<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>chăm sóc gia hiệu quả &#8211; BlogAnChoi</title>
	<atom:link href="https://bloganchoi.com/tag/cham-soc-gia-hieu-qua/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://bloganchoi.com</link>
	<description>Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Jan 2024 15:42:19 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">112937104</site>	<item>
		<title>9 thói quen tuy nhỏ nhưng giúp bạn trị mụn và dưỡng da hiệu quả 100%</title>
		<link>https://bloganchoi.com/tri-mun-va-duong-da/</link>
					<comments>https://bloganchoi.com/tri-mun-va-duong-da/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Nguyễn Thị Diệu Linh]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 28 Jan 2024 15:42:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Làm đẹp da]]></category>
		<category><![CDATA[cách dưỡng da]]></category>
		<category><![CDATA[cách trị mụn]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc gia hiệu quả]]></category>
		<category><![CDATA[dưỡng da]]></category>
		<category><![CDATA[hiệu quả]]></category>
		<category><![CDATA[làm tóc]]></category>
		<category><![CDATA[mặt bằng]]></category>
		<category><![CDATA[nước chanh]]></category>
		<category><![CDATA[rửa mặt]]></category>
		<category><![CDATA[sản phẩm]]></category>
		<category><![CDATA[tâm lý]]></category>
		<category><![CDATA[thoải mái]]></category>
		<category><![CDATA[thói quen]]></category>
		<category><![CDATA[trị mụn]]></category>
		<category><![CDATA[trị mụn và dưỡng da]]></category>
		<category><![CDATA[uống nước]]></category>
		<category><![CDATA[xông hơi]]></category>
		<category><![CDATA[xông hơi mặt]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://bloganchoi.com/?p=817335</guid>

					<description><![CDATA[Hẳn là bạn đã từng có cảm giác ăn không ngon, ngủ không yên với những khuyết điểm trên khuôn mặt mình như mụn cám, da sần sùi, kém sắc,… Đây chính là nỗi lo chung của tất cả mọi người. Đừng lo lắng, BlogAnChoi sẽ gợi ý cho bạn một vài thói quen nhỏ]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Hẳn là bạn đã từng có cảm giác ăn không ngon, ngủ không yên với những khuyết điểm trên khuôn mặt mình như mụn cám, da sần sùi, kém sắc,… Đây chính là nỗi lo chung của tất cả mọi người. Đừng lo lắng, BlogAnChoi sẽ gợi ý cho bạn một vài thói quen nhỏ giúp việc trị mụn và dưỡng da sẽ “dễ thở” hơn nhiều!</strong></p>
<p><span id="more-817335"></span></p>
<h2><strong>1. Đừng khiến da quá khô </strong></h2>
<p>Vì khi da mặt chúng ta khô, lượng dầu thừa sẽ tiết ra như một quy trình tự nhiên để cân bằng độ ẩm cho da. Chính vì điều này mà tình trạng bít tắc lỗ chân lông sẽ dễ dàng xuất hiện, dẫn đến nổi mụn.</p>
<figure id="attachment_817344" aria-describedby="caption-attachment-817344" style="width: 1125px" class="wp-caption aligncenter"><img class="size-full wp-image-817344" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat.jpg" alt="Dưỡng ẩm ngay sau khi lau mặt" width="1125" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat.jpg 1125w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /><figcaption id="caption-attachment-817344" class="wp-caption-text">Dưỡng ẩm ngay sau khi lau mặt(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Vì vậy đừng bao giờ bỏ qua kem dưỡng ẩm kể cả da dầu. Hãy thoa các sản phẩm có tác dụng dưỡng ẩm như serum, lotion, toner,… tùy vào tình trạng da. Và tốt nhất, là tuân thủ theo chu trình skincare từng bước và dùng kem dưỡng để khóa ẩm ở bước cuối cùng.</p>
<h2><strong>2. Chà vỏ chuối lên mặt </strong></h2>
<p>Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, vỏ chuối có tính sát trùng, có thể ngăn chặn vi khuẩn <strong><a href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-gay-mun-cach-cham-soc-da-mun/"  target="_bank"   title="gây mụn">gây mụn</a></strong> trứng cá xuất hiện. Vỏ chuối rất giàu chất chống oxy hóa nên sẽ giúp chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời, đồng thời giúp chống lại mụn trứng cá.</p>
<figure id="attachment_817346" aria-describedby="caption-attachment-817346" style="width: 562px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817346" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-chuoi-giup-ngan-ngua-mun.jpg" alt="Vỏ chuối giúp ngăn ngừa mụn và chăm sóc da hiệu quả" width="562" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-chuoi-giup-ngan-ngua-mun.jpg 562w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-chuoi-giup-ngan-ngua-mun-225x300.jpg 225w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-chuoi-giup-ngan-ngua-mun-315x420.jpg 315w" sizes="(max-width: 562px) 100vw, 562px" /><figcaption id="caption-attachment-817346" class="wp-caption-text">Vỏ chuối giúp ngăn ngừa mụn và chăm sóc da hiệu quả(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bạn hãy gọt vỏ chuối, lấy phần bên trong của vỏ rồi massage nhẹ lên khuôn mặt. Thực hiện cách này đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi của da, <strong><a href="https://bloganchoi.com/nguyen-tac-hoat-dong-cua-lo-chan-long-va-cach-thu-nho-lo-chan-long-hieu-qua/"  target="_bank"   title="se khít lỗ chân lông">se khít lỗ chân lông</a></strong>, ngăn ngừa nếp nhăn.</p>
<h2><strong>3. Sử dụng nước gạo</strong></h2>
<p>Thật ra từ thời xưa, các ông bà ta đã dùng nước gạo để rửa mặt. Cho đến gần đây, việc sử dụng nước gạo để trị mụn trứng cá dần trở nên rầm rộ hơn. Quả thật, nước gạo có tác dụng giảm mụn trứng cá, hỗ trợ se khít lỗ chân lông cho đến mang lại cho bạn làn da sáng mịn.</p>
<figure id="attachment_817347" aria-describedby="caption-attachment-817347" style="width: 800px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="wp-image-817347 size-full" title="Sử dụng nước gạo(Nguồn: Internet)" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky.jpg" alt="Sử dụng nước gạo(Nguồn: Internet)" width="800" height="580" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky.jpg 800w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky-300x218.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky-768x557.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky-324x235.jpg 324w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky-696x505.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky-579x420.jpg 579w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><figcaption id="caption-attachment-817347" class="wp-caption-text">Sử dụng nước gạo(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Lấy nửa cốc Gạo chưa nấu chín vo sạch rồi cho gạo vào tô, đổ thêm khoảng 2-3 cốc nước rồi ngâm trong 30 phút rồi lọc gạo hoặc sau khi đã cho gạo vào nước, bạn để nguyên. Tốt nhất là để nước gạo lên men trong 48 giờ vì nước gạo lên men có nhiều lợi ích hơn nước gạo thường. Và khi sử dụng, bạn có thể xịt lên hoặc chỉ cần thấm một ít nước gạo rồi vỗ nhẹ vào mặt. Hoặc bạn có thể để nó cả ngày cả đêm nếu bạn muốn. Hoặc bạn có thể để nó trong 20 phút và rửa sạch ngay sau đó</p>
<h2><strong>4. Rửa mặt bằng nước lạnh</strong></h2>
<p>Nhiều người nghĩ rằng, rửa mặt bằng nước ấm sẽ khiến lỗ chân lông nở ra, đồng thời giúp các dưỡng chất thấm sâu vào trong da một cách hiệu quả hơn. Tuy nhiên, nó cũng sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da và từ đó gây ra mụn. Vì vậy, bạn hãy thử cân nhắc việc rửa mặt bằng nước lạnh, bởi vì sẽ không tổn thương lớp màng bảo vệ da vốn có, giúp da tự cân bằng tốt hơn.</p>
<figure id="attachment_817349" aria-describedby="caption-attachment-817349" style="width: 500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817349" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-lanh-giup-mau-luu-thong.jpeg" alt="Rửa mặt bằng nước lạnh giúp máu lưu thông tốt hơn" width="500" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-lanh-giup-mau-luu-thong.jpeg 500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-lanh-giup-mau-luu-thong-200x300.jpeg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-lanh-giup-mau-luu-thong-280x420.jpeg 280w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><figcaption id="caption-attachment-817349" class="wp-caption-text">Rửa mặt bằng nước lạnh giúp máu lưu thông tốt hơn(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Chưa kể đến việc, nước lạnh còn có khả năng tăng cường lưu thông mạch máu trên khuôn mặt. Tuy nhiên, nếu nước của bạn thực sự quá lạnh (như trong mùa đông chẳng hạn) và khi bạn rửa mặt trong khoảng 5 đến 10 phút hoặc ngâm mặt vào nước đá thì điều đó có thể làm khô da và làm tổn thương.</p>
<h2><strong>5. Không để sản phẩm làm tóc dính lên da </strong></h2>
<p>Một số người người có thể gặp tình trạng mụn xuất hiện rất nhiều ở chân tóc, hoặc xung quang vùng da đó. Lý do có thể là vì bạn để các sản phẩm chăm sóc tóc hoặc tạo kiểu dây dính lên da, đặc biệt là sản phẩm làm tóc.</p>
<figure id="attachment_817350" aria-describedby="caption-attachment-817350" style="width: 500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817350" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/khuon-mat-rat-so-cac-san-pham-cham-soc-toc.jpeg" alt="Khuôn mặt rất sợ các sản phẩm chăm sóc tóc" width="500" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/khuon-mat-rat-so-cac-san-pham-cham-soc-toc.jpeg 500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/khuon-mat-rat-so-cac-san-pham-cham-soc-toc-200x300.jpeg 200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/khuon-mat-rat-so-cac-san-pham-cham-soc-toc-280x420.jpeg 280w" sizes="(max-width: 500px) 100vw, 500px" /><figcaption id="caption-attachment-817350" class="wp-caption-text">Khuôn mặt rất sợ các sản phẩm chăm sóc tóc(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Hầu hết các chất chứa trong các sản phẩm chăm sóc tóc đều “khá mạnh” so với da mặt. Vì vậy, việc bị burnout là điều rất dễ diễn ra, thế nên hãy chăm sóc tóc rồi mới tiến hành dưỡng da mặt nha.</p>
<h2><strong>6. Xông hơi mặt</strong></h2>
<p>Chúng ta đều biết rằng mụn trứng cá là do tắc nghẽn lỗ chân lông, khi đó sẽ tạo ra sự phát triển của vi khuẩn và ngay sau đó khiến những nốt mụn nổi lên. Nên giả sử khuôn mặt của bạn thông thoáng lỗ chân lông hơn, thì những nốt mụn sẽ ít xuất hiện hơn.</p>
<figure id="attachment_817351" aria-describedby="caption-attachment-817351" style="width: 2000px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817351" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun.jpg" alt="Xông hơi mặt để dưỡng da và trị mụn" width="2000" height="1333" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun.jpg 2000w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-1024x682.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-1536x1024.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 2000px) 100vw, 2000px" /><figcaption id="caption-attachment-817351" class="wp-caption-text">Xông hơi mặt để dưỡng da và trị mụn(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bạn có thể mua một chiếc máy xông hơi, đi đến spa hay thậm chí là xông hơi đơn giản với một bát nước nóng tại nhà. Bạn có thể cho một ít sả, gừng, hoặc chanh để quá trình thanh lọc làn da sẽ được tối ưu hơn. Sau khi nước sôi khoảng 80 độ, hãy trùm một chiếc khăn lên đầu và để hơi nước lan tỏa trên da. Tuy nhiên không dùng nước quá nóng, nên xông một vài phút rồi nghỉ vài giấy rồi lại tiếp tục nha.</p>
<h2><strong>7. Uống nước chanh mỗi ngày</strong></h2>
<p>Rất nhiều bác sĩ da liễu đã nhấn mạnh những tác dụng khi uống nước chanh mỗi ngày. Nước chanh không chỉ giải độc và loại bỏ độc tố, còn loại bỏ các tạp chất và mồ hôi của bạn, những thứ làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn ngay từ đầu.</p>
<figure id="attachment_817352" aria-describedby="caption-attachment-817352" style="width: 750px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817352" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da.jpeg" alt="Uống nước chanh mỗi ngày để mang lại hiệu quả dưỡng da" width="750" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da.jpeg 750w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da-300x300.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da-150x150.jpeg 150w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da-696x696.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da-420x420.jpeg 420w" sizes="(max-width: 750px) 100vw, 750px" /><figcaption id="caption-attachment-817352" class="wp-caption-text">Uống nước chanh mỗi ngày để mang lại hiệu quả dưỡng da(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Trong chanh có hàm lượng vitamin C rất cao, như đã biết, vitamin C như một “nguyên liệu thần” cho việc những sáng da, cải thiện làn da sạm màu, giúp da đều màu hơn.</p>
<h2><strong>8. Vỗ nhẹ lên mặt thay vì chà xát mạnh </strong></h2>
<p>Thông thường, khi lau mặt, mọi người thích dùng khăn lau để “chà xát” lên khuôn mặt và không thích dùng giấy mềm để thấm nhẹ. Như vậy không chỉ khiến da tổn thương mà còn dễ lên mụn hơn nữa đó.</p>
<figure id="attachment_817353" aria-describedby="caption-attachment-817353" style="width: 1125px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817353" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa.jpg" alt="Vỗ nhẹ dưỡng chất lên da thay vì thoa" width="1125" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa.jpg 1125w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-1024x683.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-1068x712.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /><figcaption id="caption-attachment-817353" class="wp-caption-text">Vỗ nhẹ dưỡng chất lên da thay vì thoa(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p>Thay vào đó, hãy dùng tay vỗ vỗ nhẹ. Điều này vừa giúp các dưỡng chất thấm đều vào da, vừa hạn chế sự ma sát với da, tạo ra những tổn thương mà bạn không nhìn thấy, đồng thời thúc đẩy các mao mạch ở dưới làn da được lưu thông tốt hơn. Hơn nữa, nếu bạn sử dụng bông tẩy trang, thì khi làm ướt, trên miếng bông để lại những sợi lông tơ và mảnh vụn nhỏ trên da của bạn, sau đó dẫn đến lỗ chân lông bị tắc.</p>
<h2><strong>9. Giữ tâm lý thoải mái </strong></h2>
<p>Căng thẳng khiến hormone Androgen tăng lên, kích thích sản xuất dầu, kích thích mụn trứng cá. Thậm chí việc ngủ quá nhiều hoặc quá ít đều ảnh hưởng đến làn da của bạn. Ngủ không đủ giấc sẽ gây ra tình trạng viêm nhiễm, gây ra mụn trứng cá và khiến da bạn xỉn màu, không còn tươi sáng và còn làm mất đi sự mịn màng của làn da. Thường xuyên không ngủ đủ giấc sẽ khiến làn da dễ bị mụn trứng cá.</p>
<figure id="attachment_817354" aria-describedby="caption-attachment-817354" style="width: 1125px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-817354" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di.jpeg" alt="Căng thẳng sẽ làm da chúng ta xấu đi" width="1125" height="750" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di.jpeg 1125w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-300x200.jpeg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-1024x683.jpeg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-768x512.jpeg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-696x464.jpeg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-1068x712.jpeg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di-630x420.jpeg 630w" sizes="(max-width: 1125px) 100vw, 1125px" /><figcaption id="caption-attachment-817354" class="wp-caption-text">Căng thẳng sẽ làm da chúng ta xấu đi(Nguồn: Internet)</figcaption></figure>
<p><em><strong>Tham khảo nhiều bài viết thú vị dưới đây: </strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/cham-soc-da-tuoi-day-thi/">3 lưu ý quan trọng khi chăm sóc da tuổi dậy thì</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/my-pham-thien-nhien/">Vừa muốn chăm sóc da vừa muốn bảo vệ môi trường? Cùng điểm danh qua 4 nhãn hàng mỹ phẩm thiên nhiên nổi tiếng hiện nay</a></strong></li>
</ul>]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://bloganchoi.com/tri-mun-va-duong-da/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
		<enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/pexels-photo-3764013-scaled.jpeg" type="image/jpeg" length="190478" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/duong-am-sau-khi-lau-mat.jpg" type="image/jpeg" length="106797" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-chuoi-giup-ngan-ngua-mun.jpg" type="image/jpeg" length="91477" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-gao-mang-lai-hieu-qua-than-ky.jpg" type="image/jpeg" length="52662" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/rua-mat-bang-nuoc-lanh-giup-mau-luu-thong.jpeg" type="image/jpeg" length="34007" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/khuon-mat-rat-so-cac-san-pham-cham-soc-toc.jpeg" type="image/jpeg" length="24941" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/xong-hoi-mat-de-duong-da-va-tri-mun.jpg" type="image/jpeg" length="375111" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/uong-nuoc-chanh-moi-ngay-de-mang-lai-hieu-qua-duong-da.jpeg" type="image/jpeg" length="44276" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/vo-nhe-len-da-thay-vi-thoa.jpg" type="image/jpeg" length="163239" /><enclosure url="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2024/01/cang-thang-se-lam-da-xau-di.jpeg" type="image/jpeg" length="107495" /><post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">817335</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>