bị mỏng, kích ứng da.
• Các bà mẹ đang mang thai nên hạn chế dùng lá tía tô để thoa trực tiếp hoặc uống, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước.
• Để phát huy hiệu quả của lá tía tô nên cần làm sạch da trước, thường xuyên tẩy tế bào chết để hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
• Chỉ nên dùng lá tía tô đã sơ chế trong 1 ngày, tránh để qua đêm có thể làm dung dịch bị hư tích tụ vi khuẩn gây hại cho da.
• Sử dụng thêm kem chống nắng để bảo vệ da trước khi ra đường khi dùng lá tía tô thoa trực tiếp lên da có thể dễ gây bắt nắng với tia UV.
• Lá tía tô mang đến tác dụng ở mức hỗ trợ không thể thay thế hoàn toàn cho chu trình chăm sóc da, vì thế bạn vẫn nên “đầu tư” thêm cho mình một quy trình skincare chuẩn chỉnh cùng nhé!

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Tham khảo ngay cách làm dịu da cấp tốc từ ngải cứu, các cánh làm đẹp da bất ngờ.
• Tất tần tật kiến thức làm đẹp da từ tea tree oil và các tips làm đẹp cực kỳ hữu ích cho làn da
• BHA là gì? Cách dùng BHA hiệu quả an toàn và không gây kích ứng da bạn nên biết

Cảm ơn các bạn đã cùng mình khám phá ra các tác dụng làm đẹp bằng lá tía tô. Hi vọng qua bài viết trên đã cung cấp thêm cho các bạn thông tin bổ ích, hãy ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm các thông tin hữu ích nhất nhá.