Tẩy tế bào chết là gì?
Nói một cách đơn giản, tẩy tế bào chết là sử dụng các biện pháp nhân tạo để loại bỏ các tế bào da chết trên bề mặt da. Chu trình thay mới làn da diễn ra liên tục, nhưng trong từng trường hợp như thời tiết, tuổi tác, môi trường sống, ô nhiễm không khí, chế độ ăn không phù hợp… làm quá trình này trở nên trì trệ, làn da luôn bị bít tắc bởi tế bào da chết và bụi bẩn từ sâu trong lỗ chân lông. Những tác nhân này cũng đồng thời là nguyên nhân hình thành nên những nốt mụn dai dẳng khiến bạn đau đầu. Chính vì vậy, việc định kỳ tẩy tế bào chết là vô cùng quan trọng và cần thiết để duy trì một làn da khỏe mạnh.
Lợi ích từ việc tẩy tế bào chết là gì?
Tẩy da chết giúp làm thoáng lỗ chân lông
Lợi ích đầu tiên mà việc tẩy da chết mang lại đó là giúp lỗ chân lông thoáng sạch, đối với những cô nàng da khô hay da mụn thì việc tẩy da chết càng cần thiết và nên được thực hiện đều đặn từ 1-2 lần một tuần. Điều này là bởi việc tẩy da chết sẽ giúp lấy đi những tế bào da thừa, những tế bào da này có thể gây bít tắc lỗ chân lông và gây ra tình trạng mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen.
Tẩy da chết giúp ngăn ngừa mụn
Từ lợi ích đầu tiên là giúp làm thoáng sạch lỗ chân lông, tẩy da chết còn giúp ngăn ngừa mụn. Như các chị em cũng biết, nguyên nhân gây ra mụn không chỉ do nội tiết tố trong cơ thể mà còn do những tế bào chết dư thừa gây tắc lỗ chân lông. Đây cũng là nguyên nhân gây ra mụn và làm to lỗ chân lông ở các vùng da nhạy cảm.
Tăng hiệu quả của các sản phẩm chăm sóc da
Một làn da sạch, thông thoáng sẽ giúp các dưỡng chất từ các sản phẩm chăm sóc da thẩm thấu vào da tốt hơn, hãy nhớ rằng da chết chính là rào cản giữa làn da và các sản phẩm chăm sóc da. Bạn hãy thử tưởng tượng, tất cả các khoáng chất đi vào những phần da thừa thì thật lãng phí thời gian và tiền bạc đúng không nào. Bên cạnh đó, bạn nên thực hiện việc tẩy da chết vào buổi tối vì đây chính là khoảng thời gian da cần được sạch sẽ nhất để nghỉ ngơi và hấp thụ dưỡng chất.
Làm sáng da và mờ thâm
Tế bào chết chính là một trong những nguyên nhân chính khiến da bạn trông xỉn màu, xám xịt và kém tươi tắn. Tẩy đi lớp da chết đó sẽ giúp lưu thông mạch máu dưới da, các động tác massage khi tẩy da chết còn có khả năng thúc đẩy máu lưu thông, giúp tái tạo, nuôi dưỡng lớp da mới của bạn. Việc tẩy tế bào chết đều đặn giúp tạo thói quen cho làn da sản sinh tế bào da mới, đây chính là cốt lõi để giúp da lúc nào cũng căng mịn, trắng hồng và tràn đầy sức sống.
Kích thích sản sinh collagen
Lợi ích cuối cùng của việc tẩy tế bào chết đem lại đó chính là giúp kích thích tổng hợp collagen để cải thiện kết cấu cho da, giúp giảm các nếp nhăn và giúp da sáng mịn và hồng hào hơn.
Có những phương pháp nào để tẩy tế bào chết?
Tẩy tế bào chết vật lí (cơ học)
- Dùng bàn chải để tẩy tế bào chết: Đây là phương pháp dễ thực hiện nhất để tẩy tế bào chết. Bàn chải được sử dụng thường là bàn chải lông (loại không quá cứng) và được dùng để chải nhẹ nhàng trên mặt hoặc cơ thể để loại bỏ các lớp tế bào da chết. Bạn có thể lựa giữa chọn chải khô hoặc sử dụng kèm với sữa rửa mặt hoặc sữa tắm để việc tẩy tế bào chết được dễ dàng hơn.
Sử dụng bàn chải để tẩy tế bào chết. (Nguồn: Internet) - Dùng miếng bọt biển để tẩy tế bào chết: Đây cũng là một cách để tẩy tế bào chết nhẹ nhàng hơn mà bạn có thể áp dụng. Sử dụng miếng bọt biển với nước ấm, xà phòng hoặc sữa tắm để chà lên vùng da cần tẩy tế bào chết khi tắm.
- Găng tay tẩy tế bào chết: Nếu bạn thấy bàn chải hoặc bọt biển khó sử dụng thì bạn có thể sử dụng găng tay để tẩy tế bào chết cho da. Kết hợp với xà phòng tắm hoặc sữa tắm trong phòng tắm để chà nhẹ lên vùng da cần tẩy tế bào chết. Phương pháp này đặc biệt hiệu quả cho các khu vực da rộng như chân hoặc cánh tay.
- Hạt scrub tự nhiên: Đây là phương pháp phổ biến nhất trong phương pháp tẩy tế bào chết vật lí vì nó đơn giản và bạn có thể thực hiện ngay tại nhà của mình. Bạn chỉ cần sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp có chứa các hạt scrub nhỏ, massage nhẹ nhàng lên vùng da cần tẩy da chết theo chuyển động tròn sau đó rửa sạch với nước ấm là bạn đã có một làn da mịn màng và trắng sáng hơn đó.
Tẩy tế bào chết dạng hạt dễ dàng tại nhà từ thành phần tự nhiên. (Nguồn: Internet)
Tẩy tế bào chết hóa học
- Axit alpha-hydroxy (AHA): Một số các loại AHA phổ biến như axit glycolic, lactic, tartaric và axit citric. Chúng hoạt động bằng cách phá vỡ các liên kết giữa các tế bào da xỉn màu và chết trên bề mặt da của bạn. Điều này sẽ giúp các tế bào da chết trên da bạn bong ra một cách tự nhiên mà không cần chà xát bề mặt da của bạn. Vì vậy, AHA sẽ là “thần dược” giúp tẩy tế bào chết cho các bạn có làn da khô và dễ bị bong tróc.
- Axit beta-hydroxy (BHA): Có 2 loại BHA được sử dụng phổ biến là beta hydroxyl và axit salicylic. BHA là axit có thể tan trong dầu nên dễ dàng len lỏi vào sâu các lỗ chân lông bị bít tắc giúp lỗ chân lông luôn sạch thoáng. Chính vì vậy, BHA là sự lựa chọn hoàn hảo cho các cô nàng có làn da dầu và da dầu mụn.
Tẩy tế bào chết cho với từng vùng trên cơ thể
Tẩy da chết cho da đầu
Nếu không đề cập đến, chắc có lẽ bạn cũng sẽ không để ý rằng da đầu cũng tồn tại tế bào chết cần được loại bỏ. Tế bào chết trên da đầu hình thành do thời tiết nắng nóng, tóc tiếp xúc với nhiều bụi bẩn, da dầu ra mồ hôi khiến cho lỗ chân lông bị bít tắc. Do đó bạn thường xuyên thấy những mảng da đầu nhỏ tróc ra, nếu không chú ý sẽ còn dễ phát sinh ra nấm gây ngứa ngáy khó chịu. Vì vậy, đừng bao giờ quên sử dụng những sản phẩm tẩy da chết cho da đầu nhé
Các bạn có thể tham khảo sản phẩm tẩy da chết cho da đầu tại đây
Tẩy da chết cho da mặt
Phương pháp để tẩy da chết cho khuôn mặt của bạn phụ thuộc vào loại da và tình trạng da của bạn. Nếu bạn lựa chọn các sản phẩm tẩy da chết vật lí, hãy nhớ luôn massage da mặt nhẹ nhàng và theo chuyển động tròn từ dưới lên, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Còn đối với tẩy tế bào chết bằng phương pháp hóa học, bạn nên sử dụng những miếng bông tẩy trang hoặc chiếc khăn nhỏ thấm sản phẩm rồi xoa lên da để đem lại hiệu quả cao và tiết kiệm sản phẩm hơn.
Lưu ý: Mỗi loại da đều có những đặc tính riêng, vì vậy, hãy lắng nghe làn da của mình và tìm cho bản thân một sản phẩm tẩy da chết phù hợp nhất nhé!
Tìm hiểu 5 công thức tẩy da chết cho da dầu từ thiên nhiên tại đây
Tẩy da chết cho các vùng da khác trên cơ thể
- Vùng tay và chân: Cách dễ nhất để tẩy da chết cho cánh tay và chân của bạn là sử dụng bàn chải, miếng bọt biển hoặc găng tay. Những phương pháp này vừa giúp bạn loại bỏ được các tế bào chết trên bề mặt da, vừa kích thích lưu thông máu dưới da, giúp bạn có làn da trắng sáng và hồng hào hơn.
- Vùng lưng: Bạn có thể dùng phương pháp tẩy tế bào chết vật lí. Hãy dùng bã cà phê trộn với một ít nước vừa đủ ẩm rồi massage lên da theo chuyển động vòng tròn. Bạn có thể áp dụng cách này 2-3 lần mỗi tuần để duy trì một tấm lưng không mụn và giúp da đều màu hơn.
Tìm hiểu các sản phẩm tẩy da chết cho cơ thể tại đây
Tẩy da chết cho môi
Duy trì thói quen tẩy da chết cho môi sẽ giúp bạn có một làn môi mịn màng và hồng hào hơn. Hiện nay, trên thị trường có bán nhiều loại mỹ phẩm tẩy tế bào chết dành riêng cho da môi. Bạn nên chọn loại có nguyên liệu thiên nhiên để đảm bảo an toàn vì da môi khá nhạy cảm. Sau khi tẩy da chết cho môi, đừng quên thoa ngay một lớp son dưỡng để môi mềm mại và đủ ẩm nhé!
Tìm hiểu bí quyết tẩy da chết cho môi cực dễ tại nhà tại đây
Tẩy da chết bao nhiêu lần là đủ?
Theo các chuyên gia trong lĩnh vực chăm sóc da, cần phải dựa vào các yếu tố như: da của bạn thuộc loại nào, có dễ bị kích ứng không và môi trường làm việc của bạn như thế nào mới có thể đưa ra chính xác số lần cần tẩy tế bào chết. Phần lớn, chúng ta cần phải tẩy tế bào chết 1 lần/tuần, trừ trường hợp da quá nhờn hoặc môi trường làm việc quá ô nhiễm, phải thường xuyên tiếp xúc với nắng gió thì bạn nên tẩy tế bào chết 2 lần/tuần.
Bởi nếu quá lạm dụng các sản phẩm này, da bạn sẽ bị bào mòn, không đủ thời gian để tái tạo lớp tế bào mới, dẫn đến biểu bì bị mỏng đi, da không đủ khả năng để bảo vệ bạn dưới tác động của môi trường.
Làm thế nào để tẩy tế bào chết đúng cách?
Để phát huy tối đa hiệu quả bước tẩy tế bào chết cho da mặt, bạn cần thực hiện theo đúng thứ tự các bước như sau:
Bước 1: Làm giãn nở lỗ chân lông
Ở bước này, đơn giản là bạn chỉ cần rửa mặt với nước ấm, hoặc nếu có thời gian bạn hãy bỏ ra ít phút để xông hơi cho da với các nguyên liệu có sẵn tại nhà. Điều này sẽ làm lỗ chân lông giãn nở, các lớp bụi bẩn, tế bào già chết nằm sâu trong da sẽ dễ dàng được làm sạch sâu.
Bước 2: Rửa mặt sạch
Bạn nên rửa mặt sạch với sữa rửa mặt chuyên dụng phù hợp với làn da của mình. Và nhớ là chỉ nên rửa mặt 2 lần/ngày (sáng – tối) thôi nhé. Sau đó, bạn dùng khăn khô lau nhẹ nhàng.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Sau khi rửa mặt xong, bạn bắt đầu thực hiện tẩy tế bào chết. Tùy thuộc vào loại tẩy tế bào chết bạn chọn, mà dùng trước hoặc sau khi rửa mặt. Tốt nhất bạn nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi sử dụng để phát huy tối đa hiệu quả sản phẩm nhé.
Trong quá trình thực hiện, bạn nên kết hợp với vài động tác massage nhẹ nhàng theo chiều ngược lỗ chân lông, để các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu trong da tầm khoảng 30 giây. Sau đó bạn tiếp tục thực hiện các bước chăm sóc da như bình thường.
Hy vọng qua bài viết trên các nàng đã chọn lựa cho mình cách tẩy tế bào chết an toàn và hiệu quả nhất cho bản thân mình. Chúc các bạn sẽ sớm có một làn da sáng mịn và tràn đầy sức sống. Đừng quên theo dõi thêm nhiều bài viết bổ ích khác tại BlogAnChoi các bạn nhé!
Một số các bài viết có liên quan:
]]>