<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">nhiễm khuẩn &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2024-11-05T04:20:13Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/nhiem-khuan/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>Lương</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Không nên lạm dụng kháng sinh ở trẻ nhỏ gây hậu quả đáng buồn !]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/khong-nen-lam-dung-khang-sinh-o-tre-nho-gay-hau-qua-dang-buon/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=872983</id>
		<updated>2024-11-05T04:20:13Z</updated>
		<published>2024-11-05T04:20:13Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Sức khỏe" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="an toàn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hiệu quả" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kháng sinh" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="lạm dụng kháng sinh ở trẻ nhỏ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="miễn dịch" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nhiễm khuẩn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trẻ em" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trẻ nhỏ" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="vi khuẩn" />
		<summary type="html"><![CDATA[Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu dễ mắc phải các bệnh lý từ môi trường sống. Và với trẻ nhỏ chưa biết nói chỉ biết khóc để biểu đạt mong muốn, vì vậy bố mẹ cần dùng những biện pháp cải thiện giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Trong đó có việc sử]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/khong-nen-lam-dung-khang-sinh-o-tre-nho-gay-hau-qua-dang-buon/"><![CDATA[<p><strong>Trẻ nhỏ hệ miễn dịch còn yếu dễ mắc phải các bệnh lý từ môi trường sống. Và với trẻ nhỏ chưa biết nói chỉ biết khóc để biểu đạt mong muốn, vì vậy bố mẹ cần dùng những biện pháp cải thiện giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn. Trong đó có việc sử dụng thuốc, tuy nhiên chưa nắm rõ bệnh và hướng điều trị thì phụ huynh đã cho trẻ sử dụng thuốc bừa bãi đặc biệt là kháng sinh, gây tình trạng kháng thuốc ở trẻ rất nhiều. Vì vậy không nên lạm dụng kháng sinh ở trẻ nhỏ sẽ gây nhiều hệ lụy trong tương lai.</strong></p>
<p><span id="more-872983"></span></p>
<h2><strong>1. Kháng sinh là gì?</strong></h2>
<p>Kháng sinh là những chất có nguồn gốc vi sinh vật, được bán tổng hợp hoặc tổng hợp hóa học với liều thấp có tác dụng kìm hãm hoặc tiêu diệt vi sinh vật gây bệnh.</p>
<p><em>(Nguồn tham khảo: Sách Dược lý học – Nhà xuất bản y học Hà Nội 2007)</em></p>
<h2><strong>2. Kháng sinh chữa bệnh gì?</strong></h2>
<p>Kháng sinh khi vào cơ thể sẽ ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm. Tuy nhiên, không có tác dụng với virus, vì vậy các bệnh liên quan virus không sử dụng kháng sinh.</p>
<figure id="attachment_873001" aria-describedby="caption-attachment-873001" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-873001" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi.jpg" alt="Vi khuẩn" width="1000" height="633" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi.jpg 1000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi-300x190.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi-768x486.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi-696x441.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/vi-khuan-co-loi-664x420.jpg 664w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption id="caption-attachment-873001" class="wp-caption-text">Vi khuẩn có xung quanh môi trường sống của con người (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>3. Tại sao tình trạng trẻ em lạm dụng kháng sinh lại đáng báo động?</strong></h2>
<p>Trẻ nhỏ cơ thể còn non yếu, dễ bị tác nhân bên ngoài như môi trường, tiếp xúc giữa người với người lây bệnh như cảm ho, hắt hơi đau đầu, tiêu chảy,… Một số ít các phụ huynh có thói quen đưa con đi khám bác sĩ để lấy thuốc uống. Phần còn lại thì hay có thói quen ra hiệu thuốc mua lại các đơn thuốc bác sĩ đã từng kê cho con mình sử dụng trước đó hoặc là tự đoán bệnh mua thuốc uống cho con uống. Và lúc nào cũng sẽ uống kháng sinh vì 3 -5 hôm là con khỏi ốm.</p>
<p>Tự ý mua thuốc, tự ý cho con sử dụng khi con không hề có bất kì hiện tượng nhiễm khuẩn nào, dùng liều như người lớn và uống chưa đủ liều đã dừng. Vì vậy, sau mỗi lần ốm là lần sau con lại không thể dùng được kháng sinh đó nữa do không còn tác dụng điều trị hay người ta hay gọi là hiện tượng nhờn thuốc.</p>
<figure id="attachment_872999" aria-describedby="caption-attachment-872999" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-872999" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om.jpg" alt="Trẻ có dấu hiệu ốm là bố mẹ cho sử dụng kháng sinh để phòng bệnh ( Nguồn: Internet)" width="800" height="533" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/tre-nho-om-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-872999" class="wp-caption-text">Trẻ có dấu hiệu ốm là bố mẹ cho sử dụng kháng sinh để phòng bệnh ( Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>4. Hậu quả của việc lạm dụng kháng sinh</strong></h2>
<p>Sử dụng thuốc ngoài tác dụng điều trị kèm thêm tác dụng phụ của thuốc trên cơ thể bệnh nhân từ nhẹ đến nặng tùy vào khả năng đáp ứng và cơ địa của bệnh nhân như dị ứng, mề đay, buồn nôn, đau đầu, tiêu chảy, độc cho gan. Nặng có thế sốc phản vệ nguy hiểm đến tính mạng. Nếu nắm bắt được những điều này hoặc tham khảo những người có chuyên môn ta sẽ hạn chế tối đa được những tác dụng phụ của thuốc hoặc đổi sang các thuốc khác.</p>
<p>Thói quen tự ý mua thuốc sử dụng không đúng thuốc đúng bệnh làm giảm hiệu quả điều trị bệnh, làm bệnh kéo dài mãi không khỏi. Hệ lụy kéo theo gây các bệnh khác và làm cơ thể kháng kháng sinh.</p>
<h2><strong>5. Cách sử dụng kháng sinh hiệu quả an toàn hiện nay</strong></h2>
<ul>
<li>Chỉ sử dụng kháng sinh khi có nhiễm khuẩn. Vậy khi nào biết mình có nhiễm khuẩn hay không thì cần làm xét nghiệm lâm sàng hoặc chẩn đoán lâm sàng. Cần làm tại phòng khám uy tín hoặc tại bệnh viện.</li>
</ul>
<figure id="attachment_873000" aria-describedby="caption-attachment-873000" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-873000" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc.jpg" alt="Sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến dược sĩ và bác sĩ ( Nguồn: Internet)" width="800" height="520" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc-300x195.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc-768x499.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc-696x452.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/08/to-huong-dan-thuoc-646x420.jpg 646w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-873000" class="wp-caption-text">Sử dụng thuốc nên tham khảo ý kiến dược sĩ và bác sĩ ( Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<ul>
<li>Lựa chọn kháng sinh hợp lí, bệnh nào sử dụng kháng sinh đó theo chỉ định của bác sĩ</li>
<li>Sử dụng kháng sinh đúng liều, đúng cách và đủ thời gian từ 7 đến 10 ngày tùy vào từng loại bệnh khác nhau mà thời gian điều trị khác nhau.</li>
<li>Phối hợp kháng sinh hợp lí, bắt buộc có sự đồng ý dược sĩ hoặc bác sĩ chuyên môn. Không tự ý phối hợp gây tác dụng phụ không mong muốn.</li>
</ul>
<p>Các bậc phụ huynh nên nắm bắt và theo dõi tình trạng của trẻ và đưa trẻ đến khám tại các cơ sở uy tín để có thể có liệu trình điều trị hợp lí giúp trẻ nhanh khỏi bệnh. Tránh lạm dụng hoặc tự ý sử dụng thuốc để tình trạng bệnh ngày thêm nặng ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.</p>
<p><em>Nguồn tham khảo: Sách Dược lý học – Nhà xuất bản y học Hà Nội 2007</em></p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/khong-nen-lam-dung-khang-sinh-o-tre-nho-gay-hau-qua-dang-buon/#comments" thr:count="1" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/khong-nen-lam-dung-khang-sinh-o-tre-nho-gay-hau-qua-dang-buon/feed/atom/" thr:count="1" />
			<thr:total>1</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Xuân Hoa</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[5 nguyên nhân tiêu chảy do sinh hoạt thường ngày và thực phẩm điều trị]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-tieu-chay-va-cach-dieu-tri/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=75100</id>
		<updated>2017-11-18T01:23:54Z</updated>
		<published>2017-11-16T03:00:24Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bệnh thường gặp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bệnh thường gặp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hệ tiêu hóa" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="ký sinh trùng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nguyên nhân tiêu chảy" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="nhiễm khuẩn" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="tiêu chảy" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="trị tiêu chảy" />
		<summary type="html"><![CDATA[Tiêu chảy là một căn bệnh thường gặp, đặc biệt là ở trẻ em. BlogAnChoi sẽ chỉ ra 5 nguyên nhân tiêu chảy cũng như thực phẩm hỗ trợ điều trị tiêu chảy nhé! 5 nguyên nhân tiêu chảy cần phòng tránh trong sinh hoạt hằng ngày 1. Ăn thực phẩm nhiễm khuẩn Nguyên nhân]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-tieu-chay-va-cach-dieu-tri/"><![CDATA[<p><strong>Tiêu chảy là một căn <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/suc-khoe/benh-thuong-gap/"  target="_bank"   title="bệnh thường gặp">bệnh thường gặp</a></strong>, đặc biệt là ở trẻ em. BlogAnChoi sẽ chỉ ra 5 nguyên nhân tiêu chảy cũng như thực phẩm hỗ trợ điều trị tiêu chảy nhé!</strong><span id="more-75100"></span></p>
<h2><strong>5 nguyên nhân tiêu chảy cần phòng tránh trong sinh hoạt hằng ngày</strong></h2>
<h3><strong>1. Ăn thực phẩm nhiễm khuẩn</strong></h3>
<p>Nguyên nhân tiêu chảy phổ biến nhất mà chúng ta có thể nhận biết được chính là thực phẩm bị nhiễm khuẩn. Những loại thực phẩm đã bị ôi, thiu, quá thời hạn sử dụng hoặc thực phẩm sống chính là những nguồn chính thường dẫn đến căn bệnh đáng ghét này.</p>
<figure id="attachment_75117" aria-describedby="caption-attachment-75117" style="width: 1300px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75117" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu.jpg" alt="Thức ăn hư" width="1300" height="1110" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu.jpg 1300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-300x256.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-768x656.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-1024x874.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-696x594.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-1068x912.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/thuc-an-hu-492x420.jpg 492w" sizes="(max-width: 1300px) 100vw, 1300px" /><figcaption id="caption-attachment-75117" class="wp-caption-text">Bỏ ngay những thực phẩm ôi thiu, chưa chín hoặc hết hạn để tránh tiêu chảy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Các bạn cần lưu ý rằng tiêu chảy do thực phẩm nhiễm khuẩn có thể lây lan sang đường ăn uống. Vì vậy, bạn nên thực hiện vệ sinh cẩn thận khi tiếp xúc với những nguồn thức ăn hay những khu vực có nguy cơ về bệnh tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75120" aria-describedby="caption-attachment-75120" style="width: 691px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75120" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/uong-nuoc-la.jpg" alt="Uống nước lã" width="691" height="507" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/uong-nuoc-la.jpg 691w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/uong-nuoc-la-300x220.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/uong-nuoc-la-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/uong-nuoc-la-572x420.jpg 572w" sizes="(max-width: 691px) 100vw, 691px" /><figcaption id="caption-attachment-75120" class="wp-caption-text">Ăn chín uống sôi là nguyên tắc hàng đầu để ngăn chặn căn bệnh này. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<figure id="attachment_75115" aria-describedby="caption-attachment-75115" style="width: 1019px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75115" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay.jpg" alt="Rửa tay" width="1019" height="855" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay.jpg 1019w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay-300x252.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay-768x644.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay-696x584.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/rua-tay-501x420.jpg 501w" sizes="(max-width: 1019px) 100vw, 1019px" /><figcaption id="caption-attachment-75115" class="wp-caption-text">Hãy rửa tay thật sạch để loại bỏ vi khuẩn nhé. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Một loại thực phẩm mà chúng ta phải hạn chế sử dụng chính là nước ngọt. Trong những hồ nước ngọt hoặc nguồn nước chưa qua hệ thống lọc chính là môi trường phát triển lý tưởng của ký sinh trùng Giardia.</p>
<p>Giardia là một loài ký sinh phổ biến xuất hiện ở đường ruột và thường dẫn đến chứng tiêu chảy trong nhiều tuần hoặc có thể kéo dài đến cả tháng.</p>
<h3><strong>2. Luyện tập thể chất với cường độ quá cao</strong></h3>
<p>Thể thao là một trong những liều thuốc hữu hiệu nhất cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, yếu tố đủ mới là yếu tố quyết định trong bất cứ việc nào và <strong><a href="https://bloganchoi.com/tin/the-thao/"  target="_bank"   title="thể thao">thể thao</a></strong> cũng vậy. Có lẽ bạn sẽ không ngờ rằng luyện tập thể chất với cường độ quá cao cũng là một nguyên nhân tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75116" aria-describedby="caption-attachment-75116" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75116" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc.jpg" alt="Tập luyện quá sức" width="800" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tap-the-duc-qua-suc-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-75116" class="wp-caption-text">Đừng tập luyện quá sức, bạn sẽ bị phản tác dụng đấy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Việc tập luyện thể dục, thể thao quá sức khiến lượng máu trong cơ thể hoạt động với tốc độ nhanh và liên tục để chuyển từ hệ tiêu hóa tới cung cấp cho các cơ. Quá trình đó trực tiếp tác động đến các cơ quan tiêu hóa và dẫn đến tình trạng tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75108" aria-describedby="caption-attachment-75108" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75108" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay.jpg" alt="Tiêu chảy" width="1024" height="675" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay-300x198.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay-768x506.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay-696x459.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bi-tieu-chay-637x420.jpg 637w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-75108" class="wp-caption-text">Tiêu chảy đến do đuối sức vì tập luyện. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Hơn thế nữa, luyện tập quá khả năng chịu đựng của cơ thể sẽ khiến cho trực tràng của bạn bị giãn và dẫn tới những triệu chứng của căn bệnh đáng ghét này.</p>
<h3><strong>3. Căng thẳng quá mức</strong></h3>
<p>Thật bất ngờ khi căng thẳng cũng là một nguyên nhân tiêu chảy. Đây được xem là một hiện tượng của hội chứng kích thích đường ruột và gây nên rối loạn tiêu hóa.</p>
<figure id="attachment_75109" aria-describedby="caption-attachment-75109" style="width: 849px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75109" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang.jpg" alt="Căng thẳng" width="849" height="566" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang.jpg 849w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/cang-thang-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 849px) 100vw, 849px" /><figcaption id="caption-attachment-75109" class="wp-caption-text">Xoa dịu cơn căng thẳng vừa giúp tinh thần thoải mái, sức khỏe cũng tích cực hơn. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Khi chịu quá nhiều áp lực hoặc yếu tố tâm lý không ổn định sẽ khiến cho đại tràng của bạn co thắt liên tục và nhiều. Việc hoạt động quá nhanh chóng của đại tràng làm cho quá trình hấp thụ nước và muối khoáng của thức ăn bị cản trở. Thêm vào đó, việc phân bị đẩy ra ngoài quá sớm sẽ dễ dàng gây nên bệnh tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75118" aria-describedby="caption-attachment-75118" style="width: 2098px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75118" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay.jpg" alt="Nguyên nhân tiêu chảy" width="2098" height="1400" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay.jpg 2098w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-1068x713.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tieu-chay-629x420.jpg 629w" sizes="(max-width: 2098px) 100vw, 2098px" /><figcaption id="caption-attachment-75118" class="wp-caption-text">Thần kinh bị kéo căng sẽ dẫn đến những hậu quả khôn lường. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Theo các nhà nghiên cứu, sống lạc quan, vui vẻ, giảm đi các áp lực, căng thẳng trong cuộc sống chính là liều thuốc quan trọng để xóa đi các triệu chứng của &#8220;cơn ác mộng&#8221; này.</p>
<h3><strong>4. Sử dụng sản phẩm có chất tạo ngọt quá nhiều</strong></h3>
<p>Chất tạo ngọt trong các loại thức ăn nhanh, nước ngọt, trái cây,…được đánh giá là một trong những nguyên nhân tiêu chảy. Trong quá trình chuyển hóa, chất tạo ngọt sẽ làm tăng thêm lượng nước có trong đường ruột và gây nên tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75114" aria-describedby="caption-attachment-75114" style="width: 2000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75114" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot.jpg" alt="Nước ngọt" width="2000" height="1266" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot.jpg 2000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-300x190.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-768x486.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-1024x648.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-696x441.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-1068x676.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ngot-664x420.jpg 664w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><figcaption id="caption-attachment-75114" class="wp-caption-text">Những chất tạo ngọt không chỉ gây tiêu chảy mà còn nhiều bệnh khác. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Không những thế, một số chất tạo ngọt như sorbitol hay aspartame có tác dụng như một loại thuốc nhuận tràng. Vì thế khi sử dụng chúng quá nhiều, thì những triệu chứng tiêu chảy đáng ghét xuất hiện là điều hiển nhiên.</p>
<figure id="attachment_75106" aria-describedby="caption-attachment-75106" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75106" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay.jpg" alt="Bệnh tiêu chảy" width="1000" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay.jpg 1000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay-300x180.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay-768x461.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay-696x418.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/benh-tieu-chay-700x420.jpg 700w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption id="caption-attachment-75106" class="wp-caption-text">Đừng để bé con nhà mình bị tiêu chảy do ăn nhiều đồ ngọt nhân tạo. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>5. Uống nhiều rượu, bia và cà phê</strong></h3>
<p>Rượu, bia hay cà phê là những loại thức uống gây kích thích và rối loạn cho hệ tiêu hóa. Hàm lượng cồn trong rượu, bia và tính axit có trong cà phê sẽ khiến ruột hoạt động co bóp nhanh hơn. Từ đó, chúng cản trở việc chuyển hóa và hấp thu nước từ thức ăn và gây nên tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75107" aria-describedby="caption-attachment-75107" style="width: 937px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75107" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia.jpg" alt="uống bia" width="937" height="624" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia.jpg 937w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia-768x511.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/bia-631x420.jpg 631w" sizes="(max-width: 937px) 100vw, 937px" /><figcaption id="caption-attachment-75107" class="wp-caption-text">Hãy bỏ ngay thói quen uống quá nhiều rượu bia &#8211; những nguyên nhân tiêu chảy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Ngoài ra, lượng chất carbohydrate có trong có trong những loại thức uống này sẽ tạo nên quá trình lên men trong đường ruột và dẫn đến triệu chứng đi ngoài phân lỏng. Trong những trường hợp này, bạn nên bổ sung thêm một lượng nước nhiều cho cơ thể để tránh tình trạng mất nước và điện tích trong cơ thể.</p>
<figure id="attachment_75110" aria-describedby="caption-attachment-75110" style="width: 1923px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75110" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe.jpg" alt="Cà phê" width="1923" height="1400" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe.jpg 1923w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-300x218.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-768x559.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-1024x746.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-324x235.jpg 324w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-696x507.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-1068x778.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/ca-phe-577x420.jpg 577w" sizes="(max-width: 1923px) 100vw, 1923px" /><figcaption id="caption-attachment-75110" class="wp-caption-text">Tách cà phê thơm ngon mỗi sớm lại là căn nguyên của nhiều bệnh tật. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Gợi ý thực phẩm tự nhiên hỗ trợ chữa tiêu chảy</strong></h2>
<p>Nếu các triệu chứng tiêu chảy trên mức nhẹ, bạn cần tư vấn và khám chữa trực tiếp từ các chuyên gia y tế và bác sĩ, để tìm ra chính xác nguyên nhân tiêu chảy mà cơ thể gặp phải. Từ đó áp dụng được những phương pháp chữa trị đúng đắn và an toàn.</p>
<p>Tuy nhiên, nếu các triệu chứng này chỉ ở mức nhẹ, trong giai đoạn đầu của bệnh thì một số loại rau củ quả rất tốt cho đường ruột sẽ làm chúng biến mất nhanh chóng. BlogAnChoi sẽ giới thiệu cho bạn một số loại thực phẩm phổ biến nhất, cùng xem qua nhé!</p>
<h3><strong>Cà rốt</strong></h3>
<p>Cà rốt là cái tên không thể thiếu trong danh sách này. Hàm lượng lớn chất pectin có trong loại củ này sẽ tạo thành chất keo giúp làm chậm lại sự co bóp của ruột.</p>
<p>Ngoài ra, khi chuyển hóa trong đường ruột, cà rốt tạo nhiều điều kiện cho các loại vi khuẩn có lợi phát sinh và ngăn chặn một trong những nguyên nhân tiêu chảy trực tiếp, chính là các loại vi khuẩn có hại xâm nhập từ bên ngoài.</p>
<figure id="attachment_75113" aria-describedby="caption-attachment-75113" style="width: 738px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75113" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ep-ca-rot.jpg" alt="Nước ép cà rốt" width="738" height="492" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ep-ca-rot.jpg 738w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ep-ca-rot-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ep-ca-rot-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/nuoc-ep-ca-rot-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 738px) 100vw, 738px" /><figcaption id="caption-attachment-75113" class="wp-caption-text">Uống sinh tố, nước ép và các món ăn từ cà rốt sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Đồng thời, cà rốt có khả năng hấp thu nhanh chóng lượng nước trong đường ruột giúp cơ thể hạn chế việc đi tiêu lỏng.</p>
<p>Hơn thế nữa, lượng muối khoáng, kali trong cà rốt còn giúp cơ thể bổ sung và bù đắp lại lại lượng nước và điện tích đã mất khi trải qua triệu chứng tiêu chảy.</p>
<h3><strong>Gừng</strong></h3>
<p>Gừng là loại thực phẩm có đặc tính cay và ấm. Chính tính chất này cho gừng khả năng điều trị rất nhiều các căn bệnh của hệ tiêu hóa, đặc biệt là tiêu chảy.</p>
<figure id="attachment_75111" aria-describedby="caption-attachment-75111" style="width: 1000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75111" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung.jpg" alt="Gừng" width="1000" height="647" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung.jpg 1000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung-300x194.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung-768x497.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung-696x450.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/gung-649x420.jpg 649w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 1000px" /><figcaption id="caption-attachment-75111" class="wp-caption-text">Gừng là kẻ thù của tiêu chảy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Vị cay và tính ấm của gừng sẽ hạn chế sự hoạt động nhanh chóng của đại tràng, đồng thời giảm thiểu quá trình lên men trong đường ruột. Vì thế, gừng là dược liệu hỗ trợ điều trị và chống lại những nguyên nhân tiêu chảy phổ biến.</p>
<figure id="attachment_75119" aria-describedby="caption-attachment-75119" style="width: 760px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75119" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tra-gung.jpg" alt="Trà gừng" width="760" height="507" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tra-gung.jpg 760w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tra-gung-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tra-gung-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/tra-gung-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 760px) 100vw, 760px" /><figcaption id="caption-attachment-75119" class="wp-caption-text">Trà gừng ấm áp sẽ đẩy lùi các nguyên nhân tiêu chảy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Chúng ta có thể cắt gừng thành những lát mỏng hoặc băm gừng nhỏ rồi cho vào nước sôi hoặc trà nóng. Nếu ngại vị cay của gừng, bạn có thể pha một muỗng cà phê mật ong vào. Sự kết hợp này sẽ hỗ trợ bạn một cách hữu hiệu trong việc cầm lại triệu chứng tiêu chảy.</p>
<h3><strong>Lá ổi</strong></h3>
<p>Lá ổi là loại thực phẩm hiệu quả trong việc điều trị nhiều loại bệnh. Đặc biệt với tiêu chảy, lá ổi có tác dụng làm co các mạch và giảm đi sự kích thích ở ruột và hạn chế các triệu chứng của bệnh.</p>
<figure id="attachment_75112" aria-describedby="caption-attachment-75112" style="width: 1024px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-75112" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi.jpg" alt="Lá ổi" width="1024" height="680" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi-300x199.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi-768x510.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi-696x462.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2017/11/la-oi-632x420.jpg 632w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption id="caption-attachment-75112" class="wp-caption-text">Nước lá ổi có nhiều công dụng tốt, trong đó có chữa tiêu chảy. (Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bạn có thể dùng tất cả những nguyên liệu sau như lá ổi, vỏ bưởi phơi khô, lá chè tươi và một vài lát gừng tươi. Sau đó, nấu sôi và lấy nước để uống. Hỗn hợp này là một trong những bài thuốc tự nhiên hỗ trợ điều trị tiêu chảy phổ biến.</p>
<p><em><strong>Bạn có thể xem thêm bài viết:</strong><a href="https://bloganchoi.com/cong-dung-cua-tam-nuoc-la-oi-voi-suc-khoe/#gsc.tab=0"><strong> &#8220;5 công dụng của tắm nước lá ổi cực tốt cho sức khỏe&#8221;</strong></a></em></p>
<p>Trên đây là 5 nguyên nhân tiêu chảy và thực phẩm hỗ trợ điều trị cần ghi nhớ để phòng tránh nguy cơ mắc phải căn bệnh đáng ghét này. Chúc bạn sẽ không còn mắc phải chứng tiêu chảy đầy ám ảnh nữa.</p>
<p>Hãy theo dõi BlogAnChoi để trang bị thêm nhiều kiến thức tốt cho sức khỏe nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-tieu-chay-va-cach-dieu-tri/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-tieu-chay-va-cach-dieu-tri/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
	</feed>