Tắm quá lâu

Tắm là hoạt động để thư giãn, bỏ sạch mọi bụi bẩn đem đến cho cơ thể sự tươi mát hoàn toàn. Vì thế mà nhiều người đã “đắm chìm” trong phòng tắm quá lâu, có khi còn ngâm mình trong bồn gần một giờ đồng hồ. Các chuyên gia khuyên rằng, bạn chỉ nên tắm trong 5 – 10 phút, tắm trong thời gian quá dài sẽ khiến da bạn mất đi độ ẩm cần thiết.

Dùng khăn chưa đúng chuẩn

Sau khi tắm, bạn có hay dùng khăn khô để lau thật nhanh? Nếu có, hãy ngừng ngay thói quen này. Việc lau quá nhanh sẽ dễ khiến da bị tổn thương, nhất là với các loại khăn có chất liệu thô cứng. Thay vào đó, hãy chọn loại khăn bông mềm (nếu có thể, mỗi vùng da nên có một chiếc khăn riêng), lau nhẹ nhàng toàn thân và giữ gìn vệ sinh khăn sạch sẽ, tránh để khăn ẩm ướt khiến vi khuẩn sinh sôi.

Vật dụng tắm kém vệ sinh

Để việc tẩy rửa bụi bẩn, tế bào chết trên da được tốt hơn, chúng ta thường nhờ đến các vật dụng hỗ trợ như bông tắm, xơ mướp hay miếng bọt biển. Thế nhưng, mọi người thường quên đi việc phải vệ sinh những vật dụng này và khiến chúng trở thành “hang ổ” của vi khuẩn tấn công da bạn. Cách giải quyết là, sau khi tắm, bạn hãy giặt sạch các vật dụng ấy với xà phòng rồi phơi trên giá cao cho ráo nước và sạch sẽ để tiện cho lần sử dụng tiếp theo.

Xà phòng không hợp với da

Ngoài các loại sữa tắm, hầu như nhà tắm nào cũng có xà phòng (xà bông). Nhưng bạn có biết, nhiều loại xà phòng chứa rất lớn lượng sodium hydroxide khiến da bị mất cân bằng độ pH, tình trạng nhờn và khô trên làn da bạn sẽ trở nên bất thường, mụn nhọt từ đó “ùn ùn kéo đến”. Khi chọn mua xà phòng, hãy tránh loại xà phòng có chứa chất kể trên và tìm đến các loại handmade có nguồn gốc từ thiên nhiên. Dùng toner sau khi tắm cũng là một gợi ý tốt để cân bằng độ pH cho da khỏe và đẹp.

Không dưỡng ẩm đúng cách

Dưỡng ẩm không bao giờ là việc làm dư thừa cho dù bạn có làn da khô hay nhờn. Thậm chí, có nhiều người sau khi tắm xong da còn bị mất nước nữa. Hãy tranh thủ lúc da còn ẩm, thoa một lớp kem dưỡng ẩm, dưỡng thể cho mặt và toàn thân. Khi da có độ ẩm đầy đủ, mụn cũng từ đó ít phát triển hơn.

Tuy nhiên, bạn cũng không được dưỡng ẩm quá lâu, thời gian chuẩn nhất mà các bác sĩ da liễu đưa ra cho việc này chỉ có 3 phút thôi.

Nước tắm nhiễm phèn, kim loại

Hiện nay, có một vài gia đình vẫn còn dùng nước giếng. Nguồn nước từ lòng đất rất dễ bị nhiễm phèn cùng các kim loại nặng khác, nó không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mà còn làm da bị hư tổn, nổi mụn là biểu hiện ban đầu. Do đó, hãy tìm nguồn nước sạch cho cả gia đình mình nếu thấy nước bạn đang tắm không tinh khiết mà có màu vàng, đỏ bất thường nhé.

Quên vùng da lưng

Đa số tất cả chúng ta khi tắm đều hay chú trọng “mặt tiền” mà quên vùng da lưng phía sau vì khu vực này rất khó với tới. Nhưng da lưng cũng là nơi tiết rất nhiều mồ hôi và dễ sinh sôi mụn. Hãy thử dùng cây bông tắm chà lưng hay khăn tắm dài để làm sạch vùng da này.

Cùng nhau xóa bỏ vài lỗi nhỏ khi tắm để có làn da vừa khỏe vừa đẹp các bạn nhé!