BHA là gì?

BHA hay còn được biết đến với tên gọi khác là Beta Hydroxy Acid- đây là một dạng acid tan trong dầu, hoạt động rất tốt ở bên trong lỗ chân lông của da. BHA có khả năng xâm nhập vào làm đứt gãy các liên kết của các tế bào đã bị lão hóa, đồng thời kiểm soát lượng dầu thừa và cân bằng bã nhờn bên trong tốt hơn. Nhờ thế giảm hẳn tình trạng bít tắc nên các vấn đề về mụn cũng được BHA hỗ trợ rất tốt.

BHA tồn tại ở nhiều dạng dẫn xuất khác nhau, nhưng đối với các tín đồ skincare chắc hẳn Salicylic Acid chính là “chân ái” không thể bỏ qua đúng không nào? Đây là dạng dẫn xuất hoạt động mạnh mẽ và mang đến hiệu quả tích cực có thể cảm nhận được trên da. Và đôi khi để tăng hiệu quả trị mụn, kiểm soát dầu thì BHA sẽ được kết hợp với cồn khô ( Alcohol Denat) nữa đấy.

Công dụng của BHA đối với da

• Tẩy tế bào chết: BHA hoạt động sâu bên dưới lỗ chân lông, giúp lấy sạch bụi bẩn và dầu thừa, từ đó cải thiện làn da mịn màng hơn.
• Hỗ trợ và điều trị mụn: hoạt động sâu dưới lớp chân lông, giúp da thông thoáng tốt hơn. Từ đó, hạn chế môi trường sinh sôi của vi khuẩn P acnes gây mụn, kháng viêm và hỗ trợ làm xẹp cồi mụn.
• Tái tạo da và ngăn ngừa lão hóa: nhờ khả năng tẩy da chết dịu nhẹ, giúp tế bào mới được tái tạo, tăng sinh collagen và nagwn ngừa các dấu hiệu lão hóa.
• Dưỡng sáng da: nhờ lấy đi lớp da chết tích tụ lâu ngày, BHA còn hỗ trợ làm đều màu da hơn, cải thiện tone da khi dùng cùng các hoạt chất như Niacinamide, Vitamin C,…

Nên dùng BHA cho làn da nào?

BHA ít tan trong nước, nhưng tan rất tốt trong dầu, vì vậy nó có thể hoạt động sâu bên trong lỗ chân lông. Các làn da nhiều dâu hoặc hỗn hợp thiên dầu sẽ rất ưa thích sản phẩm có thành phần là BHA.

Ngoài ra các làn da có mụn ẩn, mụn đầu đen,… vẫn có thể dùng BHA trong chu trình chăm sóc da của mình. BHA hỗ trợ tốt trong quá trình đẩy nhân mụn, giúp mụn nhanh chín và là “chìa khóa” để mở đường cho các sản phẩm trị mụn phía được tốt hơn nữa đấy.

Cách sử dụng BHA hiệu quả theo nồng độ

Level 1: Cho người mới bắt đầu (nồng độ từ 0,5 – 1%)

Level 1 là level khá thấp dành cho da, chỉ thích hợp đối với người mới mới bắt đầu sử dụng BHA hoặc người có làn da nhạy cảm. Bạn có thể bắt đầu với những sản phẩm chứa BHA ở dạng rửa trôi. Trên thị trường, hiện có khá nhiều loại sữa rửa mặt có chứa BHA có tác dụng tẩy tế bào chết dịu nhẹ.

Ở dạng 0,5% đến 1% công dụng BHA sẽ thiên về khả năng tẩy da chết, làm mịn màng bề mặt nhiều hơn. Hỗ trợ nhẹ nhàng trong quá trình điều trị mụn và ít gây kích ứng nhất, nên các nàng cần kiên trì để cảm nhận hiệu quả mang lại trên da.

1. Sữa rửa mặt By Wishtrend Acid Duo 2% Mild Gel Cleanser

Bảng thành phần nổi bật với 1% LMA và 1% PHA, hỗ trợ điều tiết bã nhờn, làm sạch và tẩy tế bào chết nhẹ dịu. Độ pH 5.5 giúp rửa sạch các bụi bận, dầu thừa và lớp make-up còn sót lại trên da mà không gây tình trạng căng bóng. Đặc biệt, không cồn và không hương liệu nên thích hợp cho các làn da đỏng đảnh, khó chiều.

Thành phần chính

• Capryloyl salicylic acid (LHA) là một loại este của salicylic acid, LHA thừa hưởng tất cả khả năng tuyệt vời của BHA, nhưng với độ êm dịu hơn.
• Gluconolactone (PHA) là carboxylic acid hữu cơ có hai hoặc nhiều nhóm hydroxyl trong phân tử. Có khả năng chống lão hóa, xây dựng hàng rào bảo vệ da nhưng vẫn phù hợp với làn da thường và nhạy cảm.
• Chiết xuất tự nhiên: chiết xuất lá hương thảo, chiết xuất lavender, chiết xuất Hibicus, chiết xuất cúc la mã,… hỗ trợ kháng viêm, làm dịu da kích ứng.

Công dụng chính

• Tẩy da chết hóa học làm mịn màng bề mặt da.
• Lấy đi bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sau ngày dài.
• Cải thiện độ thông thoáng lỗ chân lông.
• Thích hợp với các bạn da dầu mụn.

• Giá bán: 300.000 VND/ chai 150ml
• Link mua: Đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant

Một sản phẩm loại bỏ tế bào chết nhà Paula’s Choice có kết cấu dịu nhẹ dạng lotion. Kết cấu khi thoa lên da để lại 1 lớp màng film mỏng. Tuy nhiên, để tránh bí da, bạn không nên layer quá nhiều lớp. Thành phần có 1% BHA khá dịu nhẹ đối với người mới tập tành sử dụng salicylic Acid, nhưng lại nhẹ đô đối với người từng sử dụng BHA.

Thành phần chính

• Salicylic Acid: giúp loại bỏ tế bào chết trên da, kháng viêm và hỗ trợ trị mụn.
• Glycerin: cấp ấm dịu nhẹ trên da, góp phần duy trì làn da mịn màng.
• Chiết xuất trà xanh và yến mạch: có tác dụng làm dịu da mẩn đỏ, kích ứng và ngăn ngừa lão hóa.
• Không chứa cồn, không chứa hương liệu.

Công dụng chính

• Có thành phần BHA tẩy tế bào chết giúp thông thoáng lỗ chân lông.
• Làm dịu da đang bị mẩn đỏ, kích ứng.
• hỗ trợ kháng viêm, giảm bóng nhờn.
• Thích hợp cho các làn da dầu, da mụn, da nhạy cảm.

• Giá bán: 350.000 VND/ chai 30ml hoặc 950.000 VND/ chai 100ml.
• Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

Level 2: đã quen với BHA (nồng độ 2%)

Trải qua nồng độ thấp đã đến lúc các nàng mong muốn tìm đến những sản phẩm chứa BHA nồng độ cao hơn, mạnh mẽ hơn. Để đặc trị các vấn đề của da chẳng hạn như tiết quá nhiều dầu thừa, da có nhiều mụn. Ở nồng độ 2% các nàng có thể sẽ phải “đối mặt” với tình trạng đẩy mụn nhá. Đừng quá lo lắng, hãy lắng nghe làn da nhiều hơn.

1. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% Bha Liquid Exfoliant

Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant là sản phẩm loại bỏ tế bào chết hóa học khá được ưa chuộng trên thị trường. Sản phẩm BHA này của nhà Paula’s Choice có công thức dịu nhẹ, không bào mòn mà lấy đi lớp da chết một cách hóa học, dễ dàng thẩm thấu và thông tắc lỗ chân lông.

Thành phần chính

• Salicylic Acid: Loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và bã nhờn trên da. Hỗ trợ thu nhỏ kích thước lỗ chân lông và khắc phục các vấn đề về mụn.
• Chiết xuất trà xanh: có tác dụng phục hồi da, giảm triệu chứng mẩn đỏ, kích ứng và tăng cường chống oxy hóa trên bề mặt da.
• Methylpropanediol: cung cấp độ ẩm cần thiết, từ đó hạn chế các tình trạng khô da, bong tróc.
• Không chứa cồn, không chứa hương liệu.

Công dụng chính

• Tẩy tế bào chết dịu nhẹ trên da, giúp cải thiện các tình trạng mụn và lỗ chân lông.
• Hỗ trợ đẩy lùi các dấu hiệu lão hóa trên bề mặt da.
• Thành phần phụ hồi giúp làm giảm sưng đỏ, kích ứng.
• Phù hợp với mọi loại da đặc biệt da dầu, hỗn hợp thiên dầu và da đang điều trị mụn

• Giá bán: 350.000 VND/ chai 30ml hoặc 950.000 VND/ chai 118ml.
• Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết BHA 2% Obagi Clenziderm MD Pore Therapy

Nếu như phiên bản Paula’s Choice không cồn, không hương liệu đem đến cảm giác có phần êm dịu hơn. Thì BHA 2% của nhà Obagi sẽ đối lập ngược lại, với nền cồn khô tăng hiệu quả hoạt động của BHA trong vấn đề trị mụn, kết hợp cùng bạc hà đem đến cảm giác the mát khi dùng.

Thành phần chính

• Salicylic acid: giúp kháng viêm, loại bỏ tế bào chết và giải phóng lỗ chân lông bít tắc.
• Tinh dầu bạc hà: có khả năng kháng vi khuẩn, kháng viêm nhiễm và hỗ trợ ngăn chặn sự xuất hiện mụn. Tuy nhiên, tinh dầu bạc hà lại có thể gây kích ứng ở một số người.
• Glycerin: giúp dưỡng ẩm, mang lại làn da mềm mại và mịn màng.

Công dụng chính

• Tẩy da chết, kháng viêm và làm sạch sâu lỗ chân lông.
• Khắc phục hiệu quả các tình trạng dầu thừa.
• Hỗ trợ điều trị mụn.
• Thích hợp với các làn da dầu, da mụn.

• Giá bán: 900.000 VND/ chai 148ml.
• Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

Level 3: đặc trị vấn đề của da (từ 3% trở lên)

Level này không dành cho các bạn tập tành sử dụng BHA, cũng như các loại da có nền yếu và dễ nhạy cảm. Việc nâng phần trăm BHA trong sản phẩm nhằm mục đích điều trị hoặc hỗ trợ điều trị 1 vài tình trạng nhất định trên da như mụn nặng, da tiết dầu nhiều. Đặc biệt chỉ nên chấm lên vùng da đang gặp vấn đề, không nên apply toàn mặt.

1. Tẩy da chết Paula’s Choice Resist Advanced Pore-Refining Treatment 4% BHA

Bảng thành phần hoàn toàn giống Paula’s Choice Resist Daily Pore-Refining Treatment With 2% Bha. Tuy nhiên, kết cấu sản phẩm gần giống với dạng serum, giàu các chất chống oxy hóa, vì thế phù hợp với các làn da dày sừng và nhiều mụn.

Thanh phần chính

• Salicylic Acid: tẩy tế bào chết hóa học, đi sâu bên dưới da và hỗ trợ sự tái tạo của tế bào mới.
• Glycerin: cấp ẩm dịu nhẹ, tránh tình trạng mất nước, giữ da luôn mịn màng.

Công dụng chính

• Điều trị các tình trạng mụn trứng cá trên da, hỗ trợ kháng viêm và ngừa mụn.
• Tẩy da chết mạnh mẽ, làm bạt sừng, cải thiện độ mịn màng của da.
• Tăng sức đề kháng cho da, bảo vệ da khỏi những vấn đề khác.

• Giá bán: 1.200.000 VND/ chai 30ml.
• Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

2. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting Bha 9%

Đối với nồng độ BHA cao như vậy, Paula’s Choice Skin Perfecting Bha 9% không thích hợp để sử dụng toàn mặt. Bạn hoàn toàn có thể sử dụng sản phẩm để chấm mụn hoặc trên 1 vùng da nhỏ để đặc trị các tình trạng liên quan đến tuyến bã nhờn hoặc lỗ chân lông.

Thành phần chính

• Salicylic acid: giúp kháng viêm, loại bỏ tế bào chết và giải phóng lỗ chân lông bít tắc.
• Avena Sativa: có khả năng chống kích ứng và chống viêm hiệu quả.
• Arginine: phục hồi tổn thương trên da và hỗ trợ quá trình trẻ hóa da.

Công dụng chính

• Giải quyết tốt tình trạng mụn đầu đen và sợi bã nhờn trên vùng da mũi.
• Cấp ẩm dịu nhẹ và chống lại các gốc oxy hóa.
• Điều tiết bã nhờn, làm sạch lỗ chân lông.
• Thích hợp với làn da nhiều dầu, nhiều mụn.

• Giá bán: 1.500.000 VND/ tuýp 9ml.
• Link mua: đặt mua sản phẩm tại đây

3 nguyên tắc cần nhớ khi sử dụng BHA

Về tần suất sử dụng BHA

• Đối với các làn da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu sử dụng BHA nên giãn cách tần suất (tối đa 1 – 2 lần/tuần) để hạn chế kích ứng.
• Sau đó, có thể tăng dần tần suất lên 2 – 3 lần/tuần hoặc mỗi ngày. Tuy nhiên, hãy cảm nhận làn da của bạn, xem nó cần nhiều hay ít tần suất sử dụng BHA.
• BHA có thể được sử dụng tối hoặc sáng, do đặc tính không bắt nắng như các sản phẩm treatment khác.

Nồng độ sử dụng BHA phù hợp

• Đối với các sản phẩm rửa trôi hoặc BHA nồng độ thấp từ 0,5 – 1% có thể được dùng hàng ngày. Các nồng độ cao hơn nên được sử dụng căn nhắc dựa trên tình trạng da.
• Nồng độ BHA càng cao, khả năng đặc trị càng mạnh. Tuy nhiên, tỷ lệ nguy cơ kích ứng cũng nhiều hơn.
• Việc sử dụng BHA nên đi từ nồng độ % thấp lên cao, ở các nồng độ thấp chất sẽ có thời gian tác dụng chậm hơn. Tuy nhiên, nồng độ cao lại phản ứng quá mạnh mẽ trên da.

Về thứ tự khi sử dụng của BHA

Nếu BHA bạn dùng dưới dạng rửa trôi (dạng sữa rửa mặt) thì sẽ dùng ở bước đầu tiên. Nếu dạng tẩy da chết hóa học (liquid, lotion) nên dùng sau khi rửa mặt, nên apply trần trên da. Để hạn chế kích ứng bạn có thể lót thêm một lớp nước hoa hồng mỏng nhẹ thôi nha.

Cách kết hợp BHA với các thành phần dưỡng da mang đến hiệu quả cao

Kết hợp BHA với AHA

Cả hai đều có công dụng chính là tẩy tế bào chết trên da, nhưng BHA thì tác dụng sâu bên trong lỗ chân lông và AHA chỉ tác dụng chủ yếu trên bề mặt da. Vì thế, việc kết hợp hai chất này trong quy trình skincare sẽ cho kết quả tẩy da chết và đặc trị hiệu quả hơn. Có thể bạn đã biết, BHA còn có tác dụng kháng viêm, ngăn ngừa các tác nhân gây mụn trên da, còn AHA có khả năng cấp ẩm dịu nhẹ, tái cấu trúc nền da, hỗ trợ làm sáng da và chống lão hóa.

• Cách 1: Dùng sáng tối, BHA cho buổi sáng do không bắt nắng và hỗ trợ kem chống nắng hoạt động hiệu quả trên da. AHA dùng vào buổi tối, vì chất có thể làm tăng khả năng bắt nắng vào ban ngày.
• Cách 2: Sử dụng xen kẽ cách ngày và luôn chiêm vào chất cấp ẩm phục hồi để tránh tình trạng kích ứng trên da.

Kết hợp BHA với Retinol

Công dụng chính của BHA là loại bỏ tế bào chết, còn Retinol là một chất chống oxy hóa mạnh, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, từ đó loại bỏ lớp sừng hiệu quả. Vì thế, BHA và Retinol sẽ bổ trợ nhau 1 cách mạnh mẽ, giúp quá trình thay mới tế bào và chống lão hóa hiệu quả hơn.

Tuy nhiên, cả 2 đều có khả năng kích ứng cao, do đó việc sử dụng đồng thời cả 2 chất sẽ không khuyến khích cho người có làn da nhạy cảm. Thay vào đó hãy sử dụng cách ngày và kèm theo phục hồi da như: B5, ceramide,…

Nếu bạn có làn da đủ khỏe hay dày sừng có thể dùng BHA trước, sau đó tầm 30 phút thì thoa 1 lớp mỏng Retinol lên và dưỡng ẩm để kết thúc quy trình skincare.

Kết hợp BHA với Vitamin C

Hoàn toàn có thể sử dụng BHA và Vitamin C trong chu trình skincare, nhưng nên sử dụng BHA vào buổi tối và Vitamin C vào buổi tối. Tránh sử dụng 2 thành phần trong cùng một thời điểm để mang lại hiệu quả cao nhất của từng dưỡng chất.

Kết hợp BHA với Niacinamide

BHA và Niacinamide là cặp đôi vàng trong skincare, với BHA có khả năng tái tạo tế bào và Niacinamide có khả năng khôi phục cấu trúc làn da mạnh mẽ.

Trong quy trình skincare, bạn nên sử dụng toner BHA trước tầm 30 phút sau đó thoa lớp serum Niacinamide mỏng và dưỡng ẩm để kết thúc skincare buổi tối. Bạn có thể chia sáng tối nếu cảm thấy sử dụng trên da cùng lúc có hiện tượng bí do kết cấu sản phẩm BHA hoặc Niacinamide tạo lớp màng mỏng.

Kết hợp BHA và Benzoyl Peroxide (BPO)

Cả 2 đều có khả năng trị mụn đặc trưng. BHA có khả năng kháng viêm, đẩy nhân mụn ẩn và điều trị 1 số vấn đề về mụn trứng cá. Benzoyl Peroxide lại có khả năng gôm cồi và điều trị mụn viêm hiệu quả.

Việc dùng Benzoyl Peroxide không được kéo dài quá 4 ngày, chỉ chấm trên các nốt mụn có đầu trắng để tránh tình trạng chai mụn.

Kết hợp BHA với các thành phần cấp ẩm, phục hồi

Các thành phần cấp ẩm phục hồi đình đám hiện nay có thể kể đến: Hyaluronic Acid (HA), B5, Peptide, Ceramide,…Và nhiệm vụ chính của chúng trên da là cấp ẩm chuyên sâu, giảm các mẩn đỏ, các kích ứng và tổn thương trên da.

Do đó, việc kết hợp BHA với nhóm này, sẽ mang lại hiệu quả dưỡng da tuyệt vời. Sử dụng BHA tẩy da chết dịu nhẹ trước 30 phút để các sản phẩm cấp ẩm phục hồi sau đó được hoạt động tốt hơn trên da.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• Cách kết hợp các hoạt chất dưỡng da để da được hưởng lợi nhiều nhất
• BHA là gì? Cách dùng BHA hiệu quả, an toàn và không kích ứng da
• 5 sản phẩm chứa BHA hiệu quả và được yêu thích nhất hiện nay

Cám ơn đã quan tâm đến chủ đề của bài viết, mong bạn đã có cái nhìn khái quát về việc sử dụng BHA và có hướng đi mơi cho chu trình skincare của mình. Hãy ghé thăm BlogAnChoi để cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích nhất nhá.

Cấu tạo của da mặt

Trước khi tìm hiểu BHA- Beta Hydroxy Acid, chúng ta sẽ cùng nhau “ôn lại” một chút kiến thức cơ bản về cấu tạo của làn da. Từ đó nhìn nhận đúng hơn về tình trạng da đang gặp phải cũng như hiểu được cơ chế mà BHA tác động trên da như thế nào nha.

Cấu trúc của da gồm có ba lớp: lớp đầu tiên là biểu bì ( bao gồm có ngoại bì, thượng bị), lớp thứ 2 là trung bì và sau cùng là hạ bì. Trong đó lớp ngoài cùng của biểu bì chính là lớp sừng- Stratum Corneum sẽ là lớp chúng ta nên tìm hiểu kĩ hơn vì đây sẽ quyết định đến các vấn đề bảo vệ da cũng như giải thích được con đường mà BHA có thể xâm nhập vào da.

Stratum Corneum (SC) hay còn gọi là lớp sừng được biết đến với chức năng quan trọng nhất là hình thành nên lớp hàng rào biểu bì của da, kết hợp cùng hoạt động của các thành phần như lipid, ceramide, cholesterol ngăn chặn sự thoát hơi nước và điện giải ra môi trường bên ngoài. Và điểm đặc biệt nằm ở việc lớp SC có độ pH từ 4 đến 5 chính là pH acid, nhờ đặc tính đó mà BHA ( một loại acid tẩy tế bào chết hóa học) có thể xâm nhập dễ dàng vào bên trong da.

BHA là gì?

BHA là một loại acid carboxylic hữu cơ có một nhóm Hydroxyl ( gốc -OH) gắn vào vị trí Beta của nhóm Cacboxyl ( – COOH) nhờ đó mà có tên gọi là Beta Hydroxy Acid. Với đặc tính của một loại acid, tan tốt trong dầu vì thế BHA có khả năng làm bong tróc lớp sừng bên ngoài, đi sâu vào bên trong lỗ chân lông và hoạt động cực kỳ hiệu quả ở môi trường bên trong da.

Nói đến BHA có nguồn gốc từ đâu, thì phải nói đế chiết xuất từ võ cây liễu với 4 dẫn xuất chính bao gồm có:

• Acid Beta Hydroxy Butyric.
• Acid Beta Hydroxy Methyl-Methyl Butyric.
• Carnitine.
• Salicylic Acid.

Trong đó, Salicylic Acid là dạng duy nhất được điều chế để dùng trong mỹ phẩm chăm sóc da bởi khả năng an toàn, ít gây kích ứng nhất.

BHA làm đẹp cho da như thế nào?

Được biết đến là một trong những chất “active” có khả năng đặc trị nhiều vấn đề mà da đang gặp phải, nên BHA luôn là lựa chọn ưu tiên với nhiều công dụng tuyệt vời mà mình sẽ đề cập ngay bên dưới đây.

Tẩy tế bào chết

Được xem là công dụng đầu tiên và tuyệt vời nhất mà khi nói đến BHA mà không thể không nhắc đến. Khác xa so với các phương pháp tẩy da chết vật lí bằng các dạng hạt, dạng gel thông thường, BHA là loại acid tẩy tế bào chết hóa học nhờ đó giảm thiểu tình trạng ma sát, ít làm tổn thương da.

BHA có tác dụng làm các liên kết của tế bào sừng ở lớp bên ngoài trở nên lỏng lẻo và dễ bị “cắt đứt” , nhờ đó lớp da chết sau một quá trình tích tụ đã được loại bỏ với ưu điểm là không làm thay đổi độ dày của lớp biểu bì, nhờ đó da không hề bị mỏng và bị yếu dần theo thời gian dù cho có sử dụng lâu dài.

Làm sạch sâu, thu nhỏ lỗ chân lông

BHA- Beta Hydroxy Acid vừa mang đặc tính của một loại acid, vừa có khả năng tan trong dầu nên dễ đi sâu vào từng lớp bên trong. BHA giúp loại bỏ những bụi bẩn, vi khuẩn bị “tắc nghẽn” lâu ngày, đã bị oxy hóa đó cũng chính là nguyên nhân hình thành nên mụn đầu đen. Sau khi được thông thoáng lỗ chân lông không còn bị dãn nở như trước, theo thời gian sẽ dần được thu nhỏ về kích thước và mịn màng hơn.

Trị mụn

Đây có thể xem là công dụng tuyệt vời của BHA được các tín đồ làm đẹp ưu tiên lựa chọn trong chu trình skincare- chăm sóc da hằng ngày của mình. Dưới dạng dẫn xuất chính là Salicylic Acid vì thế BHA có khả năng điều trị mụn trứng cá, điều tiết sự bong tróc của tế bào chết trên da, kháng khuẩn và kháng viêm hiệu quả.

Bên cạnh đó nhờ khả năng len lỏi, thấm sâu vào các lớp cấu tạo lipid bên dưới da, nên BHA còn giúp làm sạch bụi bẩn, bã nhờn, giảm sự bít tắc trên lỗ chân lông. Kiểm soát dầu thừa, điều chỉnh lượng dầu tiết ra từ đó cũng góp phần hỗ trị điều trị các loại mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn viêm tốt hơn.

Làm mờ vết thâm, làm sáng da

Làn da của chúng ta luôn được “chết có chu trình” sau từ 14 đến 28 ngày, sau khi đã bong tróc trên bề mặt nếu không được loại bỏ lâu ngày sẽ đọng lại làm da bị xỉn màu, tối màu. BHA nhờ khả năng làm bong tróc, làm bạt sừng, nhờ đó giúp loại bỏ được lớp da xỉn màu này, cải thiện tone da sáng dần lên nếu được thường xuyên sử dụng liên tục.

Chống lão hóa, cải thiện cấu trúc da

Bên cạnh việc làm bạt sừng lớp da chết bên ngoài, BHA còn giúp tăng sinh các tế bào mới nhờ đó da luôn chắc khỏe mà không hề bị mỏng đi như một số bạn lầm tưởng. Khi tế bào mới được sinh ra đồng nghĩa với việc làn da sẽ được nuôi dưỡng tốt hơn, cấu trúc da được thay đổi theo hướng tích cực trở nên mịn màng, săn chắc và giảm thiểu sự hình thành nếp nhăn, “già hóa” của tế bào.

Tác dụng phụ của BHA

Bên cạnh các tác dụng tích cực, hiệu quả mong đợi mà BHA-Beta Hydroxy Acid mang lại. Song song với đó, nếu bạn không hiểu rõ về BHA sẽ có thể gây ra một số tác dụng phụ, không mòn muốn, có hại cho da. Cùng mình tìm hiểu ngay nhá.

• Tình trạng đẩy mụn: là tính hai mặt mà BHA, thường xuyên gặp phải. Khi làn da bị bít tắc là nguyên nhân khiến mụn không được “trồi” lên, lâu dần sẽ bị chai sần, khó điều trị. BHA được xem là “chìa khóa” để mở cánh cổng đấy ra, vì thế trong thời gian đầu bạn sẽ cảm thấy da bắt đầu có thể xuất hiện mụn ( tuy nhiên vẫn có một vài trường hợp khi dùng BHA da vẫn không hề bị đẩy mụn đó vẫn là điều bình thường nha).
• Kích ứng da: hiện tượng ngứa rát, châm chích hay nổi mẩn đỏ là những dấu hiệu xuất hiện khi bạn bắt đầu tiếp xúc với các “treatment” như AHA, Retinol, Tretinoin không chỉ riêng gì việc dùng BHA. Theo các chuyên gia đó là hiện tượng bình thường vì da luôn cần có thời gian để tập làm quen và thích ứng được tốt hơn, trong lúc này bạn nên giảm nồng độ và số lần sử dụng.
• Da nhạy cảm hơn đối với tia UV: như chúng ta đều biết BHA có khả năng làm bạt sừng nhờ đó lớp da chết đã được loại bỏ đi, lúc này trên da là những tế bào mới nhạy cảm với ánh sáng, tia UV nhiều hơn. Và việc sử dụng kem chống nắng được xem là bắt buộc đối với các làn da dùng Beta Hydroxy Acid ( dĩ nhiên dù có dùng hay không dùng “active” các bạn vẫn nên thoa kem chống nắng hằng ngày đấy nhá).
• Gây khô da: BHA giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và kèm theo đó là khả năng kiểm soát, kiềm dầu cho da. Vì thế khi dùng BHA bạn vẫn nên cần sử dụng thêm các thành phần dưỡng ẩm ngay sau đó để tránh hiện tượng da bị khô căng, bong tróc nha.

Cách dùng BHA hiệu quả, an toàn, ích kích nhất cho da

Lựa chọn đúng nồng độ

Đây là việc quan trọng và cần được ưu tiên lựa chọn để bảo vệ được tốt hơn. Nếu bạn là người mới bắt đầu mà lại sử dụng ở nồng độ cao điều này sẽ khiến cho da dễ nhạy cảm, dễ bị kích ứng hơn nhiều lần. Vì thế, mình đã giúp bạn chia ra thành những mức độ khác nhau tùy level cho bạn dễ lựa chọn hơn.

Từ 0,5% đến 1%

Đây được xem là mức độ “beginner”- dành cho người vừa mới bắt đầu, tập làm quen dần với BHA. Với khả năng tẩy tế bào chết dịu nhẹ, làm sạch da, cân bằng lượng dầu và nước trên da là những ưu điểm chính mà nồng độ này có thể mang lại, dĩ nhiên là ít gây kích ứng, lành tính cho da.

Đối với hầu hết các loại da không quá đặt nặng vấn đề đặc trị thì 1% chính là nồng độ vừa phải nhất để sử dụng mỗi ngày trong chu trình skincare.

Một số sản phẩm gợi ý dành cho bạn: Paula’s Choice Calm Redness Relief 1% BHA Lotion Exfoliant, Cosrx BHA Blackhead Power Liquid, Serum Some By Mi AHA-BHA-PHA 30 Days Miracle,…

Nồng độ 2%

Đây là nồng độ đã được nâng cấp nhiều hơn, đây sẽ là giải pháp cho các bạn đã tập làm quen trước đó và bị “lờn” với các nồng độ thấp. Với 2% bên cạnh việc tẩy tế bào chết mạnh mẽ hơn, làm sạch da tốt hơn, ở nồng độ này BHA còn giúp điều trị mụn ẩn, mụn đầu đen, kháng viêm, dưỡng sáng và chống lão hóa nhẹ nhàng cho da. Tuy nhiên rủi ro mang lại là da có hiện tượng châm chích, ngứa rát trong một vài lần đầu.

Một số sản phẩm gợi ý dành cho bạn: Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant, The Ordinary Salicylic Acid 2% BHA, Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid, The Inkey List Beta Hydroxy Acid,….

Nồng độ 4% trở lên

Đây là mức nồng độ cao với da, dành cho các dân chuyên nghiệp, am hiểu sâu sắc về BHA và có làn da khỏe. Ở nồng độ như thế này vẫn nên có sự tư vấn bác sĩ, người có chuyên môn cao để biết rõ về cách sử dụng cũng như liệu lượng mỗi lần dùng để tránh gây hại cho da nha.

Một số sản phẩm gợi ý dành cho bạn: Paula’s Choice Advanced Pore Refining Treatment 4% BHA, Paula’s Choice Resist BHA 9%,….

Nâng dần tần suất

Khi mới bắt đầu sử dụng BHA bạn không nên dùng mỗi ngày mà hãy nâng tần suất dần dần cho da có thời gian thích nghi, đặc biệt là đối với các bạn mới bắt đầu tập sử dụng. Khoảng thời gian đầu bạn chỉ nên dùng 2 đến 3 lần 1 tuần.

Sau 1 tuần nếu thấy da vẫn bình thường, không có phản ứng bong tróc hay đỏ gì quá đà thì có thể bắt đầu nâng lên dùng cách ngày (nghĩa là ngày dùng ngày nghỉ). Tương tự như trước đó, nếu thấy da bắt đầu ổn định với tần suất này thì có thể bắt đầu dùng thường xuyên vào mỗi ngày. Đối với các bạn da nhạy cảm mà cảm thấy dùng mỗi ngày da hay bị khô hơn thì có thể giữ nguyên tần suất dùng cách ngày luôn.

Sử dụng kem chống nắng

Mặc dù BHA ít gây bắt nắng hơn so với AHA nhưng kem chống nắng chính là bước quan trọng mà không chu trình skincare nào có thể thiếu, đặc biệt là với khí hậu nóng ẩm của Việt Nam thì bạn càng cần phải che chắn kỹ hơn.

Tùy vào nhu cầu da mà bạn có thể lựa chọn kem chống nắng vật lý hay hóa học đều được, đảm bảo đủ lượng kem chống nắng cho mỗi lần sử dụng là 2ml cho toàn mặt và 2ml cho cổ. Nếu bên cạnh BHA bạn còn dùng các treatment khác thì càng nên tìm một sản phẩm kem chống nắng quang phổ rộng để bảo vệ da tối ưu.

Dưỡng ẩm cho da

Khi sử dụng BHA đồng nghĩa với việc là làn da liên tục được loại bỏ đi những lớp tế bào cũ đã chết trước đó. Khi các tế bào da mới được tái sinh nếu không được dưỡng ẩm đủ sẽ rất dễ bị lão hóa, nhăn nheo, thiếu đi độ ẩm và gây nên hiện tượng bong tróc da. Tình trạng này lặp đi lặp lại khiến cho tình trạng mụn có thể càng tồi tệ hơn, nên bạn đừng bỏ sót tầm quan trọng của việc dưỡng ẩm khi sử dụng treatment nhé!

Có các sản phẩm phục hồi để “cấp cứu” kịp thời khi bị kích ứng

Cho dù da bạn có khỏe mạnh hay đã quen sử dụng các treatment trước đó thì vẫn nên luôn luôn có sẵn các sản phẩm phục hồi để kịp thời “chữa cháy” cho da ngay. Trong khoảng thời gian tập sử dụng BHA mà dùng song song các sản phẩm phục hồi còn có công dụng giảm thiểu tối đa khả năng bị kích ứng.

Các bạn sử dụng nhiều sản phẩm treatment, dùng BHA nồng độ cao cũng nên đưa các sản phẩm phục hồi chứa ceramide, panthenol, trà xanh, rau má, urea,…vào chu trình skincare của mình. Vì điều trị luôn luôn nên đi cùng phục hồi để đảm bảo da khỏe mạnh khi sử dụng những hoạt chất “mạnh mẽ”.

Dùng BHA ở bước nào trong chu trình skincare?

BHA có pH thấp nên cần được sử dụng trước tất cả các thành phần khác, tức là dùng ngay sau bước rửa mặt. Đặc biệt nếu sử dụng BHA ở dạng thức toner, lúc này BHA còn có khả năng làm sạch da tựa như tripple-cleansing sau bước tẩy trang và sữa rửa mặt nữa. Ngoài ra, khác với AHA, BHA có thể sử dụng vào buổi sáng nhé!

Nên kết hợp những thành phần này với BHA để tăng hiệu quả dưỡng da

Khi BHA hoạt động độc lập đã mang lại hiệu quả tích cực trên da, tuy nhiên mọi chất active vẫn cần một thời gian nhất định để phát huy được tối đa, lấy BHA nồng độ thấp làm ví dụ điển hình. Để loại bỏ mụn ẩn, mụn đầu đen đôi khi bạn sẽ mất tầm 3 đến 4 tuần để thấy được sự thay đổi rõ rệt, còn đối với việc làm mờ thâm, cải thiện cấu trúc da cần một thời gian cũng từ 1,5 tháng đến 2 tháng trở lên.

Vì thế việc bổ sung các thành phần sau đây sẽ giúp bạn đẩy nhanh công cuộc điều trị da, giúp bạn nhanh chóng có được làn da mịn màng, mềm mượt như mong đợi nha.

• Niacinamide: là một dẫn xuất của Niacin- Vitamin B3 có nhiều công dụng tuyệt vời cho da đã được nghiên cứu. Về bản chất BHA có tác dụng loại bỏ da chết, còn Niacinamide có tác dụng khôi phục, tăng sản sinh ceramide nhờ đó hai quá trình được bổ sung liên tục nên các tế bào da luôn khỏe mạnh, săn chắc, tăng cường độ thẩm thấu của nhau, giúp kháng viêm, giảm tiết dầu thừa hiệu quả.
• Vitamin C: cả BHA và Vitamin C đều có độ pH thấp, ở mức acid nên khi hoạt động cùng với nhau sẽ tăng cường hiệu quả dưỡng sáng, chống lão hóa. Nên ưu tiên sử dụng BHA trước để làm sạch da và giảm độ pH của da xuống thấp hơn tạo điều kiện cho vitamin C thấm nhanh vào lớp bên trong mà không bị “oxy hóa” ngay từ bên ngoài. ( sự kết hợp này chỉ nên dùng cho các làn da khỏe, ít nhạy cảm nha).
• Benzoyl Peroxide: được xem là sự “kẻ hủy diệt” đối với các loại mụn viêm, mụn đầu trắng trên da. Điều này càng mạnh mẽ hơn khi có BHA làm dẫn đường từ trước đó, BHA giúp làm sạch các nhân mụn, gom còi mụn tốt hơn tạo điều kiện cho Benzoyl Peroxide phát huy hiệu quả.
• Hyaluronic Acid: HA từ lâu đã biết đến là thành phần vàng giữ nước siêu đỉnh cho da. Với hai cơ chế hút độ ẩm từ môi trường bên ngoài và giữ độ ẩm bên trong nên khi dùng kèm với BHA sẽ giảm thiểu sự khô căng da, bong tróc da và giảm kích ứng tốt hơn.

KHÔNG NÊN kết hợp BHA với các thành phần sau đây

• Tretinoin/ Retinol: là hai dạng dẫn xuất chính của vitamin A, có tác dụng chống lão hóa, trị mụn. Khi kết hợp cùng BHA sẽ thúc đẩy nhanh quá trình loại bỏ da chết, làm mềm da, trị các loại mụn ẩn, mụn viêm, mụn đầu đen được nhanh hơn. Tuy nhiên vì đây là những chất active mạnh mẽ nên dùng xen kẽ hoặc đợi chia ra làm sáng, tối hoặc cách ngày theo chu trình skincare của bạn.
• AHA ( Alpha Hydroxy Acid): đôi combo cực kỳ tuyệt vời và “thần thánh” được các thương hiệu thường xuyên chọn lựa. Khi AHA hoạt động tốt ở lớp bề mặt giúp BHA đi sâu hơn. Tuy vậy, khi kết hợp giữa các chất active có nồng độ cao sẽ khiến da bị tẩy da chết quá mức khiến da dễ bị kích ứng, khô rát và dễ bị đỏ da hơn. Giải pháp cho vấn đề này bạn có thể dùng BHA vào buổi sáng và AHA vào buổi tối hoặc dùng xen kẽ cách ngày với nhau.

Khi bị đẩy mụn nên xử lý thế nào cho an toàn

Tình trạng da bị đẩy mụn khi sử dụng BHA thường xuyên xuất hiện trên da vì đặc tính của BHA, bạn có thể “bỏ túi” ngay cho mình một số bí kíp để xử lý tình trạng Purging nha:

• Trước khi sử dụng BHA bạn nên bổ sung trước các sản phẩm giúp phục hồi da, củng cố hàng rào như Niacinamide, Ceramide để giúp da khỏe từ đó hạn chế kích ứng.
• Tạm thời ngưng sử dụng để da có thời gian phục hồi, sau đó có thể hạ thấp lại nồng độ để da có thể thích nghi lại tốt hơn.
• Giảm dần tần suất sử dụng có thể 2 lần/ tuần hoặc 3 lần tùy theo nhu cầu da, tuy nhiên vẫn cần đảm bảo cho nền da khỏe trước nhá.
• Hạn chế layer các chất active khác trong lúc này ( AHA, Retinols,…) vì có thể làm da dễ bị kích ứng và nặng nề hơn.
• Bổ sung thêm các yếu tố dưỡng ẩm, nuôi dưỡng da để giúp da giúp da giảm đỏ và giảm tình trạng bong tróc.

Gợi ý một vài sản phẩm BHA tốt nhất cho da

Sau khi tìm hiểu rõ BHA là gì, công dụng, tác dụng phụ cũng như biết cách dùng BHA đúng cách. Vậy đã đến lúc chúng ta chọn cho mình một sản phẩm BHA phù hợp tùy theo mục đích mà mình muốn sử dụng thôi nào.

Tẩy tế bào chết hóa học

Đối với một số bạn muốn tập trung vào khả năng “peeling”- tẩy tế bào chết cho da thì việc lựa chọn những loại có thời gian lưu trên da ngắn, nồng độ cao để phát huy hiệu quả tối đa trên da. Tuy nhiên vẫn cần lưu ý một số hiện tượng châm chích, ngứa ngát và nhớ là kết hợp với kem chống nắng sau đó.

1. Tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution

The Ordinary được biết đến là một trong những phẩm đạt đủ các tiêu chí “Ngon-Bổ-Rẻ”. Kết hợp trong đó là hai dạng acid AHA, BHA ở nồng độ cao cùng với các loại chiết xuất từ dâu rừng, thực vật giúp làm sạch, tẩy da chết hiệu quả và hỗ trợ loại bỏ mụn ẩn cũng như làm sáng bề mặt da tốt hơn.

Bạn có thể xem bài review về tẩy tế bào chết The Ordinary AHA 30% + BHA 2% Peeling Solution trên BlogAnChoi tại đây

Ưu điểm

• Loại bỏ các tế bào chết lâu ngày.
• Hỗ trợ dưỡng sáng.
• Cải thiện độ mịn màng, săn chắc của da.
• Giảm tình trạng bít tắc, bí da, tắc nghẽn lỗ chân lông.

Nhược điểm

• Nồng độ cao, không thích hợp với các bạn mới bắt đầu.
• Gây cảm giác chấm chích, ngứa ngát trong vài phút đầu.

2. Tẩy tế bào chết hóa học Red Peel Tinger Serum

Được biết đến là một trong những sản phẩm đình đám đã “làm mưa làm gió” trong cộng đồng làm đẹp. Red Peel Tinger Serum là sự kết hợp giữa AHA, BHA cùng với các chiết xuất thực vật làm dịu da, giảm kích ứng, giảm đỏ.

Bài review chi tiết về tẩy tế bào chết Red Peel Tinger Serum tại đây nha

Ưu điểm

• Hiệu quả nhanh.
• Làm mềm, làm mịn da sau khi dùng.
• Hỗ trợ trị mụn, đặc biệt các loại mụn ẩn, mụn đầu đen.
• Làm sáng, đều màu da.

Nhược điểm

• Gây cảm giác châm chích, ngứa rát nếu chưa quen.
• Cần dưỡng ẩm tốt nếu không dễ bị khô da.

Trị mụn

3. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant

Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant được xem là một trong những tượng đài “BHA” đầu tiên được yêu thích, lựa chọn hàng đầu của các tín đồ làm đẹp. Với nồng độ 2% BHA giúp tẩy da chết hiệu quả, làm sạch da, loại bỏ mụn ẩn, mụn đầu đen giúp thông thoáng lỗ chân lông tốt, đi kèm với đó không chứa cồn, không chứa hương liệu nên các làn da nhạy cảm cũng có thể yên tâm sử dụng.

Bạn có thể xem bài review về Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant trên BlogAnChoi tại đây

Ưu điểm

• Kết cấu liquid mỏng nhẹ, thấm nhanh.
• Làm sạch da hiệu quả.
• Giải quyết được tình trạng mụn ẩn, mụn đầu đen trên da.
• Làm mềm, mịn da tốt hơn,

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Có thể gây châm chích nhẹ trong những lần đầu dùng.

4. Tẩy tế bào chết Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant

Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant là sự ra đời dành cho các bạn mới bắt đầu tập làm quen dần với BHA. Với nồng độ chỉ từ 1% thích hợp với mọi làn da kể cả làn da nhạy cảm nhất, có khả năng tẩy da chết nhẹ nhàng, làm thông thoáng lỗ chân lông, giảm tình trạng bít tắc, ứ đọng dầu thừa từ đó góp phần giảm mụn cho da.

Bài review đánh giá chi tiết về Paula’s Choice Calm 1% BHA Lotion Exfoliant tại đây

Ưu điểm

• Nhẹ nhàng, lành tính, an toàn nhiều loại da.
• Giúp làm sạch và giúp thông thoáng lỗ chân lông tốt hơn.
• Kiểm soát bã nhờn, cân bằng dầu thừa.
• Làm dịu da, giảm mẩn đỏ.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Hiệu quả trị mụn cần nhiều thời gian để trải nghiệm.

5. Toner trị mụn BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid

Obagi là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Mỹ được bác sĩ da liễu Zein Obagi thành lập nên. Trong đó BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid được xem là một trong những “signature” của thương hiệu. Với nồng độ BHA 2% cùng với nền cồn giúp phát huy hiệu quả mạnh mẽ trong khả năng làm sạch và trị mụn.

Bạn có thể xem bài review về Toner BHA Obagi Clenziderm MD Pore Therapy 2% Salicylic Acid trên BlogAnChoi tại đây nha.

Ưu điểm

• Loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn một cách hiệu quả.
• Cân bằng dầu thừa, bã nhờn trên da.
• Đẩy nhanh quá trình điều trị mụn, đặc biệt mụn ẩn, mụn đầu đen.
• Giúp da căng bóng, mịn màng hơn nhiều lần.

Nhược điểm

• Giá thành cao.
• Gây châm chích, ngứa ngát nếu chưa quen.
• Có thể gây khô da nếu không được cấp ẩm kĩ.

6. Nước hoa hồng trị mụn đầu đen Cosrx BHA Black Head Power Liquid

Cosrx là thương hiệu mỹ phẩm đến từ Hàn Quốc, theo hướng nghiên cứu và tìm tòi ra những thành phần “active” như AHA. BHA giúp điều trị các vấn đề cho da. Trong đó Cosrx BHA Black Head Power Liquid với khả năng trị mụn đầu đen, cấp ẩm cho da một cách nhẹ nhàng, giảm thiểu tình trạng kích ứng được xem là lựa chọn tối ưu cho những làn da vừa bắt đầu.

Bạn có thể xem bài review chi tiết về Toner Cosrx BHA Black Head Power Liquid tại đây

Ưu điểm

• Thấm nhanh, không gây nhờn dính.
• Tẩy da chết, làm sạch da nhẹ nhàng.
• Không gây kích ứng, phù hợp mọi loại da.
• Hỗ trợ quá trình điều trị mụn đầu đen, mụn ẩn cho da.

Nhược điểm

• Nồng độ thấp nên kết quả cần thời gian dài để trải nghiệm.

Bạn có thể xem thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:

• TOP 5 sản phẩm chứa BHA được yêu thích nhất hiện nay
• TOP 6 Toner chứa BHA giúp trị mụn, làm sạch da hiệu quả

Cảm ơn các bạn đã cùng mình tìm hiểu qua bài viết về cách dùng BHA sao cho hiệu quả, an toàn và ít gây kích ứng cho da. Đừng quên ghé thăm BlogAnChoi để luôn được cập nhật những thông tin mới nhất, hữu ích nhất nha.