<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">sai lầm khi chăm sóc da &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2023-02-08T09:14:59Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/sai-lam-khi-cham-soc-da/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>Thùy Linh</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Hãy lưu ý với 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng để da bạn không bị tổn thương]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/sai-lam-khi-dung-kem-chong-nang-2/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=637527</id>
		<updated>2023-02-08T09:14:59Z</updated>
		<published>2023-01-09T02:46:14Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bảo vệ da khỏi ánh nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bí quyết chăm sóc da vùng mắt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bí quyết dưỡng da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bí quyết đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bí tắc lỗ chân lông" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bôi kem chống nắng hợp lí" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="các mẹo vặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách dùng kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chống tia UVA" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chống tia UVB" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hạn sử dụng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hạn sử dụng kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kích ứng da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nổi mụn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sai lầm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sai lầm khi chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sai lầm khi dùng kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sản phẩm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="son dưỡng môi" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sử dụng kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tổn thương" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Vị trí" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="xịt chống nắng" />
		<summary type="html"><![CDATA[Ngày nay, việc thường xuyên sử dụng kem chống nắng không còn là điều quá xa lạ với chị em phụ nữ chúng mình. Tuy nhiên, vẫn sẽ có nhiều người trong số chúng ta thường xuyên mắc những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà không phải ai cũng biết. Cùng BlogAnChoi]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/sai-lam-khi-dung-kem-chong-nang-2/"><![CDATA[<p><strong>Ngày nay, việc thường xuyên sử dụng <strong><a href="https://bloganchoi.com/kem-chong-nang/"  target="_bank"   title="kem chống nắng">kem chống nắng</a></strong> không còn là điều quá xa lạ với chị em phụ nữ chúng mình. Tuy nhiên, vẫn sẽ có nhiều người trong số chúng ta thường xuyên mắc những sai lầm khi sử dụng kem chống nắng mà không phải ai cũng biết. Cùng BlogAnChoi điểm qua 7 sai lầm khi dùng kem chống nắng để giúp da bạn tránh khỏi những tổn thương nhé! </strong></p>
<p><span id="more-637527"></span></p>
<h2><strong>Vì sao phải sử dụng kem chống nắng? </strong></h2>
<p>Đây là một trong những loại <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/lam-dep/my-pham/"  target="_bank"   title="mỹ phẩm">mỹ phẩm</a></strong> lành mạnh nhất mà bạn có thể sử dụng để bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời. Theo Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) để xác định đâu là loại kem chống nắng tốt thì bạn phải dựa vào việc chúng có khả năng ngăn chặn tia UVA và UVB mạnh để giúp bạn không bị bỏng, giảm thiểu sự phát triển của nếp nhăn và các dấu hiệu lão hóa khác.</p>
<figure id="attachment_637551" aria-describedby="caption-attachment-637551" style="width: 960px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637551" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang.jpg" alt="Để bảo vệ da tránh khỏi sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời thì bạn cần phải dùng kem chống nắng (Ảnh: Internet)" width="960" height="603" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang.jpg 960w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang-300x188.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang-768x482.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang-696x437.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/loi-ich-cua-kem-chong-nang-669x420.jpg 669w" sizes="(max-width: 960px) 100vw, 960px" /><figcaption id="caption-attachment-637551" class="wp-caption-text">Để bảo vệ da tránh khỏi sự tác động trực tiếp của ánh nắng mặt trời thì bạn cần phải dùng kem chống nắng (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Theo lời khuyên từ Học viện Da liễu Hoa Kỳ (AAD), bạn chọn kem chống nắng có phổ rộng và chống thấm nước, với chỉ số SPF từ 30 trở lên và chọn kem chống nắng khoáng chất có kẽm và titan để sử dụng hàng ngày nhằm ngăn chặn tia UVB và UVA.</p>
<h2><strong>Đợi đến khi ra ngoài thì mới sử dụng </strong></h2>
<p>Theo bác sĩ Leslie Baumann &#8211; một bác sĩ da liễu ở Miami (Mỹ), bạn nên bôi kem chống nắng ít nhất 20 phút trước khi bước ra ngoài, bởi vì da của bạn cần thời gian đó để hấp thụ các thành phần và hình thành màng bảo vệ cho làn da.</p>
<figure id="attachment_637540" aria-describedby="caption-attachment-637540" style="width: 1280px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637540" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang.jpg" alt="Thời gian chờ tối thiểu để kem chống nắng phát huy được tác dụng đó là 20 phút (Ảnh: Internet)" width="1280" height="853" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang.jpg 1280w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-1024x682.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/ra-ngoai-moi-boi-kem-chong-nang-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1280px) 100vw, 1280px" /><figcaption id="caption-attachment-637540" class="wp-caption-text">Thời gian chờ tối thiểu để kem chống nắng phát huy được tác dụng đó là 20 phút (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Mặc khác, nếu bạn bôi kem trước khi ra ngoài mà không đủ ít nhất 20 phút thì lớp kem chống nắng chưa được khô ráo và dễ bị dây vào khẩu trang và làm cho da mặt bạn tiếp xúc bụi bẩn dễ dàng hơn.</p>
<h2><strong>Sử dụng một lượng quá ít </strong></h2>
<p>Chỉ số SPF được khuyến khích sử dụng là phải đạt tối thiểu 30 nhưng không đồng nghĩa với việc bạn thoa một lượng tùy thích lên da là đủ. Lúc này khả năng chống nắng từ các thành phần trong kem chống nắng không thể phát huy tối đa chức năng bảo vệ da của bạn và dẫn đến tình trạng bị sạm da và lão hóa da do bôi không đủ lượng cần thiết.</p>
<p>Tia UV lúc này sẽ dễ dàng xâm nhập vào làn da của bạn và làm tổn thương lớp biểu bì da và nguy cơ dẫn đến ung thư da là rất lớn.</p>
<figure id="attachment_637542" aria-describedby="caption-attachment-637542" style="width: 1500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637542" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it.jpg" alt="Lượng kem không đủ sẽ làm suy giảm khả năng chống nắng của sản phẩm (Ảnh: Internet)" width="1500" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it.jpg 1500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/luong-kem-chong-nang-qua-it-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-637542" class="wp-caption-text">Lượng kem không đủ sẽ làm suy giảm khả năng chống nắng của sản phẩm (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Tùy vào khuôn mặt và tùy vào tính chất của loại kem chống nắng bạn đang dùng mà bạn sử dụng một lượng phù hợp. Trước hết, hãy kiểm tra xem bạn đang sử dụng kem chống nắng vật lý hay hóa học và cân nhắc thế nào là đủ liều lượng cho một lần dùng.</p>
<p><strong>Tham khảo cách thoa kem chống nắng thế nào là một lượng vừa đủ: </strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/vkBLuEjaBSc?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Bạn chỉ thoa một lần và không thoa lại </strong></h2>
<p>Chúng ta sẽ rất dễ rơi vào sai lầm này chỉ vì lười. Đôi lúc nghĩ rằng mình đã thoa một lượng đủ trên da thì da đã được bảo vệ trong cả một khoảng thời gian dài và bạn không có ý định sẽ thoa lại kem chống nắng. Đây chỉ là một công cụ giúp bạn bảo vệ da và nó không hoàn toàn giúp bạn tránh được tia UV mãi mãi nên bạn cần phải bỏ ngay suy nghĩ này.</p>
<figure id="attachment_637543" aria-describedby="caption-attachment-637543" style="width: 1500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637543" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang.jpg" alt="Bạn cần thoa lại lớp kem mới sau một khoảng thời gian dài sử dụng để bảo vệ tối ưu làn da (Ảnh: Internet)" width="1500" height="1000" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang.jpg 1500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-thoa-lai-kem-chong-nang-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-637543" class="wp-caption-text">Bạn cần thoa lại lớp kem mới sau một khoảng thời gian dài sử dụng để bảo vệ tối ưu làn da (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Theo chia sẻ của Cục quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), ngay cả kem chống nắng được dán nhãn “chống nước” cũng chỉ duy trì chỉ số SPF tối đa là trong 80 phút. Vì vậy, nếu bạn cho rằng không cần thoa lại sau một khoảng thời gian dài sử dụng kem chống nắng thì bạn đã sai lầm khi bảo vệ da của mình.</p>
<p><strong>Tham khảo cách thoa lại kem chống nắng đúng cách tại các video sau: </strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/I4LOEh24saE?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Thoa sản phẩm không đều trên da</strong></h2>
<p>Thông thường, chúng ta sẽ có thói quen thoa kem bằng cách dùng tay chấm các điểm lên da và bắt đầu tán chúng. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thời gian đủ để tán cho lượng kem trên da được đều và mịn. Từ đó dẫn đến tình trạng tán kem không đều và làm cho bề mặt da còn sót lại những vệt kem chống nắng.</p>
<figure id="attachment_637545" aria-describedby="caption-attachment-637545" style="width: 1920px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637545" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu.jpg" alt="Những vệt kem xấu xí sẽ xuất hiện nếu bạn không tán đều chúng khi thoa kem chống nắng (Ảnh: Internet)" width="1920" height="1290" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu.jpg 1920w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-300x202.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-1024x688.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-768x516.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-1536x1032.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-696x468.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-1068x718.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/tan-kem-khong-deu-625x420.jpg 625w" sizes="(max-width: 1920px) 100vw, 1920px" /><figcaption id="caption-attachment-637545" class="wp-caption-text">Những vệt kem xấu xí sẽ xuất hiện nếu bạn không tán đều chúng khi thoa kem chống nắng (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Trường hợp bạn sử dụng kem chống nắng vật lý sẽ càng dễ lộ những vệt kem trên da hơn vì kết cấu của loại này thường sẽ đặc và khó tán hơn. Hãy lưu ý điểm này để da mặt bạn không bị gặp những “trục trặc” khi ra ngoài nhé.</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=kem+ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng+v%E1%BA%ADt+l%C3%BD&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dkem%2520ch%25E1%25BB%2591ng%2520n%25E1%25BA%25AFng%2520v%25E1%25BA%25ADt%2520l%25C3%25BD%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=xZugp_s7b-e1QWXQsnvyEgkvzNAzh5g-BP4maAjRXr5eesWq3USJHMzKncelF_tV6K3loasXI6HTR0TJ04vFUvPQHosdmRsWBia90NCFlXGAt4YYsVb5-JwwP9Ifh4AX8V5pDnGPpaV91Pe63J1A9sCPqJNclS-z1fg6QHHcBq1g7R0mVEN51rYSYDJ6a2lOnK2Z8-LAfCODJjH3fry6S6BWPnYUT02LLcVHE5HJAQMdrPnGuN6nKBg50WIhyWbRkvVAFFBxSVRVM9K56-WF9qJagPd-7TPxC78XcFk7be2HiOxXcUSqzZNA-bTavonboYLrl5iqtY8T9XJ4OoiJuhMUhezmwu0RFQu15vzywJWci4NC79Sqg43BbFRYsepsg2p7scPLvi2sKnMfICha4MygPkAra8SzL4cyRL7ABjdYVNyuIE_QKCqa-5k3_qNPFELaavVG2RxaEeKemD4DcgfC_HE01DlGqLovUMDuxWOHLxowTbfAuVQK0aJmbU2kI17uCjHcarPyHH6jcwHPSPi_o-nMjjfs5FUWYUaVV4A1RlnnPsuRq280awE1VypIST1GeQ5PqjOJopF6-neZ6jU9xeuQYQ5UsgJvIVYDGk-0G8BYCb_enV2uALnwQibh7VmZR4R0QJfC9ocQLyS0seT1MdRV5pKjeU9vOUVConEg6kuhZM3agSOpmyXPjDPcaASdHhfa9reA6IqGUIoNCHhiHxoDeNn6ak1GVJVTDSIBO2nv6ocBOIEsfvjJxyAJAmss10A6IE1L2O_EaYPVLyDJr4bdltKYkP2tJV5I_X-xmY3xtzT9bFoqTGHCbSK6ahE_5_zGCk5ephCnyradzpA7ciPD8V50Ah9Nu908MlzsfCrDljR_Fe9h9BFY_vLnxXAGOar8xqe6PlW_-uMP9IsNtm1ZEBQgcEj3yM6S659xIvZzGBk.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua kem chống nắng vật lý tại Shopee.</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?_keyori=ss&afflink=1&amp%3B_keyori=ss&amp%3Bfrom=input&amp%3Bspm=a2o4n.store_product.search.go.2b77640cxqNlnV&from=input&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&q=ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng+v%E1%BA%ADt+l%C3%BD+&rdtp=header&spm=a2o4n.store_product.search.go.2b77640cxqNlnV&sub_aff_id=Website&sub_id1=Website&sub_id2=Website&sub_id3=Website&sub_id4=Website&url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3F_keyori%3Dss%26amp%253B_keyori%3Dss%26amp%253Bfrom%3Dinput%26amp%253Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.2b77640cxqNlnV%26from%3Dinput%26q%3Dch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%2Bv%25E1%25BA%25ADt%2Bl%25C3%25BD%2B%26spm%3Da2o4n.store_product.search.go.2b77640cxqNlnV&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3Fq%3Dch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%2Bv%25E1%25BA%25ADt%2Bl%25C3%25BD%2B%26amp%3B_keyori%3Dss%26amp%3Bfrom%3Dinput%26amp%3Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.2b77640cxqNlnV%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=lazada.vn&wpaflt_url_host=www.lazada.vn&wppepvndtecrv=I8U2Rjgz9iu7jyHS-vKr6TVoNa-zuJ1QXrAkOy78BEeRKPj4CFxCoR62yH5EIHDmj7-8zqoyKw83o-9aYBSGrdV_V8oKg-p0hW7aXSDQNxmil51iNr7jD1IrLLUaPinoaYHWhasYLUL5VCkY8ZCE63gY-ZWxINtILcNtmfdDyl8YBqHpso1DsDe3Nf2ulXSoRhWXM8ycMKcP5-PJqlYjofVMrq69oElaQ1j5agavJ0tGFnsZtDXZRrsXCbTwcv-mm5LWRgROEkvOgoriO8yChm1nngMDIGJFj7afayrfeXnE8pDe65stpdDdVNn_Sl2C1N9lUlajqk3GofoNgPmyvGYhWmtzx7y805zaSvKnJNhr340eXd4ee6J60ZZCXA5ree8p9C1igHrrBtPSmyHEc5Zb7kEcuWhPcLK3hIxkhPU1zPueA6_nhAmgY7dtYbk2fABB-S4MDRhwScb2S4ihegykRNpcCavsYXEA6rkZmj8mJ1C9tKuWJsCOWn0bSeB6KlX7rDNUPNhVzcLa0pXkonhXOQAnhjDUDaZ1n-8TSDZadaIdTxoTYbX4uGHV21dalFwHTFElPJY2qWT_l7aaNxyk3D-D7gRRbWAJ7_VObYjxe_ETIMRGvwkJtU-uN60AktkXOdOtMdFVInvyQOb_x-B6p5qfOsJwSXMwJ9-9-NyWRd5Us9A1wxKlv9e600813yKDjW-yhqiloccOCfsadpcAhnGDrA0L1eG06wQRri0pPn5dwiQrUTBRMl4AhXqmwuVPAsCejqjZBYgHAgAb6EA0GEk3UBErCH0Ymzl24wkj4Vf4vQtqo34aPRe6nC3ppREUITHtJXmaRI4PgZTS9d1rlo-V5mDaWEbc7GXTf38zRxBqXqkZBgTbsXajo177fESG-ntfOrVoJHw5dT7puuPAUDAHXEL4DlmBS_2xdH1g0l1C61QHv2Ku_qO445RU3kzT33OTnkG5NdITj3ITTrgEDKu50Gsgu1QXQSlT1ymyvRKptTye7S6g3xpDu8qDyWOnyTa2ZJ4SX2mwu1XVVld-qBHcI6B-ISE5YF-jXVT04ek." target="_blank" rel="nofollow">Mua kem chống nắng vật lý tại Lazada. </a></strong></li>
</ul>
<p><strong>Tham khảo cách tán kem chống nắng không bị vón cục: </strong></p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/B9mWa5xUekQ?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<h2><strong>Sử dụng kem chống nắng hết hạn </strong></h2>
<p>Đây là một trong những nguyên nhân khiến da bạn nổi mụn cũng như làm bí lỗ chân lông của bạn. Hãy xây dựng thói quen kiểm tra hạn sử dụng với tất cả các loại mỹ phẩm mà bạn dùng hằng ngày không chỉ đối với kem chống nắng.</p>
<figure id="attachment_637546" aria-describedby="caption-attachment-637546" style="width: 1080px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637546" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han.jpg" alt="Bạn có thể bị kích ứng da nếu sử dụng kem đã hết hạn (Ảnh: Internet)" width="1080" height="675" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han.jpg 1080w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-300x188.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-1024x640.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-768x480.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-696x435.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-1068x668.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/kem-chong-nang-het-han-672x420.jpg 672w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /><figcaption id="caption-attachment-637546" class="wp-caption-text">Bạn có thể bị kích ứng da nếu sử dụng kem đã hết hạn (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Mỹ phẩm khi đã hết hạn sử dụng thì chức năng của sản phẩm sẽ không thể đáp ứng trên da của bạn mà thay vào đó sẽ tạo phản ứng ngược và làm da của bạn gặp những nốt mụn xấu xí, thậm chí bạn có thể sẽ bị kích ứng da mặt.</p>
<h2><strong>Trời không nắng thì không thoa kem chống nắng</strong></h2>
<p>Học viện Da liễu Mỹ (AAD) đã chỉ ra rằng ngay cả khi không nhìn thấy mặt trời và có nhiều mây thì 80% tia UV vẫn chiếu vào da bạn. Đồng nghĩa với việc dù không xuất hiện tia UVB, nhưng tia UVA vẫn có xuyên qua làn da của bạn. Vì vậy, bạn cần phải thoa kem chống nắng bất cứ khi nào bạn ra ngoài dù có là trời nhiều mây hay trời nắng.</p>
<p>Nếu như bạn chủ quan trời không nắng sẽ không khiến bạn bị đen da thì hoàn toàn sai. Sử dụng kem chống nắng không đơn thuần là giúp bảo vệ màu da mà còn giúp bạn tránh khỏi bệnh ung thư da. Hãy bắt đầu thoa kem bất kể kể lúc nào bạn cần ra ngoài nhé.</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?_keyori=ss&afflink=1&amp%3B_keyori=ss&amp%3Bfrom=input&amp%3Bspm=a2o4n.store_product.search.go.6ceb75a0RWFtC5&from=input&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&q=x%E1%BB%8Bt+ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng+&rdtp=header&spm=a2o4n.store_product.search.go.6ceb75a0RWFtC5&sub_aff_id=Website&sub_id1=Website&sub_id2=Website&sub_id3=Website&sub_id4=Website&url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3F_keyori%3Dss%26amp%253B_keyori%3Dss%26amp%253Bfrom%3Dinput%26amp%253Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.6ceb75a0RWFtC5%26from%3Dinput%26q%3Dx%25E1%25BB%258Bt%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%2B%26spm%3Da2o4n.store_product.search.go.6ceb75a0RWFtC5&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3Fq%3Dx%25E1%25BB%258Bt%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%2B%26amp%3B_keyori%3Dss%26amp%3Bfrom%3Dinput%26amp%3Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.6ceb75a0RWFtC5%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=lazada.vn&wpaflt_url_host=www.lazada.vn&wppepvndtecrv=XeefVYZ5YC43sYUBw0LF-NLMyTV9UzcPNrrCKyiR-DoXsEmot1LVWgPvfutwhjmQdR5BPTs9-owGtA6Ld-F2bggXclImZh89aV5UuVzio4_fk8SwEu7f0kM-wLpmXUgUYC_DlJzKK1ghEzvLnIatkJ3U0jm_AJ5fYFW1upHCjkEoGGvwJRopkB8eM_souNd2dR6_EyvygTuQTQOgn6BQQBljIu4OC7dXen2O8mUDArE0fks5aLS-ksdpLVfhPJfz2UBco68yYXyiP5QKK8O7Gec-2peip3KtAoLv8T6bPguI_XCrwiMlG1_BmCVIzN2nvyden7Jp7gZZ5l7cp1g0az_6nEYlEmjphj7H9t3-X7iGFJ_Z0d7jDslJeBWm4pQDVLD2mZx3J5jsA68iO2T8e-P3hWWp2ryI2gePOpwsYpw3pnyqQllY2UuO4K4M49viXfEYdOM0IdAhdlBml7v7VIjcVB4MhH7scqCFpMGyexQzOVGDn8_P90qc7qTkSRGqBU6gpBr8SaY2Wl8NjQbL7yImDdd3Hwl5h7URiG7WHk96Uj-1qOzzxoBWWxmeCNCQ4UY8rpeTSy6MLXvnQbMZ11r2ima8kDtMr_8AUJvYGiwk8BPR9L3DbWZRku55uPCmRJzt_ELSFKhyh0iyG2eoePrc66NoJzmwHkIgo-7_qn6TtztThv8tLn10GJRKyio3VQ5EUREfTr1NNSpQRiHk7veEkV7b0FzsGPLtNHG9mOirnr_nn6z4sqKMrSQbzjly0-9z5pnuXbPizCfl37FClXPueyzxK_131_vHUe55QM4mUEKVHWbkYDMvJcQ7IhM2nA5GXuhl2Y6O6LhIy6HA0EkQO5bT1GjcuCTY0zVSqaDGkpsG9476zl2y76yJ73JvkJ27hKwMorPbDR3YsYVH24u97caxOxffPL3e9C9uyovq0TXA3FPBfglo7dlINJAQhHAq-bRHciKUpQQx3L8Hv7cHcbopfFD6BryLD-hMM3Nb9Y7El9JmsketX637olnHvdwy_tH-sRs5rgj3JXMo" target="_blank" rel="nofollow">Mua xịt chống nắng tại Lazada.</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=x%E1%BB%8Bt+ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dx%25E1%25BB%258Bt%2520ch%25E1%25BB%2591ng%2520n%25E1%25BA%25AFng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=KaAXiJ1CT9IIwByyUeqMJEZTGkdFPgyMqF1mYDT09Uonut4qIIQvaH7WD9ZUSxhkJCLzcPGro19rhkTnPfSsqXopTrQetZopKLTwel-2p4UxwFvyR2tKmUnEt8CgOIBJC5kqg27yzxIAJnghzwSSNQarIiK096Eh5u7gQlq-IGnIImkCvkoPQmMfdJO5OUv6XtkepJ7F-pQ08nLxyIbSI9Ux7v2KdXQPTEmICvfE5qFdIbwpT5QMlirl6sUVC_9vBojPERqPrlxSyfFbCHIr5_ahPCsJdZh7knjXhKMoV3AJ65jUr4IZv51l5VUWCq6Bg9hVAaZ3ENz8mjf9XuCBBpvFMOTinpA77xrq0eqvlCV2LBJ-Wn8cjDQIkPOWVDR0s-i8ZBsEasev-9OcRecENwQFCd7Pm30qiFqZOlGhx-xqsae-8YpTlrKxoCK0lrrwEuWo_ml7RcFajR5onJqOFnhoZR_Tcvb2yHriMBfYzwEdYAGqBYRQvGU9Zr78gJLf_WooD2s7seHqw8Pow4kmoLc7J9d5cLiBw9BiDpy3TKv8uWStdSfjzxTdavZh1OQ9SfAvrT0TcTDsBrFb9vcmhU6fqtckag-irEL5twtqdqbvGxFpzo9n_PV45TrTwLhOp1GRh8flsmJvqSfwZEpeoLenK8YK_BqxsLfHgEMptYHbo0XOz9pkNih_-FtJgrKP1O37Aj3QgDfW_uL68nxAijI7JdMJMwMSjXj2DNttx5FFQ3cnlSBKEaP3jhZN4KoC42YeLBRKd6fwLcrUGws-8B1y9wYEIQqESH5mlQn4z409wrh4tRSLB94So5tpkVMoYSTw1ucWTkCTy-KpAbdnSCI9-plkzkEgHPHQpe7urkNOBY1_jbtm7nJ_1MnxuUhMHakW&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua xịt chống nắng tại Shopee. </a></strong></li>
</ul>
<h2><strong>Bạn bỏ qua những vị trí quan trọng </strong></h2>
<p>Bạn cần phải hiểu rằng, tất cả các vùng da có khả năng tiếp xúc với ánh nắng đều phải được thoa kem chống nắng một cách kĩ lường và cẩn thận. Một nghiên cứu trên tạp chí PLoS One, gần 20% người tham gia không thoa kem chống nắng lên mí mắt và những người tham gia nghiên cứu không biết rằng họ đã bỏ sót điểm này. Và một điều cần lưu ý rằng vùng mí mắt có tỷ lệ ung thư da cao nhất trên vùng da mặt của chúng ta.</p>
<figure id="attachment_637548" aria-describedby="caption-attachment-637548" style="width: 1100px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-637548" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong.jpg" alt="Mí mắt và môi đều là các vùng da khá mỏng và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời (Ảnh: Internet)" width="1100" height="733" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong.jpg 1100w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-1024x682.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/01/khong-boi-o-vi-tri-quan-trong-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1100px) 100vw, 1100px" /><figcaption id="caption-attachment-637548" class="wp-caption-text">Mí mắt và môi đều là các vùng da khá mỏng và dễ bị tác động bởi ánh nắng mặt trời (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bên cạnh đó. môi cũng là một vùng da cần được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Nguyên nhân dẫn đến thâm môi mà chúng ta thường gặp cũng đến từ việc không che chắn và bảo vệ vùng môi tránh khỏi ánh nắng mặt trời. Vì vậy, hãy tập thói quen sử dụng son môi có chỉ số SPF 15 trở lên để bảo vệ môi.</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?_keyori=ss&afflink=1&amp%3B_keyori=ss&amp%3Bfrom=input&amp%3Bspm=a2o4n.store_product.search.go.48ef3493c8svtR&from=input&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&q=vi%C3%AAn+ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng&rdtp=header&spm=a2o4n.store_product.search.go.48ef3493c8svtR&sub_aff_id=Website&sub_id1=Website&sub_id2=Website&sub_id3=Website&sub_id4=Website&url=https%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3F_keyori%3Dss%26amp%253B_keyori%3Dss%26amp%253Bfrom%3Dinput%26amp%253Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.48ef3493c8svtR%26from%3Dinput%26q%3Dvi%25C3%25AAn%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%26spm%3Da2o4n.store_product.search.go.48ef3493c8svtR&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fwww.lazada.vn%2Fcatalog%2F%3Fq%3Dvi%25C3%25AAn%2Bch%25E1%25BB%2591ng%2Bn%25E1%25BA%25AFng%26amp%3B_keyori%3Dss%26amp%3Bfrom%3Dinput%26amp%3Bspm%3Da2o4n.store_product.search.go.48ef3493c8svtR%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=lazada.vn&wpaflt_url_host=www.lazada.vn&wppepvndtecrv=Ixn9l6_KePMvXnRfFsxLSGO2XJFLIcwuCzlnN7UtbL68aBXULoVNgdBAd1iFi59Ro7Z6xoFZ259lHQm8pAez2QF4iJUQe3YgC8srP0OtFmk6PHnVWEMd_R0Stw_Zz4yQQRju08phL1DceHhxyXdZBDfa7vGi4QPXItk9W8Yl3QAIERW91NCLVhS4aH2SHXd4EBpbl4TDquJzceDV0tVuNUd8PcnQDOw6G9ILH8eab2zWDyP8qBW2NoYoZwFsD1JzAulCGLq-Rthhf3PonpROJtq821Yc_mLt-h4ti-VaWoySHTYlOMxQQ6oa3wWzKLxNKXbQVSs_aeou-vs5mmHVzM1cYERH9Y3oHFOzQP5yLX5OJ-oCHhKDyvb9UytYjmPNBcBOkqkBcMnCazNLaE_D_iboJvLfoB7sXtRRMvnTTB4zMvkHk-mRAUSpqCK9iliFZoEXbjoBeEbn0QBAHo7I-VAvMrXLTGVrj2XSiPC3R6BxM9qsPeZFToMVtWhKpwlgc8EUDTfjE7B_MQoj3zmeoAn5YSixlhvw4055BhzyT6hT0WUyQ8xivDLVFuU8KtQxlj5zr6G9aX7j3CLFJppRN-e-yLVOSwVnBt7JuFJBx67l01phjm0T2uYLLcEhCQWL8e3wOFkNimZcOsn9NHw2X5Vkc3g4hD3jpN-kLZFl4mN-didycCrdVPFov5zjn2K8meIJ2v9REA15b4OgvbY3yk6MXlvw_noyV8pGFu5it56pPXDUJdpbvp5hceH2l5pdzyLQFsys6pFHzQ-_Ux-fWIjPnBoj0xVWVudc-gzi66jPYIgE0QlhylURGVnQ0bKLYpFdkq48H5htCvJjw0ODej3si5CO0o4-LTwiikA4-OyHYWhOpaOoEbDGQz2_4ONCmGbJzvyF29PJL0Cy7NRpAb5ghWYgKW5cIvV1PXmtaPaSKpxBGf5NYDMi6ROWFxEKPebaJbB26k4xjdY1hZsCbP2C5XZ0C1cj-p6qwZtOsETy9vf3l6tjsMxwR5AaCuzN8d3ME19E1BUCSQPP5xk-Vbr3l8v6M6E." target="_blank" rel="nofollow">Mua viên uống chống nắng tại Lazada.</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=vi%C3%AAn+u%E1%BB%91ng+ch%E1%BB%91ng+n%E1%BA%AFng&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dvi%25C3%25AAn%2520u%25E1%25BB%2591ng%2520ch%25E1%25BB%2591ng%2520n%25E1%25BA%25AFng%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Fskincare%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=l9nKzJb2SHmyxybZv05UwtU4wxUskhaqOEZukcpLoZSSWyQsc4deVsgOWI9LyeJp-KmDbpW8xP58Ol_3YcyVkXwXDs2gUIxNWSRGLBt96IKLuypTl1TYzbZbQGViPqBizfYf9YWLn8gSvexYC1gb0GUZBhtG9wwK7kfHq5WT4lEG50toYY9xjan6F_Apguy86fY6gyXWg2QGByK062eShi8GLc4Xpcz3IGjRZt1dZTEmfmTV-VPb8rJeZo5gZ1tDl-kAimkY2gCVBlM_b7L2CBKwfjxhDV8ttLvRoW1fVvhVwMarjlvQKOOYVx-WUHWnTudntZ7G6wZSWwq-DolmHvovLfz0Vr6aHmj5BzZuVNX9oCE6iG9UOZvIOihP3kHFWf66iUdFQuEypgLAKmUgn-4HV93YFhZSD0qpjllE19wpLQDJ6CuNBgS0L3bYhz03wVpfnOLMEyZE8g1Vre3J9iyl3pS3IHNxPUdt8brm1NWJSru6-gnt6t0pv_t1ZUL20ecZw-9h0MszvjscYdHxOjAWwFa7iJHE4wRhiEm3syFWR0hk2dVpI7iSZEs0gkKqoC5CU172-8McdqloUqkWN24FYsEnu1NnXfF8JfIwMnz8r9l2EnbEMSSmwEgtUVQ3vwhvMH6BmTuzOE9iSYHLaz38z2BuTCMvXdGgMjLwt48_FfSU35VS7GBUC07FVxJ8y8-mv0KM2nxW5EwYfmdOA9U34aF9VSkksUtQXcC5pXUrNgksOZAh1O3Blo8RikSUYOGntTbEKfYgKYLP-fVR7kNsVOs0QrRSF-QQ3RVLCTgBxDoQHbDwJObDObqMsUtoVH2cgfMjZx8ou2cBySffFbb90ICZXuhg3g3BkdKsDvC1Q7mro2eYR9bOIcJBHR--s7KbOQxf5W1QoPZ1tt8Ym5MQ1l87SEG2xwEaUvDtwLp4&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua viên uống chống nắng tại Shopee. </a></strong></li>
</ul>
<p><em><strong>Mời <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/ban-doc/"  target="_bank"   title="bạn đọc">bạn đọc</a></strong> thêm những bài viết liên quan: </strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/cham-soc-da-hang-ngay/#gsc.tab=0">6 tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp đánh bay lỗi lo về “mụn”</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/phuong-phap-double-cleansing-cho-da-dau/">5 lợi ích khi áp dụng phương pháp double cleansing cho da dầu, lưu lại và áp dụng ngay</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/mat-na-duong-da/">5 mặt nạ dưỡng da dành cho da dầu siêu đơn giản tại nhà, lưu lại ngay!</a></strong></li>
</ul>
<p>Cảm ơn bạn đã dành thời gian tham khảo bài viết trên, hãy theo dõi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/sai-lam-khi-dung-kem-chong-nang-2/#comments" thr:count="13" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/sai-lam-khi-dung-kem-chong-nang-2/feed/atom/" thr:count="13" />
			<thr:total>13</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>nguyetlinh</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Những sai lầm khiến cho bạn skincare hoài nhưng da lại không &#8220;care&#8221;]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/skincare/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=561914</id>
		<updated>2022-07-31T01:39:12Z</updated>
		<published>2022-07-31T01:39:12Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bảo vệ da khỏi ánh nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bôi kem chống nắng hợp lí" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="các bớc chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="các bước rửa mặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="cách chống lão hóa da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Căng thẳng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc da đúng cách" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chống các gốc tự do và phục hồi da lão hóa" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="có bao nhiêu loại da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Da mặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kem chống nắng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm sạch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm sạch bằng sữa rửa mặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm sạch da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm sạch da mặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làn da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="lành mạnh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="loại da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Những sai lầm khiến cho bạn skincare hoài nhưng da lại không care" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sai lầm" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sai lầm khi chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sử dụng kem chống nắng" />
		<summary type="html"><![CDATA[Có khi nào bạn soi da mình trong gương và tự hỏi tại sao bạn chăm sóc da đủ các bước rồi mà da vẫn không được như ý, thậm chí còn tệ hơn? Chẳng phải do nguyên nhân gì xâu xa đâu, mà là có thể bạn đã mắc một số sai lầm khi]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/skincare/"><![CDATA[<p><strong>Có khi nào bạn soi da mình trong gương và tự hỏi tại sao bạn chăm sóc da đủ các bước rồi mà da vẫn không được như ý, thậm chí còn tệ hơn? Chẳng phải do nguyên nhân gì xâu xa đâu, mà là có thể bạn đã mắc một số sai lầm khi chăm sóc da bạn đó. Hôm nay, BlogAnChoi sẽ chỉ ra những sai lầm khiến cho bạn skincare hoài nhưng da lại không &#8220;care&#8221; nhé!</strong></p>
<p><span id="more-561914"></span></p>
<h2><strong>1. Bạn chưa thực sự hiểu làn da bạn</strong></h2>
<p>Đây là vấn đề chung của khá nhiều bạn và cũng là nguyên nhân chủ chốt khiến cho da bạn mãi không đẹp lên được. Việc không hiểu làn da sẽ để lại nhiều hệ lụy, khiến cho bạn vừa mất tiền, vừa lên mụn. Vậy làm sao để hiểu làn da của mình, bạn hãy trả lời được hai câu hỏi sau đây:</p>
<p><strong>Bạn thuộc loại da nào? </strong></p>
<p>Việc biết được chính xác loại da chính là bước đầu tiên giúp cho da bạn đẹp hơn. Bởi lẽ, tùy từng loại da sẽ có các đặc điểm khác nhau và chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân. Ví dụ như: da bạn là da dầu nhưng chỉ chăm chăm mua các sản phẩm dưỡng ẩm cho da khô sẽ khiến do da bị bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn nhiều hơn.</p>
<p><strong><a href="https://bloganchoi.com/nhan-biet-cac-loai-da/#gsc.tab=0">Bạn có thể xem cách xác định loại da trên BlogAnChoi tại đây!</a></strong></p>
<figure id="attachment_564487" aria-describedby="caption-attachment-564487" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564487 size-large" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-1024x878.jpg" alt="Bước đầu của việc hiểu làn da là biết được bản thân thuộc da gì (Ảnh: internet)" width="640" height="549" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-1024x878.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-300x257.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-768x658.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-696x597.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-1068x915.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types-490x420.jpg 490w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/different-skin-types.jpg 1400w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564487" class="wp-caption-text">Bước đầu của việc hiểu làn da là biết được bản thân thuộc da gì (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p><strong>Da bạn đang gặp vấn đề gì?</strong></p>
<p>Đây là câu hỏi đa số các bạn sẽ rất hay trả lời sai. Sẽ có nhiều bạn soi da mình quá mức đến nỗi một số hiện tượng của da không nhất thiết phải sử dụng treatment vẫn cố dùng. Việc xác định rõ vấn đề của da sẽ giúp các bạn có thể xác định được đúng hoạt chất cần dùng trên da, tránh trường hợp dùng vô tội vạ khiến đang &#8220;lợn lành&#8221; thành &#8220;lợn què&#8221;.</p>
<figure id="attachment_564491" aria-describedby="caption-attachment-564491" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564491 size-large" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-1024x576.jpg" alt="Tuỳ từng tình trạng da sẽ có các điều trị khác nhyau (Ảnh: internet)" width="640" height="360" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-1024x576.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-768x432.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-2048x1153.jpg 2048w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-1068x601.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/heroimage-skintypes-746x420.jpg 746w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564491" class="wp-caption-text">Tuỳ từng tình trạng da sẽ có các điều trị khác nhau (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>2. Sử dụng sai hoạt chất da cần</strong></h2>
<p>Hầu hết nguyên do của tình trạng này là do bạn chưa hiểu da bạn cũng như chưa tìm hiểu kĩ về hoạt chất sử dụng trên da. Mỗi một hoạt chất sẽ có ưu điểm riêng trong giải quyết một vấn đề cụ thể trên da. Nhiều bạn không tìm hiểu kĩ, thấy hoạt chất nào nổi tiếng thì dùng hoạt chất đó, dẫn đến việc da vừa không đẹp lên vừa lên thêm mụn.</p>
<p>Điển hình cho sai lầm này là khi bạn sử dụng sản phẩm chấm mụn chứa Benzoyl peroxide để chấm lên nốt mụn chưa lộ đầu trắng, dẫn đến nốt mụn bị chai và khó điều trị.</p>
<figure id="attachment_564494" aria-describedby="caption-attachment-564494" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564494" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/cac-hoat-chat-can-cho-da.jpg" alt="Hãy chắc chắn bản thân sử dụng đúng hoạt chất lên da nhé! (Ảnh: internet)" width="640" height="640" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/cac-hoat-chat-can-cho-da.jpg 600w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/cac-hoat-chat-can-cho-da-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/cac-hoat-chat-can-cho-da-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/cac-hoat-chat-can-cho-da-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564494" class="wp-caption-text">Hãy chắc chắn bản thân sử dụng đúng hoạt chất lên da nhé! (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p>Có một thời điểm hoạt chất BHA trở nên nổi tiếng, ai cũng đua nhau đi dùng BHA, dẫn đến một số bạn bị kích ứng, sau đó quay ra chỉ trích hoạt chất này. Hậu quả của việc dùng sai hoạt chất không chỉ ảnh hưởng xấu đến da mà còn ảnh hưởng tạo nên tiếng xấu không đáng cho hoạt chất đó.</p>
<p>Dùng sai hoạt chất hay sản phẩm sẽ ảnh hưởng trực tiếp lên da bạn, vừa không giải quyết được vấn đề của bạn mà còn đem lại rắc rối và bực nhọc. Vậy nên mỗi lần da gặp vấn đề gì đó hãy lên mạng tìm hiểu kĩ cách điều trị hoặc tham khảo ý kiến của chuyên da da liễu.</p>
<h2><strong>3. Làm sạch da mặt quá mức</strong></h2>
<p>Làm sạch da mặt là điều cần thiết và quan trọng để loại bỏ các bụi bẩn, sợi bã nhờn cũng như giúp các bước dưỡng da sau đó đạt hiệu quả cao hơn. Thế nhưng việc làm sạch quá mức có thể gây ra mụn. Lạm rụng bước rửa mặt có thể khiến cho da mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến cho da bị thiếu ẩm và lên rất nhiều mụn ẩn.</p>
<figure id="attachment_564496" aria-describedby="caption-attachment-564496" style="width: 980px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-564496" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way.jpg" alt="Rửa mặt sai cách sẽ khiến da bạn mọc lên chi chít mụn ẩn (Ảnh: internet)" width="980" height="980" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way.jpg 980w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way-300x300.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way-150x150.jpg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way-768x768.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way-696x696.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/wash-your-face-the-right-way-420x420.jpg 420w" sizes="(max-width: 980px) 100vw, 980px" /><figcaption id="caption-attachment-564496" class="wp-caption-text">Rửa mặt sai cách sẽ khiến da bạn mọc lên chi chít mụn ẩn (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p>Với những làn da không phải da dầu hay hỗn hợp thiên dầu, việc rửa mặt bằng sữa rửa mặt có khả năng làm sạch quá cao vào buổi sáng có thể khiến làn da khô căng, nhạy cảm hơn. Bởi lẽ da mặt chúng ta sẽ tiết ra những loại dầu cần thiết cho da mặt khi ngủ. Vậy nên việc những bạn da khô, da nhạy cảm hay ngay cả da thường rửa mặt với sữa rửa mặt vào buổi sáng sẽ khiến da trở nên khô hơn cũng như nhạy cảm hơn. Thay vì dùng sữa rửa mặt thì những làn da này có thể rửa bằng nước thường hoặc một sản phẩm rửa mặt nhẹ dịu chẳng hạn.</p>
<h2><strong>4. Chế độ sinh hoạt không lành mạnh</strong></h2>
<p>Chăm sóc da không chỉ đến từ những thứ bạn sử dụng trên mặt, mà còn đến từ sức khỏe bên trong của bạn. Những thói quen sống không lành mạnh như thức khuya, lười vận động, ăn đồ cay nóng, lười uống nước,&#8230;. sẽ làm cho da bạn mà cả cơ thể bạn trở nên trì trệ, thiếu sức sống, trông bạn tự nhiên sẽ già đi hơn chục tuổi.</p>
<figure id="attachment_564499" aria-describedby="caption-attachment-564499" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564499" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat.jpg" alt="Chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy sức sống và giúp da bạn trở nên tươi trẻ hơn (Ảnh: internet)" width="640" height="427" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat.jpg 770w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat-768x513.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat-696x465.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/che-do-sinh-hoat-629x420.jpg 629w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564499" class="wp-caption-text">Chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp cơ thể bạn tràn đầy sức sống và giúp da bạn trở nên tươi trẻ hơn (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p>Một chế độ ăn đủ dinh dưỡng, một giấc ngủ đủ hay lịch tập luyện đều đặn sẽ khiến cho cơ thể bạn tràn đầy sức sống, giảm bớt quầng thâm và nếp nhăn, da bạn sẽ tự nhiên trẻ lại mấy tuổi mà không cần đến hoạt chất gì cả. Việc thay đổi nếp sinh hoạt tưởng chừng đơn giản nhưng là cả một thử thách với nhiều người. Hãy thay đổi từ những việc nhỏ nhặt nhất như ngủ sớm hơn, ăn nhiều hoa quả hơn, hay đi bộ nhiều hơn, dần dần bạn sẽ có một nếp sống khoa học hơn, giúp da bạn trẻ đẹp hơn đó.</p>
<h2><strong>5. Không sử dụng kem chống nắng thường xuyên</strong></h2>
<p>Có lẽ đây sẽ là lỗi sai của rất nhiều nhiều, có thể các nàng sử dụng nhiều hoạt chất trên da mà quên mất phải chống nắng. Việc không bôi kem chống nắng sẽ khiến cho da bị ảnh hưởng trực tiếp bởi tia UV, tia cực tím. Tác hại của tia cực tím với da thì nhiều vô kể như sạm da, nám da, làm tăng nhanh quá trình lão hóa da, đẩy nhanh quá trình sản xuất các gốc tự do,&#8230;.và hơn hết có thể gây ra ung thư da.</p>
<figure id="attachment_564507" aria-describedby="caption-attachment-564507" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564507" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1.jpg" alt="kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác động của tia V (Ảnh: internet)" width="640" height="426" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1.jpg 830w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/kem-chong-nang-1-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564507" class="wp-caption-text">kem chống nắng sẽ giúp bảo vệ da khỏi các tác động của tia UV (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p>Có thể các nàng đã bôi kem chống nắng rồi nhưng lại quên không dặm lại thì coi như hôm đó các bạn chưa thoa chống nắng mất rồi. Kem chống nắng vẫn chưa phải sản phẩm chống nắng tối ưu trên da, chúng chỉ có thể tồn tại trên da từ 2-4 tiếng, sau thời gian đó các chất này sẽ bị oxi hóa và mất đi tác dụng chống nắng, đó là lý các bạn phải luôn nhớ dặm lại kem chống nắng khi đi ngoài đường.</p>
<h2><strong>6. Căng thẳng, stress thường xuyên</strong></h2>
<p>Người ta hay nói stress là kẻ thù lớn nhất của một làn da đẹp. Nhiều bạn cứ đâm đầu vào các sản phẩm cho da mà quên mất tinh thần của bản thân cũng ảnh hưởng rất nhiều tới da. Khi bạn căng thẳng, cơ thể bạn sẽ gia tăng sản sinh ra các loại hoocmon xấu, các hoocmon này có khả năng ngăn chặn sự hình thành của collagen, khiến cho da mất đi sự đàn hồi.</p>
<p>Căng thẳng cũng khiến cho da bạn mỏng đi, các nếp nhăn, mụn ẩn, mụn viêm xuất hiện nhiều hơn. Đây là một vấn đề không dễ gì giải quyết, nhưng mỗi khi căng thẳng, các bạn nên ngồi thiền, giúp bản thân bình tĩnh hơn, giúp điều hòa hơi thở và thúc đầy máu lưu thông, từ đó hạn chế tăng hoocmon xấu trong cơ thể.</p>
<figure id="attachment_564514" aria-describedby="caption-attachment-564514" style="width: 640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-564514 size-large" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-1024x683.jpg" alt="NHững khi cong việc bị quá tải, hãy cho bản thân một phút nghỉ ngơi bạn nhé! (Ảnh: internet)" width="640" height="427" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da-630x420.jpg 630w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/07/anh-huong-cua-stress-len-da.jpg 1170w" sizes="(max-width: 640px) 100vw, 640px" /><figcaption id="caption-attachment-564514" class="wp-caption-text">Những khi công việc bị quá tải, hãy cho bản thân một phút nghỉ ngơi bạn nhé! (Ảnh: internet)</figcaption></figure>
<p>Trên đây là những lý do khiến cho bạn skincare nhưng skin lại không care. Nếu các nàng đang mắc phải những lỗi trên thì mau sửa đi nha để giúp cho da chúng mình mau chóng đẹp hơn nhé!</p>
<p><strong>Xem thêm các bài viết về chăm sóc da trên BlogAnChoi tại đây:</strong></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/mun-chai-va-mun-khong-nhan/">Mụn chai và mụn không nhân – loại mụn mà ai cũng có thể gặp phải</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/ban-co-biet-nhung-sai-lam-khi-rua-mat-khien-da-nhanh-xuong-cap/">Bạn có biết những sai lầm khi rửa mặt khiến da nhanh “xuống cấp”?</a></strong></li>
</ul>
<p>Đừng quên theo dõi BlogAnChoi để biết thêm nhiều cách <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/lam-dep/lam-dep-da/"  target="_bank"   title="làm đẹp da">làm đẹp da</a></strong> nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/skincare/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/skincare/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
	</feed>