1. Trị mụn trứng cá bằng cách dùng tay nặn mụn
Người bị mụn trứng cá thường hay giải tỏa nỗi phiền phức này bằng cách dùng tay để nặn mụn. Bàn tay chúng ta có thể chứa rất nhiều loại vi khuẩn và khi vô tình chạm lên làn da mặt nhạy cảm, vi khuẩn ấy sẽ được tạo điều kiện để len lỏi vào trong và làm tình trạng vùng da bị mụn ấy càng thêm trầm trọng hơn.
Một giải pháp đó là chỉ nên nặn mụn khi mụn đã khô và dùng cây nặn đã được sát trùng để tránh việc gây sẹo và vết thâm trên làn da.
Bạn có thể mua cây nặn mụn tại đây.
2. Rửa mặt quá thường xuyên
Khói bụi sau một ngày dài ngoài đường phố ô nhiễm sẽ làm làn da bạn trở nên bụi bẩn và dễ tích tụ gây nên mụn. Rửa sạch với nước thôi chưa đủ, việc tẩy trang hàng ngày cũng là giải pháp tốt để lấy đi bụi bẩn trên da, đồng thời sử dụng sửa rữa mặt để làm da sạch hơn.
Bạn có thể tham khảo bài viết: 5 sai lầm khi sử dụng bông tẩy trang khiến da xấu xí
Tuy nhiên, việc lạm dụng quá nhiều sửa rửa mặt hay rửa với nước nhiều lần không những lấy đi bụi bẩn mà còn lấy đi tất cả độ ẩm trên da. Độ ẩm này rất cần thiết để cân bằng độ pH và nếu chúng bị rửa sạch sẽ gây nên tình trạng da khô và dễ nổi mụn.
Các chuyên gia khuyến cáo chỉ nên sử dụng sữa rửa mặt ngày 2 lần để tránh tình trạng trên. Hoặc với một cách đơn giản hơn, bạn cũng có thể sử dụng nước ấm pha với một ít chanh hay muối là có thể làm sạch da. Bạn có thể tìm mua các loại sữa rửa mặt tại đây.
Bạn có thể tham khảo các bài viết review sữa rửa mặt cho da mụn tại đây:
- Review sữa rửa mặt dành cho da mụn Neutrogena Oil Free Acne Wash
- Review sữa rửa mặt dạng gel La Roche-Posay Effaclar Purifying Foaming Gel
3. Dùng khăn giấy ướt để lau mặt
Khăn giấy ướt là vật dụng mà nhiều cô gái dùng để làm sạch da nếu không rửa mặt. Tuy nhiên, các loại khăn ướt được bày bán trên thị trường hiện nay đều có thành phần nước là chất cồn để làm sạch mặt một cách nhanh chóng. Chất cồn này khiến da có cảm giác khô, ngứa khi sử dụng, đặc biệt là khi da bạn đang nổi mụn.
Hãy sử dụng khăn giấy khô thay vào đó, đồng thời hạn chế việc tiếp xúc giữa bàn tay với da mặt.
4. Không sử dụng kem chống nắng, không bảo vệ da
Nhiều người thường có quan niệm sai lầm rằng việc bôi thêm một lớp kem chống nắng khi làn da bị mụn sẽ càng làm da trở nên bí bách và lâu khỏi mụn. Thực tế, da mặt chúng ta nếu không được che chắn kỹ càng dưới ánh nắng trực tiếp từ mặt trời cũng sẽ làm làn da trở nên xấu đi và khó lành mụn hơn.
Do vậy, bước bôi kem chống nắng luôn luôn là ưu tiên hàng đầu cho việc bảo vệ một làn da không bị tác động xấu của ánh nắng mặt trời và che chắn kỹ khi ra đường cũng là một liệu pháp tránh bụi bẩn bên ngoài tích tụ gây nên mụn trứng cá. Bạn có thể tìm mua các dòng kem chống nắng tại đây.
Bạn có thể tham khảo các bài viết liên quan tại đây:
- Bạn có dùng kem chống nắng một cách hiệu quả nhất?
- Review kem chống nắng Anessa Perfect UV Sunscreen Aqua Booster
- Review Kem chống nắng Innisfree Perfect UV Protection Cream Triple Care
5. Thức quá khuya
Đối với một số bạn trẻ ngày nay, việc đi ngủ muộn đã trở thành thói quen và dần khó bỏ. Việc thức quá khuya gây nên nhiều tác hại xấu, trong đó có việc làm da bạn trở nên sạm đi và là nguyên nhân giúp mụn hoạt động tích cực và da bạn sẽ tiết ra nhiều dầu hơn.
Để hạn chế nổi mụn do thức khuya, cần phải có một chế độ sinh hoạt khoa học, giảm thiểu stress và giữ vệ sinh da thật tốt.
Bạn có thể tham khảo thêm bài viết “8 tác hại của thức khuya với phụ nữ cực nguy hiểm”
6. Sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc
Đối với các bạn nữ hay sử dụng mỹ phẩm thì việc không biết rõ xuất xứ của sản phẩm trang điểm, dưỡng da là một điều khó có thể tránh khỏi trong thị trường hiện nay. Nếu sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc sẽ tác động xấu tới làn da, và có thể gây nên mụn trứng cá.
Hãy chọn các sản phẩm chăm sóc và trang điểm rõ ràng về nguồn gốc, thành phần và công dụng của nó để không bị mắc các bệnh ngoài da, đặc biệt là các nốt mụn trên khuôn mặt.
7. Ăn thực phẩm gây mụn
Đối với chế độ dinh dưỡng hàng ngày cũng phải được chọn lựa một cách hợp lý. Với một số người bị dị ứng hay đang điều trị mụn thì nên tránh các loại thực phẩm mang tính nóng, chẳng hạn sử dụng các chất kích thích như: cà phê, rượu, bia, đồ ăn quá cay hay quá nhiều chất béo.
Hãy bổ sung vào khẩu phần ăn của bạn hàng ngày với rau xanh, củ tươi và đặc biệt là uống nhiều nước để có thể bổ sung chất xơ và thanh lọc cơ thể. Một số loại rau củ tốt cho việc điều trị mụn chẳng hạn như khoai tây, cà rốt, khoai lang. Các loại rau xanh như bông cải, bắp cải hay trái cây như cam, bưởi, táo, nho cũng rất tốt cho làn da và cải thiện sức khỏe.
Bạn có thể xem thêm bài viết: Những món ngon mê ly nhưng gây mụn “chóng mặt”
8. Sử dụng cùng lúc nhiều liệu pháp điều trị mụn
Việc điều trị mụn cần một liệu trình dài và kiên nhẫn. Tuy nhiên do tâm lý nôn nóng, mọi người thường có xu hướng thay đổi nhiều loại sản phẩm trị mụn khác nhau để nhanh chóng hết mụn. Thực tế cho thấy rằng, càng sử dụng nhiều loại sản phẩm điều trị mụn, mụn càng có cơ hội hoạt động mạnh mẽ hơn và sẽ không giảm đi.
Mặt khác, do có quá nhiều hoạt chất điều trị trên mặt, có thể các thành phần trong các sản phẩm ấy sẽ không thích ứng với nhau và bắt đầu gây kích ứng và tổn thương cho làn da.
9. Sử dụng sản phẩm điều trị quá liều
Liều lượng đóng vai trò quan trọng đối với hiệu quả của quá trình điều trị mụn. Việc tăng số lần sử dụng không đồng nghĩa với việc các nốt mụn sẽ biến mất nhanh hơn. Mà thay vào đó, nó còn có thể gây ra nhiều tác dụng phụ như viêm da, khô rát da,..
Do đó hãy sử dụng các sản phẩm điều trị mụn phù hợp và đúng liều lượng theo sự hướng dẫn của bác sĩ da liễu.
10. Tự ý sử dụng các sản phẩm trị mụn
Đối với các bạn trẻ, việc sử dụng và tìm mua các sản phẩm trôi nổi trên thị trường là khá phổ biến. Việc không tìm hiểu kỹ sản phẩm ấy sẽ có tác dụng như thế nào sẽ đặc biệt gây nguy hiểm cho người sử dụng.
Vì vậy, hãy tham khảo sự hướng dẫn của các chuyên gia da liễu để tìm mua các loại sản phẩm điều trị phù hợp và an toàn cho da của bạn.
Bạn có thể tham khảo các bài viết liên quan tại đây:
Việc điều trị mụn trứng cá cần một quá trình kiên trì và sử dụng đúng các sản phẩm phù hợp. Do đó, hãy thiết lập một chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi và làm việc hợp lý để tránh tình trạng da bị nổi mụn trứng cá một cách tối thiểu nhất.
Đừng quên ghé qua chuyên mục Làm đẹp của BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều bí quyết hữu dụng nhé!
]]>