Công dụng của collagen với da

Collagen giúp cơ thể kết nối các tế bào, tạo độ đàn hồi cho da. Khi collagen suy giảm, làn da sẽ mau bị lão hóa với các dấu hiệu như: da khô, nhăn ở đuôi mắt, khóe miệng,… Chính vì vậy, collagen là chất quan trọng được dùng nhiều trong ngành thẩm mỹ (nhất là chăm sóc da), phẫu thuật bỏng,…

Dưỡng da bên ngoài từ các loại mặt nạ tự nhiên chứa collagen

Mặt nạ từ bơ

Trong bơ có nhiều vitamin E và C – hai loại vitamin kết hợp giúp tái tạo collagen. Vì thế, khi muốn bổ sung collagen cho da, bạn có thể dùng mặt nạ bơ.

Các nàng chỉ cần gọt vỏ bơ, nghiền nát hoặc cho vào máy xay nhuyễn. Sau đó, thoa một lớp mỏng mặt nạ lên mặt, để trong 20 phút rồi rửa mặt lại cho sạch.

Mặt nạ lòng trắng trứng

Ngoài bơ, lòng trắng trứng cũng có chứa collagen tự nhiên rất tốt cho da. Dưỡng da với loại mặt nạ này, bạn sẽ thấy da mình tươi trẻ hơn.

Nàng hãy lấy lòng trắng trứng, đánh trứng mạnh cho đến khi nổi bọt rồi dùng cọ hoặc tay thoa mặt nạ lên mặt. Có thể vừa thoa vừa massage mặt để dưỡng chất thấm sâu vào da hơn. Sau 15 – 20 phút, khi mặt nạ khô lại thì bạn rửa mặt sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ cà rốt

Ngoài bơ và trứng, cà rốt cũng là loại mặt nạ chứa collagen được nhiều bạn gái ưa thích. Cà rốt có nhiều dưỡng chất và vitamin có ích giúp collagen được tái sinh để da luôn mịn màng, trẻ đẹp.

Cách dùng mặt nạ cà rốt cũng tương tự như hai loại mặt nạ trên, chỉ khác là cà rốt các bạn cần luộc cho chín mềm rồi nghiền nhuyễn để thoa lên mặt. Ngoài ra, các bạn có thể kết hợp cà rốt với sữa chua không đường để có được loại mặt nạ tốt nhất.

Nạp collagen cho da đẹp từ bên trong

Ngoài dưỡng da từ bên ngoài với các loại mặt nạ chứa collagen, các bạn hãy “nạp” những thực phẩm giàu collagen cho da đẹp từ bên trong như: đậu nành, trứng, ngũ cốc, cá hồi, các loại rau màu xanh đậm và trái cây màu đỏ,…

Mong rằng với thông tin trên đây, các bạn sẽ có thêm kiến thức để giữ gìn làn da tươi trẻ của mình. Nếu cảm thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ ngay với bạn bè nhé!