<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><feed
	xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:thr="http://purl.org/syndication/thread/1.0"
	xml:lang="vi"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>
	<title type="text">AHA và Niacinamide &#8211; BlogAnChoi</title>
	<subtitle type="text">Blog giải trí về du lịch, làm đẹp, quán ngon dành cho giới trẻ.</subtitle>

	<updated>2023-02-10T02:52:16Z</updated>

	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com" />
	<id>https://bloganchoi.com/feed/atom/</id>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/tag/aha-va-niacinamide/feed/atom/" />

	
	<entry>
		<author>
			<name>Thùy Linh</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[Vì sao bạn nên bổ sung Niacinamide vào chu trình dưỡng da của mình?]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/bo-sung-niacinamide/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=647285</id>
		<updated>2023-02-10T02:52:16Z</updated>
		<published>2023-02-10T02:52:16Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="AHA và Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Axit salicylic" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bha và niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bí quyết làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bổ sung niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chu trình dưỡng da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Collagen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="da đẹp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="dưỡng da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="hoạt động" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="kem dưỡng niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Kết hợp BHA với Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="làm thế nào để có làn da đẹp" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="lợi ích" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Niacinamide Vitamin B3" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Nicotinamide vitamin B3" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="retinol" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sản phẩm chứa Axit Salicylic" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Serum chứa Vitamin C" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="serum niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thành phần" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Vitamin B3" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Vitamin B3 Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Vitamin C và Niacinamide" />
		<summary type="html"><![CDATA[Ngày nay, có rất nhiều thành phần làm đẹp da nổi tiếng như retinol, AHA, BHA mà bạn đã biết. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết đến một loại thành phần cũng có chức năng làm đẹp không kém gì các thành phần khác &#8211; Niacinamide. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhiều hơn về]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/bo-sung-niacinamide/"><![CDATA[<p><strong>Ngày nay, có rất nhiều thành phần làm đẹp da nổi tiếng như retinol, AHA, BHA mà bạn đã biết. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết đến một loại thành phần cũng có chức năng làm đẹp không kém gì các thành phần khác &#8211; Niacinamide. Hãy cùng BlogAnChoi tìm hiểu nhiều hơn về thành phần này và cách bổ sung Niacinamide trong chu trình dưỡng da của mình nhé! </strong></p>
<p><span id="more-647285"></span></p>
<h2><strong>Niacinamide là gì?</strong></h2>
<p>Hiểu một cách đơn giản, Niacinamide còn được gọi là nicotinamide đó là vitamin B &#8211; một trong hai dạng vitamin B3 có liên quan đến nhiều chức năng tế bào quan trọng của làn da. sự thiếu hụt vitamin B3 có thể dẫn đến tình trạng rối loạn chức năng da, thận và não.</p>
<figure id="attachment_647475" aria-describedby="caption-attachment-647475" style="width: 657px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-647475" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-la-gi.jpg" alt="Niacinaminde (Ảnh: Internet)" width="657" height="505" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-la-gi.jpg 657w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-la-gi-300x231.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-la-gi-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-la-gi-546x420.jpg 546w" sizes="(max-width: 657px) 100vw, 657px" /><figcaption id="caption-attachment-647475" class="wp-caption-text">Niacinamide (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Vì sao chúng ta nên sử dụng?</strong></h2>
<p>Niacinamide là sự lựa chọn tuyệt vời cho những bạn có làn da dầu mụn. Kenneth Howe &#8211; bác sĩ da liễu được chứng nhận bởi hội đồng quản trị của UnionDerm ở thành phố New York (Mỹ) cho rằng, Niacinamide làm giảm sản xuất bã nhờn, có thể giúp ngăn ngừa mụn trứng cá và cũng làm giảm độ bóng của làn da. Ngoài ra, loại vitamin này còn được biết đến với tác dụng chống viêm, có lợi cho cả việc điều trị mụn trứng cá và các tình trạng như bệnh chàm.</p>
<figure id="attachment_647482" aria-describedby="caption-attachment-647482" style="width: 1500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-647482" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon.jpg" alt="Niacinamide phù hợp với hầu hết các loại da (Ảnh: Internet)" width="1500" height="1125" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon.jpg 1500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-300x225.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-1024x768.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-768x576.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-80x60.jpg 80w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-265x198.jpg 265w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-696x522.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-1068x801.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-giam-nhon-560x420.jpg 560w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-647482" class="wp-caption-text">Niacinamide phù hợp với hầu hết các loại da (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Bên cạnh đó, Niacinamide còn giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, đặc biệt là với những người có làn da bị chàm và nhạy cảm. Loại vitamin này cũng là một thành phần có khả năng làm sáng da, chống lại chứng tăng sắc tố bằng cách ngăn chặn quá trình chuyển sắc tố từ các tế bào sản xuất sắc tố (melanocytes) sang các tế bào da trên bề mặt nơi có thể nhìn thấy sự đổi màu.</p>
<p>Không chỉ vậy, niacinamide có thể giúp giảm nếp nhăn và lão hóa do ánh nắng bằng cách đảm bảo cho các tế bào hoạt động bình thường và giúp bảo vệ những DNA bị tổn thương. Như vậy có thể thấy, chúng có chức năng vô cùng quan trọng đối với làn da của chúng ta.</p>
<h2><strong>Lợi ích của Niacinamide</strong></h2>
<p>Lợi ích đầu tiên mà thành phần này mang đến đó chính là khá an toàn và phù hợp với hầu hết các loại da cũng như các tình trạng da. Bởi vì chúng có nhiều chức năng đối với làn da nên chúng ta có thể sử dụng thành phần này một cách linh hoạt.</p>
<p>Khi sử dụng, chúng có thể góp phần cải thiện quá trình hydrat hóa da bằng cách ngăn chặn sự bốc hơi ẩm từ da ra môi trường. Ngoài ra, đây cũng là một thành phần chống viêm tự nhiên, vì vậy nó rất tốt để làm dịu làn da bị kích ứng nhưng cũng tốt cho những người có làn da nhạy cảm.</p>
<figure id="attachment_647481" aria-describedby="caption-attachment-647481" style="width: 900px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-647481" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich.jpg" alt="Làn da của bạn sẽ cải thiện đáng kể nhờ thành phần này (Ảnh: Internet)" width="900" height="600" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich.jpg 900w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich-768x512.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich-696x464.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-mang-den-nhieu-loi-ich-630x420.jpg 630w" sizes="(max-width: 900px) 100vw, 900px" /><figcaption id="caption-attachment-647481" class="wp-caption-text">Làn da của bạn sẽ cải thiện đáng kể nhờ thành phần này (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Có một nghiên cứu cho thấy rằng niacinamide 2% có thể mang lại hiệu quả trong việc kiểm soát quá trình sản xuất bã dầu nhờn của da. Một đánh giá khác đã xem xét 8 nghiên cứu trong đó nicotinamide được sử dụng để điều trị mụn trứng cá. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sáu trong số họ kết luận rằng các sản phẩm chứa thành phần này hiệu quả trong việc giảm mụn trứng cá.</p>
<p><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=niacinanmine&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dniacinanmine%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=2TXxC88sj_oCe415Fxbnvhb58IQx9UeKiFaJhseMMwVkBOW4htlu3SXBb_LSC8zEzsoNsxk86GairTlum7eS51Td0ZCPT5ugdHXgRSNToTY7d9UkHxph6zZrxtQMjGlCuA6_2wck051uJjF_ElsU76hZAs55Ar39OZ4pLuQByqpniYCxrKG-mTFgHQs2vpdrP6FlLbzvXxJbALh1PPgQ_aJJ4-IEqniwbuKKEchDD6BzJMEdd1wZnIml5uFJ-ugchSBdDKVebZFFyanOWhJLuw3yBNuF83dIT7QpFIVPefLD8a2bgVUhEOlTZmKEiL7eEwHUQt5CdkVy7x5L864gDRts02dGrR7iduGoJ28NV-W2UUlSaTLMsZL-9sgjFEG-0KSON4aDBBOTD4nmAi1QgD8W1pSDkpnK0a3020oZ8jSzMcrB2Q8g83IP8HR3-A3AzQ4exF3M8iigRW6zwTbSygAVfRyMT-KRjtAxwpl9i7Kn2BjL2Oc5RzJeYWLaYQ2vKgMU8L4TN85sfFIUvNikbo-KQKlxI3ty_jNMA_naYMpxqG1dlg12Y1S71biJ0qCioNJBDDJOevUs7B2AaDVFXqFAf_6Hr7h9XZ65Z0C6w8_wzx6Ci8szp0zLvgxliJXljyHwFi2C2ES71bkuC1FCBLR1U6ZIyaF0-XCZvD9olYaNmRsDAbsaQT996qVndCBuwB35Kb3aN1i7RX7AfrPy96EddOGIf-AdRfvsJJqZz5zhZfEshWA0AdBrvxmlyPaVmiRPKE4BfNOD7yMOrx-EXWTkpnSBrJilMglCCHqJXxH93Pqf9EjV4xCr_DPuLMc.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa niacinamide</a></strong></p>
<h2><strong>Bạn có thể kết hợp với Retinol không?</strong></h2>
<p>Trên thực tế, các bác sĩ da liễu nói rằng retinol và niacinamide là sự kết hợp được khuyên dùng để đạt được kết quả nhanh hơn. Các lợi ích làm dịu của Niacinamide cũng có thể chống lại các tác dụng phụ tiêu cực và kích ứng thường đi kèm với ma thuật chống nếp nhăn của retinol. Vì vậy, nếu làn da của bạn đang trong tình trạng cần phải sử dụng cả 2 thành phần này cùng lúc thì bạn có thể cân nhắc sử dụng chúng.</p>
<figure id="attachment_647480" aria-describedby="caption-attachment-647480" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-647480" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol.jpg" alt="Nếu cảm thấy cần thiết, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cùng với Retinol (Ảnh: Internet)" width="1200" height="628" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-300x157.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-1024x536.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-768x402.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-696x364.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-1068x559.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/niacinamide-va-retinol-803x420.jpg 803w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-647480" class="wp-caption-text">Nếu cảm thấy cần thiết, bạn hoàn toàn có thể kết hợp cùng với Retinol (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<h2><strong>Chúng có hoạt động tốt với các thành phần khác không?</strong></h2>
<p>Như bạn đã nhìn thấy các thành phần trong các sản phẩm dưỡng da cũng như sản phẩm trị mụn hầu hết đều có rất nhiều thành phần kết hợp với với. Tuy nhiên, tùy vào tình trạng da và loại da của bạn mà các thành phần đó có hoạt động tốt trên làn da của bạn hay không.</p>
<p>Nếu làn da của bạn đang cần được điều trị để giảm mụn trứng cá thì niacinamide thường được kết hợp với axit salicylic &#8211; một loại axit beta-hydroxy là thành phần chính trong các sản phẩm trị mụn. Khi bạn thực hiện sự kết hợp giữa khả năng giảm dầu của niacinamide với khả năng hòa tan dầu thừa của axit salicylic thì đây lại chính là một cách tuyệt vời để giúp lỗ chân lông thông thoáng và ngăn ngừa mụn.</p>
<figure id="attachment_647478" aria-describedby="caption-attachment-647478" style="width: 1200px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-647478" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac.jpg" alt="Những sản phẩm có thành phần như AHA, BHA hoàn toàn có thể kết hợp với thành phần này (Ảnh: Internet)" width="1200" height="801" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac.jpg 1200w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-300x200.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-1024x684.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-768x513.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-696x465.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-1068x713.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2023/02/vitaminb3-ket-hop-voi-thanh-phan-khac-629x420.jpg 629w" sizes="(max-width: 1200px) 100vw, 1200px" /><figcaption id="caption-attachment-647478" class="wp-caption-text">Những sản phẩm có thành phần như AHA, BHA hoàn toàn có thể kết hợp với thành phần này (Ảnh: Internet)</figcaption></figure>
<p>Tác dụng chống viêm và củng cố quá trình bảo vệ da của Niacinamide cũng khiến nó trở thành một lựa chọn tốt để kết hợp với axit alpha-hydroxy (AHA) &#8211; một chất tẩy tế bào chết hóa học có khả năng gây kích ứng da, việc kết hợp này cũng tăng hiệu quả của niacinamide. Ngoài ra, niacinamide thường được kết hợp với axit hyaluronic, vì cả hai đều có thể chức năng giúp giảm bớt tình trạng da bị khô và cấp ẩm khá tốt với làn</p>
<p>Nếu bạn đang sử dụng một sản phẩm có chứa cả vitamin C và niacinamide, thì sản phẩm đó được điều chỉnh công thức đặc biệt để chúng có thể kết hợp với nhau. Nhưng nếu bạn đang sử dụng hai sản phẩm riêng biệt với các thành phần này, bạn nên thoa vitamin C trước sau đó 15 phút thì hãy dùng niacinamide hoặc bạn để dành một sản phẩm để sử dụng vào buổi sáng và sản phẩm kia để sử dụng vào buổi tối.</p>
<p><strong>Xem video chia sẻ về cách kết hợp với các thành phần khác:</strong></p>
<p>Bác sĩ đến từ kênh YouTube Bác sĩ Nguyên gửi đến các bạn 4 cách kết hợp các thành phần khác với Niacinamide để tăng hiệu quả sử dụng sản phẩm cũng như đẩy nhanh quá trình phục hồi da. Đồng thời, bác sĩ cũng đưa ra những lời khuyên về quy trình sử dụng các sản phẩm thế nào cho đúng để da có thể hấp thụ hoàn toàn dưỡng chất từ các sản phẩm.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/ndhaw6NJRZ0?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=vitamin+c&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dvitamin%2520c%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=yw1s5b2lEqYAb8_zn0JVJQbfXGw0kRg17uHbOnYSKhP9FxXh1XSy28q2Ito1lcEBk5bi4YbM79dbm8MBWbeFq09ODUCRfRQVajIAYtf9mqvD2qlLh8-g8G08IDFenBDZNx_xUQ3XLTBNWIlrsL-D74i7RoxS2-GqDYP6e4pRaJm6Ne9t1UBF2CE4hLrrjYchpvDIpwJDwhbHpC039UaYJHwhLpKpxyPz1Q6oQTorsokO7r1HIF34P06bdTJMQ2Lol-r7JaufLhI5i39x2Wl3KcETqzLSaoTq07Bfgw76A1Gb2Bqzw6MYdkeF9yMaf3uaiHMv-MaChDUfnhWqhqwk6RrUMPPo8cS5D0ul7CtkMXALc_y2aSbKdssF0dYpeLeqtCvFGLSeSmOroe8oh-Y2ownk0jiItgkQAiyhxEhbHttBE5si7SnPkGp1tGd6El375YdLSNCguHzF6MISuQqMzURv6qrjUuDCaA1TBCmJXdcv6it0yQ5PGMspvQlKWuwwmXqBRwK3ZoTvo-gOKKlC9CWvIDRpbbqvIXgT2EET_BjKNWd7OkO--WBh68cNgeUjj7bYegmQM3zv2Z1M0jtNC75aRMF7ATxihYqAcgmgyzev_hp0oi85VtFOELuIgEFLVvk4r8-NonoUVppp58jlIzZrEkQUYEIU3zHlHgICNrYq_xPIi79IsULfdaLmmHIdUCXuLqS3Im7cZuqR95Tp8iQBZwx_Td_xfhTgLW1mbCPnOeXjqB7qc92a1IF5wvK54apWoEWtQBpFrLERc0iqE63rfH4_8OqI383HbN3hLIM-QRm3TZp79pj_u5s.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa vitamin C </a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=aha&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Daha%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=oZsFbLB8SoTjfMaXcpoN0HakJWw9l9LxV8-Kb3BRbfklJHncK91OyHS7mL07mW2UL8GpQglOEpsBf-bUT9IYTcnJEdJqgej9fYQvDEWGcIuqCVE0Eshe7WtG3WLx3g8gJ_vyHG4-SZ9uSWzIcsmdque_K8Ye6ltjFhk3kbIP1z49Q8XxOX5tPTwb45Imfwq9M1aksEpsc5a6EBnz4Xv1yreaxGlXrLIXTE3eUErrwTRP6Sm86rP5spKZmLMTtvpoqyrrR89Z6uj30Z1JAN91aCgfUuGQ4L2Kl-EHLfyOm7e-_s54Yuy9YOGF2p2uEr5XPyFpfjhzEolug719-TeXD5OxqvRVfSzPu1UMavmo5uFXit6uau_81RK4q93F80c1dEq7IysSWZ7u4iHPbJOSDWoBjWoTZDKK5-9xfR8U2Pw4XxWwwsg_9gY9QxCwRJhJ51qGCqFZbBDFIaxZ0DCNAI0iTH5O19A6PiymfcZdo3tlpofZo5L7zxpY7y6hVuEspBWGHMEpLKU4-0NUFHP35YXCW7Lp8DnWJ3PWOpPDH_1hLe5zLIzjYqQ-EseApW2jxB7MVd0-6YdQWMEchyczMF1auH0B9tyei84WABuFIBAbPxudyXHOL50uo0Z9VNzT7oBhNJBZtYGTv7kQ7Leg_L5SNz0GUsu4pAGmRTn4bB9gF0QLmD_27anF5V-jQX_eyDdDtxItTOQaQYqzhPVR7Z9iFpXIdkHwaY0DO3XfmA9aA8Y3fN8E_yc9JYPj7B8jL4crgYEa28z1-YBCUwCp4PNH7k7jarGUvUaYZnQ.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa AHA </a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=axit+salicylic&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Daxit%2520salicylic%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=NHE8BonbaXtRUd5bdEcdlIy_pdUMvzU6c-HBPR2-JI8wv5TH1Po_wbJ2_AJN1Fe2RIan3stZcS403TMpDFpjSaXzZsBXZetdgl97rSsikxP2DVQFjKZf5rEM3NNpuZP-lIGu-6wdDs-MU99Px8oEiYiBSfZd7hY8zEXBfHt9tHePKTOTqX19xbUNr7qMc2q3qZYmczfra7ZHnJrXdJjbhI2GSvIHtQJxfAxBiZsI1BCj6adP4R_xEpJvkA85Csyvlc7qkIvBaLQP1CghbsgwZTGB5Y6KKonpzctObAlQHFL7VYbPH9X7XkIZ3WuOVujfIWmWijHO-NmPzkRoBf11COmCfzhP5PIo3-NZJhtxIvpPNAqBXbyoz4fhuDRxTGY-vTlKeV35MePsMZmh7PLkJk8SbC6J_k9kPYMYveIOxYy5BtA-_XFKkgFl-Sv2xBkZd4dQbklLgQEByKLjhkNxAX1FW_tRGCQle0IenaDYPUk1TbWoXUfeiORoEgSOPTFIvlMkkB1nCuRVgxiDLJvUFTCrYe8wfbi_OQgqhNyIb_wU08t3hEWCg3XK6MKUjNXNQrppHBh-_MvOji4ia2yv9sZ6hhht_ACn0eKpCpnOyERDaMR6QMoK8w6f1izgiOYa_MxirO2LZYy-3H64Hner9B6UkyUzcTO-yn55e_n9sRsdcPuQ5xvUZXzVotprzuzvURlfKSyYHfU76vVj8jCJZuMU37n2OOvyMSdDOUmkzqsUE27G2So9Oyqp4F4IwjTCqqJ0vjZvNvSGUHCEfSqaIJQ2ZdcTnv76eR-mK68eOCZiENG3hotpi8aMfMVoPuTx_DCJwjfVNg..&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa axit salicylic </a></strong></li>
</ul>
<h2><strong>Cách thêm Niacinamide vào quy trình chăm sóc da của bạn</strong></h2>
<p>Niacinamide là một chất bổ sung hoàn hảo cho bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, nhờ vô số lợi ích mà nó mang lại cho làn da của bạn. Nó không chỉ hữu ích trong việc tăng cường sản xuất collagen mà với bản chất nhẹ nhàng, chống viêm của thành phần này có khả năng làm giảm nguy cơ kích ứng từ các hoạt chất khác mà bạn có thể đang sử dụng, bao gồm retinols và AHA, chẳng hạn như axit glycolic.</p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=retinol&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Dretinol%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=kCPwVTfw90xFmVFBSd9nhXjhluAdI9SQHwi2dSvNV9Q6fWxoMnZLLHI3OXXwGqtmfeFzrq1Xdk3dYGvfSlPr5z61DsatMdW8J4TwNdkF4ytSq2G9yKoXifeFYecNVltc6vt6XTldCf_JwmUL-Y6dCz8J30k0YQdNStkJZpQrXtHGudUpVNoJTJnzRXJlwaw9fywxzemQfeEwTNN8RQTHz6dVKAlVz0j4IJrQYAF5vnxPOZIT3SruuMI74ssb-FOpOTNJJ6_sdDx4Y4g6hcFx2FxrZbabdnc-z30bK6SqjB3-VbC3tUrNGPIRiYD3QtK2azVIeDPnWr5RMhswHBVJCn_s06gi9RtK65Ze7LxWA2kUl4skJlCbEUs5HeotlIz9MWRHNRKRh07QlDCCbQrEX0rXi8S1M47fOxsaswH8Q1b5l1yg1BbAeuVSt1Nt8GKiLpvBpdrSPN9ZaPeW-ZO_LHgNwvkg53ylnIWgxz1YCJxCrDazfQPJQtvhcFg8_iAxQq7qGvcN-kRnz5zc3A6wz1OvFQ_AHWzZ0t6e2ZLljJ4sl9c9SEBBPi63Cwp3wcrVFyZ5r5hXWRKjfmHo7y1hDfxsNLYRl0AJgeRCgtenCAYB9a-BjQKUjVVv_vn3YlWEBUi1TTEyxxlXIAj3iI6V7UtrGrWM-NdS8VqFO5QkB8oezzmaHOzv_sRcCDvuGQFq3AWRUxDX9KhW1ivXzyhhXlnZ_PrrzFcQiFXCie90cqKc7yMXnay7sRI8nmOZ3AUMn07SzhZ3aluzaMojF3p2-f2RnBEwYndjc2cNsFKafsDLOCOITFs.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa Retinol</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/xredirect/?afflink=1&keyword=axit+glycolic&nofollow=1&noindex=1&outlink=1&rdtp=header&sortBy=sales&utm_campaign=bloganchoi.com%7C%7Carticle%7C%7Clink&utm_content=&utm_medium=%7C%7Chttps%3A%2F%2Fshopee.vn%2Fsearch%3Fkeyword%3Daxit%2520glycolic%7C%7Cafflink%7C%7C&utm_source=https%3A%2F%2Fbloganchoi.com%2Ftop-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat%2F&utm_term=&wafx=1&wpaflt=80c08a46&wpaflt_url_domain=shopee.vn&wpaflt_url_host=shopee.vn&wppepvndtecrv=ahXeqExq35iJww6NEksFWK_EmiZgQrkDhP3_mqfu7s2rDZkRSwJ3-SjclZ7ObBdZfyYfZYubKZ-tVf_VMQoJ1h725GjhyX9go5P-yhFv-PsHS50rcn9vLz65SDEtPzdMjeH3qX8EOcCHtSpZiNTuGe0WhsVUyrtOkHnoeRCrOuyxv2XIHdn-69C7QLkYSA0qHcWVdEG0DUy_gnVJ3jK2AF_6dqpICxdIVpKqA6Ehvhwt1Ze_wU1YGFt9JSvyMaoxYYxGHrvTyFQS7TC1orqghCawy85QGzuVabkqnUOW_0xBTtb8NPYQrW-6ZMmxdwwupH5bfDYA16UbbQomipj0vYM8trcfkSsMSfOTMArM_RwpoLsGDN2-JJhlWISs1UO9pwZ2gjOiq1GifTiUJvXu3WO4_vNuxROJo5EzGIKOy4_BrKug0-xQQwUno4SWRrh66aIUpteCEaGsKWJ5IWJEFjHvorS732dwuP1mCc9J4Isbpg8duTqYxE_31W9eJ1y__17PJBedhwFQx0Z3qjUZyjqKEofN9iSKFpIoYDiHwCB4NCLH8FDeJTUBo_4QLDiz3KiVd0pRpjwtuPODzKIFD75-F6LL9OGaXK_MEsMMtaVOEeXrAA49ZA77pZvZF4QRh6eFngzbrdICEp0nhBvoQQDW5YOWE2SJ3dX78xQc_MT-4gC2qEy6a8EgUpb36gGLkVR5wmxeCCpmNDxWvW3FLo7TEL9VU_wJxpZVqi5FsA9zoxDH4pU36r2xTy9Ayqug8CRE_Qtp--aDME3Nq90SC6iVqTjVIr_zcgC-AKhyb7RASflZbOTs_KJEAX9MLC6yfVnBKW0.&xaff_net=shopeevn" target="_blank" rel="nofollow">Mua sản phẩm chứa axit glycolic</a></strong></li>
</ul>
<p>Bạn nên sử dụng thành phần này cả hàng ngày và ban đêm bởi vì nó có thể giải quyết được rất nhiều vấn về chăm sóc làn da của bạn. Chẳng hạn như khi đưa chúng vào chu trình dưỡng da, nếu bạn sử dụng sản phẩm chứa Niacinamide là dạng lỏng thì bạn nên sử dụng chúng trước rồi sau đó mới sử dụng tiếp các sản phẩm khác lên da.</p>
<p>Lưu ý, trước khi bạn sử dụng bất kỳ sản phẩm nào không riêng thành phần này bạn cũng nên dành thời gian để kiểm tra xem làn da của bạn có phù hợp với thành phần đó không. Bạn có thể test thử sản phẩm lên vùng da ở cổ tay hoặc vùng da cổ để xem chúng có những phản ứng tiêu cực trên da bạn hay không, việc này sẽ giúp bạn vừa tránh bị kích ứng vừa giúp bạn không lãng phí sản phẩm cũng như tiền bạc.</p>
<p>Như vậy, nếu như bạn bổ sung thêm thành phần này vào chu trình dưỡng da của mình thì về bản chất sẽ không có sự thay đổi quá lớn. Việc bổ sung niacinamide có khả năng giúp cho các thành phần dưỡng da của bạn được phát huy tối ưu lợi ích của chúng là chủ yếu chứ không hẳn là làm thay đổi cả một chu trình dưỡng da của bạn. Vì vậy, nếu cảm thấy phù hợp với nhu cầu của bản thân thì bạn nên cân nhắc bổ sung chúng nhé!</p>
<p><strong>Xem video chia sẻ thêm về công dụng của Niacinamide:</strong></p>
<p>Ths.Bs ThuTrangPianissimo đến từ Đại học Y Hà Nội đã gửi đến các bạn các kiến thức cơ bản về thành phần cũng như công dụng và cách dụng Niacinaminde khi dưỡng da. Bạn tham khảo thêm để có thêm kiến thức về loại Vitamin B3 này nhé!</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/EaWoToQ-62U?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p><strong>Xem video chia sẻ các sản phẩm có chứa Niacinamide:</strong></p>
<p>Beauty Blogger &#8211; Call Me Duy chia sẻ đến các bạn các sản phẩm có chứa Niacinamide và đưa ra những nhận xét khách quan trong quá trình sử dụng. Đồng thời, gợi ý cho các bạn nồng độ phù hợp với làn da của bạn khi bạn muốn sử dụng thành phần này.</p>
<p><iframe loading="lazy" class="youtube-player" width="640" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/GbUKg6quliQ?version=3&#038;rel=1&#038;showsearch=0&#038;showinfo=1&#038;iv_load_policy=1&#038;fs=1&#038;hl=vi&#038;autohide=2&#038;wmode=transparent" allowfullscreen="true" style="border:0;" sandbox="allow-scripts allow-same-origin allow-popups allow-presentation"></iframe></p>
<p><em><strong>Mời bạn tham khảo thêm các bài viết liên quan:</strong></em></p>
<ul>
<li><a href="https://bloganchoi.com/khi-nao-ban-can-dung-serum-vitamin-c-nen-dung-vao-buoi-sang-hay-buoi-toi/#gsc.tab=0"><strong>Khi nào bạn cần dùng serum vitamin C? Nên dùng vào buổi sáng hay buổi tối?</strong> </a></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/tri-mun-tu-vitamin-e/#gsc.tab=0">Liệu Vitamin E có khả năng giúp bạn điều trị mụn hay không? Trị mụn từ Vitamin E như thế nào?</a> </strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/phuong-phap-double-cleansing-cho-da-dau/#gsc.tab=0">5 lợi ích khi áp dụng phương pháp double cleansing cho da dầu, lưu lại và áp dụng ngay</a> </strong></li>
</ul>
<p>Để có thể cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích từ BlogAnChoi, bạn hãy tiếp tục theo dõi nhé!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/bo-sung-niacinamide/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/bo-sung-niacinamide/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
		<entry>
		<author>
			<name>Trần Giang</name>
					</author>

		<title type="html"><![CDATA[TOP 7 thành phần chăm sóc da tốt nhất bạn đã biết chưa?]]></title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/top-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat/" />

		<id>https://bloganchoi.com/?p=483315</id>
		<updated>2022-03-18T03:41:01Z</updated>
		<published>2022-02-21T01:27:15Z</published>
		<category scheme="https://bloganchoi.com" term="Làm đẹp da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Acid Hyaluronic" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="AHA và Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Axit Hyaluromic" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Axit Hyaluronic" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bí quyết chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="bổ sung collagen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Bổ sung Vitamin C" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="các bước chăm sóc da mặt" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Ceramides" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Collagen" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="công dụng" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="HA" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Niacinamide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Peptide" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="retinol" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="sản phẩm chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thành phần" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="thành phần chăm sóc da" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="top 7" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="vitamin C" /><category scheme="https://bloganchoi.com" term="Vitamin C và Niacinamide" />
		<summary type="html"><![CDATA[Để quá trình chăm sóc da của bạn thật sự hiệu quả thì việc lựa chọn các thành phần dưỡng da là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về các thành phần này. Nhưng đừng lo, hãy để BlogAnChoi mách bạn top 7 thành phần chăm sóc da tốt]]></summary>

					<content type="html" xml:base="https://bloganchoi.com/top-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat/"><![CDATA[<p><strong>Để quá trình chăm sóc da của bạn thật sự hiệu quả thì việc lựa chọn các thành phần dưỡng da là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên không phải ai cũng hiểu rõ về các thành phần này. Nhưng đừng lo, hãy để BlogAnChoi mách bạn top 7 thành phần chăm sóc da tốt nhất nhé!</strong></p>
<p><span id="more-483315"></span></p>
<h2><strong>1. Niacinamide</strong></h2>
<p>Niacinamide chắc chắn là không còn xa lạ với các tín đồ làm đẹp đúng không nào! Đây là một loại vitamin, thuộc nhóm vitamin B thường xuất hiện trong thực phẩm và có nhiều cách khác nhau để đưa chúng vào cơ thể như ăn uống hoặc thoa lên da trực tiếp.</p>
<figure id="attachment_488876" aria-describedby="caption-attachment-488876" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488876" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi.jpg" alt="Niacinamide là một dạng vitamin ức chế sản sinh tyrosine nên có tác dụng dưỡng sáng da, làm mờ vết thâm (Nguồn: BlogAnChoi)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488876" class="wp-caption-text">Niacinamide là một dạng vitamin ức chế sản sinh tyrosine nên có tác dụng dưỡng sáng da, làm mờ vết thâm (Nguồn: BlogAnChoi)</figcaption></figure>
<p>Sở dĩ Niacinamide được lựa chọn và điều chế trong các loại mỹ phẩm là nhờ vào ưu điểm vượt trội để cải thiện các vấn đề về da như da khô, da bị tổn thương bằng cách giảm bong tróc và phục hồi làn da.</p>
<p>Đặc biệt là công dụng như chống oxy hóa, duy trì độ ẩm cho da, làm chậm quá trình lão hóa hay hình thành lớp màng bảo vệ da, giúp tăng khả năng miễn dịch&#8230; Tùy vào từng loại da mà nên chọn nồng độ Niacinamide khác nhau, ví dụ như bạn là người mới bắt đầu có thể sử dụng 3, 5%. Sau này khi quen dần có thể tăng dần lên 10% hay các dạng booster 20% để tăng công dụng làm đẹp trên da.</p>
<figure id="attachment_488877" aria-describedby="caption-attachment-488877" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488877" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1.jpg" alt="Niacinamide cải thiện sắc tố làm sáng bề mặt da (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/niacinamide-la-gi-1-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488877" class="wp-caption-text">Niacinamide cải thiện sắc tố làm sáng bề mặt da (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Cải thiện tình trạng da lão hóa:</strong> có chức năng kích thích sản sinh collagen giúp tăng cường liên kết giữa các tế bào.</li>
<li><strong>Cải thiện tình trạng tăng sắc tố da:</strong> ngăn cản melanin sản sinh trong cơ thể từ đó lạm chậm quá trình tăng sắc tố da.</li>
<li><strong>Ngăn ngừa oxy hóa:</strong> khi niacinamide chuyển hóa trên da sẽ sản sinh hoạt chất có khả năng loại bỏ các gốc tự do giúp chống oxy hóa.</li>
</ul>
<h2><strong>2. Collagen</strong></h2>
<p>Khi nhắc đến một thành phần giúp trẻ hóa làn da và cải thiện nhiều vấn đề về da khác thì chúng ta nghĩ ngay đến Collagen. Trên thực tế, Collagen được xem là hợp chất chứa lượng protein nhiều nhất trong cơ thể với khoảng 25% lượng protein và với cấu trúc da là khoảng 70%.</p>
<figure id="attachment_488880" aria-describedby="caption-attachment-488880" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488880" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1.jpg" alt="Collagen là một trong những hack tips của các cô nàng (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-1-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488880" class="wp-caption-text">Collagen là một trong những hack tips của các cô nàng (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Collagen có chức năng xây dựng các khối cơ quan như da, xương, gân,&#8230; và đối với da thì Collagen chính là nhân tố quyết định một làn da mềm mịn, săn chắc hay còn gọi là sợi dây kết nối các tế bào dưới da. Trải qua thời gian, lượng collagen trong cơ thể sản sinh càng ít đi vì thế mà da của chúng ta hay bị tình trạng chảy xệ, không săn chắc. Vì vậy bổ sung collagen hàng ngày là điều cần thiết đúng không nào?</p>
<figure id="attachment_488881" aria-describedby="caption-attachment-488881" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488881" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2.jpg" alt="Một làn da được bổ sung đủ collagen sẽ luôn duy trì được độ đàn hồi, trẻ hóa và căng mịn (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/collagen-la-gi-2-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488881" class="wp-caption-text">Một làn da được bổ sung đủ collagen sẽ luôn duy trì được độ đàn hồi, trẻ hóa và căng mịn (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Giúp sự săn chắc của da:</strong> Collagen thường được tìm thấy ở lớp hạ bì của da với vai trò kết nối các tế bào giúp da săn chắc hơn.</li>
<li><strong>Mang lại làn da trẻ trung:</strong> khi collagen được sản xuất đủ sẽ giúp mạch máu nhỏ và động mạch không hiện lên dưới da, điều này mang lại làn da mạnh khỏe, trẻ trung.</li>
<li><strong>Làm mờ sẹo:</strong> có tác dụng kích thích các mô, đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương.</li>
</ul>
<h2><strong>3. Retinol</strong></h2>
<p>Retinol thuộc nhóm Retinoid và là một dẫn xuất của vitamin A, thuộc nhóm retinoid. Ta thường bắt gặp thành phần này trong nhiều sản phẩm skincare, đặc biệt là cá sản phẩm trị mụn chuyên sâu bởi công dụng chính của Retinol là điều trị mụn và làm mờ các vết thâm do mụn để lại.</p>
<figure id="attachment_488882" aria-describedby="caption-attachment-488882" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488882" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi.jpg" alt="Retinol đang dần trở thành bậc thầy chăm sóc hiệu quả nhất hiện nay (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/retinol-la-gi-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488882" class="wp-caption-text">Retinol đang dần trở thành bậc thầy chăm sóc hiệu quả nhất hiện nay (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Bên cạnh đó, Retinol cũng được yêu thích bởi nhiều lợi ích mà nó mang lại như bảo vệ da trước các nhân tố bên ngoài, chống lão hóa da cũng như duy trì làn da mềm mịn. Retinol được chia làm rất nhiều loại khác nhau nhưng nhìn chung chúng ta không thể phủ nhận nhiều công dụng mà thành phần này tác động lên làn da của mình.</p>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Điều trị mụn:</strong> kích thích làm bong tróc tế bào chết giúp thông thoáng lỗ chân lông và cải thiện tình trạng <strong><a href="https://bloganchoi.com/nguyen-nhan-gay-mun-cach-cham-soc-da-mun/"  target="_bank"   title="da mụn">da mụn</a></strong>.</li>
<li><strong>Chống lão hóa: </strong>có tác dụng trong việc cải thiện độ đàn hồi trên các lớp biểu bì của da, giúp bề mặt da liên kết, chắc khỏe.</li>
</ul>
<h2><strong>4. Axit hyaluronic</strong></h2>
<p>Nhắc đến HA là chúng ta nhắc đến một phân tử có khả năng giữ nước đáng kinh ngạc. Vì vậy không có gì là bất ngờ khi thành phần này được sử dụng trong hầu hết các sản phẩm chăm sóc da, nhất là các loại serum kem dưỡng bởi công dụng cấp nước và giữ nước vượt trội.</p>
<figure id="attachment_488884" aria-describedby="caption-attachment-488884" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488884" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi.jpg" alt="1 gam HA có thể ngậm lên đến 6 lít phân tử nước duy trì làn da ẩm mượt, đàn hồi (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/hyaluronic-acid-la-gi-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488884" class="wp-caption-text">1 gam HA có thể ngậm lên đến 6 lít phân tử nước duy trì làn da ẩm mượt, đàn hồi (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Thông thường Axit hyaluronic được sản xuất tự nhiên trong cơ thể tuy nhiên vẫn rất cần thiết để cung cấp thêm thành phần này mỗi ngày đúng không nào. HA không chỉ giúp giữ ẩm, dưỡng ẩm cho làn da mềm mịn mà còn tăng độ đàn hồi cho làn da và thúc đẩy làn da khỏe mạnh, dẻo dai và tràn đầy sức sống đó.</p>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Tăng sức đề kháng cho da:</strong> khi da có đủ HA tức là đủ ẩm sẽ giúp hình thành lớp hàng rào bảo vệ da tự nhiên và giúp da khỏe mạnh hơn.</li>
<li><strong>Chống oxy hóa:</strong> có chức năng hoạt động chống lại các gốc tự do từ đó ngăn ngừa tình trạng oxy hóa.</li>
</ul>
<h2><strong>5. Vitamin C</strong></h2>
<p>Vitamin C là tên của hợp chất hóa học Acid ascorbic &#8211; dễ tan trong nước và là một loại vitamin cần thiết mà cơ thể không thể sản xuất ra. Có rất nhiều cách để bổ sung vitamin C vào cơ thể như thực phẩm và sản phẩm mà chúng ta sử dụng. Vai trò của vitamin C rất quan trọng với chúng ta.</p>
<figure id="attachment_486085" aria-describedby="caption-attachment-486085" style="width: 1500px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-486085" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung.jpg" alt="Vitamin C mang lại công dụng tuyệt vời cho làn da (Nguồn: Internet)." width="1500" height="900" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung.jpg 1500w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-300x180.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-1024x614.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-768x461.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-696x418.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-1068x641.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/vitamin-c-cong-dung-700x420.jpg 700w" sizes="(max-width: 1500px) 100vw, 1500px" /><figcaption id="caption-attachment-486085" class="wp-caption-text">Vitamin C mang lại công dụng tuyệt vời cho làn da (Nguồn: Internet).</figcaption></figure>
<p>Ngoài khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể và hỗ trợ hàng rào chống lại các tác nhân gây bệnh thì nó còn có ưu diểm tuyệt vời với làn da. Đó là khả năng chống oxy hóa, cải thiện các vấn đề về da như thâm, sạm và giúp làn da bừng sáng, tràn đầy sức sống.</p>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Dưỡng ẩm:</strong> một dẫn xuất có trong vitamin C có tác dụng giữ nước qua lớp biểu bì khiến da đủ ẩm và tươi trẻ, căng mọng.</li>
<li><strong>Làm sáng da:</strong> thành phần có tác dụng ngăn chặn việc sản sinh sắc tố da, nhờ vậy làn da luôn tươi sáng bên cạnh đó cũng làm mờ các vết thâm, sạm hay đốm nâu.</li>
</ul>
<h2><strong>6. Peptide</strong></h2>
<p>Peptide cũng là một thành phần được các tín đồ làm đẹp săn đón trong thời gian gần đây. Về bản chất, Peptide được cơ thể sản sinh ra và là một chuỗi dài các axit amin với vai trò tổng hợp các loại protein. Peptide có thể được hình thành ở trong cơ thể hoặc được nạp vào bằng cách ăn uống hoặc thoa trực tiếp lên da.</p>
<figure id="attachment_488885" aria-describedby="caption-attachment-488885" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488885" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi.jpg" alt="Peptides giúp thúc đẩy quá trình tái tạo vết thương, chữa lành tổn thương ngay bên trong da (nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/peptides-la-gi-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488885" class="wp-caption-text">Peptides giúp thúc đẩy quá trình tái tạo vết thương, chữa lành tổn thương ngay bên trong da (nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Peptide là một thành phần có tác dụng hình thành lớp hàng rào bảo vệ da trước tia UV, chống lại quá trình lão hóa cũng như làm mờ thâm, sạm trên da. Điểm đặc biệt là Peptide cũng tham gia xây dựng cấu trúc da và kích thích sản sinh Collagen cho cơ thể.</p>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Chống lão hóa làm mờ nếp nhăn:</strong> peptide giữ vai trò như 1 chất tổng hợp collagen vì thế nó có có tác dụng ngăn ngừa tình trạng da bị lão hóa đáng kể.</li>
<li><strong>Tăng cường độ đàn hồi cho da:</strong> khi da có nhiều peptide tức là collagen càng được tổng hợp càng do đó da sẽ luôn đàn hồi, săn chắc và khỏe mạnh.</li>
</ul>
<h2><strong>7. Ceramides</strong></h2>
<p>Ceramides là một loại axit béo, chiếm 40-50% lipid ở lớp sừng (lớp ngoài cùng của da). Đây chính là 1 trong 3 loại lipid cấu tạo nên bề mặt da vì vậy nó đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành lớp màng bảo vệ da trước các tác nhân từ bên ngoài và đặc biệt là duy trì độ ẩm cần thiết trên làn da của chúng ta.</p>
<figure id="attachment_488887" aria-describedby="caption-attachment-488887" style="width: 1640px" class="wp-caption aligncenter"><img loading="lazy" class="size-full wp-image-488887" src="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi.jpg" alt="Ceramide là thành phần vô cùng quan trọng củng cố hàng rào bảo vệ da vô cùng hiệu quả (Nguồn: internet)" width="1640" height="924" srcset="https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi.jpg 1640w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-300x169.jpg 300w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-1024x577.jpg 1024w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-768x433.jpg 768w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-1536x865.jpg 1536w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-696x392.jpg 696w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-1068x602.jpg 1068w, https://bloganchoi.com/wp-content/uploads/2022/02/ceramide-la-gi-745x420.jpg 745w" sizes="(max-width: 1640px) 100vw, 1640px" /><figcaption id="caption-attachment-488887" class="wp-caption-text">Ceramide là thành phần vô cùng quan trọng củng cố hàng rào bảo vệ da vô cùng hiệu quả (Nguồn: internet)</figcaption></figure>
<p>Công dụng chính của Ceramides chính là giúp nuôi dưỡng làn da, ngăn ngừa lão hóa và dưỡng ẩm cho làn da mịn màng, căng bóng. Ngoài ra chất này cũng có tác dụng làm thu nhỏ lỗ chân lông.</p>
<h3><strong>Công dụng chính</strong></h3>
<ul>
<li><strong>Duy trì độ ẩm:</strong> ceramide là 1 trong 3 thành phần để xây dựng hàng rào tự nhiên bảo vệ da khỏi tình trạng mất độ ẩm.</li>
<li><strong>Tạo ra lớp màng bảo vệ da:</strong> Ceramide là một chất béo bên dưới da ngăn chặn các tác nhân gây hại cho da.</li>
<li><strong>Chống lão hóa da:</strong> hoạt động như một chất ức chế các gốc tự do và các enzym elastase vì thế nó có vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa.</li>
</ul>
<p>Vậy là các bạn đã cùng chúng mình khám phá xong 7 thành phần chăm sóc da được các tín đồ làm đẹp đánh giá là tốt nhất. Các bạn còn chần chờ gì nữa mà không thêm ngay các thành phần này vào chu trình skincare của mình để có một làn da khỏe mạnh rạng ngời nào!</p>
<p><em><strong>Các bạn có thể theo dõi thêm các bài viết khác trên BlogAnChoi tại đây:</strong></em></p>
<ul>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/3-buoc-cham-soc-da-mat-co-ban-nhat/">3 bước chăm sóc da mặt cơ bản nhất</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/san-pham-cham-soc-da-co-ban-nhat/">5 sản phẩm chăm sóc da cơ bản nhất chị em nào cũng cần phải có</a></strong></li>
<li><strong><a href="https://bloganchoi.com/tips-tang-hieu-qua-tham-thau-cua-da/">6 tips tăng hiệu quả thẩm thấu của dưỡng chất khi dùng mỹ phẩm</a></strong></li>
</ul>
<p>Cảm ơn các bạn đã theo dõi BlogAnChoi! Hãy cùng đồng hành với chúng mình để cập nhật được nhiều tin tức bổ ích nha!</p>]]></content>
		
					<link rel="replies" type="text/html" href="https://bloganchoi.com/top-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat/#comments" thr:count="0" />
			<link rel="replies" type="application/atom+xml" href="https://bloganchoi.com/top-thanh-phan-cham-soc-da-tot-nhat/feed/atom/" thr:count="0" />
			<thr:total>0</thr:total>
			</entry>
	</feed>