cách làm đẹp da từ bên trong – BlogAnChoi Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ. 2022-05-14T08:00:26Z https://bloganchoi.com/feed/atom/ minnie <![CDATA[Review viên uống DHC Collagen chống lão hoá – giảm nếp nhăn cho làn da trẻ mãi]]> https://bloganchoi.com/?p=512026 2022-05-14T08:00:26Z 2022-05-14T08:00:26Z Có chị em nào sau khi mắc COVID-19 thì da dễ nổi mụn, sần sùi, không có sức sống không? Ngoài việc cung cấp lại cho cơ thể lượng dinh dưỡng, vitamin cần thiết thì cung cấp collagen để phục hồi lại làn da cũng là một việc quan trọng mà các chị em cần chú ý. Hôm nay, BlogAnChoi sẽ review viên uống DHC Collagen chống lão hóa – giảm nếp nhăn, giúp da săn chắc nhé !

Đôi nét về thương hiệu DHC

Nếu là một người quan tâm đến lĩnh vực làm đẹp và thực phẩm chức năng thì chắc hẳn bạn cũng đã biết đến thương DHC nổi tiếng này rồi nhỉ ?

DHC là một thương hiệu của Nhật Bản chuyên về các sản phẩm mỹ phẩm, chăm sóc sức khỏe, thực phẩm chức năng rất nổi tiếng không chỉ ở Nhật, mà được nhiều người tiêu dùng ở nhiều nước châu Á, đặc biệt là ở Việt Nam tin dùng.

Thương hiệu DHC được tin dùng tại Việt Nam (Nguồn: Internet).
Thương hiệu DHC được tin dùng tại Việt Nam (Nguồn: Internet).

Bạn có thể tham khảo bài viết chi tiết về thương hiệu DHC tại đây.

Bao bì của Viên uống collagen DHC chống lão hoá – giảm nếp nhăn

Viên uống DHC Collagen được thiết kế giống với các sản phẩm thực phẩm chức năng khác của nhà DHC, được đóng gói dạng túi zip đặc trưng với màu hồng tươi sáng chủ đạo.

Viên uống DHC Collagen có nhiều tiêu chuẩn đóng gói cho bạn lựa chọn (Nguồn: Internet).
Viên uống DHC Collagen có nhiều tiêu chuẩn đóng gói cho bạn lựa chọn (Nguồn: Internet).

Ở phía góc trên, bên trái bao bì sẽ có để các số 20, 30, 60, 90 tương đương cho một túi zip được dùng cho 20 ngày, 30 ngày, 60 ngày hay 90 ngày. Gói 90 ngày có bao bì màu hồng đậm hơn so với các bao bì còn lại.

Do là sản phẩm của Nhật Bản nên bao bì hoàn toàn bằng tiếng Nhật. Khi được phân phối chính hãng tại Việt Nam, sẽ có tem phụ giới thiệu sản phẩm bằng tiếng Việt ở phía mặt sau và mã QR Code để dẫn đến trang web DHC Việt Nam chính hãng để các bạn check thông tin nhé!

Mặt sau bao bì viên uống DHC Collagen có tem phụ tiếng Việt (Nguồn: BlogAnChoi).
Mặt sau bao bì viên uống DHC Collagen có tem phụ tiếng Việt (Nguồn: BlogAnChoi).

Thành phần Viên uống collagen DHC chống lão hoá – giảm nếp nhăn

Được khuyến nghị mỗi ngày nên dùng 6 viên Collagen DHC và trong mỗi 6 viên sẽ chứa

  • 2050mg Collagen Peptide: được chiết xuất từ da cá, là dạng collagen thủy phân, dễ tan trong nước, giúp cơ thể hấp thụ dễ hơn.
  • 14 mg vitamin B1: Giúp duy trì lượng collagen, chống lão hóa và giúp da căng mịn, hạn chế mụn trứng cá.
  • 2 mg vitamin B2: Ngăn chặn melanin làm sạm da, ngăn vi khuẩn gây mụn và chống lão hóa da, kích thích tóc mọc nhanh hơn.

Công dụng viên uống collagen DHC

Như các bạn đã biết, Collagen chiếm 25% tổng lượng protein cơ thể và đến 70% cấu trúc da. Tuy nhiên, collagen lại không thể tự sản sinh và sẽ suy giảm theo tuổi tác. Do đó, cần bổ sung lượng collagen mỗi ngày để duy trì độ săn chắc cho da.

Bổ sung collagen giúp da săn chắc (Nguồn: Internet).
Bổ sung collagen giúp da săn chắc (Nguồn: Internet).

Với hàm lượng collagen cao được cung cấp, Viên uống DHC Collagen giúp:

  • Bổ sung collagen, hỗ trợ khả năng đàn hồi của da, giúp da săn chắc, căng mịn.
  • Giúp xương chắc khỏe, hình thành các huyết quản chắc chắn.
  • Kích hoạt quá trình trao đổi chất.
  • Ngăn ngừa lão hóa, duy trì làn da khỏe mạnh.

Cách sử dụng viên uống collagen DHC

  • Cách sử dụng: Dùng 6 viên uống mỗi ngày, nên uống với nước ấm trước hoặc sau khi ăn khoảng 30 phút.
  • Hạn sử dụng: 30 tháng kể từ ngày sản xuất. Sử dụng tốt nhất trước thời gian ghi trên bao bì.
  • Bảo quản: Nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh sáng mặt trời.

Lưu ý sử dụng:

  • Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
  • Nên dừng uống khi phát hiện bất thường và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng nếu bạn đang dùng thuốc khác, đang điều trị tại bệnh viện.
  • Không sử dụng cho người mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
  • Để xa tầm tay trẻ em.
  • Sử dụng ngay sau khi mở bao bì và đóng túi ngay sau khi sử dụng.
  • Nên kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý để duy trì sức khỏe.
  • Nên bổ sung collagen theo chu kỳ khoảng 2-3 tháng, sau đó ngưng sử dụng khoảng 2 tháng rồi bắt đầu sử dụng lại để có hiệu quả tốt nhất.

Ai nên dùng viên uống collagen DHC?

  • Với người từ 20 – 30 tuổi: da lão hóa ngầm nhưng không có dấu hiệu cụ thể, cần sử dụng collagen để làm chậm quá trình lão hóa và bổ sung collagen dần cho da.
  • Với người trên 30 tuổi: dấu hiệu lão hóa xuất hiện rõ hơn, sử dụng collagen thường xuyên hơn để bù đắp lượng collagen đã suy giảm, làm đầy da và giảm nếp nhăn.

Gợi ý kết hợp sản phẩm khác với viên uống collagen DHC

  • Nếu bạn muốn tăng cường collagen hơn thì có thể kết hợp Viên uống DHC Collagen + Viên uống DHC Vitamin C, hoặc các sản phẩm cung cấp vitamin C khác.
  • Nếu bạn muốn tăng cường sự chống lão hóa thì có thể sử dụng Viên uống DHC Collagen + Viên uống DHC Vitamin E, hoặc các sản phẩm cung cấp vitamin E khác.
  • Nếu bạn muốn giúp da săn chắc, trắng khỏe bạn có thể kết hợp sử dụng Viên uống DHC Collagen + Viên uống vitamin tổng hợp DHC Multi Vitamins.

Viên uống Collagen DHC có tốt không ?

Theo cá nhân mình tìm hiểu thì các loại sản phẩm collagen trên thị trường có 3 dạng: dạng bột, dạng viên và dạng nước. Viên uống DHC Collagen thì có dạng viên nén hình tròn với màu trắng sữa, cũng khá dễ uống.

Mình đang kết hợp dùng nhiều lại viên uống khác nữa, với những em khác thì thường dùng 1 viên/ ngày, riêng em này là 6 viên/1 ngày. Mình gợi ý các bạn uống vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ để có thể hấp thụ tốt hơn nhé !

Viên uống DHC Collagen có màu trắng sữa (Nguồn: BlogAnChoi).
Viên uống DHC Collagen có màu trắng sữa (Nguồn: BlogAnChoi).

Hiện tại mình vẫn đang trong thời gian sử dụng, kết hợp với chế độ sinh hoạt hợp lý thì cảm thấy da có mịn màng hơn, không bị bong tróc nữa, nhìn có sức sống hơn sau khi ngủ dậy, các vết mụn thâm mới cũng thấy mờ hơn.

Kết hợp nhiều viên uống giúp nâng cao sức khỏe (Nguồn: BlogAnChoi).
Kết hợp nhiều viên uống giúp nâng cao sức khỏe (Nguồn: BlogAnChoi).

Tuy nhiên, các bạn cũng rõ là thực phẩm chức năng cần bổ sung lâu dài và kiên trì sử dụng trong thời gian dài. Vì vậy hiệu quả sẽ chỉ có thể thấy rõ sau khoảng 2-3 tháng chứ không thần kỳ như thuốc tiên đâu. Mình nghĩ việc bổ sung collagen là cực kỳ cần thiết, đặc biệt đối với các bạn nữ trên 25 tuổi đấy!

Đánh giá của khách hàng sau khi sử dụng viên uống Collagen DHC

Đánh giá trên Happy Skin Vietnam

Beauty Blogger Emmi Hoàng cảm nhận rằng việc bổ sung collagen là vô cùng cần thiết. Bên cạnh các sản phẩm collagen của các hãng khác thì Viên uống collagen DHC chống lão hoá – giảm nếp nhăn có thành phần đẹp nhất, chính vì có hàm lượng collagen cao (với 2050mg collagen) mà giá cả phải chăng, dễ mua, dễ uống. Chi tiết đánh giá của beauty blogger về các sản phẩm collagen các bạn có thể xem ở video phía dưới nhé !

Đánh giá của khách hàng trên Shopee

Đánh giá của khách hàng khi sử dụng DHC Collagen trên Shopee (Nguồn: Shopee).
Đánh giá của khách hàng khi sử dụng DHC Collagen trên Shopee (Nguồn: Shopee).

Ưu điểm và nhược điểm của viên uống collagen DHC

Ưu điểm

  • Giá cả phải chăng, dễ mua, dễ sử dụng.
  • Tăng cường sự đàn hồi của da, giúp da săn chắc, cải thiện da mịn màn.
  • Ngăn ngừa lão hóa, xóa nếp nhăn.
  • Bổ sung collagen cho gân, cơ, xương.
  • Kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể.
  • Ngoài cung cấp collagen thì sản phẩm còn bổ sung thêm các vitamin khác như B1, B2.

Nhược điểm

  • Tùy cơ địa sẽ có hiệu quả nhanh chậm khác nhau, cần kiên trì sử dụng để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Có thể mua Viên uống collagen DHC chống lão hoá – giảm nếp nhăn ở đâu ? Giá bao nhiêu ?

Các bạn có thể mua Viên uống DHC Collagen với giá:

Tổng kết sản phẩm

  • Công dụng chính: Bổ sung collagen giúp tăng độ đàn hồi cho da, giúp làm đẹp da.
  • Xuất xứ: Nhật Bản
  • Kết cấu: dạng viên.
  • Quy cách đóng gói: Gói dùng 90 ngày (540 viên); gói dùng 60 ngày (360 viên); gói dùng 30 ngày (180 viên); gói dùng 20 ngày (120 viên).

Bạn cũng có thể xem ngay một số bài viết về viên uống DHC trên BlogAnChoi tại đây:

Cảm ơn bạn đã xem bài review về Viên uống collagen DHC chống lão hoá – giảm nếp nhăn của mình, nếu thấy hữu ích hãy đánh giá và bình luận cảm nhận của bạn khi sử dụng viên uống nhé !

]]> 0 phammju <![CDATA[6 lời khuyên về dinh dưỡng giúp làm đẹp da mỗi ngày]]> https://bloganchoi.com/?p=77388 2017-12-08T02:23:21Z 2017-12-06T03:11:51Z Không có phụ nữ nào lại từ chối một làn da đẹp như em bé. Ngoài việc chăm sóc từ bên ngoài, 6 lời khuyên về dinh dưỡng dưới đây mà BlogAnChoi tổng hợp có thể giúp bạn làm đẹp da mỗi ngày đấy, cùng tham khảo nhé!

Làm đẹp da mỗi ngày
Làm đẹp da mỗi ngày với 6 lời khuyên từ dinh dưỡng (ảnh: internet)

1. Hạn chế cho đường vào bữa ăn của mình – lời khuyên quen thuộc giúp làm đẹp da mỗi ngày

Chúng ta nên ăn ít đường hơn vì như vậy sẽ có lợi cho sức khoẻ và làn da đấy!

Nhiều sản phẩm được làm ngọt tự nhiên như mật ong và siro Agave có hàm lượng fructozo khá cao sẽ không tốt cho làn da của chúng ta. Ngoài ra, chúng ta cũng nên tránh dùng các loại trái cây có đường, nước trái cây và trái cây sấy khô nữa nhé!

đường
Hạn chế cho đường vào bữa ăn của mình (Ảnh: internet)

Những chất hoá học không chỉ có hại đến làn da mà chúng còn liên quan đến chứng béo phì và tiểu đường. Vì vậy, các chất làm ngọt nhân tạo như aspartame cần được tránh sử dụng và hãy để vẻ đẹp của làn da luôn toả sáng bằng cách hạn chế ăn đường càng nhiều càng tốt.

2. Ăn nhiều chất béo lành mạnh

Một trong những chất dinh dưỡng quan trọng mà cơ thể và làn da của chúng ta cần đó chính là chất béo lành mạnh. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn nhiều chất béo có lợi sẽ giúp làn da của chúng ta đàn hồi và ít bị nhăn hơn.

Chất béo lành mạnh
Ăn nhiều chất béo lành mạnh (Ảnh: internet)

Trứng, dầu ô liu, dầu bơ, dầu Macadamia (chiết xuất từ dầu cây Argan ở Ma-rốc), các loại hạt, cá hồi, cá ngừ,… là các thực phẩm được biết đến là rất tốt cho làn da và sức khoẻ của chúng ta.

Ngoài ra, việc tăng tiêu thụ chất béo còn phải được thực hiện kết hợp với việc giảm lượng đường và ngũ cốc nữa các bạn nhé!

3. Giảm lượng ngũ cốc và tinh bột trong bữa ăn của bạn

Hầu hết mọi người đều tin rằng chế độ ăn giàu ngũ cốc (đặc biệt là bột yến mạch) sẽ rất có lợi đối với sức khoẻ của chúng ta. Tuy nhiên, tinh bột, carbohydrate có trong ngũ cốc hay phân tử đường khi đi vào cơ thể sẽ khiến làn da của bạn lão hóa nhanh hơn.

Tinh bột
Giảm lượng ngũ cốc và tinh bột trong bữa ăn của bạn (Ảnh: internet)

Vì thế, hãy giảm lượng ngũ cốc và tinh bột trong khẩu phần ăn, chỉ dung nạp một liều lượng vừa phải cho cơ thể thôi nhé các nàng.

4. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả

Rau quả cung cấp cho chúng ta nhiều chất xơ và chất chống oxy hoá. Tuy nhiên, hãy chắc chắn rằng bạn cũng hạn chế ăn các loại rau củ quả ngọt bởi vì chúng có thể có những tác động đáng kể đến lượng đường trong máu của chúng ta.

Rau
Ăn nhiều rau (Ảnh: internet)

Ví dụ như những chiếc bánh ngọt dù có nguyên liệu chính là rau củ hay trái cây quá ngọt cũng có thể làm tăng lượng đường trong máu của cơ thể.

Bánh
Bánh ngọt được làm từ rau củ có thể làm tăng lượng đường trong máu (Ảnh: internet)

Tóm lại, chúng ta nên ăn nhiều rau xanh và hoa quả ít đường. Lựa chọn trái cây tốt là những loại quả mọng, chứa nhiều vitamin C, có vị chua nhẹ như cam, quýt,… bởi vì chúng có lượng đường thấp và chất chống oxy hoá cao, vừa làm đẹp da mỗi ngày vừa tốt cho sức khỏe.

5. Đừng quên bổ sung protein 

Protein cung cấp năng lượng cho cơ thể và cũng được coi là các “viên gạch” xây dựng lên cơ thể của chúng ta. Chúng được sử dụng để hình thành nên bắp thịt, gân, cơ, các cơ quan nội tạng và da, nhờ đó tạo nên vẻ trẻ trung và tăng tính đàn hồi của collagen, elastin giúp làn da trở nên săn chắc.

Bổ sung thịt
Đừng quên bổ sung protein mỗi ngày (Ảnh: internet)

Protein cũng được sử dụng để sản xuất enzyme, hooc-môn, chất dẫn truyền thần kinh và nhiều các phân tử nhỏ khác phục vụ cho những chức năng quan trọng của cơ thể.

Tuy nhiên, cơ thể chúng ta có ít khả năng dự trữ protein. Vì vậy, các thực phẩm có nguồn gốc động vật như thịt, cá, trứng, sữa… là những nguồn bổ sung protein khá tốt cho cơ thể, chúng ta nên bổ sung những thực phẩm này vào bữa ăn của gia đình để làm đẹp da.

6. Hãy bổ sung những gia vị “có lợi” vào bữa ăn của bạn

Các loại thảo mộc và gia vị bao bao gồm hương thảo, tỏi, nghệ và quế là những loại gia vị tuyệt vời có lợi đối với sức khỏe cũng như làn da.

Gia vị
Hãy bổ sung những gia vị có lợi vào bữa ăn của bạn (Ảnh: internet)

Những loại gia vị này không chỉ giúp tăng thêm hương vị thơm ngon của món ăn mà còn chứa các chất hoạt tính sinh học như Nano curcumin,  allicin,… có tác động tích cực đến sức khoẻ, làn da và tuổi thọ của mọi người. Hãy thêm một chút gia vị cho món ăn hấp dẫn và góp phần cho da có thêm dưỡng chất nhé các bạn.

Các bạn có thể xem thêm một số bài viết khác về làm đẹp dưới đây:

Mong rằng những chia sẻ về cách làm đẹp da từ bên trong trên đây sẽ giúp ích được cho các bạn. Hãy ghé thăm BlogAnChoi thường xuyên để cập nhật những mẹo làm đẹp thông minh nhé. Chúc bạn thành công!

Nguồn tham khảo : food.ndtv.com

]]> 0